سایر منابع:
سایر خبرها
درمان چشم چرانی مردان، چطور باید رفتار کنید
زن های دیگر باعث ناراحتی تان شود. 4. از همسرتان بخواهید آن انرژی جنسی را به سمت شما معطوف کند. ممکن است در مورد این موضوع با همسرتان صحبت کرده باشید و در کمال ناباوری شنیده باشید که بله زنان دیگر هم برای او جذاب هستند! به جای اینکه از او بخواهید تمام جزییات آن را برایتان تعریف کند، به او بگویید که خوشحال هستید در میان تمام این زن ها، همه آن انرژی جنسی در حریم خصوصی رابطه تان ...
رابطه زناشویی بعد زایمان، مثل سابق می شود؟
در ماه های آخر بارداری و ترشّح شیر از سینه ها باعث شود تا همسرشان آنها را پس بزند. برخی از مردان نیز نمی توانند همانند قبل رابطه جنسی برقرار کنند. از نظر کارشناسان، اگرچه دیدن صحنه ی زایمان باعث سرد شدن میل مرد نسبت به زن نمی شود، اما ممکن است او را هنگام آمیزش عصبی کند به ویژه اگر رابطه ی جنسی برای زن دردناک و ناراحت کننده باشد. در واقع کمی زمان می برد تا اندام تناسلی زن دوباره برای مرد تحریک ...
وظایف شوهر بعد از زایمان، چیست؟
خود یک حامی باشید. اگر همسرتان دوست دارد به فرزندش شیر بدهد، او را حمایت کنید. مرد با حضورش در تمامی لحظات شیر دهی، عوض کردن و خواباندن کودک می تواند حس امنیت را به همسرش منتقل کند. زن به خاطر زن بودنش نباید تمامی وظایف را به دوش بکشد. - زن به خاطر زن بودنش نباید تمامی وظایف را به دوش بکشد. مرد می تواند طی این دوران رابطه جدیدی را با همسرش ایجاد کند همچنین مرد با حضورش در تمامی لحظات ...
درد زایمان برای مردان، شبیه سازی
...، پزشک تان را عوض کنید. مهم این است که به درمانگرتان اعتماد داشته باشید و در مراجعات هفتگی و زمان زایمان بتوانید حس خوبی از او بگیرید. همسرتان را همراه خود کنید اغلب مردها درک روشنی از تغییرات بدنی و احساسی همسرشان در این دوره ندارند و گاهی ممکن است رفتاری که از نظر آنها منطقی به نظر می رسد شما را عمیقا ناراحت کند. بهترین راه برای همراه کردن یک مرد در این روند، مشارکت دادن او ...
حریم خصوصی یا حریم زناشویی؟
مقابلتان اثر می گذارد مجزا کنید و نگاه یکسانی به آن ها نداشته باشید. یادتان باشد حریم مشترک شما با همسرتان کجا است، به عنوان راهنما، بدانید هر آن چه روی زندگی همسرتان هم تاثیر بگذارد، حریم مشترک هر دو حساب می شود. شاید شما بخواهید خودتان در موردش تصمیم بگیرید، مثلا تصمیم به تغییر شهر زندگی، اما دست کم همسرتان حق دارد بداند و باید به او هم به اندازه خودتان حق بدهید تصمیم خودش را داشته باشد. ...
از بین برنده های عملکرد جنسی
...> 10- تستوسترون پایین هورمون T یا تستوسترون، انرژی عملکرد جنسی است. با بالا رفتن سن، مردان ممکن است دچار کاهش در میزان آن شوند. البته همه مردان با این اتفاق میل جنسی خود را از دست نمی دهند، برخی از آنها چنین کاهشی را تجربه می کنند. چیزهای زیاد دیگری از رابطه گرفته تا وزن، بر میل جنسی یک مرد و نیز بر سطح تستوسترون او اثر می گذارد. بنابراین یک پاسخ درست برای همه مردان وجود ندارد. ...
دلیل سردمزاجی مردان، تاثیر دارو
تحت تاثیر قرار می دهند. البته صرفا عشق و علاقه برای داشتن میل جنسی کافی نیست و زن و مرد باید نسبت به یکدیگر جذابیت جنسی نیز داشته باشند، شرایط یکدیگر را درک کنند و مدام برای ایجاد رابطه زناشویی همدیگر را تحت فشار قرار ندهند. باید این موضوع را بیاد داشته باشیم که هدف از داشتن رابطه زناشویی کسب لذت است. بنابراین باید در مورد داشتن رابطه جنسی و لذت بردن از آن، با یکدیگر به توافق برسند. ممکن ...
این اخلاق ها را دارید؟ پس همسر بدی هستید!
به گزارش خبرگزاری دانا،روابط اخلاقی و عاطفی یکی از بخش های مهم زندگی مشترک است که متاسفانه اصلی ترین عامل مشکلات و جدایی ها در میان زوجین محسوب می شود ، شما دوست دارید با همسرتان جوری رفتار کنید که زندگی آرام و پرمحبتی داشته باشید یا تمام تلاشتان را می کنید تا همسرتان شیفته شما شود اما نمی دانیدچرا ولی همه چیز برعکس می شود به حدی که همسرتان شما را فردی به اصطلاح سمی می خواند و از زندگی کردن با ...
طرز استفاده از ژل لوبریکانت
ژل لوبریکانت در عمل های جراحی و روابط جنسی برای زنان کاربرد دارد. در رابطه جنسی باعث کاهش درد و لذت بخش تر شدن رابطه می شود. استفاده از ژل لوبریکانت آسان است اما ممکن است نیاز باشد چند ژل لوبریکانت مختلف را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما مناسب است، اما بعد از اینکه لوبریکانت مناسب خود را پیدا کنید، به شما کمک کننده خواهد بود. مقاربت دشوار همراه با خشکی و درد نیاز به لوبریکانت ...
آمادگی برای بارداری در مردان، بدانید
قاعدگی دارند، نخستین نشانه بارداری عقب افتادن قاعدگی است. اما زنان بارداری هم هستند که در طول بارداری خونریزی های سبکی داشته باشند. به طور کلی نشانه های بارداری عبارتند از: حالت تهوع، افزایش ادرار و حساس شدن سینه ها. اما هر دوره بارداری برای هر زنی تفاوت های خاص خود را دارد بنابراین همه نشانه هایی که بیان شد ممکن است درباره همسر شما صدق نکنند. تهوع صبحگاهی پزشکان تخمین می زنند که ...
نگاه جالب و متفاوت زنان و مردان به خیانت
عنوان خیانت دسته بندی کردند. افراد دارای ترس از پاسخ منفی نیز درک قابل توجهی از خیانت نداشتند. در حالت کلی، این تحقیق نشان داد زن ها حالات و سناریوهای بیشتری را به عنوان خیانت در نظر می گیرند، که اکثراً به دلیل ارزش بالایی است که برای صمیمت و همدلی قائل اند. ممکن است یک مرد عقیده داشته باشد نگاه کردن به تصاویر یا فیلم های پورن حدود 15 تا 20 دقیقه در هفته موضوع چندان مهمی نیست، اما همسرش ...
اصول رابطه زناشویی بعد از زایمان
اگر میل جنسی تان تحت تاثیر خستگی های مفرط شماست با همسرتان در این مورد گفتگو کنید تا راههایی پیدا کنید که بتوانید بیشتر استراحت کنید و در نتیجه حس و حال تان احیا شود. از همسرتان بخواهید مراقب کودک نوزادتان باشد تا شما بتوانید چرت بزنید یا سعی کنید صبح بعد از اینکه هر دوی شما استراحت کرده اید رابطه ی جنسی داشته باشید. فراموش نکنید ممکن است درست زمانی که شما خود را ...
علایم ارضا شدن در زنان، راه های مهم!
شده است. به عقیده برخی از محققان، زنان لذت بیشتری از یک رابطۀ جنسی می برند تا مردان! البته این موضوع اثبات نشده است که لذت جنسی زنان چه میزان است ولی در برخی موارد لذت جنسی زن را 7 یا 9 برابر قدرت جنسی مرد دانسته اند که این نشان از پیچیدگی این امر دارد. زن و شوهر با کسب مهارت باید بدانند که چگونه می توانند به ارگاسم مطلوب برسند. که در این میان مردان وظیفه سنگین تری دارند و بایستی با ...
چطور درباره ناراحتی های خود با همسرمان صحبت کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز چه تصورات اشتباهی راجع به صحبت کردن راجع به پیشامد بد با همسر وجود دارد: در بسیاری از موارد افکار و تصورات اشتباهی در بین همسران وجود دارد که مانع از صحبت کردن آنها با یکدیگر می شود. در ابتدا شناخت این برداشت های اشتباه و فکر واقعی در پشت آن باعث می شود که قدم اول را در حل این گونه مسائل برداریم. 1-اگر با همسرم صحبت کنم، خودم ضایع می شوم. 2-اگر به همسرم بگویم چطور دلم را شکسته، او را بیشتر از خود رانده ام. 3-اگر به حرف های همسرم گوش کنم، فکر می کند که با او موافق هستم. 4-اگر صحبت کنم و بگویم چه چیز آزارم می دهد، فاصله من از همسرم بیشتر می شود ...
درمان سردمزاجی زنان، توجه های مهم مردانه!
میشود که تمایل و هوس جنسی کم داشته و یا اصلا نداشته و از آن بهرمند نمی گردند . درصد زیادی از آنها مشکل در مسائل عاطفی دارند. باید توجه داشت مدت زمانی کافی که زن برای عکس العمل جنسی لازم دارد خیلی طولانی تر است تا مرد، زیرا هم زمان بیشتری لازم است تا تحریک شود و هم زمان بیشتری طول خواهد کشید تا به اوج لذت جنسی برسد. او همچنین اظهار داشت: اگر مرد روابط جنسی را فقط وسیله ای برای ...
روابط زن و شوهر، تاثیر شغل مشترک
...> مسأله کار و رابطه را از هم جدا کنید ارتباط شما باهم در محیط کار و در زندگی خانوادگی دو مسأله متفاوت هستند. به همین ترتیب رفتار شما نیز با همسرتان در این دو محیط متفاوت است.آنچه در رابطه عاطفی وجود دارد نباید در محیط کار تأثیری داشته باشد.اگر در خانه سر هر موضوع مشترک زناشویی اختلاف و جروبحثی داشته اید، نباید آن را وارد مسائل کاری تان کنید همچنین عواطف و احساسات شما نباید کیفیت انجام ...
به دنیا آمدن بچه، تغییر در زندگی زناشویی
پزشک تان اطلاع دهید، چون برخی از داروهای ضد افسردگی (نه همه) باعث کاهش میل جنسی می شوند. در این مورد با درمان گر خود صحبت کنید. یائسگی میل جنسی شما را از بین می برد بسیاری از زنان، نزدیک به یائسگی میل جنسی شان افت پیدا می کند. این مساله تا حدودی با علایمی مثل خشکی واژن و درد هنگام رابطه جنسی خودش را نشان می دهد. ولی هر زنی با زن دیگر فرق دارد و احتمالش وجود دارد که با تمایلی که ...
راحت به این مردان بگویید: نه
رفتارهاست که با هیچ بهانه ای توجیه نمی شوند. شما زن قدرتمندی هستید، باید قدر خود را بدانید و به هیچ کسی، حتی مرد زندگی تان، این اجازه را ندهید تا با شما چنین رفتارهایی داشته باشد.مطمئنا در هر سنی که باشید یا هر سطح تجربه ای که داشته باشید، اینکه بدانید مردی به شما علاقه دارد یا نه کار دشواری است.خیلی از مردها ترجیح می دهند به صورت یک راز باقی بمانند، اما برای بیشتر مردها باید از طریق نشانه های ...
مراقبت های بعد از زایمان، می تونم نزدیکی داشته باشم؟
پیدا کنید. چگونه داشتن فرزند روابط زناشویی شما تحت تاثیر می گذارد؟ - حالا، این سوال تا حد زیادی به آمادگی شما برای بچه دار شدن بستگی دارد. بسیاری از والدین از بچه دار شدنتان لذت می برند و نگران این مسائل نیستند. - عشق و علاقه مانند قبل بین شما و همسرتان برقرار خواهد شد - فرزند پیوند بین شما و همسرتان را قوی تر میکند - در اکثر مواقع پدر و مادر آنقدر درگیر ...
عوارض پس از زایمان، بی خوابی امونمو بریده!
...، هر وقت که او می خوابد من هم باید خواب باشم ! شیفت تان را تحویل دهید اگر در طول هفته، نه همسرتان و نه هیچ کس دیگری نمی تواند در مراقبت از نوزاد به شما کمک کند، باید آخر هفته ها شیفت تان را به همسرتان تحویل دهید تا کمی انرژی و آرامش ذخیره کنید. اغلب تازه مادران از آنجا که به توانایی همسرشان در مراقبت از نوزاد اعتماد ندارند، نمی توانند با آرامش بخوابند و مسوولیت را به همسرشان ...
پس از تولد نوزاد، رویارویی با یکی از مهم ترین چالش
مراقبت های ویژه نیست شما می توانید در یک برنامه قابل انعطاف بسیاری از امور زندگی تان را بدون مشکل پیش ببرید. این مساله به مهارت شما به کنترل شرایط نیز بر می گردد. با این حال اگر نمی توانید مثل همیشه همه چیز را در نظم مورد علاقه خودتان نگه دارید اصلا مهم نیست و آن را جدی نگیرید. برای مدت کوتاهی شما ممکن است نتوانید با معیارهای مورد علاقه خودتان زندگی را اداره کنید. چیزی که مهم است مراقبت ...
خواب پس از زایمان، نکاتی برای مادر و فرزند
قانون را جدی بگیرید تا اطلاع بعدی، هر وقت که او می خوابد من هم باید خواب باشم ! شیفت تان را تحویل دهید اگر در طول هفته، نه همسرتان و نه هیچ کس دیگری نمی تواند در مراقبت از نوزاد به شما کمک کند، باید آخر هفته ها شیفت تان را به همسرتان تحویل دهید تا کمی انرژی و آرامش ذخیره کنید. اغلب تازه مادران از آنجا که به توانایی همسرشان در مراقبت از نوزاد اعتماد ندارند، نمی توانند با آرامش ...
درمان انزال دیررس در مردان، راه چاره
ترین نکته در اینجا مدیریت استرس و رسیدن به آرامش است، باید مطمئن شوید در رابطه شما هیچ گونه مشکل دست و پا گیری جای ندارد و واقعا دل تان می خواهد با این فرد رابطه جنسی داشته باشید. همچنین می توانید این موارد را امتحان کنید: تغییر مالش ها: انواع مالش های جنسی را امتحان کنید تا مطمئن شوید حداکثر تحریک به وجود می آید. تمرکز بر روی احساسات: باید بر احساسات تان تمرکز کنید نه اینکه فقط منتظر ارگاسم باشید. خیال پردازی: برای اینکه بر افکار منفی و اضطراب غلبه کنید در رویای مورد علاقه تان غوطه ور شوید. ...
همسرم عاشق رئیس اش شده است
... سپس با هم به دنبال کارهایی باشید که احساس بهتری به شما بدهد و اعتماد را به رابطه تان بازگرداند. برای انجام امور سرگرم کننده که مورد علاقه هردوی شماست، برنامه ریزی کنید. امور مشترک و لذت بخش را در رابطه افزایش دهید، این امر به تحکیم ارتباط کمک می کند. _ در صورتی که امکان صحبت بدون مشاجره برای شما یا همسرتان وجود ندارد و ممکن است صحبت کردن به مشاجرات و مشکلات بیشتری منتهی شود، حتما قبل از هر اقدامی به روان شناس مراجعه کنید و با مشورت وی که به خلقیات شما و همسرتان آگاهی دارد، برای حل مشکلات خود اقدام کنید. ...
از بارداری تا زایمان، توصیه به آقایان
1) اگر همسر شما در حال تغییر روش زندگی مانند ترک سیگار و... و آماده شدن برای بارداری است از او حمایت کنید. اگر شما نیز چنین عادتی دارید شروع به ترک آن کنید. 2) مدام همسرتان را در آغوش بگیرید. بسیاری از زنان طی این دوره خاص از زندگی از در آغوش گرفته شدن لذت می برند. 3) هر از چند گاهی، بدون دلیل خاصی برایش گل بخرید. 4) عادت کنید که هر از چند گاهی کتاب بارداری مورد ...
آیا در رابطه باید از خودگذشتگی داشته باشیم؟
بدون این که به جبران تلاش ها فکر کنید عادت می کنید که فقط او باید تلاش کند. دهنده برای این که قلب گیرنده را به دست بیاورد بیشتر تلاش می کند به این امید که روزی لطف او را پاسخگو باشد. در رابطه قربانی کردن لازم است اما نه قربانی کردن خواسته ها و اولویت های خودتان فقط به خاطر شاد کردن طرف مقابل. اولویت های همسرتان بر شما برتری پیدا می کند و اینجاست که متوجه می شوید شما هیچ حقی در این ...
عوارض پس از زایمان، راه حل و مشکلات آن
بین چندین کار به راحتی تعادل برقرار کنید نباید چنین انتظاری را در شرایط تازه نیز داشته باشید. البته حتی وقتی کودکتان بیمار و نیازمند مراقبت های ویژه نیست شما می توانید در یک برنامه قابل انعطاف بسیاری از امور زندگی تان را بدون مشکل پیش ببرید. این مساله به مهارت شما به کنترل شرایط نیز بر می گردد. با این حال اگر نمی توانید مثل همیشه همه چیز را در نظم مورد علاقه خودتان نگه دارید اصلا مهم ...
شرم از رابطه زناشویی، اختلال در ارگاسم زنان
شصت درصد زنان از ارگاسم خود مطمئن نیستند سلامت نیوز: بر اساس آمارهای جهانی، شصت درصد زنان مطمئن نیستند به مرحله ارگاسم رسیده اند یا خیر؟ به گزارش سلامت نیوز دکتر لیلا حیدری نسب روانشناس در گفتگو با برنامه "حریم آرامش" شبکه رادیویی سلامت بیان داشت: شرم موجب اختلال در رفتار جنسی زوجین می شود. حیدری نسب در ادامه گفت: مرد یا زنی که شرمگین است، زمان برقراری رابطه ...
افسردگی دوران حاملگی، طبیعی است؟
کشیده اید، لذت ببرید. پیشامدهای استرس زای زندگی نگرانی های مالی؟ نقل مکان؟ تصمیم در مورد تغییر شغل؟ پس از سال ها کار کردن، برنامه ریزی نمودن برای ماندن در خانه؟ هر کدام از این نگرانی ها یا تغییرات زندگی به علاوه جدایی، مرگ یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده و یا از دست دادن شغل، می تواند برای شما استرسی جدی در پی داشته باشد. سابقه سوء استفاده جنسی زنانی که مورد ...
بهداشت روابط زناشویی، همسرم رعایت نمیکنه!
زدن با او در این مورد هم سخت است چون مطمئنا هیچکس دوست ندارد بشنود که چقدر بوی بدی می دهد. تنها نکته مثبت درمورد این مشکل این است که برخلاف سایر مشکلات روابط مثل خیانت یا آزار، برطرف کردن این به مراتب راحت تر است. راه هایی وجود دارد که به شما و همسرتان کمک می کند بتوانید این مشکل را از سر راهتان برداشته و زندگی عاشقانه ای را دوباره در کنار هم داشته باشید. ...