سایر منابع:
سایر خبرها
اصلاح افتادگی پلک با روش های خانگی
به گزارش بهداشت نیوز : بی شک افزایش سن باعث تغییراتی در بدن می شود. نشانه های این تغییرات گاه براحتی قابل تشخیص نیست اما گاهی هم نشانه های قدم گذاشتن به سنین سالمندی به وضوح در ظاهر آدمی نمایان می شود. شل شدن پوست یکی از این تغییرات است که با نشانه هایی مانند افتادگی پلک و چین و چروک اطراف چشم براحتی قابل تشخیص است. این عارضه که زیبایی چهره فرد را تحت تأثیر قرار می دهد قابل اصلاح است ...
آناناس چه خواصی دارد؟
برای درمان و کاهش التهاب ناشی از تاندونیت و سایر اسیب های وارد شده به عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. سلامت قلب: فیبر، پتاسیم و ویتامین C موجود در آناناس می تواند از سلامت قلب به طور کلی محافظت کند. یکی از مطالعات انجام شده افرادی که 4069 میلی گرم از پتاسیم را به صورت روزانه مصرف کرده بودند مورد مقایسه و بررسی قرار داد. این مطالعه نشان داد که این افراد 49 درصد خطر کمتری برای مرگ ...
ورزش های مفید برای درمان افسردگی و اضطراب
...> پیاده روی در جنگل و طبیعت: سعی کنید مسیرهای پیاده روی در جنگل و طبیعت را طی کنید. طبیعت تاثیر زیادی بر آرامش ذهن دارد. گذراندن زمان در کنار طبیعت باعث کاهش اضطراب می شود و ترشح هورمون آرامش بخش را در بدن افزایش می دهد. ضمنا این کار حافظه را نیز بهبود می بخشد. یوگا: بررسی های انجام شده در سال 2007 نشان داده است که انجام ورزش یوگا، عصبانیت، اضطراب و افسردگی ...
طب سنتی یکی از علت های سفیدی مو را کشف کرد
گروه سبک زندگی ت یتریک ، ابراهیم ایران دوست متخصص طب سنتی در گفت وگویی، در خصوص علل و منشأ ریزش موی افراد، گفت: یکی از علت های اصلی ریزش مو در افراد مختلف بالا رفتن میزان آنزیم های کبدی است. وی گفت: همچنین بالا رفتن چربی کبد باعث به هم ریختن میزان آنزیم ها خواهد شد. کبد به عنوان پالایشگاه بدن نقش بسیار اساسی در جذب و هضم مواد غذایی را بر عهده دارد به طوری که پس از مغز و قلب به عنوان ...
خواص درمانی شیرین بیان
که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته تأثیر ضدسرطانی این گیاه همچنین مدیون فیتواستروژن هایی موجود در ریشه آن به نظر می رسد در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه( Breast Cancer ) نقش دارد. شیرین بیان و تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون بررسی های متعددی در این خصوص انجام شده است و متخصصان به این نتیجه رسیده اند که مصرف صرفاً 100 میلی گرم شیرین بیان در روز می تواند باعث کاهش ...
شپش سر در مدارس را جدی بگیرید+راه درمان
.... درمان شپش سر اگرچه شناخته شده ترین علامت شپش سر، خارش پوست سر است، اما فقط 30 درصد از افراد مبتلا به شپش سر با خارش مواجه می شوند. به گفته دکتر برجس، تنها راه واقعی برای تشخیص شپش سر، تکرار معاینه ها و بررسی های منظم با استفاده از شانه های مخصوص است. دکتر برجس می گوید: شپش سر می تواند واقعا آزاردهنده باشد، مانع از خواب شود، تمرکز را مختل کند و حتی باعث بدخلقی شود ...
خواص عناب خشک
در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. عناب آرامش بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی( Traditional medicine ) چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می کنند. ارزش تغذیه ای عناب این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است ...
کمبود پزشک متخصص در لرستان/صف های طولانی انتظار بیماران در مطب ها وبیمارستان های لرستان
برای مردم ایجاد کرده است. قبل از کشف پزشکی مدرن زندگی برای انسان ها کوتاه بود و محیط زیست نیز با خطرات نامرئی که در قالب بیماری و شرایط پزشکی رخ میداد انباشته شده بود. یک پزشک متخصص میتواند در یک شرایط خاص تفاوت بین مرگ و زندگی را در نظر گرفته و آنرا معنی کند و به سرعت روند درمان افرادی که به او مراجعه میکنند را آغاز کند و می داند که لحظه ای درنگ در درمان ممکن است به بهای جان ...
سالمندی و تحرک بدنی
...، استخوان ها پوک می شوند. وبی حرکتی، نه تنها بیماری های جسمی بسیاری را به دنبال دارد، بلکه موجب تنهایی و افسردگی نیز خواهد شد. عدم توانایی انجام کارهای روزمره باعث وابستگی به دیگران می شود. اما با فعالیت بدنی می توان: 1-مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد. 2- چاقی، فشارخون و چربی بالا را کنترل کرد. 3-از افسردگی دوران سالمندی ...
بیماری قلبی در کمین مردم شهرضا
استعمال دخانیات ایجاد می شود. پزشک متخصص بیماری های قلبی اضافه کرد: پنج عامل مهم که در ایجاد بیماری های قلبی و عروقی تأثیر دارند عبارتند از: فشار خون بالا، افزایش میزان کلسترول خون، استعمال دخانیات، عوامل روانی اجتماعی و فشار های روحی . رجایی، پیشگیری را مهمترین راهکار در مقابله با بیماری های قلبی برشمرد و افزود: از آنجا که درمان بیماری های قلبی هزینه های زیادی را به دنبال دارد ...
قبل از تاتو خط چشم بخوانید
...، افتادگی پلک، آسیب و جراحت و ... استفاده کرد اما مشکل این است که بیش از 90 درصد تاتوها در آرایشگاه ها و بدون تمهیدات بهداشتی و نظارت پزشک انجام می شود و عوارض وحشتناکی را در پی دارد. به همین دلیل توصیه می شود افراد در هیچ شرایطی به فکر تاتو به ویژه تاتوی چشم و ابرو نباشند و این موضوع چند دلیل عمده دارد. یکی از مهم ترین دلایل این است که شاید امروز خط چشم مد باشد و چند وقت دیگر مدل ...
چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟
ناحیه گردن شوند، بنابراین یوگا حتما باید با مراقبت و تحت نظر مربی حاذق انجام شود. 5٫ کفش مناسب بپوشید تورم پا و قوزک می تواند کفش پوشیدن را به عملی دردناک تبدیل کند. از کفشی استفاده کنید که به اندازه کافی برای انگشت ها فضا داشته باشد و از پا حمایت کند. کفی ها و پد پاشنه نیز می توانند به کاهش درد پا کمک کنند. بهتر است از پوشیدن کفش های پشت باز و پاشنه بلند بپرهیزید و به جای آنها از کفش های ...
آیا دنیا به سحرخیزها روی خوش نشان می دهد؟!
بیدار است تمایل دارند فرض کنند که قرار است تلویزیون ببیند یا بازی های کامپیوتری انجام دهد، انگار فراموش می کنند آدم ها می توانند پس از نیمه شب وظایفشان را انجام دهند، کار کنند و وقتشان را بهینه صرف کنند. حتی کارهای معمولی -مثل دویدن روی تردمیل در باشگاه تناسب اندام شبانه روزی یا پست کردن بسته ای در باجۀ اتوماتیک پست که همیشه باز است- وقتی که اینقدر دیر انجام شوند، به نظر مخفیانه می رسند. ...
درمان مشکلات کلیوی با این 10 گیاه معجزه گر
می شود. این علف خاصیت ضد باکتری هم دارد و برای دفع سنگ کلیه از آن استفاده می کنند. پژوهشگران ایتالیایی متوجه شدند که ترکیب عصاره جو وحشی با سیترات پتاسیم می تواند در کوچک کردن اندازه سنگ کلیه موثر باشد. رحمانی (Rehmannia) رحمانی گیاهی است که در غرب کمتر شناخته شده ولی در چین از قرن های گذشته از آن استفاده می شده است. خوشانده ریشه این گیاه برای درمان انواع بیماری های ...
رفع جوش های چرکی با "دارچین"
. رفع چربی های شکمی با استفاده از روغن دارچین وی عنوان کرد: افراد چاق روغن یا محلول دم کرده دارچین را در ناحیه ای که دارای چربی اضافه هست بمالند و روی آن را سلفون بکشند و سپس محکم با پارچه یا شال بسته و ورزش یا ماساژ تند انجام دهند, افراد چاق می توانند از حمام به صورت طبی استفاده کنند, حمام های گرم و خشک باعث تحلیل مواد و دفع آنها می شود. انگور؛ چاق کننده و مقوی این کارشناس طب سنتی یادآور شد: انگور چون غذاست، چاق کننده و مقوی است بنابراین افراد چاق نباید انگور شیرین زیاد مصرف کنند, مگر به جای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس استفاده کنند. ...
روش های پیشگیری از بروز سر درد
پرهیز کنند. گاهی موضوعات ساده ای همچون حمل یک کیف سنگین نیز در افراد میگرنی می تواند باعث عود سردرد شود. نگاه کردن کج به مانیتور، استفاده زیاد از موبایل نیز سبب افزایش سردردها می شود. وی تصریح کرد: سردرد در کارمندان بانک زیاد است، توصیه می شود همه کسانی که پشت میزنشین هستند باید اولاً سرشان در راستای بدن باشد و بعد از 40 دقیقه تا یک ساعت کار با کامپیوتر حرکات کششی سر و گردن را انجام ...
آیا سیب زمینی می تواند تمامی مواد مغذی لازم برای بدن را تامین نماید؟
به گزارش بهداشت نیوز تیلور در این باره می گوید:” اگر مجبورید که تنها یک غذا را انتخاب کنید، اگر شما نیز یکی از افرادی هستید که قرار است به مریخ فرستاده شوید، بهتر است سیب زمینی را انتخاب نمایید. نمی خواهم در مورد سیب زمینی تبلیغ کنم اما [خوردن سیب زمینی] تجربه ی بسیار خوبی برای من بود”. قبل از هر چیز باید گفت که انتخاب تنها یک غذا برای خوردن اصلاً کار درستی نیست. برای زنده ماندن، انسان به 20 نوع اسید آمینه نیاز دارد که 9 مورد از آن ها حیاتی هستند، بدین معنی که این اسیدهای آمینه در بدن انسان تولید شده و نمی توان آن ها را از طریق ...
راه هایی برای درمان سریع سرماخوردگی
. برای درمان سرماخوردگی به اندازه کافی بخوابید وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد. خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما ...
خداحافظی با حشرات خانگی با ترفندهایی ساده
حشرات خانگی : سرکه سفید برای مورچه ها از کمتر عطرها و بوهای محبوب می توان به سرکه اشاره کرد، اما قطعاً نمی شود جایگاه و اهمیت وجود آن را در خانه منکر شد. سرکه سفید تمیز کننده ای عالی برای قوری چای، لکه های به جای مانده از روغن، مایکروویو و ماشین ظرفشویی بوده و باعث تمیزی حمام و دوش می شود، اما بویی قوی و غیر قابل انکار دارد. بر اساس تحقیقاتی که انجام شده مورچه ها هم بوی این ماده را دوست ندارند ...
درمان اضطراب پاییزی
مغذی استفاده کنم تا با افسردگی و اضطرابم مقابله کنم. همین چند سال پیش حتی نمی دانستم که چطور آب را به جوش بیاورم، پس رفتن به کلاس آشپزی برای من واقعا چالش برانگیز بود، ولی نه به شکلی که باعث استرسم شود. برای درمان اضطراب پاییزی مراقب آلرژی فصلی باشید پاییز شباهت زیادی به بهار دارد، برای بسیاری از افراد با آلرژی همراه است که قطعا می تواند اضطراب و افسردگی را تشدید کند. به نظرم ...
فواید طب سوزنی برای زیبایی؟
موفق می توان از طب سوزنی استفاده کرد. وی با اشاره به اینکه طب سوزنی درمان مؤثر برای افراد مبتلا به استرس و اضطراب است، گفت: امیدواری در اثربخشی درمان و پیامدهای بهداشتی بهتر نیز از دیگر آثار استفاده از طب سوزنی به شمار می رود. همچنین در ارتباط با موضوع قاعدگی زنان طب سوزنی موجب جریان آزادانه تر خون در بدن، تنظیم چرخه قاعدگی، کاهش گرفتگی عضلات و سردرد و دردهای دیگر می شود. این ...
توانایی مغز و دیگر اجزای بدن انسان
برای جلوگیری از پوکی استخوان و سستی عضلات میشود، انجام ورزشهای تحت اثر جاذبه است و این بسیار معروف است که ورزشهایی مانند دو میدانی یا وزنه برداری در مقایسه با ورزشهایی که تحت تاثیر جاذبه نیست، بیشتر از پوکی استخوان جلوگیری می کند. پس استحکام بدن ما که وابسته به عضلات و استخوان است به وسیله وزن ما و جاذبه ایجاد میشود و کاهش وزنهای ناگهان از علتهای بسیار مهم پوکی استخوان و ضعفهای عضلانی ...
میزان عشق ما به أبی عبدالله، در گروی میزان علاقه مان به نماز است
وارث : آیت الله روح الله قرهی مدیر حوزه علمیه امام مهدی(عج) حکیمیه تهران در شب دهم محرم سال 96به عوامل ایجاد واقعه کربلا اشاره کرد که مشروح آن در ادامه می آید: اثر لقمه در ولایت پذیری در جبهه حقّ و باطل قرار گرفتن، عواملی دارد که یک عامل بسیار بسیار مهم آن، رعایت لقمه است. باید باور و قبول کنیم که عالم، عالم اثر و مؤثّر است و لقمه اثر می گذارد. تمام کسانی که در مقابل حقّ ...
همه چیز درباره عفونت های زنانه
بدن بیمار به این دارو، ضعیف تر شدن او و پاسخ ندادن به درمان می شود. به همین خاطر آنتی بیوتیک ها حتما باید با آزمایش، تحت نظر متخصص و با اطمینان تجویز شوند. توجه به تغذیه و خواب کافی غذاهای مقوی و خواب و استراحت کافی و رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مقدار زیاد مایعات برای سلامت دستگاه تناسلی هم مفید است. استفاده از سویا باعث رفع خشکی واژن می شود. سویا به حفظ رطوبت طبیعی واژن بیشتر ...
دنیا ایران را در نانو به رسمیت شناخت
چه محصولاتی نانویی را مصرف می کنید؟ داروی نانوکورکومین که از ماده موثر زردچوبه (کورکومین) گرفته شده و فرمولاسیون آن منحصر به فرد و مخصوص ایران است را استفاده می کنم. زردچوبه در طب سنتی ما مصارف زیادی دارد و به عنوان ضد التهاب، ضد سرطان، آنتی اکسیدان استفاده می شود اما مشکل اینجاست که میزان جذب کورکومین و سایر مواد گیاهی در بدن بسیار پایین است به همین منظور از این نانو دارو استفاده می کنم. از دیگر محصولاتی که در زندگی بنده جایگزین محصولات معمولی شده پوشاک و حوله نانویی است؛ اگر ساختمان نانویی هم بسازند از آن استفاده می کنم. ...
تنها راه رمان اعتیاد
جوری اینها اختلال است و اعتیاد هم در گروه اختلالات قرار می گیرد و به همین دلیل تحت نظر روان پزشک است. وقتی ما نگاه کردیم، دیدیم که اعتیاد در قسمت جسم و روان و قسمت تفکر تخریب ایجاد می کند و در سه ناحیه انسان اختلال به وجود می آورد. در قسمت جسم و روان و در جهان بینی. اگر این سه قسمت را درمان کنیم، اختلال درمان خواهدشد. اگر فقط مواد را قطع کنیم، می شود ترک. در کمپ یا 20 روزه دارو می دهند ...
چرا پشه فقط برخی افراد را می گزد؟
اکالیپتوس هستند در محلی که حشرات وجود دارند می توانند تا حد زیادی آنها را دفع کنند. همچنین استفاده از دئودورانت ها یا روغن هایی که این عطر را داشته باشند زمانی که بر روی سطح پوست بدن قرار بگیرند می توانند موثر باشند. پشه ها نسبت به بوی برخی از پوست ها علاقمندی بیشتری نشان می دهند و برخی دیگر کمتر. استفاده از پشه کش ها و قرص ها و حتی دستبند های مغناطیسی که دور کننده پشه هستند تنها کمی تاثیر مثبت می تواند داشته باشد. هر عاملی که بتواند بوی پوست را تغییر دهد تا حدی واکنش پشه را نیز می تواند عوض کند. ...
چه بنوشیم تا اعصابمان آرام گیرد؟
دستوراتی برای درمان این نوع بیماری ها موجود است به سراغ یک پزشک متخصص طب سنتی گلستانی رفتیم تا درباره روش های درمانی بیماری های عصبی بیشتر بدانیم. تغذیه مناسب دکتر خلیل ناصری در گفت و گو با همشهری با بیان این که اکثر افراد بیماری های عصبی را جدی نمی گیرند و در صورت بروز آن خوددرمانی را آغاز می کنند، افزود: داروهای مورد استفاده در این خصوص داروهای خاصی هستند که انتخاب و دستور مصرف آنها ...
تامین سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
افزایش هستند. در حالی که یافته های تحقیق انجام شده نشان می دهد اطلاعات زوج ها درباره بیماری های مقاربتی کمتر از 50 درصد است. مثلا عده ای از افراد گمان می کنند ایدز از طریق بزاق دهان قابل انتقال است، در صورتی که چنین برداشتی کاملا اشتباه است. ایدز از طریق خون و زخم به بدن وارد می شود. یا عده ای دیگر گمان می کنند استفاده از کاندوم برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی کافی نیست، در صورتی که استفاده از این ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
سریع که در اثر گرفتگی دیافراگم از دهان خارج می شود. این گرفتگی ، عضلات ته گلو را به هنگام دم می بندد. علت سکسکه مکانیسم سکسکه به خوبی درک نشده است. سکسکه های کوتاه مدت یاshort معولا به دنبال اتساع معده ایجاد می شود و به صورت خود به خودی و یا با استفاده از درمان های محلی بهبود می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند. یکسری عوامل فیزیولوژیک می تواند ایجاد کننده سکسکه باشد ...