چهارشنبه ۲۷ خردادساعت ۱۸:۵۸Jun 2026 17
جستجوی پیشرفته
دولت بهار ۱۳۹۴/۰۵/۰۳ - ۰۷:۲۳

افراد مضطرب نیاز به خواب بیشتری دارند

به گزارش خبرنگار مهر، کریستین بندیکت ، یکی از پژوهشگران حاضر در این مطالعه، در رابطه با اهمیت خواب در افزایش قدرت حافظه می گوید: کیفیت خواب بسیار مهم است. خواب عمیق که معمولا در ساعات اولیه خوابیدن رخ می دهد نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می کند. محققان سوئدی در این پروژه تحقیقاتی 15 فرد داوطلب را مورد بررسی قرار دادند. این افراد پیش از خواب چهار یا هشت ساعته خود به مطالعه و یادگیری مطلبی می پرداختند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)