خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلید هایی برای داشتن شخصیت مثبت
، بیشتر از هر عامل دیگری بر احساسات و موفقیت شما تاثیر می گذارد. همین امروز تصمیم بگیرید که با افراد برنده ، مثبت، شاد، خوش بین و کسانی که در زندگی اهداف بزرگ دارند معاشرت کنید. به هر قیمتی از افراد منفی دوری کنید. این افراد، سرچشمه اصلی بیشتر ناراحتی های زندگی هستند. مصمم شوید که از هم اکنون، دیگر افراد منفی و اضطراب آور را به زندگی تان راه ندهید. 4. خوراک ذهنی مثبت ...
فال روزانه پنج شنبه 13 مهر 1396
وارد زندگی تان شود، اما وقتی خودتان را در بحث ها درگیر می کنید خبرهای خوش می تواند جدی تر شوند. سرباز زدن از همکاری با دیگران کار منطقی ای نیست، برای اینکه بهتر است قبل از اینکه دست به عمل بزنید بفهمید که چه اتفاقاتی افتاده است نه بعد از آن! محدود کردن انتخاب های خود خیلی بیشتر از قبول کردن همه چیزهایی که بهتان پیشنهاد می شود برایتان مفید خواهد بود. فال روز متولدین تیر: شما امروز ...
فال روزانه شنبه 15 مهر 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 15 مهر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! از آنجا که امروز روز شماست، با انرژی زیادی از خواب بیدار می شود. اجازه ندهید هیچ کس این حس مثبت را از شما بگیرد. برخی چیزها در زندگی تان وجود دارند که آزارتان می دهند، مانند خاطرات تلخ گذشته یا وجود برخی افراد در زندگیتان. از همین امروز آنها را از زندگی تان دور کنید تا فضا برای اتفاقات خوب باز شودگاهی اوقات این ما هستیم که در زندگی خود تغییراتی ایجاد می کنیم و گاه زندگی و سرنوش ...
عاشق این دسته از مردان نشوید!!
جای از دست دادن وزن، بهتر است که او را از دست بدهید. رویاهای شما را نادیده می گیرد شاید مرد زندگی تان با آرزوهای شما یا حتی با برخی از آنها موافق نباشد اما این بدین معنی نیست که آنها را نادیده بگیرد. شما باید بتوانید در کنار او از آرزوهایی که در سر دارید سخن بگویید، او نیز باید با گوش جان آنها را بشنود، حتی اگر قبول شان نداشته باشد. در واقع مردی که شما انتخاب می کنید باید ...
چطور با پول کم خانه مان را اینقدر زیبا کنیم+عکس
و انگیزه دادن به انجام کارهایم می شود؟ چه چیزها، مکان ها و یا فعالیت هایی به من احساس آرامش و راحتی بیشتری می دهند؟ آیا عاشق موج سواری و یا رقص سالسا هستید؟ آیا عاشق پیاده روی، گیتار زدن و یا سفر به سرتاسر جهان هستید؟ آیا نیروی محرکه شما از تفکر، کتاب های معنوی و یا حتی فوتبال اروپا سرچشمه می گیرد؟ جواب این سوال ها هر آنچه که هست و ارتباط با فعالیت هایی که دوست دارید، انگیزه ...
رهبران موفق چه عادت های اخلاقی دارند؟
.... این اتفاق می تواند با چند نظر منفی یا انتقادی تند اتفاق بیفتد و به سادگی رویکرد مثبت ما نسبت به کاری که در حال انجام آن هستیم، تغییر کند. هرگاه که با چنین کسانی برخورد می کنید، ممکن است بخشی از انگیزه های خودتان را از دست بدهید، و اگر این اتفاق بارها و بارها تکرار شود می تواند به کلی شما را تغییر داده و حس مثبت شما را از بین ببرد. مطمئنا هیچ کس دوست ندارد از دوستانی که در اطرافش ...
با تکنیک های ساده ی زبان بدن دیگران آشنا شوید
با خودتان چه فکری می کنید؟ آیا خنده او واقعی است یا که تنها خواهد ادای افراد شاد و مهربان را درآورد؟ دیگران از روی نه تنها لبخند، بلکه از دیگر حالات صورت تان مانند حالت چشم ها یا منحنی لب ها می توانند تا حدودی خنده واقعی یا حتی تصنعی شما را تشخیص دهند. بنابراین لازم نیست که تحت هر شرایطی لبخند بزنید. اگر احساس خوبی دارید، لبخندتان ناخودآگاه بر لبان تان ظاهر می شود، اگر هم استرس دارید یا ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، عشق باعث آسیب پذیر شدن می شود اما شکست عشقی و جدایی عذاب آور هستند – حتی فراتر از احساسات. محققان می گویند اگر دچار یک جدایی بسیار احساسی شده اید سیستم ایمنی بدنتان ممکن است ضربه سنگینی بخورد. جدایی از کسی که دوستش دارید باعث می شود احساس غم و تنهایی کنید، حتی اگر خودتان خواسته باشید. زمان آسیب ها را التیام می بخشد و افراد دوباره ریکاوری می شوند اما ...
قبل از شروع دوباره ی یک رابطه تمام شده، بخوانید
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دانستنیهای قبل از ازدواج: دلیل جدایی تان را بیابید، اگر جدی نبود، فراموش کنید و به رابطه تان فرصتی دوباره دهید اگر رابطه عاطفی شما دچار مشکل شده است و از عشق زندگی تان جدا شده اید، حتما می دانید که این اتفاق چه تجربه سختی بوده است. در این شرایط شما با بحران های زیادی روبه رو هستید. از یک طرف باید درد دل تان را تسکین دهید، از طرف ...
کارهایی که روانشناسان، برای شادی خود انجام می دهند
مراقبتی منظم می تواند خدمت بزرگی به تقویت روحیه و حفظ شادی بکند. هر کسی از یک سری چیزهایی لذت می برد که تا حدودی منحصر بفرد بوده و بین انسان ها متفاوت است، بنابراین کلید شادی این است که بدانید چه عادت ها و فعالیت هایی شما را راضی و خوشنود می کند و روزانه برای شان وقت صرف کنید. بسیاری از چیزهایی که در زندگی ما روی می دهد، صرفا اتفاق هایی هستند که می افتند اما خیلی از چیزهای دیگر آنهایی هستند ...
تست: پول برای شما واقعا چه معنایی دارد؟
است که هیچ وقت از تعطیلات لذت نمی برید. این احساس ماندگار که انگار هر وقت پول خرج می کنید، چیزی را از دست می دهید، ممکن است به ترس از دست دادن خودتان منجر شود. انتقال پولی که به سختی به دست آورده اید این احساس را به شما می دهد که انگار قدرت و استقلال تان از دست رفته است. سعی کنید بیشتر بر لذت بردن از تجربیاتی که با پول می توان خرید تمرکز کنید. حول خرج کردن پول، احساس رضایت بپرورانید و به ...
برای ایجاد تعادل میان کار و زندگی چکار کنیم؟
.... برخی دیگر وقتی سر کار هستند، احساس می کنند از زندگی عقب مانده اند، آن ها کار را همچون شیطانی می بینند که برای شکنجه دادن آن ها به وجود آمده است؛ اگر شما هر چیزی را که مربوط به کارتان است منفی و زجرآور می دانید، زندگی تان تحت فشار انتظارات غیرواقعی از لذت قرار دارد و تعادلی بین کار و زندگی تان وجود ندارد. الگوهای توزیع تعادل برای ایجاد تعادل میان زندگی و کار ...
وقتی دغدغه داشتن ظاهر خوب تبدیل به یک بیماری می شود
که احساس ارزشمند بودن و اعتماد به نفس کنید. وقتی عزت نفس بالایی داشته باشید احساس قدرت، اشتیاق و اعتماد به نفس می کنید. به سلامت ذهنی و احساسی تان اهمیت می دهید. خوشبختانه چند روش برای بالا بردن عزت نفس وجود دارد. این را تشخیص دهید که چقدر خوب و عالی هستید: لیستی از تمام ویژگی های منحصر به فرد خودتان بنویسید. این از خود راضی بودنتان را نشان نمی دهد بلکه اعتماد به نفس شما را ...
اماده شدن برای زایمان، چگونه؟
تان بپرسید. کتاب هایی در مورد رفتار با نوزاد بگیرید و استراحت کنید و آن ها را بخوانید. همه چیز را هماهنگ کنید یک بار روز (یا شب) زایمان را برای خودتان مرور کنید و از آماده بودن همه چیز مطمئن شوید. اگر قرار است سزارین شوید، چه ساعتی باید از خانه راه بیفتید؟ چه ساعتی باید آن جا باشید؟ با چه ماشینی و همراه چه کسانی به بیمارستان می روید؟ شب قبل چه چیزی می خورید؟ چقدر پول برای بیمارستان ...
چگونه عادت های بدمان را ترک کنیم؟
توانند به عادت های بد کوچک کشیده شوند. مثلا باز کردن ایمیل به محض روشن کردن کامپیوتر ممکن است به شما این حس را بدهد که ارتباطات برقرار است. اما چک کردن تمام ایمیل ها، کارآمدی و عملکرد شما را تخریب می کند، حواس تان را پرت می کند و شما را با استرس درگیر می کند. اما این فایده را دارد که احساس نکنید چیزی را از دست داده اید، و این عادتی است که همینطور ادامه پیدا می کند. عادت های بد به این ...
چطور بدون آنکه همسرتان را ناراحت کنید از او انتقاد کنید؟
خوب است. این طوری در زمان انتقاد کردن می توانید به نقاط مثبت همسرتان هم اشاره کنید تا از بار منفی انتقاد بکاهید. اگر برای رابطه تان به اندازه ی کافی زمان نمی گذارد، به تعطیلات سال گذشته اشاره کنید که چطور یک مسافرت حال هر دوتان را جا آورده بود. ولی خودتان در تنهایی راه حلی را قطعی نکنید. ممکن است همسرتان نظر دیگری داشته باشد و پافشاری بی مورد شما روی یک راه حل، بی جهت سبب مشاجره شود ...
7 راهکار برای تشویق مشتریان به مشارکت بیشتر
رضایت و وفاداری مشتری ها شوید. به نوع کسب و کارتان فکر کنید؛ چگونه می توانید باعث رضایت بیشتر مشتری ها شوید؟ مشتری ها کی به شما نیاز دارند؟ چند ساعت در روز باید در دسترس باشید؟ به پاسخ این سوال ها فکر کنید تا بتوانید رابطه ای قوی میان خودتان و مشتری ها ایجاد کنید. 2٫ برندتان را محبوب تر کنید. بسیار مهم است که مشتری حس کند می تواند با شما در ارتباط باشد و شما نیازهایش ...
رفتارهایی که برای دوست داشتنی تر شدن واجب است!
موضوعات کوچکی که می دانید فرد مقابل تان به آنها علاقه دارد، صحبت کنید. سعی کنید در مورد مسائلی که پیرامون تان اتفاق می افتد صحبت کنید . جزو آن دسته از افرادی نباشید که فکر می کنند گفت وگوهای کوتاه، بیهوده و فقط وقت تلف کردن هستند. بی ریا تعریف و تمجید کنید وقتی از کسی تمجید می کند، شما را فرد خوش اخلاقی می بیند.همه از تعریف و تمجید خوشش شان می آید، پس، از گفتن نکات مثبت به ...
شوهرم میگه : من زنونگی بلد نیستم+عکس
...، هرگز بی تفاوت نباشید. ابراز احساسات کنید و برای با هم بودن تلاش کنید؛ نترسید غرورتان زیر سؤال نمی رود بلکه رفع کدورت می شود و زندگی تان دوام می یابد. حتی زمان هایی که با بی لطفی همسرتان مواجه می شوید به جای ناراحت شدن، رفتاری متضاد داشته باشید در آغوشش بگیرید، موهایش را نوازش دهید و... زیاد اصرار به ادامه ارتباط نداشته باشید فقط ارتباط گرمی که حس مثبت انتقال می دهد، کافی است. ...
فال روزانه 1396/07/13
انجام ارتان تمرکز داشته باشید، حتی اگر کمی دیرتر کارتان را انجام دهید هم مشکل خاصی پیش نخواهد آمد. امروز شما سرشار از احساسات هستید و به غریزه ی خود هم اعتماد زیادی دارید و این اصلا اشکالی ندارد. در واقع اصلا بد نیست که کنترل امور را امروز به دست حس درونی خود بسپارید. این آتش درونی خود را انکار نکنید و اجازه دهید شما را به سمت جلو راهنمایی کند، به ویژه وقتی پای عشق و مسائل عاطفی در میان ...
فال روز (13 مهر-05 اکتبر)
ناخواسته مانع پیشرفت آنها نشوید. مرداد شما امروز قصد دارید که به اهداف خود دست پیدا کنید و خوب می دانید که این بدان معناست که باید موانع مختلفی از جمله برخی از افراد را از سر راه خود بردارید. از این که برای رسید به هدف خود کاری کنید که باب میل اطرافیانتان نباشد هراسی به دل راه ندهید. نتیجه ی کارهایتان ثابت خواهد کرد که حق با شما بوده و کار درست را انجام داده اید. توجه به گذشت زمان ...
راهکارهای ساده برای ترک سیگار
بالکن بروید و سیگاری بکشید، به جای رفتن به آن مکان در جایی دیگر کمی قدم بزنید یا که یک فنجان چای بنوشید. احساس تان را با دیگران به اشتراک بگذارید بی شک پس از ترک سیگار احساسات شما نیز دچار نوسان خواهد شد، به جای آن که آنها را در دل تان نگه دارید، سعی کنید برای دیگران بازگویشان کنید. با افرادی که به شما انرژی مثبت می دهند، بیشتر در ارتباط باشید یا زمان هایی که کسل هستید، به پیش ...
اولین قدم های راه انداختن یک تجارت
... شناختن بازار هدف بسیار مهم است، زیرا فروش و سود شما به آن متکی است. به خاطر داشته باشید اگر شما همه افراد را در نظر بگیرید، هیچ کسی را به دست نخواهید آورد. شما باید با تمرکز به نظرسنجی های بازاریابی، مخاطبان خود را مشخص کنید. مشتریان را با وقت گذاشتن برای پرسیدن سؤالات نظرسنجی یا صحبت های حضوری جذب کنید. با انجام این کار شما می توانید محصول یا خدماتی را ارائه دهید که مشتریان واقعا ...
دوست های شوهر خراب کن را بشناسید!
عزیزم خطاب می کند اما شوهر خودش، اسمش را صدا می کند و بعد باز موضوع کمک کردن شوهر مهسا در امور خانه را پیش کشیده بود و با خنده ای از سر لج گفته بود: شما مثل یک کدبانو کار می کنید! چه خطری تهدیدتان می کند؟ خودتان را جای مهسا بگذارید. احساس می کنید با نشان دادن این واکنش ها همسرتان چه احساسی پیدا می کند؟ دوستان حسرت خور گذشته از انرژی منفی ای که با خود به هر جمعی می آورند، می ...
خودپرسی های قبل از ازدواج
از دید تونلی است که باعث می شود شما فقط بخواهید حرف خود را به کرسی بنشانید و برای این کار، تمام تلاش تان را بکنید. عصبانی شدن مشکلی ندارد؛ اما مهم این است که متوجه باشید مکالمه بی فایده است و دارد به بحث و جدل قدرتی تبدیل می شود. اگر می توانید از تشدید بحث جلوگیری کنید، پس در یک مهارت ارتباطی ضروری، استاد شده اید.در سمت دیگر سکه، زوج هایی هستند که سعی می کنند کوتاه بیایند تا باهم جدل نکنند. هر ...
برای پسردار شدن قبل از بارداری چه باید کرد؟
سوال مخاطب نی نی بان: کسی تا حالا قبل از بارداری واسه پسردار شدن اقدام کرده؟و اینکه چه راهکاری دادن؟من یک دختر دارم خیلی دوست دارم بعدیم پسر شه. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های ...
فال روزانه 1396/07/14
شد خودتان را برای دعواها و درگیری های زیادی آماده کنید. با وجود این که شما تلاش زیادی از خودتان نشان می دهید در نیمه ی اول این سال جدید از زندگیتان با پیشرفت اقتصادی زیادی روبرو نخواهید بود، اما نیمه ی دوم سال برایتان خیلی بهتر خواهد بود. امروز صبح که از خواب بیدار می شوید کمی احساس کسالت و بی حوصلگی می کنید، اما تا نیمه های روز حالتان خوب خواهد شد و روحیه تان بهتر می شود. شاید با ...
خیانت پدر و مادر، تکلیف بچه ها چیست؟
در دفتری یادداشت کنید. نوشتن راه بسیار خوبی برای کنار آمدن با احساسات و خالی کردن استرس است. قرار نیست نوشته هایتان را کسی ببیند یا بخواند چون اینها دغدغه های بسیار خصوصی شما هستند. با این روش می توانید احساساتتان را ارزیابی کرده و خودتان را برای حرف زدن با والدینتان آماده کنید. 4. زود نتیجه گیری نکنید. شما جای پدر یا مادرتان که خیانت کرده است نیستید و این احتمال وجود دارد که از کل ...
چطور فرزندمان یک مدیر موفق شود؟
. وقتی به کلام و کردارتان یکی باشد، هر دوی این ها، در راستای همان چیزی خواهند بود که ادعا می کنید هستید. فرزندان تان این هماهنگی را می بینند و انگیزه پیدا می کنند تا همینطور باشند. 8. انسانیت خود را نشان دهید فرقی نمی کند فرزندان شما چقدر عصبانی یا دلخور باشند، تحت هر شرایطی شما قهرمان و الگوی او هستید. شاید هم این موضوع باعث شود بخواهید اشتباهات گذشته تان را از فرزندتان پنهان کنید ...
طنز؛ جوجه های آسیب دیده آخر پاییز
هزارکیلومتر برثانیه گاز ندهید. بعد هم می دانید به هرحال این آلرژی پاییز دست خود انسان نیست و اولا اگر دچار آلرژی پاییزه می شوید، الکی در خانه تریپ بیمار برندارید و بقیه افراد خانواده را عاصی نکنید. شما دچار آلرژی هستید و بیماری سختی ندارید. بهتر است از فرصت ها سوءاستفاده نکنید و الکی خودتان را بیمار جا نزنید، چون به هرحال دست تان رو می شود و روسیاهی می ماند برای زغال. نکته اساسی، اصولی و صدالبته ...
