خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قتل پیرزن 77 ساله
چگونگی اطلاع از قتل مادرش گفت: ساعت حدود 8 صبح بود که مهین با موبایلش به من زنگ زد و گفت قرص های مادر را دادم و او را خواباندم و دارم می روم. او از من پرسید شما کی می آیید؟ گفتم حول و حوش ساعت 12 ظهر که ناهارش را بدهم. ساعت چند دقیقه ای از 12 گذشته بود که با دخترانم به اینجا رسیدیم و وقتی در را باز کردیم و وارد آپارتمان شدیم، احساس بدی به من دست داد. با عجله به اتاق خواب مادر رفتم و وقتی با بهم ...
4 اشتباه در آشپزی که چاقتان می کند
سالم زیستن دست یابید. اشتباه در آشپزی 1: استفاده از روغن زیاد بسیاری از مردم متوجه این نکته نیستند که با هر آنچه به بدنشان وارد می کنند چند کالری مصرف کرده اند زیرا همواره نگاهشان به میزان و اندازه وعده غذایی شان است. این نکته خصوصاً در زمان آشپزی صدق می کند. ریختن روغن زیاد و بیش از اندازه در غذا کار ساده ای است؛ اما مشکل از آنجا آغاز می شود که در نظر بگیریم هر قاشق روغن زیتون صد و بیست ...
چگونه اختلاف ها را در محل کار حل کنیم؟
! اینکه چرا یک مسئله را مسئله می بینیم، دو دلیل دارد: باید حل شود و نمی دانیم نیستیم چطور بهترین راه حل را پیدا کنیم، و در این مورد که بهترین راه حل چیست، احتمالا مغایرت هایی وجود دارد. بیشتر ما از اختلاف بیزاریم، چون در مواجهه با اختلاف و مغایرت، احساس خوبی نداریم و معمولا اینطور احساس می کنیم که اتفاق بدی قرار است بیفتد. هدف از یک پروسه ی خوب حل مسئله این است که ما و سازمان ما اختلاف ...
علت تنگی نفس بعد از خوردن غذا؟
نفس کشیدن برایتان سخت شده و احساس ناراحتی داشته باشید. دیافراگم شما فضای کمتری برای گسترش داشته ولی بدنتان هنوز به همان اندازه قبل نیاز به اکسیژن دارد که باعث می شود احساس کم بودن اکسیژن به شما دست دهد. راه حل: به سادگی می توانید با آرام و آهسته و کم غذا خوردن از ایجاد این مشکل پیشگیری کنید. 2.علت تنگی نفس بعد از غذا خوردن: حساسیت غذایی Food Allergy خوردن مواد ...
فال روزانه – Daily Omen
کرده و مرحله به مرحله خودتان را به آن نزدیک کنید. یک پرش خیلی بلند به احتمال زیاد شما را به مقصد نخواهد رساند. امروز شما کارهای بسیار زیادی برای انجام دادن دارید و اصلا احساس نمی کنید که امروز یک روز تعطیل است! هر قدر بیشتر می دوید کارهای کمتری را به انجام می رسانید و شاید حتی چند تماس مهم که حتما باید امروز می گرفته اید را هم فراموش کنید. با این روش شما تا آخر روز هم کارهایتان را به انجام ...
جریان شناسی برهه هایی از تاریخ معاصر با تاکید بر نقش آیت الله لنکرانی
. مثلاً شما بین حبیب ثابت و ابراهیم حکیمی هم این مسئله را می بینید. ثابت با صراحت، ابرهیم حکیمی و حتی تقی زاده و دیگران را به ازلی گری متهم می کند. البته ازلی بودن تقی زاده ثابت نشده ولی با ازلی ها ارتباطات گسترده ای داشته است. به هر حال بهایی ها احساس می کنند که دور از دستشان خارج شده و بعد تصمیم می گیرند با یک کودتا، رضاخان را حذف کنند و دولت بهایی را در ایران مستقر کنند. معاون نظامی ...
رایج ترین دلایل جدایی زوج ها از هم چیست؟
وظایف هر فرد را تهیه و روی کاغذ بنویسید. اگر به هر دلیلی هر کدام از آنها انجام نشد، بهتر است که فرد دیگری را برای آن کار در نظر بگیرید. به عنوان مثال اگر نتوانستید خانه را تمییز کنید، هر چند وقت یک بار کارگری استخدام کنید تا این کار را برای شما انجام دهد. قدری پول خرج کردن به دعوا و جدایی، می ارزد. خانواده و دوستان زمانی که شما تنها زندگی می کنید، می توانید تصمیم بگیرید که ...
مقایسه رفتاری گیمرهای ایرانی وخارجی/ هنوز بازی را تهدید می دانیم!
حضور داشتند. در ادامه بخش دوم میزگرد کارشناسان دایرک را می خوانید؛ * فارغ از مباحثی که تا به اینجا در لزوم و امکان بررسی آماری وضعیت بازی های رایانه ای در ایران مطرح شد، علاقمندم بدانم از نگاه شما و مستند به پژوهش هایی که تا به امروز در این زمینه داشته اید، پدیده بازی های رایانه ای در ایران بیشتر یک پدیده اقتصادی است و یا فرهنگی؟ سیدحسینی: حتما این پدیده پدیده ای چند ...
چادرنشینی در بیخ گوش شهر/ساکنانی که فرسنگ ها با شهر بیگانه اند
کرده بود و در ابتدا به استقبالمان آمده بود و در این مدت هم مدام مراقب بود که از چهره هایشان فیلم و عکس نگیریم، گفتم: چرا هر روز برای کار نمی روی که به خانواده ات کمک کنی تا از این وضعیت خارج شوید، مرتضی گفت: بعضی روزها برای کار می روم اما کار کارگری سخت است، اگر هر روز برای کار به خودم فشار آورم که مریض می شوم البته تا همین چند وقت قبل با موتورم کلاس ژیمناستیک می رفتم که فعلا موتورم را گرفته اند، چند ...
آتش بس لطفا!
، حصر ایران و تحریم ایران را نمی پذیریم. برخی این اظهارات را اشاره به مساله حصر محصورین و عده ای انتقاد از کسانی که باعث تحریم و حصر ایران می شوند، دانستند. به هر روی رییس جمهور در میتینگ انتخاباتی خود این سخنان را بر زبان رانده بود اما این بار و چند روز بعد از انتخابات که روحانی برای دومین بار به عنوان منتخب ملت ایران شناخته شد این آملی لاریجانی بود که به رییس جمهور تاخت. ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
فال روزانه جمعه 21 مهر 1396
دلتان می خواسته ادامه تحصیل بدهید، به یک سفر خارجی بروید و یا یک کتاب نوشته و منتشر کنید. این آرزوی شما هر چه که باشد، با رفاه بیشتری که به دست آورده اید و زمانی که در برنامه تان آزاد شده است دست یابی به آن خیلی راحت تر از همیشه خواهد بود. امروز رهبری را به دست دیگران بسپارید و بدون درگیری فکری و پرداختن به جزئیات از یک روز راحت و بی دغدغه لذت ببرید، مطمئن باشید دیگران هم می توانند حداقل گاهی با ...
مقایسه کودکان با یکدیگر، نکات قابل توجه
.... بنابراین کاری نکنید که آنها احساس کنند از دیگران پایین تر هستند. مقایسه کردن فرزندتان با دیگران تصویری منفی از خودشان به آنها می دهد. 4- موجب فعال شدن احساس خشم و حسادت در کودکان می شود. مقایسه فرزندان با دیگران باعث ایجاد عصبانیت از دیگران در کودکان می شود. وقتی برایشان مشخص می شود که به اندازه کافی خوب نیستند، نه تنها حس تلخی و ناراحتی نسبت به شما پیدا می کنند بلکه نسبت به آن خواهر ...
دلایل پنهان کمردرد را بشناسید
...، به پشت بر روی یک توپ ورزشی دراز بکشید، و دست هایتان را بکشید. همچنین می توانید هر روز، دو دقیقه در صبح و دو دقیقه در شب به طور پیوسته دراز کشیده و ستون فقرات را هم تراز کنید. 3- کیف تان خیلی سنگین است آخرین بار کی کیف تان را تمیز و مرتب کردید؟ کیف شما، نباید بیش از 10 درصد از وزن شما، سنگین باشد. با این حال، هنوز زنان زیادی تمایل دارند کیف شان را پر از اشیای کوچکی کنند که ...
نمی خواهم عکس همسرم منتشر شود!
به من هدیه ای بدهند که ندادند. اولین کاری که بابت آن دستمزد دریافت کردم، سریال "داداشی" در ماه رمضان بود. چند ماه سرکار بودم و در نهایت شغل قبلی ام را رها کردم. *برگردیم به موضوع بچه دار شدن و تغییر در زندگی شما... وقتی دخترم به دنیا آمد، دیگر شرایط عوض شد و یک مقدار برایم مقوله ارتزاق مهم شد. البته این مهم شدن مادیات را دوست ندارم، ولی به دلایل شرایط زندگی و مخصوصا آینده ...
مزایای انتخاب درست شریک کاری
باشید که کامل تان کند، نه این که دقیقا مانند خودتان باشد. اگر نقطه قوت شما نوآوری و خلاقیت تان است، آن گاه احتمالا باید به دنبال شخص محافظه کارتری باشید. اگر فروش برای تان مثل آب خوردن است اما در امور مالی ضعف دارید، احتمالا باید شریکی را در نظر بگیرید که از حساب و کتاب های کاری سر در بیاورد. شاید احساس کنید با افرادی که شبیه خودتان هستند، راحت تر می توانید ارتباط برقرار کنید، اما این ...
دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟
اگر می دانید که در حال برنامه ریزی برای بچه دار شدن هستید و یا این که همسرتان به زودی باردار می شود، باید مشاوره های پزشکان مورد نیاز را بپذیرید و درمان های مربوط به دندانپزشکی قبل از بارداری را جدی بگیرید. این موضوع کمک می کند که بارداری بدون استرس و زایمان بدون عوارضی را تجربه کنید. در بعضی از زنان، لثه ها قبل و بعد از دوره عادت ماهانه دچار خونریزی می شوند و برخی دیگر دچار زخم های زکامی ...
برای بهتر شدن زندگی و کسب وکارتان نه بگویید
هر روز بیدار می شدم تا فقط بیشتر از قبل به دست آورم. در سال 2011 پول کافی پس انداز کردم و به دنبال تحقق آرزویم رفتم که شروع یک کسب وکار بود. این یعنی کار بیشتری که 60 تا 80 ساعت از زمان مرا در هفته می گرفت. ولی نکشید که متوجه شدم یک مشکلی در فعالیتم وجود دارد. باید یاد می گرفتم نه بگویم تا بتوانم فعالیت هایی را که برای من مهم بودند، انجام دهم. زمانی که دیدم با نه گفتن چقدر از وقت و انرژی من آزاد ...
شفر: بازیکن سفارشی در زمین نمی گذارم
پرس ایجاد کنیم تا حریف اشتباه کند و چگونه توپ را به جلو ببریم و پاس های خوبی به فورواردها بدهیم. خودتان می دانید که دو سوم گل ها از طریق توپ از دست رفته توسط حریف بدست می آیند. شما 4 ثانیه برای رسیدن به جلو زمان می خواهید. یک سوم دیگر هم ضربات ایستگاهی است و روی همه این ها کار می کنیم. شفر ادامه داد: همیشه گفته ام که هدفمان قدم به قدم بهتر شدن است. بازیکنان خیلی خوب تمرین می کنند و به ...
اقدام به بارداری دوم، این موارد مهم هستند
بچه دار شدن یکی از بزرگترین تصمیم های زندگی است، مخصوصا به خاطر عواملی که شما را درگیر می کند و ما در اینجا بیان کردیم. شما باید مخارج و امور مالی را در نظر بگیرید، خانه تان، شغلتان، و کلی عامل دیگر. در آخر شما تصمیم می گیرید و به کوچولویتان خوش آمد می گویید. چند ماه بعد غریزه مادریتان می خواهد که دوباره یک بچه دیگر بیاورید. در اینجا مواردی هست که لازم است بدانید که چه کار کنید. فقط به این فکر ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
مناسب خوابیدن در دوران بارداری و موقعیت هایی که باید از آن ها اجتناب کنید را برای شما آورده ایم. بهترین موقعیت ها برای خوابیدن در دوران بارداری حاملگی یک تجربه خسته کننده برای بدن یک زن می باشد. ناراحتی های فیزیکی و استرس ها در طول دوره حاملگی بدلیل ایجاد تغییرات اساسی در زندگی فرد اختلالات در خواب را به همراه دارد و باعث می شود مادر در طول شب بیدار بماند. احساس خستگی یکی از ...
بگونیا توت فرنگی در خانه پرورش دهید
. بعد از چند و قت گیاه مادر پر پشتی خود را از دست می دهد و اندکی عریان می شود و شروع به تولید شاخه های چوبی می کند. اگر این اتفاق برای گیاه مادر افتاد، گیاهچه های آن را جدا کنید و گلدان گیاه اصلی را تعویض کنید. ساکسی فراگا های سرحالی برای تان آرزومندیم!
تفسیر آیه 186سوره بقره
ای دست خود به سوی خدای عزوجل نمی گشاید. مگر آنکه خدا از رد آن بدون اینکه حاجتش داده باشد شرم می کند، بالاخره چیزی از فضل و رحمت خود که بخواهد در آن می گذارد، بنابراین هر وقت دعا می کنید دست خود را بر نگردانید مگر بعد از آنکه آن را به سر و صورت خود بکشید، و در خبری دیگر آمده : که به صورت و سینه خود بکشید. فلسفه دست بلند کردن در حال دعا که سیره پیامبر اسلام بوده است. مؤلف : در ...
چطور با پیاده روی لاغر شوید؟
. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود؛ اما به شرطی که حتماً قبل از آن بدنتان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند. بعد از آن با سرعت ...
آمادگی فرزند اول برای فرزند دوم، چگونه؟
می توانید ساک لوازم بیمارستان خود را همراه او جمع کنید و ببندید. کارهای ساده ای به او بدهید و سعی کنید هدفتان فقط همراه کردن او باشد، بدون اینکه از این کار خسته شود. تغییرات خانه را قبل از تولد انجام دهید: اگر با به دنیا آمدن نوزاد، لازم است هر تغییری در خانه و محیط بازی یا محل خواب او بدهید، این کار را چند ماه قبل از تولد نوزاد انجام دهید و دلیل دیگری برای این تغییر پیدا کنید ...
20 نشانه ای که می گوید نیمه گمشده تان را پیدا کرده اید
در کنار عشق تان هستید، حس شوخ طبعی تان کاملا متفاوت است. شوخی های شما لوس ترین و بی مزه ترین شوخی ها می شوند اما می دانید شما دو نفر را از خنده روده بر می کند، چون وقتی باهمید می توانید ساعت ها حتی به ترک روی دیوار هم بخندید. احساس نمی کنید کنار او باید خیلی باحال باشید، می توانید خودتان باشید. مثل خیلی از مردان، من هم خیلی در خرید هدیه مهارت ندارم. خانواده ی من ترجیح می دهد بابت تجربه ...
سخنان خواندنی رهبر انقلاب در باب خرافه در دین
، امیرالمؤمنین می فرماید: خواب راحت به چشم مردم نمی آمد. اشتباه است اگر کسی خیال کند که این مشکلات، مخصوص همان جزیرة العرب بوده است؛ نه. در مهد تمدن آن روز دنیا، یعنی در کشور روم آن روز هم که شما نگاه کنید، همین حرفها بود. آن جا هم که آن روز، به اصطلاح، ادعا می کردند دمکراسی و مجلس سنا دارند، استبدادها و فسادهایی بر مردم حاکم بود که شما وقتی کتاب آن را بخوانید، پیش خودتان خجالت می کشید ...
12 توصیه برای برگزاری یک روضه خانگی تمام عیار
ضروری را پیدا کنید. برای همین بهتر است که وسایل خیلی ضروری و دم دستی تان را توی کیفی بگذارید و به یکی از نزدیکان تان بسپارید. حتی الامکان کاغذ یادداشت و خودکار دم دستتان باشد که بتوانید نکات ضروری را به مداح و سخنران بگویید. در زمان برگزاری مراسم یکی دو نفر را برای کمک دم دست تان داشته باشید و بگذارید کارهای معمول از قبیل پذیرایی را انجام دهند و سعی کنید خودتان بر اجرای مراسم نظارت کنید. حتما به ...
5 ارزشی که باید به فرزندتان یاد بدهید
. اگر روی این مسئله در خانه تاکید شود، برای آنها دشوار نخواهد بود. اینکه به آنها یاد بدهید به دیگران کمک کنند هم نوعی سخاوت و بخشندگی است، زیرا به آنها یاد می دهد که در وقت شان بخشنده باشند. وقتی خودتان به نیازمندان لباس و غذا هدیه بدهید، آنها هم درک می کنند که باید بخشنده باشند. 5. خاص بودن بچه های کوچک موجودات سازگاری نیستند. هر کاری که دوست دارند را در هر ...
شیوع پدیده ای عجیب و نوظهور با عنوان ازدواج با خود / عروس های تنهایی از راه می رسند + تصاویر
، استرالیا، تایوان، انگلیس و ایالات متحده مشاهده شده است. لیندا بیکر نخستین فردی بود که در سال 1993 به ازدواج با خود دست زد. همچنین بوردیو از جمله اولین زنانی است که بعد از طلاق در سن سی سالگی، ازدواج با خود را انتخاب کرد. وی اظهار کرد که این کار او را به رویایی رسانده که در ازدواج اول خود به آن دست نیافته بوده است. بوردیو به مخالفت هایی که نزدیکان او با این کار داشته اند اشاره کرده و در پاسخ به ...
