خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
عادت روزانه تبدیل نکنید. این دو ماده را به نسبت درست ترکیب کنید: هنگام ترکیب، اطمینان حاصل کنید که از نسبت دو به یک برای ترکیب عسل و دارچین استفاده می کنید و برای هر دو واحد عسل، یک واحد دارچین در نظر بگیرید. نوع دارچین اهمیت دارد: شما باید از دارچین سیلان و نه دارچین کاسیا به همراه عسل برای کمک به کاهش وزن استفاده کنید. دارچین کاسیا می تواند حاوی کومارین باشد که در صورت
حرف های ترامپ نشان داد خودش بیش از هر کسی برازنده واژه یاغی است/ با سلاح شیمیایی مخالفیم و آن را محکوم ...
دارند، بدهد. قبلا هم علائم غلط باعث شده شاهد فاجعه وحشتناک یمن باشیم. این نشاندهنده وابستگی او نسبت به هزینه های سنگین تبلیغاتی و شخصی است که توسط این کشورها انجام شده است. ظریف در پاسخ به سوالی در مورد واژگان ترامپ و اینکه ایران را یاغی خطاب کرد، گفت: اگر قرار باشد از این واژگان استفاده شود، حتما فردی که تعهدات کشور خود را زیر پا گذاشته و از روزی که روی کار آمده هر تعهدی که آمریکا به
مقاوم سازی اقتصاد فشار سیاسی را بی اثر می کند
عنوان یک منبع جدید خلق منابع جدید برای دولت در نظر گرفته نشود. به اعتقاد کارشناسان، تعهد پذیری دولت برای ایجاد و احصای بدهی ها، باعث خواهد شد دولت در ایجاد بدهی، مسوولیت پذیر باشد.از سوی دیگر، بدهی های دولت نیز به عنوان یک دارایی با کیفیت در ترازنامه شرکت ها یا بانک ها قرار گیرد. هدف گیری مناسب در نظام تامین اجتماعی در حالی که سیاست های یارانه ای و حمایتی دولت باید در چارچوب
8 جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک
مشکل از آنجایی ناشی می شود که ما به طور معمول بیش از حد نمک مصرف می کنیم و اغلب عوارض جانبی آن را نادیده می گیریم. اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی عروقی و کلیوی منجر شود. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، بر همین اساس است که مصرف روزانه نمک باید محدود باشد. برای تحقق این هدف شما می توانید
در سر دونالد ترامپ چه می گذرد؟
من فقط درباره فرمان های اجرائی نیست که البته بسیار هم مهم هستند؛ من درباره لوایح قانونی که در کنگره تصویب شده صحبت می کنم . رئیس جمهور آمریکا درباره اختلافاتش با رکس تیلرسون، وزیر خارجه که گفته شده دونالد ترامپ را کودن خوانده، می گوید: فکر می کنم این اخبار جعلی هستند، اما اگر واقعا این حرف را زده باشد، باید تست هوش بدهیم و آن زمان به شما می گویم که چه کسی برنده می شود . ترامپ همچنین می گوید
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
که تغذیه کمکی شروع شده، ایجاد می شود. برخی غذاها به خصوص محصولات لبنی و تخم مرغ و تحریک کننده های پوستی مثل موی حیوانات خانگی، پشم یا پودرهای شست و شو از جمله مواد شایع ایجاد کننده اگزما هستند. علایم: خشکی، قرمزی و پوسته ریزی در پوست بدن همراه با خارش شدید. ضایعات پوستی اغلب به صورت دانه های کوچک در زیر سطح پوست دیده می شوند. پیشگیری: پرهیز از تغییرات رژیم غذایی کودک، مصرف
فال روزانه 1396/07/23
خسته نکنید و با با استفاده ی بیش از حد مواد شیمیایی به سلامتی خود آسیبی وارد نکنید. کارهایی که واجب تر هستند را انجام دهید و کارهای غیر ضروری را برای بعد بگذارید. اگه فرزندی دارید که کمی اهل شیطنت است این امکان وجود دارد که کمی با او درگیری داشته باشید و حتی تصمیم به تنبیه کردن او بگیرید، مواظب باشید زیاده روی نکنید. امروز ایده ها و حرف های عجیب و غریب دوستانتان به نظر شما خیلی جذاب می
تفاوت های جنسیتی در انتخاب غذا
Esquire کتاب قطوری تحت عنوان خوردن مانند یک مرد را منتشر کرده که در آن دستورالعمل های پخت غذاها برای مردان در حین انجام فعالیت های متفاوت مانند طبیعت گردی و کمپ زدن است. اما این پایان ماجرا نیست. بر طبق یک بررسی جدید که در مجله روانشناسی اجتماعی منتشر شده است، وعده غذایی که هر روز می خرید یا به محل کارتان می برید، می تواند انتخابی بر اساس جنسیت شما باشد. پژوهشگران دانشگاه مانیتوبا، واکنش های افراد
ظریف: آمریکا اگر تخلف کند، اقدام مشابه انجام می دهیم
کند حواسش نیست با این الفاظ توجهی جلب نمی کند بلکه توهین ها مردم را متوجه خود می کند. ظریف یادآور شد: ترامپ برای خوشامد کسانی که سرکیسه کرده اسم خلیج فارس را به غلط استفاده کرد و نشان داد از چه شخصیتی برخوردار است. او اهمیتی برای تاریخ، جغرافیا و مردم ما قائل نیست. احساس می کنم برای خوشامد کسانیکه خرید بزرگ تسلیحاتی از آمریکا کردند این عبارات را بکار برد. وی تاکید کرد: بعد از
چگونه رشد موهایمان رابیشتر کنیم؟
این صورت روغن طبیعی بدن تان در موهایتان نفوذ و مانند یک آب رسان عمل می کند. اما شستن هر روز موها موجب دهیدراته شدن و خشکی موها می شود که به تبع بر رشد آنها نیز تاثیری منفی دارد. ویتامین را به برنامه غذایی تان بیافزایید اگر احساس می کنید که برنامه غذایی تان کامل نیست، از مکمل ها استفاده کنید. به عنوان مثال مصرف مولتی ویتامین ها نه تنها برای پوست، بلکه برای مو و ناخن های شما
15 درصد مردان و 30 درصد زنان خوزستانی چاق هستند
شود و در صنایع نیز برای کاهش نمک اقداماتی در حال انجام است. ما در حال حاضر 5 گرم نمک مصرف روزانه را از طریق نان دریافت می کنیم و این نشان می دهد که باید نمک نان کاهش یابد. وی با بیان اینکه خوزستان استان ناامن غذایی است، افزود: در خوزستان مصرف فست فود بالا است و این غذاها روغن، نمک و کربوهیدرات زیادی دارند که می توانند موجب افزایش وزن و چاقی و بیماری ها شوند. صاحبدل تصریح کرد: همچنین باید فرهنگ سازی در مدارس انجام شود و در صورتی که غذای ناسالم در بوفه مدارس توزیع شود با سامانه 190 تماس گرفته شود تا همکاران بهداشت این موضوع را پیگیری کنند. ...
خوزستان از صنایع متناسب با تولیدات کشاورزی برخوردار نیست
امسال "تغییر روند مهاجرت با سرمایه گذاری در امنیت غذایی و توسعه روستایی" تعیین شده است و شعار ملی که برای روز جهانی غذا در نظر گرفته شده "اصلاح الگوی مصرف، امنیت غذایی بهتر و بیشتر" است. وی افزود: امنیت غذایی بر اساس سه شاخص موجود بودن غذا، دسترسی آسان به غذا و پایداری در دریافت غذا تعریف شده است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در ایران از 100 میلیون
8 نشانه بروز مشکل در روده ها را بشناسید
مشکل از روده ها ناشی می شود با بیماری هایی خاص اشتباه می گیرند. در ادامه با هشت نشانه که ممکن است نشان دهنده وجود مشکل در روده باشند، بیشتر آشنا می شویم. اضطراب و افسردگی ارتباط وضعیت روده ها با احساسات انسان ممکن است عجیب به نظر برسد، اما همان اندازه که عجیب است، به همان اندازه نیز شرایط آنها با یکدیگر پیوند خورده اند. حدود 70 درصد سروتونین در بدن انسان از این اندام
قاچاق در برندهای خاص غذایی/شالیزارهای برنج شناسنامه دار می شوند
روغن های متنوع استفاده کنند، گفت: در یک دوره ای مصرف روغن کلزا در بین مردم شایع شد، حال باید توجه کرد که همه روغن های گیاهی مورد تایید سازمان غذا و دارو مفید هستند، اما باید به اندازه مصرف شوند و در عین حال باید در تغذیه و الگوی غذایی تنوع مصرف و تنوع مواد غذایی را مورد نظر قرار دهیم؛ چرا که ممکن است یک ماده مفید باشد اما عارضه ای داشته باشد که در صورت عدم تنوع در مصرف آن عارضه یا مخاطره در بدن
5 منبع غذایی مهم برای گیاهخواران
: شیر، ماست وپنیر کم چرب یا بدون چربی شیرهای گیاهی غنی شده مانند شیر سویا یا شیر بادام غلات آماده صبحانه که غنی شده با انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند آب میوه های غنی شده با کلسیم خمیر سویا (توفو) غنی شده با کلسیم تعدادی از سبزیجات سبز رنگ برگدار مانند کلم برگ و بروکلی و ترب سبز انواع گیاهان بنشنی مانند نخود، لوبیا
علت سرگیجه بعد از زایمان، چرا ضعف دارم؟
فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت کامل و خاطره ای خوش این دوران را به پایان برساند ، باید بداند که چگونه نیازهایش را تامین کند.پژوهش های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است.در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در
8 ادویه که می تواند جایگزین نمک شود
به گزارش تابش کوثر، مشکل اینجاست که اغلب ما به مقادیر زیاد نمک مصرف می کنیم بدون این که اثرات منفی آن مانند مشکلات التهابی، مشکلات کلیوی و قلب و عروق را در نظر بگیریم. اگر از آندسته کسانی هستید که علاقه زیادی به طعم دادن مواد غذایی با استفاده از نمک دارید، این را بدانید که 8 نوع ادویه سالم و بدون عارضه را می توانید بدون هیچ نگرانی جایگزین این سم سفید کنید: سیر: غنی از
وقتی ایده آل ترین کالا هم مجوز صادرات نمی گیرد
های دولتی تصریح کرد: تغییرات همیشه بوده اما نباید برنامه ها تدوین شده دچار سستی شده یا خللی در نظارت بر کیفیت مواد غذایی وارد شود. فرماندار شهرستان اردبیل در ادامه و در بخش دیگری از سخنان خود به کشتار غیر مجاز دام اشاره کرد و گفت: کشتار زیر نظر سازمان غذا و دارو بی نظیر بوده اما عده ای سود جو و فرصت طلب اقدام به کشتار غیر مجاز می کنند که باید جلوی آن گرفته شود. زنجانی تصریح
چرا دچار بیماری کلیوی می شویم؟
همان ساعت های اولیه پس از پیوند نسبت به پس زدن کلیه دریافتی اقدام می کند. این داروها با پایین آوردن سطح ایمنی بدن باعث می شوند کلیه به عنوان یکی از اعضای بدن پذیرفته شود. مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی باید برای همیشه ادامه یابد، فقط ممکن است طی زمان از میزان دوز آنها کاسته شود. مراقبت های پس از عمل پس از جراحی پیوند، فرد باید تحت نظر متخصص تغذیه قرار بگیرد و مصرف گوشت قرمز و نمک را
بشقاب غذای سالم حاوی چه خوراکی هایی است؟
، اما نقشی متفاوت از اسیدهای چرب امگا 3 ایفا می کنند. روغن گلرنگ، ذرت، کنجد و آفتابگردان از منابع خوب اسیدهای چرب امگا6 هستند. نکته ای که باید در آن دقت کرد این است که چربی های امگا6 بر خلاف امگا3 خاصیت پیش التهابی دارند و می توانند در بروز برخی اختلالات سیستم ایمنی مانند آلرژی ها نقش داشته باشند . تاکید بر مصرف نوشیدنی ها در بشقاب غذای سالم مصرف میانگین روزانه هشت لیوان آب
عادت غذایی سالم در کشور های مختلف جهان که حتما باید یاد بگیرید
، ماهی و آب گوشت مصرف می کنند. همچنین آداب غذا خوردن آن ها نیز به سلامت بیشتر بدنشان کمک می کند: استفاده از ظروف کوچک و خوردن غذا با چاپ استیک باعث می شود تا کمتر و با کنترل بیشتر غذا میل کنند. در نتیجه وقتشان را بیهوده سر شمارش کالری هدر نمی دهند. یونانی ها ماهی و روغن های سالم مصرف می کنند یونانی ها به مقدار زیاد ماهی، زیتون، روغن زیتون، سبزیجات، نان گندم و جو، پاستا و میوه های
افزایش وزن بعد از زایمان، داره افسرده م میکنه!
را ضعیف خواهد کرد و موجب آسیب های جدی به سیستم عصبی و مغز او خواهد شد حتی ممکن است باعث ابتلا به تشنج در آینده شود بنابراین ما به هیچ وجه توصیه نمی کنیم که مادر رژیم بگیرد البته منظورم رژیم به معنای رایج آن است. با این حال به شما توصیه می کنم، مصرف نمک را تا حد امکان در برنامه غذایی تان کاهش دهید و دریافت قند های مصنوعی و چربی ها را کم کنید. به عبارت دیگر شما نباید در پی کاهش وزن باشید بلکه باید
علی نصیریان: برای استقبال از مصدق تا فرودگاه مهرآباد دویدیم/ به دکتر شریعتی گفتم سخنرانی تان از نمایشی ...
شیوه اجرا ایرانی بود البته در اندازه ها و فرهنگ دوره خودشان، نه مثل الان. شهیدی فرد: شما این شانس را داشتید که با مجموعه ای از بهترین و بزرگ ترین آدم های اهل ادبیات، موسیقی، تئاتر و سینما، شاعران و نمایشنامه نویسان کار کنید. مهم است که یک شخص از چه معبری رد می شود از کنار چه کسانی، چه می بیند، چه می شنود و چه می خواند. این روزها خیلی افراد می گویند ای کاش من آقای نصیریان بودم و فکر می
مراقبت های قبل از زایمان، ده مورد ضروری
نوزادتان قرار خواهند گرفت. 3. خرید ملزومات برای استفاده نوزاد بعد از تولد: شما ممکن است احساس کنید که زمان کافی برای انجام کارهای خود بعد از زایمان خواهید داشت، اما این ایده همیشه درست در نخواهد آمد. بنابراین، خوب است تمام خریدهای خودتان را هنگامی که در سه ماهه سوم بارداری خود قرار گرفتید، انجام دهید. خرید چیزهایی مانند تخت نوزاد، شیشه شیر کودک و پمپ پستان، دستگاه ضدعفونی
عجیب ترین خرافات در کشور های مختلف جهان
فکرها و عقاید تا چه اندازه می توانند نادرست و غیرمنطقی باشند و احتمالا حتی از شنیدنشان تعجب کرده و به نادانی اشخاصی که به آن باور دارند، می خندید. در این راستا، اگر کنجکاو هستید تا با گوشه ای از باورهای نادرست مردم در فرهنگ های مختلف جهان آشنا شوید، پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را از نظر بگذرانید. هند: گرفتن ناخن ها در شب یکی از خرافه های کشور هند این است که می گویند
درمان بواسیر بعد از زایمان، درد دارم
/> حتما باید یبوست درمان شود. درمان طبی آن با افزودن فیبر، استفاده از نرم کننده های مدفوع، افزایش مایعات و خودداری از زور زدن زیاد است. توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیجات کمک کننده است. مصرف ملین ها مانند آلو در غذا بسیار مفید است. شبها ماست با شکر مصرف شود. موز مصرف نشود. صبح یک لیوان انجیر خیسانده و یا یک لیوان خاکشیر در آب جوش استفاده شود. برای ایجاد
خواص انار در بارداری، روش تهیه ماسک
بکوبید و با سرکه و گلاب آمیخته و روی جوش ها بمالید تا بهبود حاصل شود. البته باید اذعان کرد که امروزه بیماران زیر نظر متخصصان پوست و مو، از داروهای موضعی یا خوراکی برای درمان جوش های صورت یا بدن استفاده می کنند، اما به هر حال در طب سنتی ما نیز دستورات بسیار جالبی وجود دارد که انصاف نیست آنها را به طور کامل کنار بگذاریم، کما این که بسیاری از افراد با مراجعه به متخصصان طب سنتی و مصرف
کدام مفید تراست؛چای سبز یاسیاه؟
و معمولی مورد تایید وزارت بهداشت است، یادآور شد: هر دو چای مفید و قابل استفاده است و هیچکدام بر دیگری برتری ندارد. اصغری درباره روغن های موجود در بازار نیز خاطرنشان کرد: روغن های موجود در بازار، اطمینان از مصرف آن حاصل شده و آن چیزی که در برچسب این روغن ها اعلام شده با محتوای آن یکسان است. وی با بیان این که پروتکل های جهانی در راستای تأیید سلامت محصولات تراریخته در سراسر دنیا وجود دارد، گفت: بر اساس این پروتکل ها آزمایش هایی انجام می شود که سالم بودن محصولات تأیید شده و در اختیار مصرف کننده قرار گیرد. ...
بهترین روش های جوانسازی پوست صورت
که سلول های پوست را تجزیه می کند. هنگامی که شما به اندازه کافی خواب دارید، بدن شما هورمون رشد انسانی بیشتری تولید می کند (HGH)، که به پوست شما کمک می کند که ضخیم تر و انعطاف پذیر تر شود. جوان سازی پوست با خواب منظم و تغذیه سالم به راحتی و بدون هزینه انجام می شود. ماسک جوانسازی پوست صورت ☑️ماسک عسل عسل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی بوده برای پوست بوده و عوامل آنتی اکسیدانی
مواد غذایی سرطان زا را بشناسیم
تواند عسل ارگانیک، شکر نارگیل یا قند افراد باشد. 6- غذاهای شور، ترشی ها و غذاهای دودی این محصولات معمولا حاوی مواد نگهدارنده مانند نیترات هستند که برای طولانی شدن عمر مفید در نظر گرفته شده است. مواد افزودنی مورد استفاده در غذاهای فرآوری شده در طول زمان می تواند در بدن شما انباشته شود. در نهایت، این سموم باعث ایجاد آسیب در سطح سلولی می شود و منجر به بیماری هایی مانند سرطان می شود
