خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از جدیدترین پرچمدار کهکشان سامسونگ در ایران رونمایی شد
خریداری و سرویس ویژه را فعال کنند در ازای پرداخت مبلغی محدود از پشتیبانی ویژه ی صفحه نمایش و سرویس اکسپرس تا پایان تابستان سال 1397 برخوردار می شوند. سامانه هوشمند ما دقت و سلامت این خدمات را تضمین می کند. توسلی همچنین در مورد طرح پیش فروش گلکسی Note8 در ایران که از روز 25 شهریور ماه آغاز شده بود، گفت: بالغ بر چند هزار درخواست خرید آنلاین گوشی طی مدت کمتر از یک هفته ثبت شدند. با توجه به ...
تعریف درستی از خشونت نداریم
؛ یعنی وقتی این زنان به دادگستری مراجعه می کنند، باید تحت مشاوره بسیار قوی قرار گیرند تا در کنار توانمندی با حقوقشان آشنا شوند. حتی قرار بود شعبه های خاصی برای رسیدگی به خشونت خانگی ایجاد شود. از این رو مباحث خشنونت علیه زنان از جمله موضوعاتی است که باید برای تبدیل آن به قانون جامع و کامل وقت صرف کرد، اما اگر این روند بیش از اندازه به تاخیر بیفتد، دچار فرسایش می شویم و از هدف اصلی دور می مانیم. در ...
با اصول تغذیه در کوهستان آشنا شوید
...، کربوهیدرات ها و پروتئین از مهم ترین موادی هستند که باید به بدنتان برسانید. یک شام کامل شامل گوشت، تخم مرغ، شیر، سبزیجات و میوه ها می شود. بعضی از این مواد به بازسازی ماهیچه ها کمک می کنند و بعضی از آن ها منبع فوق العاده ی برای دریافت انرژی به شمار می آیند. این مواد انرژی از دست رفته بدنتان را تامین می کنند و باعث می شوند صبح روز بعد احساس شادابی و سبکی داشته باشید. در کنار تمام این توصیه ها، بهتر است از واکنش بدنتان نسبت به مواد غذایی مختلف آگاه باشید و بهترین رژیم غذایی را برای خودتان در نظر بگیرید. منبع : climbbigmountains. ...
خاطرات شنیدنی اسکندر کوتی از الله اکبر خودش و قلیه ماهی صفدر بنده!
... *گزارش بازی دیشب مصر و صعودش به جام جهانی حسابی مورد توجه قرار گرفته است. شما خودتان هم چنین گزارش هایی داشتید. تحت تاثیر جو است. در آزادی یک باره پنالتی شد 120هزار نفر با یک فریاد از هیجان بلند شدند، اینجور مواقع آدم اسیر جو می شود و غیرارادی امکان دارد خیلی کارها بکند پناه بردن به خدا یکی از بهترین چیزها است. آدم از آن حالت و حسی که بهش دست می دهد می ماند. *این شوری که ...
آجورلو: تنها ماندیم اما تسلیم نشدیم
عضویت در این طرح می توانند از صدها مرکز خرید فروشگاه ها و همچنین مراکز خدماتی متعدد با تخفیف های ارزشمند و قابل توجه استفاده کنند و در عین حال از همین محل منافع و درآمد باشگاه نیز تأمین خواهد شد. این یک اتفاق بی سابقه و بسیار ارزشمند است. همچنین طرح پوزهای تراکتورسازی که از سال گذشته مطرح شد و به زودی اجرایی می شود، هیچ هزینه ای برای مصرف کننده و هواداران نخواهد داشت، اما می تواند تضمین کننده منافع ...
چهار دهه غفلت کردیم
. از طرفی مردم معتاد متجاهر را در خیابان می دیدند می گفتند ما التهاب داریم و نگرانیم چرا وضع اینجوری است؟ آنچه در تمام تحقیقات به دست آوردیم اینکه بله اعتیاد خیلی زیاد است. ولی وقتی باز می کنیم این نگاه به خاطر مشاهده 4 تا معتاد و مواد فروش در محل زندگی شان بوده و یکهو این را به کل جامعه تعمیم می دهند و می گویند اوضاع خیلی بدتر است. نکته دوم، یادمان باشد وقتی در یک جامعه پرگویی می کنیم ضمن اینکه ...
حضور در مسیر الهی به روش امام علی(ع)
دلْ طلب جام جم از ما می کرد/ آنچه خود داشت، ز بیگانه تمنا می کرد خودم چه چیزی دارم؟ خودم و خدا را دارم، وَ فِی أَنْفُسِکمْ أَ فَلا تُبْصِرُونَ ﴿الذاریات، 21﴾، من در خود شما تجلی دارم، اما چشمتان باز نیست که من و خودتان را ببینید. سال ها دل طلب جام جم از ما می کرد لنین بعد از فروپاشی شوروی گفت که مشکل ما فقط نداشتن خدا بود به به! آنچه خود داشت، ز آمریکا ...
موج اسنپ به بیمه میرسد!
بیمه یکی از مهمترین و ضروری ترین خدمات هر جامعه است و تقریبا همه ی شهروندان با توجه به فعالیت اجتماعی خود با یک یا چند نوع بیمه سروکار خواهند داشت. کافیست نگاهی به خیابان های شهر خود بیندازید تا تعداد زیاد نمایندگی ها و کارگزاری های بیمه، اهمیت و گستردگی نیاز مردم به این دفاتر را به شما ثابت کند. دفترهای بیمه از کوچک ترین و کم جمعیت ترین شهرها تا شلوغ ترین محله های شهرهای پر جمعیت حضور دارند و هر یک بنا به نیاز مراجعه کننده شرایط نمایندگی خود را به او معرفی می کنند. ...
چرا زمان ناراحتی احساس گرفتگی گلو می کنیم؟
حجم بالایی آدرنالین تولید می کند تا فرار کند و از مهلکه بگریزد. بدن انسان هم به همین صورت عمل می کند. قلب، خون را با فشار بالایی درون شاهرگ ها پمپ می کند و تنفش شدیدتر می شود. به دلیل افزایش جریان اکسیژن، حنجره منبسط می شود. در این حالت وقتی می خواهید آب دهان تان را قورت بدهید، دریچه نای (اپیگلوت) تلاش می کند بسته شود. با وجود این ماهیچه های گلو در مقابل آن مقاومت می کنند زیرا تلاش دارند با باز نگه داشتن دریچه نای تنفس را تسهیل کنند و بنابراین اگر چه هیچ توده ای در گلوی شما وجود ندارد اما تنش ماهیچه ای شدیدی که در این ناحیه رخ می دهد، باعث بروز چنین حسی می شود. ...
7 هشداری که زانوی شما در مورد وضعیت سلامت تان می دهد
سلامانه : زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو به سراغتان می آید و... به گزارش آوای سلامت ،بعضی دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می شوند اما بعضی دردها هم حاکی از ...
حمایت قلعه نویی از مربیگری فرهاد مجیدی
روز نو : امیر قلعه نویی در گفت وگو با برنامه تهران ورزشی رادیو تهران ، در واکنش به تعریف ها و تمجیدهای مجری برنامه، اظهار کرد: ما همین جوری دشمن زیاد داریم. حال این که شما تعریف می کنید دشمنان زیادتر می شوند. امروز دوستان من برایم مطلبی فرستاده بودند که در آن نوشته شده بود: "مراقب باشید زمین نخورید" چون این روزها به جای این که دست تان را بگیرند عکستان را می گیرند. او درباره شرایط ...
تشریح برنامه های قرارگاه اربعین قم
کشیدند و این قرارگاه را پشتیبانی کردند تقدیر و تشکر کنیم که در کمال گمنامی و خلوص نیت وارد این عرصه شدند. اما محور اصلی کار مردم بودند. همانطور که عرض کردم 1300 خادم از 7 استان حضور داشتند، خیرین از استان های مختلف حضور داشتند و همه تلاش ما بر این است که امسال نیز همچون سال گذشته بتوانیم از این ظریفیت ها استفاده کنیم. رسا برنامه های ویژه ای برای اربعین امسال دارید؟ با توجه ...
7 منبع گیاهی سرشار از پروتئین
به گزارش جهان نیوز به نقل از آوای سلامت ، البته اگر شما از طرفداران گوشت قرمز هستید، لازم نیست به طور کامل از آن اجتناب کنید، تنها کافیست گیاهانی که سرشار از پروتئین هستند را برای چند روز در هفته به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا شاهد تاثیرات شگفت انگیز آنها در بهبود سلامت کلی بدن باشید: عدس: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه ...
برگی از زندگی شهید گمنام علی جنگروی /ترفندهایی برای درمان فوری سرما خوردگی/مقایسه ترک گناه با توبه در ...
کرد و در دقایق اول حریف را شکست می داد. او روحیه ورزشی بسیار بالایی داشت و فوتبالیست خیلی خوبی بود. علی مسئول روابط عمومی تیپ المهدی بود و حاج علی فضلی فرمانده تیپ بود. در یکی از مراحل عملیات رمضان به شهادت رسید. چند روش ساده برای درمان سریع سرماخوردگی+ اینفوگرافی باشگاه خبرنگاران جوان:با اینکه سرما عامل مستقیم بروز سرماخوردگی نیست، اما شما را مستعد ابتلا به بیماری ...
جزییات دستگیری شهید مدرس
شهربانی وقت می دهد. رئیس شهربانی هم به بهانه سازش مدرس با ایلات و عشایر و قصد انقلاب، در تاریخ دوشنبه 16 مهرماه 1307ش مطابق با 22 جمادی الثانی 1347ق، شخصاً با تعداد بسیاری پاسبان و نظامی، نیمه شب به خانه مدرس ریخته و او را توقیف و همان شب از تهران خارج می کند. شرح این ماجرا، از زبان فرزندان مدرس که در همان شب ناظر صحنه بوده و همچنین خواهرزاده ایشان که بعد از خارج نمودن مدرس از خانه اش ...
7 مرحله برای یک تصمیم گیری درست
سازد و آن را به صورت ساده و روشن نمایش می دهد. تصمیم گیری جمع آوری اطلاعات باید داده های کافی برای تصمیم گیری را فراهم کرده باشد. شما مزایا و معایب هر گزینه را نیز می دانید. پس حالا دیگر وقت تصمیم گیری است. هشدار! ممکن است به این مرحله برسید و یک گزینه ی برنده داشته باشید اما همچنان احساس خوبی نداشته باشید. اگر چنین حالتی پیش آمد، از اینکه روند را دوباره طی ...
خوشحالم که درجایگاه قهرمان زندگی ام، باب دیلن هستم
می کند. اسمیت: چقدر دلنشین. خیلی خوب. بسیار سپاسگزارم و بسیار مشتاق هستیم تا در ماه دسامبر در استکهلم پذیرای شما باشیم. ایشی گورو: بله، من هم منتظر آن روز هستم. آقای اسمیت، از صحبت کردن با شما خوشحال شدم. اسمیت: بی نهایت سپاسگزارم. ایشی گورو: مواظب خودتان باشید. خداحافظ. کازئو ایشی گورو در کنفرانس خبری در دفتر ناشر لندنی اش: این ...
معاینات بالینی نوزادان، یک بررسی جانانه!
که یک کودک از نظر مهارت های حرکتی مثل استفاده از دست ها تکامل بهتری دارد ، قل دیگر در اعمال ارتباطی و روابط اجتماعی کامل تر است . عمل و عکس العملهایی که بین شما و کودک ایجاد می شود، سبب تکامل کودک می گردد. اما چون این اعمال بسیار وقت گیرند و بیشتر اوقات شما را اشغال می کنند، نمی توانید مطمئن باشید که آیا برای هر دو قل وقت یکسانی جهت بازی و تماس فیزیکی اختصاص داده اید یا خیر. ...
اماده شدن برای زایمان، نوعی یوگای موثر
دقیقه در روز فعالیت جسمانی متوسط توصیه می شود. البته تمرین های کوتاهتر هم به شما کمک می کنند تا روی فرم بمانید و برای زایمان آماده شوید. • سرعتتان را تنظیم کنید. اگر هنگام یوگای پرینیتال نمی توانید نرمال حرف بزنید، احتمالاً زیادی به خودتان فشار می آورید. • بدنتان را خنک نگه دارید و آب کافی بنوشید. در اتاقی این یوگا را تمرین کنید که تهویه خوبی داشته باشد و زیاد گرم نباشد. در ...
واقعیت جنگ را به جوانان نشان دادیم/ تغییر ریتم زندگی در آتش بس
با لحن دیگری گفته شود اما این اتمسفر است که باید ثابت باقی بماند و به این شکل است که کار فهمیده می شود. خیل نژاد: ما به نفع حفظ اتمسفر از برخی از اطلاعات گذشته ایم. فریضه: ذهن تماشاگر ما این روزها خیلی تنبل شده است و عادت دارد همه چیز برایش آماده باشد. از طرف دیگر شما می توانید در 90 درصد فیلم هایی که در سینما می بینید سرتان در گوشی تان باشد و فقط گوش دهید و چیزی را هم از دست ...
راز ماندگاری ترانه های کوچک برای بیداری
نفری از دست ویولن سل راحت شدید ... (خنده) واقعا. وقتی که رفتیم هنرستان، مثل همه دختر بچه ها که پیانو دوست دارند، من هم گفتم که می خواهم پیانو بزنم. هیچ وقت قیافه آقای غریب یادم نمی رود. گفتند نه. ما توی ارکستر سمفونیک ویولن سلیست کم داریم. شما ویولن سل میزنی. تمام شد. اینجوری شد که من ویولن سل زدم برای همین، جدای از مسائل دیگر و سختی هایش که گفتم، از این ساز دلخور بودم اما الان خیلی دوستش دارم و ...
با استفاده از عسل، زیباتر شوید!
خوش شانس نبوده اید و در طول زندگی تان پوست تان دچار جوش های آزار دهنده ای شده است خوب است بدانید دلیل ایجاد جوش ها باکتری های موجود در روی پوست صورت و منافذ آن است. پیشنهاد ما برای شما این است که چند وقتی قید رفتن به انواع کلینیک های زیبایی را بزنید و به جای آن، تنها به شستن عادی صورت تان با عسل اکتفا کنید. عسل را به آرامی روی پوست تان بمالید و بگذارید برای 1 یا 2 دقیقه بماند و بعد با آب ولرم بشویید ...
توصیه جالب قلعه نویی به منصوریان که گوش نکرد
فارس نوشت: امیر قلعه نویی در گفت وگو با رادیو تهران در ابتدای صحبت هایش اظهار داشت: ما همین جوری که می گویند دشمن کم نداریم و اگر از من تعریف و تمجید شود دشمنانمان بیشتر می شود. یکی از دوستانم هر چند وقت یک بار مطالبی برایمان می فرستد.او برای من در مطلبی که فرستاده نوشته مواظب باشید این روزها زمین نخورید. به جای آنکه دست تان را بگیرند عکس تان را می گیرند و روزگار بدی شده است. ...
بیماری های شایع نوزادان، هرچه که باید بدانید
زردی در نوزادان زردی نوزاد را بموقع درمان کنیدخیلی وقت ها، پدر و مادر فکر می کنند زردی نوزاد مشکلی است که نیاز به مراجعه به پزشک ندارد و خودش برطرف خواهد شد. عده ای هم از درمان های خانگی کمک می گیرند و تصور می کنند شیوه های علمی به آن اندازه که می خواهند، موثر نیست. در صورتی که متخصصان بر درمان بموقع این بیماری تاکید دارند و آن را ضروری می دانند. وقتی کوچولویی به جمع خانواده ...
اگر مدل اداره، بی دین باشد مدیرهای متدین را نیز به زمین خواهد زد
گویند همه کشورهای دنیا برای رسیدنِ به رفاه روزافزون متحد شده اند. فقط شما در این میان لجبازی می کنید و چند وقت دیگر هم از این لجبازی دست برخواهید داشت! پس عمیق ترین سطحِ جنگ اقتصادی و جنگ فرهنگی نیز به مدلِ اداره مادی و الحادی برمی گردد! لذا اول باید فهمید که ضربه از کجا وارد می شود و باید عمقِ خطراتی را که در برابر جامعه شیعه و محبین اباعبدالله قرار دارد، به درستی شناخت! بعد از شناختِ عمقِ خطرِ دشمن ...
فواید بی نظیر آفتاب در درمان 6 بیماری خطرناک
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بهره مندی از نور خورشید تنها به معنای جذب موثر ویتامین دی در بدن نیست. شما با قرار گیری در معرض آفتاب از 6 راه می توانید به افزایش سلامت خود کمک کنید: کاهش فشار خون: پزشکان به تازگی فایده دیگر نور خورشید را کشف کرده و دریافته اند که اشعه فرابنفش خورشیدی باعث آزادشدن ترکیبی به نام نیتریک اکسید می شود و این ترکیب ...
کسب و کار متفاوت با لاک های ناخن +عکس
دیگری بدهم ناراحت می شوند انگاری که فحششان داده ام! خواهر و برادرم دوست دارند جای من باشند بسیاری از مردم هنوز این تصور را دارند که کار کردن و شغل داشتن یعنی یک شغل اداری و دولتی که صبح های زود برای رسیدن به آن بیرون زد و بعد از ظهرها به خانه برگشت. اما محیط کار زهرا اتاقش است. اتاقی که حکم محل کارش را پیدا کرده است و ساعت های زیادی در آن می گذراند. او در این باره می گوید ...
مصائب نخبگی
کامل گیاهان را سنتز، آنالیز و نتایج را استخراج کردم. اسانس، عصاره و ترکیبات این ها را شناسایی کردم و به همراه تعدادی از دوستان چند سالی روی اثرات دارویی آن ها کار کردیم و در نهایت این پروژه رتبه نخست جشنواره خوارزمی را به دست آورد. سال بعد هم یک تحقیق با پایه شیمی را شروع کردیم و آن مطالعه بر روی گیاهانی بود که استرس و اضطراب را کاهش می داد. این پژوهش نیز پس از موفیقت که به دست آورد، به کتاب تبدیل ...
مروری بر آهنگ های خاطره انگیز در آثار کودک و نوجوان
تدریس می کردم و مریم سعادت شاگردم بود؛ یک بار به من گفت که اثری برای کودکان در دست ساخت است و آیا شما این توان را در خودتان می بینید که برایش موسیقی بنویسید؟ اتفاقا من هم آن زمان در همسایگی با بابک بیات زندگی می کردم و گاهی در موسیقی فیلم هایش پیانو می زدم. با او مشورت کردم و گفتم تا به حال فعالیت حرفه ای در این ژانر نداشتم و نمی دانم کار را بپذیرم یا نه؟ او به من قوت قلب داد که می توانم این کار را ...
روایت دادستان کل وقت خوزستان از اعدام افسران ارتش در ابتدای انقلاب
که شما پرونده را به دادستان و اسلحه را به حاکم شرع تحویل می دهید. یک کاری که کردند این بود که چند نفر را در رابطه با مسائلی مثل کودتای نوژه دستگیر کردند و این حاکم شرع، آنها را به یک پارکی برد و اعدام کرد و آن لشگر از هم پاشید و روحیه خود را از دست داد و وقتی یک یا دو ماه بعد که عراق به ایران حمله کرد، لشگر 92 زرهی، دیگر لشگری نبود و پوچ شده بود. گفت وگوی این قاضی سابق دادگستری با ...
