خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 عامل ایجاد کمردرد و راه های درمان آن
هستید کار کردن در خانه مزایای زیادی دارد، از جمله آن که شما دیگر ناچار به رفت و آمد نیستید، غذای سالم مصرف می کنید، هر زمان که احتیاج داشته باشید، استراحت می کنید، هرجا که بخواهید، نشسته یا خوابیده کارتان را انجام می دهید و ... . مشکلات این روش زمانی شروع می شود که کار در خانه به کار بر روی مبل و بدتر از آن بر روی تخت تبدیل شود. هر دو وضعیت بدنی باعث کاهش پشتیبانی گردن و کمر ...
آتش بس لطفا!
رسانه ای بررسی شود و جایش در دادگاه نیست. خیلی مشکلات در رسانه ها وجود دارد که ممکن است حتی یک حقوقدان حاذق هم آن را نداند. مگر همه تخلفات رسانه ای باید دادگاهی شود وقتی راه حل های حرفه ای تر و کم هزینه تر وجود دارد. تنها دو روز بعد از سخنرانی روحانی، رییس دستگاه قضا به آن واکنش نشان داد و در جلسه هفتگی مسئولان عالی قضایی با تاکید بر لزوم نقش آفرینی مطبوعات در جهت ارتقای سطح فرهنگی ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (56)
برترین ها: امروزه با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و ... ارائه می شوند. ما در این مجموعه قصد داریم به معرفی بهترین اپلیکیشن ها و بازی ها در دسته های گوناگون بپردازیم. امیدواریم بتوانیم شما را در انتخاب اپ مورد نیاز خود یاری دهیم. شما هم می توانید در بخش ...
رفتارشناسی گربه ها؛ این موجودات ناز پرورده
بارها انسان را شگفت زده کنند و این جزو حصوصیات جذاب آن هاست. کسانی که با گربه ها سر و کار داشته اند گاهی با رفتار عجیب این موجودات مواجه می شوند؛ مثلا لاشه یک موجود شکارشده را برای صاحبشان می آورند. این رفتار نشانه چیست؟ نشانه علاقه آن گربه به صاحبش است. درواقع او شکار ارزشمندی را که صید کرده است، به عنوان هدیه نزد شما آورده. خواسته غذایی را که به سختی تهیه کرده است، با شما سهیم شود. از طرفی نشان دهنده قدرت نمایی و مهارت شکارگری اش هم هست. البته فقط هم در مورد گربه ها نیست و خیلی از حیوانات این خصوصیت را دارند. ...
تفسیر آیه 186سوره بقره
ببینی ، در حال رفاه و خوشی به یاد او باش ، تا در حال شدت بیادت باشد، و هر وقت خواستی درخواستی کنی از خدا بکن ، و چون خواستی بی نیاز باشی این بی نیازی را از راه اعتماد به خدا کسب کن ، پس بدان که قلم قضا بر آنچه که تا روز قیامت خواهد شد جریان یافته ، و همه را نوشته ، و اگر تمامی خلائق جمع شوند تا خیری به تو برسانند که خدا برایت ننوشته ، نخواهند توانست . مؤ لف : اینکه فرمود: (در حال رفاه ...
زُهد؛ سرسلسله سیره علوی
دوست ندارم شما ناسزاگو باشید، اما اگر اعمال آن ها را شرح داده و حال آن ها را بازگو کنید شایسته تر است، و متوسل به نیرنگ و خیانت نشوید. وی با اشاره به این که گذشت یکی دیگر از خصایص اخلاقی امام علی(ع) است، اذعان کرد: مروت و گذشت امام علی(ع) نادرتر از آن است که در تاریخ نظیری داشته باشد، یکی از نمونه های آن می توان به این مورد اشاره کرد که در جنگ ها به سربازان سپاه فرمان می داد که مبادا در حال ...
فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی
احتمال پُرخوری کاهش خواهد یافت. این ماده در کنترل هورمون های مرتبط با گرسنگی نیز نقش دارد. اما مشکل اینجاست که ٓژلاتین معمولا در آبنبات ها و مارشمالوهایی پیدا می شود که حاوی قند فراوانی هستند. بهتر است از منابع سالم تر ژلاتین استفاده کنید که قند کمی داشته باشند. چند توصیه سلامت جانوری که از آن برای ساختن ژلاتین استفاده می شود، بر کلاژنی که در بدنش ذخیره می کند ...
برای افزایش رضایت از زندگی چه کنیم؟
، دوستان، همکاران و در مجموع اطرافیان بخواهید که نظرشان را در مورد شما بگویند. اگر بازخورد منفی اما سازنده دریافت کردید، سعی کنید از انتقادات آنها برای اصلاح قدم هایی که برمی دارید، کمک بگیرید. اگر هم بازخوردهای مثبت دریافت کردید، سپاسگزار باشید. به خودتان استراحت دهید شاید گاهی اوقات احساس کنید که همه انرژی بدنتان تخلیه شده است و دیگر به هیچ کاری رغبت ندارید. در چنین شرایطی ...
وجوه افتراق عرفان اهل بیت(ع) با عرفان مصطلح اسلامی
عرفان مدّوَن از چنین اعتباری برخوردار نیست. از کجا باید شروع کرد؟ باید در حوزه های علمیه آسیب شناسی شود. اولین آسیب این است که حوزه های علمیه ما به علوم اسلامی و کتب مرتبط با آن، بیش از متون اسلامی بها داده اند! مثلاً الان در حوزه علمیه، متخصص اسفار و متخصص رسائل و کفایه داریم اما متخصص نهج البلاغه، صحیفه سجادیه، کافی، بصائر الدرجات و توحید صدوق نداریم؛ چون حدیث و دعاست و فقط بخش ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
های چربی شما زیاد است، باید ورزش کنید و با استفاده از اصول صحیح علمی، برای کاهش چربی سلول ها، رژیم بگیرید. هر روش دیگری که سرخود انجام دهید منجر به کاهش آب بدن می شود و احتمالاً- پس از قطع رژیم- باز به وزن سابق بازمی گردید. جالب این است که پیاده روی برای کاهش وزن می تواند یک تفریح هم باشد. مثلاً دوستان هم می توانند به پیاده روی ملحق شوند به این ترتیب شما می توانید با آنها صحبت کنید و ...
چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟
... بدون شک شمار محدودی از مردم دنیا استطاعت استخدام کردن مشاور مالی و کاری را دارند. اما لازم نیست شما نگران این امر باشید. فقط کافی است هر شب پیش از خواب، 3 اولویت اصلی کاری که لازم است فردا انجام دهید را یادداشت نمایید. این را به خاطر داشته باشید که اگر در فهرست کارهای در دست انجام شما، دست کم 15 کار وجود دارد، باز هم باید تمرکز خود را روی اولویت ها گذاشته و ذهنتان را برای خلاقیت ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمد های وقت گیر، کار های منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه ی اینها، راه های سریع و آسانی ...
ویژگی های افراد منفی گرا
...، ارزیابی شان کنند و با آنها مقابله کنند. بدبین هستند: افراد منفی گرا به ندرت در انتظار نتایج خوب هستند و همیشه تصور می کنند همه چیز قرار است به بدترین شکل به پایان برسد. همیشه اخبار بد را پیگیری می کنند: افراد منفی گرا مدام نزد شما می آیند و عباراتی از این دست را بر زبان می آورند: شنیدی چه فاجعه ای شده؟ تو اخبار دیدم ... ، بعد هم اخبار بد را با ...
فال روزانه – Daily Omen
روز اول هفته را با خستگی و بدن درد آغاز کنید. کمی کوهنوردی در ساعات آغازین روز، یا فعالیت هایی که انرژی بیش از حدی لازم ندارند انجام دهید تا بتوانید بعدازظهر را در خانه استراحت کنید. البته در خانه هم کارهای زیادی برای انجام دادن دارید که می توانید از این همه انرژی برای پیش بردن آنها استفاده کنید. امروز مسئولیت هایی که به عهده دارید ذهن شما را به خود مشغول کرده اند. شاید به کسی وعده ی ...
مقایسه رفتاری گیمرهای ایرانی وخارجی/ هنوز بازی را تهدید می دانیم!
بیشتری دسترسی به اینترنت را هم داریم. بحث سرعت نکته جدایی است اما از نظر ضریب نفوذ اینترنت در نقاط مختلف کشور و تعداد کاربران اینترنت بالاترین آمارها را داریم. بیشترین اینترنت را هم از طریق اپراتورهای تلفن همراه استفاده می کنیم. وقتی تلفن های همراه همه جا در دسترس هستند و امکان اتصال به اینترنت هم فراهم است، این شرایط خود به خود کاربر را به سمت استفاده از بازی ها در اوقات فراغت سوق می ...
فال روزانه جمعه 21 مهر 1396
موقعیت خورشید و ماه خورشید در موقعیت برج میزان (Libra) ورود ماه به موقعیت برج اسد (Leo) فال روزانه جمعه 21 مهر 1396 فروردین خودتان را برای یک جمعه هیجان انگیز آماده کنید. کارهای همیشگی شما را خسته کرده اند و حتی دوستانتان را نیز به انجام یک کار جدید و جالب دعوت می کنید. می توانید به راحتی آنها را قانع و با خود همراه کنید. اما به خاطر داشته ...
مقایسه کودکان با یکدیگر، نکات قابل توجه
توانستید داشته باشید. کودکان را با اشتباهاتشان بپذیرید و اجازه دهید براساس طبیعت کودکانه اش رفتار کند. یادتان باشد که کودک شما، راه طولانی در پیش دارد. فرزندانتان را مستقل بار بیاورید تا در نوجوانی بتواند علایق و استعدادهایش را شناسایی کند. اگر ذهن شما، براساس مقایسه فرزندان تان با دیگران باشد، چگونه او، خودش باشد. شما، به عنوان پدر و مادر، فقط مراقب او باشید و از دیدن رشد او، لذت ببرید ...
دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟
خود داشته باشد. بعضی از داروها مثلا آنتی بیوتیک تتراسایکلین می توانند بر رشد دندان های کودک تاثیر بگذارد و نباید در حین بارداری تجویز شوند. اکثر اشعه های X دندان روی شکم تاثیر نمی گذارد. اما بهتر است از درمان دندان با اشعه X در دوران بارداری اجتناب کنید. اگر اشعه ایکس درحالت اورژانسی و ضروری باشد، دندانپزشک شما با احتیاطی فوق العاده برای محافظت از شما و کودک شما باید از آن استفاده کند ...
تجاوز برادر به خواهر در تهران باعث قتل شد
:15 بامداد، متهم زنگ زد و گفت کار را تمام کردم و حقت را گرفتم. تناقض در دادگاه جولان می داد. قاضی نفسی تازه کرد و رو به متهم گفت: چگونه او را کشتی؟ شیوه قتل؛ همان موضوعی که متهم در این سه سال (از 5/11/92) بیش از هر چیز دیگری آن را در ذهن خود مرور کرده است: من تا وقتی موضوع تعرض را نمی دانستم، با مقتول هیچ مشکلی نداشتم. چند بار به خانه شان رفته بودم و با هم تخته بازی کردیم. تا اینکه شب ...
برای بهتر شدن زندگی و کسب وکارتان نه بگویید
...، به بخش های دیگر زندگی خود آن را بسط دادم. در اینجا 6 مورد وجود دارد که به آنها نه گفتم. این نه گفتن به من کمک کرد زندگی بهتری داشته باشم و کسب وکاری را ایجاد کنم که آن را دوست داشته باشم. 1) بار کاری افراد دیگر زندگی برای همه ما سخت است. گاهی اوقات بهتر است بار خود را روی دوش شخص دیگری بگذارید، حتی بدون اینکه خودتان متوجه شوید. اگر سعی دارید تغییراتی در زندگی خود ایجاد ...
اقدام به بارداری دوم، این موارد مهم هستند
بچه دار شدن یکی از بزرگترین تصمیم های زندگی است، مخصوصا به خاطر عواملی که شما را درگیر می کند و ما در اینجا بیان کردیم. شما باید مخارج و امور مالی را در نظر بگیرید، خانه تان، شغلتان، و کلی عامل دیگر. در آخر شما تصمیم می گیرید و به کوچولویتان خوش آمد می گویید. چند ماه بعد غریزه مادریتان می خواهد که دوباره یک بچه دیگر بیاورید. در اینجا مواردی هست که لازم است بدانید که چه کار کنید. فقط به این فکر ...
آمادگی فرزند اول برای فرزند دوم، چگونه؟
، الگوی کنار آمدن او با دیگران را نیز پایه گذاری خواهد کرد. خانوادۀ شما یک جای کوچک ولی مهم برای شروع یادگیری روابط اجتماعی سالم است و هدایت کودکتان در طول این مرحله ، او را برای موانع دیگری آماده می کند که در آینده بیرون از خانه تجربه خواهد کرد. در طول این تجربه لازم است شما این فکر را در ذهن کودک تقویت کنید که هر اتفاقی بیفتد، شما همیشه او را حمایت می کنید و دوستش خواهید داشت. همچنین با ...
20 نشانه ای که می گوید نیمه گمشده تان را پیدا کرده اید
خودتان فراهم کنید. وقتی نیمه ی گمشده ی خود را پیدا کردید، می خواهید همه ی آرزوهایتان را به او بگویید. حتی محال ترین رؤیاهایی که تا به حال داشته اید به او می گویید چون وقتی او در کنار شماست، واقعا فکر می کنید می توانید به هرچه می خواهید برسید. وقتی کسی را دارید که از شما حمایت کند، حتی رویاهای مضحک دوران کودکی هم ممکن می شوند. رابطه های فراوانی فقط به این خاطر نابود شده اند که ...
سخنان خواندنی رهبر انقلاب در باب خرافه در دین
، توصیه ما به شما عزیزان است. بحمدالله همه برکات در وجود آقایان محترم، بزرگان، بخصوص طلاب جوان، پرشور، مؤمن و فاضل وجود دارد. در روز اول هم که همین طبقه، این نهضت را گسترش دادند و با استفاده از آن حدیث شریف، اصحاب شان را به نحل تشبیه کردند. این آیه در مقابل چشم انسان مجسم می شد که و اوحی ربک الی النحل ان اتخذی من الجبال بیوتاً و من الشّجر و ممایعرشون. ثم کلی من کلّ الثمرات فاسلکی سبل ربک ...
12 توصیه برای برگزاری یک روضه خانگی تمام عیار
بررسی کنید و ببینید که می خواهید روضه را در چه سطحی با چه مخاطبانی با چه نوع پذیرایی و با همراهی چه کسانی برگزار کنید. به عبارتی خیلی صاف و صریح تکلیف تان را با خودتان مشخص کنید که چه می خواهید. بانی مجلس کیست؟ یادم هست که شرایط مالی خوبی نداشتیم اما اصرار داشتم که روضه سالانه مان را برگزار کنم. بودجه ما فقط به تامین بخش اصلی مراسم می رسید ولی برای خیلی چیزها کم داشتم. در جمع ...
تربیت درست کودکان، نکات اساسی
هستم هیچ وقتی را برای استراحت من نمی گذارد و تا دراز می کشم می گوید بیا بیا تا با او بازی کنم و درخواست های او را اجابت کنم البته این رفتار را در قبال خانمم ندارد و خانمم می گوید که این بخاطر این است که تو به او رو می دهی . البته من حرف او را قبول ندارم من به او رو نمی دهم فقط میخواهم او بچگی اش را بکند . البته خانمم بعضی اوقات سرش داد میزند که با واکنش من مواجه می شود و این مساله ای است که دائم ...
افزایش وزن کودک، چه روشی موثره؟
خوردن فاصله بیندازید.در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید.از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات.سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید.به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید ...
تربیت بچه های بی ادب، راهکار چیه؟
. فرزند شما که به صورت ارثی مشکل در هماهنگی دارد، این خودش یک عامل است که روی اعتمادبه نفس او اثر منفی دارد و ممکن است او را به سمت بدرفتاری سوق بدهد. 2- شرایط زیستی: شما به عنوان مادر، او را به شدت کتک می زنی، دیگر این که حال خودتان خوب نیست تحت فشار و استرسید! آیا شما مشکل اضطراب و افسردگی دارید؟ که در در این صورت حتماً کفایت شما در تربیت فرزند کاهش می یابد. روش شما به چه صورت است تشویقی است یا ...
تغذیه برای رشد قد، دغدغه مادران
...> اما می توانید با کار کردن بر روی اعتماد به نفس تان این مشکل را حل کنید. بهترین راه این است اعتماد به نفس تان را با تاکیدکردن بر قدرتمندی هایتان تقویت کنید. از خودتان فاصله بگیرید و به نقاط قوت خود و کارهایی که برای تان لذت بخش است، توجه کنید. اگر در ورزش، هنرها یا امور تحصیلی موفق هستید، بر این موارد متمرکز شوید. به یاد داشته باشید خصوصیات جسمی در طول زمان تغییر می کنند. اگر ...
زکی پور: شفر هم هدف منصوریان را دنبال می کند
وضعیتم عالی است و پس از تعطیلی موقتی که داشتیم، تمرینات خوبی را انجام داده ام. البته در آن چند روز هم تمرین می کردم چون می خواستم با بهترین وضعیت به تمرین برگردم. * برای بازی با فولاد آماده هستی؟ بله، شرایط خوبی داریم. پس از آمدن سرمربی جدید بچه ها با قدرت تر در تمرینات شرکت می کنند و همه درصدد هستیم تا بتوانیم از این به بعد همه بازی ها را با برد به پایان برسانیم. در دیدار قبلی ...
