خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان به دنبال شماست، باید تندتر بدوید!
انواع تغییرات سلولی است که در یک دوره زمانی نسبتاً طولانی رخ داده که پیشرفت می کند. محققان به این نتیجه رسیده اند که ورزش با بالا بردن سطح فعالیت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری و درمان سرطان به ایفای نقش می پردازد. ورزش منظم می تواند با کاهش چربی بدن و چاقی، در احتمال خطر بروز سرطان تأثیر بگذارد. افراد ورزشکار کمتر دچار یبوست می شوند. فعالیت فیزیکی با کاهش زمان توقف مواد سمی در روده ها و
آیا رژیم مدیترانه ای لاغر می کند؟
سبک مدیترانه ای ها می تواند باعث کاهش وزن شده یا دست کم فرد را از اضافه وزن و چاقی دور نگه دارد اما وقتی محققان در سال های گذشته 21 پژوهش انجام شده در زمینه چاقی را بررسی کردند، به این نتیجه رسیدند که اگر شما کاهش کالری را در برنامه خود بگنجانید – کالری کمتری نسبت به نیاز روزانه تان مصرف کنید، یا با ورزش و فعالیت بدنی کالری بیشتری بسوزانید- قاعدتا لاغر خواهید شد. سرعت و شدت لاغری به بدن و البته
سنگی بر آینه زندگی...
سریع دندان ها، کاهش شدید وزن و بی اشتهایی مرضی، ظهور مشکلات مزمن بینی یا سینوس ها، افت تحصیلی یا پیشرفت غیرمنتظره تحصیلی و تغییر ناگهانی جمع دوستان از افراد معمولی به معتادان موادمخدر یا توزیع کنندگان آن. این روانپزشک یاد آوری می کند: سوء مصرف شیشه ترشح دوپامین، سروتونین و نور اپی نفرین را در سیناپس های عصبی در مغز به شدت افزایش می دهد و منجر به تحریک سلول های مغز می شود. شخصی که به سوءمصرف
سال 94 سخت ترین سال مالی کشور است/ اقتصاد در معرض یک انتخاب
به گزارش اقتصادنیوز، مشاور ارشد رئیس جمهور در این سخنان علاوه بر برشمردن مشکلات مزمن اقتصاد ایران، بر ضرورت ایجاد وفاق در سطح سیاستگذاری و مدیریت انتظارات در سطح اجتماعی و عمومی کشور تاکید و عنوان کرد برای استفاده بهینه از بزنگاه تاریخی روی داده در کشور لازم است با اصلاح ساختاری اقتصاد به انتخاب سیاست درون زا و برون گرا دست زد. انتخابی که اگرچه در ابتدای راه نیازمند تلاش مضاعف مسوولان و بردباری
نمک دریا و فواید آن در زیبایی پوست
منافذ باز با نمک دریا نمک ها موجب بهبودی ناراحتی های شایع مانند نیش حشرات، جوش های سطحی و پینه پاها می شوند و در درمان بیماری های پوستی جدی تر نظیر جراحات ورزشی، آسیب های پوستی پای ورزشکاران، اگزما و ترمیم پوست آسیب دیده تاثیر می گذارند. نمک های با کیفیت، برای جوش و جای جوش ها و منافذ باز را نیز از بین می برند. پاک کردن منافذ پوستی نمک دریایی روش مناسبی برای پاک کردن منافذ
فوایدی از شکلات که تا به حال نشنیده اید!
مصرف شکلات تنها شکلاتی که واقعا برای سلامتی مفید است، شکلات تیره تلخ خواهد بود. گرچه بعضی از شکلات های سفید نیز فوایدی دارند اما این تاثیرات کمتر از شکلات تیره است. مصرف شکلات باید در حد متعادل باشد و نباید از 50 گرم در طول روز بیشتر شود. افراد مبتلا به دیابت و چاقی باید پیش از گنجاندن شکلات تیره در برنامه غذایی با پزشک مشورت کنند. در هنگام خرید شکلات توجه کنید که کمتر از 65% کاکائو داشته باشد.
مهمترین علامت بیماری آرتروز درد است
. رئیس بخش روماتولوژی بیمارستان امام ادامه داد : در سنین بالا به طور معمول غضروف فرسوده شده و آسیب می بیند که بهترین کار در این مرحله کاهش فشار روی این مفصل است که کاهش وزن از جمله راهکارهای اولیه می باشد . وی با بیان اینکه اگر فرد مبتلا به آرتروز دارای شغلی است که باعث وارد شدن فشار روی مفاصل به ویزه مفاصل زانو می شود، برای پیشگیری از پیشرفت بیماری باید اصلاح شود تصریح کرد
ابتلای 231 هزار زن به سرطان سینه/ تاثیر داروهای هورمونی
به منظور جلوگیری از عود بیماری در مراحل اولیه جراحی، پرتودرمانی و یا شیمی درمانی برای زنان مبتلا به سرطان سینه تجویز می شود. یکی از محققان اصلی این مطالعه می گوید: مصرف تاموکسیفن به مدت 5 سال با کاهش 30 درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در ارتباط است. اما این بررسی بیانگر دسته دیگری از داروهای هورمونی به نام مهارکننده های آروماتاز است که ممکن است نقش موثرتری در بهبود این
ورود خاموش یک بیماری/ سیستان و بلوچستان رکورد دار بیماری هپاتیت در کشور
خستگی، دل درد، درد عضلانی و تهوع و بی اشتهایی، ولی در موارد پیشرفته علائم نارسایی کبدی بروز می کند که شامل تورم شکم، اندامها، یرقان و خونریزی های گوارشی و ... است . عامل بیماری هپاتیت یک ویروس است و در ابتدا می تواند مثل یک سرماخوردگی بروز کند. ولی بیماری مزمن هپاتیت "C" بر عکس سرماخوردگی معمولی به دلیل از کار افتادن کبد و مشکل بودن درمان می تواند حیات بیمار را تهدید کند .در ایران بالغ بر سه
معجزات ده گانه ی پیاده روی
روی تناسب اندام و عملکردهای جسمی را بهبود می بخشد، از ناتوانایی های جسمی در افراد مسن هم جلوگیری می کند. یکی دیگر از فواید پیاده روی سریع تمرین است که افزایش طریق می توان سموم بدن را دفع کرد و روند آب کردن چربی های بدن را سرعت بخشید. اما چه مقدار پیاده روی داشته باشیم؟ دو پیشنهاد در این مورد وجود دارد: پیشنهاد اول: 30 دقیقه پیاده روی با شدت متوسط
درمان افسردگی در 24 ساعت!
به گزارش شفا آنلاین ،هرچند این ترکیبات هنوز روی انسان ها آزمایش نشده، مزایای قابل توجهی را نسبت به درمان های دارویی ضدافسردگی کنونی نشان می دهند. نتایج این تحقیق در نشریه معتبر Neuropsychopharmacology منتشر شده است. محقق ارشد این مطالعه معتقد است: نتایج به دست آمده، کلاس دارویی جدیدی را برای درمان افسردگی معرفی کرده است. شواهدی در دست است که این ترکیبات می توانند علائم آزاردهنده و
لبخند به زندگی با مهار درد
دلیل صعب العلاج بودن سرطان، فرآیند طولانی درمان و ناآگاهی خیلی از بیماران، مراجعه افراد مبتلا به سرطان به کلینیک های درد، بسیار ضروری است تا بیمار تمام زندگی اش را به سرطان نبازد، اما با یک درجه اهمیت کمتر، کلینیک های درد برای رفع دردهای مزمن بسیاری از بیماری ها نیز کارساز است. کنترل دردهای دیسک کمر و گردن، دردهای مزمن ستون فقرات، استخوان ها، ماهیچه ها و اندام ها، دردهای پس از جراحی و سردرد
ویتامین های چاقی و لاغری
تجویزی کاهش وزن در نظر گرفته شود، کمک زیادی به بهبود روند رژیم درمانی خواهدکرد. کمبودهای تغذیه ای و فقر ریزمغذی ها نقشی اساسی در بالا یا پایین رفتن وزن دارند. در ادامه این مطلب، اشاره ای به برخی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای و نقش هریک از آنها در به هم خوردن تعادل وزن افراد خواهیم داشت. کمبود ویتامین B12 و کاهش وزن کمبود ویتامین B12 بیشتر در افراد گیاهخوار رخ می دهد و
این بیماری پیر و جوان نمی شناسد
به گزارش شفا آنلاین ،اگر توجه کرده باشید کمتر فرد کهنسالی را می توان یافت که چشم هایش آب مروارید نیاورده باشد. در واقع آب مروارید در افراد مسن به طور فیزیولوژیک بخشی از تغییرات روند پیر شدن محسوب می شود. گرچه در چشم اغلب افراد بر اثر کهولت، آب مروارید تشکیل می شود، ولی همیشه هم افراد مسن، پس از 65 تا 70 سالگی به این بیماری مبتلا نمی شوند. به بیان دیگر، عوامل مختلفی از ژنتیک تا عفونت
تاثیر شنا بر رشد غیرعادی موها
سبب از بین بردن اپیدمی بیماری هایی چون حصبه و وبا در بسیاری از کشورهای درگیر با این بیماری ها شده است. کارشناسان هشدار می دهند افراد به هنگام استفاده از استخر باید موارد احتیاطی را رعایت کنند بویژه اگر دچار حساسیت به کلر باشند و در طول هفته بیش از دو بار از استخر استفاده می کنند. افراد مبتلا به حساسیت های پوستی و اگزما نیز باید تا حد ممکن از شنا در استخرهای حاوی ماده ضدعفونی
زنان به ارگاسم رسیدن را بشناسند
به گزارش شفا آنلاین ،حدود 10 درصد از خانم ها در هنگام رابطه جنسی (و یا حتی در هنگام خود ارضایی) به ارگاسم نمی رسند. با این حال تنها تعداد محدودی از این افراد برای درمان این مشکل اقدام می کنند. ما در این مقاله خبر های خوبی را برای خانم ها خواهیم داشت: به ارگاسم رسیدن قابل یادگیری است. اولین و مهمترین قدم برای داشتن ارگاسم افزایش میزان دو فاکتور تنش و آرامش به صورت متعادل در هنگام
بیماری که بیمارتر می شود!
به گزارش شفا آنلاین ،طرح حاکمیت بالینی چهارچوبی است که در آن سازمان های ارائه دهنده خدمات بالینی، در قبال بهبود دایمی کیفیت پاسخگو بوده و با ایجاد محیطی که درآن تعالی خدمات بالینی شکوفا می شود، به صیانت از استانداردهای عالی خدمت می پردازند. پرونده پیش رو به بیان و تفصیل بیشتر این موضوع و جوانب ایمنی بیمار در راستای طرح حاکمیت بالینی پرداخته و آن را از نقطه نظر های مختلف سنجیده است.
نکات اساسی در باره هموفیلی و ورزش
به گزارش شفا آنلاین ، ورزش برای همه افراد مفید است. ورزش کردن، باعث استحکام استخوان ها و تقویت ماهیچه ها و غضروف ها می شود، در تعادل وزن بدن نقش مهمی دارد، انرژی بدن را افزایش می دهد و موجب افزایش اعتماد به نفس خواهد شد.این قانون برای همه یکسان است، حتی اگر فردی به بیماری های ناشی از ایجاد اختلال در انعقاد خون مانند هموفیلی مبتلا باشد. تردیدی نیست که تضمین ایمنی در این افراد بسیار مهم است.
نخستین جراحی توبوپلاستی شیپور استاش در کشور با موفقیت انجام شد!
مورد تشخیص اختلالات شیپور استاش و همین طور درمان آن، هنوز روش مناسبی وجود نداشت. یعنی با وجود آن که می دانستیم علت اصلی عفونت ها و مزمن شدن آن، مساله شیپور استاش است، اما برای بهبود عملکرد آن راهی نداشتیم تا این که طی دو تا سه سال اخیر، تکنیکی در علم اتولوژی مطرح شد که بر اساس آن پزشکان توانستند بدون ایجاد زخم یا شکاف، از طریق استفاده از پروتزها و یا دستگاههای خاص (Device) عملکرد شیپور استاش را
فشارهای روانی با ما چه می کند؟
رفتارهای مرتبط با فشار روانی و بیماری کرونری قلبی را اثبات کرده است. با وجود این سایر پژوهشگران نتایج متناقضی به دست آورده اند، در ادامه درباره سایر بیماری های مرتبط با فشار روانی می توان گفت، گرچه علت زخم هایی مانند پارگی یا خراش در دیواره معده، اثنی عشر، یا دیگر بخش های روده معلوم نیست اما برخی، از احساس درماندگی کامل در بیماران مبتلا به زخم معده یاد کرده اند و معتقدند این احساس، باعث پیشرفت
درمان این بیماری ها با موز
/> اگر آزمایش خون داده اید و مشخص شده است کمبود آهن دارید حتما موز را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید. این میوه برای درمان کم خونی بسیار موثر است. در واقع میزان بالای آهن موجود در این میوه باعث تحریک ترشح گلبول های قرمز خون شده و به تسکین و بهبود برخی علائم کم خونی کمک می کند. سوزش معده اگر از سوزش و درد معده و روده رنج می برید کافی است موز بخورید. این میوه حاوی ترکیبات ضد اسید طبیعی
حساسیت چشمی را جدی بگیرید
پوستی و چشمی این بیماری شود. در این حالت حذف این مواد از رژیم غذایی به کنترل بیماری کمک می کند. به علاوه مواد حساسیت زای موجود در هوا مثل گردوخاک خانگی، کپک ها، مو و پرز حیوانات نیز می تواند باعث شدیدتر شدن علائم در افراد مبتلا شود. این نوع از حساسیت چشمی معمولاً با آب ریزش از بینی همراه است. وی گفت: خارش، سوزش و قرمزی چشم ها و تورم پلک و ملتحمه همراه با آب ریزش می تواند از علل این بیماری
40 درصد سرطان های کشور قابل پیشگیری است/ کاهش 20 درصدی مرگ افراد در سن 30 تا 70 سال
خاطرنشان کرد: مردم در ایران سالانه برای خرید سیگار 10 هزار میلیارد تومان هزینه می کنند و به این دلیل، سالانه شاهد مرگ 63 هزار شهروند در کشور هستیم که باید با اصلاح رفتارهای فردی و احساس مسئولیت اجتماعی از این آمار بالای مرگ و میر ناشی از مصرف سیگار جلوگیری کنیم. معاون بهداشت وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی ادامه داد:سیگاری ها 23 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری به سرطان معده و 4 برابر
آسیب های خرید و فروش کلیه/ بیمارانی که در اتاق عمل فوت می کنند
خونی در کشور داریم، از افزایش 7 درصدی مبتلایان به نارسایی کلیوی خبر می دهد و می افزاید: سرعت رشد ابتلا به نارسایی های مزمن کلیوی در ایران بالاتر از آمار دنیاست. بطوریکه در دنیا آمار افزایش نارسایی مزمن کلیه و دیالیز خونی حدود 6 درصد است. آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد که در دنیا از مجموع بیماران مبتلا به نارسایی های کلیوی 21 درصد از طریق پیوند کلیه، 70 درصد با دیالیز خونی و 9 درصد با
وجود 75 هزار نفر ناقل ویروس هپاتیت در سیستان و بلوچستان
، 24 ساعت اول تولد نوزاد است. وی بیان کرد: واکسن هپاتیت از سال 72 همراه واکسن های "ب ث ژ" و فلج اطفال پس از تولد به نوزاد تزریق می شود. کیانی اظهارکرد: هر عاملی که کبد را ملتحب کند و کار کرد آن را تحت تاثیر قرار دهد موجب ابتلا به هپاتیت در افراد می شود. وی ادامه داد: عوامل متعددی از جمله سموم و دارو در زندگی وجود دارد که می تواند باعث ایجاد هپاتیت شود اما عوامل ویروسی
سه تا پنج درصد جمعیت سیستان وبلوچستان مبتلا به هپاتیت B و C هستند
دکتر محمد کیانی روز دوشنبه در جمع خبرنگاران با گرامیداشت ششم مرداد روز جهانی هپاتیت افزود: بر اساس تحقیقات صورت گرفته حدود 75 هزار نفر در سیستان و بلوچستان ناقل ویروس هپاتیت b و c که بخش عمده آنان مبتلا به هپاتیت نوع B هستند. وی ادامه داد: بر اساس آخرین آمار ارائه شده یک میلیون و 700 هزار ایرانی در کشور مبتلا به هپاتیت نوع بی و سی هستند که میزان شیوع هپاتیت به طور متوسط در جمعیت ایران
گسترش خدمات غیرحضوری پاسخگوی مخاطبان سازمان خواهد بود
اسلامی است. در استان فارس نیز نقش اداره کل و مدیریت درمان استان در ارائه خدمات متنوع به بیمه شدگان بسیار مهم است و سازمان تأمین اجتماعی در استان فارس منشأ خدمات بسیار مطلوب و اثر بخشی است. *درمورد 34 شعبه تأمین اجتماعی استان توضیح دهید که شرایط کار این شعب و جایگاه و تیپ آنها به چه صورت است. تأمین اجتماعی در استان فارس دارای 6 شعبه ممتاز دارد که 2 شعبه تیپ یک، 4 شعبه تیپ 2 و مابقی نیز
کشف جدید پزشک ایرانی در آمریکا
طبق شیوه جدید محققان افراد نابینا می توانند با انجام روش درمانی موسوم به ژن درمانی مجدداً بینایی خود را بدست آورند . درمان افراد نابینا توسط ژن تراپی (ژن درمانی) نه تنها می تواند باعث بهبود میدان دید افراد شود بلکه مسیرها و تصاویر بصری موجود در مغز آنها را نیز بهبود می بخشد. این شیوه حتی برای افرادی که چندین دهه از زندگی خود را نابینا بودند نیز صدق می کند . از سال 2007 تاکنون
9 علائم که ناخن و دست در مورد سلامت یا بیماری به شما می گویند
بازسازی پوست کمک می کند و باعث بهبود رطوبت طبیعی پوست شما می شود. علاوه بر مصرف مکمل، می توانید غذاهای غنی از نیاسین مانند ماهی، بادام زمینی، قارچ و غذاهای غنی از بیوتین مانند آووکادو و ماهی تن به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خشکی، خارش یا جوش اگر احساس می کنید هیچ کرم و لوسیونی به دستان زبر و خشن شما سازگار نیست، ممکن است دچار اگزما که یک بیماری پوستی است و باعث خارش، خشک شدن و
آنچه باید از سندرم داون بدانیم
. وی ادامه داد: این بیماری به علت نداشتن آگاهی خانواده ها در خصوص قبل و بعد بارداری خانم ها است. به سندروم داون عقب مانده ذهنی نیز گفته می شود. وی گفت: این بیماری در مادرانی که بالای 35 سال باردار می شوند، به وجود می آید و یکی دیگر از عوامل آن بیماری های ژنیتیکی ازدواج های فامیلی است. این کارشناس ارشد روانشناسی، افزود: این بیماری چهار نوع خفیف، متوسط، شدید و فوق شدید
