سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان معده جهانی شده است!
یخچال و استفاده کمتر از نمک برای نگهداری غذاها احتمال ابتلا به سرطان معده کاهش یافته است. باید توجه داشت وجود عوامل خطر همواره به معنی ابتلا به بیماری نیست و تنها شرایط را برای ابتلا به بیماری بیشتر می کند. رژیم های غذایی، شامل غذاهای دودی گوشتی، ترشی ها و غذاهای محتوی نشاسته بالا و فیبر پایین خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد.و همچنین افراد باید در کشیدن سیگار و مصرف الکل ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
این کار را انجام دهید. روابط و شرایط آزاردهنده برای سرو سامان دادن به برخی شرایط بغرنج و خاتمه دادن به روابط نامناسب زمان لازم است. محققان بخش پزشکی دانشگاه UCLA به این نتیجه رسیده اند که واکنش های اجتماعی منفی در طولانی مدت باعث بروز التهاب در سلوهای بدن شده و به مرور منجر به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و فشار خون بالا می شود. داشتن روابط زناشویی، خانوادگی ...
سرطان بدخیم پوست سوغات حمام آفتاب
همچنین افزایش اندازه خال ها و بزرگتر شدن آن بیشتر از مقدار معین ( بیش از 6 سانتی متر) را می توان مورد توجه بیشتری قرار داد. وی ظهور خال جدید پس از عبور از دهه سوم زندگی را نشانه ای خطرناک عنوان کرد و خاطر نشان کرد: قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و استفاده از حمام آفتاب خطر ابتلا به این نوع بیماری را تا دو برابر افزایش خواهد داد. وی در پایان پیرامون افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به ملانوما بدخیم ( سرطان بدخیم پوست) هستند، افزود: افرادی که دارای عوامل خطر زای مشخصی هستند بیش از دیگران ممکن است به این بیماری مبتلا گردند. ...
50 درصد بیماران مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند
جوان و به نقل از ایرنا ؛علی اکبر سیاری امروز در آیین افتتاحیه پایگاه سلامت مرکز سلامت ولیعصر همدان افزود: 70 درصد مرگ و میرها در ایران به عواملی مانند استعمال سیگار، ورزش نکردن و عوامل فیزیولوژیکی و جسمی مانند فشار خون، آسم، دیابت، اضافه وزن و چاقی، سکته قلبی و سکته مغزی بستگی دارد. وی با بیان اینکه اکنون 50 درصد بیماران مبتلا به دیابت در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند، عنوان کرد: با ...
کم خونی ناشی از فقر آهن منجر به زایمان زود رس می شود
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ یک متخصص زنان و زایمان : کم خونی ناشی از کاهش سطح گلبول های قرمز خون است و خستگی، سر گیجه داشتن پوست وناخن های رنگ پریدگی- فرورفتگی پلک ها، افزایش شدت ضربان قلب و همچنین تنگی نفس از مهم ترین علائم کم خونی هستند . ربیعی با اشاره به اینکه در دوران بارداری نیاز بدن به آهن به میزان قابل توجهی افزایش پیدا می کند افزود :در دوران ...
11 توصیه برای پیشگیری از سرطان
رضا امیری متخصص آنکولوژی، گفت: یکی از راههای که می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند این است که تا حد امکان لاغر باشید البته بدون آنکه زیر وزن متعادل قرار گیرید حفظ وزن مناسب یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت انجام داد. وی افزود: چرا که تجمع چربی در دور کمر باعث می شود هورمون استروژن وارد جریان خون شده و سطح هورمون ها ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
...، تمام افراد باید از مقدار شیر کم چربی استفاده کنند. در یک مطالعه، داوطلبان نیم لیتر شیر به رژیم روزانه شان اضافه کردند و در پایان هفته دوازده، به طور متوسط حدود 8 درصد در کلسترول دیده شد. سیر خام بخورید محققان از مدت ها پیش می دانستند که مصرف زیاد سیر خام، می تواند چربی های مضر بدن را کاهش دهد. متأسفانه بوی بد سیر می تواند دوستان تان را از شما دور کند. باید بدانید که ...
بیماری قرمز را بهتر بشناسیم
هماتوم نمی شوند و بیماری شان نیز تشخیص داده نمی شود. درمان بیماران هموفیل وی می افزاید: هرگاه شخص مبتلا به هموفیلی دچار خونریزی شدید و طولانی شود تقریباً تنها درمانی که مؤثر است تزریق فاکتور انعقادی شماره 8 خالص است، زیرا به محض رسیدن مقدار کافی فاکتور انعقادی به محل آسیب دیده، خونریزی متوقف می شود. درمان سریع و بهنگام سبب کاهش درد می شود و از بروز آسیب به مفصل، عضله و سایر ...
یک بیماری و چند سوال
. در این مطالعه، آنالیز زیرگروهی از 5 کارآزمایی نشان داد ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری با بهبود قابل توجه علائم GERD همراه است. در مقابل، یک متاآنالیز دیگر نشان داد، پس از ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری در بیماران مبتلا به بیماری زخم پپتیک، بیماران 2 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به erosive GERD قرار می گیرند. این مطالعه، نگرانی های بالقوه ای را در مورد تست روتین هلیکوباکتر پیلوری و درمان آن در بیماران با علائم GERD برانگیخته است. ...
شایع ترین عوامل ناباروری در مردان
.... متأسفانه در مراکز ناباروری، شاهد ناباروری هایی با این علت در مردان بالغ هستیم که اگر در بدو تولد مورد معاینه و بررسی قرار می گرفتند با چنین مشکلی در بزرگسالی روبه رو نمی شدند. علاوه بر این احتمال ابتلا به سرطان در این افراد چندین برابر است. وی در پایان درباره حفظ سلامت دستگاه ادراری توصیه نمود: راحت ترین و ساده ترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی مصرف مناسب میزان مایعات ...
اثرات منفی امواج گوشی های همراه در بدن انسان
مخابرانی از دهه ی نود میلادی آغاز شده و در صورت دقت می توان دید که تعداد افراد مبتلا به سرطان نیز از همین سال ها رو به افزایش بوده است. برای اینکه عوارض ناشی از در معرض امواج گرفتن خود را نشان دهند، بازه ای 10 ساله لازم است. علائم قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی بی خوابی، سرگیجه، تهوع، افزایش ضربان قلب، استرس، سردرد، اختلالات بینایی و حالات غیرمتعارف در بدن از عوارض مجاورت با ...
سفره یک سوم ایرانیان خالی از غذای سالم
بیماری ها وجود دارد. آمارها نشان می دهند بروز بسیاری از بیماری های بدخیم نظیر انواع سرطان ریشه در آلودگی ها و مواد مضر موجود در مواد غذایی دارد به طوری که تعداد بیمارانی که بر اثر آلودگی ناشی از مواد غذایی مبتلا شده اند، بعد از بیماران قلبی- عروقی، سوانح و حوادث در رتبه سوم اهمیت قرار دارد. گزارش های وزارت بهداشت حکایت از آن دارند که از 380 هزار مورد فوت که در سال 92 به ثبت رسیده، 93 ...
خوراکی هایی که با اندام های بدن گفتگو می کنند!
مروارید و استحاله ماکولای چشم مرتبط با افزایش سن نیز کمک می کند. جالب است بدانید که اگر هویج را از عرض برش دهیم ساختاری مشابه چشم انسان دیده می شود. در واقع، خطوطی شبیه مردمک و عنبیه وجود دارد. هویج را می توان به شکل پخته و خام مصرف کرد و یکی از مزایای آن در هنگام پختن این است که خواص آنتی اکسیدانی برای سیستم بینایی را از دست نمی دهد. به علاوه، هویج مقدار قابل توجهی هیدرات ...
فواید جالب کاکائو که تا به حال نشنیده اید
مانند چای یا قهوه حاوی مقدار نسبتا کمی کافئین است. مصرف شکلات به پیشگیری و درمان بیماری های مختلف کمک می کند زیرا تاثیر یک مسکن طبیعی را دارد. تنها یک تکه شکلات می تواند انرژی مورد نیاز برای دویدن 150 متر را تامین کند. ریز مغذی های موجود در شکلات تشکیل باکتری های مفید در بدن را تسریع می کند. به خاطر مقدار زیاد فلاونوئیدهای شکلات، این خوراکی خوشمزه می تواند از پوست در برابر نور ...
تخم کتان را در برنامه غذایی خود بگنجانید
ترکیبات شیمیایی استروژن مانندی هستند که دارای مقادیری آنتی اکسیدان بوده و می توانند رادیکال های آزاد را در بدن از بین ببرند. طی نتایج این تحقیقات، مصرف دانه های کتان می تواند بدن را از ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ و پروستات محافظت کند. برخی از متخصصان استفاده از تخم کتان را به خانم هایی که در دوران پس از یائسگی بسر می برند برای پیشگیری از گر گرفتگی توصیه می کنند. همشهری ...
بالا بودن خطر گرفتگی عروق در جوانان
کرونری و عوارض وخیم و شدید آن نسبت به افراد مسن به میزان قابل توجهی بالاتر است. چرا که با بالا رفتن سن در طی سال ها عروق جانبی تشکیل می شود که نوعی میان بر برای خون رسانی به قلب نامیده می شود و این عروق جانبی که فقط در مسن ترها پدید می آید، خطر ناگهانی تخریب عضلات قلب را کاهش خواهد داد و احتمال بروز سکته قلبی در آن ها در مقایسه با جوان تر ها با رشد نزولی مواجه خواهد کرد. جلوگیری از ...
11 توصیه در پیشگیری از سرطان
از راههایی که می تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند این است که تا حد امکان لاغر باشید البته بدون آنکه زیر وزن متعادل قرار گیرید حفظ وزن مناسب یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت انجام داد. وی افزود: تجمع چربی در دور کمر باعث می شود هورمون استروژن وارد جریان خون شده و سطح هورمون ها را افزایش دهد در نتیجه برای بدن مضر بوده و ...
تاثیر قرص ضدبارداری بر زیبایی پوست
و مارولون. پیش از تجویز این داروها فرد باید حتماً از لحاظ سابقه بیماری ها در خانواده، دیابت، فشار خون، وزن، مصرف دخانیات و سابقه لخته شدن خون بررسی شود چراکه داروهای ضدبارداری احتمال بروز ترومبوز یا لخته شدن خون را در بدن افزایش می دهند. این داروها همچنین در بعضی افراد باعث تشدید سردردهای میگرنی و دردناک شدن سینه ها می شوند؛ البته تمامی این عوارض در قرص هایی که اثر ضد هورمون مردانه دارند کمتر بروز ...
مواد غذایی شیرین چه تأثیری روی مغز می گذارند؟
به صورت ناگهانی افزایش دهند. در نتیجه عکس العمل بدن نسبت به این شرایط این است که انسولین بیشتری تولید می کند تا این مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. با این حال، زمانی که بدن به انرژی بیشتری نیاز ندارد، باقی مانده انرژی به صورت چربی ذخیره می شود. اگر همواره سطح شکر خون به صورت ناگهانی افزایش یابد، منجر به بروز مقاومت در برابر انسولین می شود. توجه داشته باشید که این موضوع برای افراد مختلف متفاوت است ...
23 درصد ایرانی ها از اختلالات روان رنج می برند
بیماران از بیماری دیابت خود اطلاعی ندارند، تصریح کرد: ما باید افراد مبتلا به بیماری ها را شناسایی و درمان کنیم و به علت قابل کنترل بودن همه بیماری ها نسبت به پیشگیری هرچه سریع تر اقدام کنیم. معاون وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه 70 درصد مرگ ومیرها به دو عامل رفتار فردی و فیزیولوژیک بستگی دارد، گفت: 70 درصد مرگ ومیرها به دو عامل فردی مانند کشیدن سیگار و ورزش کردن و عامل فیزیولوژیک و جسمی مانند ...
کشف دلایل غیر ژنتیکی سرطان
عدم تعادل خطرناک در سلولها فراهم می کند. این مطالعه که بر مسیر AKt (یک مسیر سیگنالینگ بین سلولها که شکل گیری سرطان و گسترش آن در بدن را نشان می دهد) متمرکز است، یک اقدام بزرگ برای بررسی توالی ژنوم انسان است، زیرا با به دست آوردن تمام اطلاعات ژنتیکی مربوطه می توان پیش بینی کرد که آیا فرد استعداد ارثی برای ابتلا به سرطان را دارد یا خیر. پس از آن می توان رویکرد درمانی مناسب را یافت. مطالعه ...
اخبار علمی
نتوانسته این عادت را ترک کند. خانم Mann با توجه به دارا بودن فرزندان خردسال و یادگیری اکتسابی این نوع اختلال روانی بسرعت از سوی کودکان نگران است که در آینده کودکان او نیز دچار مشکلاتی مشابه شوند. مصرف گوشت قرمز با کاهو ممنوع مصرف گوشت قرمز به همراه کاهو در طولانی مدت ابتلا به سرطان روده را به همراه خواهد داشت . دکتر کمالی متخصص طب سنتی در گفتگو با ...
درباره رژیم موز شنیده اید؟
...> توضیحات متعددی برای آن وجود دارد برای اینکه چطور موز ناشتا باعث کاهش وزن می شود. اول اینکه موز آنزیمی ترشح می کند که هضم غذا را آسان می کند وقتی سیستم هضم و متابولیسم بالا برود کاهش وزن سریع می شود. هر چند بدن انسان خودش به تنهایی آنزیم های لازم برای هضم غذا را ترشح می کند. متخصصین می گویند فیبر موجود در موز از مجرای گوارشی دست نخورده عبور می کند و همین خود باعث می شود که بدن انرژی روزانه ...
نقش ویتامین ها در بدن
شود که دارای ذخایر کبدی برای تأمین نیازهای بدن بوده و تنها در گیاه خواران مطلق، کمبود آن به چشم می خورد. ویتامین B1 یا تیامین از آن دسته ویتامین هایی است که کمبود آن در بدن با نشانه های ظاهری در پوست همراه است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در تولید انرژی ناشی از مصرف غذاها در بدن دارد. از دیگر علایم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علایم قلبی و عصبی اشاره کرد. ویتامین B6 در بدن نقش ...
راه های سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن
...> فرایند سفت شدن پوست کند است، به همین دلیل کم کردن وزن هم باید تدریجی باشد - نقش مکمل ها در شل شدن پوست با وجود اینکه تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت می کنید ولی در رژیم های کاهش وزن از مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ ماده ضروری را از دست نداده اید مطمئن شوید مولتی ویتامینی که استفاده می کنید دارای ویتامین های A, C, K, E و ویتامین های ب کمپلکس را داشته ...
با داشتن این مشکل برای همیشه با ژن هایتان خداحافظی کنید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ پژوهشگران هشدار می دهند حتی یک شب بد خوابی می تواند سبب تغییر ژن های بدن شود. گفتنی است، بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن حتی یکبار می تواند سبب آسیب دیدن DNA بدن شود. بررسی ها نشان می دهند، اختلال ژن به خاطر بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن می تواند خطر ابتلا به انواع بیماری ها را افزایش دهد، همینطور سبب بالارفتن درجه حرارت بدن ...
با این روش ها از پرانتزی شدن پاها جلوگیری کنید
بد شکلی پاها بسیار کم است. وی متذکر شدند: کودکانی که به این عارضه مبتلا شدند می توان از طریق آموزش روش های صحیح نشستن و برخاستن و همچنین تقویت قسمتی از عضلات و کشیدن بخشی دیگر از عضلات که در تثبیت این بد شکلی زانوها نقش ایفا می کنند، به بهتر شدن این اختلال کمک کرد همچنین در کنار این موارد می توان از وسایل کمکی (ارتزها) مانند: کفش، زانو بند و . . . بسته به نوع و شکل بدشکلی، استفاده کرد ...
عارضه های جسمی ناشی از افسردگی
مشکلات گوارشی برای فرد ایجاد کرده و علائم تهوع، سوء هاضمه، اسهال یا یبوست را موجب شود. سردرد افرادی که به افسردگی مبتلا هستند اغلب سردرد دارند. پژوهشی که در این زمینه انجام شد، نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی شدید سه برابر دیگران میگرن دارند و در افرادی که میگرن دارند احتمال افسردگی پنج برابر دیگران است. تغییرات وزن یا اشتها برخی افراد هنگام افسردگی اشتهایشان را از دست میدهند. برخی دیگر ...
علائم وجود انگل در بدن
...> انگل ها به دیواره روده حمله می کنند و به همین دلیل باعث ابتلا به انواع مشکلات شکمی می شوند. اگر دل پیچه دست از سرتان برنمی دارد، بعید نیست که شما هم دچار انگل شده باشید. شاید در میان عوارضی که به خاطر وجود انگل ها در بدن ایجاد می شود، اغلب افراد تنها با این مشکل آشنا باشند و هنگام دچار شدن به آن، در اولین قدم وجود انگل ها را بررسی کنند. زیبایی تان در خطر است؟ اگزما، جوش و تاول ...
نحوه برخورد با بیمار مبتلا به مریضی های دردناک
روزانه این بیماران اثر منفی در روحیه آنان دارد و لازم است اطرافیان بیمار توانمندی های این افراد را برجسته کرده و آنها را تشویق به انجام آن نمایند. مراقب صحبت کردن مان باشیم! اگر اطرافیان با علاقه مندی و پیروی از رموز فنی دقیق به حال بیمار سرطانی توجه نکنند، وی خود را بشدت تنها احساس کرده، احساس طرد شدگی می کند گویی هیچ کس درد و رنج او را درک نمی کند، ناگفته نماند که سرطان می تواند براحتی ...