خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کار منهای وجدان
به گزارش آی سبک ، عوامل فردی: به طور کلی برخی از افراد در شغل خود متعهدتر از دیگران هستند، در کار هدفمندتر فکر می کنند و قبل از انجام هر فعالیتی، برنامه ریزی صحیحی برای آن دارند. چنین افرادی معمولا در شغل خود خلاقیت و ایده های جدیدی دارند و به جای دست زدن به کم فروشی برای ارتقای خود، به خلاقیت و توانمندی خود در تولید ایده های جدید متکی هستند. عوامل خانوادگی و تربیتی: درونی کردن وجدان ...
چطور با به تعویق انداختن کارها مبارزه کنیم؟
به تعویق انداختن کارها می تواند سبب بروز استرس بیشتر، از دست دادن ضرب العجل ها و اضافه کاری های پیش بینی نشده بشود. این ها فقط بخشی از عواقب شناخته شده در نتیجه پشت گوش انداختن کارها است. خوشبختانه، شما می توانید با ایجاد تغییرات در رفتارهای روزانه خود، از شر این معضلات خلاص شوید و کارهای تان را سر وقت به انجام برسانید؛ تغییراتی که تاثیر آن ها در عمل، بارها و بارها اثبات شده است. در ...
وقتی تفریح ما باعث خودکشی می شود
ها با این حجم صدا در دلفیناریوم استرس می گیرند و استرس عامل مرگ دلفین هاست. در اغلب پارک های دلفین جهان بطری داروی مالوکس و تاگامت وجود دارد، چون دلفین ها بر اثر اضطراب شدید دچار زخم معده می شوند. چند خطی که خواندید، جملات عاطفی و دور از منطق نیستند. این ها سخنان ریک اُبری است که سال ها شغلش به اسارت گرفتن دلفین ها و تعلیم دادن به آن ها برای حضور در دلفیناریوم بوده است. اما وقتی دلفین ...
بیکاری فارغ التحصیلان ایلامی در مرز بحران
ایجاد شده را مد نظر قرار داد؟ و مهمتر از همه، تا زمانی که تداوم تولید وجود نداشته باشد، می توان شاهد اشتغالی پایدار بود؟ آیا مشکل اصلی در بحث اشتغال در استان تنها بانک ها هستند؟ مطمئناً اشتغال یکی از مهمترین دغدغه های هر جوان ایلامی است و در صورت فراهم نشدن آن مشکلاتی را به بار خواهد آورد. روزمرگی جوان در دوران بیکاری، عدم ثبات شغلی، کشف نشدن استعدادها و ایجاد اضطراب و استرس از جمله ...
عفونت واژینال در بارداری، منجر به چه می شود؟
و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش نکنید. وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در دوران بارداری بیش از حد دچار اضافه وزن و چاقی نشوید. از استعمال سیگار و قرار گرفتن در محیطی که در آن افراد سیگاری حضور دارند، پرهیز کنید. در مورد مادران افسرده و مضطرب، اگر پزشک متخصص با این افراد گفتگو کند می تواند ترس و ...
کوهنوردی؛ورزشی به بلندای تاریخ همدان/پناهگاه کلاغ لانه فرسوده است
کما اینکه پزشکان مزیت های زیادی را برای ورزش کوهنوردی عنوان کرده اند که ازجمله آن ها می توان به کاهش استرس و اضطراب، کاهش خطر ابتلا به فشارخون، دیابت و انواع بیماری های قلبی، بهبود بخشیدن خواب شب و بسیاری دیگر اشاره کرد. همدان از قدیم الایام به علت قرار گرفتن در کنار رشته های کوه های زاگرس بافرهنگ کوه و کوهنوردی آمیخته بوده است در این میان شهر همدان از قدیم الایام به علت قرار گرفتن در ...
زنبورهای ایرانی
. شاردن آنان را این گونه می شناساند: پشت پا به دنیا زده، از آن روی برگردانده اند؛ پول و ثروت در نظرشان خاک می نماید؛ عمر را به آوارگی و بی خیالی و سستی می گذرانند، از گدایی روزی می خورند . پاره ای خانقاه های درویشان بدین ترتیب به مکان هایی برای مراجعه درویشان گدامسلک بدل می شده است. شاردن یک خانقاه بزرگ به نام بانی اش بابا لقاط BabaLoghat نام می برد که صوفیان اجتماعات خود را در آن تشکیل می ...
متهمان و قربانیان جدید "رسوایی های جنسی" هالیوود
آغاز فیلمبرداری، هاروی از گوئینت دعوت کرد که برای یک جلسه کاری معمولی به سوئیت او در هتل بورلی هیلز برود. گوئینت در مصاحبه ای، آشکارا اعلام کرد که از سوی مردی که باعث پیشرفت شغلی او شده بود و بعدها هم به او در رسیدن به جایزه آکادمی آواردز کمک کرده بود مورد آزار جنسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: من بچه بودم، ترسیده بودم و گیج بودم. روزانا آرکت، ستاره فیلم پالپ فیکشن و همچنین جودیت ...
معلمی شغل انبیاست اما ...
...! نکته دیگر اینکه همان طور که پیشتر نیز اشاره شد وجود یک بزه و خطا در یک صنف به هیچ عنوان دلیلی بر تعمیم دادن آن به همه آن صنف نخواهد بود . معلمی هم به طور طبیعی از این قاعده مستثنی نیست . چه بسیارند معلمان زحمت کشی که با کمترین چشمداشت مالی عاشق شغل و حرفه خود هستند و نگاهی پدروار به شاگردان و دانش آموزان شان دارند و طبیعی است در میان خیل عظیم جامعه معلمان اندک افراد بیمار و مساله دار ...
کودکان، مددکار ارتش امریکا در تقویت امنیت سایبری
گام بردارند. نخستین درس تخصصی که به کودکان آموزش داده می شود در زمینه برنامه نویسی است و کودکان مفاهیم کلی در این زمینه را می آموزند تا به طور دقیق بفهمند که چگونه با اصول برنامه نویسی می توانند سیستم های مختلف را هک کنند و به صورت قانونی برای برقراری امنیت سایبری، اصول هکری را مورد استفاده قرار دهند. سِل می گوید: در شرایطی که ممکن است برخی افراد با کنفرانس های هکری آشنا نباشند و بدرستی ...
مهمانیِ لهستانی ها در نصف جهان/پیام صلح ما را به گوش دنیا برسانید
دمندان این آرشیو را به همه معرفی کرد. نام پریسا دمندان من را بیش از پیش به گفتگو با او ترغیب می کند، او می گوید: نمایشگاه متولدین لهستان مستقل، لهستانی ها بخشی از یک تحقیق جامع تر است که من بعنوان پایان نامه در زمانی که دانشجوی رشته عکاسی در دانشگاه تهران بودم آن را به انجام رساندم . این عکاس و محقق ادامه می دهد: من برای تحقیق، عکاسان پیشگام شهر زادگاهم اصفهان را انتخاب کردم و ...
تنها راه حرفه ای شدن را در رابطه ی باز جنسی تعریف می کردند
به گزارش عصر امروز؛ یکی از چهره های نام آشنای پشت پرده ی جریان سازی و معرفی بازیگران در هالیوود که غالب مخاطبین سینما وی را به عنوان تهیه کننده ی این صنعت می شناسند، هاروی واینستین است. در همین راستا، اظهارات عجیب و تامل برانگیز 7 سوپراستار پرآوازه ی هالیوود درباره مورد آذار قرار گرفتن از سوی واینستین را می خوانید: گوئینت پالترو و آنجلینا جولی پالترو، که در کنار ...
زنان روستایی حافظان هویت بومی
.... ما باید کمک کنیم اتحاد جوامع محلی با شهرها بیشتر شود و دسترسی زنان در روستا به شهرها راحت، امن و آسوده باشد، باید بستر اقتصادی حضورشان را دربین جوامع شهری قوی تر و پررنگتر کنیم. بدون زن روستایی اقتصاد و مقاومتی هم وجود ندارد عروجی گفت:با اهمیت دادن به زنان روستایی خود حس بودن، دیده شدن، حمایت و فرصت را به آنها می دهیم، مهم بودن برای همه دوست داشتنی هست، شهر و روستا، مرد و زن نمی شناسد، همه از این حس لذت می برند، باید زنان روستا را بخشی از اقتصاد مقاومتی کشور بدانیم و به این باور در عمل هم برسیم که اگر این قشر نباشند اقتصاد و مقاومتی هم وجود نخواهد داشت. ...
اپلای چیست؟ همه ی کارهایی که برای یک اپلای موفق لازم است را بدانید
، اما مدتی است که از تمرین زبان انگلیسی غافل بودید. توصیه می کنیم در کلاس های مکالمه آزاد (FREE DISCUSSION) شرکت کرده تا سطح زبان انگلیسی شما همواره تقویت و گوش و زبان شما در معرض کلمات و اصطلاحات و جملات انگلیسی تخصصی قرار بگیرد. مخصوصا که شما در صورت پذیرش، می بایست درهر کورس، چندین مقاله بنویسید، تلاش کنید مقاله نویسی حرفه ای را کار کنید و از معلم کلاس مکالمه آزاد برای تصحیح WRITING های ...
از نقوش هخامنشی تا طرح فرش قم روی بالاپوش زنانه در گفت و گو با طراح بین المللی لباس ایرانی-اسلامی
...> هدی اولین طرح های بین المللی اش را که اتفاقاً مورد توجه مخاطبان بین المللی قرار گرفته است و به عنوان طرح هایی فاخر قرار است در کنار کارهای بعدی او به نمایشگاه های آتی برود، در چهار فصل ارائه داده است. طرح بهاره: طرح ویژه ای است الهام گرفته از سقف مسجد گوهرشاد، البته الهام به معنای واقعی کلمه، نه اینکه خود سقف مسجد را شبیه لباس کرده باشد، در این لباس طرح مدور و معروف این اثر پشت کمر جای گرفته و ...
از ریزش مو تا سردرد؛ علامت های استرس را در بدن خود بشناسید!
استرس نیز مستلزم شرکت در فعالیت های ورزشی منظم و نگه داشتن ذهن به برخی فعالیت های مورد علاقه برای یک مدت طولانی مدت است. افزایش وزن و کاهش متابولیسم: استرس اغلب خود را با مشکلاتی مانند اضافه وزن نشان می دهد. به این دلیل که افزایش استرس همراه با افزایش ترشح کورتیزول و میل به مصرف غذاهای ناسالم، قند، چربی و غذاهای پرکالری است. علاوه بر این، استرس می تواند منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و در ...
خوراکی که شما را پیر می کند!/ ویتامینی که تاثیری بر سرطان ندارد/ شغلی که باعث اضافه وزن می شود/ سکسه را ...
ترانس نیز در این ماده غذائی وجود ندارد. از سوی دیگر تنها میزان اندکی کلسترول در این ماده غذائی وجود دارد. بیشتر چربی های داخل تخم مرغ از نوع چربی های خوب طبقه بندی شده و از نوع غیر اشباع شده و مورد نیاز بدن هستند. شغلی که باعث اضافه وزن شما می شود وکالت پراسترس است و فشار روانی در این شغل طبیعی است. بنابراین غذاخوردن با اضطراب و توجه نداشتن به میزان کالری و تنوع غذایی، این حرفه را به یکی از مشاغل مستعد چاق شدن تبدیل می کند. ...
روزگار بر روشندلانِ عصا به دست کوک نیست!
به گزارش بهداشت نیوز ، روز 15 اکتبر (23 مهرماه) هرسال را به گرامی داشت نابینایان اختصاص داده اند که در ایران این روز به عنوان روز عصای سپید نام گذاری شده است. روز بزرگداشت افرادی که به رغم نقص در بینایی همچون سایر افراد جامعه به درس و کار و فعالیت می پردازند و در موارد بسیاری از موفق ترین افراد جامعه نیز هستند. در ایران نیز آمارها از وجود حدود 500هزار نابینا و کم بینا در کشور خبر می ...
شاغل شوید: بیست و سوم مهرماه 1396
: شرکت کارکنانی که در حال حاضر در دوره تمدید طرح به سر می برند در این آزمون بلامانع می باشد 2/2- داشتن حداکثر 35 سال سن تمام برای دارندگان مدارک تحصیلی کارشناسی تا تاریخ انتشار آگهی تبصره : موارد ذیل به شرط ارائه تاییدیه های معتبر به حداکثر سن مقرر اضافه خواهد شد. الف) داوطلبانی که درجبهه های نبرد حق علیه باطل (ازتاریخ 1359/6/31 لغایت 1367/5/29 ) به طور داوطلبانه خدمت ...
سرمربی سابق فوتبال راننده تریلی شد
سوال که آیا پیشنهادی برای همکاری در فصل جدید داشت یا خیر، گفت: بله من چند پیشنهاد خوب برای همکاری داشتم اما به خاطر دلایلی که عرض کردم نمی خواستم بیش از این در این فوتبال کار کنم و به خودم و خانواده ام استرس وارد کنم. هرچه تلاش کردم تا دوباره برگردم نتوانستم خودم را راضی کنم. از فوتبال و پشت پرده هایش فرار کردم. صلاح را در این دیدم که کنار بروم تا از طریق شغل دیگری به امرار معاش بپردازم. ...
چه غلط های عجیب غریبی!/ خب بروید در همان خلیج خوک ها/ خلیج فارس خانه ما است
آموزهای بداخلاق را که در بعضی از کلاسها هستند کار نداریم امّا به طور عموم این جوری است؛ در حوزه های علمیّه که متعلّم و طلبه در مقابل استاد مثل عبد خاضع است؛ حالا در فرهنگ جدید این جوری نیست لکن بالاخره یک تسلّطی معلّم دارد بر شاگرد- میتوانید از آن استفاده کنید. خب، دستگاه های مختلف نقش دارند؛ میتوانند در این زمینه این فضا را در آموزش وپرورش به وجود بیاورند که معلّم بتواند کارش را آسان ...
کودکان را برای بازی در طبیعت آزاد بگذاریم
روز در کلاس نشسته یا بر روی مبل تبلت به دست گرفته، بدنش هیچ فعالیتی نکرده هیچ تحرکی نداشته هیچ بازی نکرده، چطور این موجود توانایی فیزیکی داشته باشد؟ چطور مهارت های فیزیکی داشته باشد؟ چطور اصلا بدن خودش را بشناسد؟ ما الان یک معضل بزرگمان در کشور،چاقی و اضافه وزن است. یک معضل دیگرمان کاهش بهره هوشی است. در یک مطالعه ای که بر روی 80 مدرسه کشور شده به خوبی نشان داده شده که اینها با هم رابطه معکوس دارند ...
میراث فرهنگی، تجلی گر هویت و فرهنگ
کودکان و والدین و جامعه شده است. صدای کودکان در مدارس، محاکمات مربوط به آنان نظیر دعاوی طلاق و سرپرستی، رسانه ها و سایر حوزه ها بیش از پیش شنیده شده و مسئولیت های والدین، سرپرستان و دولت در قبال کودکان مرتباً بازتعریف می شود. در ادامه این یادداشت می خوانیم: به طور کلی سه نگرش عمده در خصوص کودکان و حقوق آنها وجود دارد: نگرشی که حقوقی برای کودک قائل نبوده و او را زیر سلطه والدین قرار می دهد ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
شغل وکالت طبیعی است. بنابراین غذاخوردن با اضطراب و توجه نشان ندادن به میزان کالری و تنوع غذایی، این حرفه را به یکی از مشاغل مستعد چاق شدن و داشتن اضافه وزن تبدیل می کند. وقتی کلمه ی معلم را می شنوید، اول از همه چه چیزی به ذهن تان خطور می کند؟ احتمالا کسی که پشت میزش نشسته، درست است؟ معلم ها در اکثر زمان تدریس، پشت صندلی شان نشسته اند. همچنین بیشترِ کارهای اداری را هم قرار است پشت میز انجام بدهند ...
در سر دونالد ترامپ چه می گذرد؟
است که سازمان خود را با وجود اولویت های جدید به بهترین شکل ممکن اداره کند. اما ترامپ معامله گر و بسیاری از حامیان او که به دنبال تغییرات رادیکال هستند، این طور فکر نمی کنند. از نظر ترامپ هیچ دلیلی وجود ندارد که اگر سیاست های بد گذشته معامله های بدی بودند، آنها را حفظ کند؛ حتی اگر این کار به بهای از دست رفتن اعتبار آمریکا یا ایجاد هرج ومرج در سیاست ایالات متحده باشد. طرح اوباماکر را در نظر ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
، تصحیح نمرات و حضوروغیاب کردن در کلاس. یکی دیگر از مشاغل کم تحرک که شاغلانِ آن همواره آماده ی کمک رسانی به دیگران اند، منشی دفتر یا دستیار مدیریت است. در کار آنها استرسِ زیاد و اضطراب شدیدی به چشم می خورد که هر روز هم ادامه دارد. لازم نیست بگوییم که یکی از مدل های بسیار بدِ غذاخوردن را هم همین افراد دارند: نهارخوردن پشت میز و جلوِ کامپیوتر. تصویر مأمور پلیسی که دارد چیزی را سرپایی و تکیه زده به ...
به امید وعده دولت ها نباشیم!
داشت و چون کسی حاضر نمی شد به طور مستمر با ناخن های خود پشت کمر آنها را بخاراند یک مخترع بی سواد اما بااستعداد ناچار شد چوب نازکی را خراطی و بر سر آن چند شیار ناخن مانند کنده کاری کند تا آنها بتوانند هر قسمت از جوارح خود را خارش دهند و این اختراع او را به ایجاد یک کارگاه نجاری ویژه ساخت چوب خارش ناچار کرد تا نیاز مشتریان در صف خرید را تأمین کند و به این ضرب المثل معروف دراین باره واقعیت ببخشد ...
آتشنشان دل به آتش می زند
شرکت پالایش نفت کرمانشاه در ادامه به برنامه های آینده آتش نشانی اشاره می کند و می گوید: اصلاح ساختار سازمانی، برگزاری دوره های آموزشی و تخصصی، ارتقای تجهیزات آتش نشانی و به روزرسانی ادوات از برنامه های آینده این مدیریت است، ضمن آنکه قصد داریم در اصلاح ساختار سازمانی، مهندسی حریق را اضافه کنیم تا از این طریق، مباحث علمی تر مورد بررسی قرار گیرند. وی با اشاره به اینکه برگزاری المپیاد آتش ...
10 دلیل برای اینکه باید یوگا را از امروز آغاز کنید
متأسفانه، استرس و دوست آن نگرانی و اضطراب، مشکل بسیاری از مردم است و تأثیرات منفی آنها روی سلامت نشان داده شده است. یوگا برای کاهش و رهایی از علائم فیزیکی استرس ( حتی در زمان حمله اضطرابی) و نیز برای آرام کردن ذهن بسیار مفید است. من اغلب ورزش یوگا را به عنوان یک دروازه برای بیرون راندن استرس شخص و یا استرس محیط و محل کار از زندگی مردم دیده ام. 2 . شما نمی توانید دست خود را به انگشتان ...
چگونه وجدان کاری اعضای تیم خود را افزایش دهیم؟
...> برای اینکه وجدان کاری در تیم شما افزایش یابد، قبل از هر چیز باید به طور دقیق این واژه را برای اعضای سازمان تان تعریف کنید. همواره به خاطر داشته باشید که در فرهنگ های مختلف، در بیان وجدان کاری تفاوت هایی وجود دارد. 2. سناریوهایی برای مواجهه با دوراهی ها تعریف کنید روان شناسان، معمولا برای تشخیص رفتار افراد و بررسی وجدان کاری شان، آن ها را در موقعیت های سخت و توام با شک قرار می ...
