خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های ضد عفونی کننده بدن
دچار برفک دهان شدید، خمیر سیر درست کنید و آن را روی قسمت های مورد نظر دهان تان بگذارید. از سیر تازه در تغذیه تان استفاده کنید. شما باید روزی 2 حبه سیر خام بجوید. می توانید از مکمل سیر استفاده کنید. مقدار دوز توصیه شده، 600 تا 900 میلی گرم در روز است اما برای تعیین دوز مناسب خودتان با پزشک مشورت کنید. 3. لیموترش برای گلو درد گلو درد، مشکلی بسیار رایج و دردناک است ...
چگونه مانع ریزش موی فصلی شویم؟
آسیب به سلامت روحی افراد شود به همین دلیل کارشناسان به افراد توصیه می کنند مراقبت لازم را از پوست و موی خود انجام دهند. از جمله دیگر موادغذایی مفید برای حفظ سلامتی پوست و مو خوردن میان وعده های سالم شامل انجیر، خرما، کشمش، فرنی، آب پرتقال طبیعی و تازه، تخم مرغ، ماء الشعیر، برنج قهوه ای و مواد لبنی است. حمله های آسم و آلرژی نیز در فصول سرد سال به دلیل خشکی هوا، بارش باران و برف ...
با میوه های پاییزی از بیماری های این فصل در امان بمانید + اینفوگرافیک
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ داشتن تغذیه ای سالم از جمله موراددی است که در سلامتی هر فرد نقش ویژه ای دارد. کشور ایران به واسطه داشتن 4 فصل متنوع، فراوانی زیادی در انواع میوه و خوردنی ها دارد. باتوجه به اینکه هم اکنون در فصل پاییز هستیم، باید گفت این فصل سرشار از میوه های متنوعی است که در کشور ما به فراوانی یافت می شود. میوه هایی همچون خرمالو ...
گوش درد در کودکان، علائم و نشانه ها
گلو وصل می کند) می شود و فشار پشت پرده ی گوش افزایش می یابد. در این صورت فشار پایین در گوش منجر به تجمع مایع و عفونت گوش میانی می شود. هنگامی که یک کودک دچار سرما خوردگی یا تب می شود، ممکن است در یک یا هر دو گوش دچار درد باشد. یک کودک خردسال ممکن است نتواند به شما بگوید که گوش درد دارد و محل درد کجا است، اما ممکن است نشانه های غیر کلامی به شما بدهد برای مثال، جیغ های ناگهانی، عصبی بودن و نگه داشتن ...
برای سلامت پوست تان، این ادویه ها را بخورید
بسیار زیاد است. بدون تغذیه سالم و مناسب، ریشه یا پیاز موی شما نیرو ضخامت خود را از دست می دهد. پس برای داشتن پوست و موهایی سالم زیاد سیر بخورید. زنجبیل مصرف زنجبیل تنها برای معده و دردهای آزاردهنده آن مناسب نیست بلکه برای پوست تان هم مفید خواهد بود. زنجبیل رنگ دانه های پوست تان را تقویت می کند و لکه های ناخوشایند روی آن را از بین می برد. برای نتیجه بهتر می توانید از زنجبیل تازه استفاده کنید و نه پودر یا عصاره آن. چند برش زنجبیل تازه را خیلی آرام روی نواحی مورد نظر بمالید. از تاثیر عالی آن شگفت زده خواهید شد. سلامتیسم ...
داروهای هورمون درمانی، تاثیر بر یائسگی
هیسترکتومی نداشته اید و از استروژن درمانی سیستمیک استفاده می کنید، نیاز به پروژستین نیز خواهید داشت. پزشک می تواند به شما کمک کند تا روشی درمانی که بهترین مزایا و راحتی را درکنار کاهش خطرات و هزینه به همراه دارد، بیابید. اگر نتوانید از هورمون درمانی استفاده کنید چه باید کرد؟ ممکن است بتوانید گرگرفتگی ناشی از یائسگی را با اتخاذ روش های سالم زندگی کنترل کنید، از جمله: خنک نگه ...
با علائم و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا در کودکان آشنا شوید
اسپری استفاده کنند. زنان باردار و پرستاران کودکان کمتر از 6 ماه نیز باید واکسینه شوند. عوارض آنفولانزا آنفولانزا می تواند منجر به بیماری عفونت سینوسی، عفونت گوش یا ذات الریه شود. اگر تب کودک بیش از 3 تا 4 روز طول کشید یا دچار مشکلات تنفسی، گوش درد، گرفتگی بینی و سردرد شد با دکتر تماس بگیرید. کودکان زیر 2 سال –حتی کودکان سالم– برای جلوگیری از عوارض آنفولانزا بهتر است در ...
درمان اگزمای نوزادان، این دو روش
.... آنتی هیستامین هایی از جمله Zyrtec یا Claritin،میتوانند به صورت خوراکی مصرف شوند و با کاهش خارشِ همراه با اگزما،به کنترل نشانه های اگزما کمک کنند.این داروها به صورت بدون نسخه در دسترس هستند. از پزشکتان راجع به میزان مناسب دارو برای نوزادتان بپرسید زیرا میزان دارو به سن نوزادتان بستگی دارد. 2)از کورتیکواستروئیدهای موضعی استفاده کنید. کورتیکواستروئید ...
15 خاصیت شگفت انگیز گیلاس و مضرات آن
ویتامین ها و مواد معدنی مناسب به شما انرژی بسیاری می دهد. بالا رفتن سطح انرژی این میوه منبع پتاسیم است که به زنان باردار انرژی بیشتری می دهد. در نتیجه اگر شما تمایل به داشتن بدنی قوی تر و سالم تر در طی دوران بارداری دارید می توانید با مصرف گیلاس به شکل های مختلف و دلپذیرتر به عنوان مثال به همراه ماست از فواید بی نظیر گیلاس بهره ببرید. کنترل فشار خون به علت ...
راههای کاهش ورم پا در بارداری، مادران بدانند
...، سپس برای 8 بار دیگر به جهت دیگر بچرخانید. کف پا را به سمت بالا و پایین از قوزک پا کج کنید و از ایستادن طولانی مدت یا استفاده از کفش پاشنه بلند یا دارای بند بپرهیزید. ماهیچه های ضعیف و ورزش های لگنی با بارداری و زایمان، عضلات لگن ضعیف می شود و این امر باعث بی اختیاری ادرار خواهد شد. برای انجام ورزش های مناسب با پزشک خود مشورت کنید.اما آسان ترین حرکت، جمع کردن و بالا نگه داشتن ...
حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی
خود از علایم موجود در افراد افسرده است. کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی گفت: داشتن زندگی سالم و بدون آسیب در گرو داشتن امید، نشاط و برنامه ریزی برای سلامت است. نایب پاویر افزود: امید و نشاط نیز با تجهیز جامعه و افراد به دانش خود مراقبتی، خودیاری، خودآگاهی، دانش سلامت، سواد سلامت، انتخاب سبک زندگی سالم و با محوریت کسب قابلیت های جسمی، روحی، معنوی، اجتماعی محقق می ...
درمان خانگی قرمزی پوست صورت
قرمز شدن پوست صورت دلایل مختلفی دارد که می توان به قرار گرفتن طولانی مدت در هوای سرد یا گرم، استرس بیش از حد، آکنه و مشکلات پوستی، خشکی پوست، اگزما، لوپوس و ... اشاره کرد. قرمز شدن پوست علاوه بر اینکه زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار می دهد ممکن است با سوزش، خارش، پوسته پوسته شدن، التهاب و ... نیز همراه باشد. برای برطرف کردن این مشکل می توانید به سادگی از برخی روش های خانگی و مواد طبیعی ...
آموزش رایگان آتش نشان ها به شهروندان تهرانی
هموگلوبین خون 300 برابر بیشتر از میل ترکیبی اکسیژن است و زمانی که CO وارد بدن می شود، بلافاصله به هموگلوبین خون می چسبد. از همین رو یک فرد کمتر از یکی دو دقیقه پس از استنشاق احساس ضعف مفرط می کند که ناشی از فقر اکسیژن است. ملکی در مورد علائم مسمومیت ناشی از استنشاق گاز منوکسید کربن، گفت: علائم آن شبیه یک سرماخوردگی ساده است و بدن دچار ضعف می شود و با سوزش چشم و گلو ادامه پیدا می کند. همچنین ...
نوزادان تازه متولد شده، چه مشکلاتی دارند؟
بینی نوزاد بریزید. آب نمک باعث نرم شدن ترشحات می شود و نوزاد را وادار به عطسه می کند . با عطسه کردن نوزاد ، ترشحات از انتهای بینی پایین می آید و میتوان آن را به آرامی با یک سرنگ پلاستیکی بیرون کشید . مرطوب کردن هوای اتاق به کمک یک کتری بخار ، به ویژه در هوای سرد زمستان از گرفتگی بینی تا اندازه ای جلوگیری می کند. روش مناسب دیگر برای رفع این مشکل ، جمع آوری وسایل و اسباب بازی ...
شستن نوزاد بعد از مدفوع
سوختگی دو نوع هستند یکی کرم های چرب کننده عادی که یک لایه محافظ روی پوست پای نوزاد ایجاد می کنند و احتمال ابتلا به سوختگی و حساسیت را در این ناحیه به حداقل می رسانند و یکی برای سوختگی های شدید که با تغذیه مناسب سلول های پوستی موجب بازسازی و نوسازی سلول های آسیب دیده شده و تحریکات پوستی این ناحیه را التیام می دهند و سوزش و خارش پوست نوزاد را درمان می کنند. پس استفاده از کرم های سوختگی را بعد از هر ...
بیماری روزئولا در نوزادان، چیست؟
تابستان دیده می شود. این بیماری زود بهبود می یابد. ویروس این بیماری را افراد بزرگسال که خود سالم و بدون هیچ گونه علایمی هستند در مایع بزاق خود دارند و در نتیجه آلوده شدن کودک با بزاق آن ها باعث ابتلا به این بیماری می گردد. کودک تازه متولد شده تا 6 ماهگی به دلیل مصونیت مادری به این بیماری مبتلا نمی گردد. علایم بیماری سرخ جوش شیرخواران بروز علایم این بیماری دو مرحله دارد. مرحله اول بعد از ...
تغذیه مناسب روحیه بهتر
ویتامین D نور خورشید است کسب ویتامین D کافی در فصل زمستان دشوار می شود. از سوی دیگر ویتامین D در مقادیر کم در انواع قارچ ها، جگر، زرده تخم مرغ، لبنیات پرچرب و ماهی چرب یافت می شود اما با این وجود ممکن است در فصل زمستان برای تأمین این ویتامین لازم شود مکمل ویتامین D نیز مصرف کرد. 5- مصرف روزانه خوراکی های تخمیری مطالعات اخیر نشان می دهند که یک فلور سالم روده برای تقویت خلق و خو ...
بیماری زمستانی در کودکان، انواع مختلف
اشیای در دسترس منتقل می شوند. ویروس سرماخوردگی ضعیف است و مشکلی ایجاد نمی کند. (لازم به ذکر است بعضی پدر و مادرها وقتی ترشحات بینی کودک تغییر می کند، احساس می کنند سرماخوردگی عفونی شده در حالی که این تصور اشتباه است) سرماخوردگی، درمان دارویی خاصی ندارد و درمان ها فقط تسکین دهنده هستند؛ مثلا برای درمان تب می توان از داروهای تب بر یا مسکن ها استفاده کرد و برای خارش و سوزش گلو باید از محلول آب نمک ...
راه درمان خارش واژن، روش خانگی
رعایت بهداشت شخصی و داشتن سبک زندگی سالم می توانید از ابتلا بیماری هایی که علت خارش واژن می باشند در امان باشید. روش های متعددی وجود دارد که می توانید به کمک آن ها از التهاب و عفونت در امان باشید: برای شستشوی ناحیه ی تناسلی خود از آب گرم و پاک کننده های ملایم استفاده کنید از صابون های معطر و لوسیون ها استفاده نکنید از محصولات بهداشتی زنانه که برای زیبایی و خوشبو کنندگی (همانند اسپری ...
سلامت جسمی خود را در کمتر از یک دقیقه بهبود ببخشید
عبارت دیگر با روش هایی ساده اما هوشمندانه می توان از کوتاه ترین فرصت های ممکن برای ورزش کردن استفاده کرد که نقش مهمی در افزایش سلامتی و توانایی بدنی افراد خواهد داشت. در ادامه ی این مطلب می خواهیم نکات ساده اما مهمی را به شما بگوییم که حتی اگر مشغله ی کاری و خانوادگی زیادی نیز داشته باشید می توانید آن ها را در کمتر از یک دقیقه انجام داده و شرایط بسیار بهتری را از لحاظ جسمانی برای خود رقم ...
کهیر چیست+10 درمان خانگی آن
بنوشید یا زنجبیل تازه بجوید. هر یک از این درمان ها را تا زمانی که پوست شما به طور کامل خوب شود انجام دهید. آلوئه ورا ژل آلوئه ورا یکی دیگر از داروهای طبیعی برای کهیر است. این درمان شامل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که در هنگام استفاده موضعی باعث کاهش قرمزی، التهاب و خارش می شود. همچنین، هنگامی که به صورت داخلی مصرف می شود، ایمنی را تحریک می کند و به حذف سموم ...
علت های ترک لب
شفا آنلاین:گر خوب از لبهایتان مراقبت نکنید،گرمای بیش از حد و از دست رفتن آب بدن در این فصل، میتواند باعث سوزش و التهاب و حتی خونریزی آنها شود.متخصصان معتقدند تماس لب با خمیردندان و رژ لب و استفاده از پروتزهای دندان باعث خشکیهای شدید و خارش لب میشود. حرارت زیاد، کم آبی و سرمای شدید هم از عوامل شایع به وجودآورنده خشکیهای ساده و ترکخوردگیهای لب هستند، همچنانکه بعضی از بیماریهای سیستماتیک نظیر ...
علت کهیر زدن هنگام عصبی شدن چیست؟
...؛ کهیر شیمیایی، فیزیکی، عصبی، آفتابی و کهیر بارداری. کهیر شیمیایی به دنبال مصرف دارو یا مواد غذایی حساسیت زا از جمله مصرف توت فرنگی، گوجه فرنگی، بادمجان و ادویه ها بروز می کند. کهیر فیزیکی در اثر فشار یا گرما و سرمای شدید ظاهر می شود. کهیر عصبی هم به دلیل استرس یا تحریکات عصبی رخ می دهد و در آن به دنبال آزاد شدن کورتیزول از غدد فوق کلیوی یا واسطه های دیگر از سلول های ایمنی، این هورمون ها با سلول ...
روحیه بهتر با تغذیه مناسب
مملو از ویتامین D سطح کم ویتامین D در بدن با افت خلق وخو و افسردگی ارتباط دارد. از آنجایی که منبع اصلی ویتامین D نورخورشید است کسب ویتامین D کافی در فصل زمستان دشوار می شود. از سوی دیگر ویتامین D در مقادیر کم در انواع قارچ ها، جگر، زرده تخم مرغ، لبنیات پرچرب و ماهی چرب یافت می شود اما با این همه، ممکن است در فصل زمستان برای تامین این ویتامین لازم شود مکمل ویتامین D نیز مصرف کرد. ...
قبل از مصرف آنتی بیوتیک این 5 سوال را از خود بپرسید
سینوس ایجاد می شوند مقابله نمی کند. چنین عفونت هایی بدون آنتی بیوتیک التیام می یابند و به جای مصرف چنین دارویی بهبود علائم بهترین درمان است و استفاده از آنتی بیوتیک می تواند موجب عوارض جانبی ناخواسته شود. بسیاری از مواقع افراد به دنبال درمان سریع برای بیماری هستند که نمی تواند توسط آنتی بیوتیک درمان شود. وقتی پزشکتان به شما می گوید به آنتی بیوتیک برای درمان نیاز ندارید دیگر نباید به سراغش بروید ...
علائم مخملک در کودکان، این بیماری جدی است؟
تب سرخ یا مخملک برای کودکان در گذشته به عنوان یک بیماری جدی محسوب می شد ولی آنتی بیوتیک های امروزی این بیماری را بسیار نادر و کم خطر کرده اند. با این حال، این بیماری در صورت درمان نشدن می تواند در برخی از موارد منجر به عوارض جدی شود. در صورتی که فکر می کنید کودک شما به مخملک مبتلا شده است بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. متخصص اطفال کودک شما را معاینه کرده و روش درمانی مناسب را برای عارضه ...
عفونت قارچی واژن در بارداری، حتما مظالعه کنید
...> -ترشحات مایل به سبز یا زرد که شبیه پنیر کاتیج است و بویی مانند بوی خمیر ترش یا نان دارد. -افزایش قابل توجه ترشحات واژن -قرمزی، خارش یا تحریک لب های واژن -احساس سوزش هنگام ادرار کردن یا درد هنگام مقاریت عوارض با علائم مشابه عفونت قارچی واژن بیمار گاهی اوقات با علائمی مشابه علائم عفونت قارچی مواجه می شود، اما متخصص احتمال ابتلا به این عارضه را ...
تست خانگی تشخیص علت درد
درد شدیدتر می شود. برایبرخی افراد علائم ثابت هستند؛ و برای برخی نیز ممکن است تب، خستگی و از دست دادن انرژی را به همراه داشته باشد. گزینه های درمان شما می توانید هرچه زودتر با مراجعه به پزشک جلوی پیشرفت این بیماری را بگیرید. خودداری از مراجعه و درمان به موقع می تواند شرایط بیماری را بدتر کرده و موجب آسیب های بیشتری از جمله شکستگی استخوان گردد. جهت درمان، پزشکان ترکیبی ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
محلول پاشی و سم پاشی به دلیل وزش باد در هفته آینده • جهت حفظ و ذخیره رطوبت خاک نسبت به انجام آبیاری منظم به همراه ترمیم تشتک و انجام مالچ پاشی اقدام کنند. • زراعت: • کشاورزان با توجه به نزدیکی فصل کاشت زراعت های پاییزه، ترجیحا با انتخاب خاک ورزی حفاظتی و کم خاک ورزی آماده کاشت شوند. • انجام آزمایش خاک جهت بهره وری بهتر مصرف کود • استفاده از ...
توصیه های6روزه هواشناسی کشاورزی
رسانی به ماهیان هستند که با استفاده از طناب کشی در استخرها می توان از آن جلوگیری کرد. • استان گلستان: • باغبانی: • احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی به دلیل وزش باد در هفته آینده • جهت حفظ و ذخیره رطوبت خاک نسبت به انجام آبیاری منظم به همراه ترمیم تشتک و انجام مالچ پاشی اقدام کنند. • زراعت: • کشاورزان با توجه به نزدیکی فصل ...
