سایر منابع:
سایر خبرها
8 راز پاک کردن لکه های روی فرش
توانید یک الی چند لایه حوله کاغذی تمیز را روی سطح تمیز شده، قرار دهید و سپس روی آن را با استفاده از یک شی سنگین و بی خطر بپوشانید تا آب و رطوبت باقی مانده درون الیاف جذب دستمال حوله ای کاغذی شود. معمولا یک روز زمان می برد تا فرش به خوبی خشک شود. استفاده از کرم اصلاح می گویند بهترین پاک کننده لکه های فرش کرم های اصلاح معمولی است. این ماده قادر است هر نوع رنگی را پاک کند. برای ...
ورزش بیش از حد خطر حمله قلبی را 2 برابر می کند
. محققان در شیکاگو طی مدت 25 سال، الگوهای ورزش را ارزیابی کرده اند و نتایج شگفت انگیز این بررسی ها نشان می دهد که مردان سفید پوست بسیار بیشتر در معرض گرفتگی رگ ها و عروق کرونری قلب قرار دارند. به گفته کارشناسان پزشکی، سطح بالایی از تمرین در طول زمان موجب ایجاد فشار بر روی شریان ها می شود که منجر به افزایش کلسیفیکاسیون عروق کرونر یا "CAC" می شود. متخصص قلب و عروق در ...
موادمغذی که می توانید به جای قرص های مولتی ویتامین استفاده کنید
، پتاسیم، و سلنیوم هستند. تخم مرغ: به دلیل داشتن کلسترول بالا، همچنان ترس از مصرف زیاد آن وجود دارد ولی در سال های اخیر ثابت شده که تخم مرغ یک منبع غذایی بسیار سالم است. مطالعات نشان داده که مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز نه تنها خطر ابتلا به بیماریهای قلبی یا سکته را افزایش نمی دهد، بلکه منجر به افزایش سطح کلسترول خوب می شود. تخم مرغ همچنین شامل تمام اسید امینه های ضروری برای تامین پروتئین بدن است و منبع خوبی از ویتامین آ، ویتامین ب، آهن، سلنیوم، کولین و ید محسوب می شود. منبع : بهداشت نیوز ...
پاسخ به ضرورت نیاز به یک راهنمای بالینی در ارزیابی خشونت صدا (4) چند توصیه ساده
تظاهرات رفلاکس لارنگوفارنژیال باشد. در مورد بیماری های قفسه سینه بپرسید. بیماری های انسدادی ریه مثل COPD و بیماری های محدود کننده ریه مثل فیبروز، به علت حمایت ضعیف تنفسی و کاهش ظرفیت حیاتی عملکردی ریه (FVC) منجر به گرفتگی صدا می شوند. شرایط مرتبط با سرفه مزمن (مثل برونشکتازی) فرد را در معرض ترومای تارهای صوتی و التهاب مزمن قرار می دهد. درمان با استروئید استنشاقی با دوز بالا ممکن است سبب ...
عفونت گوش کودک، هفت قانون طلایی پیشگیری
. محققان کانادایی معتقدند که از سن 7 ماهگی می توان به کودکان روزانه تا 1500 واحد بین المللی نیز ویتامین D داد. باید بدانید که با آزمایش خون می توان میزان ویتامین D کودکان را بررسی کرد. میزان نیاز کودکان به ویتامین D میزان نیاز کودکان به ویتامین D متناسب با کیفیت جذب آن، رنگ پوست و میزان ذخیره ی ویتامین D کودک از زمان تولد بستگی دارد. کودکانی که با اضافه وزن به دنیا می آیند در برابر ...
هرآنچه که باید در مورد انسولین بدانید
دیابت از بیماری هایی است که شیوع زیادی دارد و تقریبا در بیشتر خانواده ها افرادی با مشکل قد خون بالا پیدا می شود. خوشبختانه این بیماری کاملا قابل کنترل است و می توان آن را با داروهایی همچون قرص متفورمین و در مواردی هم تزریق انسولین کنترل کرد. معمولا فرد دیبابتی با آموزش هایی که می بیند خود می تواند این کار را انجام می دهد. تزریق انسولین کار سختی نیست و تنها لازم است به طور صحیح با نحوه کار آشنا ...
آنچه که باید درباره گوشت مرغ بدانید
به گزارش شفاف، گوشت مرغ به عنوان منبع پروتئین شناخته می شود و یکی از کم خطرترین گوشت ها بشمار می آید و کمتر کسی است که به این گوشت آلرژی داشته باشد، هم چنین قسمت های داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی است. استاد گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز اظهارکرد: گوشت مرغ یکی از سالم ترین نوع گوشت هاست که مصرف هفتگی آن می تواند فواید بسیاری برای بدن افراد ...
نوشیدنی های انرژی آور یا مرگ آور ؟
قلبی قرار دارند. وی متذکر شد: مواد موجود در ترکیب نوشیدنی های انرژی زا فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهند، در نتیجه مصرف آنها در حین انجام فعالیت های ورزشی فشار خون و ضربان قلب ورزشکاران بالا می برد، لذا به هیچ عنوان به ورزشکاران توصیه نمی شود که این دسته از نوشیدنی ها را مصرف کنند چرا که در صورت مصرف بیش از اندازه آنها افراد درگیر عوارض قلبی و عروقی از جمله انواع بی نظمی در ضربان قلب ...
راه های رسیدن به 100 سالگی
. زمان را از دست ندهید از همین حالا شروع کنید به خوردن سیب. دوم: موز/ از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می کند و احتمال سکته را پایین می آورد، ضمن این که با بیماری های قلبی و سرطان هم دشمنی دیرینه دارد. سوم: سیر/ یک ضد لخته خون قوی که مانع گرفتگی عروق می شود و تقریبا سکته قلبی را کاملا مهار می کند. اگر می خواهید این فواید را بیشتر حس کنید سیر را خام میل بفرمایید. چهارم ...
به این 6 دلیل آفتاب بگیرید
به گزارش بولتن نیوز ، بهره مندی از نور خورشید تنها به معنای جذب موثر ویتامین دی در بدن نیست. شما با قرار گیری در معرض آفتاب از 6 راه می توانید به افزایش سلامت خود کمک کنید: کاهش فشار خون پزشکان به تازگی فایده دیگر نور خورشید را کشف کرده و دریافته اند که اشعه فرابنفش خورشیدی باعث آزادشدن ترکیبی به نام نیتریک اکسید می شود و این ترکیب فشارخون بالا را پایین می آورد. به بیان دیگر ...
فشارخون دوران بارداری، مسمومیت می آورد؟
می تواند خطر بیماری قلبی و کلیوی و سکته مغزی را افزایش دهد.عوارض احتمالی دیگر شامل موارد زیر می باشد: محدودیت رشد جنین : به علت کاهش جریان مواد مغذی به جنین از طریق جفت در اثر فشار خون بالا منجر به اختلال در رشد جنین میش ود. مسمومیت بارداری ( پره اکلامپسی ) : که در موارد فشار خون مزمن بیشتر اتفاق می افتد گرچه مواردی در موارد فشار خون نرمال نیز ایجاد می شود. زایمان ...
با نگه داشتن مدفوع چه اتفاقاتی می افتد ؟
مقعد را مختل کند. درنتیجه، وقتی که مدفوع در رکتوم جمع می شود، فرد را با مشکل یبوست مزمن مواجه می سازد. حتی در بعضی از موارد، افراد برای حل این مشکل باید از جراحی کمک بگیرند. 6. گاهی اوقات به دلیل مختل شدن سیستم روده ها در اثر نگه داشتن مدفوع، شانس ابتلا به انسداد روده بالا می رود که در بعضی از موارد واقعا مرگبار است. محققان می گویند که این مشکل حتی می تواند به ازکارافتادگی روده و کولون منجر شود. ...
درمان بی اختیاری مدفوع در کودکان، راهکار مناسب
شود که برای اسفنکتر ( دریچه ای که خروج مدفوع از مقعد را کنترل می کند) نگهداشتن مدفوع را مشکل می سازد . مدفوع جزئی شاید خارج شود و باعث کثیف کردن شورت کودک گردد. مدفوع نرم تر نیز در اطراف توده بزرگ مدفوع تراوش می کند و لباس زیرش را به هنگام استراحت اسفنکتر لکه می کند. کودک نمی تواند از کثیف کردن خودش خودداری کند. هیچ فکری در مورد این رویداد ندارد چون اعصاب پیامی را که تنظیم کننده تخلیه شکم ( یا ...
3خصلت"جوانمرد"از منظر امام مجتبی(ع)
که می شود، بعضی هایشان پیش من می آیند. همین پریروز یکی از آنها پیش من آمد و گفت: آقا یکسال است که از کاسبی من گذشته است(طبق قرآن، آیه خمس و سهم امام در سوره انفال است)، گفت: یکسال است که گذشته و من الآن سهم امام به من تعلق گرفته است، من نمی توانم شب به خانه بروم، من بدهی امام زمان را باید بدهم، راحت نیستم! به شما بدهم؟ گفتم: بده! در یک پاکت بگذار، اسم مرجعت را بنویس، اسم خودت را هم ...
آسپرین برای کودکان، خطرناک نیست؟
جز در موارد تجویز پزشک و یا مشورت با دکتر داروساز توصیه نمی شود.وی اضافه کرد: از کاربردهای اصلی آسپیرین به دلیل داشتن خاصیت ضد انعقادی پیشگیری از حوادث قلبی - عروقی و مغزی به ویژه در افراد مسن، افراد دارای سابقه فامیلی، ببیماری های قلبی – عروقی، سکته های مغزی، فشار خون بالا و بیماران مبتلا به دیابت است.کارشناس معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی قم به موارد منع مصرف داروی آسپیرین اشاره کرد و ...
آلودگی هوا جان 12800 نفر را در 25 شهرگرفت
محیط زیست انسانی حفاظت محیط زیست با بیان این که ذرات آلاینده معلق یکی از عوامل ایجاد بیماری سرطان خون است،خاطرنشان کرد: باید برخی از سیاست ها را متناسب با الگوی زندگی انتخاب کنیم و بدون در نظر گرفتن طرح های بالا دستی ،تقاضای افزایش سفر را ایجاد نکنیم ،زیرا شهری مانند تهران که دارای جمعیتی بیش از اندازه است بار اکولوژیکی آن به هیچ وجه پاسخگوی وضع موجود نیست.تجریشی با اشاره به این که تمرکز بر آلودگی ...
فشار خون در کودکان، بالا باشه خطرناکه؟
محققان دانشگاه روچستر توانایی های تفکر و قدرت شناختی را در 150 نوجوان مورد ارزیابی قرار دادند. همه کودکان و نوجوانان بین 10 تا 18 ساله بودند. نیمی از کودکان به تازگی به فشارخون تشخیص داده شدند درحالی که نیمی دیگر فشارخون سالمی داشتند. با مقایسه نتایج به دست آمده، پژوهشگران دریافتند کودکانی با فشارخون بالا امتیازهای پایینی در آزمون های بصری، حافظه کلامی، سرعت پردازش فکری و مهارت های ...
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * مسئولان هسته ای در دومین سال صدور فرمان حضرت آقا درباره الزامات اجرای برجام پاسخگو باشند. چرا به این الزامات توجه نکردند؟! چرا هزاران سانتریفیوژ و قلب راکتور اراک را نابود کردند؟ اگرپاسخی ندارند- که قطعا ندارند- از امام و امت به خاطر این خسارت های غیرقابل جبران عذرخواهی کنند. ...
حاج آقا مصطفی به عنوان مشاور امین امام، امید همه انقلابیون در به ثمر رسیدن نهضت بود
تفسیر از عهده یک نفر خارج است، باید چندین نفر بنشینند و معانی آیات را به تمسک به علوم مختلف استخراج کنند، اما این مرد تا چه اندازه توان داشته است که توانسته است به تنهایی تفسیر را انجام دهد. نگوئیم کم نظیر، این چنین تفسیری بی نظیر است. وی همچنین گفت: اگر بگوییم بعد از المیزان، تفسیر ایشان را باید مورد وثوق قرار داد، حرف درستی است، اما متاسفانه تفسیر ایشان ناقص مانده است. حاج آقا مصطفی در تفسیر ...
دردسر خانه های شاخک دار
شهروندان تهرانی به دیدن برج ها و مجتمع های مسکونی کوتاه و بلند عادت کرده اند که برخی از آنها، شاخک های بلندی نیز دارند. شاید کمتر پایتخت نشینی انتظار داشته باشد که شب هنگام آسمان شهرش پرستاره باشد؛ در عوض آنها اصلا تعجب نمی کنند که ستاره سرخی روی بام خانه همسایه چشمک بزند؛ اگرچه آن ستاره سرخ، شب قبل آنجا نبوده است. حالا در ذهن تهرانی ها، پایتخت از نمای بالا، مملو از بناهایی است که چندتا در میان ...
طرز استفاده از تامپون، اولین بارتان است؟
تامپون داخل واژن خواهد شد و به همین خاطر ممکن است فشار کمی را در دیواره شکمی/لگنی خود احساس کنید که نشانه این است که تامپون درست سر جایش قرار گرفته است. وقتی که آن را احساس کردید از آن جا که تامپون جلوتر از آن نخواهد رفت، کار را متوقف کنید. برای تامپون هایی که بدون اپلیکاتور استفاده می شوند، انگشت اشاره خود را برای فشار دادن در ته تامپون گذاشته و آن را به سمت بالا و سوراخ واژن خود هدایت ...
فواید و عوارض زایمان طبیعی، کم کم آماده شوید
، سریع تر بهبود می یابند. 3- خطرات زایمان طبیعی را بدانید با وجود اینکه زایمان طبیعی معمول تر بوده است، ممکن است خطر عوارض زایمان را بالا ببرد. اگر شرایط ناسالمی داشته باشید، اگر تحت نظر متخصص سلامتی نباشید، اگر شما در نزدیکی یک مرکز پزشکی برای مواقع اضطراری نیستید و یا اگر کودک شما در حالت و موقعیت چالش برانگیزی قرار دارد، زایمان طبیعی ممکن است خطراتی برای شما داشته ...
حساسیت زن باردار، یک تصمیم و هزار دغدغه
بی خوابی، اضطراب، افزایش ضربان قلب و تعداد نبض، فشار خون بالا، پرخوری یا بی اشتهایی، سردرد، سرگیجه، لرزش، کمردرد، استفراغ های مکرر، ناراحتی معده، یبوست، تکرار ادرار، تغییر در فعالیت جنسی و یا گاهی بیماری های قلبی، گوارشی، تنفسی، پوستی، کاهش مقاومت در برابر بیماری های عفونی و ... ایجاد کند. استرس در بدن زن باردار سطح بعضی از هورمونها را در خون بالا می برد که این هورمونها، خون رسانی به جنین را از ...
11 دروغ پرتکرار مدافعان برجام + تصاویر
مشکلات را برطرف کند و امیدوارم با لغو تحریم ها این مشکلات برطرف شده و کارهای عمرانی نیز با سرعت بیشتری انجام شود در کنار این وعده و وعیدها، برای تحت فشار قرار دادن نهادهای تصمیم گیر و همچنین ایجاد نگرانی در افکار عمومی، هشدارهایی نیز داده می شد. برای مثال ادعا می شد که هر روز تأخیر در رسیدن به توافق و اجرای آن بیش از 100 میلیون دلار ضرر به کشور وارد می کند. براساس تبلیغات ...
اسفرزه چیست+روش استفاده
سالم مصرف می شوند، می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کنند. اسفرزه می تواند قلب شما را با کاهش فشار خون ، افزایش سطح چربی و تقویت عضلات قلب، تحت تاثیر قرار دهد. کاهش وزن - نگهداری وزن سالم برای بسیاری از افراد، به ویژه افرادی که دارای بیماری مزمن مانند دیابت (بخوانید: قند خون نرمال چند است؟ ) هستند، نگرانی بزرگی است. اسفرزه علاوه بر این که برای قلب و سطح قند خون شما ...
پرتقال های خوشرنگ اما نارس در سبد میوه های مردم
...، تاکید کرد: هر آنچه در طبیعت وجود دارد و بخواهیم در آن دست ببریم، بدون شک مشکل ساز خواهد بود. سخن آخر سودجویی، آن هم در حوزه سلامت، مسئله ای نیست که بتوان بی اعتنا از کنار آن عبور کرد. همانطور که آثار و عوارض مصرف روغن های جامد با چربی و ترانس بالا در سال های گذشته، امروز در چهره افراد 50 ساله و شاید کم سن تر در کشور نمایان شده و مجبور به عمل قلب و عروق شده اند، شاید خوردن پرتقال هایی که با حرارت، زرد رنگ می شوند، سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیاندازد. از این رو، لازم است که متولیان امر، با این قبیل سودجویی ها، برخورد لازم و قاطع داشته باشند. ...
بازدید استاندارالبرز از شهرک صنعتی سیمین دشت فردیس
به گزارش ایرنا، استاندار البرز با حضور در شرکت تحقیقاتی و تولید دارویی سیناژن، تازه ترین دستاوردهای محققان داخلی را در حوزه علوم دارویی و پزشکی مورد بازدید قرار داد. شرکت تولیدی تحقیقاتی سیناژن با تولید داروی اینترفرون بتا برای اولین بار در سال 85 وارد عرصه تولید شد و اکنون با مجموع 7 شرکت و تولید بیش از 17 قلم دارو توانسته علاوه بر صرفه جویی ارزی در کشور، به لحاظ کیفیت و مرغوبیت در ردیف ...
مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج، راهکار اساسی در پیشگیری از تولد کودکان معلول
فریدالدین حجت الاسلامی روز دوشنبه در جمع خبرنگاران افزود: در حال حاضر رایزنی هایی با دانشگاه علوم پزشکی و ثبت اسناد استان همدان صورت گرفته تا زوجین به هنگام انجام آزمایش خون قبل از ازدواج به سازمان بهزیستی معرفی شوند تا مشاوره ژنتیک برای آنها صورت گیرد و همچنین دفاتر ثبت اسناد نیز زوجین را قبل از ثبت ازدواج به مراکز بهزیستی برای مشاوره ژنتیک ارجاع دهند. وی ادامه داد: اجرای این طرح نیازمند ...
کاهش تپش قلب در بارداری، چقدر نرمال است؟
.... به همین دلیل سرعت تپش قلب در بارداری در حالت استراحت از نرخ طبیعی حدود 70 ضربه در دقیقه به 80 و یا 90 ضربه در دقیقه می رسد. این افزایش ضربان قلب, طبیعی و نرمال بوده و جای نگرانی برای ان وجود ندارد. اما در صورتی که این تعداد بیشتر شود, ممکن است سلامتی مادر باردار و جنین درون رحم آن به خطر افتد, از این رو به زنان باردار توصیه می شود ضربان قلب خود را در طول بارداری کنترل و بررسی کنند. ...
گیاه دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهد
به گزارش بلاغ ، نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند.به نقل از سلامت نیوز ؛ به نامنظم بودن ضربان قلب تپش قلب می گویند که در همه سنین در مردان و زنان مشاهده می شود. گاهی نیز بالا رفتن ضربان قلب، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس به افزایش ضربان قلب دچار می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می ...