سایر منابع:
سایر خبرها
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
شود و از خرید و مصرف پنیر های فله ای و محلی به علت خطر ابتلا به تب مالت پرهیز کنید. البته فراموش نکنیم که نمی توانیم از لیوان های یکبار مصرف و شفاف برای نوشیدن نوشیدنی های گرم استفاده کنیم و اینجاست که لیوان نشکن که از قبل در کوله قرار داده ایم، به کمک ما می آید. توصیه دیگر این است که از خرید هر نوع مواد خوراکی از فروشندگان دوره گرد خودداری شود و هرگز غذای پخته را هنگامی که سفرتان بیش از ...
برای رفع مسمومیت این دمنوش ها را امتحان کنید
نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. مسمومیت غذایی به علت وجود باکتری یا مواد سمی دیگر در غذا رخ می دهد که برخی از نشانه های آن عبارتند از: سرگیجه، استفراغ، سردرد، تهوع، نفخ روده و اسهال. هنگام ابتلا به مسمومیت غذایی، بدن نسبت به حالت معمولی آب بیشتری از دست می دهد؛ بنابراین باید سعی کنید که روزانه حداقل هشت ...
پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
زا کارایی دارند. نمونه های دیگر گونه های خاصی از باکتری ها را می کشند. آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های جدی بسیار مهم و کارآمد هستند. با این وجود، مصرف این داروها ممکن است با برخی عوارض جانبی منفی همراه باشد. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک می تواند به کبد انسان آسیب وارد کند. نتایج یک مطالعه نشان داده است که آنتی بیوتیک ها در میان شایع ترین داروهایی قرار دارند که موجب آسیب ...
با خواص باور نکردنی خرما آشنا شوید
نشان می دهد پتاسیم می تواند خطر ابتلا به سکته و سایر بیماری های مرتبط با قلب را کاهش دهد. همچنین خرما یک راه سالم و البته خوشمزه برای کاهش سطح کلسترول در بدن محسوب می شود. کلسترول بالا باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. درمان ضعف جنسی: مطالعات انجام شده نشان می دهد خرما در افزایش هوس جنسی نیز موثر است. چند عدد خرما را در شیر تازه بز خیس کنید سپس آن ها را با همان شیر در ...
12 نکته جالب درباره سرماخوردگی
پراکنده می شود. از طرفی هوای خشک موجب خشک شدن مخاط بینی شده و یکی از مهم ترین مواضع دفاعی بدن را مختل می کند. موارد مذکور در فصل سرما شدت می گیرند زیرا رطوبت هوا کاهش می یابد. ویتامین C سرماخوردگی را درمان نمی کند اما طی تحقیقات به عمل آمده، مصرف روزانه 0.2 گرم از این ویتامین ممکن است طول دوره سرماخوردگی را بین 1 الی 2 روز کاهش دهد. بهترین راه ممکن برای پیشگیری از سرماخوردگی، جدای ...
چه کسانی باید سنجش تراکم استخوان بدهند؟
شفا آنلاین سلامت عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افرادی که بیش از سه ماه داروی کورتن مصرف می کنند، باید از نظر پوکی استخوان مورد ارزیابی قرار گیرند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر محمدرضا مهاجری تهرانی افزود:افرادی که دچار برخی از بیماری های غدد درون ریز مانند پرکاری غدد فوق کلیه، پرکاری تیروئید( Thyroid ) و لاغری شدید هستند هم باید از نظر تراکم استخوان مورد سنجش قرار گیرند. ...
آیا هر دل دردی آپاندیسیت است؟
. تب بالا باید ما را به سوراخ شدگی یا تشخیص های دیگر مشکوک کند. تشخیص های افتراقی همان طور که گفتم هر درد شکمی آپاندیسیت نیست. در اینجا بیماری ها را فهرست می کنیم که ممکن است در هنگام بروزشان مردم تصور کنند دچار آپاندیسیت شده اند: – دردهای با منشأ روده باریک: التهاب دیورتیکول مکل، بیماری کرون، انسداد روده باریک، اسهال. – دردهای با منشأ روده بزرگ: سرطان کولون، التهاب دیورتیکول ...
عناب در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب
... عناب و کاهش تب علاوه بر این ها، جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است. و مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال می شود و بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعده های غذایی است. درمان شقاق سینه با عناب در مطالعات انجام گرفته لوسیون میوه عناب، بر کاهش درد نوک سینه که در هنگام شقاق ایجاد می شود، مؤثرتر از شیر مادر است. و نتایج مطالعه دیگری نشان داده، مصرف 10 گرم میوه عناب ...
7 راه درمان طبیعی افسردگی
اضطراب را از بین ببرید نت نوشت امروز را از دست ندهید: 1- رژیم غذایی باید در برنامه غذایی تان از میوه ها، حبوبات و غذاهایی استفاده کنید که بر روی سیستم عصبی و پیام های عصبی مغز تاثیرخوبی دارد. آن چه به عنوان غذا وارد بدن تان می کنید تاثیر مستقیمی بر حالات روحی شما دارد. بنابراین اولین قدم برای درمان طبیعی افسردگی انتخاب رژیم غذایی مناسب است. تحقیقات سال 2009 چاپ شده در ...
پیشگیری از عوارض و اختلالات تیروئید با این 10 گیاه
دیگری بر سلامت عمومی بدن دارد. این گیاه دریایی مقدار زیادی ید دارد که می تواند باعث تحریک غده تیروئید شود. این گیاه عملکرد عادی تیروئید را باز می گرداند و به کوچک شدن آن کمک می کند. ترشحات هورمون تیروئید را افزایش داده و به این ترتیب با بیماری های آن مقابله می کند . در حالیکه از این گیاه برای درمان اختلالات تیروئید استفاده می شود، اما هنوز به درستی درباره نحوه کارکرد آن اطلاعات دقیقی وجود ندارد ...
تاسفبار است حیوانی را می کشیم و با آن عکس سلفی می گیریم/ حیات وحش زاگرس در معرض تهدید بزرگ
دقیقی شود و کشاورزان در روش های سنتی استفاده از آب ، تجدید نظر کنند. رئیس آموزش و مشارکت های مردمی محیط زیست خوزستان با هشدار در مورد استفاده ی بیش از اندازه ی سموم در کشت و پرورش محصولات کشاورزی ، خاطر نشان کرد: استقبال کشاورزان از مواد شیمیایی سرطان زا فاجعه برانگیز است. متاسفانه امروزه بسیاری از غذاهای ما از نظر بهداشتی امتیاز لازم را ندارد زیرا در روش های کشاورزی دقت لازم را نداشته ایم ...
قلیانی ها بخوانند!
میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردرد های چند روزه می شدند، امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آن ها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالت ها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و شیشه نباشد بدون ...
9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد
را روی گلوی خود قرار دهید. البته مراقب باشید که گرما بیش از اندازه نباشد تا به سوختگی منجر شود. مصرف عسل خواص ضد میکروبی عسل می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کنند. اگر علاقه ای به مصرف سرکه سیب ندارید، استفاده از عسل می تواند آغاز خوبی باشد. تنها کافی است یک قاشق غذاخوری عسل خام محلی را بخورید. در شرایطی که تمام روش هایی که در بالا به آنها اشاره شد، ارزش امتحان کردن را دارند، اما خودتان آشنایی بیشتری با بدنتان دارید و می توانید بهترین گزینه را برای خود امتحان کنید. اگر گلو درد برای بیش از سه روز ادامه داشت یا شرایط آن وخیم تر شد حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
اگر هر شب در ساعت مشخصی از خواب می پرید، بخوانید
. دیروقت غذا خوردن یا تغذیه ناسالم باعث می شود، روده بزرگ در این ساعت ها برای ازبین بردن سموم، فعالیت زیادی داشته باشد. نوشیدن آب زیاد از راه های کمک کننده به عملکرد این سیستم است. مشکلات عاطفی نیز می تواند عامل بیدارشدن در این ساعت ها باشد. برای به خواب رفتن دوباره می توانید از کشش های ماهیچه ای یا دوش گرفتن کمک بگیرید. میگنا ...
علائم زنگ خطر بیماری روده
به گزارش بهداشت نیوز: اگرچه درد شکم، التهاب، و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده ای هستند اما این تمام ماجرا نیست. سلامت روده شما بر فرایندهای دیگر مانند ترشح هورمون های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. شما ناچارید به دنبال بروز هر کدام از علائم زیر، به سلامت این عضو از بدن خود شک کرده و با پزشک تان در تماس باشید. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از ...
16 ماده غذایی که چربی های شکمی را نابود می کنند
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز موثر است. موز همچنین حاوی منیزیم، کلسیم، پتاسیم و ویتامین های A، B6، C و E است. هر عدد موز بین 75 تا 135 کالری برای بدن فراهم می کند. غذاهای دریایی برای افزایش سلامتی و کاهش سایز دور کمر استفاده از غذاهای دریایی نیز می تواند مفید باشد. همچنین در صورتیکه وزن سالمی دارید مصرف این موادغذایی می تواند از افزایش وزن ...
از خواص شگفت انگیز خرما غافل نشوید
بعدی زایمان را کاهش می دهد. نتایج آزمایش به صورت تصادفی کنترل شده اند." خلاصه ای از خواص خرما: - خرما به کاهش وزن کمک می کند. - خرما از اسهال جلوگیری می کند. - خرما سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد. - خرما از هموروئید پیشگیری می کند. - خرما به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند. - خرما به کاهش احتمال خطر ابتلا به کولیت ...
توصیه محققان؛ آب راگرم بنوشید
تر مصرف نکردن آب کافی، بدن را دچار خشکی و در نتیجه کم شدن حرکات روده ای و ابتلا به یبوست می کند. یبوست نیز فرد را دچار مشکلاتی چون هموروئید و نفخ می کند. اما نوشیدن آب داغ یبوست را از میان برمی دارد. 2- سم زدایی آب داغ دمای بدن فرد را بالا برده و موجب عرق کردن او می شود. عرق نیز از طریق منافذ پوست، مواد سمی را از بدن خارج می کند. 3- جریان خون بهتر آب داغ ...
8نشانه بروز مشکل در روده ها
...> ارتباط وضعیت روده ها با احساسات انسان ممکن است عجیب به نظر برسد، اما همان اندازه که عجیب است، به همان اندازه نیز شرایط آنها با یکدیگر پیوند خورده اند. حدود 70 درصد سروتونین در بدن انسان از این اندام سرچشمه می گیرد. سروتونین انتقال دهنده عصبی مسئول احساس شادی است. مقادیر کم از این ماده شیمیایی احساس خستگی و ناراحتی را در فرد ایجاد می کند و همچنین بر عملکردهای فیزیولوژیکی بدن، مانند ...
تاثیر باکتری های دهانی بر افزایش اختلالات روده ای
. به همین علت، دانشمندان پزشکی به دنبال پاسخی برای علل و راه های درمان آنها هستند. محققان در پژوهش جدید خود متوجه ارتباط بین باکتری هایی که معمولا در دهان هستند و اختلالات روده شده اند. محققان گزارش دادند که مطالعه آنها زمانی آغاز شد که اعضای تیم متوجه شدند بیماران مبتلا به یکی از سه نوع اختلال روده بزرگ، دارای میزانی بیشتر از حد طبیعی از باکتری های دهانی در مدفوع ...
بارداری در سنین کمتر از 18 سال چه عوارضی دارد؟
. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آنها نیز بسیار سخت است. به شامپویتان نمک اضافه کنید تا مشکلات موهایتان را حل کنید نمک باعث بهبود رشد مو می شود، نمک دریا برای بهبود رشد مو بسیار مفید است. به افرادی که دچار ریزش مو شده اند اغلب توصیه می شود که از درمان نمک برای تحریک طبیعی رشد موها استفاده کنند. ولی یک راه ساده تر برای استفاده ...
درد شکمی در کودکان، علت و درمان
... رژیم غذایی بدون خوردن غ ذای جامد شما مدت زیادی زنده می مانید اما باید به مصرف مایعات ادامه دهید. اغلب زمان می برد تا فرد دچار کم آبی شود مگر اینکه استفراغ یا اسهال شدید داشته باشد. بنابراین همیشه لازم نیست کودک را مجبور به نوشیدن مایعات کنید. مایعات مناسب برای کودک به نوزادان آب یا شیر جوشیده زیاد ندهید زیرا می تواند با نمک موجود در بدن آن ها مشکلاتی جدی ایجاد کند ...
درمان دیابت کودکان، آنچه باید بدانید
انسولین یا کاهش یا اثر نکردن انسولین در سوخت و ساز مواد قندی پدید می آید. انسولین توسط غده لوزالمعده (پانکراس) ایجاد می شود. وقتی ما غذا می خوریم، بخش عمده ای از غذا به صورت قند درمی آید که سلول های بدن که در واقع سربازهای بدن هستند و کارها را انجام می دهند از آن برای تهیه انرژی استفاده می کنند. انسولین مثل کلید ورود به سلول است و باعث می شود سلول ها بتوانند از این منبع انرژی (قند موجود در خون ...
درمان سرماخوردگی کودکان، راهکارهای طب سنتی
با سایر کودکان بیشتر به سرماخوردگی و زکام مبتلا م شد و مدت درمان آنها نیز طولانی تر است. درمانگران طب سنتی در این شرایط برای درمان کودکان و پایین آوردن حرارت بدن آنها از شیوه های مختلفی در طب سنتی استفاده می کنند که بسیاری از ما قطعا یکی، دو مورد از آن را تجربه کرده ایم. پاشویه کردن یا قرار دادن دستمال های مرطوب و خنک روی بدن یکی از این راه هاست که به سادگی می تواند میزان تب کودک را در حد قابل ...
کاربردی ترین داروها در سفر
حساسیت در بسته کمک های اولیه در سفر می تواند کمک زیادی برای بهبودی شما و عدم نیاز مراجعه به پزشک انجام دهد. پماد ضد قارچ و ضد باکتری یکی از داروها در سفر ، پمادهای ضد قارچ و ضد باکتری می توانند کمک شایانی در کمک های اولیه در سفر داشته باشند. این پمادها از عفونی شدن زخم ها و بریدگی جلوگیری می کنند و همچنین باعث کم شدن التهابات زخم ها می شوند. داروهای مسکن و تب بر ...
بدنتان را هر روز با این روش ها سم زدایی کنید
هم کمک می کند، که خودش حاوی سموم بسیار زیادی است. بدنتان را برس بکشید یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلول های مرده ی پوستتان جدا شده و لایه ای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن می شود. پوست شما، بزرگ ترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع سموم باز باشد. هر ...
درمان عفونت گوش کودکان، چگونه؟
معمولاً زمانی اتفاق می افتد که گوش آن قدر مرطوب باقی می ماند که میکروب ها در آن شروع به رشد می کنند.. اما حتی اگر بچه های شما شنا هم نمی کنند، خراشی کوچک از دستمال کاغذی (و یا هر چیز دیگری که کودکان ممکن است در گوش خود کنند)، ممکن است موجب ایجاد مشکل شود. زمانی که گوش فرزند شما دچار خارش شده و یا در صورت تماس درد می گیرد مراقب باشید. چاره این مشکل معمولاً فقط استفاده از قطره های تجویزشده و خشک نگاه ...
چاق شدن کودکان، پیشگیری و درمان
کودکان مناسب نیست زیرا بدن آن ها در حال رشد است. کودکان چاق نباید رژیم بگیرند مگر پزشک به دلایلی آن را پیشنهاد کند. رژیم غذایی، مواد مغذی و انرژی لازم را برای رشد فراهم نمی کند. مهم ترین شیوه برای جلوگیری از چاقی کودکان عادات غذایی سالم، فعالیت فیزیکی مداوم، کاهش فعالیت های محدود به نشستن (مانند بازی های ویدیویی، تماشای تلویزیون و فیلم) است. این روش های پیشگیری از چاقی را باید به عنوان بخشی ...
اقدامات اولیه در تشنج کودکان، چه باید کرد؟
زمانی که دمای بدن کودک به صورت ناگهانی افزایش پیدا کند (بالاتر از 34 و 40 درجه) تشنج ناشی از تب کودک را درگیر می کند؛ البته در این حالت تهوع و استفراغ همراه با تغییر در میزان هوشیاری کودک نیز ایجاد می گردد و اغلب کودکان بین سنین 15 تا 18 ماه به این نوع اختلال مبتلا می شوند. تشنج ناشی از تب در پسرها و کودکانی که سابقه آن در خانواده شان وجود داشته، شیوع بیشتری دارد. از جمله علل ابتلا به ...
عفونت گلو در کودکان، بیماری را جدی بگیرید
کودکان است، افزود: درمان این نوع سرماخوردگی اصولاً احتیاح به اقدام خاصی نداشته و نباید آنتی بیوتیک مصرف شود. همچنین اکثر عفونت ها در بچه ها از نوع ویروسی بوده، ولی در صورت بروز تب با درجه های بالا، باید اقدامات پزشکی مؤثر انجام شود. فوق تخصص عفونی کودکان ادامه داد: عفونت های میکربی در صورت عدم درمان در سن 6 تا 8 سال خطرناک بوده و احتمال رماتیسم قلبی در کودکان را به همراه دارد؛ چراکه این ...