خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
...: احتمالا شنیده اید که شکلات تیره برای قلب خوب است و منجر به بهبود حافظه با بالاتر رفتن سن می شود. مطالعه ای که نتایج آن سال گذشته در در مجله نیچر نوروساینس منتشر شد نشان داد که افراد مسن که مقادیر بالایی از فلاوانول کاکائو را در رژیم روزانه خود مصرف می کنند، در آزمون های اندازه گیری توجه و حافظه پیشرفت های قابل توجهی به دست می آورند. مطالعه ای که در مجله انگلیسی تغذیه نیز سپتامبر ...
90درصد ایرانی ها کم تحرک هستند/ 30درصد در معرض دیابت
که توسط فائو مطرح شد، سرانه مصرف روزانه کالری در ایرانی ها 2 هزار کالری بود که در حال حاضر به 3 هزار کالری در روز رسیده است. وی گفت: 30 درصد زنان ایرانی چاق هستند و در مجموع 23 درصد ایرانیان BMI بیش از 30 دارند. ملک زاده با بیان اینکه 30 درصد ایرانی ها پره دیابتیک هستند، یعنی در آستانه ابتلا به دیابت قرار دارند، ادامه داد: فشارخون شیوع زیادی دارد و حدود 30 درصد افراد بالای 18 ...
شش رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
.... تحقیقات نشان داده قند و شکر، فعالیت سلول های ایمنی به نام نوتروفیل ها را ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا را گیر می اندازند، تضعیف می کند. مطالعه ای نیز نشان داده مصرف قندی که در دو و نیم قوطی نوشابه های گازدار وجود دارد (حدود 8 قاشق غذاخوری)، توانایی سلول های سفید را برای نابود کردن عوامل بیماری زا تا حدود 40 درصد کاهش می دهد و این اثر می تواند تا ساعت ها پایدار بماند. بله، به سختی ...
زنان برای جلوگیری از این بیماری آب بنوشند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: به گفته محققان 40 تا 60 درصد زنان در طول عمرشان مبتلا به عفونت مجاری ادراری خواهند شد و در یک نفر از چهار نفر این زنان به دلیل عدم رعایت موارد احتیاطی مجدداً عفونت عود می کند. توماس هوتون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه میامی، در این باره می گوید: نوشیدن آب، راهی مطمئن و آسان برای پیشگیری از عفونت آزاردهنده مجاری ادراری است. مطالعات ...
اولین نشانه سرطان تخمدان
نشانگان سرطان تخمدان وجود دارد این است که آنها غیر اختصاصی هستند. اما اگر این علائم را به طور مکرر یعنی بیش از 12 مرتبه در ماه مشاهده کردید حتماً با پزشک خود مشورت کنید. البته مطالعه ای در سال 2009 نشان داده بود از میان هزار زنی که به طور مرتب باید به دستشویی می رفتند تنها دو یا سه نفر از آنها به سرطان تخمدان مبتلا بودند. بر اساس داده های حاصل از مطالعه ای که در مارس 2016 در مورد آگاهی از ...
ازدواج شانس زندگی در بیماران قلبی را افزایش می دهد
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که یک حمله قلبی را تجربه کرده اند و یا در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند، در صورت ازدواج شانس بیشتری برای زندگی دارند. محققان اظهار می کنند این موضوع ممکن است به دلیل وجود پشتیبان و ایجاد حالات خوب روحی و روانی باشد. به تازگی، چندین مطالعه تاثیر ازدواج بر سلامت فردی را مورد بررسی قرار داده ...
90 درصد ایرانی ها کم تحرک هستند
کالری بود که در حال حاضر به 3 هزار کالری در روز رسیده است. وی گفت: 30 درصد زنان ایرانی چاق هستند و در مجموع 23 درصد ایرانیان BMI بیش از 30 دارند. ملک زاده با بیان اینکه 30 درصد ایرانی ها پره دیابتیک هستند، یعنی در آستانه ابتلا به دیابت قرار دارند، ادامه داد: فشارخون شیوع زیادی دارد و حدود 30 درصد افراد بالای 18 سال به فشارخون مبتلا هستند. معاون تحقیقات و فناوری ...
یائسگی و پوکی استخوان، چه زود دیر می شود
...> علائم و نشانه ها: کمردرد، کاهش قد، شکستگی های تنه مهره ها، بازو و قسمت فوقانی استخوان ران و بخش انتهایی ساعد و دنده ها از عوارض کاهش تراکم توده ی استخوانی است. کمردرد از علائم شکستگی مهره های کمری می باشد که درد ناشی از آن بسیار شدید است ولی در مدت سه ماه فروکش می کند و به صورت درد مزمن در اثر لوردوز (افزایش قوس کمر) ادامه می یابد. شکستگی مهره ها باعث تغییر شکل ستون فقرات ...
7 علامت مهم ابتلا به "سرطان ریه" را بشناسید
زندگی شخص بگذارد. مطالعه ای که روی 391 نفر از مبتلایان به سرطان ریه انجام شده نشان داده است آنهایی که درد بیشتری را به هنگام بلع داشته اند، احتمال مرگ ناشی از بیماری بیشتراز دیگران بوده است. درد در ناحیه شانه ها و قسمت بالای بازو وقتی سرطان ریه به سلولهای عصبی هجوم می آورد، باعث ایجاد شرایطی خواهد شد که سندروم پانکوست نامیده می شود. این سندروم نوعی از درد شانه است که از ...
بازی رایانه ای برای کودکان، مفید یا مضر؟
دراز مدت وی را به فردی گوشه گیر، جامعه گریز، بی اعتماد به نفس و غیر اجتماعی تبدیل کند. بازی های رایانهای غالباً به صورت نشسته انجام می شوند و کودک در حالی با کنسول بازی، تبلت و ... در تعامل است که کمترین تحرک فیزیکی را دارد و همین مسئله موجب می گردد که کودک به اضافه وزن، سستی، تنبلی، تار بینی، نزدیک بینی، کمبود خواب و ... مبتلا شود. علاوه بر این، نوع قرارگیری بدن کودک در مقابل کنسول بازی ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
می دهد، فکر نمی کنید، باعث نمی شود تا اثر بزرگی بر سلامت شما شکل نگیرد. آیا بلافاصله پس از غذا خوردن با ارائه یک واکنش از سوی بدن خود مواجه می شوید؟ یا این احساس را دارید که همه چیز به خوبی پیش نمی رود؟ یا بدتر، به تازگی به یک بیماری مبتلا شده اید که پزشک دلیل دقیق آن را نمی تواند تشخیص دهد؟ آسیب دیدن دیواره داخلی روده ها می تواند به نشت ذرات غذا به داخل جریان خون منجر شود ...
علت امتناع ایرانی ها از مراجعه به روانپزشک
برآورد شد ضمن آنکه 13/80 درصد از افراد بی سواد، 12/05 درصد از مردان بیکار شده و 15/48 درصد از زنان خانه دار هم در فهرست مبتلایان اختلالات روان قرار داشتند. نتایج پیمایش سال 90 هم که در 7 هزار و 886 نفر از جمعیت 18 تا 64 ساله کشور انجام شد، نشان داد که: 23/6 درصد از جمعیت کشور در گروه سنی مورد مطالعه، دچار یکی از انواع اختلالات روانی بودند که بنا بر تفکیک جنسیتی، میزان شیوع در زنان، 26/5 درصد و در ...
چه زمانی برای درمان سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
موارد سرفه های مزمن هستند. عفونت ها: سرفه می تواند پس از علائم سرماخورگی، آنفلوآنزا، ذات الریه و عفونت های دیگر دستگاه تنفسی فولانی رخ دهند. داروهای فشار خون: این داروها باعث ایجاد سرفه مزمن در برخی افراد می شوند. برونشیت مزمن: این التهاب به مدت طولانی منجر به گرفتگی، تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه می شود. اغلب افراد مبتلا به برونشیت مزمن افراد سیگاری فعلی یا سابق هستند علل کمتر رایج : برونشکتازی ...
تفاوت روماتیسم ستون فقرات و دیسک کمر
شفا آنلاین سلامت دبیر انجمن روماتولوژی ایران با اشاره به شباهت روماتیسم ستون فقرات و دیسک کمر گفت: توجه به علائم این دو بیماری و تمایز آنها برای درمان صحیح و پیشگیری از بروز عوارض بسیار حائز اهمیت است. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر محسن سروش اظهار کرد: تفاوت عمده ای که بین روماتیسم ستون فقرات و دیسک کمر وجود دارد این است که روماتیسم ستون فقرات یک بیماری مزمن است و اینطور نیست که بیمار ...
با عوارض کمبود سروتونین در بدن بیشتر آشناشوید
. گاهی با ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی و انجام ورزش به راحتی می تواند وضعیت روحی را بهبود دارد و با افسردگی جزئی مقابله کرد.اما در افسردگی های شدید برای کنترل سروتونین باید مداخله پزشکی صورت گیرد. کمبود سروتونین و اضطراب بدن ما حدود 14 گیرنده مختلف سروتونین درد که 5-HT1A مهم ترین آن است. اگر در دورانی از زندگی این گیرنده دچار اختلال شود فرد بسیار حساس، عصبی، مضطرب و آشفته خواهد ...
90 درصد ایرانی ها کم تحرک هستند
ایرانی ها 2 هزار کالری بود که در حال حاضر به 3 هزار کالری در روز رسیده است. وی گفت: 30 درصد زنان ایرانی چاق هستند و در مجموع 23 درصد ایرانیان BMI بیش از 30 دارند. ملک زاده با بیان اینکه 30 درصد ایرانی ها پره دیابتیک هستند، یعنی در آستانه ابتلا به دیابت قرار دارند، ادامه داد: فشارخون شیوع زیادی دارد و حدود 30 درصد افراد بالای 18 سال به فشارخون مبتلا هستند. معاون تحقیقات ...
آیا هر دل دردی آپاندیسیت است؟
هم مطرحند، مثلا زخمی شدن مخاط به علت عفونت (مثلاً یرسینیا). – بالاترین میزان بروز بیماری در گروه سنی 10 تا 19 سال است. – 10 درصد از کل مردن در زمانی از زندگیشان دچار آپاندیسیت می شوند. – آپاندیسیت شایع ترین اختلال جراحی عمومی است که در زمان بارداری رخ می دهد و تا یک درصد از افراد را مبتلا می کند. درد قسمت پایین و راست شکم شایع ترین علامت در حین بارداری است. اما در ...
عناب در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب
... عناب و کاهش تب علاوه بر این ها، جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است. و مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال می شود و بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعده های غذایی است. درمان شقاق سینه با عناب در مطالعات انجام گرفته لوسیون میوه عناب، بر کاهش درد نوک سینه که در هنگام شقاق ایجاد می شود، مؤثرتر از شیر مادر است. و نتایج مطالعه دیگری نشان داده، مصرف 10 گرم میوه عناب ...
سرطان ترسناک نیست، اگر آن را بشناسید
...> باید توجه داشت همان طور که داشتن یک یا چند علامت از میان این علائم نشان دهنده ابتلای قطعی به سرطان نیست، در برخی از افراد، سرطان می تواند بدون داشتن علامت های ظاهری به ویژه احساس توده ایجاد شود. کارشناسان می گویند از هر 6 مورد سرطان پستان، یکی با علائمی غیر از توده های مظنون شروع می شود. محققان دانشگاه کالج لندن می گویند که زنان باید از نشانه های هشداردهنده دیگر آگاه باشند تا بتوانند زود کمک ...
از توصیه های بهداشتی به زائران اربعین حسینی تا ماجرای واکسن های صهیونیستی
لاریجانی معاون آموزشی وزیربهداشت و رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم علوم پزشکی تهرانبا اشاره به موارد مصرف هورمون رشد در کشور گفت: اخیرا مطالعه ای در پژوهشگاه غدد و متابولیسم در زمینه میزان مصرف هورمون رشد در کشور انجام شده است تا مشخص شود چند درصد افرادی که این هورمون را مصرف می کنند واقعا به آن نیاز دارند. رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم علوم پزشکی تهران عنوان کرد: 25 درصد افرادی که در ...
افزایش خطر ضربان نامنظم قلب با میزان بالای هورمون تیروئید
باعث ابتلا به خستگی مفرط و افزایش ابتلا به بیماری های جدی مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی شود و به طور بالقوه با ناتوانی مادام العمر و حتی مرگ همراه باشد. با این همه، دارو و درمان هایی برای معالجه ضربان نامنظم قلب و کاهش خطر ابتلا به علائم و عوارض مرتبط با آن وجود دارد. غده تیروئید، غده کوچکی در ناحیه گردن است که در پاسخ به هورمون تحریک کننده تیروئید که توسط غده هیپوفیز آزاد می ...
آخرین یافته های پزشکی درحوزه زنان و زایمان
انجام شود. در نهایت آنکه، هیچ مطالعه ای به دقت تست های غربالگری HSV در زنان باردار نپرداخته است. هشدار در مورد تجویز فلوکونازول با دوز کم در زنان باردار براساس هشدار سازمان غذا و داروی آمریکا، خطر اولیه تجویز فلوکونازول برای درمان عفونت های قارچی در زنان باردار چیست؟ 1) راش های شدید 2) سقط 3) استخوان های شکننده 4) تب 5) همه موارد بالا پاسخ: شواهد موجود ...
توصیه محققان؛ آب راگرم بنوشید
...: نوشیدن آب کافی از پوست، ماهیچه ها و سلامت مفاصل بدن مان به خوبی محافظت می کند. آب باعث می شود که سلول های بدن مواد مغذی مورد نیاز را جذب کرده و با عفونت ها مبارزه کند. اما نوشیدن روزانه چند لیوان آب گرم یا داغ حتی فوایدی بیشتر دارد. محققان معتقدند که آب داغ می تواند سلامت بدن را تضمین کند. بنابر تحقیقات، نوشیدن آب داغ فواید زیر را به همراه دارد: 1- دستگاه گوارش سالم ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد؟
رژیم غذایی یک گزینه مناسب برای کودکان مبتلا به بیش فعالی است. بعضی از کارشناسان توصیه می کنند که افراد مبتلا به بیش فعالی از این مواد جلوگیری کنند: افزودنی های مواد غذایی در سال 1975 یک متخصص آلرژی پیشنهاد داد که رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها و نگهدارنده ها ممکن است در بعضی از کودکان منجر به بیش فعالی شود. از آن به بعد، محققان و کارشناسان رفتار کودک، این موضوع را به شدت مورد بحث ...
راهی برای کاهش عفونت ناحیه جراحی کولورکتال
شفا آنلاین: محققان آمریکایی در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند که درمان فشار منفی انسزیون بسته یا CINPT برای زخم ها می تواند پس از جراحی کولورکتال به پیشگیری از عفونت محل جراحی یا SSI کمک کند. به گزارش شفا آنلاین :نتایج این تحقیق در نشست علمی 2017 جامعه جراحان کولون و رکتال آمریکا اعلام و ارایه شد. تیم تحقیقاتی مذکور، در این مطالعه تاثیر درمان فشار منفی انسزیون بسته را بر ...
تاثیر باکتری های دهانی بر افزایش اختلالات روده ای
بوده اند که این امر نشان دهنده میزان بالای این باکتری ها در روده ها است. آنها با گمان اینکه ارتباطی بین این دو وجود دارد، شروع به انجام آزمایشات مختلف کردند. محققان در اولین آزمایش، بزاق انسانی را از افراد مبتلا به بیماری کرون گرفته و آن را به روده موش هایی با میکروبیوم روده ای استریل وارد کردند. پس از انجام این کار آنها در برخی موارد التهابات روده ای را مشاهده ...
بی تحرکی در زنان باعث بروز پوکی استخوان می شود
می توان کرد، این است که آغاز بسیاری از این بیماری ها را به تعویق انداخت. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری تصریح کرد: اگر خانمی در شرایط عادی و بدون ورزش کردن و حرکات مداوم بدنی، در 50 سالگی، به پوکی استخوان مبتلا شود، می تواند با ورزش روزانه، خطر ابتلا به این بیماری مزمن را از 10 تا 15 سال به تعویق بیندازد. اسدی خاطرنشان کرد: ابتلا به دیابت نوع دوم نیز از دیگر ...
نشست طولانی این بلا را سر مغز می آورد
، قادر به حمایت از ارتباط عملکرد حافظه با کمتر نشستن در زمانی که عمل نشستن به دلیل کارهای روزمره با وقفه انجام میشود، نیستد. گونه دیگری از مطالعات که افراد زیادی را در طی سالیان ، مورد مطالعه و بررسی قرار داده اند، وجود ارتباط بین نشستن های طولانی مدت و شکست در عملکر مغز را تایید میکند. اما حصول نتیجه از این مطالعات به دلیل استفاده از ابزارهای متفاوت سنجش، کار دشواری است. به طور کلی، روش ...
صاف بایست!
مهره های تشکیل دهنده ستون فقرات قرار گرفته اند. این دیسک ها در معرض فرسایش و پارگی ناشی از بالا رفتن سن یا آسیب دیدگی ها هستند. یک دیسک ضعیف شده ممکن است پاره شده یا از محل خود بیرون زده، ریشه های اعصاب نخاعی را تحت فشار قرار دهد. درد ناشی از این پدیده می تواند بسیار شدید باشد. بیماری های مزمن: ناخوشی های مزمن بسیاری می توانند سبب بروز کمردرد در افراد شوند که در زیر به برخی از شایع ترین آنها ...
کیفیت رابطه جنسی تان را با سه ترفند بالا ببرید
مورد زوجینی که سال ها در کنار هم زندگی کرده اند، بهتر است که این خواسته ها به یکباره عنوان نشود که باعث شگفتی طرف مقابل از این تغییر رویه شود. بلکه بهتر است این سری پست ها را بعد از مطالعه با همسرتان به اشتراک بگذارید و هر دو با هم به آرامی این مسیر را طی کنید، یادگیری هایتان را با هم در میان بگذارید و تغییرات جدید را در رابطه تان ایجاد کنید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع: salamaneh. ...
