خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود 6 ویتامین در بدن، باعث افزایش اشتها می شود!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از naturalnews شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. در اینجا 6 کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است: کمبود ویتامین ب : تحقیقات نشان می دهد که این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و ...
ناگفته هایی که ضرغامی از سیما و سینما و سیاست و هاشمی و خاتمی و لاریجانی و... به خاطر دارد
بلایی سر سینمای ایران می آورد که اندیشه ها به حاشیه کشیده می شوند و درعوض فیلمفارسی سازان، کلید طلایی موفقیت را در دست گرفته اند. حالا کار به جایی رسیده که اکران یا عدم اکران پنجاه کیلو آلبالو معضل سینما شده! تحلیل شما دراین باره چیست؟ من براساس آسیب شناسی دهه 60 کار خودم را در سینما شروع کردم. معتقدم سینمایی که در آن دهه وجود داشت به هرحال سینمای روشنفکری، ویترینی و به قول خودشان گلخانه ای بود ...
زندگینامه”طیب”گنده لاتی که”شهید”شد
گیلگیلی داشت. اینها افراد سرشناسی بودند. یک روز بین این دو بحثی در مورد شهادت آقای طیب شد. یکی از آنها در جواب فرد دیگر می گوید: امام حسین(ع) مزد عزاداری یک شب طیب را داد که آن هم شهادت بود. با شهادت طیب خیلی از مردم ناراحت شدند. چون او فردی لوطی مسلک، داش مشتی و آزاده بود. * طیب مانند حُر شد یکی از رفقا تعریف می کرد که یک روز داشتم از خیابان لاله زار عبور می کردم. کافه ای در آنجا ...
مارینا مال دبی | خرید لوکس ترین ها از مرکز خرید مارینا مال
زمانیکه می خواهید چند روزی را به سفر اختصاص بدهید گزینه های زیادی پیش رویتان خواهد بود اما انتخاب آن با توجه به اولویت های شما می باشد که تفریح را بیشتر می پسندید ، آرامش را و یا نه فقط خرید از مراکز خرید را اما اگر همه را با هم بخواهید آن زمان است که تعداد گزینه ها کم می شود و انتخاب راحت تر به طور مثال یکی از این انتخاب ها دبی است که توانسته همه چیز را مانند ساحل ، دریا ، خرید ، مراکز تجاری و ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
کردن آن ها باعث شیرین شدن آن ها مانند کشمش می شود. زغال اخته خشک شده می تواند به غلات یا به غذاهای پخته اضافه شود، اما می توانید همراه با آن شکر هم اضافه کنید تا کالری زیادی به غذای شما بدهد. همین قضیه برای آب زغال اخته وجود دارد که معمولا با آب میوه های دیگر مخلوط می شود تا طعم شیرینی به خود گیرد. کدو زرد و سبز این نوع کدو، از میوه های زمستانی مورد علاقه بیشتر افراد است. ظاهر آن ...
پایگاه آمریکایی: پیوندمان با سعودی نتیجه ای فاجعه بار داشت!
مدتی در دهه 60 میلادی در آن کشور ساکن بوده است. اوباما در این گفتگو عنوان کرد که پس از جاری شدن پول های عربستان سعودی به مدارس وهابیت در این کشور در دهه 90 میلادی، نسخه ای افراطی از اسلام در اندونزی شروع به رشد کرد. "مالکوم ترنبال" نخست وزیر وقت استرالیا در واکنش به این اظهارات اوباما پرسیده است که "مگر سعودی ها دوست شما نیستند؟" و اوباما با لبخند پاسخ داده است: "مسئله پیچیده ای است ...
واردات جسد به ایران !
مردم خیلی راغب نیستند جسد عزیزانشان را در اختیار دانشگاه ها قرار دهند کاملا درست است. یک چالش عاطفی در این زمینه بین ما ایرانی ها وجود دارد و دوست داریم حتما جسد در محلی دفن شود و بستگان سر مزار بروند. علاوه بر این، چالش های فقهی هم وجود دارد، به گونه ای که برخی علما فتوا دادند، کار روی جسد مسلمان قباحت دارد و نباید انجام شود. ما در سازمان پزشکی قانونی در صدد هستیم روی این موانع کار ...
تهرانِ گران
ها و مصلحت ها و تصمیمات آزمون و خطایی برای تهران و البته چند کلان شهر اجرایی شده، بیشتر زرق و برق و توجه ها به این شهرها را بیشتر کرده است. در دهه 60 برخی مسئولان رده بالا می گفتند مردم سیستان و بلوچستان امکانات ندارند. آن وقت شما دنبال ایجاد مترو برای تهرانی ها هستید. در نتیجه متروی تهران با تأخیر حداقل 15 ساله شروع به کار کرد و حالا همان دیدگاه در دهه 90 چنین رویکردهایی را با زبانی دیگر می گوید ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. شکلات تیره،بهترین میان وعده برای کاهش استرس دانشمندان دریافتند، خوردن روزانه یک قطعه شکلات تلخ لازم است و حتی می توان به عنوان یک دارو از آن استفاده کرد، افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم ...
شهردار جدید شیراز در گفت و گو با خبرجنوب : خط کشی های سیاسی باعث نشود شیراز از ظرفیت هایش خالی بماند
فرهنگی موجود در شیراز است. به همین خاطر باید از محله ها به عنوان کانون شکل گیری فرهنگ عمومی شروع کنیم. این بحث با برنامه های اجتماعی ما همپوشانی دارد و می تواند به مهار آسیبهایی چون بزه های اجتماعی، اعتیاد و... کمک کند. این است که همه دستگاه های فعال در حوزه فرهنگ اجتماعی باید بپذیرند که برای حل مشکلات نیاز داریم تعریف مشترکی از مشکل داشته باشیم تا با این تعریف مشترک راهکار را بیابیم. من در این ...
تلقیح اسپرم به داخل رحم، چگونه است؟
به حال چند صد مورد تولد در جهان با این روش گزارش شده است. از این روش می توان در موارد نارسائی زودرس تخمدان، عدم وجود مادرزادی تخمدان، از بین رفتن تخمدان ها در اثر جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمان، احتمال انتقال بیماری های ژنتیکی به نوزاد، عدم موفقیت در تخمک گذاری و سقط های مکرر استفاده نمود. فرد دهنده تخمک می تواند زنان تحت درمان با روش IVF (تخمک های اضافی)، دوست، فامیل و یا فرد ناشناس باشد. از فرد ...
برخورد با گریه کودک، خیلی اعصاب خوردکن است
والدین خودشان را سرزنش می کنند که چرا نمی توانند کودک را آرام کنند. اگر نیازهای کودک را برطرف کرده اید و مشکل خاصی وجود ندارد شما هر کاری را که می توانسته اید برای او انجام داده اید. دیگر وقت آن است که از خودتان مراقبت کنید و آشفته نشوید. کودک را زمین بگذارید تا گریه کند و سعی کنید به خودتان آرامش بدهید تا بتوانید کنترل بهتری روی اوضاع به دست آورید. از دیگران کمک بگیرید و لحظاتی کودک را به شخص دیگری بسپارید تا خستگی را از تن خود دور کنید. در صورتی که تمام موارد فوق را انجام داده اید و اثری نداشته شاید مشورت کردن با یک پزشک یا روان پزشک اطفال بتواند نگرانی را از شما دور کند. ...
اختلالی که زندگی مردان را مختل می کند!
قلبی با خطر مرگ مانند سکته قلبی در 5 سال آینده خواهد شد. شریان هایی که خون را به آلت تناسلی شما می رسانند بسیار باریک هستند و عرضشان حدود 1 تا 2 میلی متر است بنابراین به راحتی مسدود می شوند.اگر پلاک ها plaque به لطف رژیم غذایی ضعیف و فقدان ورزش، سیگار کشیدن، بالا رفتن سن یا ژنتیک شروع به رشد در رگ هایتان کرده باشند – جریان خون به آلت تناسلی تان اولین چیزی است که مسدود می شود. که این می ...
عوامل موثر بر ناباروری، حتما بخوانید
سوالاتی را خواهد پرسید. آمادگی داشتن برای پاسخگویی به آن ها این امکان را به پزشک شما می دهد تا تشخیص سریع تری داشته و سریع تر وارد گام های بعدی مراقبت و درمان شود. سوالاتی که معمولا از زوج ها می شود، عبارت هستند از: * برای چه مدت است که رابطه جنسی بدون جلوگیری دارید؟ * چه مدت است که برای باردار شدن به صورت فعال تلاش می کنید؟ * هر چند وقت یک بار آمیزش جنسی ...
تغذیه کودک یک ساله، شروع عادات صحیح
که او را تشویق کنیم که از انواع مختلف غذاها لذت ببرد و با طعم های مختلف آشنا شود. تغذیه خوب کلید آینده ای با سلامتی و رشد مناسب برای کودک شماست. این امکان برای شما مهیاست تا با شروع بموقع غذای تکمیلی وانتخاب درست غذا برای کودکتان او را از لحاظ سلامتی بیمه کنید. بیشتر مطالعات نشان میدهند که از سن شروع غذای تکمیلی تا شروع سنین پیش دبستانی بهترین زمان برای تشویق کودکان برای ...
روش های شناختی آسیب زا در تربیت
...> این سخن شریف گواه بر این مطلب است که اگر انسان راه و روش تربیت درست را برای فرزند خود انتخاب کند، به نتیجه مطلوب دست خواهد یافت، ولی اگر تنها به فکر تربیت کودکی ساکت و مطیع باشد و به داشته های گذشته در امر تربیت و روش های آن اکتفا کند، راه به جایی نمی برد و با وجود تلاش بسیار، در تربیت فرزند خود موفّق نخواهد بود. 2 تربیت کودک مطابق با شرایط دوران مربّی انسان ها برای انجام هر ...
نسل ما آرمانخواه بود
عمل می شود که هنر واقعی زیرغبار قرار می گیرد. در غرب ضمن این که هنر خودشان را نشان می دهند، هنرهای دیگر قومیت ها و کشورها بخصوص شرقی را هم ارائه می دهند. بودجه می دهند، برنامه ریزی می کنند و ساعاتی را به آشنایی با فرهنگ ملل دیگر اختصاص می دهند. همه اینها باعث شده عده ای از مردم اروپا به فرهنگ شرق علاقه مند شوند. اول بار از هند شروع شد. در زمان بیتل ها مردم اروپا و غرب به موسیقی هند علاقه مند شدند ...
بررسی انواع فوبیا و روش های درمان آنها
علاقمندیهای خود نیز، اهمیت دهید و مطمئن شوید که زمان کافی برای انجام کارهای مورد علاقهٔ خود دارید. مبتلایان به فوبی چه کنند؟ هر نوع فوبی که مبتلایان بدان دچار هستند (برخی افراد بیش از یک نوع فوبی دارند)، می تواند تأثیر عمیقی بر زندگی آنها بگذارد. خود نشانه های فوبی نیز تا حد زیادی آزاردهنده هستند. ممکن است مبتلایان برای اجتناب از چیزی که باعث وحشت بی اندازهٔ آنها می شود، روش ...
جلوگیری از سقط جنین، نتیجه ای که تاسف آور است
از تصمیم به انجام لقاح شروع کنید.فولیک اسید به کاهش شانس تولد نوزاد با ناهنجاری کمک میکند. 5)مصرف کافئین تان را محدود کنید. زمانی که برای باردار شدن تلاش میکنید،روزانه بیشتر از 2 فنجان قهوه (200 میلی گرم)مصرف نکنید.کافیئین ماده ای است که میتواند میزان هورمونهایتان را تحت تاثیر قرار دهد و استفاده ی بیش از اندازه ی آن مفید و سالم نیست. روش دوم: در دوره ی بارداری ...
خوردن پرتقال در دوران بارداری، چه ایرادی دارد؟
نمی تواند به طور دائم در داخل بدن باقی بماند. زنان باردار هر روز باید پرتقال بخورند تا بتوانند این ویتامین را به بدن خود برسانند. کاهش واکنش های آلرژیکی : تحقیقات نشان داده است که خوردن پرتقال موجب کاهش واکنش های آلرژیکی می شود. همچنین به رشد مناسب مغز کمک می کند. فولات: فولات به عنوان یک ویتامین ضروری در بارداری محسوب می شود. فولات به ساخت ...
رفتار با کودک چهار ساله، زلزله آغاز می شود
چهار سالگی در کودکان مساوی با سن شروع خلاقیت در آنها و واکنش ها و رفتارهای جدید است. رفتار با کودک 4 ساله با توجه به جنسیت آنها می تواند متفاوت باشد. در این مقاله ما رفتارهای این کودکان و طرز برخورد صحیح با آنها را برای شما ارایه می دهیم. چهار سالگی در کودکان سنی است که والدین آن را به عنوان شروع بازیگوشی کودکان می شناسند. این بازیگوشی و شیطنت در صحبت کردن, بازی کردن و دویدن بیشترین ...
تغذیه خانم ها در دوره های مختلف زندگی
خانم هاست، بیمه کنید. - ویتامین D: ویتامین D توسط سلول های پوستی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند ساخته می شود. هر خانمی در طول روز به 600 میکروگرم ویتامین D نیاز دارد. با وجود منبع در دسترس ویتامین D، کمبود آن در ایران به دلایل مختلف نسبتا بالاست. بنابراین بهتر است در اسرع وقت آزمایش بدهید و در صورت داشتن کمبود شروع به مصرف قرص ویتامین D کنید. بد نیست بدانید کمبود این ویتامین علاوه بر ...
واژنتان به شما می گوید که در چه زمانی حال ناخوشی دارد
شفاآنلاین سلامت جنسی در این مطلب می خواهیم بیشتر از سلامت شما، به عنوان یک زن بگوییم. و با خصوصی ترین عضو بدن شروع می کنیم، عضوی که هیچ وقت در موردش حرف نمی زنید، به هزار و یک زبان با شما حرف می زند. بله! واژنتان به شما می گوید که در چه زمانی حال ناخوشی دارد و چه وقتی باید به فکر درمان کردنش باشید. به گزارش شفاآنلاین ، اگر می خواهید در مورد عضوی که هیچ کس از آن چیزی به شما نگفته بیشتر ...
نمی خواستم ریسک کنم، به زبان ترکی فیلم ساختم
. فیلم در گروه هنر و تجربه که به طور ذاتی محدودیت هایی مثل کمبود سالن دارد به اکران درآمده و تعداد سئانس های درنظر گرفته شده هم لااقل در این روزهای آغازین بسیار محدود است. به نظر شما فیلم از نظر اکران در مسیر مناسبی قرار گرفته است؟ راستش شروع اکران مصادف شد با دوموضوع؛ یکی سفر من به ژاپن برای شرکت در جشنواره فیلم توکیو و دیگری همزمانی اکران با روزهای جشنواره فیلم کوتاه تهران که به ...
علائمی که نشان می دهد شما یک نابغه هستید
.... مطالعات روانشناسی مختلف نشان می دهد که افرادی که چنین دیدگاهی دارند بسیار باهوش و برخی از آن ها نابغه هستند. افرادی که عقاید و فلسفه های غیرمتعارف مانند لیبرالیسم دارند در آزمایش ها هوش بیشتری از خود نشان داده اند. سیگاری نیستید باید با این حقیقت روبرو شویم که سیگار و قلیلت به شدت برای سلامتی ضرر دارند. حتی اگر شما سیگاری هم نباشید احتمالا در معرض دود افراد سیگاری قرار ...
مصرف شکر مضرات فراوانی دارد
شما بیش از میزان مورد نیاز بدن تان شکر مصرف می کنید، بدن، این مقدار اضافه را تبدیل به اسیدهای چرب کرده و در سلول های چربی موجود در ران ها، بازوها و شکم ذخیره می کند. پوسیدگی دندان شکر با باکتری های موجود در دهان واکنش نشان داده و اسیدی تولید می کند که به مینای دندان آسیب می رساند و دندان ها را از بین می برد؛ برخلاف باور بسیاری از افراد، شکر به تنهایی باعث کرم خوردگی دندان نمی شود، بلکه ...
همه ی آنچه باید در مورد آیفون X اپل بدانید
دی نیز از انجام تنظیمات تاچ آی دی آسان تر است؛ کافی است چهره ی خود را روبروی گوشی حرکت دهید تا اسکن چهره تهیه شود. فیس آیدی تدریجا در تشخیص چهره ی شما بهتر و بهتر خواهد شد و تغییرات تدریجی نظیر رشد موهای چهره را تشخیص خواهد داد. اما در مورد تغییرات ناگهانی نظیر تراشیدن موهای صورت، ممکن است نیاز داشته باشید تا از رمز عبورتان استفاده کنید. همچنین باید مستقیم به گوشی تان نگاه کنید تا فیس آیدی عمل کند ...
حداکثر چقدر می شود سر و ته آویزان ماند؟!
در سال 1388/ 2009 مردی به نام جان جونز، اهل ایالت یوتا در آمریکا پس از تحمل 28 ساعت معلق ماندن در حفره ای عمیق و تنگ درگذشت. امدادگران تلاش کردند سریع عمل کنند، اما قطر حفره بسیار کم بود و آنها نتوانستند او را قبل از مرگ به دلیل خفگی نجات دهند. این نشان می دهد ریه های انسان برای قرار گرفتن در بالای دیگر اعضای بدن آفریده شده است. ریه ها ظریف هستند و آسیب دیدنشان زیر اعضای سنگین تری مانند کبد و روده ها که به طور عادی زیر ریه ها قرار د ...
انرژی فسیلی در سبد انرژی ترجیح اقتصادی دارد - به صرفه بودن پمپ ژئوترمال در ساختمان های بزرگ
تری نسبت به انرژی زمین گرمایی دارند، در آنالیزهای اقتصادی و فنی، فرق می کند. در سیاست های تعیین سبد انرژی، اتفاقا انرژی زمین گرمایی رشد دارد. شما اگر نمودارها را بررسی کنید نشان می دهد که این رشد دارد اتفاق می افتد. اما چون انرژی زمین گرمایی، محدودیت مکانی دارد، سرعت رشد تکنولوژیک و اقتصادی شدن شان مثل انرژی خورشیدی و بادی نیست. برای مثال در مورد انرژی خورشیدی باید بگویم که ...
مدت زمان مناسب با مکالمه با تلفن همراه
شفاآنلاین اجتماعی مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. به گزارش شفاآنلاین : کودکان نباید یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند، چون مغز کودکان در حال رشد بوده و اثر امواج تلفن همراه بر آنها پنج برابر بیشتر است. بهتر است کودکان جز در موارد ضرورت، با تلفن همراه خود صحبت نکنند. تلفن همراه ...
