سایر منابع:
سایر خبرها
گلودرد بچه ها، چند درمان خانگی
...، مشکل در نفس کشیدن، احساس سوزش در گلو و قرمز شدن قسمت پشت دهان. استفاده از داروهایی که پزشک توصیه نموده است از اقدامات اصلی برای درمان گلودرد در کودکان است. اما در طب سنتی و روش های درمانی خانگی که به مصرف مواد غذایی بی ضرر و سالم بیشتر اهمیت داده شده است، توصیه می شود که در این مدت از برخی غذاها بیشتر استفاده کنید: سوپ مرغ سوپ مرغ یکی از بهترین داروها برای درمان و ...
اجابت مزاج نوزاد، یکبار در هفته طبیعیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام و خسته نباشید نوزادم اکنون شش ماه و سه هفته دارد با وزن 8400 و قد 68 سانت، از ابتدای ماه ششم و قبل از شروع غذای کمکی تعداد دفعات دفع اجابت مزاجش ناگهان کاهش یافت و از روزی یکبار به هر چهار روز یکبار رسیده. الان روزی سه بار غذای کمکی شامل فرنی دو مرتبه و هر بار سه قاشق مربا خوری و سوپ یکبار در ظهر آن هم سه قاشق مربا خوری بهش میدم (دکتر چهار وعده پیشنهاد داد اما پسرم ...
بهترین مکمل برای کودکان، چیست؟
غذایی گفته شده جانشین کنید که بدان روش جانشینی گویند . مثلاً هر 5 قاشق برنج برابر یک کف دست نان است . نان مصرفی بهتر است سنگک باشد. هر 30 تا 60 گرم گوشت برابر 1 عدد تخم مرغ و برابر 4 تا 5 قاشق حبوبات پخته است. توصیه های لازم برای کودکان کم اشتها: در صورتی که رشد کودک کم اشتها ، کمتر از استانداردهای ذکر شده باشد ویا رشد او متوقف شده، با مشورت پزشک یا ...
درمان کم اشتهایی در کودکان، مراقب باشید
غذایی گفته شده جانشین کنید که بدان روش جانشینی گویند . مثلاً هر 5 قاشق برنج برابر یک کف دست نان است . نان مصرفی بهتر است سنگک باشد. هر 30 تا 60 گرم گوشت برابر 1 عدد تخم مرغ و برابر 4 تا 5 قاشق حبوبات پخته است. توصیه های لازم برای کودکان کم اشتها: در صورتی که رشد کودک کم اشتها ، کمتر از استانداردهای ذکر شده باشد ویا رشد او متوقف شده، با مشورت پزشک یا ...
راهبردهای سوگواری در حدیث عاشورایی امام رضا(ع)
کرده است. روز اول: بدان که روز اوّل محرم، اول سال قمری است، و در آن دو عمل وارد شده است: اول: روزه گرفتن. چنان که گفته شد. دوم: از حضرت رضا(ع) روایت شده:رسول خدا(ص) روز اول محرّم دو رکعت نماز بجا آورد، و چون فارغ می شد، دست ها را به آسمان برمی داشت و این دعا را سه مرتبه می خواند: اللَّهُمَّ أَنْتَ الْإِلَهُ الْقَدِیمُ وَ هَذِهِ سَنَهٌ جَدِیدَهٌ فَأَسْأَلُکَ فِیهَا ...
تغذیه کمکی نوزاد، باور غلط
ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان بر این است که از پایان شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود. علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود ...
چگونه تب کودکم را پایین بیاورم؟
...: دخترم چهار سال و نیمه هست اما متاسفانه یک هفته هست که تبش قطع نمیشه البته دوروزه که با استامینوفن 6 ساعته و شربت کوآموکسی کلاوی که میخوره 6 ساعت به 6 ساعت دمای بدنش بالا میره.3 بار دکتر بردمش اما خیلی مصرف مایعاتش پایینه و اصلا غذا نمیخوره امشب باز تبش رفت روی 39 خیلی نگرانم لطفا بگید چجوری به تغذیه اش برسم؟ پاسخ: باید حتما در بیمارستان تحت نظر باشد. مصرف مایعات در این حالت بسیار مهم است. روزانه چند عدد لیمو شیرین و پرتقال را آب گرفته و 3-2 لیوان مصرف کند. سوپ رقیق مرغ، شیر، چای کمرنگ باید مرتبا مصرف شود. در صورتی که امکان دریافت غذا ندارد سرم استفاده شود. ...
خواص شگفت انگیزی از شلغم که حیرت زده تان خواهد کرد!
برای شان عجیب باشد. می توانید از میزان کمی استفاده کنید. انواع سوپ برای سوپ از سیب زمینی، هویج، موسیر، کلم قمری و ترخینه استفاده کنید. این سوپ دقیقا مثل واکسن سرماخوردگی است. می توانید کمی گوشت سینه مرغ هم به آن اضافه کنید تا مقوی تر شود. اگر دوست داشتید سبزی هایی مثل جعفری و گشنیز را هم می توانید خرد و به آن اضافه کنید. در این صورت یک غذای کامل، خوشمزه و سالم دارید. ...
درمان بی اشتهایی کودکان، میخوام وزن بگیره
نقش قابل توجهی ایفا می نماید. نباید انتظار داشته باشیم که کودکان مانند بزرگترها غذا بخورند ؛چون ظرفیت معده آنان هنوز کوچک است. تنها عنصری که به صورت مکمل ممکن است مورد نیاز باشد، آهن است. در بسیاری از کشورها مواد غذایی مثل برنج ،آرد گندم ،پودر شیر ، سس سویا ،پودر کاری ،شکر یا نمک را با آهن غنی می کنند. در صورت عدم دسترسی به این مواد غنی شده با آهن بهتر است برای کودکان در سن 1 تا 2 سالگی قطره یا شربت آهن تجویز شود. ...
برنامه غذایی کودک، سن حساس دو سالگی
...> 4- خوردن سوپ برای کودک سخت است ولی اگر کمی قوام آن غلیظ باشد کودک می تواند آن را با قاشق بخورد. 5- رنگ مواد غذایی می تواند در اشتهای کودک و علاقه ی او به غذا تاثیر بگذارد. خوردن غذاهایی با رنگ های سبز، نارنجی و زرد برای آن ها جالب است. برای این کار می توان از سبزیجات برگ سبز، هویج و... استفاده کرد. 6- آب میوه ی طبیعی بهتر از نوع صنعتی آن است چرا که به نوع صنعتی آن ماده ی قندی، رنگ و ...
امگا سه برای کودکان، مضره یا مفید؟
همچنین سبزیجات استفاده کنید. تعداد وعده های غذایی را افزایش دهید به طوری که کودک 5 الی 6 بار در روز غذا بخورد. تنقلات را از برنامه غذایی کودک حذف کنید تا میل بیشتری به خوردن غذای اصلی داشته باشد. البته این تفاضل وزن کودک (یک کیلو و سیصد گرم) تا زمانی که به سن بلوغ برسد با او همراه است. با این حال شما باید به تغذیه کودک توجه خاصی داشته باشید به خصوص در سن بلوغ. در ضمن به زور به کودک غذا ندهید و با او ...
خواص کره برای کودکان، نکات مهم
...> کالری دریافتی کودک را با صرف هر وعده غذا افزایش دهید مثلا حتما در وعده صبحانه کودک مقداری کره همراه با لقمه پنیر به او بدهید، لابه لای پلوی کودک کره اضافه کنید. روزانه یک عدد تخم مرغ بخورد. قبل از دادن غذای اصلی به هیچ وجه به کودک تنقلات ندهید چون اشتهای کودک را کم می کند. در ضمن سعی کنید هر غذایی را که فرزندتان بیشتر دوست دارد به او بدهید بخورد و به زور مجبور به خوردن غذا نکنید. کودکان به اندازه شکم خود غذا می خورند و مهمترین نکته این است که غذا اگرچه حجم کمی دارد ولی پرکالری باشد تا انرژی مورد نیاز بدن کودک فراهم شود. ...
علت کم اشتهایی کودکان، کمبود آهن موثره؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر یک سال و نیم داره اصلا اشتها نداره و وزنشم کم است. قبلا کمبود آهن داشت و با دارو رفع شد، برای اشتهاش چه کار کنم؟ دکتر شربت راسیپ و ساپلکس داده اما اونام اثر ندارد. پاسخ از دکتر قمرتاج خان بابایی، متخصص اطفال: مادر عزیز شما اصلا اشاره ای به وزن الان و وزن بدو تولد کودکتان نکرده اید. با این حال بی اشتهایی می توانند علت های متفاوتی داشته باشد که باید ...
برنامه غذایی کودک، جهت وزن گیری بهتر
هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: به شما مادر گرامی پیشنهاد می شود حتما در وعده ناهار و شام کودکتان به پلوی او کره اضافه کنید. شیر پرچرب را در برنامه غذایی او بگنجانید و یک روز در میان به او تخم مرغ بدهید. همچنین حین تهیه سوپ و انواع پوره به آن خامه و کره بیفزایید. به این ترتیب با افزایش کالری دریافتی وزن کودک هم بیشتر خواهد شد. ...
مکمل کلسیم برای کودک، مفید است؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 20 ماهه ای با قد 88/5 و وزن 11/5 دارم. بد غذا و از گروهای مختلف غذایی مصرف نمی کند. شیر پاستوریزه و هیچ گونه لبنیاتی هم استفاده نمی کند. به شیر مادر وابستگی شدید دارد. با این حال مقدار شیرم خیلی کم است و قطره آد، آهن و زینگ پلاس می دم. از شما سوال دارم که آیا با این که لبنیات استفاده نمی کند، آیا شیرش را می توانم قطع کنم ؟ برای وزنش که دو ماهه تغییر نکرده است، چه کنم ...
سفر به نیک شهر و روستاهای دیگر سیستان و بلوچستان
چاقی مرض شایعی نیست. این جا آنچه رایج است فقری دردناک است که چون طوفانی سهمگین آدم ها را در خود فرو می دهد. این جا سهم آدم ها از خوشبختی تکه ای نان خشک و یک دمپایی پاره است. اغلب کودکان پای برهنه از کپرهای شان تا مدرسه پیاده می آیند. راهی دور، طولانی. سرما و گرما. بدون لباس کافی و اغلب گرسنه. این جا آدم ها اگر خیلی دست شان به دهان شان برسد، روزی یک وعده غذا می خورند. نه پلو و خورشت، نه مرغ و گوشت ...
شکل مدفوع نوزاد، جدی بگیرید
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 2 ماه و هشت روزه است. وزن تولدش 3500 دور سر 33 و قد 51 یک هفته است که هر دو سه روزی شکمش نسبتاً زیاد کار می کند و مدفوعش شل و کشدار است. شیر خودم را می خورد و غر غر هم می کند. پاسخ دکتر مجتبی یوسفی، متخصص اطفال: اگر نوزادی از 10 روز یکبار تا روزی 10 بار مدفوع کرد، مشکلی ندارد به شرط این که خوب شیر بخورد، وزن گیری اش خوب باشد، شکمش ورم نکند، استفراغ ...
غذا خوردن کودکان، چطور بهش کمک کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: کودکی 12 ماهه دارم که وزن هنگام تولدش 170/3 بود ولی 4 ماه است که رشدش خیلی کم بوده و 9 کیلو است. اصلا هیچ میلی به غذاهایی که برایش درست می کنم ندارد و نهایتا در حد یک قاشق می خورد. ولی هیچ وقت او را وادار به غذا خوردن نمی کنم. به شیرم هم بسیار وابسته است. پاسخ دکتر وحید نعمتی زاده، متخصص اطفال: شیر غذای اصلی بچه است و همین که شیرتان را می خورد، خوب است ...
تغذیه نوزاد هفت ماهه، چی بخوره؟
چند نوع افزایش یابد. - از یک قاشق مرباخوری شروع و به تدریج بر مقدار آن اضافه شود( به استثنای زرده تخم مرغ که به اندازه یک نخود شروع می شود). - موادغذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار، باید به تدریج به غذای شیرخوار اضافه شود. - بین اضافه کردن موادغذایی مختلف 5 تا 7 روز فاصله باشد تا شیرخوار اول به یک غذا عادت کند، بعد غذای جدیدی به او داده شود. این کار باعث می شود که اگر ناسازگاری ...
نمیتونم به بچم شیر بدم، چیکار کنم؟
تدریج و برحسب تمایل او اضافه کرد. - بهتر است ماست با سوپ مخلوط نشود تا شیرخوار، با طعم خود ماست آشنا شود. ولی اگر شیرخوار مخلوط ماست با سوپ را دوست داشت این کار بالامانع است. به عنوان مثال 3 نوع سوپ که تنوع موادغذایی در محتویات آن رعایت شده است ذکر می شود. 1- گوشت مرغ، هویج، برنج، جعفری و سیب زمینی. 2- گوشت گوسفند، لوبیا سبز، برنج، گشنیز، گوجه فرنگی. ...
قطره ویتان برای نوزادان، لازمه؟
سوال مخاطب نی نی بان: وزن پسرم موقع تولد 2800 و قد 51 بود. الان که 7 ماهست با وزن 8300 و قد 69 فقط با شیر خشک تغذیه می شود. من علاوه بر حریره بادوم و سوپ و سرلاک برنج، قطره ویتان رو روزی یه بار یک سی سی بهش میدم. همین قطره کافیه؟ احتیاجی به ویتامین A+D دیگه نیست؟ پاسخ دکتر علی فرجی، متخصص اطفال: شیرخشکی که نوزاد شما مصرف می کند دارای آهن است و با مصرف قطره ویتان به خوبی آهن نوزاد تکمیل می شود. شما می توانید علاوه بر سوپ، پوره میوه ها مانند سیب، گلابی و موز را هم به وعده غذایی نوزاد خود اضافه کنید. مصرف تنها قطره ویتان کفایت می کند چراکه شیرخشک ویتامین آ و د را دارد. ...
تغییر رنگ مدفوع نوزاد، علامت چیست؟
. شیر مادر از نظر مواد مغذی (درشت مغذی ها و ریزمغذی ها) همه آنچه را که کودک به آن نیاز دارد به وی می دهد.شیر مادر دربرگیرنده آنتی بادی های بسیار مؤثری است که می تواند کودک را در برابر انواع عفونت ها و اختلالات مانند اسهال حفاظت کند. برخی داروهای گیاهی هستند که استفاده از آن ها، به طور سنتی و سینه به سینه در خانواده ها نقل شده است.برخی از این داروها بی خطر و حتی ‘ گاهی ممکن است مفید هم باشند ...
ماهی برای مادر شیرده، چه فوایدی دارد؟
مرغ و مقداری گوشت قرمز میل کنند. گردو نیز برای این مادران مفید است. * ویتامین ها : برای تامین ویتامین های لازم ، مادر حتماً به 5 تا 6 لیوان سبزیجات تازه بصورت سالاد، سبزی خوردن و یا پخته شده در غذا نیاز دارد و بایستی هر روز 4 تا 5 عدد میوه مصرف کند. * چربی ها : در شیرمادر یک سری چربی های غیر اشباع موجود است که در غدد پستان ساخته نمی شوند و باید از طریق غذا تامین شوند. پس بهتر است مادر هفته ای یک بار ماهی مصرف کند و از روغن زیتون در سالادش استفاده کند. * اب : مادر در روز به 6 تا 8 لیوان اب یا اب میوه نیازدارد. ...
مصرف خرما را فراموش نکنید
غذا و شیرینی هم تهیه کرد. برای نمونه چند مورد از آنها را ببینید. 1.املت خرما هسته خرماها را در بیاورید. خرماها را به چند قسمت تقسیم کنید و به همراه گردوهای خرد شده در کمی روغن و کره تفت دهید. پس از اینکه کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید ، به مقدار کافی نمک و فلفل بریزید و در ظرف مناسب به همراه نان سرو ...
بیماری آنفولانزا در کودکان، مفیدترین راه حل ها
...> کودکان زیر 2 سال –حتی کودکان سالم– برای جلوگیری از عوارض آنفولانزا بهتر است در بیمارستان بستری شوند. آیا به کودکان هم می توان داروی آنتی ویروس داد؟ دکتر متخصص در صورت تشخیص داروهای ضد ویروسی را تجویز می کند. اگر این داروها در 2 روز اول مصرف شوند بیماری را 1 تا 2 روز کاهش می دهند. این داروها از تکثیر ویروس ها جلوگیری می کنند. در حال حاضر بهترین راه پیشگیری واکسن ...
خوب غذا نخوردن نوزاد، چکار کنم؟
بخشیدن به سوپ شیرخوار، می توانید از کته نرم که در آب گوشت یا آب مرغ پخته شده، همراه با خود گوشت استفاده کنید. برای تنوع غذا بهتر است هر بار یک نوع از سبزی ها یا حبوبات را به کته نرم اضافه کنید. می توانید با استفاده از گوشت ماهی( تیغ های آن را به طور کامل جدا کنید) به همراه کته نرم و سبزی، بر تنوع غذایی کودک بیفزایید. ماه یازدهم و دوازدهم در این دو ماه ، تنوع غذا را در تهیه سوپ، کته ...
بد غذا بودن کودکان، راهکار و درمان
غذاهای گیاهی میل خواهند کرد. جسیکاسین فیلد: موضوع مواد مغذی را موقع غذا خوردن پیش نکشید، بگذارید خودشان تمایل پیدا کنند. اگر بخواهیم بچه ها سبزی بخورند، چنین اتفاقی رخ نخواهد داد. بنابراین بهتر است آنها را در غذا پنهان سازیم. مثلاً بچه های من تخم مرغ سبز دوست دارند – پوره ی اسفناج و تخم مرغ (خوراک نرگسی) را میل می کنند. سریع، ساده آماده شده و مغذی است. ویکی لانسکی: بچه ها ...
بهترین شیر برای نوزاد، راهنمایی کنید
که به زور شیرم را میدهم بعد از خوردن آن دلپیچه میشود و تا چندین ساعت احوال خوبی پیدا نمیکند. من نمیخواهم کودکم فقط از شیر خشک تغذیه کند آیا باید شیر خشک آنرا عوض کنم تا بتواند هر دو را بخورد ؟ ناگفته نماند وقتی به تنهایی فقط شیر خشک نان را میخورد مشکل خواصی برای او پیش نمیاید. لطفا مرا راهنمایی کنید تا بتوانم شیر خودم را به راحتی به وی بدهم. پاسخ: متاسفانه یکی از مضرات مهم شیر خشک همین ...
سوپ برای نوزاد، طریقه پخت
شود و کم کم به مخلوطی از چند نوع افزایش یابد. - از یک قاشق مرباخوری شروع و به تدریج بر مقدار آن اضافه شود( به استثنای زرده تخم مرغ که به اندازه یک نخود شروع می شود). - موادغذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار، باید به تدریج به غذای شیرخوار اضافه شود. - بین اضافه کردن موادغذایی مختلف 5 تا 7 روز فاصله باشد تا شیرخوار اول به یک غذا عادت کند، بعد غذای جدیدی به او داده ...
غذای کمکی برای نوزاد، شش ماه دارد
پزشک گاه تا نه ماهگی نوزاد را فقط با شیرمادر تغذیه کرد. غذای کمکی با پوره سیب زمینی شروع نمی شود. بویژه برای یک بچه چاق بهتر است فقط چند قاشق فرنی یا لعاب برنج به او بدهید. ضمنا ابن بچه نباید با شیرخشک تغذیه شود و نیاز به کاهش وزن دارد. البته دفعات شیردهی با شیر مادر را کم نکنید ولی بیش از حد نیاز هم لازم نیست شیر بخورد. در آخر توصیه می کنم نزد یک متخصص اطفال آزمایش غدد انجام شود و یک برنامه غذایی ...