سایر منابع:
سایر خبرها
درمان گوش درد کودکان، خودتان هم می توانید
ایجادکننده آنها برطرف شود بهبود می یابند. مدت زمان ابتلا به گوش درد به علت های زمینه ای آن بستگی دارد. اگر کودک از گوش درد رنج می برد یا نوزاد علائمی از گوش درد را نشان می دهد بهتر است وی را نزد پزشک ببرید. پزشک ممکن است آنتی بوتیک یا قطره گوش را برای تسریع در روند بهبودی وی تجویز نماید. علل همان گونه که درد ناشی از گوش درد به طرق مختلف بر کودک اثر می گذارد ممکن است به دلایل ...
بارداری مجدد بعد سقط، اصلا خوشحال نیستم
کنید – در سقط جنین قبلی خود به اندازه کافی این را تجربه کرده اید. بیش از اندازه برای خود برنامه ریزی نکنید، زیاد به مسئولیتهای خانه و کار موظف نشوید، یا خودتان را به دوستان و خانواده متعهد نکنید. مطالعات نشان داده اند که استرس بیش از حد سلامت بارداری شما را به خطر می اندازد، بنابراین توجه خود را معطوفِ مراقبت از خودتان کنید که کاملا تحت کنترل خودتان است. • کمی تمرین تمدد اعصاب کنید. ورد ...
این خوراکی ها را در فصل پاییز بیشتر مصرف کنید
و حاوی پروتئین، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، کلسیم، ویتامین آ، ب1، ب2 و ب3 است. افرادی که قصد دارند وزن کم کنند، می توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. بهتر است زنان شیرده از مصرف کنگر فرنگی خودداری کنند ممکن است ترشح شیر را کاهش دهد. کلم پیچ: سرشار از بتاکاروتن، ویتامین ث، ویتامین کا و کلسیم است. این ویتامین ها و املاح معدنی در کنترل فرایندهای التهابی بدن و تقویت سیستم ایمنی نقش موثری دارند ...
5 دلیل برای اینکه با موی خیس نخوابیم
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، همه می گویند حمام کردن قبل از خواب باعث ایجاد آرامش و خواب راحت می شود، اما همین دوستانی که چنین نسخه هایی برای خواب راحت ما می پیچند، از این نکته غافلند که مراقبت از مو و رسیدگی به امورات بعد از حمام چقدر دشوار است: خشک کردن موها، رسیدگی به آنها و سایر مراسم بعد از حمام انرژی زیادی از شما می گیرد. متأسفانه گزینه ی بیشتر ما در این هنگام همان ...
بیماری پوستی مولوسکوم، تهدید سیستم بدنی کودک
و پس از آن ناحیه آسیب دیده شسته و خشک می شود. از پراکسید بنزوئیل کم مصرف کنید، زیرا استفاده ی بیش از حد می تواند به پوست بیمار آسیب برساند. پراکسید بنزوییل پوست کودک را به نور خورشید حساس تر می کند، بنابراین از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و نور ماورا بنفش (UV) پرهیز کرده یا از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. از مصرف دارو در مو و لباس اجتناب کنید، زیرا می تواند باعث سفید شدن آن ها شود. پس از استفاده از ...
گیاهی که در درمان بیماری ها معجزه می کند
. بدین معنی که در حفاظت از سلولهای پوست از برخی آسیب ها مفید است. همچنین حاوی عناصر هیدراته و سم زدایی است که همچنین رویش مورا افزایش می دهد 2. درمان ورم ورم و تورم یک بیماری دردناک است که مایع در بافتهای خاص بدن جمع می شود خواص ضد التهابی مورینگا ممکن است در پیشگیری از تورم موثر باشد. 3. حفاظت از کبد مورینگا به نظر می رسد که کبد را از آسیب های ناشی از ...
خوردن سبزی در بارداری، مفیده؟
مایل باشید میوه بیشتری بخورید که در این حالت اغلب میوه ها همان ویتامین هایی که در سبزیجات پیدا می شوند را در خود دارند. بهتر است بدانید که استفاده از منابع غذایی بهترین راه برای دریافت مواد مغذی و فیبر مورد نیاز خانم های باردار است. از طرفی دریافت ویتامین در اوایل دوره بیماری قطعاً مادران را بیمه می کند. در این مورد بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید و عادت های غذایی تان را با او در ...
حساسیت شدید در کودکان، بچه شوکه می شود!
می شود. در برخی موارد این واکنش ممکن است نیم ساعت یا بیشتر بعد از قرار گرفتن در معرض آلرژن رخ می دهد علائم و نشانه های آنافیلاکسی عبارتند از: -واکنش های پوستی مانند کهیر و خارش و پریدگی رنگ یا قرمز شدن رنگ پوست -کاهش فشار خون (هایپرتنشن) -منقبض شدن مسیر عبور هوا و تورم زبان و گلو که ممکن است باعث خس خس سینه و اختلالات تنفسی شود. -ضربان نبض تند و ضعیف ...
تمرینات کگل بهمراه تصاویر
گفته موسسه ملی بهداشت (NIH) ممکن است نتایج را بعد از 4-6 هفته مشاهده کنید. 4- اگر فکر می کنید کگل را به درستی انجام نمی دهید، کمک بخواهید: پزشک می تواند به شما در شناسایی عضلات صحیح برای انجام تمرین کمک کند. اگر احساس می کنید کگل را برای مدت زمان قابل توجهی مثل چند ماه انجام داده اید و هیچ نتیجه ای ندیده اید، باید از پزشک خود کمک بگیرید. در اینجا کارهایی که دکتر می تواند برای ...
ضرورت انجام تست غربالگری، واقعا لازمه؟
بارداری قابل تشخیص هستند را می توان مورد بررسی و تایید قرار داد. نتیجه غربالگری سه ماهه اول : مادران باردار باید بدانند که نتایج حاصل از غربالگری سه ماه اول هیچ گاه قطعی نیست و هر نتیجه ای نیاز به بررسی بیشتر دارد و در واقع در طی این غربالگری جنین های پر خطر از نظر اختلالات کروموزومی ازجنین های کم خطر جدا می شوند .نتایج غربالگری سه ماهة اول در واقع نشان می دهد که آیا لازم است تست ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری، ممنوع است؟
/> اگر مادری مجبور به استفاده از رنگ مو در دوران بارداری است نباید در سه ماه اول باشد بلکه توصیه می شود رنگ مو از ماه های سوم به بعد و به گونه ای استفاده شود که کمترین اثر تماس را با پوست سر داشته باشد تا از این طریق جذب بدن نشود.
مکمل های دوران بارداری، بهترینش کدام است؟
.... معمولا اغلب خانمها نمیتوانند آهن مورد نیاز بدن خود و جنین را تنها از مواد غذائی مصرفی روزانه تامین کنند. چرا این اتفاق می افتد؟ چون بدن در دوران حاملگی مقدار بیشتری خونسازی میکند تا بتواند از جنین در حال رشد حمایت کند. بنابراین ذخائر آهن بدن شما کاهش می یابد و برای جلوگیری از ایجاد کم خونی فقر آهن در دوران حاملگی اغلب خانمها باید آهن تکمیلی دریافت کنند. مقدار تجویز شده برای دوران حاملگی 27 ...
کاهش دادن استرس، بهترین روش ها برای دوران بارداری
آنلاین حمایت گر را درست میکنند. از سایت ما استفاده کنید تا با زنان حامله ای که با همین مسائل درگیر هستد ارتباط برقرار کنید.اگر تحت استرس غیر معمولی قرار دارید یا احساس می کنید در نقطه جدایی از همسرتان قرار دارید، از پزشکتان بخواهید شما را به یک درمانگر ارجاع دهد. درمانگر میتواند بهتر ارزیابی کند که اضطراب شما چقدر رشد کرده است و چه باید بکنید تا حالتان بهتر شود. کمک گرفتن در طی دوران حاملگی از شما و نوزادتان در برابر خطرات غیر ضروری محافظت کرده و احتمال ابتلا به اضطراب و افسردگی پس زایمانی را کاهش میدهد. ...
علت گرگرفتگی در بارداری، یک خبر خوب
که جفت به طور کامل شکل می گیرد، کار مراقبت از جنین را به طور کامل به عهده می گیرد و بنابراین ترشح هورمون ها که قبلاً به شدت تغییر یافته بوده، دوباره به حالت عادی نزدیک می شود. برای اغلب زنان (متأسفانه نه همه ی آنها) مسئله ی گرگرفتگی بعد از سه ماهه ی دوم برطرف می شود.
کهیر زدن در بارداری، علتش چیست؟
مشورت پزشک دارو مصرف کنند. آنتی هیستامین ها بدون عارضه نیستند و نه تنها خواب آورند بلکه باعث احتباس آب می شوند. در نتیجه خانم های باردار و سالمندان باید مراقب مصرف آن و هم چنین تداخلات دارویی باشند. در موارد اورژانسی که کهیر در بلع و تنفس اختلال ایجاد کند، گاهی حتی کورتون های تزریق تجویز می شوند. چرا برخی افراد به صورت مرتب دچار عود کهیر می شوند؟ به طور کلی کهیر 2 نوع است؛ کهیر حاد ...
تولد نوزاد توسط دکتری در لباس جوکر
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. تولد نوزاد توسط دکتری در لباس جوکر بهترین نصیحت ها چهره های موفق به کودکانشان چگونه سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم؟ خواننده چارتار هم فرزند یکی از مدیران است؟ +عکس درمان آقای بازیگر درگرو تهیه 7 آمپول سیزده میلیونی +عکس گریم دهه شصتی بازیگران در ...
مزایای زایمان در آب، استرس نداشته باشید
برای کودک خواهد شد. -غوطه وری در آب اغلب به کاهش فشار خون بالا ناشی از اضطراب کمک می کند. -به نظر می رسد که آب باعث کاهش هورمون های مرتبط با استرس می شود و به بدن مادر امکان ترشح اندورفین که به عنوان مهارکننده ی درد عمل می کند را می دهد. -آب باعث ارتجاع بیشتر و آرام تر شدن پرینه می گردد که منجر به کاهش وقوع و شدت پارگی و نیاز به اپی زیاتومی و بخیه خواهد شد. ...
10 راه برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد
کرده است تا در مورد تصمیمش حرف بزند. معنی اش این است که به شما اعتماد کرده و برای رابطه اش با شما ارزش قائل شده است. به کسی که در مورد مسائل سلامت روانش با شما صحبت می کند، به چشم مزاحم نگاه نکنید. متوجه باشید که افسردگی و افکار خودکشی، ناشی از ضعف، تنبلی یا ناتوانی نیست. مشکلات سلامت روان مثل باقی مشکلات سلامتی در سایر اندام های بدن، ناشی از عملکرد یکی از دستگاه های بدن است، نه ناتوانی فردی یا علاقه ...
درمان ترس از نزدیکی، نخستین نشانه واژینیسموس
وظایف هر یک از اعضاء بدن و واکنش بدن خود به این عملکردها آشنا می شوند. مشاوره با حضور یکی از زوجین یا هر دو نفر انجام می شود. بهره گیری از خدمات مشاور متخصص در زمینه مشکلات جنسی به درمان واژینیسموس کمک می کند. روش های آرام سازی و هیپنوتیز نیز باعث می شود زن هنگام نزدیکی آرام تر و راحت تر باشد. دیلاتورهای واژن متخصص زنان و زایمان استفاده از دیلاتورهای واژن را به بیمار ...
ورزش کردن در دوران بارداری، فوایدش چیست؟
فواید ورزش کردن در دوران بارداری عبارتند از : - حفظ وزن مناسب بدن - افزایش کشش عضلانی - تحمل عضلانی - افزایش انرژی - کاهش مشکلات حاملگی - حرکتهای کششی دردهای پشت و کمر را کاهش می دهد، پیاده روی موجب بهبود گردش خون و شنا موجب تقویت عضلات شکمی می شوند. - از بین بردن افسردگی های بارداری - کاهش استرس - ورزش ...
بهترین مکمل های تقویت کننده زیبایی پوست
کلاژن اغلب افراد می دانند زمانی که احساس سرماخوردگی می کنند، بایستی مصرف ویتامین C را افزایش دهند، اما تعداد کمتری از تنها به فکر استفاده از این ویتامین برای داشتن پوستی شفاف و سالم هستند. ویتامین C یکی از فراوان ترین آنتی اکسیدان ها در پوست انسان بوده و آنتی اکسیدان ها برای یک برنامه موثر مراقبت از پوست ضروری هستند. تنها به کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد نظیر دود سیگار، آلودگی هوا ...
درمان خانگی درد معده، باردارم!
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 32 بارداری هستم. شدید معده درد دارم شربت ادی ژل میخورم فقط یک ساعت خوبم دوباره درد دارم. درضمن نمی تونم بشینم کلا به معده ام خیلی فشار میاد. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز می توانید با مشورت پزشک داروهای قوی تر بگیرید. البته در هفته های آخر بارداری به علت بزرگ شدن بیشتر رحم و فساری که روی معده است درد هم ...
مشکلات پوستی در دوران بارداری، عوضش مامان شدی!
مشکلات پوستی بارداری چه زمانی به وجود می آیند و تا چه موقع با شما می مانند؟پوست تان لک و تیره شده؟ 90 درصد زنان باردار در هفته های اول تا چهاردهم بارداری دچار درجاتی از افزایش تیرگی پوست می شوند. البته این تغییر در خانم هایی که موی تیره و پوست سبزه دارند بیشتر دیده می شود. همچنین مناطقی مانند نوک سینه ها، نواحی تناسلی، خط میانی دیواره شکم، زیر بغل و کشاله ران ها بیشتر دچار تیرگی می شوند. ...
آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی
است در شکم، پوست، سینوس ها ( درمان سریع سینوزیت به روش خانگی )، راه های هوایی، چشم و کانال های بینی رخ دهد. واکنش های آلرژیک ممکن است با سایر بیماری ها اشتباه گرفته شود. برای مثال، زکام بهاره حساسیت مشابهی به سرماخوردگی ایجاد می کند اما علت آن متفاوت است. در ادامه تعدادی از عوامل مختلف و علائمی که در افراد مبتلا به آلرژی ایجاد می شود ذکر شده است: گرد و غبار و گرده گرفتگی بینی خارش چشم ...
ترک پوستی در بارداری، چگونه درمانش کنم؟
باردار یا شیرده هستید، باید از استفاده آن اجتناب کنید. رتینوئیدها شامل رتینول، ترتینوئین و داروهایی از قبیل دیفرین ، رتین A و تازوراک هستند. گلیکولیک اسید همراه با رتینوئیدها : مصرف این ترکیبات با هم ممکن است نتایج بهتری داشته باشند. اما زمانی که باردار یا شیرده هستید نباید از رتینوئید ها استفاده کنید. درمان با لیزر : این روش درمانی محبوب توسط بسیاری از متخصصان پوست انجام می شود ...
جلوگیری از تیرگی پوست در بارداری، راه چاره چیه؟
بوده و دیده نمی شود. افزایش تولید ملانین باعث سبب تیره شدن این خط می شود. این خط نیز در بیشتر موارد چند ماه پس از زایمان رنگ قبلی خود را باز می یابد. برای جلوگیری از تیرگی پوست در زمان حاملگی چه می توان کرد؟ تیرگی پوست معمولاً بعد از زایمان برطرف می شود ولی برای به حداقل رساندن آن در زمان حاملگی می توان توصیه های زیر را بکار بست : دوری از آفتاب : این نکته بسیار مهم ...
تزریق آمپول روگام در بارداری، چرا باید بزنم؟
کمخونی شدید میشود. به یاد ماندن واکنشها در حافظه پادتنها مانند این است اگر شما دچار آبلهمرغان شده و درمان شوید، واکنشهایی که پادتنهای سیستم ایمنی بدن شما به این بیماری نشان دادهاند در حافظه آنها میماند. بنابراین آنها میدانند که بار دیگر چطور باید آن بیماری را از بین ببرند و شما دیگر به آبلهمرغان مبتلا نمیشوید. جالب است بدانید آمپول روگام از پادتنهای مادری که حساس شده تهیه میشود. در صورتی که مادرانی ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
... دارچین می تواند سطح قند خون را تنظیم کند و بدن را در مقابل اختلال های قند خون محافظت نماید. بالا بودن قند خون به کلیه صدمات جبران ناپذیری می رساند. همچنین در تحقیقات نشان داده شده است که دارچین می توان جلوی خطر رسوب اگزالات را بگیرد. لوبیا قرمز لوبیاها بهترین درمان کننده های خانگی سنگ کلیه هستند. در دوران قدیم از پوست لوبیا به منظور داروی تقویتی استفاده می کردند. برای ...
چطور گلودرد را درمان کنیم | ساده ترین راه حل گلودرد!
ایالات متحده اعلام کرده که ویروس ها اغلب باعث گلودرد هستند پس گلودرد با آنتی بیوتیک درمان نمی شود. داروهای ضد التهابی مانند آسپرین یا ناپروکسن می تواند به کاهش التهاب و تورم گلو کمک کند. خوردن عسل: چای گرم همراه با عسل شیرین می تواند منجر به تسکین گلو شود و از تحریک آن برای سرفه کردن جلوگیری کند. علاوه بر این چای گرم بدن را از کم آبی نجات می دهد و این یک گام دیگر برای درمان گلودرد است. تحقیقات نشان ...
پوشیدن لباس در بارداری، چه مدلی مناسبه؟
در این دوران، به شما کمک می کند که بعد از زایمان زودتر به فرم اصلی خود برگردید و کشیدگی پوست را کاهش می دهد. 8- پیراهن و دامن هایی انتخاب کنید که تا روی زانو یا بلندتر باشد. زیرا بزرگ شدن شکم به تدریج لبه دامن را بالا می کشد و آن را کوتاه تر نشان می دهد. 9- یک پیراهن مدل empire-line (مدلی که کمر لباس بالای شکم و زیر سینه قرار می گیرد) لباس بسیار راحت و زیبایی برای زنان باردار ...