سایر منابع:
سایر خبرها
با فواید وازلین بیشتر آشنا شوید
آرایشی وازلین بهداشتی به شرح زیر میباشد: کاهش چین و چروک: یکی از مهمترین فواید این ماده کمک به کاهش و برطرف نمون چین و چروک پوست به ویژه چروکهای ریز اطرف چشم و لبها است. نرم کننده پوست: استفاده از وازلین به مرطوب نمودن پوست صورت و بدن کمک میکند و علاوه بر مرطوب کنندگی خاصیت تقویت کنندگی پوست را نیز دارد . به این منظور می توانید وازلین را به زانو ، آرنج و پا بمالید چون پوست را نرم میکند ...
چگونه با کودکان و بازماندگان زلزله رفتار کنیم؟
شود و به او داروهایی داده شود که نباید استفاده کنند. شکم درد، سرگیجه، اسهال ،استفراغ یا یبوست، رفتارهای خشن مثل کوبیدن سر به دیوار و پرخاشگری در کودکان افزایش می یابد. این روانشناس کودک با نادرست دانستن این عقیده که فرد این آسیب ها را فراموش خواهد کرد اظهار کرد: اغلب این آسیب تا بزرگسالی ادامه می یابد و در صورت درمان نشدن زندگی او را تباه می کند. در نوجوانان با بیشترین آسیب روبه رو ...
نماینده کرمانشاه: اینجا قیامت است؛ بیش از 1000 نفر جان باختند/ 250 نفر در مسکن مهر مرده اند
نیز مسئولیت توزیع کلر برای سالم سازی آب آشامیدنی شهروندان مناطق زلزله زده را برعهده گرفته و با حضور در شهرها و روستاهای مختلف آموزش های لازم را درخصوص استفاده از این محلول به زلزله زدگان می دهند. روند امدادرسانی گرچه در تمامی مناطق زلزله زده در حال انجام است اما به نظر می رسد که در روستاها باید توجه بیشتری به زلزله زدگان صورت بگیرد. (تصاویر) بیمارستان صحرایی سرپل ذهاب تصاویر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 30 آبان ماه
آبیاری باغات و استفاده از کود پتاس کشت پاییزه نخود در مناطق معتدل استان کردستان (شهرستان های کامیاران، مریوان، بانه و سروآباد) در صورت گاورو بودن زمین زراعی: تسریع در کشت های پاییزه غلات و نخود پاییزه جمع آوری و انتقال محصولاتی نظیر پیاز ، سیب زمینی ،ذرت و چغندرقند به اماکن مسقف و یا حفاظت آنها با پوشش مناسب تسریع در بردات مابقی محصولات آماده ...
عبوری آرمان ها را دست یافتنی کرد
اینکه برخی می گویند او دیگر از نفس افتاده و دلش جای دیگری است درست نیست. قلب عبوری در ساری جوانه زده، در ساری گل داده، در ساری به برگ ریزان نشسته و در ساری پخته خواهد شد. در اتاق نسبتا کوچک معاونت مالی صداوسیمای مازندران نشسته بود و نام خودش را کمتر کسی می شناخت جز بچه شهرهای ساروی اما نام خانواده اش درمازندران و کشور شناخته شده بود. تا اینکه قرعه به نامش افتاد و در آستانه ...
هدیه ای از خورشید و شیر
، تا 4000 واحد در روز را تجویز شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز راه مناسب دیگری برای رساندن ویتامین D به بدن است. اگر از آن دسته افرادی هستند که همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده می کنند، در ابتدا ممکن است این کار برای تان کمی دشوار باشد، ولی خوب است اگر بتوانید سه بار در هفته و هر بار 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید، این کار می تواند به شما کمک کند تا کمبود ویتامین خود را جبران کنید. اگر ویتامین دی زیاد مصرف شود ممکن است علائم مسمومیت با آن ایجاد شود که مهمترین آن افزایش سطح کلسیم خون و بروز علائمی مانند تشنگی، ادرار زیاد، تهوع و استفراغ، گیجی و سر درد است. ...
خودمان پذیرفتیم زنان ضعیف اند
؛ اما به لحاظ اجتماعی، خشونت باید در چشم انداز وسیع تری دیده شود و نهادهای مختلف باید برای حل این مسئله همکاری بین بخشی داشته باشند. مناسب سازی کالبد شهری تنها یکی از اقدامات است که البته تا اندازه ای مؤثر است. در مورد ترس از جرم در بین زنان، توصیه بعضی کشورها این است که زنان آموزش های دفاع شخصی ببینند. ولی تأکید من این است که در حوزه قانون گذاری و سایر حوزه ها و نهادهای اجتماعی باید ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
... اگر علائم برای بیش از یک هفته ادامه داشتند، به پزشک مراجعه کنید تا بررسی دقیقی از شرایط موجود صورت بگیرد و احتمال بیماری های گوارشی مزمن مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری التهابی روده یا بیماری رفلاکس اسید معده بررسی شود. سرکه سیب با استفاده از سرکه سیب می توانید ناراحتی معده را تسکین دهید. سرکه سیب می تواند گاز، نفخ و بادگلو را به سرعت تسکین دهد. آنزیم ...
آوار دلهره بر سر 1٫5 میلیون نفر در کشور
.... به هر حال قانون نظام مهندسی باید به اندازه کافی محکم باشد که در مقابل این حوادث به مردم پاسخ گو باشیم. تردید از پایداری ساختمان های مسکن مهر عضو کمیسیون عمران مجلس با اشاره به نگرانی از پایداری مسکن مهر از احتمال طرح سؤال از وزیر راه وشهرسازی خبر می دهد. به گفته او، بیش از یک ونیم ملیون نفر در ساختمان های مسکن مهر کشور زندگی می کنند و از اتفاقات رخ داده واهمه دارند. تخریب گسترده ساختمان های مسکن مهر سر پل ذهاب و اسلام آباد غرب نشان داده که مسکن مهر قطعا دارای اشکال است و باید بررسی شود. مطالب مرتبط ...
تا کی جوش می زنیم؟
ولی در بعضی افراد به خصوص در خانم ها با این که سال ها از بلوغ شان می گذرد بیماری ادامه می یابد. همه ی انسان ها در دوران نوجوانی و جوانی با معضلی به نام جوش سرکار داشته اند، جوش هایی که برخی اوقات در نقطه ای از صورت به وجود می آید که به قول قدیمی ها تو چشم است . اگر شما نوجوان وجوانی درخانه دارید و یا خودتان در این سن هستید گفتگوی این شماره با دکتر تورج مکرمی متخصص پوست و مو ...
پای لرز کفش بد نشینید!
این گونه افراد، تهیه کفش مناسب است. به علت بی حسی در پاهای دیابتی ها، اگر زخم یا میخچه ای به واسطه پوشیدن کفش نامناسب در پا ایجاد شود، فرد دیابتی قادر به تشخیص به موقع عارضه نخواهد بود و به دلیل تاخیر در درمان، احتمال بروز مشکلات ثانویه وجود دارد. کفش دیابتی ها نباید خیلی گشاد یا تنگ باشد بلکه باید سایز پا بوده، پنجه پهنی داشته باشدتا انگشتان در آن قرار گیرند و همچنین این افراد در صورت بروز ...
سرما در منطقه زلزله زده خیمه زد
تعدادی میان مردم توزیع شده است. متاسفانه تاکنون در این منطقه ای که ما ساکنیم بیش از 20 چادر توزیع نشده و بیشتر مردم از چادرهای شخصی استفاده می کنند. برخی نیز به دلیل کمبود چادر حتی حاضر شده اند چادری به ارزش 250 هزار تومان هم خریداری کنند. یک شهروند نیز با اشاره به نبود مدیریت در توزیع کمک های امدادی خاطرنشان کرد: خیلی از کمک های امدادی توسط مردم به صورت خصوصی توزیع می شود اما این کمک ...
در محیط کار با چند تغییر ساده تمرکز خود را بالا ببرید!
...> در ابتدا باید از این موضوع که صندلی و میز کار شما ارتفاع مناسب برای کار راحت را دارند، مطمئن شوید. اگر ارتفاع صندلی شما خیلی بلند و یا ارتفاع میز کارتان کوتاه باشد، احساس راحتی نخواهید داشت و این شما را ترغیب می کند که از آن به عنوان بهانه ای برای بلند شدن و دور شدن از آنجا به طور مداوم استفاده کنید. تابلوهای زیبا نصب کنید دیدن یک صحنه طبیعی زیبا و یا عکسی از حیات وحش می تواند به ...
نوشیدن آب قبل از ناهار؛ راهی برای کنترل چاقی کودکان
به گزارش سلامت آنلاین به منظور تغییر عادات غذایی کودک به سمت داشتن رژیمی سالم و کم کالری او را به شیوه تغذیه ای زیر تشویق کنید: * خوردن مقدار بیشتری میوه و سبزیجات در طی روز * خوردن میزان کمتری از نوشابه ها، شربتها و نوشیدنی های قند دار و غذاهای چرب و پرکالری و فست فودها * تشویق کودک به خوردن هر روزه صبحانه * استفاده از آجیل و دانه های مغذی به عنوان ...
پسرانه پوشی به سبک دخترانه
باید بر مبنای درصد حرف زد. یعنی باید مطالعات و پژوهش های زیادی در این زمینه انجام شده باشد و آزمون و خطاهای زیادی صورت گرفته باشد تا بتوان نتیجه گیری درست کرد و به پاسخ مناسب رسید وگرنه تنها بر مبنای مشاهدات نمی توان در این مورد به طور قطع به ابراز نظر پرداخت. اما در مورد این مسأله چند نکته وجود دارد. گاهی نوجوانان هنوز هویت جنسی خود را پیدا نکرده اند و چون از کودکی در خانواده مجال این را نمی یابند ...
وصیتنامه آیت الله هاشمی کجاست؟ /واقعا شما دولتمرد ما بودید؟ /کندی تلگرام؛ فیلتر یا اختلال؟ /زلزله و ...
را در ایران محکم کند. چرا که وایبر به عنوان محبوب ترین پیام رسان حاضر در ایران به دلایل مختلف کند شده بود و به همین دلیل برخی کاربران ایرانی به تلگرام کوچ کردند و با مشاهده سرعت خوب و خدمات مناسب این پیام رسان، دیگران را نیز به آن دعوت کردند. پس از آن تقریبا همه کسانی که از وایبر استفاده می کردند به سمت تلگرام سرازیر شدند. در حال حاضر 6 / 82 درصدکاربران تلگرام در ایران زندگی می کنند. ...
روایتی از هدیه رهبر معظم انقلاب به علامه طباطبایی
علامه طباطبایی پیدا شد. ایشان اگر به قم نیامده بود و این مکتب را باز نکرده بود، نه مطهری پیدا می شد و نه بهشتی، نه مفتح و نه این مراجعی که این اندازه با علوم عقلی آشنا هستند. در این صورت چه کسی می خواست به این شبهه هایی پاسخ بدهد که امروز هست و همه دنیا چشم شان را به قم دوخته اند که علمای قم جواب آن ها را بدهند؟ علوم رایج حوزه (فقه و اصول) که به تنهایی نمی توانند پاسخ این ها ...
نارسایی کلیه بیماری در کمین افراد جامعه
و مراکز تشخیصی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی اراک افزود: نیاز است برای پیشگیری از بیماری های کلیوی، افراد جامعه استفاده از رژیم غذایی سالم و سرشار از سبزیجات و میوه ها را رعایت کنند و از مصرف بیش از اندازه نمک، شیرینی ها، قند های شیمیایی و اسید های چرب بپرهیزند. دکتر نامق چاقی را مهمترین عامل اصلی انواع بیماری های غیر واگیر به خصوص بیماری های کلیوی دانست و افزود: شهروندان برای جلوگیری از بروز ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
مصور و جامع از حجم و دامنه تخریب ها و در صورت لزوم اخذ نظریه کارشناسی چنانچه استفاده از مصالح نامرغوب، نادیده انگاشتن استاندارد های تعریف شده، عدم اجرای صحیح و مطلوب پروژه یا ضعف نظارت در جریان تکمیل بنا در ایجاد خسارت یا توسعه دامنه یا شدت تخریب تأثیرگذار بوده است در راستای حفظ حقوق عمومی گزارش امر را تا پایان ماه جاری برای استحضار دادستان کل کشور به دادسرای عمومی و انقلاب مرکز استان ارسال کنند. ...
مزوتراپی؛ تزریق کمکی برای زیبایی بیشتر
پوست صورت می شود. در کنار این مسئله باید به تاثیر عوامل محیطی مثل نور خورشید و مواردی مانند تغذیه، سن و ارث هم در بروز چین و چروک پوست دقت کرد. در این وضعیت شاید شما به فکر استفاده از کرم ها و لوسیون های ضد چروک یا درمان های موضعی بیفتید اما این کرم ها قادر به کم کردن عمق چروک ها نیستند و فقط می توانند از بروز چروک های جدید جلوگیری کنند. برای رفع این چروک ها یا باید عمل جراحی کرد که یک ...
لاغر شدن و لاغر ماندن
.... چند اشتباه رایج رژیمی برای داشتن اندامی متناسب و وزنی ایده ال توجه همزمان به رژیم غذایی و ورزش مهم ترین کار است. مطمئن باشید که صرفا با رژیم غذایی یا انجام ورزش در کنار پرخوری و مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری نتیجه مطلوب نخواهید گرفت و با خطر بازگشت به وضعیت قبلی روبرو هستید. پس بهتر است این دو برنامه موازی را (رژیم غذایی درست و ورزش اصولی) با هم پیش ببرید. حتما با یک ...
هر آنچه درباره لابیاپلاستی باید بدانید
و یا مقاربت جنسی باز شده و شکل اصلی خود را از دست میدهد . که می توان ان را با یک ترمیم ساده به شکل زیبایی اولیه در بیاید . در مواردی که این ناحیه گشاد می شود . از مهاجرت اسپرم به رحم و ناحیه سرویکس جلوگیری می کند و خود می تواند باعث نازایی خانم ها گردد . در خانها که فقط یک بچه دارند ممکن است فورنیس فوقانی تغییر شکل و حالت داده که ممکن است به اندازه جنین باشد. که در ...
راهکارهای مناسب برای پسردار شدن
به گزارش بهداشت نیوز؛ سوال : خانم من 22سالشه و می خوایم که بچه دار بشیم. دوست داریم اولین فرزندمون پسر باشه. لطفا برنامه غذایی بهمون بدین. چندمین روز بعد عادت ماهانه نزدیکی کنیم که اسپرم و تخمک جفت بشن. دوره ماهانه اش 28 روزه است. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و ...
اگر این علائم را دارید یعنی عضله هایتان را از دست میدهید
** پوست (skin caliper) است. برای اندازه گیری چربی پوست تان باید به شخصی که کاملا واجد شرایط و حرفه ای باشد، مراجعه نماید. این اندازه گیری باید به درستی انجام شود وگرنه نتیجه قابل قبولی نخواهد داشت. ** کولیس: کولیس وسیله ای است که فاصلهٔ بین دو طرف یک شئ را اندازه می گیرد. برای این منظور کولیس را بین دو نقطه مطلوب قرار می دهیم و دو نقطه به وسیلهٔ دو فک مشخص می شود. سپس کولیس را بر می ...
دیابت هر 7 ثانیه یک نفر را می کشد
میلیون نفر رسید. در افزایشی بیش از پیش بینی ها در سال 2015 بیش از 415 میلیون نفر به دیابت دچار بودند و پیش بینی می شود در سال 2040 این تعداد از 642 میلیون نفر بگذرد. این متخصص دیابت خاطرنشان کرد: آموزش در زمینه دیابت باید مداوم باشد. در هر آموزشی بیش از 80 درصد مطالب 48 ساعت بعد فراموش می شوند. وی تصریح کرد: دیابت زمانی شروع شد که در دوره تکامل مغز انسان رشد کرد و کارکردهای ...
آموزش ماساژ جنسی بدن ( ویژه متاهلین)
. تخت خوابهای فنری برای اینکار مناسب نیستند. • برای انجام ماساژ جنسی باید محیط شما راحت و امن بوده و نگران آمد و رفت سایرین و مزاحمت دیگران نباشید. • قبل از شروع ماساژ جنسی دستهای خود را تمیز شسته و آنها را گرم کنید. • مواظب باشید که روغن ماساژی که استفاده می کنیدخیلی گرم یا خیلی سرد نباشد. • در هنگام ماساژ جنسی ساعت مچی انگشتر و زیورآلات خود را خارج کنید ...
آوار دلهره بر سر 1/5میلیون نفر
فنی و برای مردم قابل استفاده کند. یک روز قبل از آن هم خبر آمد که پیمانکار بیمارستان اسلام آباد غرب در بازداشت است. صادق عزیزی، دادستان عمومی و انقلاب اسلام آباد غرب، در تشریح جزئیات خبر بازداشت پیمانکار بیمارستان این شهرستان گفت: این فرد با عنوان اتهامی تقلب در ساخت بنای دولتی و نیز داشتن شاکی خصوصی در بازداشت است. اینها تنها اخبار قضائی این روزها درباره اشتباهات پیمانکاران نیست.مهدی امیری اصفهانی ...
وسایلی که نباید مشترک استفاده کرد!
و حتی منجر به مرگ افراد شود. چاک گربا پیشنهاد می کند که در صورت امکان از استفاده از این خودپردازهای در منطقه های شلوغ خودداری کنید مخصوصاً آندسته از این دستگاه ها که در داخل فروشگاه ها و در محیطهای دربسته قرار دارند. همچنین او پیشنهاد می کند که حتماً قبل از استفاده، صفحه دستگاه را با دستمال تمیز کرده و دستان خود را پس از استفاده بشویید. شانه با دوستی به سینما رفته اید و بعد ...
کارهای بزرگ فوتبال برای کمک به آسیب دیده ها
...؛ اما کارهایی که باید انجام بدهم را شروع کرده ام. در حال حاضر مکاتباتی را با باشگاه های بزرگ آلمانی و برخی باشگاه های بزرگ اروپایی انجام می دهم که بتوانیم پیراهن های بچه گانه این باشگاه ها را در اختیار بگیریم و در یک موقعیت مناسب با آکادمی کیا به مناطق زلزله زده برویم و تورنمنتی برگزار کنیم تا بچه ها با لباس تیم های بزرگ دنیا در این تورنمنت بازی کنند.می خواهیم تورنمنت خیلی خوب برای بچه ها ...
درمان یبوست در نوزادان، دقت کنید!
وقتی مدفوع بیشتر آنجا بماند سفت تر هم می شود. در این زمان مادر باید شروع کند به صورت های غیر تهاجمی رفلاکس دفع بچه را تحریک کند. به صورت مالش پشت بچه، چرب کردن مقعد نوزاد، آب گرم به پشت و مقعد نوزاد زدن که دفع او تحریک شود و اسپاسم برطرف شود. در واقع تغییرات اجابت مزاج در این سن بسیار شایع است و کتاب های ما هم می گویند عدم دفع مدفوع تا سه چهار روز اشکال ندارد اما ما توصیه می کنیم علاوه بر کارهایی که ...