سایر منابع:
سایر خبرها
10 راهکاری که زندگی دیابتی ها را کمی ساده تر می کند
، شیرینیها و سرخکردنیها نه تنها برای همه ما بل که برای مبتلایان به دیابت هم بد است. 3-تمرینات ورزشی منظمی داشته باشید به نظر من، سه بار در هفته، ورزش ملایم، کلید جادوئی سلامتی برای مبتلایان به دیابت است. همه ما می توانیم نیم ساعت وقت پیدا کنیم که سه بار در هفته حداقل پیاده روی کنیم یا به به کلاسهای یوگا برویم یا حتی اطراف خانه مان کمی تندتر قدم بزنیم. در درازمدت چنین کاری خیلی بهتر ...
نمونه های نابی از برخورد امام مجتبی(ع) با مردم در رویارویی با زندگی اهل بیت بیش از هر چیزی به اخلاق عملی ...
. از میان تمام خلق خدا، تا به حال تو و پدرت را بیش از همه کس دشمن داشتم، ولی اکنون تو را از همه مردم بیشتر دوست دارم. سپس اثاث خود را به منزل امام حسن(ع) برد و میهمان آن حضرت بود تا هنگامی که به وطنش برگشت. (2) 3- قطع کردن طواف برای برآوردن حاجت گرفتار یکی از یاران و شیعیان امام حسن مجتبی نقل کرده که: روزی امام حسن علیه السلام به مسجد رفته و مشغول عبادت بود. من نیز در حضور او ...
از ماجرای کودتا و پیروزی در جام جهانی تا برکناری با مدل استعفاء
، عنوان کرد که شما آمده اید چیز فنی به من یاد بدهید؟ من گفتم افتخارم این است که اینجا در کنار شما باشم و از شما کار یاد بگیرم. بیژن ذوالفقارنسب هم می تواند شهادت دهد که من همین حرف را زدم. به ایویچ گفتم اصلا خودم را در آن حد نمی بینم که بخواهم در مسائل فنی چیزی به شما بگویم. به علاوه اینکه آن کسی که به شما حکم سرمربیگری را داده است، به من هم مسئولیتی را سپرده تا انجام دهم. او به من گفت که تو ...
رامبد جوان دو سکه به من بدهکار است!
شخصیت اصلی فیلم رقص پا شهر تهران است و یک مدیر سینمایی که زیر تنشها و ناهنجاری های این شهر شروع به دیوانه شدن میکند ؛ درواقع این فیلم داستان یک موجود سینمایی است که در آلودگی ها و ناهنجاری ها آرام آرام شروع به فقیر شدن میکند. چه زمانی شروع به نوشتن فیلمنامه رقص پا کردید؟ چطور شد به سراغ روایت داستان فراز و نشیب های یک فیلمساز رفتید؟ شاید از حدود 4 الی 5 سال پیش شروع فیلم با ...
گفت و گو با محمدعلی ابطحی ، یک تئاتربین شغل ای
دیدارهایش با شخصیت های سیاسی انتشار یافته کرده و می کند. زمانی از او می پرسم در این نشست ها سیاسی در مورد تئاتر هم سخن می زنید یا نه؟ خودتان را یک تئاتربین حرفه ای می دانید؟ نمی دانم تئاتربین حرفه ای هستم یا نه؛ چون نمی دانم تشریح آن به نوعی دقیق چیست، ولی تئاتر را دوست دارم و اهتمام می کنم دست کم تئاترهایی را که دعوت می شوم یا مجال داشته باشم؛ بروم و نگاه کنم. گاهی زمان ها که ...
زن بارداری که پس از 16 ساعت از زیر آوار نجات پیدا کرد+عکس
میان آوار نمی شنید. نیروهای امدادی و مردم تقریبا مطمئن شده بودند که زن جوان در میان این همه خاک جان باخته است. مگر می شود کسی در این ویرانه جا مانده باشد و نفس بکشد. آن هم بعد از این همه ساعت؛ بنابراین عملیات آواربرداری با روشن شدن بولدوزر آغاز شد. مرد جوان اما دست بردار نبود. باز هم در میان خاک ها به دنبال همسرش می گشت. چند ثانیه مانده بود تا شروع عملیات که ناگهان صدایی از میان خاک ها ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (61)
برترین ها: امروزه با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند و همه گیر شدن آنها، اپلیکیشن ها نقش پررنگی در فعالیتهای روزمره انسان ها دارند که در دسته بندی های مختلف مانند اخبار، سلامت، آموزش، ارتباطات و ... ارائه می شوند. ما در این مجموعه قصد داریم به معرفی بهترین اپلیکیشن ها و بازی ها در دسته های گوناگون بپردازیم. امیدواریم بتوانیم شما را در انتخاب اپ مورد نیاز خود یاری دهیم. شما هم می توانید در بخش ...
رمز و راز غول های ادبیات ژاپن و ویژگی های آثارشان
گرچه واقعی به نظر نمی رسند اما چنان تاثیر گذار ظاهر می شوند که گویی دنیایی غریب و جدید در پس دنیای ما وجود دارد که ساخته ذهن خلاق کاواباتا است. هزاردرنا و آوای کوهستان از دیگر آثار این نویسنده بنام است. خالق شخصیت های زخم خورده بالاخره همه یک روزی می میرند و صد سال که بگذرد، دیگر هیچ کس درباره این که دیگران که بودند و چطور مردند سوال نمی کند، پس بهتر است همان طور که ...
نادر گلچین؛ خواننده ی مولف
خوانندگان هم نسل شما این نگاه را دارند یا خیر؟ - من این حرف را می پذیرم. کاملا درست است. چه اتفاقی افتاده که نقش مسائل مالی برای این نسل مهم شده است؟ - نسل قدیم در شرایط کاملا متفاوت با ما زندگی می کرده است. امروز شکل و شرایط زندگی در زمان ما با آن دوران خیلی متفاوت است. اگر نگاهی به شیوه زندگی در گذشته بیندازیم می بینیم همه چیز به سرعت تغییر کرده است و حتی از یک دهه ...
فیلم فریب خورده ؛ داستان زنانی با لباس های رنگ رو رفته
موقعیت دختران در خانه فرو می رود. هیچ راه فراری وجود ندارد. زمانی که کتاب کولینان را خواندید، چه تصاویری متقابلا با چیزی که در فیلم سال 1971 دیدید از ذهن تان گذشت؟ حال و هوای تصویرپردازی از شروع در ذهن ام بود. بعد که کتاب را دست گرفتم، توانستم بیشتر درباره کاراکترها و دیالوگ ها بدانم. به من کمک کرد ساختار پیرنگ را بنا کنم. اما اتمسفر و حال و هوای فیلم با قرار گرفتن ...
گفت و گو با محمدعلی ابطحی ، یک تئاتربین حرفه ای
؟ نمی دانم تئاتربین حرفه ای هستم یا نه؛ چون نمی دانم تعریف آن دقیقا چیست، اما تئاتر را دوست دارم و سعی می کنم حداقل تئاترهایی را که دعوت می شوم یا فرصت داشته باشم؛ بروم و ببینم. گاهی وقت ها که تئاتر دیدن هایم دیر شود، احساس می کنم که یک کمبودی پیدا کرده ام. چقدر برای تئاتر در هفته یا ماه وقت می گذارید؟ بستگی دارد به برنامه های دیگر و کارهایم. دوست دارم هفته ای یکبار ...
آقازاده ها هیچ وقت به حرفه کارگردانی ورود نمی کنند!
...، تهیه کنندگی ایتالیا ایتالیا را عهده دار شد و همین حمایت راه فیلمسازی را برای صباغ زاده جوان هموارتر کرد. با این همه این فیلمساز در تمام سال های حضورش در سینما، به عنوان دستیار کارگردان تلاش کرده زیر سایه نام پدرش قرار نگیرد و خودش را به صورت مستقل اثبات کند. با این وجود صباغ زاده تنها به 50 درصد از خواسته خود در ایتالیا ایتالیا رسیده و تصمیم دارد در فیلم بعدی، شیوه دیگری را تجربه کند. ...
گفتن این جملات پس از 40 سالگی، ممنوع!
و بهتر می توانند برای آینده شان تصمیم بگیرند. من اشتباهات زیادی را در زندگی ام مرتکب شده ام و حال نمی توانم زندگی مورد علاقه ام را داشته باشم حتی اگر اشتباهات زیادی را در زندگی مان مرتکب شده ایم، بهتر است که گذشته را رها کنیم و به فکر جبران باشیم. هر لحظه از زندگی فرصتی است تا برای آنچه می خواهیم به دست آوریم، تلاش کنیم. گذشته خود را با آینده تان یکی ندانید. شما هر زمانی که ...
چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
اتوبوس هیچ جا را نگرفته اید، جایی که خیلی خیلی افراد دیگر هم همانجا را لمس کرده اند؟ اگر این طور است، آن بادام ها هم در معرض هر ویروس و باکتری بوده که حالا سوار دستان شما شده است. شاید شما به صورت بالقوه سرما خورده باشید. دفاع شما تا وقتی که در وسایل نقلیه عمومی هستید خوراکی تان را در نیاورید. اگر واقعا نیاز به خوردن چیزی دارید قبل از این که شروع به خوردن کنید لااقل به دست های ...
پیامبر(ص)، شاهد اعمال ما است
گانه (نسخ، نستعلیق، ثلث، رقایم،ریحان،تعلیق،و شکسته) مهارتی به سزا داشته و کتابهای فراوانی نیز با خطوط مختلف نگاشته است. از جمله، اینکه 67 قرآن به خط زیبای خود نوشته است. بر اثر نوشتن زیاد چشمش آب می آورد و به پزشک مراجعه می کند، دکتر می گوید: من چشمت را درمان می کنم، به شرطی که دیگر با او نخوانی و خط ننویسی. پس از معالجه و بهبودی چشم، دوباره شروع به خواندن و نوشتن می کند تا این که به کلّی نابینا می ...
از ایده های بزرگ تان نترسید
را بزرگ کرده است. زمانی که سعی کنید نیمه پر لیوان را ببینید و دیدگاه های منفی دیگران را به عنوان مهر تاییدی بر بزرگی ایده تان در نظر بگیرید، می توانید چیزی خلق کنید که هیچ گاه از خاطر مردم پاک نشود. جف کانینگهام مترجم: شادی حسن پور
نشانه های یک رابطه سالم در زندگی
رابطه ی بسیار خوبی دارید. در چنین رابطه ای شما از اینکه واقعیت را بگویید و نظرتان را اعلام کنید، هراسی ندارید و نگران این نیستید که مبادا طرف مقابل تان را ناراحت کنید و در مقابل، او نیز همین اندازه در بیان نظر خود راحت است. هر دوی شما باید این آزادی را داشته باشید تا آنچه در ذهن تان می گذرد را به زبان بیاورید. 2. برای خودتان آزادی لازم را دارید حتی اگر آنقدر عاشق هم هستید که حتی ...
صندوق بیمه کشاورزی در بودجه 97 دارای "ردیف اختصاصی" می شود
خراسان رضوی، آذربایجان، فارس و قزوین انگور تولید می کنیم اما در استان های مختلف همین محصول با خطرات مختلفی رو در رو بوده و کیفیت محصول آن نیز متفاوت است و برای همین در موقعیت های متفاوت ضریب خوداتکایی تفاوت دارد ممکن است در مورد برخی از محصولات ما بتوانیم به خوداتکایی برسیم اما واضح است در مورد برخی از محصولات همواره به کمک دولت نیاز داریم این موضوع در همه دنیا به همین صورت بوده که دولت حضور قدرتمند دارد بنده عقیده دارم در محصولات اساسی نمی توانیم نقش دولت را نادیده بگیریم و دولت باید همیشه حضور داشته باشد تا بتوانیم خدمات مؤثری را به بخش کشاورزی ارائه بدهیم. گفت وگو از شهرزاد حسینی ...
نامه روح الله حسینیان به کروبی؛ نشان داده اید که در بحران ها آرامش خود را از دست می دهید
وزارت خارجه ی انگلیس به عمل آورد. این واقعه چونان جنایتی هولناک، ما و شما را وادار به موضع گیری کرد. جناح چپ بیانیه ها صادر کرد، منبرها رفتند و مصاحبه ها بر پا کردند و چنان راست گرایان را زیر شلاق نقد به محاکمه کشیدند که مجال دفاع نیز از آنان سلب شد و اینک درمقابل این عمل زشت نماینده مجلس نه آهی از چپ گرایان بر می آید و نه فریادی از راست گرایان و نه حضرت عالی که همیشه به عنوان یکی از رهروان خط امام ...
هدف پیامبر(ص) رهایی انسان ها بود/ نهادسازی رسول خدا در صدر اسلام
...> یثربی تصریح کرد: حضرت در هر فرصتی که پیش می آمد می گفتند: من نه فرشته ام که جنبه آسمانی و خدایی داشته باشم و نه سلطان و امپراطورم. من بشری هستم مثل شما. ما باید روی این مسائل بسیار کار کنیم تا با این چهره واقعی آشنایی پیدا کنیم. وحی از اخلاق حضرت رسول(ص) تمجید می کند نه به خاطر اینکه موجودی آسمانی بود که به زمین آمد. ایشان انسان بود مثل همه ما اما رفتارشان، رفتار درستی بود. می گویند این آیه به ...
چه کنیم تا استرس نداشته باشیم؟
داشته باشید! تحت فرمان گرفتن سیستم لیمبیک وقتی یک چیز خوشایند را می بینید (لباس یا کفش قشنگ، یک مرد خوشتیپ، یک زن زیبا) اگر بتوانید درون مغزتان را ببینید، حجم غول آسایی از فعالیت های الکتریکی را از سیستم لیمبیک به طرف کورتکس خواهید دید. مغز هیجانی شما به مغز متفکرتان می گوید که چه بکند حالا برای تان خبرهای خوب و بد داریم. خبر خوب اینکه شما می توانید ...
توفان جلالی بعد از 48 ساعت سکوت و شایعه
اکنون چنین حالی دارم. این همه سال من برای فوتبال زحمت کشیدم؛ اما مردم ناآگاه بیایند از روی سکو به من حرف بزنند؟ اکنون دوست دارید من بیایم اینجا چه بگویم؟ گاهی اوقات وقتی می آیی درباره تهمتی که صحت ندارد هم بخواهی حرف بزنی انگار چیزی بوده. من نمی دانم چطور باید با این مسائل برخورد کنم و اگر زوری داشته باشم که از این مساله نمی گذرم؛ اما نداشته باشم هم نمی گذرم. من به شکلی که کار کردم در طول این سال ها ...
بررسی شرایط صعود ایران از گروهش در جام جهانی 2018
. صعود از مرحله گروهی در گرو هم گروهی با قوی ترین تیم جام! حال با تجربه ای که از جام جهانی قبل کسب کرده ایم می توانیم با هم گروه شدن با یکی از قدرتمندترین تیم های حاضر در جام که در سید 1 قرار دارد، دوباره این سناریو را تکرار کنیم . با این تفاوت که ما در جام جهانی قبل در سید 4 بودیم ولی در جام جهانی روسیه در سید 3 قرار داریم و از گزند تیم های سید 3 در امان هستیم. پس می توان با ...
اگر گوشی هوشمندتان را دو دستی چسبیده اید، بخوانید
... 2. یک روز در هفته گوشی تان را به طور کلی خاموش کنید. این کار برای من لطف زیادی به همراه داشت زیرا باعث شد متوجه شوم که گوشی موبایلم فقط یک وسیله است؛ نه چیزی که باید تمام 24 ساعت روز به همراه داشته باشم. 3. از یک برنامه پیگیری مدت زمان استفاده از گوشی همراه استفاده کنید تا بدانید که هر روز چند ساعت از وقت باارزشتان را صرف استفاده از موبایل کرده ای. اگر سیستم عامل گوشی تان اندروید ...
امیدوارم روزی به سطح زلاتان برسم
داشته است. او در 22 سالگی توانسته 22 گل در 30 بازی به ثمر برساند که نیمی از آن گل ها در انتخابی جام جهانی بوده است. گفت وگوی سردار آزمون با شبکه آر تی را می خوانید. ایران به عنوان یکی از اولین تیم ها صعودش را به جام جهانی قطعی کرد. احساس شما و خانواده تان از این که در روسیه در جام جهانی هستید چیست؟ ما می دانیم که جام جهانی رویداد بزرگی است و هر کسی نمی تواند در آن حاضر ...
به بهانه این احساس نامتعارف
تیم ملی ایتالیا و باشگاه یوونتوس به روی تمام استعدادهای دروازه بانی 18 سال اخیر بسته بود. همه آماده شده بودیم تا آخرین شیرجه های بوفون را در روسیه ببینیم اما سوء مدیریت تاوکیو و ناشایستگی ونتورا رویای هواداران ایتالیا را نقش بر آب کرد. دیدنِ ایتالیا در جام های جهانی و مسابقات یورو تبدیل به عادت روتین شده بود. شاید حذف ایتالیا از جام جهانی برای تیفوسی های اتزوری مثل مرگ دوستی ...
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟
می آورند ولی تعداد کمی نیز دیر تر به این آمادگی می رسند. بنابراین آموزش را زود تر شروع نکنید و زمانی که احتمال موفقیت شما و کودک تان زیاد است آموزش را آغاز کنید. به یاد داشته باشید به هیچ عنوان به مدفوع کودک بیش از حد توجه نکنید زیرا کودک از مدفوع نکردن به عنوان حربه ای برای خود استفاده می کند و در پی آن علاوه بر آسیب روانی، دچار یبوست هم می شود. از چه سنی به کودکان خود نظم بیاموزیم ...
تا کی می خواهیم خودمان را گول بزنیم / روحیه استاندار که حاج عدل از آن خبر داد / کشف 400 میلیون انواع ...
10300 نفر در طول سال تحصیلی داریم که امسال در هفته بسیج 4 کاروان را اعزام می کنیم و ایستگاه های جذب در مدارس و دانشگاه ها را خواهیم داشت و نشست هایی با کشاورزان در حوزه ترویج و اصلاح داریم و نهضت ما زنده ایم را در سطح مدارس استان خواهیم داشت و برنامه آبروی محله و شناسایی شهدای شاخص محله ها را خواهیم داشت وی گفت: افتتاح 50 پایگاه مقاومت را در سطح استان داریم و سه خانه بهداشت به مرحله بهره ...
استقبال کردند اما هیچ پیشنهادی ندادند
حالی که این مسابقات در سطح جهانی بعد از المپیک، بزرگ ترین و وسیع ترین مسابقات است. اگر شما به ابوظبی می آمدید، متوجه عظمت مسابقات می شدید. بازدیدکننده ها معمولا از بهترین شرکت ها و معتبرترین نهادها هستند. این مسابقات برای فنی کارها و متخصصان اهمیت زیادی دارد اما در ایران این مسابقات نه تنها شناخته شده نیست بلکه به آن چندان اهمیت نمی دهند. سال 92 هم همین طور بود. بعد ...
پایان ترس از آبروریزی/ دختر جوان همه داستان را برای پلیس گفت
به گزارش شما نیوز ، دختری نوجوان در گفتگو با مشاور پلیس در خراسان گفت: تردید داشتم نمی توانستم ماجرایی که به آبروی خانوادگی ام ارتباط داشت را برای کسی بازگو کنم، اگرچه به خاطر همین ترس و مشورت نکردن با افراد مورد اعتماد و مشاوران اجتماعی در گرداب گناه و آبروریزی افتادم اما باز هم از بیان مشکلم وحشت داشتم. آن روز مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری پنجتن مشهد به دبیرستان ما آمده بود و درباره آسیب های ...