سایر منابع:
سایر خبرها
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
بسیار زیاد برای سلامتی شما می شود. آنها همچنین سرشار ار فولات هستند، ویتامینی که احتمال کمتر ابتلا به بیماری ها و نقص های مادرزادی را نشان داده است. اگر می خواهید تا شقاقل تازه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید، قبل از خوردن آن بایستی آن را پوست کرده و سر آن را همانند هویج ببرید. آنها می توانند به سوپ و خورشت اضافه شوند یا به صورت پخته شده، بخار پز یا جوشانده مصرف شوند. همچنین می توانند ...
نکات مهم زمان زایمان، شاید هیچکسی نداند!
به شما کمک می کند. مورد پنجم ممکن است استفراغ کنید. استفراغ برای زنان باردار، چه قبل از آن و چه بعد از آن، نسبتا شایع است، پس مقداری دهان شویه و نرم کننده ی لب در ساک بیمارستان خود بگذارید تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
جلوگیری از سرطان مثانه، چگونه؟
...> شما می توانید با دفع ادرار پس از رابطه جنسی به تخلیه این باکتری ها از بدن کمک کنید و به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به عفونتی تحریک کننده، مانند عفونت دستگاه ادراری را کاهش دهید. برای به حداکثر رساندن دفع این باکتری ها، پس از دفع ادرار دوش بگیرید. پرهیز از پوشیدن لباس های تنگ لباس هایی که می پوشید می توانند اثر قابل توجهی بر سلامت مثانه شما داشته باشند. لباس هایی که تنگ ...
6 بلایی که فقدان فیبرسر بدن می آورد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته نشان می دهد شما دچار کمبود فیبر نامحلول در منوی غذای روزانه خود هستید. فیبرهای نامحلول باعث حرکت غذا از دستگاه گوارش با سرعت بیشتر و جلوگیری از ابتلا به یبوست می شوند. شما می توانید فیبرهای نامحلول را از طریق مصرف نان سبوس دار، برنج قهوه ای، دانه ها و میوه ها دریافت کنید. از نشانه های کمبود فیبر در بدن می توان ...
مشاهده خون در مدفوع کودکان، باعث نگرانی است؟
در اثر عفونت های ویرال گوارشی خیلی کمتر از عوامل باکتریال یا انگلی است. علامت هائی که اغلب با اسهال همراهند عبارتند از استفراغ , اسهال چرکی موکوسی , درد شکم , کاهش اشتها و تب , شروع گاسترو انتریت اغلب حاد بوده و در صورت عدم کنترل کاهش وزن و دهیدراسیون بسرعت ایجاد می شود. کم خونی , بویژه در مورد عفونت های انگلی مزمن ممکن است ظاهر شود. پولیپها پولیپهای روده ای غالبا بی دلیل بوده اما ...
تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
داشته باشد. به گفته کارشناسان کلینیک مایو، درجات پایین تب ممکن است نشانه ای از یک مشکل ساده مثل عفونت دستگاه ادراری باشد یا از یک بیماری شدیدتر حکایت داشته باشد. لیمفوما یا سرطان لنفی و سایر انواع سرطان می توانند با تب هایی با درجات پایین ظاهر شوند. این شرایط در صورت تشخیص، اغلب با مصرف دارو قابل کنترل و درمان است. علائم نگران کننده علائمی که همراه با تب ظاهر می شوند، می توانند به اندازه ...
بهداشت دستگاه تناسلی مردان، مته به خشخاش بگذارید
...> -تغییر بو یا رنگ مایع منی -وجود خون در مایع منی یا ادرار (رنگ تیره) -احساس درد هنگام ادرار یا انزال -احساس درد در ناحیه لگن -زخم های سفلیسی (زخم های قرمز رنگ بدون درد) بر روی ناحیه دستگاه تناسلی، مقعد، زبان. -برآمدگی هایی رنگ گوشت یا قرمز رنگ، جوش یا زخم روی آلت تناسلی که ممکن است خارش داشته باشد یا نداشته باشد. -ایجاد زگیل یا ...
حاملگی با وزن بالا، مشکلی ایجاد نمی کند؟
بهبود می بخشد. ورزش همچنین با بالا بردن استقامت و کشش عضلات، شما را برای زایمان آماده می کند و بهبود پس از زایمان را سرعت می بخشد. به اغلب زنان باردار، حداقل 30 دقیقه ورزش متوسط در اکثر روزهای هفته توصیه می شود. اما حتی زمان و دفعات کمتر نیز، به آمادگی در زایمان و تناسب اندام شما کمک می کند. پیاده روی، ورزش مناسبی برای شروع می باشد. این ورزش شرایط هوازی متوسطی با حداقل فشار بر ...
بارداری با تخمدان پلی کیستیک، چقدر احتمال دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: قصد بارداری دارم. دکتر گفت پلی کیستیک هستی و 1 ماه داستینکس خوردم و باردار شدم. ولی همون اول سقط شد. این ماه هم قرص لتروزوم، متفورمین ، کلومفین و استرالت والرت خوردم. روز 12 هم آمپول زدم. روز 25 تست ادرار انجام دادم و منفی بود. الان روز 27 هستم. اگه باردار نشم، یعنی مشکل دارم؟ پاسخ دکتر ابوالفضل مهدی زاده، متخصص زنان و زایمان: حتما پزشک آزمایش لازم مثل ...
رنگ جرم گوش نشان دهنده چه بیماری هایی در بدن است؟
رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین بد نیست یک دوره کوتاه، به مصرف قرص های مکمل روی بیاورید. جرم گوش با بوی نامطبوع اگر متوجه شدید که واکس گوش شما بوی نامطبوعی دارد، حتما گوش میانی دچار عفونت شده است. در چنین مواقعی، ممکن است علاوه بر بوی بد، داخل گوش خود صداهایی نیز بشونید. اگر این نشانه ها برایتان آشناست حتما به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. آبکی بودن ...
عوامل موثر در تخمک گذاری، تکرار مکررات
...، درد در هنگام برقراری رابطه جنسی و دفع ادرار و خونریزی قاعدگی نامنظم داشته باشد. بر طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، زنان و حتی پزشکان بیشتر مواقع این بیماری ها را نادیده گرفته و توجه لازم را نمی کنند. اگر تا به حال برای بیماری های مقاربتی مورد آزمایش قرار نگرفته اید از متخصص خود بخواهید این کار را برای تان انجام دهد. آنتی بیوتیک ها می توانند عفونت را درمان کنند و از آسیب بیشتر ...
علت جوش روی واژن، میشه ترکوندش؟
...، مشخص نیست. برای این بیماری درمان خاصی هم وجود ندارد. زگیل آبکی زگیل آبکی یک عفونت ویروسی است که می تواند در هر جایی از بدن، از جمله دستگاه تناسلی، جوش ایجاد کند. برای این بیماری همیشه درمانی مورد نیاز نیست. اما می توان آن را با دارو های موضعی یا خوراکی درمان کرد. آیا می توان جوش روی واژن را ترکاند؟ برای جلوگیری از پخش شدن باکتری، بهتر است که هرگز جوش ...
کلینیک اطفال و واکسیناسیون ساج
میوه می توانند باعث اسهال کودک شوند. تا زمان قطع اسهال کودک را در خانه نگه دارید و به او مایعات بدهید. اگر کودک غذای جامد را شروع کرده است از دادن غذاهای مسهل با فیبر بالا و غذاهای چرب خودداری کنید. در شرایطی که اسهال کودک بعد از 24 ساعت قطع نشود یا اگر کودک کمتر از 6 ماه دارد و یا علائم بیماری دیکر مانند تب بیشتر از 38.5، استفراغ، مدفوع سیاه رنگ یا خونی و یا درد شکمی دارد، حتما با پزشک کودک تماس ...
اگر می خواهید ذهن قوی داشته باشید، از این 10 مورد دوری کنید
دارید تا قدرت ذهنی خودتان را بالا ببرید ده موردی که در زیر آورده شده را با دقت مطالعه کنید. 1 – زیاد به اشتباهات شان فکر نمی کنند افرادی که ذهن قوی دارند می دانند که نباید روی مشکلات شان تمرکز کنند. وقتی بیش از حد روی مشکلات تان تمرکز می کنید، احساسات منفی و استرس را در خودتان ایجاد می کنید و همین مسئله باعث می شود تا کارایی شما دچار اختلال شود. اشخاصی که ذهنیت قوی ...
پشت ظاهر آرام و مهربان مردان چه می گذرد؟
دور باشد به این مسئله فکر کنید که شاید او دچار عذاب وجدان شده است و می خواهد به نوعی جبران کند (البته این مسئله همیشه صدق نمی کند). گاهی نیز پیش می آید که همسر بی اعتنای شما ناگهان بیش از حد مهربان می شود و بیش از اندازه به شما توجه نشان می دهد همه اینها می تواند نشانه ای از احساس گناه او باشد بنابراین بهتر است در این مواقع در رفتارهای او دقیق شوید تا متوجه شوید واقعا چرا ناگهان اینقدر مهربان شده ...
زمان تخمک گذاری برای بارداری، کیه؟
از بارداری برای شما و همسرتان لازم باشد برای شما توصیه خواهد شد. نمی توان به طور قطع بگوییم که چه زمان باردار خواهید شد یا به شما اطمینان صد در صد بدهیم که پس از قطع روش جلوگیری حتما و به سرعت باردار می شوید. تا یک سال بعد از قطع روش جلوگیری برای بارداری طبیعی فرصت دارید و این مدت زمان ملاک ناباروری تلقی نمی شود. در صورتیکه بعد از یکسال اقدام به بارداری نتیجه حاصل نشد برای درمان های کمک باروری به ...
چگونه کودکان را حرف شنو کنیم؟
دیگه تو اتاقت بمون تا برای انجامش آماده بشی. کدوم رو دوست داری؟ (پایان فرصت). اگر در گذشته زیاد به کودک تان سخت نمی گرفتید، الان احتمالا وقتی کودک وارد بحث می شود، احساس می کنید باید برایش توضیح بدهید و دلیل بیاورید. کودک هم با چراهای بی پایان شما را به چالش می کشد. بحث کردن فقط در صورتی که مطمئن باشید به اطاعت کردن کودک می انجامد، اشکالی ندارد. می توانید بگویید: خوشحال میشم بعد از اینکه ...
10 گیاه دارویی ضدسرماخوردگی
متأسفانه با نزدیک شدن به فصل های سرد سال امکان سرماخوردگی در میان افراد نیز بیشتر می شود. اجازه ندهید چنین شرایطی شما را اذیت کند. به جای اینکه به دنبال داروهای شیمیایی باشید و خود را با چنین مواردی درمان کنید می توانید از گیاهانی که در این مقاله بیان می کنیم استفاده کنید. این گیاهان می توانند درد گلو را بهتر کنند و احساس خوبی در شما ایجاد کنند. هشدار : اگر باردار هستید یا به نوزاد خود ...
ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود/با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید/رژیم غذایی کاهش وزن موجب ...
درمان را طی می کنند، اگر از سطح مناسبی از ویتامین دی برخوردار باشند، احتمال باردار شدنشان تا 46 درصد افزایش می یابد. ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود مخلوط کردن الکل و نوشیدنی های انرژی زا می تواند منجر به عوارض مرگباری مانند مسمومیت الکل شود و نوشیدن نوشابه انرژی زا برای تقویت فوری می تواند برای سلامتی مضر باشد و موجب بروز نگرانی هایی درباره اثرات بالقوه این نوشیدنی های گازدار ...
چگونه نوع مزاج خود را تشخیص دهیم؟
دهان وآب بینی رقیق غیرسوزان، آروغ ترش و ضعف معده(با خوردن ترشیجات)، ضعف جسم ومفاصل، بی میلی به غذای صبح، سکته، برص، سفیدی ادرار، دردعقب سر، خواب زیاد(سطحی) خواب دیدن آب باران وبرف وادویه، د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : نخوردن غذاهای سرد وتر درفصول سردسال مانند (ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج وگوشت گاو وگوساله وبز و ماهی ، مرغ وتخم مرغ شهری) خوردن دم کرده ...
چطور باهوش و تاثیرگذار به نظر برسیم
دیگران چقدر احساس آسیب پذیری می کنید؟ اگر کاغذها و پرونده ها همه جا ریخته اند پس نشانه ی این است که شما خیلی فرد بی نظم و نامرتبی هستید. اما تصور کنید که دیگران به میز کار مرتب با پرونده هایی که هر کدام درست برچسب خورده اند نگاه می کنند، فکر می کنید در این حالت به چه نتیجه ای راجع به شخصیت شما می رسند؟ 9. پول خرج کردن عاقلانه نحوه ی پول خرج کردن شما به نوعی نشان دهنده ی ارزش ...
نشانه هایی که به شما می گوید باردار هستید
. تست بارداری وجود این هورمون در بدن را از طریق ادرار مشخص می کند. 3/افزایش دمای بدن افزایش کلی دمای بدن می تواند نشانه ی بارداری باشد. اگر باردار باشید، دمای بدن با ورزش و قرار گرفتن در هوای گرم به سرعت بالا می رود. در این موارد آب بیشتری بنوشید و با احتیاط ورزش کنید. 4/خستگی هنگام بارداری، احساس خستگی وقت و بی وقت به سراغ تان می آید. خستگی، یکی از نشانه ...
چه عواملی ما را به سرفه های دائمی دچار می کنند؟
یا ماه های بعد خود را نشان دهد. در صورت بروز این حالت بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید تا داروی دیگری را برای شما تجویز کند. آسم: دومین علت شایع سرفه مزمن در بزرگسالان و یک علت عمده سرفه کودکان است. علاوه بر سرفه امکان بروز خس خس سینه و احساس تنگی نفس هم وجود دارد. سرفه مرتبط با آسم ممکن است فصلی باشد که به دنبال یک عفونت در مجاری تنفسی فوقانی ایجاد می شود و یا ممکن است با قرار گرفتن در ...
عرق رازیانه سینه را بزرگ می کند؟
در تپش قلب و غش مفید است. رازیانه همراه پر سیاوشان و انجیر برای سرفه و تنگی نفس و به تنهایی هم برای درد پهلو و لگن و قولنج و رفع رطوبت های غلیظ معده و استفراغ و دفع بلغم اسهال مزمن و با زیره سبز جهت اسهال و تقویت معده و با عسل و سکنجبین برای تبهای کهنه مفید است و با آب سرد موقع تب درمان استفراغ و التهاب معده و پختن آن با شراب یا بدون آن جهت گزیدگی حشرات مثل گژدم و زنبور مفید است. ...
استفاده از کرم های ضدپیری را از چه زمانی شروع کنیم؟
پوست تان نفوذ می کنند. اگر پوست تان طبیعی و یا خشک است از کرم های مرطوب کننده و یا سرم استفاده کنید. ژل ها برای پوست های چرب مناسب هستند. کرم های شب در مقایسه با کرم های روز؟ ممکن است شما عادت به استفاده از کرم های شب داشته باشید و تصور کنید کرم های شب تاثیر بیشتری بر روی پوست تان خواهند داشت. اما لازم است بدانید پوست ما فرق بین روز و شب را احساس نمی کند. یک برهه زمانی 7x 24 لازم ...
می خواستم ژاپنی شوم
املی نوتومب خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) - ترجمه، مجتبا پورمحسن: املی نوتومب، با نام اصلی فابین-کلر نوتومبکه نهم جولای 1966 میلادی (18 تیر 1345) در اتربیک بلژیک به دنیا آمد. نخستین رمان این نویسنده چیره دست با نام بهداشت و قاتل در سال 1992 میلادی زمانی که او 26 ساله بود، منتشر شد. وی که آثاراش را به زبان فرانسه می نویسد، سالی یک کتاب منتشر می کند. رمان های او در میان پرفروش ترین آثار ادبی قرار دارد و به زبان های مختلف ترجمه شده است. یکی از رمان های او با نام ترس و لرز در ...
باریش گزارش می دهد؛ با سینوزیت و راه پیشگیری از آن آشنا شویم
کلافه کننده می شود ، اگر احساس می کنید که سینوزیت در فصل پاییز می تواند برای شما آزاردهنده باشد لذا برای کسب اطلاعات ازسینوزیت ، نشانه های آن و راه در امان بودن و پیشگیری از این بیماری مصاحبه ای با سعید اعلم رضائیه کارشناس پزشکی پرداختیم. سعید اعلم رضائیه کارشناس پزشکی در گفت و گو با سرویس سلامت باریش نیوز گفت: قبل از هر چیز باید بدانیم که آیا ویروسها موجودات زنده محسوب می شوند یا نه، چون ...
از فال قهوه تا باز و بسته کردن قیچی زیر شیر آب!
امر باعث می شود که در ارتباط با دیگران مشکلات زیادی داشته باشد، مبتلایان به این اختلال ممکن است مانند روان پریش ها یا سایکوتیک ها به طور کامل ارتباط خود را با دنیای واقعی قطع کنند یعنی زمان کوتاهی را دچار توهم و هذیان گویی شوند، یا چیزهایی ببینند و بشنوند که دیگران قادر به آن نیستند، به عنوان مثال ممکن است بگویند که روح خبیث یا جن یا شیطان در جسمم رفته و من را هدایت می کند، در موقعیت های اینچنینی ...
بررسی بازی Call Of Duty: WWII؛ شروعی دوباره!
با استقبال بسیاری از کاربران همراه گشت، رسما اعلام شد که نسخه بعدی بازی محبوب ندای وظیفه نیز دوباره ما را درون حال و هوای جنگ جهانی دوم قرار خواهد داد. اگر شما نیز از لحظه انتشار این خبر تا زمان عرضه بی صبرانه منتظر بررسی و نگاهی عمیق به آخرین دستاورد اکتیویژن و اسلج همر هستید، حتما تا پایان این مقاله همراه آی تی رسان باشید... با اولین ورود به بازی در نخستین صحنه با شخصیت های بازی آشنا ...
عقب افتادن پریود، دلایل اصلیش چیه؟
چیزهای دیگر مثل هضم غذا و عملکرد دستگاه تناسلی ممکن است در موارد حاد حتی متوقف شود. وقتی که چرخه تناسلی به تاخیر بیفتد عادت ماهیانه نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. بیماری به زمانی فکر کنید که تخمک گذاری داشته اید. چه به یک بیماری ساده مثل سرماخوردگی چه بیماری حادتر مبتلا بودید، استرس همانطور که گفته شد شما را وارد مرحله چه چیزی اهمیت بیشتری دارد می کند. در نتیجه ممکن است تخمک ...