سایر منابع:
سایر خبرها
زنان در دوران بارداری، چرا مستعد عفونت هستند؟
شوند) و عفونت های ویروسی می شود. در واقع بروز بیماری های ویروسی، شدت حمله ویروسی، شدت بیماری و میزان مرگ ناشی از آن در زنان باردار بیشتر از زنان غیر باردار است. عفونت های مرتبط با تغییرات بدن علاوه بر تغییرات سیستم ایمنی که در دوران بارداری اتفاق می افتد، تغییرات هورمونی نیز شما را در معرض عفونت قرار می دهد. این تغییرات در دستگاه ادراری محسوس تر هستند. دستگاه ادراری از کلیه ها (اندام ...
ویتامین های ضروری در بارداری، دسته بندی کنید!
. این ویتامین همچنین نقش موثری در رشد فرزند شما دارد. در واقع ویتامین A به رشد سلول ها و رشد استخوان های جنین کمک زیادی می کند و در رشد و تکامل چشم ها، گوش ها، غشاهای سلولی و قلب جنین نقش موثری دارد. علاوه بر این، ویتامین A به ساخت پوست و مخاط جنین و همچنین تقویت سیستم ایمنی آن کمک می کند. البته دقت داشته باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید؛ زیرا دریافت بیش از حد این ویتامین تهدیدی برای سلامت جنین ...
رنگ جرم گوش نشان دهنده چه بیماری هایی در بدن است؟
روش توصیه شده جهت تمیز کردن گوش خارجی این است که لاله گوش و قسمت بیرونی گوش خارجی را با استفاده از یک پارچه نخی نرم و مرطوب که به دور انگشت اشاره تان پیچیده اید تمیز کنید، بدون آنکه انگشت خود را داخل مجرا ببرید. روزیاتو 2025
راه حل های جالب طبیعت برای حل مشکلات / تصاویر
انجام کاری متفاوت صحبت نمی کنیم. این مطلب شامل توانایی های شگفت انگیز دنیای طبیعی می شود که می تواند مستقیما برای حل مشکلات استفاده شود. می خواهید دما را بدانید؟ یک جیرجیرک پیدا کنید امروزه روش های مختلفی برای تعیین دما وجود دارد، از دماسنج روی میزتان تا اخبار هواشناسی می توانند در این باره به شما کمک کنند. اما یک روش طبیعی هم وجود دارد و آن هم استفاده از جیرجیرک ...
از پدر اجازه زیارت بگیرید!
می شد. صف طولانی بود و نماز هم حیف بود که از دست برود. برای همین تقسیم کار کردیم و یک نفر داخل صف ایستاد و مابقی راهی نمازخانه شدیم. نمازخانه فرودگاه کوچک بود و تقریبا می شد گفت که از اول قرار نبود نمازخانه باشد، ولی صفای خاصی داشت، مخصوصا که سمت قبله کامل پنجره بود و ترمینال هواپیماها کامل رو به روی نمازگزاران! نماز که تمام شد بیشترین چیزی که توجهم را به خودش جلب می کرد تبلیغ سیم کارت ...
راهکارهایی برای رهایی از کسلی و خستگی در روزهای سرد سال
استفاده از ماشین پیاده به محل کار بروید، به جای آسانسور ازپله استفاده کنید، پیاده روی و دویدن انجام دهید و مقداری دوچرخه سواری کنید و یا به ورزش های دارای راکت، چون تنیس یا تنیس روی میز بپردازید. سلامت روانی خود را تقویت کنید به بهداشت روانی خود نیز اهمیت دهید، اگر دچار افسردگی یا استرس شدید هستید با مشاور تماس بگیرید، لباس هایی با رنگ های شاد بپوشید، کرم مرطوب کننده برای دست ...
بهترین فیلم های 2017
در سال 1940 از سواحلی در فرانسه در حالی که نیروهای زبده و سرخوش آلمانی در تعقیب آن ها قرار دارند خود به اندازه ی کافی رعب آور و وحشتناک است اما کریستوفر نولان با سبک زمان دار خود صبغه ای ترسناک تر به ماجرای دانکرک (Dunkirk) بخشیده است. این فیلم در سه قسمت زمانی مختلف و با بازیگرانی متفاوت در هر بخش ساخته شده که در بزنگاهی دشوار به هم می پیوندند. بسیاری از کسانی که این فیلم را داده اند گفته اند که ...
اعتماد اجتماعی در جامعه ما وضعیت خوب و مناسبی ندارد
نکرده ایم و مدل نوشتاری ما به صورت سلیقه ای است. از این رو نگارش در شبکه های اجتماعی به تجربه و تخصص فرد، نگرش های سیاسی - اجتماعی و باورهای فردی باز می گردد و مبتنی بر استاندارهای حرفه ای در این حوزه نیست. رسانه های جدید چند تغییر اساسی را ایجاد کرده است. اگر ما بخواهیم رسانه های جدید را از پیامک شروع کنیم و برسیم به شبکه های اجتماعی که امروز در حد وسیعی مورد استفاده قرار می گیرد ...
راز سر به مهر قتلهای زنجیره ای به روایت اکبر خوشکوشک:می دانم ولی نمی گویم، چون نمی خواهم دوباره به زندان ...
نظام و کشور نمی بینم آنها را بیان کنم. یکی از کارهای خیری که الان اتفاق افتاده و اولین بار است که می گویم، این است که الان منافقین به خاطر اینکه می خواهند با آمریکایی ها نزدیک شوند، الان جان بولتون و رودی جولیانی ، شهردار سابق نیویورک و مشاور آقای ترامپ به این ها گفته اند شما فعال شوید، ما اوضاع را در دست بگیریم، شما را آلترناتیو حکومت قرار می دهیم؛ اما شما یک عده تان ترور کرده اید، باید ...
ورزش دوران حاملگی، دستورالعمل های سرگرم کننده!
این هدف محسوب می شود. البته تا زمانی که به بدن خود گوش بدهید، می توانید با اطمینان تمرینات ورزشی خود را به یک ساعت هم برسانید. خانم های باردار زودتر از قبل خسته می شوند ، و بدن خسته راحت تر به خود آسیب می رساند. علاوه بر این، ورزش بیش از حد می تواند به مشکلات دیگری منجر شود (به طور مثال، از دست دادن آب بدن، و یا کمبود اکسیژن به نوزاد در صورتی که به تنگی نفس دچار شده باشید). هوشمندانه ...
پرونده دروازه بان تیم ملی را چه کسانی رسیدگی می کنند
روز مسابقه همه عابدزاده و حتی درویش وند را تشویق کردند. شما در هیچ خانواده ای نمی بینید که همه بچه هایش مثل هم باشند و به هرحال در خانواده فرزند شیطان هم وجود دارد. علی بیرانوند از روی سادگی اش این کار ها را انجام داد، او در نفت هم که بود، مشکل داشت و ناراحتی هایی به وجود آورد. مسئولان باشگاه پرسپولیس پس از این حواشی اعلام داشتند که بیرانوند به کمیته انضباطی احضار خواهد شد و این کمیته در مورد گلر ...
علائم بیماری پوستی صدف، زنان مراقب باشید
ای برجسته و پوسته دار در زمینه قرمز رنگ است که پوسته های آن ضخیم و صدفی رنگ است. این ضایعه با خارش همراه است و حالت کبودی و اریتم دارد. اندازه آن نیز معمولا مشخص نیست و بسته به محل می تواند از یک میلی متر تا چند سانتی متر باشد. ضایعات پسوریازیس بیشتر از همه در نواحی ضربه ای پوست همچون آرنج، سر زانوها و پشت کمر دیده می شود اما در هر ناحیه دیگری از جمله سر، صورت، پشت گوش، داخل گوش، بینی ...
علائم دیابت در زنان، چه باید کرد؟
عارضه پوستی دیابتی و اکثر آنها وابسته به انسولین هستند. این عارضه زنان بزرگسال را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار می دهد و تمایل به ظهور روی پاها دارد. برای این عارضه پوستی یک نوع درمان برای همه افراد موثر نیست و در برخی افراد استفاده موضعی از کرم کورتیزون موثر است درحالیکه در برخی دیگر تزریق کورتیزون موثر واقع می شود. اسکلروز دیجیتال: در این ضایعه پوستی، پوست دست و انگشتان دست و پا ضخیم و ...
زایمان طبیعی در آب، کلی مزایا دارد
به درد را کاهش دهد. تمامی این ها چیزهایی هستند که می توانند کمک کنند تا با درد انقباضات کنار بیایید. آب موجب شناوری می شود و باعث می شود شما احساس سبک تری داشته باشید و کمتر احساس فشار کنید. همچنین حرکت را آسان می کند و اجازه می دهد تا بتوانید بهترین پوزیشن را برای بدن خود پیدا کنید. شاید یکی از بهترین مزایای زایمان در آب این است که به دلیل داشتن حریم خصوصی، به جریان یافتن ...
مراقبت از پوست در بارداری، فرمول خاصی داره؟
رنووا) بروز مشکلاتی از این قبیل نشان داده نشده است، اما بهتر است از مصرف محصولاتی که حاوی این ترکیبات هستند، بپرهیزید. مراقبت های پوستی دوران بارداری و استفاده از مواد ارگانیک از آنجایی که ترکیبات شیمیایی دیگری نیز هستند که در محصولات زیبایی ای که هر روز از آنها استفاده می کنید، وجود دارند و می توانند پنهانی به سلامت فرزندتان آسیب وارد کنند، شامپوها، لوسیون ها، شوینده های بدن و ...
8 شیوه برای لاغری با "خواب" ! | چگونه لاغر شوم؟!
نوعی اسید آمینه است که در ترکیب گوشت وجود داشته و اثرات خواب آور دارد. کافیست که یک ران مرغ بدون پوست یا 100 گرم گوشت بوقلمون بدون چربی مصرف کنید تا ساعت هایی که در فاز عمیق خواب به سر می برید، افزایش پیدا کند. تحقیقات نشان می دهند که افراد بزرگسالی که هفت تا هشت ساعت از شب رو می خوابند، انرژی کمتری رو از طریق غذا وارد بدن خود می کنند. آشپرخانه رو پلمپ کنید بعد از خوردن شام، در ...
حمید حامی: دوران آلبوم تمام شده است
مادرانه برای فرزند شهیدش است که جسدش مفقود شده. شعر این قطعه را یغما گلرویی سروده، ملودی خودم است و تنظیمش را آقای تاجبخش انجام داده است. در این قطعه از سازهای زهی مانند پیانو، ویلون آلتو و فلوت استفاده کردیم. کار ضبط شده و میکس نهایی آن فردا انجام می شود و تا آخر هفته هم منتشر می شود. این قطعه برخلاف برخی کارهای دفاع مقدسی که شعاری است، فضای جدیدی دارد. این قطعه تقدیمی به شهدای دفاع مقدس است. فکر ...
انواع تیک عصبی و شیوه های درمان آن
رفع آن پرداخت. این بیماری با طولانی شدن تیک بیش از یک سال ایجاد می شود. انواع مختلفی تیک عصبی وجود دارد. برخی از آنها حرکات بدن را تحت تأثیر زیادی قرار می دهد. به این تیک ها، تیک عصبی حرکتی گفته می شود. برخی دیگر نیز روی صدای افراد تأثیر می گذارند. از انواع تیک عصبی می توان به موارد زیر اشاره کرد: چشمک زدن و به هم خوردن پلک ها، اخم غیرارادی و چروک شدن مدام بینی؛ ...
راز بهانه گیری های کودکان چیست؟
چقدر طول می کشد، خواسته های غیرمنطقی او را پاسخ ندهید و به هیچ وجه با او بحث نکنید. به نگاه ها و تفکرات اطرافیان نیز خیلی بها ندهید. همه آنها روزی چنین تجربیاتی داشته اند. اگر در نتیجه بهانه گیری های کودک به او چیزهایی که می خواهید را بدهید در واقع به او می آموزید داد و فریاد کردن بهترین روش برای به دست آوردن خواسته هاست. این طرزفکر برای کودک شما در بزرگسالی ایجاد مشکل خواهد کرد. سعی کنید کودک به ...
راز ماندگاری اولیای خدا در دنیا/ علت هراس از مرگ
امیرالمؤمنین(ع) فرا می رسد، لباسی برای او می آورند که بسیار عالی است و روح او را از زندان تن آزاد می کنند و داخل این بدن و لباس جدید قرار می دهند. بدن قبلی که گوش ه ای می افتد، دیگر یک ریال ارزش ندارد. اگر بر آن بدن دست گذاشتند، باید غسل کنند. به هر نجاستی اگر دست گذاشتی، فقط باید دستت را آب بکشی؛ اما اگر بر این بدنی که روح را از آن درآوردند و سرد شده، دست گذاشتی، باید غسل کنی! این لباس را دور می اندازند و ...
نکاتی که از ابتدای مادر شدن باید بدانید
دفعه هوس کند با شما گرم گفتگو شود. خواهید دید که انجام کاری که به آن علاقه داشته اید حتی در زمانی بسیار کوتاه به شما چه شورونشاطی بخشیده و با چه انرژی مضاعفی به سراغ همسر یا فرزندتان می روید. وقتی زمان برای شما کش می آید ناخودآگاه و بدونِ اینکه شما متوجه باشید زمانِ اختصاصیِ شما افزوده می شود، در حقیقت شما با اختصاص زمانِ خیلی کوتاهی در روز به خودتان و کار موردعلاقه ی تان ...
7 توصیه برای افزایش کارایی ورزشکاران
...> 3. لباس ورزش مناسب اعتماد کنید: اگر می خواهید کارایی ورزش خود را افزایش دهید لباس ورزش مناسب بپوشید. لباس ورزش باید راحت و سبک باشد. 4. به موسیقی درست گوش دهید: موسیقی که مناسب ورزش باشد باعث می شود که انرژی بیشتری پیدا کنید. از هدفون خوب استفاده کنید و یک پلی لیست مناسب ورزش تهیه کنید. 5. شرایط اولیه بدن را بهبود بخشید: هر چقدر توانایی هوازی بدن بیشتر ...
دلیل کمردرد بارداری، چه چیزهایی است؟
باردارید و کمردرد دارید؟ جای خوشحالی است که فرزند شما در حال رشد است. این همان اتفاق خوبی است که باید بیفتد ولی اضافه وزن به خصوص در ناحیه شکم باعث فشار روی کمر شما می شود. تقریبا همه زنان باردار دچار کمردرد می شوند و این درد عموما در قسمت انتهایی کمر جایی که ستون فقرات به لگن متصل می شود رخ می دهد. مطمئن باشید که نکات جالبی وجود دارند که می تواند منجر به تخفیف و کنترل درد شما شود. مهم ...
در مسیر تلاش برای اتصال مغز انسان به کامپیوتر و تبادل اطلاعات با آن (بخش اول)
...، در مورد پایداری برنامه های جانسون سؤال شد، اینگونه جواب داد: من با احتیاط به این موضوع نگاه می کنم: مثل این است که از شما بخواهم زبان سواحیلی را به زبان فنلاندی ترجمه کنید. شما سعی می کنید از یک زبان ناشناخته به یک زبان ناشناخته دیگر بروید. او برای اینکه این چالش را حتی پیچیده تر نشان دهد، اظهار کرد تمام ابزارهایی که از آن ها برای پژوهش مغزی استفاده می شود، بسیار ابتدایی ...
از مضرات امواج موبایل چه می دانید؟
الکترومغناطیسی به مغز و گوش انسان جلوگیری می کند به این صورت که جلوی برخورد امواج مضری که در انتقال صوت به گوش دخالت ندارند جلوگیری می کند. چلدوای در پایان اظهار کرد: میزان اثرگذاری و نوع تاثیر امواج الکترومغناطیسی گوشی تلفن همراه بر افراد بسیار متفاوت است، اما نگرانی عمده ما این است که این امواج در بلندمدت حتی باعث اثرات ژنتیکی و در نهایت تغییرات ژنتیکی در نسل بشر شود. ...
برای اولین بار در جهان:ویرایش ژن در بدن انجام شد
یک ماه به دست آید؛ تست ها به طور مشخص در سه ماه نشان داده می شود.اگر موفق شود، می تواند زمینه ای نوین در ژن درمانی را تقویت کند. دانشمندان قبل از آن ژنهای افرادی را ویرایش کرده اند و سلولهای آزمایشگاهی را تغییر داده و سپس به بیماران بازگردانده اند. همچنین درمان های ژنی وجود دارد که نیازی به ویرایش DNA ندارند. اما این روش ها فقط برای چند نوع بیماری استفاده می شود. برخی ممکن است نتایجی ...
رنج کودکانی که باید نقش پدر و مادر را ایفا کنند
مادر که مریض است یا مست مراقبت می کند . او توضیح می دهد که این فرزندانِ دیگر هستند که حمایت عاطفی بیشتری از خود نشان می دهند، مثلاً با گوش سپردن به مشکلات یا دلداری دادن به افراد. همان طور که وِندی در داستان پیتر پن نقش مادر پسران گمشده را به عهده داشت، فرزندانِ والدشده هم اغلب به همان صورت با یکدیگر روابط همزیستی برقرار می کنند و در این روابط نیازهای یکدیگر به داشتن پشتیبان را از راه ...
نشانه های عفونت ادراری، خانم ها حواسشان باشد
از انتقال بیماری ها، هنگام رابطه زناشویی از محافظ استفاده کنید. درست است که عفونت ادراری به دلایل مختلفی ایجاد می شود اما با رعایت نکات بهداشتی می توان تا حد زیادی از بروز عفونت های میکروبی و قارچی پیشگیری کرد. هنگام شست وشو حواس تان باشد تا دست را از ناحیه مقعد به سمت جلو نیاورید، با این کار بیماری و عفونت وارد ناحیه تناسلی می شود. سوند ادراری عفونت ادراری می آورد؟ تنها ...
با بواسیر در دوران بارداری چه کنیم؟
: فروافتادگی و غیرقابل برگشت با دست. هموروئید به طور دائم بیرون زدگی می یابد و غیر قابل بازگشت.اگر چه این تقسیم بندی دچار محدودیت است ولی برای انتخاب روش درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. بواسیر خارجی بواسیر خارجی آن هایی هستند که زیر خط شانه ای یا خط دندانه دار رخ می دهند. آن ها در سوی نزدیک توسط مقعد و در سوی دور توسط پوست پوشانده شده اند، که هردو به درد و دما حساس می باشند.بسیاری از ...
اهمیت فولیک اسید دربارداری، توصیه های اساسی!
معرض خطر کمبود ویتامین ب قرار داشته باشید ، با پزشک خود مشورت کنید. این شکل خاص ویتامین که به نام اسید فولیک شناخته می شود، ساخته دست بشر است، و عموماً فقط در قرص های اسید فولیک پیدا می شود، در کنار ملزومات روزانه دیگر در مولتی ویتامین ها، و در غذاهای غنی شده. نسخه طبیعی آن که در برخی مواد غذایی خاص وجود دارد، فولات است، که به سادگی و موثری اسید فولیک توسط بدن شما جذب نمی شود. به این ترتیب ...