سایر منابع:
سایر خبرها
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
برانگیختگی جنسی با غذاهای خوشمزه در زندگی مشترک میتونید مواد غذایی رو که باعث تحریک هم زن و هم مرد میشود رو باهم ترکیب کنید . سعی کنید خیار رو با کیک کدو حلوایی و مواد غذایی دیگر ترکیب کنید . مصرف چنین غذاهایی باعث تحریک جنسی هر یک از زوجنین خواهد شد . روش دیگر پختن غذاهایی است که مقوی نیروهای جنسی هستند مانند ؛موز ٬ آجیل ٬ سیر و غیره . همچنین میتونید مقداری پای کدو حلوایی رو به عنوان دسر بعد از شام میل کنید و یا مقداری خیار حلقه شده رو کنار تخت تان قرار دهید .. الو دکتر ...
عواقب پدیده خطرناک خرید و فروش چک / سفید امضا ، فقط 250 هزار تومان! +عکس
مسدود می کنه و اعلام مفقودی. شخص صاحب حسابم معمولا وجهه اجتماعی نداره و نمیتونن راحت پیداش کنن و دلال هم کسب درامدی از این راه می کنه . برای من مشکل ساز نمیشه؟ نه فقط باید مراقب باشید کپی چک به جای اصل به شما ندن و قبل از اینکه چک رو بخری از فروشنده بخواه که عکس چک رو براتون تلگرام کنه، بعدش راحت می تونی از بانک استعلام بگیری اما بازهم اگه کپی به شما بدن برای شما مشکلی پیش ...
آقایان! اینها را به همسر باردارتان نگویید
نکنید که اینطور است! در عوض بگویید: من متاسفم که حال خوبی نداری یا بپرسید: می توانم کاری برایت انجام بدهم؟ 2. مگه همین یک ساعت پیش غذا نخوردی؟! بله او همین یک ساعت پیش غذا خورده، اما حالا بازهم گرسنه است، و احتمالا اگر یک ساعت بعد یا شاید هم زودتر غذا نخورد، ممکن است از گرسنگی حالش بد شود. در مورد انتخاب های غذایی یا تعداد دفعات خوردن همسرتان از او سوال نکنید، به هر حال او دارد ...
غذا خوردن قبل از خواب چه بلایی سرمان می آورد؟
انجام شده است ؛ زیرا چرخه خواب و برخی عملکردهای مغز موش کاملا شبیه انسان است. زندگی مدرن امروزی باعث شده است که فعالیت های روزانه بدون توجه به ساعت طبیعی بدن انجام شود و این اتفاق خوبی نیست؛ زیرا هورمون ها در زمان مناسبی ترشح نمی شوند و عملکرد بسیاری از ارگان های بدن مختل می شود. برای مثال، فعالیت کبد از ساعت 11 شب آغاز می شود و در صورتیکه فرد در این زمان بیدار و مشغول غذا خوردن باشد، کبد تنبل می شود و فعالیت خود را به درستی انجام نمی دهد. ساعت فیزیولوژیکی بدن بهترین راهنما برای تعیین زمان خواب و غذا است. نتایج این تحقیقات در انجمن علوم اعصاب واشنگتن گزارش شده است. ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. علت چیست: خروسک. این سرفه ها معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولا طی روز بهتر می شود اما شب ها دوباره ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
پنیر بدون گردو نخورید 10- می توانید 50 گرم سیاه دانه را با گوشت کوب بکوبید (نه با آسیاب) و با 300 گرم عسل زنبوری چندگیاهی مخلوط کنید و آن را میل کنید. 11- دم کرده اسطوخدوس و افتیمون نیز موثر است 12- به جز میوه و سبزیجات، مواد دیگری مثل کارکامین و همچنین ویتامین های B مثل نیاکتین و اسید فولیک نیز در این زمینه کمک کننده هستند و خطر ابتلا به آلزایمر را پایین می آورند ...
8 دلیل احساس نکردن بو
ایجاد کنید تا سینوس هایتان کنترل شود. آنوسمی در نتیجه مصرف دخانیات آلودگی به طور کلی می تواند باعث آنوسمی شود. دخانیات نیز شکلی از آلودگی های رایج است که اکثر مردم در معرض آن هستند. مصرف دخانیات قدرت بدن برای تشخیص بوها را مختل کرده و حس چشایی را ضعیف می کند. خوشبختانه این نوع کاهش حس بویایی دائمی نیست و با ترک سیگار برطرف می شود. آنوسمی در نتیجه محصولات شیمیایی ...
مشکلات دوران بارداری، آن ها را بشناسید
، فشارخون بالا رفته، دست ها، پاها و صورت ورم کرده و میزان پروتئین موجود در ادرار بالا می رود. اگر بگذارید این مشکل وخیم تر شود، ممکن است مادر دچار تشنج یا کما شود و بچه مرده به دنیا بیاید. واژه مسمومیت نامی است که به اشتباه در زمانیکه تصور می شد این مشکل بخاطر مواد مسموم موجود در خون ایجاد می شود، گذاشته شده است. نام بهتر این بیماری می تواند پره اکلامپسی (preeclampsia) قبل از مرحله تشنج و ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
...> ⦁ همانند پماد بر روی محلی که درد دارید استفاده کنید. ⦁ قبل از شست و شو چند ساعت پماد را بر روی پوست خود نگه دارید. ⦁ از این پماد روزانه استفاده کنید تا دردتان تسکین یابد. 8-طب سوزنی طب سوزنی یکی دیگر از درمان های طبیعی برای رهایی از درد سیاتیک است که عضلات را آرام کرده و به بدن شما کمک می کند تا بهبود یابد. یکی دیگر از نظریه ها این است که ...
علت بارداری خارج از رحم چیست؟
هایی مانند آپاندیس (آپاندیس کدام سمت است؟)، عمل سزارین می تواند با باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم شود. داروهای ضد بارداری احتمال بارداری با استفاده از IUD و یا هر قرص پایین است. و این داروها باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم است. سیگار کشیدن سیگار کشیدن قبل از لقاح باعث افزایش شانس بارداری خارج رحم میشود. هر چه بیشتر سیگار بکشید این خطر افزایش می باید ...
مسکن قوی برای اعصاب
، می تواند در درمان سفلیس موثر واقع گردد و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A نیز میباشد و برای پیشگیری از سرطان مفید میباشد. مسکن خوبی برای سلسله اعصاب محسوب شده و این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. اگر از بی خوابی رنج می برید و شب ها نمی توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل نمایید. نارنگی علاوه بر خاصیت اشتهاآوری از ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
می خواهید زیبا و جوان باشید، تحت هیچ شرایطی از 8 ساعت خواب شب تان نگذرید. از مراقبت های پوست طبیعی استفاده کنید هیچ گاه برای مراقبت از پوست تان دیر نیست. کرم های کهنه تان را دور بریزید و به جای آن از کرم های طبیعی، بدون مواد شیمیایی، استفاده کنید. با این کار پوست تان رطوبت بیشتری را جذب کرده و درخشش بیشتری پیدا خواهد کرد. مولتی ویتامین مصرف کنید تقریبا ...
شوگر ددی و شوگر ماما؛ وابستگی مالی جوانان به سرمایه گذاران جنسی
. او علاوه بر کسب درآمد از طریق دوستی با مردان مسن، از طریق پیش خدمتی در رستوران و کارهای مدلینگ هم هزینه های خود را تامین می کند. کریستینا می گوید که در ابتدا فهم این موضوع که افرادی ثروتمند برای شام خوردن با او حاضر هستند تا مبالغ زیادی را پرداخت کنند، کمی برایش مشکل بود، اما پس از گذشت مدتی کوتاه، رابطه داشتن با شوگر ددی ها جذابیت خاص خود را پیدا کرد و به عنوان راهی برای رسیدن به هدف ...
راه های عجیب کاهش وزن و لاغری
را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از دست دادن چربی های اضافی بدن راحت تر و سریع تر باشد. اما علاوه بر این دو مورد گزینه های دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد. در ادامه با برخی از روش های عجیب و غیر عادی کاهش وزن آشنا می شویم: بو کردن سیب: مطالعات انجام شده نشان می دهد که بو کردن سیب سبز می تواند اشتهای شما بین دو وعده غذایی را سرکوب کند. اصلا لازم نیست سیب را ...
چرا بچه ها در خواب دندان قروچه می کنند؟
چه به صورت ترس یا وحشت و یا رنجش بازگو کرده و از خاطر او دور سازد. ماساژ بدن و ورزشهای کششی را برای آرامش عضلات کودک انجام دهید. کم آبی بدن ممکنست باعث دندان قروچه شود. کودک را نزد دندانپزشک ببرید تا از سلامت دندان هایش مطمئن شوید. کودکان می توانند با ریلکس شدن قبل از خواب دندان قروچه خود را کنترل کنند. بعنوان مثال، گرفتن دوش آب گرم، گوش دادن به موسیقی ...
درمان چاقی در زنان، طب سوزنی جواب می دهد؟
اثر آپنه تنفسی از جمله این عوارض است. تغییر شیوه زندگی با اصلاح سبک تغذیه و مصرف غذاها با حجم بیشتر و کالری کمتر، انجام فعالیت های های بدنی مناسب روزانه و همچنین استفاده از روش دارودرمانی اولین راه درمان چاقی به شمار می رود. اما برخی افراد ممکن است با استفاده از این روش ها، نتیجه لازم را نگیرند یا با شکست در درمان چاقی و بازگشت وزن اولیه مواجه شوند؛ بیماران مبتلا به چاقی مرضی ...
غذاهای مقوی بعد از زایمان، کم کم رژیمتان شروع می شود!
تان را با مواد غذایی سرشار از آهن مانند گوشت گوساله کم چرب بالا ببرید. کمبود آهن باعث می شود کم انرژی شوید و برآوردن نیاز های نوزاد برایتان سخت شود. مادران شیرده نیاز دارند پروتئین و ویتامین B12 بیشتری مصرف کنند. گوشت گوسالۀ کم چرب منبع خوبی از هر دوی اینهاست. میوه ها مادران شیرده حتماً باید دو یا چند بار در روز میوه یا آب میوه بخورند. پرتقال میوه ای سبک و مغذی است که می ...
رژیم غذایی بعد از زایمان، چرا اهمیت دارد؟
ترمیم را عقب بیاندازد. -نوشیدنی های سرد نخورید . به خاطرداشته باشید: -به جای اینکه 3 بار در طول روز غذا بخورید وعده های غذاییتان را بیشتر کنید و 5 تا 6 وعده کوچک بخورید -فاصله زمانی بین وعده های غذایی دو ساعت باشد. اگر احساس گرسنگی کردید بینش میوه بخورید. -به آرامی غذا ها را بجوید . با یک بچه کوچک شما همیشه کمبود خواب دارید . پس سعی کنید هر وقت لازم بود استراحت کنید. خوابیدن باعث می شود روند بهبودیتان بهتر پیش برود سعی کنید غذاهای خانگی بخورید زیرا که مواد تازه در آن استفاده می شود ...
سرکوب گودزیلا
نکنه بچه من هم این بازی رو انجام دهد . شب خواب می دیدم رگش رو زده . تلفن بی موقع می شد صورت بی جونش جلوی چشمم می اومد . به او می گویم فکر نمی کنید تمام این کارها برای این است که توجه بیشتری نیاز دارند؟ با حالتی عصبی پاسخ می دهد: توجه بیشتر یعنی چی کار کنیم؟ پدر بیچاره این بچه از صبح تا شب کار می کنه تا چیزی کم نداشته باشه . از موبایل و تبلت و لباس تا هر چیز فکر کنین بهترین برند رو داره ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
محوطه و فضای باز سپری می کنند، بخرید. از غلات کامل و طبیعی استفاده کنید غلات کامل سرشار از فیبر و ویتامین های مهم هستند که به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. مصرف فیبر به منظور دفع هورمون های اضافی و متعادل نگه داشتن قند خون بسیار مهم است. از خوردن غذاها و غلات فرآوری شده ی سفید همچون نان سفید، پاستای سمولینا و برنج سفید خودداری کنید. به جای این مواد غذایی، نان گندم یا ...
نکات بارداری سالم، ده گام لازم
ی سالمی داشته باشید همیشه سعی کنید که رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید. همیشه: -در روز دست کم پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید. -مقدار زیادی کربوهیدرات مانند نان، پاستا و برنج را اساس و پایه ی وعده های غذایی خود قرار دهید. از کربوهیدرات غلات کامل و سبوس دار به جای انواع سفید آن استفاده کنید تا فیبر زیادی وارد بدن شما شود. -روزانه وعده هایی از ...
علائم یائسگی را بدون هورمون کاهش دهید.
در مجله بیولوژی گرما چاپ شده نشان می دهد که در چنین دمایی دفعات گرم و سرد شدن این افراد کم تر از کسانی بوده که در اتاق 31 درجه زندگی می کنند. عرق شبانه کم تر بوده و خواب راحت تری داشتند. - 25 درصد از بانوان یائسه گرم و سرد می شوند اما فقط 6 درصد از بانوانی که ورزش می کنند این عارضه را دارند. بنابراین ورزش برای کاهش عوارض بسیارمفید است. - از خوردن و نوشیدن موارد محرک مانند ...
10 نکته بهداشتی درمورد زنان
مطمئناهمین طور است و شما مسئولیت های زیادی دارید؛ اما مراقبت از سلامت خودتان نیز مهم است! 1- به سلامتی و رفاه خود توجه داشته باشید. بیشترین تلاش خود را برای تغذیه درست، ورزش و خواب کافی انجام دهید. سعی کنید بعضی زمان ها را برای انجام کارهایی که از آن لذت می برید کنار بگذارید و با کسانی که بیشترین معنی را برای شما دارند، وقت بگذرانید. 2- اجازه دهید گاهی اوقات از ...
10 ستاره سلامتی را رصد کنید
، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است. نان نان تست و چیزهایی که به همراه آن مصرف می شود مانند مربا و کره، رژیم غذایی صبح شما را خراب می کند و به بدن شما آسیب می رساند.نان تست حاوی هیچ گونه مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی نیست، بلکه تنها سرشار از کربوهیدرات است. موادی که به همراه نان تست مصرف می شوند، به سرعت قند خون را افزایش می دهند و ...
دلیل خروپف کودکان، جدی است؟
کودکی از مواردی نیستند که اصلا به آنها توجه نکنید چرا که باعث می شوند اکسیژن کافی به مغز نرسد و در این دوران اکسیژن برای رشد مغزی لازم است. مشکلات و اختلالات خواب باعث به هم خوردن تعادل سلو ل ها و سیستم پشیمانی بدن می شوند. برخی از محققان معتقدند که مشکلات تنفسی مربوط به خواب کودکان، سبب به وجود آمدن مشکلات دیگری از قبیل بیش فعالی در آنها می شود. علاوه بر این مشکلاتی مثل ...
فروشگاه اینترنتی تخصصی کفش ورزشی "مکسی"
دویدن و پیاده روی یکی از طبیعی ترین انواع ورزش می باشد. با نوآوری های جدید در تولید کفش و کتانی های ورزشی دانستن اینکه چه مدل و برندی از کفش ورزشی را خرید کنیم بسیار مهم به نظر می رسد. انتخاب نادرست کفش ورزشی باعث می شود که شما بجای لذت بردن از پیاده روی، از درد کمر و پیچ خوردن پاشنه و مچ پا رنج ببرید.در حالیکه اکثر فروشگاه های اینترنتی تخصصی کفش ورزشی مانند فروشگاه اینترنتی مکسی (http ...
روایت مهناز افشار از زشتی چهره اش در صحنه تئاتر/فرزندم شهروند آلمان نیست
، بهتر می توانم بازی کنم. در دارکوب لحظاتی که به عنوان مادر بازی کردم خیلی برایم متفاوت بود. فیلم را خیلی دوست داری؟ برای من قضیه پررنگ فیلم، حق مادری است. در مورد فیلم هایی که اسم می برم، یک جمله بگو. شیرهای جوان: آخی، خیلی کوچک بودم دوستان: شروع دیده شدن شور عشق: شور جوانی خاکستری: نگاه خاکستری نگین: تجربه ای در بین بزرگان زهر عسل ...
نوشته های هنرمندان برای سردار سلیمانی
باعث شده است تا هنرمندان به سرعت نسبت به مسایل و اتفاقات اطراف خود واکنش نشان داده و با به اشتراک گذاشتن پست هایی در صفحات خود اقدامات بزرگی انجام دهند، نمونه این مسئله واکنش هنرمندان به زلزله غرب کشور بود که با حضور گسترده شان توانستند کمک های نقدی و غیرنقدی زیادی را برای زلزله زدگان جمع آوری کرده و به همدردی با آن ها بپردازند. پایان عمر گروهک تروریستی داعش هم مانند مواردی از این دست بود. ...
دلیل لب شکری شدن نوزادان، نگرانم!
شیوع دارد، ولی در کشورهای فقیر از کشورهای پیشرفته و در نژاد سفیدپوست بیشتر از سیاه پوست است. در کل از هر 700 600 تولد زنده در کل دنیا یک نفر به شکاف لب و کام مبتلاست. در دوران بارداری مراقب باشید دکتر کلانتر هرمزی می گوید: گاهی سهل انگاری مادر باعث بروز این عارضه در فرزندش می شود. اگر خانمی در دوران بارداری داروهای ضدتشنج و خواب آور، الکل و سیگار مصرف کند یا حتی در اتاقی که دود ...
خاطرات تکاندهنده آزاده یزدی از 160 روز اسارت در چنگال داعش
خواندید؟ گفتیم ما یک شیخ داریم که از او اطاعت می کنیم. شیخ را بردند، حاج آقای حسین خانی را بردند. بعد از حدود سه ساعت او را آوردند، دیدیم اصلا بنده خدا حتی روی پایش هم نمی تواند بایستد. زمان نماز عصر شد (ما آنجا نمازها را پنج گانه می خواندیم) گفتیم حاج آقا چی کار کنیم چطوری نماز بخوانیم؟ گفت پیامبر همین طوری خوانده ما هم همین طوری می خوانیم! آنجا هر 24 ساعت یک وعده غذا به ما می دادند. این ...