خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
سردردها همراه با درد شدید آنهم در اطراف یا پشت یک چشم یا یک طرف صورت و در یک زمان رخ می دهند. این سردردها معمولاً در یک زمان از روز برای چندین روز یا هفته رخ می دهند و ناگهان فروکش کرده و ممکن است فرد تا هفته ها و ماه ها سردرد نداشته باشد. این نوع سردردها معمولاً مردها را گرفتار می کند. سردرد در عرض 15 دقیقه به اوج خود می رسد و در حدود 2 ساعت طول می کشد. علت واقعی این سردردها ناشناخته است ...
رعایت نکاتی که در هنگام خرید خودرو ضروری است
تاریک شدن و حتی با آغاز آن، قادر نخواهید بود خط و خش و یا ضربه و یا شکستگی ها و سایر مشکلات را بر روی خودروی خود تشخیص دهید. چشمان شما در غروب و نور کم هرگز کارایی لازم را برای تشخیص مشکلات احتمالی ندارند. حتما حواس تان باشد که تایم را هنگام تحویل خودرو در نظر داشته باشید. 2- با عجله خودرو را تحویل نگیرید اگر زمان تحویل خودرو یا قرار ملاقات برای خرید فرا رسیده است با یک برنامه ...
چگونه از شر بی شعورها خلاص شویم؟
بی شعور در زندگی خودتان مسئولیت پذیر باشید. برخی افراد واقعا آنقدر نازک نارنجی هستند که تصور می کنند همه آنها را می رنجانند در حالی که هیچ مسئله شخصی در کار نیست. مسئله دیگر که شما هم به آن اشاره کردید، این است که چون بی شعوری بسیار واگیردار است، اگر شخصیت شما طوری باشد که هر جا می روید، مردم واقعا با شما مثل شخصی بی ارزش برخورد می کنند و بدتر از دیگران با شما برخورد می کنند، احتمال زیاد شما کاری ...
نحوه شکل گیری هسته های پایداری در ارتش شاهنشاهی/نقش سرهنگ”ظهیر نژاد” در شکست حصر آبادان
صرفا لشکر خوزستان لکن تمامی ارتش در هم می شکند. ظهیرنژاد که کار هایش با مشورت و دوراندیشی همراه بود در بهار سال60 با برنامه ریزیِ دقیق برای شکستن حصر آبادان وارد عمل گردید. ظهیرنژاد دزفول را سکوی برتری خوزستان می دانست، او می گفت اگر دزفول از دست برود همۀ خوزستان از دست رفته هست. سخنرانی پرشور فرمانده لشکر خراسان سرهنگ سید شهاب الدین جوادی برای اسرا و به زبان فصیح عربی و رژه ...
افراد موفق، در 10 دقیقه ی اول روز کاری خود چه کارهایی انجام می دهند؟ (بخش اول)
اشتباه آغاز کنید و از نظر احساسی و زمانی، از مسیر خود منحرف شوید و دیگران بتوانند برای شما دستور کار تعیین نمایند. شما باید تمرکز کرده و به طور کامل آماده شوید تا به جای اینکه دیگران شما را مدیریت کنند، خودتان مدیریت اوضاع را بر عهده بگیرید. 3 . راحتی خود را تامین می کنند. افراد موفق در آغاز روز کاری خود همه چیز را بررسی می کنند تا مطمئن شوند که صندلی شان به طور مناسب تنظیم شده ...
پنج نقص اساسی در آموزش و پرورش ایران
... ایدئولوژیک اندیشی یعنی پرونده را مختومه اعلام کردن این ایدئولوژیک اندیشی در آموزش و پرورش ما وجود دارد. مثلا همه شاهان در کتاب های تاریخ، بدکار بوده اند، چون اقتضای ایدئولوژی ما این است. شما از مادها تا آخرین شاه ایران را در کتاب ها در نظر بگیرید، همه این شاهان با درجات مختلف، ظالم و سنگدل و بی رحم و خونخوار بوده اند. چون ما در باب یک موضوع مساله را مختومه اعلام کرده ایم. آن هم ...
روش های خانگی برای افزایش رشد موی سر
دارای مقادیر بالای گوگرد است که برای تقویت و رشد سریع مو مفید می باشد. قبل از خواب یک عدد سیر را بر روی پوست سر و موها بمالید، بعد از یک ساعت سرتان را با روغن زیتون ماساژ بدهید و بگذارید یک شب بماند، صبح روز بعد موهای تان را با آب و شامپو بشویید. رشد سریع مو با مایونز سس مایونز به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی می تواند باعث تقویت مو و افزایش رشد مو شود. ...
گفت وگو با پدر گردشگری ایران، راوی سرزمین های کهن
یادگیری باشی. من به خیلی از راهنماها می گویم شما وقتی سفر می روید باید کتاب راهنما همراه خود داشته باشید که اکثر آنها مخالف این موضوع هستند. اما من برعکس آنها هستم و در همه سفرها با خودم کتاب هایم را همراهم می برم و در همه سفرهای گردشگری یک کتابخانه کامل همراه من است و در روز اول سفر این کتاب ها را به گردشگرها معرفی می کنم. تا جایی که خیلی از گردشگرها من را با کتاب هایم می شناسند و ...
این 10 نشانه می گوید هنوز برای ازدواج تان زود است!!
عشق شان است. ازدواج کردن به منظور راضی و خوشنود کردن هر کس دیگری غیر از خودتان، کاری کاملا غیرعاقلانه و نادرست است. شما در واقع عاشق کسی هستید که فکر می کنید طرف مقابل تان خواهد شد، نه آن کسی که الان هست اگر امیدوارید که بعد از ازدواج چیزهایی در طرف مقابل تان تغییر کند، پس آماده ازدواج با او نیستید. مثلا ممکن است فکر کنید بعد از ازدواج نظر نامزدتان در مورد بچه دار شدن تغییر ...
قهرمان صرفه جویی در زمان شوید!
در این گزارش به شش روش برای صرفه جویی روزانه در وقت، جهت افزایش بهره وری کاری می پردازیم. نوپانا: بسته به این که چه مقدار از وقت تان را در دفتر کار می گذرانید شیوه بهینه سازی زمان برای شما متفاوت است. به گزارش نوپانا ، برخی افراد بین 8 تا 12 ساعت در روز برای انجام کارهای خود وقت می گذارند، اما گاهی اوقات به نظر می رسد اگر از غروب تا صبح در دفتر کارتان برای انجام کارهای باقی ...
خرید بلیط ارزان در اروپا |تجربه ی پرواز های ارزان در داخل اروپا
زیاد حمل کنندگان تخفیفی رقابتی، اروپا را متحول کرده است؛ برنامه ریزی برای این همه برنامه سفر، خانه بدوشان و بیکاران را به تعمیر کنندگان هواپیما و جت تبدیل کرده است. شما می توانید امیدوار باشید که در سفر ارزان در اروپا قیمت پرواز ها در تمام قاره اروپا تنها کمتر از $250 است؛ برای خرید بلیط ارزان در اروپا تصمیم گیری کنید که کجا میخواهید بروید و از خودتان سوال کنید که پرواز و سفر رویایی تان چگونه است ...
اتساع معنوی حصر/ برجام یک توافق خوشبختی نبود/ مجلس می توانست فک شیت بگذارد/ ضرورت راه اندازی مرکز بزرگ ...
خودتان را در اختیار تحریریه سیاسی خبرگزاری میزان قرار دادید. امیدوارم بحث خوبی با شما داشته باشیم. لاریجانی: من هم از شما و از همه همکارانتان تشکر می کنم. خبرگزاری میزان انصافا در این مدت کمی که متولد شده است رشد خوبی داشته و توانسته به اهداف شکل گیری آن نزدیک شود. امیدوارم بحث خوب و البته مفید برای مردم داشته باشیم. احتمالا روح برجام در رفته است. میزان: مصاحبه های اخیرتان ...
چرا کودکان گاز می گیرند؟
تشویق کرده اید. در عوض، باید با حرف زدن با کودک تان کاری کنید که او واقعا از کار خودش پشیمان شود و با مصدوم همدردی کند. مثلا به او بگویید: گاز گرفتن درد دارد. اگر دوستت تو را گاز گرفته بود، خوب بود؟ تو دلت برای دوستت نمی سوزد که حالا دستش کبود می شود و درد می کند! مظلوم درست نکنید وقتی فرزند شما کودک دیگری را گاز گرفته یا حتی یکی از هم بازی هایش او را گاز گرفته، باید خونسردی ...
لباس زیبای مضر نپوشید
سرویس بهداشتی با این لباسها سخت است و افرادی که معمولا آنها را میپوشند، کمتر آب مینوشند تا نیازی به سرویس بهداشتی نداشته باشند و گاهی با نگه داشتن طولانی ادرار یا مدفوع دردهای شدید شکم و پهلو را به جان میخرند. این درد تنها نیست و در بیشتر موارد با عفونتهای ادراری همراه میشود. توصیه ما به شما این است که هرگز لباسی نپوشید که مانع استفاده از سرویس بهداشتی شود. به اندازه آب بنوشید و هر 3 ساعت یکبار ادرار ...
چرا نشستن طولانی مضراست؟
شما به ابزاری که در دست خود دارید نگاه می کنید و چیزی تایپ می کنید، فشار قابل توجهی به عضلت بالای کمر و گردن خود وارد می کنید. علت ابتلای بیشتر افراد به مشکلات گردن و کمر همین است. برای کم کردن ریسک آسیب به گردن و کمر چه می توانید بکنید؟ مکررا از جای خود بلند شوید و کمی قدم بزنید. اگر گوشی در دست می گیرید، آن را بالاتر نگه دارید، یعنی مقابل چشم های تان. یاد بگیرید چطور در وضعیتی درست و ...
کلیدهای ارتباط قوی والدین با فرزندان
پیدا خواهدکرد. 10 کلید ارتباط قوی با فرزندان آغوش گرفتن هنگام خواب ساعت خواب فرزندتان را کمی جلو بیندازید تا او را در تاریکی به آغوش بکشید. آن لحظات امن معاشرت و ارتباط، هر چیزی را که کودک شما در حال حاضر با آن درگیر است مثل اتفاقی که در مدرسه افتاده، یک برخورد نامناسب که صبح با او کرده اید یا نگرانی برای گردش علمی فردایش از بین خواهدبرد. آیا مجبورید که مشکل او را ...
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
! همسرتان را با دارچین به اوج برسانید اکثر ایرانی ها در غذاهایشان از ادویه های ثابتی استفاده می کنند که یکی از ثابت های آن دارچین است. تقریبا همه افراد موافق هستند که دارچین یکی از خوشایندترین رایحه ها بر روی زمین می باشد. در یک مطالعه، بوی گلوله های دارچینی باعث افزایش جریان خون در آلت جنسی مذکر بیش از هر رایحه ی دیگری می شود. یک قطره کوچک از روغن دارچین را قبل از رابطه جنسی بر ...
حال دلمان را خوب کنیم
خوب کنیم؟ به گزارش شفا آنلاین :اگر چه شاید در نگاه اول مثبت اندیشی کار دشواری به نظر آید، اما شما می توانید با اندکی انگیزه به تغییر و تلاش برای تحول، زندگی تان را تغییر دهید و مثبت اندیش می شوید اگر: به مثبت اندیشی عادت کنید عادت کنید که در زندگی به جای تمرکز بر آنچه که نمی خواهید و یا آن را سودمند نمی بینید، بر چیزی متمرکز شوید که آن را مفید و مثبت می دانید. شاید ...
این عادت اشتباه شما را مبتلا به دیابت می کند!
، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: توجه به ساعت بیولوژیکی بدن بسیار حائز اهمیت است. از اینرو باید به خواب شبانه و بیداری روزانه توجه کرد. چراکه عاداتی نظیر کارهای شیفتی، بیدار ماندن تا دیروقت و نیمه شب غذاخوردن همگی به سلامت اسیب می رسانند. محققان موش هایی را که در معرض این مشکل قرار داشتند بررسی کردند. آنها در طول آغاز فاز استراحت (روز) و آغاز فاز فعالیت (شب) به موش ها غذا می دادند ...
آقایان! اینها را به همسر باردارتان نگویید
واقعا استرس برانگیز است؛ از اطمینان بابت سلامت کودک گرفته تا آماده شدن برای شیر دهی. اگر همسر دوست داشتنی شما لحظه ای ناگهان آشفته می شود و بهم می ریزد، فقط از او بپرسید چه کمکی از دست تان بر می آید. 5. دیشب خیلی خوب خوابیدم! همسرتان در دوران بارداری ناراحتی های زیادی را تحمل می کند که یکی از آنها مشکلاتی است که برای خوابیدن دارد و تقریبا نمی تواند به راحتی بخوابد. حتی اگر ...
راه های ساده و موثر برای تقویت حافظه
راهکار افزایش دهنده حافظه رها نکردن درس و یادگیری و مداومت و پرداختن به مطالعه و درس خواندن و عادت کردن به حفظ کردن هر چه بیشتر مطالب باعث فزونی نیروی حافظه می شود زیرا حفظ کردن برای آدمی همچون ورزش است برای بدن. اصلاح روند زندگی و مراقبت همه جانبه بهداشتی، تغذیه خوب و مناسب و بیداری باعث تیزی و نیرومندی حافظه می شوند. همچنین پیاده روی و حرکت دادن دست ها و ورزش های مانند آن ...
حرف زدن کلید رفع اختلافات زناشویی
پیش می آید و جای تعجب نیست اگر بین شما و همسرتان چنین مشکلاتی دیده شود، اما با دانستن چند نکته ظریف می توانید همه حرف هایتان را بهتر از قبل به همسرتان منتقل کنید و از بابت اینکه از سوی او شنیده و درک نمی شوید، شکایت نداشته باشید. مشکل از کجاست؟ هر کدام از ما عادت هایی داریم که ممکن است همسرمان با این رفتار و عادت ها آشنایی نداشته باشد. این موضوع به ویژه در اوایل ازدواج بیشتر ...
تلفن شهید هنوز هم زنگ می خورد + عکس
...> شهید حسینی فردویی در جمع خانواده دو هفته بود محمد شهید شده بود اوایل محرم سال 90 بود. یک شب از هیئت اومدیم خونه. حال من فوق العاده خراب بود. شب ها رختخوابم را کنار مصطفی پهن می کردم. همه جونم شده بود مصطفی. اون شب همه مون بهم ریخته بودیم و رمق نداشتیم از جامون بلند بشیم. مصطفی گفت مامانی گوشی من مونده تو جیبم می ترسم برای نماز صبح خواب بمونیم، می خواستم ساعت بذارم . همسرم هم ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
های بدون لاک به چشم می آیند. بنابراین به انگشتان تان زینت دهید تا ظاهری جوان تر داشته باشید. از شر موهای سفید خلاص شوید موی سفید، نشانه بالا رفتن سن است، بنابراین اگر موی سفیدی روی سرتان دارید، بهتر است که آن را از بین ببرید. خودتان یا از آرایشگرتان بخواهید تا آن را برایتان رنگ کند. آن وقت اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهید داشت. به ماساژ بروید اگر می ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
آنجاییکه بیشتر مواد مغذی سیب در زیر پوست آن قرار دارد، بهتر است سیب را با پوست میل کنید. ابتدا سیب را زیر شیر آب به خوبی بشویید یا اینکه می توانید سیب ها را در کاسه ی بزرگی که در آن آب همراه با یک قاشق چایخوری سرکه ریخته اید، به مدت 10 دقیقه بخیسانید و سپس آبکشی کنید. 6. چای سبز اگر به نوشیدن قهوه عادت دارید، پس وقت آن است که چاس سبز را جایگزین کنید. چای سبز، بسیار سالم تر از قهوه ...
آداب ناخن گرفتن نوزاد، مراقب گوشتش باشید
کمتری دارد. مشکل بزرگ آن است که تیغه های قیچی نوزاد کمی ضخیم تر است و قرار دادن آن زیر ناخن های کودک مشکل است، بنابراین احتمال بیشتری برای نیشگون گرفته شدن پوست نوزاد وجود خواهد داشت. زمان ناخن گیری هنگامی که در حال آموختن چیدن ناخن نوزاد هستید صبر کنید تا بخوابد. در حالت خواب دست ها به حالت باز قرار می گیرند و دیگر مشت نیستند. قیچی یا ناخن گیر را در یک دست بگیرید و با دست دیگر ...
برای حاج عدل؛ این ها که گفتید را خودتان باور می کنید!
...، نکند این سرمایه گذار هم مثل سرمایه گذار چینی سیمان سپو فقط کاربرد عکس و البته بعدش مکث داشته باشد و کاری پیش نرود. آقای نماینده، وضعیت کهگیلویه، بهمئی، چرام و لنده ای که شما توصیف کردید، با آنچه که ما می بینیم زمین تا آسمان تفاوت دارد، نکند کهگیلویه بزرگ شما با کهگیلویه بزرگ ما تفاوت دارد، کهگیلویه ما گیر جاده است، گیر آبرسانی روستایی، گیر برقرسانی، آنتن موبایل، آنتن سیما، بیکاری ...
چگونه در ویندوزهای 7، 8 و 10 از سیستم نسخه پشتیبان تهیه کنیم؟
از نسخه های غیر رایگان نرم افزاری هایی مانند Macrium Reflect و Acronis True Image کمک بگیرید و به ویژگی های بیشتری دست پیدا کنید. اما اگر قدرت هزینه کردن برای یک نرم افزار پشتیبان گیر را ندارید، بیش از حد خودتان را اذیت نکنید. ابزار پشتیبان گیر ویندوز با اینکه چندان پر زرق و برق نیست، اما می تواند از پس وظیفه خود برآید و نتیجه ای یکسان برای تان داشته باشد. با این حال سوال پیش می آید که ...
سرکوب گودزیلا
روزنامه جهان صنعت نوشت: هوا رو به خنکی گذاشته و کمتر از یک ساعت از ظهر گذشته، جلوی در یکی از مدرسه های منطقه چهار تهران منتظرم تا زنگ آخر هم تمام شود . حدودا 12:30 است و صدای زنگ مدرسه از خیابان و بین این همه شلوغی و صدای بوق و ماشین شنیده می شود . کمی بعد ابتدا صدای همهمه و بعد صدای خنده های بلند و جیغ و داد تا چند متر آن طرف تر هم به گوش هر رهگذری که از آنجا رد می شود، می رسد ...
استفاده استیو جابز از امور خسته کننده برای دستیابی به موفقیت
... راهکار دیگر، نوشتن پیام های تشکر است. یادداشت کردن کلمات کوتاهی مثل "من از شما خوشم می آید" یا "شما عالی هستید" نیز تاثیر بسزایی دارند. یک تماس تلفنی یا یک کارت دست نویس نیاز به کمی تلاش بیشتر دارند اما مردم به این خاطر، شما را بهتر به یاد می سپارند. در نهایت، انجام این کار بهتر از این است که بگذارید ایمیل تان در اینباکس مخاطبین تان خاک بخورد. 4. دیگر رنگ جوراب هایتان را انتخاب ...
