سایر منابع:
سایر خبرها
به من بگویید تا کِی؟
تخصص است و باید توسط متخصص انجام شود. جمع کردن کمک های مردمی توسط افراد و گروه های خودجوش خوب است ولی دیگر بردن و دادن و حضور در صحنه، کاری غیرحرفه ای ست. امداد زلزله باید زمان بندی داشته باشد. هیجانِ بعد از روز اول، مثل سمّ است؛ مثلاً این هایی که سگ های تربیت شده و زنده یاب دارند، خودشان با هم گروه دارند و هروقت جایی حادثه ای پیش می آید داوطلبانه و با بیشترین سرعتی که ممکن باشد، به محل حادثه می روند ...
توصیه هایی برای حل اختلافات دوران عقد
ها با بی مهارتی برخورد می کنند و مشکلات را بدتر می کنند، معمولا موقعی که در مورد مشکلی صحبت می کنند، مدام احساسات منفی را بیان می کنند و به جای این که اطلاعات را به صورت کامل بررسی کنند، کاملا انتخابی عمل می کنند و از همه بدتر به جای این که روی مسئله و مشکل پیش آمده تمرکز کنند، روی افراد متمرکز می شوند، مدام دنبال مقصر می گردند و در نهایت یک نفر می شود بازنده و طرف مقابل برنده. همین کار را برای ...
قدرت هاشمی قابل انتقال به هیچ کس نیست
یک دهه دیگر در قدرت بخشی به نظام و رهبری که در این موضوع بعد از دوران امام خیلی تلاش کردند. بین چه کسانی فاصله افتاد؟ بین رهبری و آقای هاشمی رفسنجانی منظورم است. خدا از سر تقصیرات احمدی نژاد بگذرد چه کسانی دنبال این مساله بودند که بین رهبری و آقای هاشمی اختلاف نظر ایجاد کنند؟ دهه آخر عمر آقای هاشمی را می گویم. اختلاف نظرها پیش می آمد. رابطه ...
تاثیر بهم ریختگی برمغز
طراحی خوب، وضع محدودیت هاست. شما می توانید از همین تئوری برای ایجاد سیستمی جهت کنترل مصرف خود بهره ببرید. مثلا، برای تعداد افرادی که در صفحه ی مجازی تان دنبال می کنید محدودیتی در نظر بگیرید، در مورد کتاب هایی که باید بخرید و یا در مورد اپلیکشین هایی که دارید. با خودتان قرار بگذارید تا زمانی که کتاب جدیدتان را نخوانده اید کتاب دیگری نخرید، یا تا وقتی که به اپلیکشینی واقعا نیاز پیدا نکرده اید آن را ...
قوانین لایه ای لباس پوشیدن برای آقایان
...، از تن تان در آورید یا که دکمه های آن را باز بگذارید اما اگر لباس ضخیم تر را زیر دیگر لباس هایتان به تن کنید، با در آوردن لباس های نازک تر، تفاوت چندانی احساس نخواهید کرد. قانون 4: هر لباسی که به تن می کنید باید مناسب تن تان باشد درست است که در لایه ای لباس پوشیدن، هر لباس خیلی به چشم نمی آید اما شما باید لباس هایتان را به گونه ای انتخاب کنید که هر کدام به تنهایی در تن تان ...
فال روزانه چهارشنبه 8 آذر 1396
متوقف کنید . دی امروز اعتماد به نفسی بیش از همیشه دارید که در انجام پروژه هایتان به شما کمک می کند و اوضاع نسبتا خوب دارد پیش می رود. کارهایی که اولویت بالایی ندارند را به حال خود رها کنید و ذهن خود را با آنها درگیر نکنید، بعدا سر فرصت به آنها رسیدگی خواهید کرد. درست است که داشتن اعتماد به نفس و دوری از استرس خوب است، ولی نباید در خواب خرگوشی فرو بروید و انگیزه خود برای تلاش ...
روایتی تازه از حضور رهبرانقلاب در مناطق زلزله زده
انجام شود. جمع کردن کمک های مردمی توسط افراد و گروه های خودجوش خوب است ولی دیگر بردن و دادن و حضور در صحنه، کاری غیرحرفه ای ست. امداد زلزله باید زمان بندی داشته باشد. هیجانِ بعد از روز اول، مثل سمّ است؛ مثلاً این هایی که سگ های تربیت شده و زنده یاب دارند، خودشان با هم گروه دارند و هروقت جایی حادثه ای پیش می آید داوطلبانه و با بیشترین سرعتی که ممکن باشد، به محل حادثه می روند برای عملیات نجات و ...
زد و بند نکردم
فوق لیسانس و دکترا ادامه تحصیل بدهند. اما من تصمیم گرفتم بیشتر از لیسانس مکانیک درس نخوانم و وارد یک صنعت جدید شوم. این همان ریسک و چالش بزرگی بود که مسیر آینده من را تغییر داد و درنهایت برای این که در یک شرکت خارجی کار کنم، به فرانسه مهاجرت کردم. چه مسیری در ذهن شما بود که می گویید برخلاف بیشتر دانشجویان و هم دوره ای های تان ادامه تحصیل ندادید. بعد از فارغ التحصیلی به این فکر کردم که ...
فال روزانه 1396/09/08
. مطمئن باشید که با داشتن پشتکار، تلاش هایتان جواب می دهند. امروز شما احساس می کنید که اتفاقات عجیب و غریبی در اطرافتان در جریان هستند و نمی توانید به دلیل آنها پی ببرید، اما سعی کنید نسبت به آنها با ذهنی باز واکنش نشان داده و به خرافات و افکار اشتباه روی نیاورید، این اتفاقات در زندگی همه ی ما پیش می آیند و اگر آنها را درک نمی کنیم به خاطر نداشتن اطلاعات کافی و صحیح در مورد آنهاست. شما امروز ...
نقش رسانه ها و ارتباطات بحران/ رادیو و تلویزیون در حادثه کرمانشاه جلب اعتماد نکردند
مسائل پیچیده ای از بعد ارتباطی، اجتماعی و فرهنگی هم به وجود آمد که هر کدام به طورجداگانه جای بحث دارد؛ از حضور سلبریتی ها و سلفی بگیران میان بحران و آوار گرفته تا ضعف نهادهای رسمی. به هر حال همه این پیچیدگی ها، نقاط مثبت و منفی، نشان از اهمیت تحلیل رفتار ایرانی ها در برابر بحرانی مثل زلزله کرمانشاه دارد. در این باره با دکتر هادی خانیکی- رئیس انجمن ایرانی مطالعات فرهنگی و ارتباطات و استاد ارتباطات ...
کمک به همنوع در مردم ایران ارثی است
زلزله زدگان ابراز همدردی کرده باشند. حسن رحیمی نفر سوم المپیک ریو و قهرمان جهان در گفت وگو با جوان گوشه هایی از درد و رنج زلزله زدگان غرب ایران را مطرح کرد و از علاقه خاص مردم این خطه به کشتی گفت. شما از جمله چهره های شناخته شده ای بودید که در همان روزهای اول خودتان را به مناطق زلزله زده غرب کشور رساندید. حضور ورزشکاران در این مناطق چه تأثیری در روحیه مردم زلزله زده داشت؟ ابتدا باید یک ...
مسیر دشوار نامادری بودن
گناه می کند زمان زیادی لازم دارد تا از این احساس گناه رهایی یابد. باید بتوانید به همسرتان زمان لازم برای کنار آمدن با سوگ همسر سابقش را بدهید و برای رهایی از احساس گناه با او همدردی کنید. نادیده گرفتن غم همسرتان، تلاش برای انکار غمش و دعوت کردن وی به سکوت فقط مدت زمان سوگواری وی را طولانی می کند، بنابراین باید فضایی آزاد برای صحبت و درددل همسرتان ایجاد کنید. همچنین می توان پیش بینی درستی از ...
جیانی اینفانتینو : من طرفدار فوتبال آسیا هستم
جزو خانواده فوتبال این قاره می دانم. باید بگویم که پیشرفت فوتبال آسیا کاملاً مشهود بوده و این به آن دلیل کار های خودتان و رئیس تان در AFC بوده است. رئیس فیفا ادامه داد: ما الان می توانیم نتایج مثبت تعاملی که میان فیفا و AFC وجود داشته را ببینیم. آسیا با روحیه ای مثبت برای ارتقای سطح فوتبال دنیا تلاش کرده است. درست مانند فوتبالی که در زمین مسابقه انجام می شود، ما باید در کنار هم ...
به من انتقاد کن!
اگر از سر بدخواهی با تلخی همراه باشد. قدمی به عقب بردارید و سعی کنید همه چیز را از دید فرد مقابل تان ببینید. می توانید نظر یکی از دوستان تان را هم در این باره بپرسید. به هر حال از انتقادی که از شما شده، هوشمندانه و به عنوان تجربه ای آموزنده استفاده کنید. ببینید آیا ممکن است از طریق این انتقاد تا حدودی بفهمید دیگران شما را چگونه می بینند؟ همه ما با اشتباه کردن، درس هایی می آموزیم و اگر یاد بگیریم از انتقاد چطور استفاده مثبت بکنیم، راهی است برای رشد فردی و بهبود روابط مان با دیگران. منبعک روزنامه خراسان ...
برگشت به کار بعد از زایمان، برم یا نرم؟
و او را برای مدت زمانی که کنارش نیستید، آماده کنید که وقتی فرزندتان را به پرستار یا فرد دیگری می سپارید، حداقل نگران شرایط و مایحتاج مورد نیازش نباشید. دو سه هفته اول کار را حتما پاره وقت کار کنید که هم خودتان و هم فرزندتان به شرایط کم کم عادت کند. حتما از پرستار فرزندتان بخواهید که در طول روز عکس هایی از او بگیرد و برای شما بفرستد و با او در تماس باشید. شب قبل از ...
چطور مثل آهنربا دیگران را به خود جذب کنیم؟
خواهند شد و اگر حال و هوایتان خوب باشد این حس ناخودآگاه به آنها هم سرایت خواهد کرد. با در ذهن داشتن این قانون دیگر می دانید که وقتی چیزی برای شما جالب و بامزه است، احتمالا برای دیگران هم در سطوح متفاوت همینطور خواهد بود، پس همیشه خودتان باشید و سعی تان را بکنید. دیجی رو انتهای پیام/ ...
ارتباط خوب با همسر، مستلزم رعایت نکاتی است
بسیاری از افراد به محض این که ازدواج می کنند، اینجا، آنجا و همه جا به دنبال دستورالعمل هایی هستند که بطور معجزه آسایی زندگی زناشویی خوبی برای آنها برقرار سازد. غافل از اینکه برای داشتن یک زندگی موفق، به راهکار خارق العاده ای نیاز نیست و فقط کافی است تا یک سری از اشتباهات را مرتکب نشوید، اشتباهاتی که در دراز مدت تیشه به ریشه زندگی مشترک تان خواهد زد. در ادامه با ما همراه باشید تا با عادت های زشتی ...
از" سیامک اطلسی " بازیگر و دوبلور پیشکسوت چه خبر؟
خودشان و خاطره ای را که در ذهن مردم دارند از بین ببرند و این درحالی است که بعضی از آنها گرفتار مشکلات مالی، بیماری و... هستند. ارزیابی تان از کیفیت کارهایی که در سال های اخیر ساخته می شود در مقایسه با گذشته چیست؟ الان کمتر پیش می آید نقش ها شخصیت پردازی قوی داشته باشند، اما خودتان مقایسه کنید تعداد فیلم های ماندگار این دهه را با تعداد فیلم های ماندگار دهه 60 و 70! بعضا کیفیت کارها ...
شخصیت شناسی: چه تصویری ازخود ساخته اید؟
رفتار می کنیم که احساس می کنیم در آن موقعیت بهترین انتخاب است؛ اما اگر فردی صادق باشد یا یک دوست واقعی نظر صادقانه اش را به ما بگوید، می توانیم نمود بیرونی رفتارمان را دریابیم. درواقع شما می توانید با مشاهده عکس العمل های افراد و نیز نحوه برخورد آن ها با خودتان، به تصویر اجتماعی خود پی ببرید. آیا با مشاهده رفتارهای دیگران می توانید دریابید که آن ها در مورد شما چه فکری می کنند؟ آیا تصویری ...
روحانی غیرت داشت که دعوت ترامپ را رد کرد
احمد توکلی بر ضرورت کنار گذاشتن خط کشی های سیاسی تاکید داشته باشند. او در گفت وگو با نامه نیوز معتقد است که دسته بندی های سیاسی همچون قبل قرص و محکم نیست پس باید به دنبال همفکری و وحدت جریان های موجود بود. گفت وگوی نامه نیوز با این چهره سیاسی را در ادامه می خوانید: به نظر شما آقای ناطق نوری بعد از استعفا از ریاست بازرسی دفتر رهبری در عرصه سیاست فعال تر خواهند شد ...
از حضور احمدی نژاد در بست نشینی تعجب کردم/ انتظار داشتند مردم به خاطر آنها در خیابان ها تظاهرات کنند
بهتر است در کنار خیل این جمعیتی که حامی و مشتاق حفظ و ادامه انقلاب هستند، قرار بگیرد، در این صورت به نظر من جایگاهش بیشتر دیده خواهد شد. به نظر شما علت آنکه آقای احمدی نژاد بین خود و آقای لاریجانی دوقطبی ایجاد کرد، چه بود؟ خودتان در مجلس نهم بودید روزی که آقای شیخ الاسلامی، وزیر کار و امور اجتماعی استیضاح شد. آقای احمدی نژاد در دفاع از وزیرش آن فیلم را از فاضل لاریجانی و مرتضوی نشان داد ...
6 کلید طلایی برای رسیدن به موفقیت
خاصی از طول شبانه روز را برای بررسی اهداف خود قرار دهید. این کار باعث می شود تا بتوانید بهتر در مورد کاری که انجام می دهید، تمرکز داشته باشید. شما می توانید این گونه بررسی ها را در هنگام شب، قبل از اینکه به تختخواب بروید و یا صبح پس از آنکه از خواب بیدار شدید، انجام دهید. این کار بسته به شرایط روحی و جسمانی شما دارد ولی حتما پیگیر اهداف تان باشید. سعی کنید تمامی اهدافی که دوست دارید طی زمان خاصی ...
چگونه شخص معتبری به نظر برسیم؟
خودتان رسیدگی کنید: خوب بخوابید، خوب بخورید و سالم باشید، حواستان به احساسات و افکارتان باشد و این افکار و احساسات را به سمت حق شناسی و راه حل های مثبت سوق بدهید.افراد معتبر، ویژگی مهم دیگری نیز دارند: آنها همان شخصی هستند که ادعا می کنند. هیچ نقابی ندارند و خودِ خودشان اند. این افراد ازنظر احساسی به ثبات رسیده اند و نتیجه این ثبات نیز خردمندی آنها در رفتار است، خردمندی و اعتباری که برای دیگران نیز ...
دستورالعملی برای ترک گناهی که عادت شده
...، هم نشین خوبان عالم شد، خوب می شود. به عنوان مثال شما از یک بازار عطرفروش ها رد شوید، وقتی از ابتدا تا انتهای آن را بروید و هیچ عطری هم به خودتان نزنید، امّا زمانی که بیرون می آیید، بوی عطر گرفتید. یا اگر از قم به تهران می آیید و سوار ماشین خطی هستید، یک کسی که کنار شماست، مع الأسف عادت کرده و دائم سیگار می کشد. وقتی به خانه می آیی، از تو می پرسند: بوی سیگار می دهی، سیگار کشیدی؟! چرا؟ چون ...
مراقب باشید تلویزیون بچه تان را جادو نکند
...: بهتر است برای تماشای تلویزیون محدودیت بگذارید. مثلاً به بچه ها بگویید در طول روز فقط دو ساعت اجازه دارند تلویزیون ببینند. البته در این شرایط ممکن است بچه ها به دلیل کم شدن ساعات، تمام دو ساعت را پای کارتون بنشینند و به اصطلاح حریص شوند. برای مبارزه با این وضعیت می توانید دو ساعت را در ذهن خودتان قرار دهید و به بچه ها نگویید؛ ولی اگر مجموع ساعت ها بیشتر از این میزان شد خودتان دست ...
14 روش برای آن که میلیاردری خودساخته شوید (قسمت اول)
آدم ها که منتظر نشسته اند تا شانس درِ خانه شان را بزند، شما می توانید دنبال تبدیل شدن به آدمی باشید که مجهز به مهارت ها و توانایی های مختلف برای انجام کارهای فوق العاده است. شما می توانید به آن آدمی تبدیل بشوید که کار بسیار اثرگذاری انجام می دهد. کار شما می تواند مسائل مهمی را حل کند. می تواند زندگی دیگران را بهتر کند و مورد توجه آدم های مهم قرار بگیرد که کار شما را نه به خاطر شما که ...
نوابی نژاد: هزار داستان واقعی بود، مردم باورش کردند با صدای بلند می گویم قصه های هزارداستان انتها ندارد ...
کردن مضامین مختلف و ربط دادن آنها با زندگی امروز آدم ها نکته مهمی است که سعی کردم به آن برسم. البته در این بین مرز باریکی هم وجود دارد که شما به عنوان سازنده باید خیلی به آن مقید باشید تا برنامه تان با توجه به حال و هوا و فضایش به سمت شعار نرود. اصلا چنین هدفی را نداشتیم که بخواهیم ذره ای شعار دهیم. بارها شد که ما به میزبانمان( چهره ای که به عنوان مجری در مقابل مهمان بود ...
دیپلماسی در کشور ما غلط، عقب افتاده و قجری است
حتی در ابتدای دولت فعلی تصور بنده این بود که دیگر آن استراتژی که 14 سال پیش شکست خورده است را کنار می گذارند و برای همین خیالم راحت بود و با آقای سرمدی که اکنون قائم مقام محترم وزیر هستند قرار گذاشته بودیم که به نمایندگی کنفرانس اسلامی مستقر در جده برویم و آخر کار را در جوار خانه خدا به زهد و عبادت بپردازیم اما وقتی مذاکرات و توافقات اولیه ژنو را دیدم متوجه شدم که متاسفانه دوستان همان استراتژی شکست خورده و غلط گذشته را دوباره دارند اجرا می کنند ...
راهکارهایی برای موفقیت در یک مصاحبه شغلی
طول زندگی منجر به استرس شوند، بدون شک مصاحبه شغلی دست کمی از بقیه ندارد! حق با شماست! این مصاحبه مهم است اما نباید باعث ترس و اضطراب شما شود. قبل از این که راهکارهای غلبه بر ترس را توضیح دهیم، بهتر است که نحوه پایین آوردن فشار عصبی ناشی از این مصاحبه را بیاموزید! در ابتدا، زمانی را فقط به خودتان اختصاص دهید و فقط به خودتان و توانایی هایتان فکرکنید، سپس زمانی را صرف ذخیره انرژی های مثبت کنید و در ...
این آقا به دروغگویی و گنده گویی عادت کرده است/حکمت صبر قوه قضائیه به زودی مشخص می شود
گفت؟ ایشان جایی در جواب مجری می گوید یک روزی قوه قضائیه خوب عمل می کرد و عملکردش قابل قبول بود که کسی انتقاد نمی کرد. قوه قضائیه حالا خراب شده است. چرا؟ حالا که تحت تعقیب است خراب شده است؟ چرا مسئله شخصی خود را عمومیت می دهد، ایشان کاش برای شعور مردم ارزش قائل می شد. آیا فقط قوه قضائیه در این چند سال اخیر که افراد شما و شبیه شما را تحت تعقیب قرار داده، خراب شده است؟ محسنی اژه ای افزود ...