خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
روز ادامه یابد. سردرد به طور قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان ...
قوی ترین مواد غذایی برای درمان آبریزش بینی + اینفوگرافی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی برای درمان آبریزش بینی آشنا می ...
6 روش کنار آمدن با همکار بدقلق
جملاتی مانند “آنچه دیگران انجام می دهند به خاطر حضور من نیست!” جایگزین کنید. این طرز تفکر غلط ممکن است در نتیجه نبود اعتماد به نفس و یا مشکلات دوران کودکی نیز ایجاد شده باشد. 3. دوری و دوستی با همکار بد و بدقلق یکی از چالش های موجود در خصوص افراد دوست نداشتنی! (نمی گوییم نفرت انگیز) مشاهده آن ها در قالب رفتارهای ناخوشایند است. به همین دلیل فراگیری روش های حفظ فاصله خود با این افراد ...
جپاروف : شانس خوبی داریم که بتوانیم بهترین جایگاه را در جدول به دست بیاوریم
دیگر هم بازی کنم. *ایران در جام جهانی می تواند از گروهش صعود کند؟ بله. در جام جهانی قبلی هم ایران خوب بازی کرد. به خاطر آن تجربه، ایران می تواند تیم خوبی باشد. *حرف پایانی؟ من یک سوال از شما دارم. شنیدم برنامه شما خیلی بیننده دارد. چرا این قدر دیر برنامه تان شروع می شود؟ در این ساعت همه باید خوابیده باشند. *ما الان عادت کردیم. ولی برنامه بعدی که قرعه کشی جام جهانی هست را ساعت 17:30 شروع می کنیم. ...
7 آذر عادت های بد افراد معتاد به کار
های مشکل ساز و افسردگی و اضطراب را می گیرد. 5- کار کردن حتی هنگام بیماری اکثر مردم این جمله را شنیده اند: "اگر مریض هستی، سرکار نیا." زیرا دقیقا اشتباهی است که ما انجام می دهیم، یعنی اینکه مریض هم که می شویم به خود توجه نکرده و به سرکار می رویم. ممکن است این فکر که از دیگران عقب می افتید یا نگرانی بابت اوضاع بی ثبات اقتصادی و درنتیجه از دست دادن شغل تان شما را وادار ...
مشاغل چاق کننده کدامند؟
نیست؟ اما تابه حال کنجکاو شده اید بدانید چرا این طور است؟ این حرفه یکی از پراسترس ترین هاست و دلیل آن، مواجهه ی افسران پلیس با تمام دردسرهای موجود است. گاهی برای این افراد، غذاخوردن یکی از روش های غلبه بر استرس است. فناوری اطلاعات این شغل ترکیبی از فضای علمی و خلاقانه است. آنها ساعت ها در برابر کامپیوتر می نشینند و با استرس بالایی مواجه اند. اغلب هم تا دیروقت کار می کنند که منجر به داشتن عادت های بدِ غذایی می شود. ...
عصبانیت به کدام نقاط بدن آسیب میزند؟
...: خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد. شاید در طول شبانه روز بار ها با هرکسی بحث و بگو مگو داشته باشند. اما بد نیست با تاثیرات این عادت بد بر روی سلامت قلب آشنا شویم. بیماری جسمی ناشی از عصبانیت خشم زیاد باعث بیماری قلبی می شود. اگر شما گاهی خشمگین و عصبانی می شوید، طبیعی است. در واقع ابراز خشم به شیوه درست و منطقی می ...
زاگرس نشینان مهربان/بخشش یادگاری های بهشت
که مادرش سرطان دارد و در این مدت برادرم هزینه درمان مادرش را پرداخت می کرده؛ افراد زیادی مثل این مرد بودند که هرکدام مشکلی داشتند و به دست برادرم حل شده بود تا جایی که دوستان و آشناهایش به خانه می گفتند بهشت؛ برای همین مطمئنیم که روح علی با این کار شاد شده است. ما در واقع کاری را انجام دادیم که خودش خیلی دوست داشت. تمام افراد خانواده تان به این کار راضی بودند؟ بله. من و خواهرهایم خیلی ...
توضیحات مصطفی جلالی فخر درباره چاپ یک یادداشت شفاهی
دارید و به خوبی می دانید که چنین رفتاری، غیرحرفه ای و ناراستگویانه است، چه در مواجهه با من که به خبرنگار شما اعتماد کردم و چه در برابر خواننده تان که آن چه می خواند با آنچه قرار بوده بخواند، کاملا متفاوت است. خبرنگار شما بدون اجازه من، از امضای من بالای مطلبی که قرار بوده گفت وگو باشد، استفاده کرده اند و کار نادرستی است. لحن محاوره ای باقی مانده و حذف سؤالات باعث شده که شبیه یک پراکنده نویسی شتاب زده ...
جواد لاریجانی: حصر واژ ه ای انعطاف پذیر شده است!
اشتباه سبب شد که باز ما به طرف مقابل سیگنال اشتباه بدهیم که احساس کند که مستأصل شده ایم و حاضر شده ا یم بخشی از حقوقمان را به آن ها واگذار کنیم و سوم تکنیک همه یا هیچ یا تکنیک بیگ بنگ است؛ یعنی ما یک دفعه کار را نهایی کنیم و قال قضیه را بکنیم. این تکنیک بعضی جا ها جواب میدهد، اما نه در این مورد، این شیوه در جایی کاربرد دارد که شما به هم اعتماد دارید و ضمناً دو طرف کارهایشان قابل اعمال دو طرفه است، این ...
با کاروان جاده ابریشم ؛ زمینه سازی برای همکاری و تبادل رسانه ای میان دو تمدن بزرگ
.... 13 شبکه تلویزیونی سراسری. 34 شبکه استانی به شکل تلویریونی و رادیویی و 5 شبکه بین المللی که به 30 زبان زنده دنیا برنامه پخش می کنند. بسیاری از فعالیت ها در کشورهای مسیر جاده ابریشم انجام می شود که خوب است بر پوشش دادن این فعالیت های صورت گرفته در کنار جاده صلح بپردازیم. در این مسیر باید افتخارات و فرهنگ بی نظیرمان را به رخ دیگر کشورها بکشیم و این کار به دست افراد حرفه ای شاغل در رادیو تلویزیون ...
فال روزانه سه شنبه 7 آذر 1396
تان را اولویت بندی کنید و به آنچه واقعا می خواهید به دست آورید، بها دهید. در این راه از هر چه حواستان را پرت و شما را از هدف تان دور می کند، اجتناب کنید. شما علاقه زیادی به تجربه کردن چیزهای غیرعادی دارید، بنابراین زمان خود را به طور کامل صرف آنها کنید. ممکن است امروز درباره روابط عاطفی خود تصمیمات عجولانه ای بگیرید. اگر در انتخاب آنها دقت لازم را داشته باشید، مشکلی پیش نمی آید. بهتر است ایده های ...
انواع سردرد و راه های درمان آن
قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و افراد مبتلا به اختلال استرس ...
گزارش زنده: نود؛ مستقیم از استودیو 11
آی اسپورت- خانم ها، آقایان؛ دوشنبه شب تان بخیر. با آغوشِ بازِ یک گزارش زنده دیگر از برنامه نود، همراه تان هستیم. -همچنان به شما حسودی مان می شود که گزارش زنده ای مثل ما دارید و ما چون خودمان، کسی و چیزی نداریم! - ضمن تقدیرِ از زحماتِ دوستان مان در فرهنگستان زبان و ادب فارسی، امیدوارم کامروا و یا حداقل کامران باشید و یک وقت به خودکامگی نیافتید! -سرور جپاروف امشب در ...
نگاهی به آسیب ها و تبعات دوستی های قبل از ازدواج
عامل افزایش اعتماد به نفس خود می دانند و طبعاً فقدان آن را عامل طرد اجتماعی و ضعف های هویتی و شخصیتی و ظاهری! به این ترتیب عامل غالب مشوق به سمت این رفتاری که در بسیاری از مواقع آغاز آن به پیش از بلوغ نیز کشیده شده یک رقابت اجتماعی و پیامد آن غلبه هیجانی است و نه با هدایت عقل و به سوی هدفی مشخص به نام یافتن شریک مناسب زندگی زوجی. عوامل شکل دهی شکل گیری تصویر فوق چگونه رخ داده است؟ آیا ...
دستگاه دیپلماسی با نظام اسلامی تفاوت ماهوی دارد!
حتی در ابتدای دولت فعلی تصور بنده این بود که دیگر آن استراتژی که 14 سال پیش شکست خورده است را کنار می گذارند و برای همین خیالم راحت بود و با آقای سرمدی که اکنون قائم مقام محترم وزیر هستند قرار گذاشته بودیم که به نمایندگی کنفرانس اسلامی مستقر در جده برویم و آخر کار را در جوار خانه خدا به زهد و عبادت بپردازیم اما وقتی مذاکرات و توافقات اولیه ژنو را دیدم متوجه شدم که متاسفانه دوستان همان استراتژی شکست خورده و غلط گذشته را دوباره دارند اجرا می کنند ...
تفاوت استیو جابز با کارآفرینان دیگر در دستیابی به موفقیت چه بود؟
روی طراحی و ساخت چند محصول محدود، مثلاً تلفن های هوشمند آیفون، تمرکز کرده است. در حقیقت پرداختن به امور حاشیه ای و بی ارتباط با موضوع اصلی هدف شما باعث می شود تا نتوانید آن گونه که باید به آن دست یابید. این نکته اگر چه بدیهی می نماید، اما افراد زیادی هستند که با وجود آگاهی بر این موضوع اجازه می دهند تا موضوعات حاشیه ای و کم ارزش حواسشان را پرت کرده و مانع دستیابی آنان به هدف ها شوند. ...
6 کلید طلایی برای رسیدن به موفقیت
چند ماه می توانند سندهای ارزشمندی از کارهای شما، به خودتان ارائه دهند، با این همه داده با ارزش می توانید و در صورت نیاز، رویکرد خود برای انجام هر چه بهتر به ثمر رساندن هدف تان تغییر دهید. چرا که خودتان از عملکرد و کارایی خودتان بیشتر از هر شخصی اطلاعات کافی در اختیار دارید. این مقدار داده به راحتی نشان می دهد که روش شما برای به ثمر رسیدن هدف تان مفید است یا باید روش خود را تغییر دهید. ...
کلید ارتباط قوی والدین با فرزندان
خیلی از ما لحظاتی با فرزندمان داشته ایم که وقتی به آن ها فکر می کنیم قند توی دلمان آب می شود. ارتباط با فرزند برای والدین یک امر ضروری است. وقتی که رابطه ما قوی باشد، شیرین هم خواهدبود و همانقدر که به او اهمیت می دهیم همانقدر هم دریافت می کنیم. این چیزی است که ایثارهای والدین را ارزشمند می کند. برای اینکه بتوانید ارتباط قوی تری با کودکتان برقرار کنید، این ده قدم را با ما همراه باشید تا بتوانید یک عمر پا به پای فرزندانتان پیش بروید. ...
12 نکته برای بهبود زبان بدن
لبخند بزنید، شادتر خواهید بود. اگر صاف بنشینید، پرانرژی تر خواهید بود و احساس می کنید که همه چیز را تحت کنترل دارید. اگر حرکات تان را آهسته تر کنید، احساس آرامش بیشتری خواهید داشت. در ابتدای مسیر یادگیری زبان بدن می توانید کارها را به صورت اغراق آمیزتر اجرا کنید. نگران نباشید، کسی حواسش به شما نیست، همه دغدغه های خاص خودشان را دارند. با دقت تمرین کنید تا به زبان بدن متعادلی دست پیدا کنید ...
نگاهی به مسیر یاب دال؛ تلاشی ناکافی برای ساخت یک مسیریاب ایرانی
کاری را برایتان انجام می دهد که ویز انجام می داد، البته با یک سری تفاوت ها. این مسیریاب ایرانی بر خلاف ویز بر مبنای نقشه گوگل کار می کند و می تواند از همین طریق وضعیت لحظه ای ترافیک را برایتان به نمایش بگذارد. بسته به ترافیک هم ممکن است مسیرهای مختلفی برای رسیدن به مقصد به شما پیشنهاد شوند. درست به سبک و سیاق ویز، در مسیریاب دال هم می توانید آدرس های محبوب تان را روی نقشه ذخیره کنید تا ...
اکنون شما رئیس هستید
، این گزینه نوعی مزیت به حساب می آید. در گذشته، شما بخشی از نحوه ی کار خوب یا بد تیم تان بودید. اما حالا باید مطمئن شوید که همه چیز درست انجام شده است. پیش از این، شاید می توانستید از برخورد با افرادی که دوست شان نداشتید خودداری کنید، اما اکنون باید به آنها کمک کنید تا رشد کنند و شاید نیاز باشد تا از دست همه ی آنها خلاص شوید. قبلا با افراد دیگر رقابت داشتید. همیشه مقداری رقابت در بین همکاران ...
چرا بعضی کودکان عادت به گاز گرفتن دارند؟
...> حتی گاز گرفتن هم دلیل دارد بچه ها، همراه با ورودشان، زندگی ما را مملو از خاطرات و لحظات شیرین می کنند. همراه با این شیرینی، باید تن به لحظات سختی هم بدهیم که برایمان می آفرینند. یکی از آن ها، دیدن صحنه گاز گرفتن کودک است. تا به حال، به این نکته فکر کرده اید که چرا بچه ها، گاهی به گاز گرفتن متوسل می شوند؟ کودک شما گاز می گیرد، چون: دندان هایش درآمده یا در شرف ...
20 تغییر موثر برای داشتن زندگی بهتر
دیگران را تماشا کنید و رفتار های آن ها را زیر نظر بگیرید، بهتر است دست به کار شوید و در زندگی تان کار مثبتی را انجام دهید. 5. با آرامش حرکت کنید تندروی و عجله در امور زندگی تنها شادی و آرامش را از شما می گیرد. آنطور هم که فکر می کنید، نیازی به عجله نیست. با آرامش و طمائنینه روند زندگیتان را پیش ببرید. 6. دور و برتان را مرتب کنید فکر و ذهنتان را از افکار ...
21 شغل عجیب که احتمالا در آینده آن ها را خواهیم دید
؛ درحالی که ما می توانیم برخی از این توصیفات را که در زندگی کنونی نیز وجود دارند، کاملا درک کنیم. در اینجا فهرستی از شغل هایی که در آینده و پس از دوران رباتیک به وجود خواهند آمد تهیه کرده ایم: بازرس داده این افراد حرفه ای، داده های مربوط به دستگاه های اینترنت اشیاء را تجزیه وتحلیل خواهند کرد تا آینده مبتنی بر داده شرکت ها و سازمان ها را پیش بینی کنند. تصور این حرفه کار سختی نیست ...
سه راهکار باتجربه ها برای خوشحال بودن
سالمندی احساس خوبی داشته باشید باید توانایی های اجتماعی خود را ارتقا بدهید. افراد سالمندی که در این تحقیق شرکت کرده اند از صدها شغل و موقعیت های کاری مختلف انتخاب شده اند. آنها آدم های زیادی را دیده اند که در کار خود موفق شده اند و در طرف دیگر افرادی را دیده اند که در همین زمینه شکست خورده و سقوط کرده اند. چرا این همه تفاوت بین آدم ها وجود دارد؟ فرقی نمی کند شما چقدر با استعداد باشید ...
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
! همسرتان را با دارچین به اوج برسانید اکثر ایرانی ها در غذاهایشان از ادویه های ثابتی استفاده می کنند که یکی از ثابت های آن دارچین است. تقریبا همه افراد موافق هستند که دارچین یکی از خوشایندترین رایحه ها بر روی زمین می باشد. در یک مطالعه، بوی گلوله های دارچینی باعث افزایش جریان خون در آلت جنسی مذکر بیش از هر رایحه ی دیگری می شود. یک قطره کوچک از روغن دارچین را قبل از رابطه جنسی بر ...
نحوه شکل گیری هسته های مقاومت در ارتش شاهنشاهی/نقش سرهنگ”ظهیر نژاد” در شکست حصر آبادان
عملاً جنگ شروع شده است. ظهیرنژاد در ادامه می گوید آقایان من حرفه ا م را خوب بلدم و از عهده قوی تر از عراق هم برمی آیم. آمده ام از شما کمک بگیرم. از شما توپ و تانک و هواپیما نمی خواهم؛ از شما می خواهم دست مداخله گران را در ارتش قطع کنید. نمی گذارند کارم را انجام دهم. وقتی می خواهم لشکر 77 خراسان را به جنوب بفرستم، میخواهم لشکر قزوین و لشکر 21 حمزه را از تهران حرکت بدهم، می گویند می خواهی ...
حکم حبس سعید مرتضوی/ خون خواهی پدرِ روح الامینی، خاطره خون خواهی دخترِ تیمور تاش
امتنان شما سفره تان را ترک خواهیم گفت. نوری سعید گفت حالا ناهار را میل کنید و بعد من خواهم شنید و در حد توان در انجام آن اقدام خواهم کرد. من ( ایران دخت تیمور تاش ) گفتم: اولا انجام کار ما به خوبی از دست شما ساخته است. ثانیا وقتی غذا خواهیم خورد که قول مساعد گرفته باشیم! وزیر خارجه عراق با تأکید فراوان قول همکاری داد و ما ناهار را صرف کردیم و بعد جریان را به او گفتیم ...
پنج نقص اساسی در آموزش و پرورش ایران
برای اینکه در شغل، هنر و حرفه خود و تخصصی که داریم رشد بهترین داشته باشیم کتاب می خوانیم. این نوع کتاب خوانی موجب می شود که فرد در کنکور قبول بشود، در دوره کارشناسی ارشد قبول بشود و... این نوع کتاب خواندن نازل ترین نوع کتاب خوانی است، نه بی ارزش بلکه در قیاس با نوع دوم و سوم، اهمیت کمتری دارد. نوع دوم کتاب خوانی به جهت اینکه در شغل یا حرفه یا ورزیده تر شویم انجام نمی شود بلکه برای لذت ...
