سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین شیر خشک نوزاد، راهنماییم کنید
...: نوزاد من درسی و هفت هفتگی به دنیا اومد و وزنش دوکیلو ودویست گرم بود و درست هم شیر خودم رو نمیخورد دکتر متخصص شیر خشک پرینان را برای کمکی تجویز کردند که در کنار شیر خودم روزی دو بار بهش هر وعده شصت سی سی میدادم.الان دوماهشه و به وزن نرمال رسیده و چون شاغل هستم میخواهم شیر خشکی مناسب برایش تهیه کنم ولی نمیدونم از چه شیرخشکی استفاده کنم. شیر خشک قبلی رو(پری نان) تا میخوره بالا میاره و احساس ...
کم آبی حین ورزش چه بلایی سرتان می آورد
خوردن آب در حین ورزش نیست. از طرفی زیاده روی در نوشیدن آب می تواند مشکلاتی برای ورزشکار بوجود بیاورد. در این مقاله به بررسی مقدار آب مصرفی مورد نیاز بدن در تمرینات ورزشی ، اثرات کم آبی بر روی بدن و برخی ویژگی های نوشیدنی مناسب حین ورزش می پردازیم. آب عنصری حیاتی برای فعل و انفعلات بدن است. همچنین نقش بسیار مهمی در تعیین غلظت خون به عهده دارد. هنگام ورزش بیشتر عرق می کنید، دمای بدن بالا می ...
تفاوت میان چغندر با لبو
...> اگر می خواهید امراضی مانند درد مفاصل و نقرس، سردرد و دندان درد را رمان کنید آب چغندر میل کنید.. همچنین برای رفع کچلی و لک های پوستی ضماد برگ چغندر بهترن گزینه به شمار می رود . ویژگی های دارویی چغندر چغندر گرم و تر می باشد. برای درمان بیماری جذام و تقویت هوش چغندر میل کنید. شیره چغندر مفید ترین شیره های سبزی برای تولید گلبولهای قرمز خون می باشد و موجب تصفیه ...
شیرم کم است، چگونه نوزادم را سیر کنم؟
جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون). 15- شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از زایمان را کم کند. 16- تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماری ها و مرگ و میر ها را کاهش می دهد. 17- شیر مادر دارای اسید چربی است که به رشد مغز نوزاد کمک می کند. 19- نوزادان شیر مادرخوار اضافه وزن نمی یابند، بلکه به وزن مناسب سن و قد می رسند. 20- نوزادان نارسی که شیر مادر می خورند، بهتر رشد می کنند و ضریب هوشی بالاتری نسبت به نوزدان نارسی که شیر خشک می خورند، دارند. ...
افراد دریافت کننده عضو ممکن است به این بیماری مبتلا شوند
دکتر محمدمهدی گویا در مراسم افتتاحیه کنگره بین المللی عفونت در پیوند و سرطان در سالن همایش هتل اسپیناس با ذکر مثال دیگری افزود: اگر پیوند مغز استخوان روی بیمار انجام شده باشد، احتمال ابتلا به سل حدود 10 تا 40 برابر است. اصطلاح پیوند عضو جامد بدن شامل اعضای خارجی بدن از قبیل پوست، قرنیه و اعضای داخلی بدن مانند قلب، ریه، پانکراس و کلیه ها است و شامل مایعات گرفته شده از بدن مانند خون و ...
زن مبتلا به ایدز: برخی فکر می کنند در دست شویی مشترک، ایدز می گیرند
کند و هزینه درمان هر بیمار مبتلا به آن برای دولت حدود 16هزار دلار است. از سویی جامعه ایران افراد، مخصوصا زنان مبتلا به HIV را طرد می کند، نجمه باباگل که با این زنان کار می کند در این رابطه گفت: بسیاری از زنان در اینجا سرپرست خانواده خود هستند و متاسفانه کار پیدا نمی شود. هنگامی راز بسیاری از مبتلایان به ایدز در محل فاش می شود آنها را رد می کنند. باید بگویم این تبعیض بزرگترین مشکلی است ...
رژیم غذایی کودک بیمار
پزشک تعجیل کنید. رژیم غذایی کودک مبتلا به اسهال * میزان مصرف مایعات را افزایش دهید. * هویج پخته شده را در اکثر وعده های غذایی کودک بگنجانید. * به هیچ وجه شیر مادر را قطع نکنید. * به کودک غذای سنتی و بسیار مفید کته با ماست بدهید. * میزان مصرف سبزیجات سبز رنگ از قبیل گشنیز، اسفناج و ... را کاهش دهید. * در صورت تمایل کودک ...
فرار از کم خونی با غذای سالم
نمی کنند، افرادی که تمرینات ورزشی سنگین انجام می دهند، زنان در زمان عادت ماهانه و دوران بارداری و افراد مبتلا به بیماری های حاد و مزمن شامل بیماری های خود ایمنی، کبد، تیروئید و التهاب روده بیش از دیگران است. حال آن که کم خونی یا آنمی، علائم و نشانه هایی دارد که آشنایی با آن می تواند افراد را از مشکلات و عوارض کم خونی نجات دهد. منابع غذایی مفید در درمان کم خونی علل کم خونی ...
کارنامه درخشان ارتش و سپاه در زلزله کرمانشاه +تصاویر
گسترده نبود و منازل نوساز بودند به سرعت صورت می پذیرد. فرمانده کل سپاه با بیان اینکه نیازمندی های مردم عمدتاً چادر، پتو، آب آشامیدنی و نان گرم است، گفت: تا بعد از ظهر روز گذشته چنین مشکلاتی وجود داشت اما با پیگیری هایی که صورت گرفت، از امروز صبح، کمک ها در حال رسیدن است. وی گفت: شب گذشته نیز چادرهای زیادی میان روستاییان منطقه توزیع شد و در بازدیدی که از آسیب دیدگان سرپل ذهاب ...
صعود زنان تا پست قائم مقام وزیر
اتحاد خبر : افزایش تعداد مدیران زن در بدنه اجرایی دولت شاید یکی از مهم ترین وعده های رئیس جمهوری چه پیش از انتخابات و چه پس از انتخابات 92 و 96 بود. وعده ای که رئیس جمهوری به خاطرش، دستورالعملی را تهیه و به دستگاه ها ابلاغ کرد که تا پایان برنامه ششم دستگاه های اجرایی موظف هستند 30 درصد کرسی های مدیریتی شان را به زنان اختصاص دهند. به گزارش روزنامه ایران؛ حالا با گذشت 100 روز از آغاز به ...
فشار خون بالا چه عددی است؟
انواع دستگاه های اندازه گیری فشارخون وجود دارد که برخی از آن ها به دور بازو و برخی به دور مچ دست بسته می شوند و شامل نمونه های جیوه ای و دیجیتالی هستند. هرچند که امروز تلفن های همراه هوشمند نیز دارای نرم افزار هایی برای اندازه گیری فشارخون هستند که البته نمی توان صد درصد به آن ها اعتماد کرد. افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا باید از مصرف بیش از اندازه نمک در رژیم غذایی خود خودداری کنند، ورزش ...
زنان؛ 16 درصد مبتلایان
طبق جدیدترین آمار اعلامی وزارت بهداشت، 36هزار و 39 تن مبتلا به اچ آی وی در کشور شناسایی و ثبت شده اند و تزریق مشترک در مصرف کنندگان مواد، همچنان در صدر علل ابتلا به این بیماری قرار دارد.به گزارش ایسنا، نگرانی از شیوع بیماری ایدز در میان زنان و تغییر الگوی انتقال آن از تزریق مشترک به روابط پرخطر، مدت زیادی است مطرح شده و دستگاه های مسئول ضمن هشدار نسبت به آن، راهکارهای مختلفی را نیز پیشنهاد می ...
تاثیر آلودگی هوا بر بارداری
میزان کافی به ارگان های حیاتی آنها نمی رسد. همچنین با توجه به اینکه گاز مونواکسید کربن از جفت عبور می کند و خون جنین علاقه ی بیشتری به جذب این گاز سمی دارد در نتیجه جنین زودتر مسموم شده که آنها یا فوت و یا سقط می شوند. خطر سقط جنین در زنان باردار بیشتر در سه ماهه اول بارداری است و این امر نیز به شدت مسمومیت به آلودگی هوا، شرایط سلامتی کبد، قلب و مقاومت بدنی مادر بستگی دارد ...
بدخواب ها بخوانند
سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود . بادام بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود 35 گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا 4 تا 5 عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید . ...
عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟
برخی از افراد ادعا می کنند که فعالیت های پرانرژی همچون یوگای بیکرام به شما اجازه می دهد در یک ساعت بیش از 1000 کالری بسوزانید اما این ادعا درست نیست. یکی از مطالعات موجود نشان می دهد در یک فعالیت 90 دقیقه ای یوگای بیکرام، زنان به طور متوسط تنها 330 کالری و مردان 460 کالری سوزانده اند. این مقدار معادل با پیاده روی سریع 3.5 مایلی در ساعت است. همچنین در فعالیت هایی ...
بیماری مخملک در کودکان، علائم و درمان
جوش های ریز و قرمز در بدن فرزندتان ظاهر شده که با دیدن آنها دست و پای خود را گم کرده اید. با دیدن این دایره های قرمز رنگ در بدن کودک تان، اگر بتوانید خونسردی خود را حفظ کنید، حتما به دنبال علت می گردید. شاید اگر بدانید این جوش های ریز که با تب و گلودرد همراه هستند نشانه یک بیماری شایع هستند، راحت تر بتوانید عکس العمل مناسب را نشان دهید. مخملک یکی از بیماری های شایع بین کودکان است که ...
سردرد ناگهانی در کودکان، علت و راه چاره
والدین این است که مطمئن شوند کودکشان وعده های غذایی منظم را دریافت می کند و به اندازه می خوابد. تشویق کودک به خواب به موقع، تشویق به خوردن وعده های غذایی بخصوص صبحانه، اجتناب از نوشیدن نوشابه و کافئین در هنگام عصر و شب، راهنمایی کودک به انجام تنفس های عمیق در طول سردرد، تاریک و آرام نگه داشتن اتاق خواب کودک، قرار دادن یک پارچه مرطوب سرد روی پیشانی و یا چشمان کودک از اقدامات مفید دیگر هستند. ...
صبحانه ای که شما را جوان نگه می دارد
شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. ...
چگونه برگه آزمایش را خودتان بخوانید + جدول
...> - اگر دیابتی هستید صبحانه ای را بخورید که هر روز به طور معمول می خورید . - اگر دیابتی نیستید صبحانه ای شیرین حاوی 40 تا 75 گرم کربوهیدرات مناسب بخورید . - با خوردن آخرین لقمه صبحانه زمان را یادداشت کرده و دقیقا دو ساعت بعد، برای خون گیری به آزمایشگاه مراجعه کنید . - پس از صرف صبحانه و طی این دو ساعت از مصرف هرگونه خوراکی یا نوشیدنی یا کشیدن سیگار خودداری کنید. فقط ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان ایدز
شده یا سوپ ساده را برای رفع این علامت امتحان کنید. هر دو ساعت یکبار وعده های غذایی کوچکتر را مصرف کنید. از غذاهای چرب یا تند و یا غذاهای با بوی قوی اجتناب کنید. از مصرف چای زنجبیل غافل نشوید. از پزشک خود در مورد داروهای ضد تهوع سوال کنید. اسهال: بیش از هر زمان دیگری مایعات بنوشید. از مصرف کافئین اجتناب کنید. از مصرف غذاهای چرب اجتناب کنید. رژیم غذایی شامل موز، برنج، سیب زمینی و نان تست ...
تاثیر پیامدهای روانی زلزله بر تشدید بیماری دیابت
به گزارش خبرنگار ایرنا، تشویش، نگرانی و بالارفتن اضطراب و نگرانی به دنبال حوادثی همچون زلزله موجب تشدید بیماری به ویژه در افراد مبتلا به بیماری دیابت می شود. تنش روانی در بیماران دیابتی موجب بالارفتن قند خون شده که بی توجهی به آن علاوه بر دیگر بیماری های جسمانی، زمینه های افسردگی در فرد مبتلا را فراهم می کند. پس از زمین لرزه 7.3 ریشتری استان کرمانشاه، بی شک اکثر این بیماران به درمان ...
تلاش روحانی برای تقویت وحدت ملی، جدی است
می رسد دیگر نهادها و دستگاه ها و همچنین گروه های سیاسی هم باید در این مهم به ایشان کمک کنند. این فعال سیاسی اصلاح طلب در خصوص تأکید روحانی بر عملی کردن وعده های خود هم گفت: اگر چه فرصت 100 روزه زمان مناسبی برای ارزیابی وعده ها نیست اما واقعیات نشان از آن دارد که رئیس جمهوری از مسیر تحقق برنامه ها و وعده های خود خارج نشده است اگر چه در انطباق آن وعده ها به عمل کمی لکنت دیده می شود. او ...
علایم بیماری اوریون در کودکان، تورم دردناک پاروتید
از ابتلا به اوریون به این بیماری مصون شده و دیگر تا آخر عمر به آن مبتلا نمی شود. البته پدر و مادر ها نباید اجازه بدهند فرزند شان تا زمانی که دوره سرایت بیماری را سپری نکرده، به مدرسه برگردد. بچه ها می توانند مانند روز های دیگر فعالیت های خود را داشته باشند اما بهتر است زیاد استراحت کنند. همچنین آنها از نظر تغذیه هم منعی ندارند اما باید مایعات زیادی مصرف کنند. ...
بررسی 4 روایت از دیدارهای آیت الله حکیم و امام خمینی
رویارویی اشاره می کنند و برخی تحفظات مردم در وقایع اخیر تاریخ سیاسی معاصر عراق و به طور مشخص "ثوره العشرین" را بیان می دارد و بر عدم ریخته شدن یک قطره خون از بینی کسی تأکید می کند. در همه این روایت ها حضرت امام به قیام امام حسین (ع) و تأثیر جاودانه آن در تاریخ اشاره می فرمایند و حضرت حکیم به صلح امام حسن(ع) و نرمش تاریخی از ایشان تأکید می کنند. (احیاگر حوزه نجف، ج2، صص 186-188) ما شاهد ...
معجزه یک میوه پاییزی در درمان سرفه و کم خونی + اینفوگرافی
به اشتها را زیاد می کند و خون رسانی و تغذیه قلب را بهبود می بخشد و در تسکین التهاب اندام های داخلی مانند رحم بسیار مناسب است. میوه، دانه و برگ های به در درمان بیماری های دستگاه ادراری موثر است و برای افراد دیابتی که می خواهند سطح قند خون خود را پایین نگه دارند، مصرف دمنوش به با دانه و برگ های آن، روزانه 3 بار توصیه می شود. این میوه همچنین در درمان بیماری های پوستی و ناراحتی ...
فشار خون بالای کودکان، علت
به موقع این بیماری و درمان آن ها بسیار مهم و ضروری است. این استادیار عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه کودکانی که یکی از والدین شان مبتلا به فشارخون باشد، در معرض خطر بیشتری قرار دارند، گفت: چنانچه پدر و مادر هر دو مبتلا باشند، این احتمال بسیار بیشتر می شود. نوبخت در پایان تصریح کرد: نوزادانی که با کمبود وزن متولد می شوند و در مدت زمان کوتاهی به سرعت به وزن شان اضافه می شود، در معرض ابتلا به فشارخون در بزرگسالی هستند. ...
درمان تب کودکان در خانه، دارو بدهم؟
...> دمای بیش از 39 درجه ی سانتیگراد در بچه ای که کمبود آب بدن ندارد، معمولا موجب نگرانی نیست. اما در دمای بیش از 39 درجه ی سانتیگراد و خصوصا اگر فرزند تان بیمار است یا عوامل خطر برای تشنج و تب را دارد (سن کم یا سابقه ی خانوادگی)، شروع درمان برای کاهش دمای بدن با استفاده از دو روش زیر ضروری است: محیطی: لباس فرزند تان را در آورید، او را با اسفنج مرطوب و آب ولرم حمام کنید و پارچه ای خنکی ...
بیماری های قلبی؛ شایع ترین علت مرگ بیماران دیابتی
. یکی ازعواملی که کودکان به دیابت تیپ 2 مبتلا می شوند چاقی است. کودکان باید از مصرف چیپس و مواد خوارکی مصنوعی دوری کنند همچنین آنان باید همیشه با بی تحریکی خداحافظی کنند. قند خاموش چیست؟ اگر آزمایش قند خون فردی زیر100 است آن فرد مبتلا به قند خاموش نیست. اما اگر فردی قند بالا مانند قند 110 داشته باشد و درمان نشود ودر جامعه رها شود همه عوارض دیابت را پیدا ...
تاخیر رشد در کودکان، درمانی دارد؟
ممکن است یک اختلال رشد جدی داشته باشند که به هر مشکلی که نتواند انتظارات واقعبینانه رشد را در کودکان برآورده کند از رشد نکردن قد و وزن در کودکی گرفته تا تاخیر در رشد جنسی در نوجوانان اطلاق می شود. تاخیر در رشد چیست؟ رشد کودک به مراحلی گفته می شود که طی آن کودک مهارت هایی را در زمان های پیش بینی شده می آموزد که به آن مراحل رشد می گویند. اختلال رشد زمانی رخ می دهد که کودک در مراحل ...
آنفولانزای معده در کودکان، تشخیص تا درمان
مشورت کنید. سایر دلایلی که باید به خاطر آن حتما با پزشک مشورت کنید شامل هر نوع بیماری است که برای بچه های زیر دو سال بیش از دو روز و برای بچه های بزرگ تر که هیچ بهبودی در وضعیت آنها مشاهده نمی شود، سه روز ادامه پیدا کند. البته شاید بالا بودن تب بچه مسئله چندان مهمی برای پزشک نباشد و در تشخیص بیماری اولویت موجود نباشد. اگر این تب برای بچه های بزرگ تر بیش از سه روز و برای بچه های زیر دو سال ...