سایر خبرها
با این غذاهای خاص همه را غافلگیر کنید!
تزئین کنید. شیرینی سوسیسی مواد لازم: خمیر نان آماده/ 100گرم سوسیس کوکتل/ یک کیلوگرم ماست/ یک فنجان دانه فلفل سیاه/ یک سوم فنجان آرد سفید/ یک فنجان تخم مرغ/ یک عدد روغن کانولای مخصوص سرخ کردن/ دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: خمیر نان را با کمک آرد باز کنید. سپس آن را به شکل رشته های بلند و باریک درآورید. سوسیس ها را از پوست جدا کرده و همراه با روغن ...
تقویت هوش با ترفندهای خوراکی
مدرسه بفرستید. یک شب در هفته به جای شام، صبحانه بخورید! تخم مرغ مخلوط و نان تست. تخم مرغ را با کمی پنیر کم چرب سرو کنید. 3- کره بادام زمینی بادام زمینی و کره آن منبع خوب ویتامین E و آنتی اکسیدان قوی هستند که از غشا عصبی محافظت می کنند. همچنین تیامین که به سیستم عصبی در استفاده از گلوکز برای تامین انرژی کمک می کند. کره بادام زمینی بیشتری بخورید- برای تغییر ذائقه قدیمی، ساندویچ ...
معرفی بهترین تقویت کننده ها برای کودکان
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی می تواند سبب افزایش خطر خونریزی شود. SEVEN SEAS محتویات: شربت پرتقالی، روغن کبد ماهی حاوی امگا3 و ویتامین های 6B ،C ،E ،D و A است. توصیف: این شربت برای سلامت مغز، تمرکز و حافظه بسیار مفید است، همچنین به استحکام استخوان ها و دندان ها کمک می کند. مقدار مصرف: کودکان 5 تا 15 سال می توانند 2 قاشق مربا خوری در روز استفاده کنند. ...
خاطرات تایلند محاله یادم بره , اونقدر عشق و حال محاله یادم بره+عکس
با راننده طی کنید. تک تک هم همون موتور سه چرخه تایلندی هاست که خیابونها ازشون پره.سوار توک توک شدیم و مبلغ رو هم 120 بت طی کردیم. ولی شما سوار تاکسی بشید که از تاکسی متر استفاده میکنه حالا میگم چرا. از دور وقتی تاکسی میاد یه چراغ قرمز سمت شاگرد (که چون در تایلند جهت خیابونا و ماشینا برعکسه میشه طرف راننده ما )یه چراغ قرمز روشنه که شما متوجه میشید تاکسی خالیه. اکثر تاکسیا شیشه هاش دودیه و داخلش دیده ...
جالب ترین غذاهای اجدادی مردم جهان + تصاویر
شده در تورتیلا قرار می گیرد و بسته شده و در سس گوجه فرنگی قرار می گیرد. روی پاپادزول های امروزی روغن کدو یا عصاره میوه در همه سطوحشان دارند. هریسا (Harissa) هریسا یک غذای سنتی ارمنی است. این غذا در جشن ها و دیگر روزهای مذهبی پرطرفدار است و یک فرنی غلیظ است که با گندم و مرغ یا بره تهیه می شود. هنگام روزه داری که باید گوشت ترک شود، به جای گوشت گیاه مصرف می شود. تهیه هریسا مشکل ...
ماسک موهای معجزه آسا برای انواع مو !
از استفاده از ماسک مو، باید موهای خود را بشناسید. این که موهایتان خشک یا چرب باشد یا موهای صاف یا فر داشته باشید در انتخاب نوع ماسک مو دخیل است. استفاده از ماسک موهای خشک برای موهای چرب آن ها را چرب تر کرده و سبب ریزش آن ها می شود. تخم مرغ به علت داشتن پروتئین باعث تقویت موها می شود .می توانید دو عدد تخم مرغ را در یک ظرف شکسته و به همراه مقدار کمی روغن زیتون روی کف سرتان ماساژ دهید. ...
قیمت برخی از کالاهای اساسی در آبان نسبت به مهرماه تغییر محسوسی نداشته است
37هزار و 658 ریال می باشد که نسبت به ماه قبل به ترتیب 1.29 و 2.01 درصد افزایش قیمت داشته اند. همچنین در این ماه قیمت یک بسته 500 گرمی پنیر ایرانی پاستوریزه 57هزار و 705 ریال می باشد که نسبت به ماه قبل تغییر محسوسی نداشته اند. متوسط قیمت یک کیلوگرم تخم مرغ ماشینی در آبان ماه برابر 66هزار و 376 ریال است که نسبت به ماه قبل (57829 ریال) با افزایش 14.78 درصدی مواجه بوده است. **گروه روغن ها ...
قیمت برخی از کالاهای اساسی در آبان نسبت به مهر ماه تغییر محسوسی نداشته است
ایرانی پاستوریزه 57هزار و 705 ریال می باشد که نسبت به ماه قبل تغییر محسوسی نداشته اند. متوسط قیمت یک کیلوگرم تخم مرغ ماشینی در آبان ماه برابر 66هزار و 376 ریال است که نسبت به ماه قبل (57829 ریال) با افزایش 14.78 درصدی مواجه بوده است. **گروه روغن ها و چربی ها متوسط قیمت یک بسته 100 گرمی کره پاستوریزه (کره حیوانی) 32هزار و 282 ریال می باشد که نسبت به مهر ماه 2,55 درصد افزایش ...
تغذیه پوست خشک، توصیه به بانوان
تا لب هایتان نرم و بدون ترک شوند. 9. ترمیم موخوره چند قطره روغن کرچک ولرم را مستقیم به انتهای تارهای مو بزنید. 30 دقیقه منتظر بمانید و بعد موها را با شامپو بشویید. این کار را چند بار در هفته تکرار کنید. 10. تسکین آفتاب سوختگی خواص تسکین دهنده و ضد التهاب روغن کرچک برای درمان آفتاب سوختگی ها مفید است. علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ...
دردهای قولنجی یا کولیکی نوزاد
صورت دمر روی بازوان مادر در حالیکه چانه نوزاد روی دست مادر است و پاهای او از هم جداست، موجب دفع گاز و آرامش کودک می شود. ماساژ یکی دیگر از راه های کمک کننده به کاهش دردهای کولیکی است. میتوانید نوزاد را خیلی آرام و در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید وبدانید که ماساژ تاثیر خوبی روی افزایش تحرکات روده و دفع گاز و در نتیجه آرامش کودک خواهد داشت. روغن بچه یا لوسیون مخصوص نوزادان را روی کف دست ...
تغذیه در زنان یائسه، رعایت کنید
14 نوع ماده غذایی مفید وجود دارد که اگر مصرف مداوم آنها در دستور غذایی قرار گیرد روند پیری را کند کرده و با پیشگیری از بسیاری از بیماری ها طول عمر را افزایش می دهد که سیب، موز، تخم مرغ، ماهی، لوبیا سبز، گردو، سویا، اسفناج، گل کلم، لیمو ترش، پیاز، گوجه فرنگی و چای سبز این 14 ماده را تشکیل می دهند. شیوا فرجی در مورد نقش مواد غذایی بر افزایش طول عمر خاطرنشان کرد: از ابتدای خلقت انسان و در دوره ...
افزایش سریع وزن در کودکان، چگونه؟
کردن سالاد به کار برید. 8- از تخم مرغ برای درست کردن سوپ، سس و نان استفاده کنید. تخم مرغ پخته را به سالاد اضافه کنید. 9- می توانید با افزودن خامه و پنیر پیتزا به ماهی و مرغ مزه بدهید. 10- پنیر پیتزا را به گوشت، سبزیجات، ماکارونی، سالاد، پوره سیب زمینی و املت بیافزایید. 11- پنیر خامه ای را به روی نان و بیسکویت بمالید. پنیر خامه ای را با سس مخلوط کنید ...
بررسی چند بنای شگفت انگیز از معماری ایرانی
استفاده نشده و از اصطلاحات و نام چفدها (قوس) و طاق ها و گنبدها در زبان فارسی پیداست که بیشتر به شکل بیضی و تخم مرغ و بات (بیز) توجه داشته اند. معماری در ایران بیش از 6000 سال تاریخ پیوسته دارد. این معماری نه تنها فراتر از مرز جغرافیایی ایران امروزی نمودی بارز دارد بلکه از نظر تنوع، پهنه وسیعی را در بر می گیرد. عناصر طراحی نیز در معماری ایرانی از قدمتی 3 هزار ساله برخوردار است ...
مروری به برخی از مهم ترین "وعده "های انتخاباتی روحانی: 1- طرح کاج (کارورزی جوانان) 2- طرح تحول سلامت 3- ...
لبنیات 9/7 درصد، تخم مرغ 42/9 درصد، برنج 2/5 درصد، حبوبات 10/6 درصد، میوه های تازه 25/1 درصد، سبزی های تازه 30/2 درصد، گوشت قرمز 15/5 درصد، گوشت مرغ 11/7 درصد، چای 18/8 درصد و روغن نباتی 2/6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم . این روزنامه حامی ...
صبحانه ای عالی برای تقویت باروری
محققان برای کسانی که نمی توانند در معرض نور خورشید قرار گیرند، خوردن قارچ، غلات مخصوص صبحانه، ماهی و تخم مرغ در وعده صبحانه است که همگی به بالا رفتن میزان ویتامین D کمک می کنند. بیشتر ویتامین های بدن از غذایی که می خوریم تأمین می شوند اما ویتامین D با بقیه متفاوت است و تنها از طریق مواد غذایی جذب بدن نمی شود. مواد غذایی ویتامین D کمی دارند؛ با وجود این، منبع اصلی این ویتامین در روغن ماهی، قارچ و ...
تقویت میل جنسی با این ویتامین
طریق مواد غذایی جذب بدن نمی شود. مواد غذایی ویتامین دی کمی دارند؛ با وجود این، منبع اصلی این ویتامین در روغن ماهی، قارچ و تخم مرغ یافت می شود و نیز می توان با گنجاندن غلات صبحانه و مارگارین از این ویتامین بهره مند شد. بریتانیایی ها از جمله ملت هایی هستند که کم ترین ویتامین دی را دریافت می کنند زیرا در ماه های سرد سال کم تر از 10 ساعت از روز بهره مندند و مدت استفاده شان از نور آفتاب ...
از بین بردن تیرگی زیر بغل با روش های درمان خانگی
.... انجام روزانه یک یا 2 بار با این روش سبب سفیدی و درخشندگی پوست می شود. روش خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل روش دیگر استفاده از خیار برای سپیدی پوست به این ترتیب است که خیار را رنده کرده و از صافی عبوردهید تا آب خیار به دست آید؛ سپس با مقداری پودر ادویه زردچوبه و آب لیموترش آن را مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را در منطقه تیره پوست برای 30 دقیقه قرار دهید، سپس آن را با آب بشویید ...
آخوندی تا به حال سوار مترو شده است؟/ خودروسازی ایران در انحصار فرانسه و چین/ رشد قیمت مسکن در تهران سرعت ...
گروه به 8/ 1 درصد رسیده و از این حیث، بیشترین نرخ تورم را در مقایسه با یازده گروه دیگر ثبت کرده است. نرخ تورم نقطه به نقطه گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها در مهر ماه معادل 9/ 13 درصد ثبت شده و از این حیث نیز این گروه در صدر گروه های با تورم بالا قرار دارد. بررسی گزارش خرده فروشی بانک مرکزی حاکی از آن است که نرخ تورم بالا در سه گروه مرغ، تخم مرغ و سبزی ها، علت اصلی افزایش تورم ماهانه در آبان ...
موز دادن به نوزاد، جایگزین مناسب غذا است؟
توانید از آنها برای نوزاد خود استفاده کنید اما قبل از دادن هر نوع غذا به نوزاد خود با پزشک متخصص اطفال درباره آمادگی او برای خوردن غذا صحبت کنید. بهتر است هنگام شروع تغذیه نوزاد با غذای جدید، حداقل سه روز برای هر غذای جدید صبر کنید تا بتوان بین دو غذای جدید بررسی کنید که آیا کودک شما واکنش آلرژیک دارد یا خیر؟ موز: یک غذای کلاسیک در سراسر جهان است. موز غنی از پتاسیم، منیزیم ...
کودکان لاغر چگونه چاق شوند؟
، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارتست از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ...
10 ماسک صورت خانگی که خانمها باید استفاده کنند
زرده تخم مرغ و روغن زیتون، ماسک تغذیه کننده پوست زمانی که احساس می کنید پوست صورت شما خسته است و تیره شده، می توانید با رسیدگی و تغذیه درست، طراوت و شادابی را دوباره به آن بازگردانید. برای این منظور توصیه می کنیم ماسکی که در زیر آموزش داده شده را تهیه کرده و روی پوست صورت خود بگذارید. سفیده و زرده یک عدد تخم مرغ را از هم جدا کنید. زرده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط ...
ماست بندها در راه بازگشت
. بعد معلوم می شود که منظورش از این اعداد و ارقام، وزن یک شانه تخم مرغ است. صاحب مغازه به همشهری می گوید: زمانی که تخم مرغ ها درشت و مرغوب باشند، وزن هرشانه تخم مرغ 13کیلو می شود که بهتر است. اما از این وزن کمتر، مشخص می کند که تخم مرغ ها ریز هستند. اما عامه مردم خیلی تخصصی به تخم مرغ نگاه نمی کنند. مثل دوپسر دانشجو که برای ناهار خود در خوابگاه می خواهند یک شانه تخم مرغ بخرند و نمی دانند که تخم مرغ ...
رژیم Dukan چگونه باعث لاغری می شود؟
دوکان افرادی که از این رژیم استفاده می کنند در انتخاب گزینه های پروتئینی آزاد هستند، بنابراین باید مراقب باشند که غذای پروتئینی آنها بدون روغن یا کره تهیه شود. (البته استفاده از گیاهان معطر و ادویه جات و ترشی جات برای اضافه کردن طعم و مزه غذا مجاز است). غذاهای مورد علاقه در مرحله اول یعنی فاز حمله، عبارتند از: مرغ پخته شده، تخم مرغ آب پز شده، ماست بدون چربی، استیک، ماهی قزل ...
سیب زمینی، پیاز و گوجه دوباره گران شدند
به گزارش رهیاب، بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 35 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری 8400 تومان است که نسبت به هفته گذشته به دلیل افزایش نرخ مرغ زنده 6.5 درصد افزایش داشته است. سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 380 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ماکارونی 700 ...
تاثیر کندر بر جنین، چقدر است؟
احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد. نحوه استفاده : بهترین راه مصرف کندر آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید. همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد. خواص : جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزدایدبرای ...
خوردن میوه کال در بارداری، ضرر داره؟
ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است. اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر ...
راه های زیباتر شدن جنین، چیست؟
پروتئین مرغ 84 گرم سینه 27.57 گرم ماهی 84 گرم سالمون 21.62 گرم پنیر 1 لیوان 28 گرم شیر 1 لیوان 8.26 گرم کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری 8.03 گرم تخم مرغ 1 عدد پخته 6.29 گرم غذاهای دریایی این غذاها منبع غنی از پروتئین، آهن و همین طور اسیدهای چرب امگا 3 می باشند. غذاهای دریایی برای رشد مغز جنین بسیار مفید هستند. محققان انگلیسی به این نتیجه رسیده اند، مادرانی ...
روشی برای وزن گیری کودکان، کمکم کنید
. 8- باید بی علاقگی کودک را نسبت به یک ماده ی غذایی پذیرفت و یک ماده ی خوراکی دیگر را جایگزین کرد. 9- غذا خوردن در یک ساعت معین می تواند سبب تحریک اشتهای کودک شود. 10- خستگی کودک مهم ترین عامل از بین بردن اشتهای اوست. بهتر است بعد از استراحت به کودک غذا داده شود. 11- کودک در یک محیط آرام بهتر غذا می خورد. مشاجره، بلند کردن صدای رادیو و تلویزیون، وهمچنین رفت و آمد زیاد حواس ...
غذاهای جذاب برای کودکان، توصیه به والدین
در غذا تغییراتی داد تا هضم آن آسان تر باشد؛ زیرا اگر غذا یکباره و به صورت آنچه که در سفره خانواده است به کودک داده شود، ممکن است هضم آن برای او مشکل باشد. مثلا بهتر است برنج به صورت کته و کاملاً نرم شده باشد. می توان آن را با کمی آب خورش نرم وله کرد و به کودک داد. 5- نیاز کودک به کلسیم و پروتئین توسط شیرمادر و مقدار ماست پاستوریزه ای که در روزمی خورد تامین می شود. 6- سفیده تخم مرغ کم ...
پخت غذای سالم با رعایت این نکات
.... • به طور کلی غذاها به طور کم چرب تهیه شوند. به طور مثال پوست و چربی مرغ یا چربی قابل رویت گوشت را پیش از طبخ جدا کنید. • از مصرف زیاد روغن در تهیه غذاها خودداری کنید. استفاده از غذاهای آب پز و یا کبابی در این مورد بهتر است. • درباره مرغ و انواع گوشت چه به صورت آب پز و چه به صورت کبابی دقت کنید که کاملا پخته شوند تا از انتقال بیماری های واگیر جلوگیری شود. ...