خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بروز علائم بارداری، کدامشان خجالت آور است؟
...> هموروئید -تقریباً بیشتر زنان باردار این مشکل را تجربه کرده اند. یکی از علل ایجاد هموروئید، یبوست است که در دوران بارداری بسیار شایع هست. -برای کاهش خطر ابتلا به هموروئید باید مراقب یبوست بود. نوشیدن آب زیاد، فیبر و استفاده از نرم کننده های مقعد در زمان خروج مدفوع لازم است. آکنه جوش و آکنه در دوران بارداری به خصوص در سه ماه اول بارداری به دلیل ترشح ...
درخواست متفاوت ضرغامی از ظریف و عراقچی/تلاش جلیلی برای شناساندن اسلام آمریکایی به دانشجویان
به شاخصهای توسعه انسانی که 100 واحد است پرداخته و تنها برخی از کشورها شاخصشان 80 به بالا است. جمهوری اسلامی با واحد 78 در مرز طبقه بندی کشورهای بزرگی است که سطح بالایی از امید به زندگی، سلامت و آموزش دارد. * متأسفانه حلقه دانش و حلقه تجاری سازی و نمونه سازی در کشور ما چندان به هم متصل نشده و متأسفانه دستهایی در کار هستند که حتی نمی توانند دو کارخانه چادرسازی در کشور ما کار کند و چند ...
دانستنی هایی درباره سندرم تونل کارپ
آن برای 10 تا 15 دیگر توصیه می شود. استفاده طولانی مدت از کمپرس سرد می تواند به پوست آسیب زده و جریان خون را کاهش دهد. سطح بعدی درمان شامل استفاده از آتل مچ دست هنگام شب می شود. آتل به ثابت نگه داشتن دست و حصول اطمینان از خم نکردن مچ دست هنگام خواب کمک می کند. هنگام روز و زمانی که آگاه هستید نیازی به استفاده از آتل برای بی حرکت کردن مچ دست نیست، اما هنگام خواب این احتمال ...
بیماری لوپوس در زنان، هر آنچه که باید بدانید
با لوپوس، بیماری که می تواند زیبایی و سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد، بیشتر آشنا شوید. لوپوس یک بیماری مادام العمر سیستم ایمنی بدن است. در این بیماری خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال می شود و به بافت های سالم حمله می کند. این امر باعث التهاب، تورم و آسیب به مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می شود و هر قسمت از بدن می تواند توسط لوپوس تحت تاثیر قرار گیرد. ...
معضلی به نام شپش!
...، به همین دلیل در مناطقی مثل استخر قادر به فعالیت نیست و از طریق شنا و استخر منتقل نمی شود. شست وشوی مرتب سر با صابون و شامپوهای معمولی و آب گرم، تعداد شپش های بالغ را کاهش می دهد، اما برای از بین بردن شپش سر می توان از شامپو پرمترین، لوسیون دایمتیکون و شامپو لیندان استفاده کرد. مدت زمان لازم از آغشته سازی تا شست وشو، 10 دقیقه برای پرمترین، 8 ساعت برای دایمتیکون و 4 دقیقه ...
نامه دانشجویان و فارغ التحصیلان دانشگاه های برتر به وزیر نفت
...: قریب به 4 دهه از انقلاب اسلامی می گذرد. انقلابی که بر پایه خون هزاران شهید گلگون کفن بنا شده و یکی از آرمان های اصلی آن برقراری عدالت و احقاق حق بوده است. حال سوال اینجاست که پس از 4 دهه کشور عزیزمان از این منظر در چه جایگاهی قرار دارد؟ آقای وزیر؛ در سال هایی که از انقلاب اسلامی گذشته است، در برخی موارد افرادی در ساختار دولتی وجود داشته اند که به جای برقراری عدالت، منافع ...
دندان درد در بارداری، شایع ترین علت
بسیاری از زنان در مورد استفاده از هر نوع اشعه ی ایکس حتی برای درمان دندان درد نگران اند. اگر در دوران بارداری دچار دندان درد شدید شده اید دندانپزشک ابتدا سعی می کند در صورت امکان بدون نیاز به اشعه ی ایکس مشکل را بر طرف کند. اما اگر اشعه ی ایکس مورد نیاز بود دکتر پیش بند سربی به شما خواهد داد که مانع نفوذ اشعه ی ایکس می شود. در نتیجه هم استفاده از اشعه ی ایکس با امنیت کامل صورت گرفته و هم ...
اگر مناظره نبود، موسوی الان رییس جمهور بود
. وقتی به مطالبش نگاه می کنید، می بینید مطالب اینها تئوری زده است. دانشگاه آن وقت این دانشگاه ها خوب است در کتاب اسنشل انگلیسی وقتی مستر پریستلی می خواهد درباره رشته های مختلف توضیح بدهد، درباره تاجر می گوید کسی که می خواهد تاجر بشود باید از مراحل پایین تجارت برود تجربه کند، بعد بالا بیاید؛ تا وقتی می خواهد بالا بیاید کلاه سرش نرود و تمام این مراحل را طی کرده باشد. کدام یک از مسئولین شما از مراحل پایین ...
با این مواد خوراکی سلامت بدن تان را تضمین کنید!
مردم نیوز : کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: زنجبیل: ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند داروهای ضد التهاب عمل می کند و دارای پتانسیل قوی برای کمک به تسکین درد مفاصل است. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که به جای مصرف قرص های مسکن، از زنجبیل در غذا و نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می تواند در کاهش ...
با این مواد خوراکی تندرستی بدن تان را ضمانت کنید!
خون من جمله پتاسیم و منیزیم هست. پتاسیم به کاهش اثرها منفی سدیم و در دستاورد کاهش فشار خون پتاسیم به کاهش اثرها منفی سدیم و در دستاورد کاهش فشار خون مساعدت می کند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منتج به کاهش خطر مبتلا شدن به فشار خون بالا رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منتج به کاهش خطر مبتلا شدن به فشار خون بالا می شود. سفیده تخم مرغ: برای یک وعده غذایی دیابت پسند، سفیده تخم مرغ زیاد ...
8 حقیقت درباره مضرات وای فای
که در معرض تابش الکترومغناطیسی تلفن های همراه قرار می گیرند، به طور قابل توجهی سخت تر از سایرین به خواب می روند و الگوی خوابشان دچار بی نظمی می شود. بسیاری از سیگنال های وای فای می تواند مشکلات مزمن خواب ایجاد کند. محرومیت از خواب البته تنها مشکل نیست، بلکه به دنبال آن فشار خون بالا و توسعه افسردگی نیز رخ می دهد. محققان توصیه می کنند که قبل از شروع زمان خواب دستگاه های وای فای خاموش شوند. ...
اثرات فست فود روی مغز
رسیده است نیز نشان می دهد داشتن تغذیه ای فقیر از اسیدهای چرب امگا3 و مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده (موجود در فست فودها) باعث افزایش میزان اضطراب کودکان می شود. به عقیده این محققان نوسانات قند خون باعث افت چشمگیر انرژی، افزایش خستگی، بدخلقی و اضطراب می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که داشتن تغذیه ای سرشار از قند و چربی ها خطر ابتلا به افسردگی را بالا می برد. این محققان موش های ...
علل فروپاشی زندگی مشترک
قبلا در ارتباط بوده اید در زندگی جدید شما تداخل و مزاحمت ایجاد می کند و به راحتی می تواند رابطه شما در زندگی جدید را در معرض خطر قرار دهد. یکدیگر را کنترل نکنید تحقیقات نشان داده است افرادی که اعتیاد( Addiction ) به مواد مخدر دارند به احتمال قوی در دوستی ها و روابط شان، فرد مقابل خود را تحت کنترل می گیرند. این افراد در صورتی که احساس کنند کنترل و اختیار طرف مقابل از دستشان در ...
اعتراض به لغو روز دانشجو در دانشگاه صنعتی اصفهان
من الشمس این رفتارهای سلیقه ایی و تبعیض آمیز سیاسی، اقدام صریح خلاف اصول 32 الی 37 قانون اساسی،7 سال حصر ... مهندس میرحسین موسوی، شیخ مهدی کروبی و دکتر زهرا رهنورد و ممنوع الحیات شدن سید اصلاحات، بدون برگزاری کوچکترین دادگاه و صدور قرار محکومیت این افراد است. تا زمانی که دانشجویان، جامه ی رخوت و سوکت از تن خود بیرون نکنند و همواره مطالبات خود را شجاعانه و رسا در گوش مسوولین فریاد نزنند، در همچنان ...
9 راز جوانی از زبان ستاره های هالیوود + عکس
برای فرزندانم هم پیاده می کنم. به نظر من با این سبک غذا خوردن تمام مواد غذی مورد نیاز بدن مان را به دست خواهیم آورد. به گفته محققان: با مصرف میوه و سبزیجات، ما در دراز مدت از فواید زیبایی و جوانی خود نهایت لذت را خواهیم برد. به بیان دیگر رژیم غذایی ما به طور مستقیم روی ظاهر و سن مان تاثیرگذار است. آنها از مرطوب کننده ها استفاده می کنند زمانی که مجله مد InStyle از ...
زندگی در کنار مبتلایان به ایدز
تنفس ، شنا، دست دادن و آشامیدن از لیوان مشترک، بیماری ایدز به آنان منتقل می شود و از این رو بیماران را طرد می کنند، در حالی که بیماری ایدز صرفاً از طریق تماس های جنسی و خون منتقل می شود. استفاده از تکنیک های روانی به گفته خانم عظیمی، بیماران مبتلا به ایدز در وهله اول که متوجه ابتلای شان به این بیماری می شوند، سعی در انکار آن دارند و از این رو دچار خشم و افسردگی می شوند که با ...
دانشجو، روشنفکری مسلمان و متدین است
نیز در تایید صحبت های محمدرضا حججی گفت: پیامبراکرم (ص) فرمودند یک راه وجود دارد تامحبوب ترین مردم شوید ومحبوبترین افراد نزدخداوند کسی است که سودمند ترین فرد برای جامعه وخودش باشد.دانشجونفس، قلم، قدم، تحقیق، علم و دانشش مقدمه خدمت به جامعه است اگر غیر از این باشد متضرر شده است. مصطفی حسناتی خطاب به دانشجویان افزود: شما دانشجویان باید برای خدمت بیشتر وباز کردن گره های جامعه پیش قدم باشید ...
تاثیر کم خونی بر بارداری، شایع ترین
ترین نوع آن کم خونی فقرآهن در تمام دنیا و تمام خانم هاست... گاهی کم خونی خود را به صورت ریز یا کمرنگ شدن گلبول های قرمز نشان می دهد. به طور کلی خانم ها به دلیل خون ریزی ماهانه، ذخایر آهن کمتری دارند و برای ابتلا به کم خونی فقر آهن مستعدترند. افرادی که رژیم های غلط می گیرند و از منابع آهن استفاده نمی کنند بیشتر در معرض خطرند. در دوران بارداری با توجه به نیاز جنین به مقادیر ...
شما دیوانه نیستید !
شایع است. فوبیا یعنی داشتن ترس شدید و غیر منطقی. ترسی نامعقول که برای دیگران قابل فهم و درک نیست. این افراد ممکن است از حیوانات، آب، ارتفاع، تاریکی، زخم، خون، بیماری و مرگ وحشت داشته باشد اما فقط این نیست و بعضی از آنها از قرار گرفتن در جمع یا فضای بسته یا آسانسور یا فضای باز هم می ترسند . مختل شدن فعالیت های اجتماعی به دلیل ترس هایی مثل ترس از مبتلا شدن به بیماری مرموز یکی از نشانه های اصلی ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
بالا می رود و زردی به وجود می آید. شاید بپرسید که پس چرا در دوران جنینی، این مشکل به وجود نمی آید؟ جواب ساده است. بیلی روبین اضافه جنین از راه جفت وارد خون مادر می شود و کبد مادر فداکار، جور کبد جنین را می کشد و او را از خطر زردی محافظت می کند. شیوع حدود 60 درصد از نوزادان طبیعی و تا 80 درصد از نوزادان نارس، دچار درجاتی از زردی می شوند. این آمار بسیار بالا هم خود ...
سرطان پستان در زنان، چند باور غلط
یا دو نیستند. بنابراین، نباید بیش از حد نگران چنین مساله ای باشید. تصور نادرست: استفاده از محصولات ضدتعریق، خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد ادعاهایی وجود دارند مبنی بر این که پارابن ها و آلومینیوم، که در محصولات ضدتعریق مورد استفاده قرار می گیرند، می توانند شانس ابتلا به سرطان پستان را بیشتر کنند. با این حال، هیچ رابطه علت و معلولی مستقیمی بین تماس داشتن با ...
اختلالات شنوایی در کودکان، چگونه نمایان می شود؟
زودهنگام اختلالات شنوایی نوزادان برای اطمینان از طبیعی ترین روند رشد او ضروری خواهدبود. درواقع، نخستین سال های زندگی تاثیر قطعی در رشد زبان و صحیت کردن دارد. کودکی که از مشکلات شنوایی حتی در جزیی ترین سطح رنج می برد، در معرض خطرات تاخیر در کسب مهارت های اجتماعی و همچنین یادگیری قرار دارد. تاثیرات ناشنوایی بر کودکان در همه سنی کاملا جدی و حائز اهمیت است که تشخیص به موقع می تواند این آثار منفی را ...
نشانه های ناباروری در مردان
بویایی و هورمونی همزمان هستند.بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می شوند، سرفه های خشک، اختلالات ریوی و اختلالات بیضوی به صورت ترشحات غلیظ و برخی از مشاغل. افرادی که در معرض مواد آسیب رسان به بیضه ها قرار دارند مثل انواع حشره کش ها وقتی به صورت مدام با آن تماس داشته باشند یا مثل کسانی که در کارخانه های تولید این مواد هستند یا سم پاش ها. نانوایی که دائما در کنار تنورهای داغ قرار دارد ...
چرا دهان تان بوی استون می دهد؟
دریافتند آنالیز بوی دهان فرد، به تشخیص دیابت در مراحل اولیه ی آن کمک می کند. دو عارضه در ارتباط با دیابت وجود دارد که موجب بد بویی دهان می شود: بیماری لثه و بالا بودن کتون در خون. اسم مناسب بیماری لثه، پریودونتال است که شامل انواع زیر می شود: . ورم لثه . پریودونتال خفیف . پریودونتال پیشرفته دیابت می تواند منجر به افزایش احتمال بیماری لثه بشود که بد ...
سیگار کشیدن در بارداری، عوارضش را بدانید!
گردش خون جفت و رحم بوجود آورد.بیماری های تنفسی مانند ذات الریه و برونشیت در نوزاد مادران سیگاری در سال تولد بیشتر از سایرین است. بچه شیرخواری که مادرش سیگار می کشد. دود سیگار را از راه پوست، دستگاه تنفس و گوارش جذب می نماید. بنابراین خانم های سیگاری را باید تشویق نمود که در دوران بارداری سیگار را ترک نموده و حداقل تا وقتی که کودک یک ساله شود، استفاده مجدد آن را به تعویق بیاندازند. ...
ساحل آرامش برای دوران بازنشستگی
خود را در معرض آسیب هایی همچون پرخاشگری، افسردگی، ناامیدی، کاهش روابط اجتماعی و خانوادگی و ابتلا به بیماری های مختلف قرار می دهند. بررسی ها نشان می دهد، هر چه افراد بدون برنامه ریزی و آمادگی وارد دوران بازنشستگی شوند، به همان میزان شرایط سخت تری را تجربه خواهند کرد. انتخاب با شماست که کدام نگرش و سبک زندگی را انتخاب کنید. بازنشستگی و لباس جدید بر تن زندگی هر دوره ای از زندگی ...
شکل بدن شما چه هشدارهایی درباره وضعیت سلامت تان می دهد؟
غیر این صورت می توانید از محاسبه گرهای آنلاین که جهت اندازه گیری چربی بدن ساخته شده اند استفاده کنید. بیشتر بخواید : زبان تان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟ چاقی کمر: بر اساس مطالعات، مشخص شده افرادی با وزن متوسط که چنین چربی های شکمی دارند بیش از افراد چاق در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. مقصر اصلی لایه ای از چربی به نام امنتوم است. امنتوم به چربی ...
تغذیه مادران در دوران بارداری، چند قانون طلایی
و تکامل طبیعی مادر و جنین است و این افزایش وزن مربوط به رشد جنین، جفت، مایع آمنیوتیک، بافت رحم، افزایش حجم و ترکیبات خون و ذخایر چربی است. این کارشناس تغذیه با تأکید بر اینکه الگوی افزایش وزن به اندازه افزایش وزن، اهمیت دارد، افزود: نکته قابل توجه این است که میزان افزایش وزن در طول ماه های مختلف دوره بارداری یکسان نیست؛ چراکه به طور متوسط در سه ماهه اول کمترین مقدار کیلوگرم و در سه ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، قابل درمان است؟
درصد از ناتوانی های جنسی از عواقب ابتلای افراد به دیابت، بیماری های کلیه، سفت شدگی بافت ها، اختلالات غدد، بیماریهای آوندی، فشار خون بالا و همچنین بیماری های اعصاب می باشد. بین 50 تا 60 درصد کلیه افراد مبتلا به دیابت دچار ناتوانی جنسی هستند. ممکن است که ناتوانی جنسی علامتی برای ابتلای شما به بیماری جدی تر باشد که از آن خبر ندارید پس اگر دچار ناتوانی جنسی هستید، سریعاً دنبال درمان های تخصصی باشید ...
5 خاصیت و فایده خوردن شلغم برای سلامتی
ویتامین C و اسید اسکوربیک است. این دو، تقویت کننده های مهمی برای سیستم ایمنی بدن ما هستند. ویتامین C می تواند تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی ها را افزایش دهد. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و مشکلات مزمن سلامتی مانند سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد . 2 - بهبود گردش خون آهن زیادی که در شلغم وجود دارد، برای افرادی که دچار کم خونی یا شمارش پایین سلول های ...
