سایر منابع:
سایر خبرها
با مخوف ترین و وحشتناک ترین زندان های جهان آشنا شوید
فاصله ی چند کیلومتری از رود سن قرار دارد. تجسسی کوتاه در تاریخچه ی این زندان به عنوان یکی از امنیتی ترین زندان های جهان به شدت شما را حیرت زده خواهد کرد زیرا نمی توان باور نمود که چنین زندان بدنامی در شهری مانند پاریس با برج ایفل، موزه لوور و کلیسای نوتردام وجود داشته باشد. اسم این زندان که در سال 1867 ساخته شده همواره با شکنجه و بدرفتاری با زندانیان مترادف بوده است. در طول جنگ جهانی دوم این زندان ...
بلاهایی که کم آبی به جانتان می اندازد
خانواده مرکبات قندهای طبیعی را در اختیار بدن قرار می دهند که افزایش سطوح انرژی را به دنبال دارد. خشکی دهان عارضه ای که کم آبی به جانتان می اندازد مشکلات چون خشکی دهان اغلب با بهداشت دهان و دندان و گوارش غذا در ارتباط هستند، بهترین توصیه به افزدی که با خشکی دهان مواجه هستند، نوشیدن آب است، از علائم خشکی دهان می توان به احساس چسبندگی یا خشکی، بزاق غلیظ، درد یا سوزش در دهان یا زبان ...
تأملی بر طرح کارآمد سازی و ارتقای مدیریت صندوق های بازنشستگی /2
را به پایداری مالی صندوق ها محدود کرده است. 2-اصلاحات در صندوق های بازنشستگی را می توان به سه نوع اصلاحات: پارامتریک، قانونی و ساختاری-سیستمی دسته بندی نمود. وضعیت صندوق های بازنشستگی به گونه ای است که باید به طور هم زمان از این سه نوع اصلاحات در قالب بسته جامع اصلاحات صندوق های بازنشستگی به نحوی منسجم و هماهنگ بهره برد. برای تهیه بسته جامع اصلاحات نیز لازم است که نظام جامع چندلایه رفاهی ...
مدافعان جوان امروز مرا یاد دیروز خودم می اندازند
جنگ شان بودم. آن زمان ایشان 30 سال داشت و دبیر قرآن بود. جانبازی ایشان مربوط به چه زمانی است؟ آقای مهدی زاده در سن 14 سالگی به جبهه رفت و بعد از مدتی حضور در سال 1365 در روند اجرای کربلای5 جانباز شدند. ایشان بعد از مجروحیت باز هم به جبهه رفت. قاعدتاً زندگی با یک جانباز سختی هایی را دارد، چرا این مسیر را انتخاب کردید؟ راستش هرگز فکر نمی کردم اینقدرها سخت ...
پیگیر قول های نماینده بویراحمد باشید تا وعده هایی او به سرانجام برسد / بی توجهی به پروژه های فرهنگی ...
ایثارگران استانداری کهکیلویه و بویراحمد در ادامه گفت: خوشبختانه در طول دوره چهار ساله گذشته در استان نسبت به تکریم خانواده بزرگ ایثارگران اقدامات بزرگی انجام شد که می توان به تعداد 25 هزار مورد سرکشی از این خانواده ها توسط مسوولان استان اشاره کرد. داربام بیان کرد: استاندار کهگیلویه و بویراحمد هم به عنوان مسوول اول اجرایی استان هر دو هفته یکبار با حضور در منزل شهدا و جانبازان و سایر ...
مشکلات شیردهی مادران، دوشیدن راه خوبیه؟
سینه به حالت قبل است نیازی به این کار نیست چون بعد از پایان دوره شیردهی این تغییرات تقریبأ به حالت اولیه برمیگردد.ضمنأ بعد از 6 ماهگی فرزندتان خرید شیردوش برقی یک هزینه اضافی است ( کودک شما در این سن علاوه بر تغذیه با شیر مادر از تغذیه های کمکی نیز استفاده می کند)، البته می توانید این کار را با شیردوش دستی نیز انجام دهید. ...
راههای پیشگیری از سندرم داون، چیستند؟
وقتی یک زوج انتظار به دنیا آمدن فرزندشان را می کشند، به چیزهای زیادی فکر می کنند؛ خصوصا اینکه نکند فرزندشان مشکل خاصی داشته باشد. برای تشخیص سندرم داون، دو نوع تست وجود دارد: در یک تست ریسک بیمار بودن کودک تخمین زده می شود و در تست دیگر تشخیص نهایی داده می شود. تست غربالگری در تست غربالگری شانس ابتلای کودک به سندرم داون تخمین زده می شود؛ اما این تست قطعیت چندانی ندارد. نتیجه ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
. ریفلاکس زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده بچه خوب کار نمی کند و غذا و مواد اسید از معده به سمت گلو غرغره می شوند. ریفلاکس می تواند درد معده و حس سوزش در گلو و سینه را موجب شود. بیشتر بچه ها در سال اول زندگی خود از ریفلاکس خلاص می شوند. اگر احساس می کنید بچه شما ریفلاکس دارد، مهم است که با دکتر خود حرف بزنید. دکتر می تواند راههای برای کاهش علایم این بیماری به شما ارائه دهد. آنفولانزای ...
فعالیت های دانشجویی از 88 تا 92 افول شدید داشت
بنابراین وقتی سطح سنی مدیر ارشد بالا رود به طور ناخوداگاه سطح سنی همکاران مستقیمش بالا می رود و به همین منوال سن در سطح بعدی هم بالا می رود. این قضیه روشن است که جامعه ما به تحول در سن مدیریت و جوانگرایی نیاز دارد اما در مورد اینکه من به عنوان وزیر معرفی نشدم باید بگویم که خیلی مهم نیست؛ به هر دلیلی من معرفی نشدم. * شاید برای شخص شما مهم نباشد ولی از نظر دانشجویان و دانشگاهیانی که به ...
نحوه شیردهی به نوزاد نارس، روش صحیح
نیستند بایدتوصیه کرد که حداکثر از حدود 6 ساعت پس از تولد، دوشیدن پستان های خود را شروع نموده و حداقل هر 3 ساعت یک بار آن را تکرار کنند و شیر دوشیده شده خود را ذخیره نمایند( به فصل ششم مراجعه شود).برای تغذیه نوزادانی که مجاز به تغذیه از راه دهان هستند ولی توانایی مکیدن را ندارند می توان از این شیر دوشیده شده استفاده نمود تا در اولین فرصتی که توانایی مکیدن حاصل شد ، مادر او را به پستان بگذارد. در ...
نتایج کاهش وزن روی سلامت بدن
سوسیس پپرونی استفاده کردم. من دیگر از خوردن چیزهایی مثل چیپس و یا دسر های غنی اجتناب کردم و آنچنان به سرعت وزنم کاهش یافت که باور کردنی نبود. من در نهایت توانستم 4 سایز کم کنم . فعالیت در خانه من سعی می کنم در هر زمان که ممکن است ورزش های سبک و مناسبی را انجام دهم . در خانه به هنگام انجام دادن هر کاری و حتی به هنگام تلویزیون دیدن هم ساکت ننشینم. مثلا انجام پرش در خانه و یا روبروی ...
وزیر بهداشت در مراسم افتتاح 160 پروژه دانشگاه علوم پزشکی مشهد: به ثمر رسیدن پروژه های دانشگاه علوم پزشکی ...
وزیر بهداشت با بیان اینکه دانشگاه علوم پزشکی مشهد در چهار سال گذشته بدون حاشیه فعالیت داشته است، افزود: شهر مشهد که یک شهر زیارتی و سیاحتی است و دانشگاه علوم پزشکی مشهد بدون ورود به مباحث سیاسی، ارائه خدمت در حوزه سلامت به مجاورین، زائرین و تامین حقوق مردم را سر لوحه فعالیت های خود قرار داد و باید همین مسیر را دنبال کند و از همه ظرفیت های موجود نیز استفاده کند. به گزارش پایگاه اطلاع ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
.... دکتر سوزان گرین اسپن در این باره می گوید: زنانی که قدرت استخوان های خود را از دست می دهند شروع به ریزش دندان می کنند. در چنین شرایطی خوردن غذا نیز بسیار دشوار خواهد شد. در حقیقت مطالعات انجام شده نشان می دهد زنانی که مبتلا به پوکی استخوان هستند سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض از دست دادن دندان های خود قرار دارند. چگونه می توان با این مشکل مبارزه کرد؟ اگر شما نیز جزو آن دسته از ...
تهیه سوپ برای نوزاد، کره گیاهی مجازه؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر 6 ماه ای دارم. وزن تولد 2770 و الان 7 کیلو. بعد از تولد به خاطر خونی که در مدفوع داشت گفتند حساسیت به پروتئین گاوی دارد و باید شیرخشک بخوره. آیا می شه از کره گیاهی در سوپ استفاده کنم؟ و این حسایت کی از بین می ره؟ آیا باید آزمایش بده؟ پاسخ دکتر محمد شریفی، متخصص اطفال: معمولا کره گیاهی صرفا گیاهی نیست. شما باید خیلی مراقب استفاده از آن برای فرزندتان ...
وضعیت سلامتی خود را از روی فرم بدنتان تشخیص دهید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ؛در اینجا 5 فرم بدنی و هشدارهای آنها در مورد وضعیت سلامت شما معرفی شده است: پاها و مچ پای ضخیم: ضخیم شدن تدریجی مچ پا می تواند نشانه ورم و تجمع مایع در بافت های پای شما باشد. در بسیاری از زنان این مورد ممکن است در دوره قاعدگی اتفاق بیفتد. در برخی از افراد نیز خوردن نمک زیاد موجب تورم مچ ها خواهد شد. بسیاری از ما نیز به هنگام پرواز با هواپیما با این عارضه مواجه می ...
در آمدی بر دولت – شهر پیامبر(ص)
... پیمان عقبه دوّم و مقدمات هجرت در آستانه ذیحجه سال سیزدهم بعثت (622م) 73 مرد و دو زن یثربی، در نیمه های شب، پیمان عقبه دوّم را با پیامبر اسلام(ص) منعقد کردند. اهمیت این پیمان به استقرار اسلام و نشر آن در یثرب باز نمی گردد؛ زیرا این مهمّ پیش از تشکیل پیمان عقبه انجام شده بود. اهمیت عقبه دوّم به عزم و اراده مسلمانان یثرب بر دعوت از پیامبر جهت هجرت به یثرب و حمایت و پشتیبانی از ...
خودهمسری از اروپا و آمریکا تا ژاپن آقای خودم، خانم خودم؛ دربارۀ پدیدۀ وصلت با خود
، بلکه به تنهایی ازدواج می کنیم. این شرایط شکلی نوین و تمام و کمال از استقلال است، یا نمودی تاسف برانگیز از خودخواهی ما؟ وصلت با خود را در نهایت می توان مراسمی دانست که از سه مرحلۀ الزامی تشکیل شده است: جدایی 4 ، شرایط بینابینی 5 ، و یکی سازی 6 . مرحلۀ اول (مرگ نمادین) برای شکستن همۀ پیوندهایی استفاده می شود که دیگر به کار شما نمی آید. مرحلۀ دوم دربارۀ کشف عشقی جدید به خودتان است و برای این ...
چرا دهان تان بوی استون میدهد؟
...: بیشتر افراد معمولا بوی دهان شان را یا به غذا ربط می دهند و یا به بهداشت ضعیف دهان و دندان. اما واقعیت فراتر از اینهاست. اگر دهان کسی بوی استون یا لاک پاک کُن بدهد می تواند نشاندهنده ی بیماری هایی چون دیابت باشد. بوی دهان فرد، علامتی از سلامت عمومی اوست. در این مطلب به شما می گوییم چرا نفس یک نفر ممکن است بویی شبیه استون بدهد و دلیل آن چه می تواند باشد.دیابت چه اثری بر بوی دهان می گذارد ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان پوکی استخوان
نوشیدنی ها است که به شدت سلامت استخوانهای شما را تهدید می کند و البته در همان لحظه اول وارد شدن به محیط دهان، عملیات تخریب کنندگی خود را با شستن بافت مینای دندان شروع می کند! همچنین از یاد نبرید که افرادی که به صورت روزانه از انواع نوشابه ها استفاده می کنند، 48 درصد بیشتر در معرض حملات قلبی و سکته مغزی هستند. ...
دادن قطره آهن به نوزاد، دندونش خراب میشه؟
شیرخوار داده شود و بسته به سن شیرخوار و نوع مواد غذایی که مصرف میکند میتوان از مواد غذایی حاوی ویتامین c برای جذب بهتر آهن برای کودک استفاده نمود، در ایران شیرخواران با شروع تغذیه ی تکمیلی یعنی در 6 ماهگی باید روزانه 15 میلی گرم قطره آهن را مصرف نمایند و شیرخوارانی که نارس بودند باید پس از دو برابر شدن وزن نسبت به زمان تولد از قطره ی آهن با مقدار توصیه شده توسط پزشک مصرف نمایند. برخی معتقدند که ...
تنفس نوزاد در خواب، دهانش چرا باز میمونه؟
تشکر از شما علایمی که شما اشاره فرمودید علتهای مختلفی میتواند داشته باشد از قبیل: آلرژی یا حساسیت، عفونت ریه، آسم، ریفلاکس مری و ... که طبق نظر پزشک درمانهای لازم صورت میگیرد مثل عکس از ریه، تشخیص علت آلرژی و درمانهای دارویی و...اما همان طور که پزشک فرزندتان نیز فرمودند میتواند طبیعی باشد و پس از مدتی برطرف شود اما شما نیز میتوانید با مرطوب نگه داشتن فضای منزل با استفاده از بخور، استفاده از قطره ی بینی کلرید سدیم به طور مرتب و در زمانهای گرفتگی بینی و پوآر بینی به تنفس راحت فرزندتان کمک نمایید زیرا گاهی علت ساده ای مثل ترشحات بینی باعث تنفس به صورت تند و از طریق دهان میشود. ...
دوز قطره نیستاتین، نوزاد پنج ماهه
دیگری هم وجود دارد که با نظر پزشک تجویز میگردد. به دلیل زخم سر سینه حتما در انتهای شیردهی که شیر چرب تر است چند قطره از شیر را روی نوک سینه بیندازید و بگذارید در هوای آزاد خشک شود و بعد لباس بپوشید، از صابون یا الکل برای شستشوی سینه ها استفاده نکنید زیرا سبب خشک شدن پوست میشود، فقط با آب ولرم سینه ها را بشویید، در درمان برفک دهان کودک رعایت نکات بهداشتی بسیار مهم است با توجه به سن کودک شما و ...
زردی طولانی در نوزادان، چند باشه خطرناکه؟
انجام دهید از این قرار است:شیر دادن در دفعات بیشتر و با فاصله ی کمتر و حجم کمتر، شیر دادن به طور صحیح به نحوی که بیشتر قسمت قهوه ای رنگ سینه در دهان نوزاد قرار گیرد تا فرزندتان در حین شیرخوردن هوا را نبلعد، گرفتن آروغ نوزاد بعد از هر بار شیر خوردن نیز یکی از مهمترین کارها برای جلوگیری از دل درد کودک است، اگر نوزادان در حین شیر خوردن به خواب برود نوزاد را به پهلو بخوابانید و قبل از شیر دهی مجدد نوزاد ...
شیر دادن به نوزاد، انگار همیشه گرسنه است!
با سلام و تشکر از شما با توجه به وزن کودک شما و با نظر به اینکه مهمترین ملاک جهت تشخیص کفایت شیرمادر وزن گیری کودک بر طبق نمودار رشد است و همچنین کاملترین غذا برای کودک در 6 ماه اول زندگی شیر مادر میباشد، نیازی به استفاده از شیرخشک نیست. راه شناخت کودک در یک سال اول زندگی از طریق دهان است یعنی در این سن کودک علاقه به مکیدن دارد، گاهی انگشت خود را میمکد، گاهی سینه ی مادر و گاهی هر وسیله ...
جوابیه ای به مدیر عامل اتحادیه صافکاران گنبد : اگر مدرکی در مورد رانت ما دارید ارائه دهید / جمع آوری ...
فرزند یکی از روسای دایره نظارت بر اماکن عمومی در دوره های گذشته اشاره کرد . اینها وعده های دست نیافتنی و فقط برای گول زدن افراد است. آقای رئیس اتحادیه می خواهد، رای عده ای را که با وعده ها دلخوش می شوند ، برای خود جذب کند . اگر رئیس اتحادیه صافکاران دارای ادب و اخلاق بود هنگامیکه مامورین برای بازرسی مغازه به محل دفترشان مراجعه کردند با توهین و بی ادبی انها را از مغازه بیرون نمی ...
آب، جاده و میراث فرهنگی سه اولویت من است
و باید بگویم وقتی که از طایفه خود استفاده نکردم به این معنی است که دنبال شایسته سالاری هستم شاید در بعضی از طوایف مسئولین بیشتری داشته باشند که آن نیز بر می گردد به سوابق تحصیلی که نمی توانند کاری کرد من کسی نیستم که از افرادی برای تغییر مدیر نظرخواهی کنم من در یک شب 17 مدیر را در سطح کشور را تغییر دادم و کسی نیستم که فردی نیروی را به من تحمیل کند. خادمی در مورد مدیریت شهرستان گفت ...
مشکلات مادران شاغل، بچه م رو ببرم مهد؟
گرامی نمی دانم شغل شما چیست و یا ایا به این درامدتان نیاز مبرم دارید یا خیر؟ اما در کل شرایط طبیعی یک زندگی این است که کودک تا هفت سالگی در ارتباط دایمی با مادرش باشد. فرزند شما فقط نیازمند شما ، اغوش گرم تان و توجه بی دریغ تان است.نه مهد کودک و نه پرستار به هیچ عنوان توصیه نمی شود. شاید در این دوره و زمانه این دست اقدامات بسیار رایج شده و حتی یکی از افتخارات برخی از خانواده ...
علت بی قراری در نوزادان، غیرعادی شیر میخوره!
کودک به او شیر داده اید در حالی که باید توجه داشته باشید زبان کودک شما گریه است یعنی برای هر نیازی کودک گریه میکند، زمانی برای تعویض، زمانی به خاطر گرما یا سرما، گاهی فقط برای اینکه به آغوش شما نیاز دارد. گاهی بهتر است به هنگام گریه ی کودک برای او لالایی بخوانید یا شکم او را ماساژ دهید یا هر کار دیگری که می دانید با آن آرام میشود را انجام دهید. مهمترین معیار برای کفایت شیر مادر افزایش وزن ...
ساحل آرامش برای دوران بازنشستگی
ورود به دوران بازنشستگی با زمان قابل توجهی مواجه می شود که نیازمند برنامه ریزی برای استفاده بهینه از آن است. متخصصان تأکید می کنند بررسی ها، برنامه ریزی ها و عادات متناسب با سبک زندگی جدید باید از دورانی که فرد شاغل است، آغاز شود. شناخت خود را افزایش دهید خواسته های خود را برای دوران بازنشستگی بشناسید. بررسی کنید چه کارها و برنامه هایی را دوست داشتید، انجام بدهید که در طول سال ...
روزی برای ستاره درخشان آسمان ایران/ کشوری فرشته ای در قامت انسان
. وی خاطرنشان کرد: یکی از خصوصیات بارز شهید کشوری هم دل بودن و دوست داشتن مردم بود که می توان به انتقال خانواده خود در زمان شروع جنگ به ایلام اشاره کرد چرا که او می خواست خانواده خودش هم در جنگ نقش داشته باشد. قربانی بیان کرد: به مناسبت سالگرد شهید والامقام احمد کشوری این روز را به نام روز هوانیروز نامیده اند. شهادت 15 آذر 59 فرا رسید و احمد شب قبلش از همه ...