خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
آفرین شناخته شده درست است. نتایج مطالعات صورت گرفته در این زمینه نشان داده اند افرادی که بیشتر مغزهای خوراکی مصرف می کنند با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه مواجه هستند. فواید مصرف مغزهای خوراکی حتی میان افراد سیگاری نیز دیده شده است. ماهی چربی های اشباع که در گوشت حیوانات وجود دارند می توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند، اما این مساله درباره ماهی صدق نمی کند ...
چطور مغزمان را دوپینگ کنیم؟
.... طبق گزارشی که American Journal of Clinical Nutrition در سال 2004 منتشر کرده است، کمبود فولات می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش بدهد. درنتیجه، مصرف مواد غذایی سرشار از فولات مانند اسفناج و چغندر یا لبو از ابتلا به کمبود فولات در شما جلوگیری می کند و درنهایت خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را هم کاهش می دهد. هشدارها درحالی که بعضی از ماده های مغذی برای سلامت لوب ...
مجرمانی که دوران محکومیت شان را در سازمان میراث می گذرانند
اماکن عمومی، حفاظت و نگهداری از فضاهای سبز و بوستان های شهری و باغبانی در اماکن مزبور، تعمیر و تنظیف وسایل نقلیه عمومی و دولتی و اماکن ورزشی و پارکبانی در مکان هایی مانند موزه ها و بناهای تاریخی انجام وظیفه کند، علاوه بر به خطر افتادن امنیت آثار تاریخی، می توانند آرامش و امنیت ذهنی گردشگران را بر هم بزند. البته براساس بند "الف" ماده 3 این آئین نامه آن دسته از خدمات عمومی رایگان که با ...
خطرناکترین فست فود دنیا شناسایی شد
خطرناک که سبب ابتلا به سرطان می شود) را درتولید های خود متوقف کرده بودند. اهالی کشور انگلستان یکی از دوستداران پروپاقرص مصرف فست فود به ویژه سوسیس هستند و آمار ها نشان می دهند هرساله بیش از 175 هزار تن سوسیس دراین کشور مصرف می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند از انتخاب ساندویچ سوسیس در زمانی که تمایل به مصرف فست فود دارند خودداری کنند و به جای آن حداقل همبرگر یا سایرخوراکی ...
رفع دل درد با گیاهان دارویی
صفرا سبب دفع سموم از کبد می شود. رزماری همچنین اشتها را نیز افزایش می دهد. بابونه بابونه آرام بخش، ضد التهاب و اسپاسم و در درمان مشکلات معده به ویژه ناراحتی های ناشی از اضطراب و عصبانیت، موثر است. استفاده از دمنوش بابونه خطر ابتلا به زخم معده را نیز کاهش می دهد. هل هل ضد درد و اسپاسم است و برای درمان بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، یبوست و سوء هاضمه مفید است. زنجبیل مصرف زنجبیل درد ناشی از نفخ روده و معده را کاهش می دهد. نوشیدن یک فنجان دمنوش زنجبیل قبل یا پس از غذا سبب بهبود فرآیند هضم می شود. ...
یزد؛ کانون رایزنی درباره سبک زندگی
آنها ناشی از تغییر سبک زندگی است. امروزه غذاهای نامناسبی مانند غذاهای آماده، پرنمک و فست فودها، زندگی ماشینی و کم تحرکی باعث شده است تا سن ابتلا به انواع این بیمار ی ها کاهش و شیوع آنها روند رو به رشدی یابد. این عوامل در استان نیز با تغییر سبک زندگی مردم منجر به افزایش ریزفاکتور های خطر شده، به نحوی که یزد را به لحاظ ابتلا به بیماری های غیرواگیری مانند قلب و عروق، سرطان و دیابت در ...
تمام فواید چغندر برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readersdigest در اینجا می توانید فواید این خوراکی زمستانی را مرور کنید: مبارزه با سرطان : چغندر حاوی مقادیر زیاد ترکیبات آنتی اکسیدان و ضدالتھاب است که به کاھش خطر ابتلا به برخی از سرطان ھا کمک می کنند. کاھش خطر بیماری قلبی : چغندر منبع خوب فولات و بتائین است. این مواد مغذی، با ھمکاری یکدیگر، مقدار ھموسیستئین خون را کاھش میدھند. وقتی که ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های ...
90 درصد مردم کمبود ویتامینD دارند
ویتامین بیماری های متعددی از جمله خرابی دندان و پوسیدگی آن، MS، دیابت، ریزش مو و بیماری های پوستی و برخی سرطان ها را به دنبال دارد. مدیر غذا و داروی علوم پزشکی استان تأکید کرد: ویتامین دی به ندرت از طریق غذاهایی که مصرف می شود تأمین می شود و بهترین منبع آن نور خورشید است. ادیب افزود: با این وجود شیوه های نادرست زندگی موجب شده است شهروندان به این مهم توجه نداشته باشند. ...
نشانه های تغییرات هورمونی در مردان
خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش یابد. مطالعات بسیاری پیوند مستقیم بین سطوح پایین تستوسترون و پوکی استخوان را نشان داده اند. انباشت چربی شکم مطالعات نشان داده اند که سطوح پایین تستوسترون و چربی شکم با یکدیگر پیوند خورده اند. زمانی که سطح تستوسترون بالا است، تجمع چربی شکمی کم است. با این وجود، به دلیل تغییرات هورمونی در مردان طی آندروپاز، چربی بیشتری در ناحیه شکم انباشته می ...
از خواص بی نظیر شکلات تلخ بیشتر بدانید
ابتلا به سرطان تایید کرده است. 9- مفید برای جلوگیری از سکته قلبی تحقیقاتی در اروپا انجام شد و نشان داد خانم هایی که روزانه 45 گرم شکلات تلخ مصرف می کردند 20 درصد کمتر از سایر خانم ها در معرض سکته های قلبی قرار گرفته اند. شکلات تلخ شادی و نشاط بخش است و عامل کاهش استرس. کاکائو خاصیت رقیق سازی خون را دارد و مانند آسپرین عمل کرده و جریان خون را بهبود می بخشد. تحقیقات ...
نهی الهی از اراده ولایت کافرین
تمام عمر گناه کند! * (از این رو) می پرسد: قیامت کی خواهد بود !﴾ (القیامه/ 6 - 1). در این آیات، خداوند به روز قیامت و نفس لوامّه سوگند یاد می کند که استخوان ها را بعد از پوسیدنشان جمع می کند و انسان را به حالت اوّلیّه برمی گرداند، همان گونه که اوّلین بار وی را خلق کرد (ر.ک؛ شوکانی، 1993م.، ج 5: 406 و ابن عاشور،2000م.، ج 29: 338). استفهام در اینجا، استفهام توبیخ و انکار بر انسان کافر است که ...
فقدان این ویتامین هاکم خونی می آورد
روده خود را با عمل جراحی برداشته اند، بیشتر در جذب فولات مشکل دارند. الکل نیز باعث کاهش جذب فولات می شود. برخی داروهای تجویزی مانند داروهای ضد تشنج، می توانند در جذب این ماده مغذی تداخل ایجاد کنند. زنان باردار و زنانی که شیردهی دارند، نیاز به فولات بیشتری دارند. همچنین کسانی که تحت درمان های همودیالیز هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12: این نوع کم خونی ...
کورتون چیست؟
ملتهب شده ای که در عین حال دچار عفونت نیز هست استفاده شود مگر آنکه عفونت پوست نیز به صورت جداگانه ای مورد درمان قرار گیرد). عوارض سیستمیک این داروها در صورت استفاده طولانی مدت استروئیدهای قوی بر روی بخش وسیعی از سطح بدن ایجاد می شود که می تواند شامل سرکوب فرآیند رشد و سرکوب فعالیت غده آدرنال باشد.کودکانی که نیاز به استفاده متناوب و دوره های طولانی از استروئیدهای قوی دارند در معرض خطر ...
با 6 روش سریع کاهش وزن و از دست دادن چربی آشنا شوید
بیشتر در معرض خطر ابتلا به مرض چاقی بود که سایر افرادی که وی را در شبکه های اجتماعیش دنبال می کردند چاق بودند. نتیجه اگر دوستتان چاق باشد احتمال خطر ابتلا شما به چاقی و بالعکس تا57% افزایش میابد. اگر آن شخص چاق خواهر یا برادر یا از بستگان شما باشد این میزان تا 40 درصد افزایش می یابد و اگر شوهر یا همسر شما چاق باشد 37% دیگر نیز اضافه می شود. و دیگر نتایج از همین مطالعه نشان می ...
این بیماری برای سلامت مادر و جنین مفید است
پژوهش های دانشمندان دانشگاه ریدینگ انگلستان (the University of Reading) نشان می دهند بیماری استفراغ صبحگاهی (morning sickness) یا همان ویارحاملگی درمادران باردار می تواند نشانه ای خوب و قابل اتکا از سلامت جنین درحال رشد باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بیماری ویارحاملگی درصورتی که به وسیله پزشکان و مادر کنترل شود سبب آسیب به جنین نمی شود و در 12 هفته اول بارداری به ...
آشنایی با بیماری که برای سلامت مادر و جنین مفید است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پژوهش های دانشمندان دانشگاه ریدینگ انگلستان (the University of Reading) نشان می دهند بیماری استفراغ صبحگاهی (morning sickness) یا همان ویارحاملگی در مادران باردار می تواند نشانه ای خوب و قابل اتکا از سلامت جنین درحال رشد باشد. بیماری ویار حاملگی درصورتی که به وسیله پزشکان و مادر کنترل شود سبب آسیب به جنین نمی شود و در 12 هفته اول بارداری به ...
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای
: اگرچه خطر ابتلا به سرطان در اثر دریافت فرکانس های وای فای مورد بحث است اما نمی توان آن را نادیده گرفت. مطالعات حیوانی ثابت کرده است که قرار گرفتن در معرض تابش الکترومغناطیسی خطر توسعه تومور را افزایش می دهد. خشکی مخاط: اگر به طور مزمن از خشکی بینی، گلو یا چشم ها رنج می برید و دلیل مشخصی برای آن پیدا نمی کنید، ممکن است دچار حساسیت به الکترومغناطیسی ساطع شده از منبع های گوناگون تشعشات شده ...
فواید اسفناج برای سلامتی
اسفناج را به راحتی می توانید در هر رژیم غذایی بگنجانید، هم ارزان قیمت است و هم به راحتی آماده خوردن می شود. فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون، بهبود سلامت استخوان ها، کاهش ریسک ابتلا به آسم و ... می شود. کنترل دیابت اسفناج دارای آنتی اکسیدان هایی به نام آلفا لیپوئیک اسید است که ثابت شده می ...
9 میوه پاییزی مفید برای سلامتی
سلامت سیستم گوارش را افزایش می دهد؛ فشار خون را کاهش داده و حتی در کاهش خطر بیماری های معده و روده ها و سرطان کمک کننده است. کنگر فرنگی اگر تا به حال کنگر را به صورت قوطی های کنسروی خریداری کرده اید، شاید ندانید که در فصل پاییز می توان آن را به صورت تازه تهیه کرد و بیشتر از خواص آن بهره مند شد. این ماده مفید و خوش طعم سرشار ازآنتی اکسیدان های مقابله کننده با بیماری های مختص این ...
14 رمز جوانی از زبان افرادی که پیر نمی شوند
پوستی جوان و درخشا ن تری را تجربه کنیم. شما هم توان دارید یک قوری چای سبز را بهمراه خانواده در پس از ظهرها میل کنید. 3. صورت خود را دور از نور آفتاب نگه دارید این نوشیدنی می تواند یک روش مفید برای سالم ماندن باشد. نوشیدن چای سبز یک شیوه صحیح سالم زیستن در بین مردم قاره آسیا هست. صورت خود را دور از نور آفتاب نگه دارید اشعه های پرخطر UV خورشید موجب مشکلات پوستی مثل پیری زودرس و ...
نقش عوامل محیطی در ابتلا به سرطان
: هفت درصد از سرطان ها وراثتی هستند و 93درصد عوامل محیطی در ایجاد سرطان نقش دارند که از جمله این عوامل محیطی می توان به آلودگی هوا، استعمال سیگار و دخانیات، مصرف مشروبات الکلی، استفاده از گوشت قرمز و چربی های اشباع شده اشاره کرد. وی بیان کرد: مواد شیمیایی وارد هسته سلول می شود و ماده ژنتیکی را ناقص می کند، در نتیجه ژن ناقص شده سبب می شود که ژن های بعدی نیز ناقص شوند، بنابراین سلول سرطانی ...
خواص برنج قهوه ای
عملکرد قلب می شوند. تحقیقات همچنین بیان می کنند که بیشتر ترجیح داده می شود که دریافت منیزیم از طریق رژیم غذایی باشد به جای دریافت آن ها از طریق مکمل ها. به طور کلی مطالعات نشان می دهند که مصرف برنج قهوه ای می تواند عوامل خطر سازی را که سلامت قلب را تهدید می کنند کاهش دهد و اثرات مثبتی را برای تقویت آن ارائه دهد. سلنیوم نیز از دیگر مواد مغذی است که برنج قهوه ای میزان مناسبی از آن را برای ...
سرطان یک بیماری ارثی
. بیشتر مواقع به این خاطر است که برخی عوامل خطر مانند مصرف سیگار و یا الکل در بین اعضای آن خانواده مشترک است. همچنین می تواند عوامل دیگر مانند چاقی که در بین خیلی خانواده ها بسیار وجود دارد، احتمال ابتلا به سرطان را بسیار بالا برد. اما در بعضی موارد به دلیل وجود ژنی غیرطبیعی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. حتی اگر مشخص شود که سرطان موجود درخانواده ارثی است، آنچه به ارث می رسد ژن معیوب است ...
جلوگیری از عفونت گوش کودک، مواد غذایی مفید
... ویتامین D را دریابید نتایج بررسی ها نشان می دهد که کمبود ویتامین D در بین کودکانی که به طور مرتب دچار عفونت گوش میانی می شوند رایج است. به همین دلیل دریافت ویتامین D می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به این عفونت و عوارض آن شود. اگر کودک شما به طور مرتب دچار این مشکل می شود می توانید با تجویز پزشک به مدت چند هفته 1000 واحد بین المللی ویتامین D بدهید. محققان کانادایی معتقدند که از سن 7 ماهگی ...
از حفاظت مشارکتی تا سیاهچاله پرندگان مهاجر
پرندگان مانند درنای سیبری از نظر حفاظتی ارزشمند هستند، پرندگانی هم صید می شوند که جزو گونه های در معرض خطر نیستند مانند اردک سر سبز و خوتکا. وی تاکید کرد: ما به عنوان افرادی که در عرصه محیط زیست فعال هستیم وظیفه داریم که گونه های حساس تر را شناسایی و به مردم معرفی و مشارکت آنها را در حفاظت جلب کنیم، در این میان نقش سمن ها بسیار پررنگ است، اینجا یک حلقه مفقوده وجود دارد چون از مردم محلی می ...
عوارض دیابت در بارداری، جنین در خطر است؟
افزایش نمی یابد که بتوان آن را بیماری دیابت در نظر گرفت. این در حالی است که در طی سه ماهه سوم بارداری، تغییرات هورمونی زنان باردار را در خطر ابتلا به دیابت بارداری قرار می دهد. دیابت می تواند بر روی رشد و نمو جنین در طی بارداری اثر داشته باشد. همچنین در اوایل بارداری، دیابت مادر می تواند منجر به بروز نقص های مادرزادی و افزایش خطر سقط جنین شود. این در حالی است که بسیاری از نواقص مادرزادی ...
آیا دهان شویه باعث دیابت می شود؟
تیتر 20 - استفاده از دهان شویه به اندازه حداقل دو مرتبه در روز باکتری های مفید دهان را از بین می برد و به همین ترتیب سوخت و ساز قند خون را تغییر داده و منجر به پیشرفت دیابت، به ویژه برای آن دسته از افرادی می شود که در مقایسه با دیگران بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. برآوردها نشان می دهد که حدود 30 میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به دیابت هستند، بیماری که با سطح گلوکز قند خون ...
فواید نخود؛از سلامت قلب تا درمان دیابت
. مصرف منظم آن می تواند سطح کلسترول بد را در خون پایین بیاورد. عامل موثر در پیشگیری از سرطان اگرچه سلنیوم ماده معدنیه که در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود ندارد، اما در نخود ها به اندازه کافی وجود داره که عملکرد آنزیم های کبد را بهبود می بخشد و در از بین بردن ترکیبات سرطانی در بدن کمک می کنند. علاوه بر این سلنیوم از التهاب جلوگیری می کند و میزان رشد تومور را کاهش می دهد ...
با چه مواد غذایی می توان از برور سرطان پیشگیری کرد؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، عباسعلی محرابیان فوق تخصص گوارش در خصوص رژیم مناسب برای پیشگیری از بروز سرطان گفت: رژیم غذایی ضد سرطان روش مهمی در جهت کاستن از خطر ابتلای به سرطان است که می توان با استفاده روزمره از این مواد تا حدودی از خطر ایجاد سرطان کاست. وی ادامه داد: انجمن سرطان امریکا بطور مثال مصرف روزانه پنج نوبت سبزی و میوه و مصرف مقادیر متناسب مواد غذایی دیگر را که ...
