بازگشت والتر زنگا به سری آ ایتالیا

4 شایعه معروفِ ورزش در حاملگی

به گزارش پیک نکا ،در گذشته ای نه چندان دور، درباره انجام ورزش در بادراری این هشدار داده می شد که باید از ورزش دوری کنند و فعالیت های بدنی را تا حد ممکن کاهش دهند؛ اما امروزه همه چیز تغییر کرده و نظر متخصصان درباره ورزش در بارداری کاملاً برعکس باورهای گذشته شده است. نه تنها انجام فعالیت های بدنی در حین بارداری اقدام خوبی است، بلکه بدون شک بر روی سلامتی مادر و کودک نیز تأثیر به سزایی خواهد داشت ...

این دلایل مرموز موجب پادرد می شوند!

، کفش پیاده روی و کفش مربوط به فعالیت های تناسب اندام، متفاوت هستند. ممکن است فکر کنید شما می توانید با یک کفش ورزشی خوب، همه این ورزش ها را به راحتی انجام دهید، اما انواع مختلف تمرینات ورزشی به کفش های متفاوتی نیاز دارند. کفش مربوط به تمرینات بدنی، سبک وزن است، با حداکثر انعطاف پذیری و برای حرکت خطی طراحی شده است. کفش پیاده روی اغلب دارای بند چرم رویی است که آنها را با دوام تر و کمی ...

چراغ سبز بازیکن سابق قرمزها برای بازگشت دوباره به پرسپولیس

بازیکن سابق سرخپوشان پایتخت گفت: نمی توانم علاقه ام به پرسپولیس را کتمان کنم.

قتل فرزندان ستاره سابق راگبی به دست همسرش

خبرورزشی: آندره آ بناتی، بازیکن سابق تیم ملی راگبی ایتالیا این روزها عزادار دو فرزندش است. داستان از این قرار است که آنتونلا باربیه ری، همسر بناتی که از مشکلات روانی رنج می برد، اخیراً دو فرزندشان را کشته و بعد از آن قصد خودکشی داشته که در این اقدام موفق نشده ...

آمار فرانسه از تروریست های فرانسوی

به گزارش دولت بهار، وزیر خارجه فرانسه، شمار اتباع این کشور را که در حال حاضر با عضویت در گروه تروریستی داعش، در خاک سوریه و عراق می جنگند، 500 نفر تخمین زد و گفت: بازگشت آنها به فرانسه، کار آسانی نخواهد بود. بنابر این گزارش، جان لودریان نگرانی شدید کشورش را از بازگشت تروریستهای وهابی فرانسوی تبار و تاثیر این مساله بر امنیت این کشور ابراز کرد. لازم به ذکر است که فلورانس پارلی وزیر دفاع ...

افزایش شیر مادر، راهکارهای مناسب

...، مکیدن مکرر و صحیح پستان توسط شیرخوار مهم ترین و حمایت برای ایجاد اعتماد بنفس در مادر مهمترین عوامل در ادامه و بازگشت به تغذیه با شیر مادر است. البته راههایی برای شروع تغذیه وجود دارد مثل اینکه: وقتی نوزاد خواب آلود است( قبل از بیدار شدن کامل از خواب یا به خواب رفتن) به او شیر داده شود، قبل از شیر دادن او را با آواز خواندن و تکان ملایم یا ماساژ آرام شود، وقتی هنوز زیاد گرسنه نیست به ...

تصمیمات امشب هیات دولت در غیاب رییس جمهور/ 150 میلیارد تومان تسهیلات بانکی ارزان قیمت به عشایر

در ادامه، سند آسیب شناسی کلانشهرها در بخش اجتماعی فرهنگی و نیز لایحه ساماندهی بافت ها و بناهای تاریخی فرهنگی در محدوده و حریم شهرها را با هدف تحقق مدیریت یکپارچه و هماهنگ شهری در حوزه فعالیت های سلامت، ورزش همگانی، گردشگری و میراث فرهنگی شهرها و همچنین بهبود کیفیت زندگی مردم در شهرها به تصویب رساند. ارتقاء سلامت و بهداشت همگانی در شهرها با هدف تحقق شهر پایدار، توجه همه جانبه و یکپارچه به ...

گواردیولا: سبک بازی بارسلونا را در لیگ جزیره پیاده می کنیم

به گزارش ورزش 11، در ادامه هفته شانزدهم لیگ برتر انگلیس تیم فوتبال منچستر سیتی توانست مهشهری خود یونایتد را از پیش رو بردارد تا فاصه خود را در صدر جدول با سایر رقبا افزایش دهد. پپ گواردیولا پس از برتری تیمش گفت: از بازی شاگردانم لذت می برم، خیلی ها معتقد بودند در انگلیس نمی توان از سبک بازی در بارسلونا استفاده کرد ولی ما در این فصل توانسته ایم در لیگ جزیره هم فوتبال مالکانه خود را ...

حریری چرا رفت، چرا بازگشت و چرا ماند؟

. حریری در این سخنان گفت: فضا در لبنان شبیه فضای حاکم بر کشور قبل از ترور رفیق حریری، نخست وزیر فقید لبنان است و این که احساس می کند عده ای برای قتل او نقشه می کشند. با این حال صحبت های حریری برای هیچ کس حتی خودش هم قابل باور نبود. از این رو بعد از سه هفته فشار افکار عمومی و محیط بین المللی و با وساطت پاریس حریری آزاد شد و به بیروت بازگشت. با این که ظاهرا بحران حضور یا حبس حریری در ریاض ...

ایران 52 میلیون کدپستی دارد

دسترسی به بازارهای مختلف کسب و کارهای خرد، نقش موثری در توسعه بازارهای ملی و بین المللی ایفا می کند. نعمتی تصریح کرد: با استفاده از شبکه جهانی پستی، امکان برخورداری از تسهیلات گمرکی در ارسال کالا، رهگیری مرسولات از طریق شبکه جهانی پست، امکان بازگشت کالا و مدیریت وجوه وجود دارد. ** قانون اساسنامه شرکت ملی پست رییس کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در این جلسه ...

عراقی ها آماده دوئل در پایتخت ایران

به گزارش "ورزش سه"، تنها بازی باقی مانده از نیم فصل اول لیگ برتر فردا در ورزشگاه آزادی برگزار می شود. تیم های پرسپولیس و صنعت نفت در حالی به مصاف هم می روند که سرخپوشان پایتخت قهرمانی خود را در نیم فصل مسجل کرده اند و در صورت برد مقابل صنعت نفت، اختلافشان را با تیم دوم به 7 امتیاز افزایش می دهند. نفتی ها هم اگر بتوانند مقابل پرسپولیس به پیروزی برسند، در جمع 5 تیم بالای جدول، نیمه نخست ...

چربی شکم شما به این دلایل آب نمی شود

به گزارش خبرآنلاین و به نقل از تایم، دلایل زیادی وجود دارد که چربی های شکم آب نشوند؛ دلایلی مثل موارد زیر: 1 سن شما در حال بالا رفتن است! همانطور که سن بالا می برد چگونگی اضافه وزن هم تغییر می کند. با بالا رفتن سن چه در خانم ها و چه آقایان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. بخصوص برای خانم ها همزمان با دوران یائسگی اضافه وزن معمولا در ناحیه شکم اتفاق می افتد. 2 شما ورزش اشتباهی ...

اعطای حق پخش تلویزیونی مسابقات ورزشی به وزارت ورزش

به گزارش بلاغ ، حجت الاسلام احد آزادیخواه نماینده مردم ملایر در مجلس شورای اسلامی با اشاره به جلسه امروز کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: در جلسه امروز 2 بند دیگر از لایحه وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان توسط اعضای کمیسیون مورد بررسی و تصویب قرار گرفت. وی افزود: براساس این مصوبه، اختیار صدور و لغو مجوز سالن های ورزشی به وزارت ورزش و جوانان داده شد که البته وزارت خانه های علوم و آموزش و ...

قهرمانی را به سیتی تبریک بگویید

...، تنها به از دست رفتن قهرمانی منجر شده است؛ شاید به همین خاطر بود که وقتی سوت پایان بازی امشب به صدا درآمد، گواردیولا را محکم درآغوش گرفت؛ شاید نوبت پیروزی آقای خاص بر رقیب همیشگی، فصل آینده باشد؛ با تیمی مانند رئال مادرید 12-2011 که رکورد گلزنی در لالیگا را شکست؛ نه تیمی که ستاره اصلی اش داوید دخیا باشد. ورزش سه این بار در منچستر برف می بارید. هوا سرد بود و به نظر می ...

مورینیو: منچستر سیتی تیم خوب و خوش شانسی است

به گزارش ورزش 11، تیم منچستر یونایتد در هفته شانزدهم لیگ برتر انگلیس با نتیجه 2 بر 1 مغلوب همشهری خود منچستر سیتی شد. خوزه مورینیو سرمربی شیاطین سرخ پس از این دیدار گفت: از داوری راضی نیستم و مایکل اولیور در این دیدار اشتباه بزرگی را مرتکب شد، او یک پنالتی واضح را برای ما نگرفت و صحنه خطا روی هررا پنالتی اعلام نشد. ما می توانستیم با این پنالتی در فاصله 20 دقیقه تا پایان دیدار نتیجه را ...

حضور ستارگان فوتبال و والیبال در اکران یک فیلم

نکات ارزشمندی که لازم هست در مورد دوست مبتلا به آسم تان بدانید

دیگری ندارد و جای دلواپسی برای شما نیست. آن ها می توانند ورزش کنند؟ بعضی از مردم تفکر می کنند که اشخاص مبتلا به آسم نمی توانند فعالیت های ورزشی را انجام دهند. این نکته را بدانید که ورزش و فعالیت بدنی کنترل شده می تواند برای مریض ها مبتلا به آسم مفید باشد و بسیاری از مبتلایان به این بیماری الان در حال پرداختند به ورزش حرفه ای می باشند. به طور چکیده لازم هست عنوان کرد ...

تصاویر/ سنا، بازگشت طوفانی یک قهرمان

این ابرخودروی برتانیایی آخرین نمونه از سری اولتیمات شرکت مک لارن است که با نام سنا قادر به تولید بیش از 789 اسب بخار قدرت و 800 نیوتن متر گشتاور از طریق یک پیشرانه 8سیلندر 4لیتری و 2 توربو است ...

نخستین گام برای اصلاح

...> رفتار صداوسیما و سیاست رسانه ای کشور ما را به یاد سربازان ژاپنی می اندازد که سی سال پس از پایان جنگ دوم جهانی، همچنان در جنگل های جزایر اقیانوس آرام پست دید بانی خود را ترک نمی کردند. 30 سال با این باور زندگی کردن، امکان بازگشت از آن ذهنیت ها را نیز بسیار سخت می کند و در نتیجه هر روز بیش از پیش بر سیاست های گذشته اصرار می ورزند. در زمینه تحولات ارزش ها و نگرش ها و رفتارهای ...

بازگشت توازن به بازار نفت/ امیدواری نسبت به نفت 60دلاری در سال2018

پیش بینی ها حاکی از این است که قیمت نفت در سال آینده میلادی ممکن است حدود 60 دلار برای هر بشکه باشد. 492871998498837.jpg به گزارش روزنامه گالف تایمز از دوحه، بانک مرکزی قطر پیش بینی کرد که با افزایش تقاضای جهانی نفت و تولید نفت آمریکا مطابق با برآوردها ...

با این ترفند ها مثل آب خوردن لاغر شوید

، در منزل ورزش کنید؛ جلوی تلویزیون، هم سریال مورد علاقه تان را ببینید و هم کاهش وزن داشته باشید؛ حتی می توانید دستگاه تردمیل خود را جلوی تلویزیون قرار دهید و هم زمان با تماشای تلویزیون، بر روی تردمیل ورزش کنید. جشنواره غذاهای مانده، به راه بیاندازید اگر فکر می کنید یک فرد خسته و تنبل هستید، پیشنهاد فوق العاده ای برای تان داریم، یک روز در هفته را به آشپزی اختصاص دهید؛ برای مثال ...

پیروزی نیس مقابل نانت با گلزنی سوپر ماریو

به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هفته هفدهم لیگ دسته اول فرانسه (لوشامپیونه) با برتری 2 بریک تیم نیس در خانه نانت ادامه یافت. در این بازی، بامو در دقیقه 12 نانت میزبان را پیش انداخت و پله آ در دقیقه 42 رقابت را به تساوی کشاند. در نهایت ماریو بالوتلی ، مهاجم ایتالیایی با گلزنی در دقیقه 75 برتری 2 بریک تیمش را رقم زد. نیس با این پیروزی 23 امتیازی شد و به رتبه هشتم رسید.نانت نیز با 27 امتیاز پنجم است. انتهای پیام/ شکست نانت مقابل نیس ...

ایران 52 میلیون کدپستی دارد

، رهگیری مرسولات از طریق شبکه جهانی پست، امکان بازگشت کالا و مدیریت وجوه وجود دارد. ** قانون اساسنامه شرکت ملی پست رییس کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در این جلسه تاکید کرد تصویب قانون اساسنامه شرکت ملی پست ظرفیت های زیادی را برای توسعه نقش مدیریتی و حاکمیتی پست فراهم کرده است. عزیز اکبریان اعلام کرد در چهار ماه آینده جلسه های کمیسیون برای بررسی روند عملکرد اجرای ...

این 7 مُسکن را جایگزین ژلوفن و ایبوپروفن کنید

. زردچوبه: بررسی های اخیر ثابت کرده اند که کورکومین موجود در زردچوبه اثرات ضد درد و ضد التهاب روی بدن دارد؛ بخصوص در مبتلایان به آرتریت روماتوئید و دیگر اشکال آرتریت. ورزش و حرکت فکر: ورزش منظم یک راه خوب برای دفع دردهای مزمن و توفق توسعه آنها است. اما اشکال خاصی از ورزش اثرات بیشتری روی کاهش درد دارد. اینطور ثابت شده که ورزش تای چی به نفع افراد مبتلا به فیبرومیالژیا است و یوگا ...

پرسپولیس رکورددار محرومیت

با کسر یک امتیاز از امتیازات تیم فوتبال پدیده مشهد، این تیم به دسته 8 تیم دیگری پیوست که در تاریخ لیگ حرفه ای از آنها کسر امتیاز شده است. به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس با کسر 13امتیاز رکورددار کسر امتیاز در تاریخ لیگ برتر است. 1-پرسپولیس 13- شامل: 6امتیاز در سال 85-84 به علت شکایت کریستوفر ره، 6امتیاز در سال 87-86 به علت شکایت رافائل ادریو ویک امتیاز در سال 93-92 ...

حکم عالم زاده منتظر امضای وزیر کشور است

افتد 70 درصد شهر تخریب خواهد شد. علوی با اشاره به اینکه اساس نجات جان مردم را پیشگیری می دانیم و این پیشگیری در آموزش نهفته است، اظهار کرد: بعد از زلزله بم مصوبه ای با موضوع ساختن اتاق امن داشتیم اما هرچه دنبال این مصوبه در شهرداری گشتم پیدا نکردم. وی گفت: بایستی شورای شهر از قدرت خود استفاده کند تا در صورت وقع زلزله درب مساجد یا تکایا را باز بگذارند یا این سوله های ورزش که ...

مهمترین مطالبه زلزله زدگان کرمانشاه بازسازی واحدهای مسکونی است

به گزارش خبرگزاری خانه ملت ، فرهاد تجری در حاشیه بازدید از خانواده های زلزله زده قصرشیرین افزود: در زمان کنونی مهمترین مشکل زلزله زدگان، بحث اسکان دایم است که همراهی مسئولان و تلاش و مشارکت همه برای ساخت واحدهای مسکونی و بازگشت آرامش به زندگی عادی مردم ضرورت دارد. نماینده مردم قصرشیرین، سرپل ذهاب و گیلان غرب در مجلس شورای اسلامی، در ادامه با اشاره به زلزله اخیر که باعث وارد آمدن خسارت ...

کلیپی جالب از گوشی هوشمندی با توانایی پرواز

کلیپی جالب یکی از طرح های مفهومی شرکت ال جی که حدود یک سال هست روی آن کار شده است و در واقع یک گوشی هوشمند جالب است که توانایی پرواز و تعقیب کاربر را داراست. البته این ایده با سطح تکنولوژی کنونی کمی دور از ذهن به نظر می رسد اما در علم، هیچ چیزی غیرممکن نیست. ...

نکونام: بازگشت به بازی کار بزرگی بود

جواد نکونام پس از تساوی تیمش برابر برق جدید شیراز اظهار کرد: بازی سنگینی برای دو تیم بود چرا که در بالای

دیدار کارکنان سپاه شهرستان بهار با خانواده شهید سید میلاد مصطفوی

که در این شهید گران قدر دیده می شد. پدر این شهید سرافراز نیز در این دیدار، با اشاره به فعالیت های چشم گیر سید میلاد، بیان داشت: فرزندم در تمام عرصه ها تلاش می کرد که ورزش و خادمی شهدا در راهیان نور در طول 10 سال، از جمله این فعالیت ها بود.