خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه پنجشنبه 23 آذر 1396
موقعیت خورشید و ماه خورشید در موقعیت برج قوس (Sagittarius) ماه در موقعیت برج عقرب (Scorpio) فال روزانه پنجشنبه 23 آذر 1396 فروردین امروز افکار و احساساتتان با یکدیگر در تضاد کامل هستند و آشتی دادن قلب و مغزتان با هم می تواند کار بسیار دشواری باشد. نیاز شدیدی که به حل کردن فوری مشکلاتتان احساس می کنید ممکن است باعث شود از سر عجله به دنبال راه ...
نشانه هایی که خبر از کم شدن سوخت و ساز بدن تان می دهند
مردم نیوز : آیا میزان کالری های مصرفی و سوزانده شده را به دقت محاسبه می کنید، در باشگاه تمرینات ورزشی سخت انجام می دهید، به میزان کافی می خوابید، اما همچنان با عدم تغییر در وزن خود مواجه هستید؟ ممکن است مشکل از شما نباشد، بلکه ناتوانی در کاهش کیلوهای اضافی با سوخت و ساز ضعیف بدن در ارتباط باشد. سوخت و ساز شما فرآیندی است که طی آن بدن برای عملکردهای پایه خود مانند ضربان قلب، فعالیت مغز ...
خواص فوق العاده باقالی را بشناسید
مغز را بهبود می بخشد. باقالی برای پوست سودمند است خصوصا با نزدیک شدن به دوره پیری، پوست مان نیازمند توجه بیشتری است و البته می دانید که برنامه غذایی سالم می تواند بهترین کمک را به پوست برساند.باقالی که سرشار از ویتامین A است، به سلامت و لطافت پوست کمک می کند، بینایی را بهبود می بخشد و نیز سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. باقالی باعث بهبود عملکرد ریه می شود ...
من مصطفی صدرزاده هستم، گاودار و متاهل/ روایت زندگی فرمانده ایرانیِ جنگاوران افغانستانی
. اما به قول خودش گمشده ای داشت و دنبال گمشده اش بود. مصطفی تمام ذهنش درگیر کارهای فرهنگی بود و علاقه داشت در زمینه ادیان و عرفان از طریق کارهای فرهنگی با بچه ها ارتباط برقرار کند اصلا بیشتر نیروهایش نوجوان بودند. بیشتر کتاب هایی که مطالعه می کرد در خصوص شهدا بود. آن قدر زندگی شهدا را خوب خوانده بود که گویا با آن ها زندگی کرده است. بیشترین کتابی هم که هدیه می داد کتاب ابراهیم هادی بود. ...
نابغه ها را بشناسید
نوآوران آنلاین - اگر ترجیح می دهید بعدازظهرها به جای بیرون رفتن از خانه با دوستان وقت بگذرانید و در خانه با یک نوشیدنی یا قهوه داغ برنامه های تلویزیون را تماشا کنید، شما فردی درون گرا هستید. این درون گرایی اما حرف های زیادی درباره شخصیت شما دارد. تحقیقات جدید نشان داده افراد درون گرا معمولا IQ بالاتری نسبت به دیگران دارند. افرادی هستند که وقتی با دیگران هم صحبت می شوند و ...
تخمه هندوانه معجزه ای برای سلامت و زیبایی پوست
اسیدهای چربی چون اسید اولئیک و اسید لینولئوم هستند که پوست تان را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده ...
خوراکی هایی مفید برای جوانترشدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای تقویت پوست و موی خود می توانید از روش های خوراکی مفیدی استفاده کنید. این مواد غذایی می توانند به شما در مقابله با پیری زودرس کمک کنند و تاثیرات درمانی فراوانی برای بدنتان دربر دارند. از آن ها می توانید به عنوان اکسیر جوانی استفاده کنید. چروک هایی که در آینه می بینید شما را ترسانده اند؟ وحشت نکنید. هنوز همه چیز تمام نشده. اگر ...
بازی کردن با نوزاد، باهوشش میکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من کودکم شش ماه هست. برای اینکه هوش زیادی داشته باشه، چیکارکنم؟ پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: مهم ترین مسئله برای بالا بردن هوش نوزاد شما این است که دیگر اعضای خانواده مانند پدر، مادر، خواهر و برادر که بیشتر او را می بینند با او ارتباط برقرار کنند و هرچه شما با او از لحاظ بیان کلمات، صحبت کردن و در زمان لازم کمک کردن برای راه رفتنش بیشتر تلاش کنید، نوزاد شما از هوش و مغز خود بیشتر استفاده می کند و به باهوش شدنش کمک بسیاری خواهید کرد. ...
داستان کارمندی که از پنج مصاحبه خود با کمپانی های بزرگ سیلیکون ولی، پیشنهاد همکاری گرفت
با مصاحبه، توانایی های خود را در این موقعیت شغلی نشان دهید و اگر هم بتوانید نخواهید توانست همه مهارت های خود را نشان دهید. در واقع تقریبا هیچ راهی برای اینکه شما ثابت کنید یک مهندس خوب هستید وجود ندارد و دست یابی به این موقعیت شغلی از طریق مصاحبه بسیار سخت است. من خودم برای رسیدن به این موقعیت شغلی بیشتر از لیت کد و گیکس فور گیکس استفاده کردم و دراین زمینه ها تمرین کردم، اما هکررنک و ...
بازی تخته نرد آنلاین
بازی کنید خواه با یک مهره خواه با چند مهره.ولی بیشتر استفاده از جفت حرکت هم زمان 2 مهره با هم است. زدن مهره تک: در بازی تخته نرد شما هیجگاه نباید مهر تک در بازی داشته باشید اگر شما مهره تک در بازی داشته باشید رقیب میتواند مهره شما را بزندو تا زمانی که مهره خورد را وارد بازی نکنید نمیتوانید ادامه بدهید.یک مثال میزنم شما مهره خود را به منزل خود میبرید و آن را تک قرار میدهید و حریف ...
کشف ارتباط پنج ژن جدید با بیماری استفان هاوکینگ
نورون های حرکتی شود که به اختلال حرکتی و در نهایت فلج و مرگ کمک می کند. DNA هر فرد برای بیش از 1500 پروتئین متصل شونده ی RNA رمزگذاری می کند و هنوز مشخص نیست که آیا دیگر پروتئین های متصل شونده به RNA در بیماری ALS دخیل هستند یا نه؟ هزینه و زمان مورد نیاز برای بررسی تمام پروتئین هایی متصل شونده به RNA که در ژنوم ما رمزنگاری شده اند، بسیار بالا است. آزمایشگاه باراو روی این موضوع که آیا داروپژوهی ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح انرژی بدن
...، سعی کنید از مصرف قند اضافی بپرهیزید. می توانید با خوردن غذاهای سالم و طبیعی و سرشار از فیبر مانند غلات سبوسدار، سبزیجات و حبوبات، کیفیت تغذیه تان را بالا ببرید. 8. هیدراته بمانید بدن شما بسته به سن تان 55 تا 75 درصد از آب تشکیل شده است. در طول روز، از طریق ادرار و تعریق، آب بدن را از دست می دهید. بنابراین برای هیدراته ماندن بدن باید به مقدار کافی آب بنوشید تا این کمبود ...
ورود مواد آلاینده به زاینده رود و گاوخونی؛ ذرات سرطان زا روی هم انباشت شده اند
جنگ هم وقتی شما بتوانی از لحاظ فرهنگی و آرامش مردم را کنترل کنی و در مقابل حمله روانی و شایعات دشمن روحیه مقاومت مردم را بالا نگه داری، دشمن را تا حد زیادی از رسیدن به اهدافش ناکام گذاشته ای و این اهمیت اقدامات فرهنگی در پدافندغیرعامل را نشان می دهد. البته مردم به طور عادی در شرایط سخت تا مدتی دوام می آورند اما وقتی مدت حادثه و سختی طولانی شد صبر مردم هم تمام می شود و عصبانیت ها و ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
، استرس، بیماری های اعصاب و روان رواج بسیاری یافته است. از این رو توصیه می شودبا استفاده از غذاهای سالم و تازه و نوشیدن آب به حد کفایت در روز(حداقل 8 لیوان)، ورزش کردن و پرهیز از استرس و تنش، به مبارزه با مشکلات عصبی و روحی برخیزید. در زیر به انواعی از غذاهای مفید جهت پیشگیری و درمان برخی اختلالات عصبی و رفتاری اشاره می شود: *سوپ جو: خوردن سوپ جو در صبحانه از ضعف حافظه به میزان چشمگیری ...
معرفی خودرو رنو تلیسمان 2018
امکان پخش فرمت های مختلف موسیقی در اتاقی بی صدا به شما این امکان را می دهد تا هنگام گوش دادن به موسیقی دلخواه تان، حضور در یک کنسرت موسیقی واقعی را تجربه کنید. بررسی سه ویژگی عمده تلیسمان که عامل اصلی موفقیت این خودرو بوده می تواند جالب توجه باشد. تلیسمان حاصل تلاش بیش از 45 طراح مختلف بوده و بر مبنای ایده اولیه الکسیس مارتو طراح برجسته برند رنو ساخته شده است. زبان طراحی این شرکت فرانسوی که ...
فواید روابط زناشویی، شاید باورتان نشود
رفتن بیشتر خواهد بود! به گفته دکتر جاستین لهمیلر Justin Lehmiller سخنران بخش روان شناسی دانشگاه پوردو و نویسنده روان شناسی تمایلات جنسی، بسته به این که چقدر فعالیت فیزیکی داشته باشید، رابطه جنسی می تواند عضلاتتان را تقویت کند، ضربان قلب را بالا ببرد و تمام بدنتان را به کار گیرد. و با توجه به مطالعه سال 2013 که به هر شرکت کننده در این تحقیق هنگام رابطه جنسی، ضربان سنج داده شد، مردان حدود 101کالری در ...
افزایش هوش کودکان، چگونه تیزش کنید؟
غلبه کنند، ندارند. شما نمی توانید بچه هایتان را فقط مجبور به درس خواندن و شاگرد اول شدن کنید و انتظار داشته باشید که هوش و مهارت های اجتماعی خودبه خود در آنها ایجاد شوند. در این مورد، دکتر کتی پازک خاطر نشان می کند که بازی کردن و انجام فعالیت های معمول روزانه نظیر ساختن یک خانه با استفاده از اسباب بازی ها و یا رفتن به سوپرمارکت به یادگیری و افزایش هوش اجتماعی کمک می کند. زیرا فعالیت هایی سازنده ...
سوالات رایج در بارداری، بیست و شش مورد!
. اگر متخصص ماساژ، ماساژ های دوران بارداری را بلد است اشکالی ندارد. حتما از تخصص، تجربه و مهارت های متصدی مربوطه اطمینان کسب کنید. هنگام دراز کشیدن به سمت چپ از یک بالش کمک بگیرید، می توانید از میزهای مخصوص ماساژ بارداران که حفره ای برای قرار گرفتن شکم دارند استفاده کنید. بعضی از متخصصان ماساژ را در 3 ماهه اول منع می کنند، پس قبل از هر اقدامی با پزشک تان مشورت کنید. 21.آیا می توان موها را ...
تلاش کودک تان را ستایش کنید نه ضریب هوشی اش
زیادی کرده بودند. به این علت که معتقد بودند اشتباهات شان به خاطر تلاش کم است نه نداشتن توانایی یا استعداد. دانش آموزان می دانستند که اشتباهات شان با تلاش شناختی بیشتری، به سادگی قابل جبران است. بچه هایی که به واسطه تلاش های شان تشویق می شدند، نسبت به بچه هایی که به واسطه هوش شان تشویق می شدند، 50 درصد بهتر مسائل ریاضی را حل می کردند. *بخشی از یک کتاب در دست چاپ: چگونه فرزند شما آینده ای موفق خواهد داشت؟ مجله پنجره خلاقیت - ترجمه شادی حسن پور ...
میان وعده برای مدرسه، مناسب زنگ های تفریح
یا کوکو سیب زمینی -علاوه بر موارد بالا شما می توانید ساندویچ هایی را تهیه کنید که کالری بالاتری داشته باشند و برای دانش آموزانی که از نظر جثه و قوای بدنی کمی لاغرتر می باشند مناسب است این ساندویچ ها عبارت اند از: نان، کره و عسل یا مربا؛ نان، خامه و کاکائو؛ نان و کره پسته یا کره بادام زمینی. نکاتی در مورد میان وعده سالم برای کودکان -اگر دانش آموز صبحانه کاملی ...
تربیت بچه اول سخت تر است یا آخر؟
افراد خانواده قرار می گیرد به میزان بیش از حد نیاز، توجه مثبت دریافت می کند. بدون شک کودکان به توجه مثبت نیاز دارند اما این نکته را فراموش کنید که توجه مثبت به کودک مانند دمای بدن است. گرما برای بدن لازم است، اما اگر دما بالا برود تبدیل به تب می شود و پایین بیاید تبدیل به لرز. تحقیقات مختلف نشان داده، فرزند اول نسبت به فرزندان بعدی زودتر به حرف می افتد و در عین حال زودتر راه می رود. ...
هرگز به خودتان خواب بدهکار نباشید!
مانند بانک نیست؛ شما نمی توانید خواب هایی را که در طول هفته به سلامتی تان بدهکارید، در آخر هفته پرداخت کنید. حتما خودتان هم تجربه کرده اید که هر چقدر هم تلاش کنید، انرژی را که در طول هفته از دست داده اید نمی توانید دوباره بدست بیاورید. اگر دیشب خوب نخوابیده اید یا خواب تان کافی نبوده است، فقط یک فرصت برای جبران این کسر خواب خواهید داشت، آنهم فقط امشب! اما اگر فکر کنید بعدا یا طی روزهای ...
از تیزهوشان واقعی تا توهّم تیزهوش بودن
تیزهوش و سایر بچه ها را خنگ و بی استعداد دانست. آیا شما ضعف مدارس تیزهوشان را فقط در آزمون ورودی شان می دانید؟ یک اصل در علم موفقیت وجود دارد و آن اینکه افراد موفق از تجربیات افراد موفق دیگر بهره مند شده و به موفقیت دست یافته اند. بنابراین تیزهوشان را باید به مدیران ، دبیران و مشاورین تحصیلی تیزهوش و موفق سپرد نه افراد کم هوش و سفارشی شده ای که هیچ شاخصه مثبتی ندارند و در زندگی ...
ارزشهای معماری ایرانی
تاریخ هنر به این موضوع اختصاص یافته است؟ بگذارید به سوال شما از دو منظر پاسخ دهم. نخست آنکه پاسخ پرسش شما در درون خود پرسش نهفته است؛ چون معماری به معنای اخص کلمه هنر است، یعنی دربردارنده تمامی خصایصی است که برای هنر برشمرده شده است؛ به عنوان مثال معماری ظرف تجلی حس زیبادوستی انسان است؛ معماری با حساب و کتاب سر و کار دارد، چنانکه بسیاری از هنرها با حساب و کتاب و ریاضیات و هندسه و فواصل سر ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
کاهش نور روز، میزان آن نیز کاهش می یابد. کربوهیدرات مغز را به ساخت سروتونین تشویق می کند، اما تحقیقات نشان می دهند که کربوهیدرات ها بدون پروتئین این کار را بهتر انجام می دهند (ما معمولا به شما توصیه می کنیم که کربوهیدرات را با پروتئین مصرف کنید تا سطح انرژی خود را بالا نگه دارید اما برای ترشح سروتونین، کربوهیدرات به تنهایی کافی است). سعی کنید بیشتر از کربوهیدرات هایی مانند ...
اسلحه ای که جایگاه ویژه ای در نظر بازی بازها دارد
چاشنی طلایی و براق (البته تا جایی که گرافیک آن زمان اجازه می داد)، پس از به دست گرفتن اسلحه صدای بازی قطع می شد و مغزتان به طور خودکار آهنگ مورد علاقه تان را در پس ذهن پخش می کرد. با هربار شلیک یکی از مشکلاتی که ذهنتان را مشغول خود کرده بی اهمیت می شد. سربازان نازی با صورت مربعی و بی خبر از همه جا یک طبقه نشست می کردند و به جای خون رنگین کمان از بدنشان بیرون می زد. کار ایتالیایی ...
8 راه بازیابی خلاقیت در مواقع فرسودگی ذهنی
طرح ریزی کنید. ببینید آیا اتخاذ رویکردی متفاوت قوه ی خلاقه تان را به جریان می اندازد یا خیر. 3- ورزش کنید دور شدن از میز کار و انجام کاری که ضربان قلب شما را بالا ببرد راه خوبی برای افزایش خلاقیت است. ماجرا از این قرار است که کسانی که به صورت منظم ورزش می کنند نسبت به افراد عادی تفکر خلاق تری خواهند داشت. از ورزش به عنوان شیوه ای برای دوری کردن از فرسودگی ذهنی ...
معصومیت از دست رفته در کودکان با نگاه به فیلم های نامناسب
آثارآسیب زا در کودکان می پردازیم: یک ژست مادام العمر شما به عنوان یک فرد بزرگسال، خاطرات کودکی تان را چگونه می بینید؟ مثلاً به صورت تصویر می بینید؟ یا به صورت یک مفهوم ذخیره شده در حافظه بلند مدت تان؟ آیا می دانید که بچه ها از هر چیزی که می بینند یا می شنوند و یا به هر نحوی با آن مواجه می شوند یک تصویری در ذهنشان درست می کنند؟ تصویری که هم خاطره آنها را می سازد و هم شکل و شمایل نگرش ...
زیرذره بین؛ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین/ از خواص باورنکردنی میوه یلدایی غافل نشوید/ بیماری که تنها به ...
دانشگاه میشیگان برای اولین بار با مطالعه بر روی اعضای انجمن بین المللی تیزهوشان (منسا) دریافتند که حتی اعضای این جامعه به رغم داشتن مهارت های ذهنی و اجتماعی خاص از نظر جسمی و روانی با مشکلاتی همراه هستند. منسا یک انجمن بین المللی تیزهوشان با گروه های متعدد ملی و منطقه ای در سراسر جهان است که از افراد دارای بهره هوشی بالا دعوت کرده و با برنامه های سازماندهی شده، سعی در استفاده هرچه بهتر از هوش این ...
علت فشار خون بالا چیست؟ | علائم و درمان فشار خون بالا
...، فشار خون اگر مداوا نشود، در طول زمان باعث بروز بیماری های قلبی مانند سکته و نارسایی های قلبی خواهد شد و حتی ممکن است به سکته ی مغزی هم منجر شود. مشکلات دیگری که ممکن است بروز کنند شامل: از دست دادن بینایی نارسایی کلیوی اختلال در نعوظ تجمع مایعات در ریه ها از دست دادن حافظه درمان فشار خون بالا تغذیه ی صحیح و استفاده از دارو درمان هایی برای فشار ...
