خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه می شود که غش می کنیم؟!
در چنین شرایطی، در معرض غش کردن قرار بگیریم. همین اتفاق در مواقعی که خون می بینیم روی می دهد که در میان 3 تا 4 درصد جمعیت، شایع است. افرادی که با دیدن خون غش می کنند ممکن است در مواجهه با درد نیز غش کنند، مثلا هنگام واکسیناسیون یا آسیب دیدگی. مکانیسم این نوع غش کردن، گیج کننده است؛ با افزایش ضربان قلب و فشار خون شروع می شود، سپس فشار خون و ضربان قلب در زمان غش کردن افت می کند! معمولا ...
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
خون بالا در درازمدت منجر به بروز بیماری های قلبی- عروقی و مغزی و... می شود. معاینه پستان؛ هر 6 ماه یک بار خانم ها باید هر 6 ماه یک بار برای معاینه پستان به پزشک مراجعه کنند. البته هر خانم باید روز چهارم- پنجم عادت ماهانه پستان ها را از نظر وجود توده بررسی کند. درواقع خانم ها باید با بافت پستان خود آشنایی داشته باشند. یکی از موارد مهمی که کمک می کند توده زودتر تشخیص داده شود ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
بیشتر از افرادی که به این بیماری خود ایمنی مبتلا نیستند، در معرض ابتلا به بیماری لثه می باشند. التهاب ممکن است یک عامل مشترک در هر دو بیماری (آرتریت روماتوئید و بیماری لثه) باشد. و اینطور اوضاع بدتر می شود: افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به علت آسیب به مفاصل انگشت در مسواک زدن و استفاده از نخ دندان دچار مشکل هستند. خبر خوب اینکه درمان التهاب لثه و عفونت موجود باعث کاهش درد و التهاب مفصلی نیز می شود ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند از بسیاری جهات بر بدن تأثیر بگذارد. 1- می تواند باعث کاهش وزن شود. پرهیزهای غذایی مرتبط با سبک زندگی بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند؛ به ویژه هنگامی که نشاسته ها با گزینه های سالم تر که حاوی گلوتن نیست، جایگزین شوند. هگزی می گوید: رژیم غذایی بدون گلوتن همچنین می تواند برعکس عمل کند، یعنی مصرف بیش از حد غذای سالم بدون گلوتن می تواند باعث افزایش وزن ...
سندروم روده تحریک پذیر و نشانه های آن
به گزارش روزپلاس، تنها تعداد کمی از افراد مبتلا به سندروم روده ی تحریک پذیر علایم و نشانه های شدیدی دارند. بعضی از افراد می توانند با مدیریت رژیم غذایی، روش زندگی و استرس علایم خود را کنترل کنند. علایم شدید تر با دارو و مشاوره برطرف می شوند. سندروم روده ی تحریک پذیر بافت روده ی شما را تغییر نمی دهد و یا شما را در ریسک ابتلا به سرطان روده قرار نمی دهد. علایم: علایم و نشانه ...
آیا کم خونی باعث کبودی میشود؟
...: کبودی ها در نتیجه آسیب دیدگی یک یا چند رگ خونی به واسطه یک جراحت پوستی شکل می گیرند. خون از این رگ های خونی آسیب دیده به بافت اطراف نشت می کند و موجب شکل گیری کبودی می شود. به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، اما گاهی اوقات کبودی ها بدون دلیلی مشخص ظاهر می شوند. در این میان، کم خونی یکی از مواردی است که می تواند به کبودی منجر شود. کبودی های بی دلیل برای نوع خاصی از کم خونی ...
ترس کودک از دکتر، ریشه های اعتماد کجاست؟
، او باید رشد کودک را اندازه گرفته و سلامتی اش را کنترل کند. اطمینان داشته باشید که با وجود شرایط فوق، کودکان حتما به پزشک مراجعه می کنند. اگر ملاقات پزشک برای تشخیص و درمان بیماری است، برای کودک توضیح دهید که دکتر نیاز دارد برای کمک به وی آزمایشاتی را انجام دهد. زمانی که نیاز به واکسن زدن یا خون گرفتن باشد، به کودک بگویید که آمپول درد کمی دارد و خیلی زود خوب می شود. اگر کودک به آنچه توقع ...
دوره قاعدگی نامنظم، تاثیر کاهش وزن
دوره قاعدگی ناشی از کمبود استروژن است یا نه. درمان ها درمان آمنوره با توجه به کاهش وزن ممکن است شامل روش های ترکیبی هورمون درمانی در قالب قرص های کنترل تولد و داروها برای اصلاح تیروئید یا هیپوفیز باشد. علاوه بر درمان های پزشکی، پزشک شما می تواند تغییرات در فعالیت های شیوه زندگی شما را به منظور افزایش وزن و فعالیت های بدنی پیشنهاد کند. ...
آمپول روگام در بارداری، چگونه کار می کند؟
که حمله و تخریب Rh سلول های خونی را انجام می دهد، واکنش نشان میدهد. این امر می تواند به مشکلات ناشی از کم خونی جنین منجر شود که به نوبه ی خود باعث ایجاد یک وضعیت تهدید کننده حیات شناخته شده به عنوان hydrops fetalis می شود که باعث خونریزی داخلی، نارسایی قلب و کلیه و شوک می شود. - ایمونوگلوبولین Rh مانع از حمله سیستم ایمنی بدن به خون کودک می شود. نحوه تزریق آمپول رگام در بارداری ...
زردچوبه، دشمن سرطان!
این گیاه، ماده ای رنگی به نام کورکومین است که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و کاهش رادیکال های آزاد اکسیژن در درمان سرطان بسیار مؤثر است. با توجه به اهمیت بالای این ماده در فرایندهای زیستی و درمان بسیاری از بیماری ها، پژوهشگران گروه زیست شناسی دانشگاه شهید چمران اهواز تأثیر عصاره زردچوبه را بر رشد و تکثیر سلول های سرطانی مورد بررسی قرار داده اند. برای انجام این پژوهش، ابتدا ...
اشتباهی که تمام زحمت های شما برای کاهش وزن را به باد میدهد
به گزارش روزپلاس، شاید شما از آن دسته افراد باشید که با وجود رژیم های سخت و ورزش Sport های مکرر باز هم از روند کاهش وزن خود راضی نمی باشید . یا اصلا کاهش وزن در شما متوقف شده است . این مسئله باعث میشود بعد از مدتی انگیزه ورزش و ادامه رژیم غذایی در افراد از بین رفته و حتی روند افزایش وزن شکل بگیرد . اما یکسری دلایل برای این مشکل وجود دارد که اگر اقدام به رفع آن کنید می توانید روند کاهش وزن مناسبی ...
همه چیز درباره مینیسک زانو
منیسک نیاز به عمل جراحی ندارند. اگر زانوی شما قفل نمی شود، ثابت است و علائم پارگی منیسک آن برطرف شده اند، از روش های غیر جراحی برای درمان آن می توان استفاده کرد. برای درمان پارگی منیسک زانو به توصیه های زیر عمل کنید: 1- به زانوی خود استراحت دهید. اگر زانویتان درد دارد، فعالیت هایی را که نیاز به راه رفتن دارند کاهش دهید، یعنی زیاد راه نروید، از پله کمتر بالا و پایین ...
9روش درمان فوری سرما خوردگی
گوجه فرنگی. گاهی هم می توان از مکمل های دارویی استفاده کرد. 6. مصرف روی را افزایش دهید این ماده معدنی هم طول بیماری شما را کم می کند. افرادی که در این دوره قرص روی مصرف می کنند طول بیماری کوتاه تری خواهند داشت. روی از تکثیر شدن ویروس سرما خوردگی پیشگیری می کند. این ماده معدنی در مواد خوراکی مانند گوشت گاو، مرغ، غلات غنی شده و شیر و ماست یافت می شود. 7. سیر مصرف کنید اگر سرما ...
روش های ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن
تلفن صحبت کنید، هنگام صحبت کردن کارهای خانه را انجام دهید. ریختن لباس ها داخل ماشین لباسشویی (68 کالری)، چیدن میز (85کالری) یا آب دادن گل ها (102 کالری) می تواند وزن بدن تان را کم کنند (مقادیر براساس یک فرد 70ر کیلویی بیان شده اند.) 10– یک رژیم غذایی لاغری سریع: وزن غذا چیزی است که باعث پر شدن شکم شما می شود. پس می توانید از پرتقال، توت فرنگی، گریپ فروت، طالبی، اسفناج پخته و بروکلی ...
پیشگیری از زانو درد
... قوی کردن عضلات همسترینگ ، چهارسر ران و دو قولو که مفصل زانو را در بر دارد نیز از زانو درد جلوگیری می کند. درمان زانو درد شاید اولین توصیه، کاهش وزن باشد که از فشار برای مفصل زانو کاسته، احتمال صدمات به غضروف و تاندون و رباط های زانو را کاهش می دهد. شنا یا راه رفتن در آب از ورزش های مفید در کاهش درد زانوست و برعکس ورزش هایی مانند فوتبال، تنیس، بدمینتون و ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با برخی روش های ساده می توانید با عوارض ناشی از سردی هوا مقابله کنید، انواع بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اختلالات روحی مانند افسردگی و استرس در این فصل از سال پدید می آیند. اضافه وزن و چاقی نیز جزو آسیبهای رایج فصل سرما به شمار می روند. تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می ...
مکملی برای داروهای افسردگی
زیادی برای شناخت عوامل ایجادکننده و درمان آن صورت گرفته است. این اختلال روانی با علائمی مانند علائم جسمی، رفتاری، شناختی، ادراکی و فیزیولوژیکی همراه است. در افسردگی ناشی از بی تحرکی، میزان رادیکال های آزاد خطرناک به نام گونه های فعال اکسیژن یا ROS ها در مغز افزایش می یابد، بااین حال چنین مواد خطرناکی می توانند به واسطه واکنش های آنزیمی و غیر آنزیمی از بدن زدوده شوند. ناحیه هیپوکمپ که ...
بیماری "دژنراسیون ماکولا" چیست؟
پایان گفت: به بیماران در خطر ابتلا به AMD پیشرفته توصیه کنند آنتی اکسیدان و روی به مقادیر زیر مصرف کنند. مقادیر توصیه شده به شرح زیرند:500 میلی گرم ویتامین C 400، واحد ویتامین E ، 15میلی گرم بتا-کاروتن و 80 میلی گرم اکسید روی وکسانی که سیگار می کشند نباید از قرص های بتا-کاروتن (ویتامین آ)استفاده کنند، زیرا ریسک ابتلا به سرطان ریه در این افراد و کسانی که تازه سیگار را ترک کرده اند با مصرف بتاکاروتن افزایش می یابد. کنترل فشار خون ،ترک سیگار و کاهش وزن در افراد چاق نیز از عوامل پیشگیری کننده این بیماری هستند. ...
سرطان سارکوم را بشناسید
و قطع اندام برای بیمار صورت نگیرد. وی با بیان اینکه اگر سارکوم ها درست تشخیص داده شده و به موقع و درست درمان شوند، کمتر از 5 درصد آنها منجر به قطع عضو می شود، گفت: تکنیک های جدید کمک بسیاری به فرآیند درمان این بیماری کرده و باعث می شود تا 95 درصد از افراد مبتلا به سرطان سارکوم بتوانند اندام درگیر خود را حفظ کنند. وی خاطرنشان کرد: با تکنیک براکی تراپی یا رادیوتراپی از راه نزدیک و تابش اشعه با روش ...
در موارد خطر از این ترفندهای ساده و مهم برای حفظ جانتان استفاده کنید
از برگ سبز درختان و یا حتی مواد پلاستیکی استفاده نمایید. یک روش دیگر برای دادن پیام استفاده از وسایل برای بازتاب نور است که در هنگام اضطرار می توان از هر نوع سطح صاف وصیقلی مانند آینه های عقب خودرو، سی دی، فلزهای براق و یا حتی جواهرآلات استفاده نمود. 6- ماهیگیری با قوطی اگر در طبیعت وحشی گیر افتاده اید یکی از آسان ترین راه ها برای تامین غذا، ماهی گرفتن است. برای درست کردن ...
چگونه استرس شدید درسی را کنترل کنیم؟
درمان می کند. حتی خنده های کوتاه و گذرا باعث ایجاد تغییرات مثبتی در بدن شما می شوند. خنده با شل کردن ماهیچه ها استرس را در بدن کاهش می دهد. بسیاری از مردم با شوخ طبعی هم روحیه خود را عوض می کنند و هم روحیه مردم را تازه می کنند. این افراد نسبت به بقیه کمتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار می گیرند. واقعیتهایی را که قادر به تغییر آنها نیستید بپذیرید شما بدون شک هنگامی که یاد می گیرید ...
جای خالی سرویس کنترل درد حاد در نظام سلامت
سرویس درد حاد خود وزارت بهداشت نیز به این نتیجه رسیده که از نظر کارشناسی این موضوع قابل قبول و استناد است اما به دلیل مشکلات بودجه ای در طرح تحول روش های نوین به حاشیه رانده شده وگرنه این روش بسیار نتیجه بخش و اقتصادی است و با توجه به اینکه وارد قرن بیست و یک شده ایم، جای سرزنش دارد که چرا متولیان سلامت امری که قابل کنترل و درمان است را به فراموشی سپرده اند؟. سعادت نیارکی گفت: ما در ...
کشتار سگ های ولگرد، آخرین راه حل
حیوانات بیمار و سالم را تجویز می کنند. آن ها معتقدند حیوانات لاعلاج را باید از طریق بیهوشی و تزریق سم بدون درد از بین برد. کشتار سگ های ولگرد با اسلحه گرم درحالی که باعث ایجاد صدمات روحی به بینندگان بخصوص کودکان را باعث می شود نوعی ستم به حیواناتی است که نیاز به مراقبت و نگهداری دارند. علاوه بر آن سگه هایی که در شکار شبانه تیر می خورند اگر بیمار باشند ریختن خون آنها در کوچه و خیابان ناقل ...
چقدر فیبر باید روزانه بخورم؟ انواع فیبر علائم مصرف زیاد فیبر
میتواند باعث ایجاد سر و صدا هنگام عبور از معده و روده شود . اگر بیش از 70 گرم در روز فیبر بخورید ، بدن تان به شما می گوید : بکش عقب ! در زیر چند نشانه و علائم مصرف بیش از حد فیبر آورده شده است : گاز نفخ یبوست اسهال گرفتگی و درد شکمی یکی دیگر از مشکلات مصرف زیاد فیبر جلوگیری از جذب مواد مغذی از طریق چسبیدن به مواد معدنی مهم مانند ...
چگونه در یک هفته پاها را 180درجه باز کنیم؟
و استقلال فیزیکی شما در آینده خواهند بود و در کیفیت زندگی تان در مرحله میانسالی، نقش بسیار جدی و به سزایی خواهند داشت. عدم تعادل و زمین خوردن در جوانی یا میانسالی، ممکن است صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد کرده یا حتی باعث مرگ شود؛ البته چنین مشکلاتی بیشتر در دوره میانسالی اتفاق می افتد. حرکات کششی مثل حرکت 180 درجه پا، بدون شک مانع بروز چنین مشکلاتی در آینده شده و با بهبود ...
فواید بی نظیر دویدن را دست کم نگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، دویدن، یکی از ساده ترین، کم هزینه ترین و بهترین ورزش ها برای رسیدن به سلامتی و تناسب اندام است؛ البته باید گفت که دویدن، فواید بسیار زیادی فراتر از خوش استایل شدن و تناسب اندام دارد.اگر نیاز دارید که چند ساعتی را به خودتان اختصاص دهید و دیگر، کسی با شما تماس نگیرد، شک نکنید که این فرصت را در هنگام دویدن پیدا خواهید کرد؛ پیش از شروع این ورزش، بهتر است با فواید بی نظیرِ آن ...
دیابت و فشارخون را با مصرف این سبزی درمان کنید/ زمان ثبت نام تکمیل ظرفیت دستیاری فوق تخصص پزشکی/ ...
آنها می شود. کار چند ماهه را در چند ساعت انجام دهید؛ نرم افزار ی برای احداث ساختمان های محکم شرکت های دانش بنیان موفق به تولید نرم افزاری برای ساخت ساختمان های مقاوم شدند. دیابت و فشارخون را با مصرف این سبزی درمان کنید + اینفوگرافی مصرف میوه ها و سبزیجات فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد، شما می توانید با استفاده از یک سبزی فشارخون و دیابت را درمان کنید. ...
آلرژی خود را درمان کنید
میزان کمتر دست های خود را بشوید. آبریزش بینی و خلط گلو ممکن است این فرد دچار سینوزیت مزمن شود و حتی دچار آلرژی باشد که در صورت مشخص شدن آلرژی و حساسیت می تواند واکسن آلرژی را برای درمان مصرف کند. حساسیت در فصل های بهار و تابستان و آفتاب باید نوع حساسیت در کلینیک های ویژه آ لرژی به وسیله متخصصان آن مشخص شود و این افراد استفاده از کرم و مواد آرایشی بهداشتی ...
موثرترین روش ها برای التیام لب های خشک
شفا آنلاین سلامت خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد در فصول سرد به آن دچار می شوند؛ خشک شدن لب ها، باعث زخمی و دردناک شدن آنها می شود. به گزارش شفا آنلاین ،خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد در فصول سرد به آن دچار می شوند. خشک شدن و ترک خوردن لب ها، باعث زخمی و دردناک شدن آنها می شود، همچنین ظاهر زشتی نیز به لب ها می دهد. ...
خطر ابتلا به سینوزیت مزمن یکی دیگر از خطرات آلودگی هواست
که میزان آلاینده های موجود در هوا به بالاتر از میزان 110 تا 120 می رسد، افراد در معرض خطر (افرادی که سابقه سینوزیت مزمن یا برونشیت های مزمن دارند) حتی الامکان نباید از منزل خارج شوند و از مواجهه با آلودگی هوا اجتناب کنند . اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان سینوزیت با یک روش موثر خانگی اگر می خواهید بیشتر بدانید : علایم و درمان انواع سینوزیت اگر می خواهید بیشتر ...
