خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندرم مک کون آلبرایت، همان بلوغ زودرس است؟
...، شکستگی مکرر، درد و همچنین فشار وارد آمدن بر اعصاب کرانیال ناشی از مشکلات استخوانی مشاهده می شود از تظاهرات خارج غده ای، فسفاچوری که باعث ریکنز و استئومالاسی می شود بیشتر است. مشکلات قلبی و کبدی کمتر است ولی می تواند زندگی افراد را در معرض خطر قرار دهد. درمان بلوغ زودرس با سندرم مک کون آلبرایت در دختران و پسران بارسیدن سن استخوانی به بلوغ ترشح گنادوتروپین ها آغاز می شود ...
مصرف قرص تاخیری، آقایان هر چیزی طبیعیش خوبه!
که اگر این اتفاق به طور مکرر رخ دهد، احتیاج به درمان دارد. دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی، عدم تعادل هورمونی و مسائل مربوط به پروستات عوارض بعضی از داروها به ویژه داروهای ضدفشار خون و روانگردان می باشد؛ همچنین اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس از جمله عواملی هستند که احتمال اختلالات نعوظ را افزایش می دهند. ناتوانی جنسی یا اختلال در نعوظ، باعث روی آوردن مردان به استفاده از داروهای ...
پسته کوهی، مکملی برای داروهای افسردگی
، هرچند تلاش های زیادی برای شناخت عوامل ایجادکننده و درمان آن صورت گرفته است. این اختلال روانی با علائمی مانند علائم جسمی، رفتاری، شناختی، ادراکی و فیزیولوژیکی همراه است. در افسردگی ناشی از بی تحرکی، میزان رادیکال های آزاد خطرناک به نام گونه های فعال اکسیژن یا ROS ها در مغز افزایش می یابد، بااین حال چنین مواد خطرناکی می توانند به واسطه واکنش های آنزیمی و غیر آنزیمی از بدن زدوده شوند ...
سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست
کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی و سلامت پوست هستند. راه حل : اگر شما یک فرد سیگاری هستید، از پزشک خود می توانید در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. رژیم غذایی کم پروتئین و سرشار از کربوهیدرات های ساده: رژیم غذایی غنی از قندهای ساده و شیرینی باعث می شود بافت همبند پوست سفت ...
هشت عادت که موجب مرض است
بیندازید . بدن شما صبح بیشتر از هر زمان دیگری به غذا نیاز دارد . صبحانه باید وعده ی اصلی روز باشد . اگر می خواهید وزن کم کنید از صبحانه کم نگذرید چون کالری در روز به سرعت سوزانده می شود . اگر رژیم دارید بهتر است شام را سبک بخورید . آخرین بار چه زمانی مسواک تان را عوض کردید ؟ اصلا هر چند وقت یکبار مسواک نو می خرید ؟ بسیاری افراد تا وقتی پرزهای مسواک شان نریخته و شکل بدی پیدا ...
موثرترین روش ها برای التیام لب های خشک و ترک خورده
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد در فصول سرد به آن دچار می شوند. خشک شدن و ترک خوردن لب ها ، باعث زخمی و دردناک شدن آنها می شود، همچنین ظاهر زشتی نیز به لب ها می دهد. عوامل مختلفی سبب ترک خوردگی و خشکی لب ها می شوند که از جمله این عوامل می توان به تغییرات آب و هوایی، کمبود مایعات بدن، خشکی و آلودگی هوا، استعمال سیگار و مشروبات ...
آیا تکرّر ادرار در بارداری طبیعی است؟
به دستشویی می کنید. در مورد میزان مناسب آبی که باید مصرف کنید، با پزشک خود مشورت کنید. از خوردن داروها و مایعات ادرارآور بعد از ساعت 4 بعدازظهر خودداری نمائید و هر 2 -3 ساعت به دستشویی بروید. ورزش کگل را فراموش نکنید تمرینات Kegel روش دیگری است که می تواند برای کمک به کنترل بی اختیاری ادرار استفاده شود. این تمرینات باعث تقویت عضلات کف لگن می شود و عملکرد مجرای ادرار و رکتوم ...
اشتباهات وحشتناکی که بعد از تمرین های ورزشی انجام می دهید!
احساس درد می کنید، شاید استفاده از یک قرص ضد التهاب مانند ایبوپروفن برای کاهش درد، با عقل جور دربیاید. اگر برای درد مزمن و یا پیشگیری از درد در طول ورزش، هر شب مانند آب نبات قرص استفاده کنید مسلما برایتان مشکل به وجود خواهد آمد. اگر متوجه شدید وابسته مکمل های قبل از ورزش یا داروهای ضد التهابی شده اید، فرصت مناسبی است که یک گام به عقب باز گردید و برنامه غذایی ، سبک زندگی و روتین ورزشی ...
گرفتاری در برف و ماجرای خواندنی روضه شب اول محرم
علمای جهان اسلام است. گذراندن دوره ی داستان نویسی حرفه ای، ویراستاری، عکاسی، فیلم سازی در کارنامه ی علمی، فرهنگی و هنری وی دیده می شود. * شبی در بوران روز آخر ذی الحجه، نماز صبح را در حرم امام رئوف خواندم و برای حرکت به سمت سبزوار آماده شدم. هنگام خروج از باب الجواد، چند لحظه رو به گنبد طلا با حضرت صحبت کردم و از ناتوانی ام در انجام وظیفه طلبگی گفتم. از امام مدد خواستم و به رسم ...
نحوه تزریق آمپول روگام در بارداری
آنتی بادی که حمله و تخریب Rh سلول های خونی را انجام می دهد، واکنش نشان میدهد. این امر می تواند به مشکلات ناشی از کم خونی جنین منجر شود که به نوبه ی خود باعث ایجاد یک وضعیت تهدید کننده حیات شناخته شده به عنوان hydrops fetalis می شود که باعث خونریزی داخلی، نارسایی قلب و کلیه و شوک می شود. - ایمونوگلوبولین Rh مانع از حمله سیستم ایمنی بدن به خون کودک می شود. نحوه تزریق آمپول رگام ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
مصرف رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند از بسیاری جهات بر بدن تأثیر بگذارد. 1- می تواند باعث کاهش وزن شود. پرهیزهای غذایی مرتبط با سبک زندگی بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند؛ به ویژه هنگامی که نشاسته ها با گزینه های سالم تر که حاوی گلوتن نیست، جایگزین شوند. هگزی می گوید: رژیم غذایی بدون گلوتن همچنین می تواند برعکس عمل کند، یعنی مصرف بیش از حد غذای سالم بدون گلوتن می تواند باعث افزایش ...
توصیه های ساده اما مهم برای حفظ جان در موارد خطر
غلیظ و فراوانی داشته باشید از برگ سبز درختان و یا حتی مواد پلاستیکی استفاده نمایید. یک روش دیگر برای دادن پیام استفاده از وسایل برای بازتاب نور است که در هنگام اضطرار می توان از هر نوع سطح صاف وصیقلی مانند آینه های عقب خودرو، سی دی، فلزهای براق و یا حتی جواهرآلات استفاده نمود. 6- ماهیگیری با قوطی اگر در طبیعت وحشی گیر افتاده اید یکی از آسان ترین راه ها برای تامین غذا، ماهی ...
تمرینات ورزشی مناسب برای چربی سوزی در منزل +تصاویر
استفاده کرد، یک حرکت مفید هم برای چربی سوزی محسوب می شود. فقط دقت کنید که زانوهایتان سالم باشد و مشکلی در ناحیه زانو نداشته باشید زیرا این حرکت روی زانو فشار می آورد. حرکت پروانه یک ورزش قلبی عروقی محسوب می شود زیرا باعث افزایش ضربان قلب و بالارفتن سوخت وساز بدن (متابولیسم) و در نهایت چربی سوزی می شود. همچنین تمرین خوبی برای تقویت عضلات پا و شکم است و به کاهش چربی های پهلو و کاهش ...
راز پوست درخشان زنان کره ای چیست؟
می گیرند که با استفاده از ضد آفتاب، پوست خود را از اشعه های مضر خورشید محفوظ نگه دارند. کره ای ها برای روشن شدن پوست شان مرتب لایه برداری می کنند و هرگز از خانه بدون استفاده از مرطوب کننده مناسب بیرون نمی روند. در ضمن مراقب هستند که رطوبت پوست در طول روز از بین نرود و مرطوب کننده را چند بار تمدید می کنند. اگر می خواهید شما هم پوستی روشن و شفاف و بدون نقص داشته باشید، تمام مراحل زیر را ...
جای خالی سرویس کنترل درد حاد در نظام سلامت
موضوع قابل قبول و استناد است اما به دلیل مشکلات بودجه ای در طرح تحول روش های نوین به حاشیه رانده شده وگرنه این روش بسیار نتیجه بخش و اقتصادی است و با توجه به اینکه وارد قرن بیست و یک شده ایم، جای سرزنش دارد که چرا متولیان سلامت امری که قابل کنترل و درمان است را به فراموشی سپرده اند؟. سعادت نیارکی گفت: ما در درد مزمن و سرطانی تمام روش های کنترل را به کار می گیریم اما درد صفر نشده و تنها کم ...
روش های ساده برای درمان سرماخوردگی
: کیوی ، بروکلی ، و گوجه فرنگی. گاهی هم می توان از مکمل های دارویی استفاده کرد. 6. مصرف روی را افزایش دهید این ماده معدنی هم طول بیماری شما را کم می کند. افرادی که در این دوره قرص روی مصرف می کنند طول بیماری کوتاه تری خواهند داشت. روی از تکثیر شدن ویروس سرما خوردگی پیشگیری می کند. این ماده معدنی در مواد خوراکی مانند گوشت گاو، مرغ، غلات غنی شده و شیر و ماست یافت می شود. 7. سیر مصرف ...
درمان کم خونی کودکان، غذاهای موثر
از مواد معدنی و حاوی ویتامین C است که در جذب آهن به بدن کمک می کند. مصرف این میوه یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان کم خونی است. شکر زرد این بهترین ماده غذایی است که می توان به کودک دچار کم خونی داد زیرا منبع عالی آهن است. در صورت مصرف منظم باعث بهبود میزان گلبول های قرمز و کاهش خطر کم خونی در کودکان می شود. چغندر این ماده غذایی باعث پاکسازی بدن می شود، اکسیژن رسانی می کند و میزان جذب آهن را در بدن افزایش می دهد. ...
بهداشت و سلامت زنان، بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی
های مقاربتی به شمار می روند. هرپس ها ضایعات بسیار دردناکی هستند شبیه تاول در قسمت خارجی دستگاه تناسلی. هنگام ابتلا به هرپس تناسلی مریض بسیار بدحال است، تب می کند و درد زیادی دارد که معمولا با مراجعه به پزشک متخصص و انجام اقدامات لازم درمان می شود. عفونت های ادراری در عفونت های ادراری مریض با تکرر ادرار، سوزش یا حتی خون در ادرار مواجه خواهدشد. در این موارد حتما دارو با انجام ...
درمان و پیشگیری از واریس
از شروع روند تورم رگ ها و چه بعد از آن)، وضعیت رگ ها را در پاهای شما بهبود ببخشد: 1. از ایستادن به مدت طولانی بپرهیزید. 2. وزن خود را در محدوده مناسب و نرمال قرار دهید، چاقی یعنی فشار اضافی روی پاها! پس اضافه وزن خود را کاهش دهید. 3. انجام ورزش برای بهبود گردش خون در بدن 4. از جوراب های مخصوصی که برای این بیماری طراحی شده است، استفاده کنید. این جوراب ها ...
ارتباط مستقیم افزایش قد با حرکات کششی/ چگونه از سردرد سینوسی خلاص شویم؟ / روش هایی شگفت انگیز برای ...
کنید اسفناج می تواند دیابت را تا حد زیادی درمان کند. این سبزی حاوی مواد آنتی اکسیدانی است که قند خون را کاهش می دهند. محققان دریافته اند این مواد که که آلفالیپوئیک اسید نام دارند، می توانند قند خون را تا حد زیادی کاهش دهند. راه های مقابله با سینوزیت و سر درد بیماری سینوزیت که معمولا با سردرد همراه است؛ بیشتر در فصل سرما به سراغ افراد می آید. گاهی سرماخوردگی های ...
به این دلایل به سرعت لاغر نمی شوید
برخی افراد با وجود گرفتن رژیم های سخت غذایی اما نتیجه ای نمی گیرند و لاغر نمی شوند دلایل بی شماری وجود دارد که مانع لاغری می شود و باید به آنها توجه کرد. به این دلایل به سرعت لاغر نمی شوید شاید شما از آن دسته افراد باشید که با وجود رژیم های سخت و ورزش Sport های مکرر باز هم از روند کاهش وزن خود راضی نمی باشید . یا اصلا کاهش وزن در شما متوقف شده است . این مسئله باعث میشود بعد ...
درمان پف زیر چشم با 3 روش خانگی
برایتان ممکن بود، این کار را در طول روز تکرار کنید و از مزایای آن بهره مند شوید. درمان پف زیر چشم با نوشیدن آب آب، یک منجی است! آب حتی به کاهش پف چشم ها کمک چشم گیری می کند! حتما هر روز حداقل 8 لیوان آب بنوشید و نوشابه، قهوه یا نوشیدنی های شیرین دیگر را جایگزین این 8 لیوان نسازید. زمانی که بدن انسان، آب از دست داده باشد، مانند بدن شتر، آب را برای استفاده در مدت زمان بیشتری ذخیره ...
بیماری پروانه ای بلای جان کودکان سیستانی/امیر حسن در بستر نامهربانی های زندگی
باعث شده است تا هزینه های سنگین بهداشت و درمان نیز بر دوش خانواده های محروم سنگینی کند. امیر حسین بیمار پروانه ای است که در شمال استان سیستان و بلوچستان زندگی می کند، او به دلیل وضعیت جسمانی این روزها در بستر بیماری قرار گرفته است. پدر امیرحسین به خبرنگار ندای هیرمند گفت: از ابتدای تولد در امیرحسن اثری از بیماری وجود نداشت، اما بعه مرور زمان زخم های عمیقی بر بدن او نمایان شد ...
درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟
است ** اسهال برای یکی دو هفته ادامه دار است و سپس به حالت اولیه بازمی گردد. معمولا این نوع اسهال علائم خاص دیگری ندارد از قبیل تب، درد شکمی یا گرفتگی. در صورتیکه، کودک شما عفونت داشته باشد، این علائم را خواهد داشت: تب بالا خون در مدفوع کاهش وزن استفراغ ( درمان استفراغ در کودکان) درد شدید شکمی مدفوع چرب علل اسهال دلایل زیادی ...
آلرژی پوستی در کودکان، علائم و درمان
شود و همچنین بچه ها با استفاده مشترک از حوله و وسایل ورزشی به این بیماری مبتلا می شوند که درمان آن با کرم های ضدقارچ صورت می گیرد. پوست سرخی یا بیماری پنجم یک بیماری واگیردار و معمولا ملایم است که بعد از چند هفته خوب می شود، بیماری پنجم با نشانه های شبه آنفلوآنزا شروع می شود سپس صورت فرد قرمز شده و بدن شروع به خارش می کند.سرفه و عطسه موجب گسترش آن می شود که با استراحت، مصرف مایعات ...
بیماری کین باخ چیست؟
علت اختلال در جریان خون رسانی به صورت دقیق مشخص نمی باشد، ولی این عارضه به صورت شایع تر در کسانی دیده می شود که با دستانشان کار های سنگین و زوردار انجام می دهند؛ لذا این احتمال مطرح می باشد که صدمات مکرر ناشی از کار در ایجاد اختلال در خون رسانی به نحوی مؤثر است.
واکسن آنفولانزا در کودکان، ضروری است؟
آنفلوانزا درکودکان ممکن است مشابه با علایم افراد بالغ نباشد. مراقب علایم زیر باشید: تب بالا تا حدود 104 درجه ی فارنهایت یا 40 درجه ی سانتی گراد لرز همراه با تب خستگی بسیار شدید سردرد وبدن درد سرفه های خشک و کوتاه گلو درد استفراغ و درد شکمی اگر چه رایج ترین روش برای درمان آنفلوانزا مانند بسیاری از بیماریهای ویروسی استراحت و هیدراتاسیون است ...
هنگام سوختگی هرگز این کارها را انجام ندهید
سوختگی آسیب شایعی روی پوست است که منجر به قرمزی و درد می شود. در واقع، با توجه به سطح درد، سوختگی ها به سه نوع (سوختگی درجه ی یک، سوختگی درجه ی دو و سوختگی درجه ی سه) تقسیم می شوند. سوختگی درجه ی یک که روی اپیدرم (لایه ی بیرونی پوست) تاثیر می گذارد باعث قرمزی و درد می شود، و شما کاملا می توانید از داروهای خانگی طبیعی برای درمان آن ها استفاده کنید . همه افراد تجربه یک بار سوختگی را ...
تاثیر ورزش بر افسردگی و سلامت روان
بدن کاهش خواهند داد. ورزش می تواند اعتماد بنفس شما را افزایش دهد، اخلاقتان را خوب کند، و خواب آرامی به شما هدیه دهد. بعلاوه برخی از ورزش ها شما را به تعامل با دیگران، بازی های گروهی و یا رفتن به باشگاه وا می دارد. و همین اتفاق می تواند انزوای اجتماعی که در بین بسیاری از افسرده ها مشترک است را نیز بهبود ببخشد. انواع ورزش ها: نوع ورزشی که انجام می دهید، به اندازه ی تناوب و طول ...
هفت دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
بیش از 200 نوع خرما در سراسر جهان رشد می کند که البته همه ی این ها ممکن است در سوپرمارکت محله ی شما وجود نداشته باشد، اما برای کسب اطلاعات بیشتر درباره اینکه چرا باید بیشتر از این میوه های خوشمزه در رژیم غذایی خود استفاده کنید، مطلب زیر را مطالعه کنید. فواید خرما برای سلامتی 1- بسیار مغذی خرماها به دلیل مزه ای که دارند، تنها یک ماده ی شیرین ساده تلقی نمی شوند، بلکه آن ها یک منبع ...
