خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت آیت الله خاتمی از نحوه نظارت مجلس خبرگان بر عملکرد رهبری
.... به اینجا رسیدم که استفاده از فضای مجازی می تواند یک ابزار مفیدی برای نشر پیام باشد؛ به عنوان نمونه چند روز چیش بعد از نماز صبح یک متنی در رابطه با پیروزی بر داعش نوشتم. از ساعت 9:30 صبح این را در کانال تلگرام ما گذاشتند تا ساعت 10 شب بیش از 25 هزار نفر دیدند و مطلب را خواندند. ما مخاطب می خواهیم منتها اینجا عرض می کنم، نباید مبالغه کرد؛ چه من که آمده ام و چه سرورانی که ...
این را بنوشید عمرتان زیاد میشود
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: بسیاری از روی عادت یا علاقه صبح خود را با یک نوشیدنی گرم و کافئین دار شروع می کنند؛ نوشیدنی که اگرچه با هدف ازبین رفتن خواب آلودگی مصرف می شود اما مزایای بیشماری برای بدن ما به همراه دارد. بدون شک علاقه مندان قهوه خوشحال خواهند شد اگر بدانند همین نوشیدنی محبوب می تواند باعث افزایش طول عمر آنها شود. بر اساس نتایج به دست آمده ...
بیماری آسم در کودکان، توصیه های مهم
تغییر در شیوه زندگی، باعث بهبود علایم و کاهش حملات آسم می شود. در این مطلب، شما را با مواردی آشنا می کنیم که رعایت آنها باعث کاهش علایم و حملات بیماری آسم در کودکان می شود. پس با ما همراه باشید. مناسب نگهداشتن رطوبت محیط خانه به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه نسل فردا، اگر منزل شما نمناک است یا هوای منطقه ای که در آن زندگی می کنید مرطوب باشد، بهتر است از وسایل کاهنده رطوبت ...
مضرات نوشابه برای کودکان، افسردگی و عصبانیت است؟
تأثیر مشابهی روی کودکان و بزرگسالان دارد. این ماده دارویی است که به طور طبیعی در برگ ها و دانه های گیاهان زیادی تولید و به طور مصنوعی به برخی غذاهای خاص افزوده می شود. کافئین سیستم اعصاب مرکزی را تحریک می کند؛ به همین دلیل نوعی دارو به شمار می آید. مقدار کم آن باعث افزایش انرژی و بالا رفتن میزان هوشیاری بدن می شود. عوارض مصرف بیش از حد کافئین عصبانیت و ناآرامی آشفتگی معده سردرد عدم ...
چگونه در روز های سرد زمستانی زود ازخواب بیدارشویم؟
های سرد سال از تخت خواب گرم ونرم و خواب عمیق برای برخی افراد یک چالش بسیار بزرگ در زندگی است، اما با انجام این راهکار ها می توانید از طلوع خورشید درسپیده دم و فرصت کافی برای انجام کار ها قبل از ترک خانه لذت ببرید و روز موفقی را شروع کنید. کارشناسان استرالیایی به افراد توصیه می کنند برای بیدار شدن ازخواب از نور بهره بگیرند، روشن کردن چراغ و کنار زدن پرده ها می تواند باعث ورود نور به ...
فواید باورنکردنی چای گل بامیه برای سلامتی
کبد شما عملکردهای بسیار مهمی را در بدن به عهده دارد؛ از تولید پروتئین گرفته تا ترشح زرداب برای تجزیه ی چربی. مطالعات انجام شده نشان داده که چای گل بامیه می تواند سلامت کبد را بهبود بخشیده و به عملکرد موثر آن کمک کند. پژوهشی که روی 19 فرد دچار اضافه وزن انجام شد دریافت مصرف عصاره ی گل بامیه به مدت 12 هفته می تواند استئاتوز کبدی را بهبود بدهد. استئاتوز کبدی در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد ...
بهترین روش سم زدایی با این چای گیاهی فوق العاده!
افرادی که در اطراف آن ها هستند در خطر می باشند. سیگار یک خطر جدی برای سلامتی اطرافیان فرد سیگاری است و بیش از 41 هزار نفر در سال به علت استنشاق دود سیگار دیگران می میرند! یکی از دلایل اصلی که فرد را مجبور به ادامه سیگار کشیدن می کند وجود نیکوتین در سیگار است. نیکوتین یک ماده شیمیایی است که در سیگار وجود دارد و اعتیاد آور است. با گذشت زمان بدن شما نیاز به نیکوتین دارد. هر چقدر که زمان می ...
همه آنچه درباره آب هنداونه باید بدانید
بطری در فروشگاه های مواد غذایی فروخته نمی شود اما بعضی از کارخانه ها آن را پاستوریزه می کنند و می فروشند. با این حال تمام خواص مفید آب هندوانه در شکل تازه این نوشیدنی است که در خانه سریع، آسان و ارزان تهیه می شود. فایده های آب هندوانه هندوانه از میوه های تابستانی بسیار خوبی است که برای حفظ میزان آب بدن بسیار مفید است. در اینجا چند مزایای آب هندوانه را برای شما بیان می کنیم ...
روایت حادثه تلخ اشترانکوه از زبان نجات یافتگان
به گزارش شما نیوز ، صبح روز 17 آذرماه بود که خبر گرفتار شدن 14 کوهنورد مشهدی به همراه یک کوهنورد الیگودرزی در ارتفاعات "کول جنو" اشترانکوه لرستان روی خروجی رسانه ها قرار گرفت تا عملیات جستجو برای یافتن این کوهنوردان آغاز شود. از میان این 15 کوهنورد هشت کوهنورد به دلیل ریزش بهمن مفقود شده بودند که با تلاش و جستجوهای فراوان نیروهای امداد و نجات هلال احمر استان لرستان و فدراسیون کوهنوردی در ...
7 روش غافلگیرکننده برای لاغر شدن
تحقیق نشان داده است مصرف MCTs روزانه بین 15 تا 30 گرم طی 24 ساعت منجر به از بین رفتن 120 کالری می شود. 2- به عکس ها و تصاویر غذا نگاه کنید! بله، درست است. تماشای تصاویر غذا در فضای مجازی و مجلات حسابی به کمک سلامتی تان می آید. اگرچه تماشای یک الی دو تصویر از غذا می تواند اشتهای شما را تحریک کند اما مطالعات نشان داده است نگاه کردن به زنجیره بی پایانی از تصاویر و عکس های غذاهای ...
خوراکی هایی که مغزتان را به نابودی می کشاند!
تیتر 20 - حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت ها و ماهی سالمون شنیده اید. اینگونه خوراکی ها می تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری هایی همچون آلزایمر شود؟ در این مقاله قصد داریم غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان ...
کنار ابوترابی 100 سال اسارت را هم تحمل می کنم
زندگی در کنار بزرگانی چون مرحوم ابوترابی، روشنی را برای ادامه زندگی به انسانی پخته تبدیل می کند. او پس از آزادی در سال 1369، درسش را ادامه می دهد و دندانپزشک می شود. روشنی در گفت وگو با ما از روزهای بدون تکرار آزادگی در کنار دیگر رزمندگان می گوید. شما برای حضور در کدام عملیات لباس رزمندگی به تن کردید و عازم جبهه شدید؟ من در تاریخ 18/11/61 برای عملیات والفجر مقدماتی با حضور در تیپ ...
نوشیدنی های لاغر کننده و معجزه گر قبل از خواب
ادامه با بهترین نوشیدنی های خوش طعمی آشنا می شوید که مصرف آن ها درست قبل از خواب باعث بهتر خوابیدن و هم زمان کاهش وزن خواهد شد. شیر یک لیوان شیر (گرم یا سرد) می تواند کمک موثری برای خوب خوابیدن شما باشد. شیر حاوی مقدار قابل توجهی تریپتوفان و کلسیم است که هر دو این مواد مغذی عامل مهمی در رژیم غذایی ما به حساب می آیند. بیشتر خوابیدن و یا خوب خوابیدن باعث می شود صبح روز بعد احساس ...
گزینه های رهبری آینده به صورت فوق العاده محرمانه بررسی می شود/ از مناظره های انتخابات بسیار شرمنده شدم
، در مسیر نشر ضد ارزش ها استفاده می کنند. به اینجا رسیدم که استفاده از فضای مجازی می تواند یک ابزار مفیدی برای نشر پیام باشد؛ به عنوان نمونه چند روز چیش بعد از نماز صبح یک متنی در رابطه با پیروزی بر داعش نوشتم. از ساعت 9:30 صبح این را در کانال تلگرام ما گذاشتند تا ساعت 10 شب بیش از 25 هزار نفر دیدند و مطلب را خواندند. ما مخاطب می خواهیم منتها اینجا عرض می کنم، نباید مبالغه کرد؛ چه من که ...
بررسی آنر 9
گلس 5 استفاده نشده است؛ صرفه جویی در هزینه، اصلی ترین دلیلی است که برای این کار به ذهن خطور می کند. بخش های شیشه ای پشت و جلوی گوشی به بهترین شکل و بدون هیچ گونه نوار پلاستیکی و قسمت رابطی با فریم فلزی و تراش خورده ی گوشی پیوند خورده اند. ضخامت دستگاه در بیشتر ین حالت به 7.5 میلی متر می رسد؛ با وجود ابعاد مناسب دستگاه وزن 155 گرم برای آن کمی زیاد به نظر می رسد. شیشه ی 15 لایه و سه بعدی ...
درمان خانگی یبوست کودکان، خوراکی های موثر
حل این مشکل به یاری شما بشتابند. با ما همراه باشید. مخلوط لیمو و آب گرم را تجربه کنید اگر فرزندتان به اندازه کافی در روز آب بنوشد، از شر علائم یبوست خلاص خواهد شد. در بسیاری از موارد، کاهش آب بدن موجب بروز یبوست می شود. اگر فرزندتان در اجابت مزاج با مشکل مواجه شده و به سختی مدفوع می کند، او را تشویق کنید که در طول روز حداقل یک ونیم لیتر آب بنوشد تا راحت تر عمل دفع را انجام دهد. ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد. ادویه به غذای تان اضافه کنید: ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. همچنین مطالعات نشان ...
انواع سرفه در کودکان، این علائم را دریابید
است . چند ساعتی را می خوابد که ناگهان با سرفه از خواب بیدار می شود. سرفه هایش شبیه پارس کردن است . فرزند شما با چنین سرفه هایی به سختی نفس می کشد. علت چنین سرفه هایی چیست؟ این بیماری در اثر ویروسی است که باعث تورم حنجره و نای می شود. معمولا از اول پاییز تا آخر زمستان چنین بیماری ویروسی رایج است و بیشتر کودکان شش ماهه تا سه ساله دچار آن می شوند. این نوع سرفه ها در روز کمتر است اما ...
14 ماده غذایی که برای مغز و حافظه مفید است
هستیم بدن ما ماده ای التهابی ترشح می کند. این ترکیبات شیمیایی سیستم ایمنی بدن را بکار می اندازند تا با استرس مقابله کند. دستگاه گوارش کار سیستم ایمنی و التهاب کنترل می کند. مواد غذایی مفید برای مغز سرشار از انتی اکسیدانت، چربی های خوب، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که جلوی بیماری مغز را می گیرند. سایت boldsky بهترین غذاها برای مغز را به شما معرفی می کند. 1- روغن زیتون ...
سرفه شبانه کودکان، علت و درمان
موضوع طبیعی در کودک در نظر گرفته نمی شود. در بیشتر موارد چنین سرفه هایی به خاطر موقعیت خواب نامناسب بدتر می شود. سرفه های شبانه ممکن است نشان دهنده مشکلات متعددی در بدن باشد. زمانی که سرفه برای اولین بار در شب آغاز می شود ممکن است به خاطر مخاطی باشد که از رفلاکس ایجاد می شود. اگر کودک شما مریض است، سرفه کردن به تنهایی می تواند گلو و مسیرهای فوقانی را از مخاط و گرفتگی پاک کند. دلیل دیگری که برای سرفه ...
درمان سرماخوردگی کودکان در خانه، روش های موثر
تان در هنگام خواب مرتباً غلت می زند و بدخواب است، امکان دارد در جای خودش چرخیده و پاهایش بالاتر از سر او قرار بگیرد و همه زحمات شما از انجام این کار ها از بین برود. بنابر این هرگز از گذاشتن بالش برای بالا آوردن سر او استفاده نکنید چون ممکن است باعث خفه شدن فرزندتان شود. در ضمن هرگز چیزی را زیر پایه های تخت نگذارید زیرا باعث ناپایدار شدن آن می شود. توجه داشته باشید که فرزند شما در صندلی ماشین نیز ...
مسمومیت 5 جوان کاشمری به گاز منو کسید کربن/ شهروندان برای گرمایش از وسایل استاندارد استفاده کنند
را از خواب بیدار می کند. مدیر شبکه بهداشت و درمان کاشمر با اشاره به حضور 5 جوان در ساعت 4 صبح امروز در بیمارستان حضرت ابوالفضل(ع)، خاطرنشان کرد: خوشبختانه با حضور به موقع و انجام اقدامات درمانی مناسب در اورژانس بیمارستان وضعیت مسمومین مطلوب و پس از بهبود کامل از بیمارستان ترخیص شدند. وی بابیان این که با سرد شدن هوا استفاده از وسایل گرمایشی افزایش و به تبع آن خطر مسمومیت به ...
آرزو می کنم روزی در همه وسایل حمل و نقل عمومی کتاب نگاه کنیم/ اگر کتاب نمی خوانیم، دست کم افرادی که کتاب ...
اضافه کردم؛ یک کتاب خانه کوچک داخل ماشینم گذاشتم و بدین ترتیب کار من قوت گرفت. یکی از عللی که من داخل ماشینم کتاب گذاشتم، این بود که خودم علاقه مند به کتاب خواندن بودم. بگویم یک راننده می تواند اهل کتاب باشد. آژانس کتاب موجب شده من مطالعه ام را قوی تر کنم من این وقت آزاد را اکثرا با کتاب خواندن پر می کنم. نمی توانم بگویم روزی پنج ساعت کتاب می خوانم ولی بصورت میانگین روزی دو ...
دمای هوا بر هوش کودک شما تاثیرگذار است
این ترتیب درآینده با احتمال کمتری ثروتمند می شوند. کارشناسان دراین پژوهش مادران باردار درمنطقه های مختلف جغرافیایی را مورد بررسی قرارداده و وضعیت آتی زندگی فرزندان آن ها را بررسی کرده اند. متخصصان به مادران باردار توصیه می کنند دمای بدن خود را دروضعیت متعادل نگه دارند و از حضور در فضا های بسیار گرم یا سرد خودداری کنند، استحمام با آب بسیار داغ یا سفر به مناطق گرمسیری در دوران ...
چرا سخت کار کردن دلیل موفقیت نیست
کردن مشکلات دیگران هدر نمی رفت. رویکرد جدید شرکت نتفلیکس یعنی اهمیت ندادن به کارمندانی که سخت کار می کنند، باعث بهبود اوضاع شرکت شد. مرخصی های نامحدود و ساعات کاری انعطاف پذیر، تمرکز کردن روی نتیجه ی کار به جای شمردن ساعات کاری از نتایج این رویکرد بودند. درنهایت از میزان استرس کارمندان باقی مانده کاسته شد و بهره وری شرکت به میزان قابل توجهی بالاتر رفت. معایب سخت کار کردن ...
ترفند های ساده برای نجات جان در مواجهه با خطر/عکس
آن که شبیه ساعت شنی است علامت گزیده شدن توسط عنکبوت بیوه سیاه خواهد بود. 8- فرار از دست موج های برگشتی از ساحل اگر خود را در برابر موج های برگشتی از ساحل گرفتار دیدید سعی نکنید با آن مبارزه کرده و یا از روبرو به سمت آن شنا کنید زیرا این کار باعث خستگی مفرط شما خواهد شد. بهترین روش این است که به موازات ساحل شنا کنید و با جریان آب همراه شوید. جریان برگشتی نهایتاً در یک نقطه از شدت و ...
تمام خواص هندوانه در شب یلدا
اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند، مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود. بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است ...
بدخوابی های شبانه نشان از بیماری های خطرناک مغزی
، تاکنون درمان قطعی یافت نشده است، اما کارشناسان به افراد مبتلا به این مشکل توصیه می کنند استرس و نگرانی های روزمره را در خود کنترل کنند، مصرف برخی دارو ها تحت نظارت پزشک متخصص برای تنظیم ساعت خواب و کاهش اضطراب نیز می تواند موثر باشد. کارشناسان با بررسی بیماران مبتلا به پارکینسون دریافتند در بیشتر مبتلایان از سال ها قبل، علامت RBD در زمان خواب وجود داشته است، گروهی از محققان اعتقاد دارند ...
بهترین راههای درمان آنفلو آنزا
العاده ای است. 6- نعناع که اگر به صورت چای نعناع مصرف شود، می تواند موجب تشدید تعریق در هنگام تب شود. پس از نوشیدن چای نعناع، بلافاصله به رختخواب رفته و خود را گرم کنید تا در اثر تعریق زیاد، تب شما کاهش پیدا کند. 7- روغن کرچک که اگر به شکل موضعی مصرف شده و روی قفسه سینه مالیده شود به باز شدن مجاری هوایی و بهبود گردش خون در ریه ها کمک می کند. برای این منظور قفسه سینه را با روغن ...
علائم خروسک در کودکان، تغییر صدا مهم است؟
منزل درمان کنید. معمولا رطوبت سرد یا هوای سرد و مرطوب در کاهش تورم راههای هوایی موثر است. بنابراین بهتر است که کودکتان را برای 15 تا 20 دقیقه در حمام مرطوب نگه دارید و آب گرم را باز کنید (دقت کنید: ممکن است هوای گرم علیرغم رطوبت زیاد حال او را بدتر کند) یا در هوای سرد شب او را بیرون ببرید (کافیست لباس گرم و کلاه به او بپوشانید. آنچه کودک شما نیاز دارد تنفس هوای سرد و مرطوب است). بهتر است او را بصورت ...
