خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط استرس و اضطراب با افزایش وزن آیا استرس می تواند باعث اضافه وزن شود؟
اثرات و پیامدهای ناشی از استرس و فشارهای روحی و روانی دائمی، بسیار است. زمانی که شما به طور مداوم احساس اضطراب و پریشانی و نگرانی و خطر می کنید، تقریبا هر عضوی از بدنتان، دچار صدمه و آسیب می شود. بسیاری از مردم به دلیل فشارهای شدید ناشی از کار، مطالعه، خانواده و حتی زندگی روزمره، به استرس و فشارهای روحی و روانی مبتلا می شوند. تعداد معدودی از افراد درمی یابند که اضافه وزن، یکی از اثرات
مرگ 210 هزار ایرانی در تصادفات 10 سال گذشته
/> حریرچی دیروز در نشست خبری هفتگی اش، درگذشت رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت بر اثر تصادف را بهانه ای برای اعلام آمار قربانیان این حوادث کرد و در ادامه به اجباری بودن پوشش بیمه سلامت پرداخت؛ موضوعی که در هفته های گذشته، با حاشیه های فراوان همراه بود، چرا که براساس مصوبه ای جدید، پوشش بیمه سلامت با محدودیت های فراوانی مواجه شده است. با این حال، سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد: براساس بند الف ماده
جلوگیری طبیعی بعد از زایمان، توسط شیردهی؟
از نظر کارآیی در پیش گیری از حاملگی نشان می دهد. در کشورهایی که مادران، به فرزندان خود به طور مرتب در طول روز و هنگام شب بنا به تقاضای نوزاد شیر می دهند؛ باردار شدن مادر مدت 13 تا 14 ماه به تعویق می افتد. در کشورهای غربی که تعداد وعده های تغذیه نوزاد در روز و شب کم تر است و نوزاد ضمن تغذیه از پستان مادر، از شیر خشک نیز استفاده می کند، این مدت 8 تا 9 ماه است. در صورت رعایت نکات زیر، شیر
سوزش معده در بارداری، خوردن رانیتیدین مجاز است؟
صحبت کنید. نحوه مصرف قرص رانیتیدین: شما در دوران بارداری می توانید، قرص رانیتیدین را روزی 2 عدد یکی صبح و یکی شب بعد از غذا بخورید. برای سوزش خفیف که زیاد اتفاق نمی افتد، می توانید 75 میلی گرم از یک دارو را یک یا دو بار در روز مصرف کنید. اگر سوزش متوسط دارید، می توانید یک یا دو بار در روز 150 میلیگرم رانیتیدین مصرف کنید. با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید تا تصمیم بگیرید که دوز
ناگفته های تکان دهنده رحیم پور ازغدی از پشت پرده سند 2030
سابقه اسنادی چون 2030 به دهه70 برمی گردد تحولات مخفی و گاه علنی یا نیمه مخفی نیمه علنی در حال وقوع در کشور است. اگر کسی به این تحولات اعتراض و سوال کرد یک جواب نصفه نیمه می دهند و اگر هم کسی متوجه نشود یا سوال نکند اصلا اطلاعی از آنها به مردم نمی دهند. برخی نهادهای دولتی بدون اینکه شفاف مسئله را بگویند و نسبت آن را با اسلام و انقلاب مشخص کنند سفرها و میهمانی های خارجی می روند با
عامل پرانتزی شدن پای نوزادان
هستند که به طور لحظه ای و بدون در نظر گرفتن عواقب آن انجام می شود. پیشگیری از اختلال وزن در نوزادان با شیر مادر برای جلوگیری از اختلال وزن در نوزادان ، توصیه می شود نوزادان تا یک سالگی از شیر مادر استفاده کنند؛ همچنین از 6 ماهگی غذا های کمکی همچون لعاب برنج، سوپ و حریره بادام در رشد کودک و پیشگیری از اختلال وزن و رفلکس معده مفید است.
مسمومیت غذایی کودکان، خطرناک است؟
نگه داری نکنید. • مطمئن شوید که غذا خوب پخته شده است. گوشت گاو باید 160 درجه فارنهایت، ماکیان حداقل 180 درجه فارنهایت، و ماهی حداقل 140 درجه فارنهایت حرارت ببیند. • موقع گرم کردن غذا مطمئن شوید که کاملا داغ شده باشد (فقط گرمش نکنید) • غذای داغ را بصورت داغ و غذای سرد را بصورت سرد مصرف کنید. • از دادن شیر، آبمیوه، و پنیر غیرپاستوریزه یا گوشت خام به کودک
عملکرد جفت جنین، چقدر درموردش می دانید؟
ماه های اولیه زندگی نوزاد نیز ادامه می یابد. مراقب فشار خون خود باشید اگر فشار خون شما بالاست و برای پیشگیری دارو مصرف می کنید، حتما استفاده آن را ادامه دهید. زیرا فشار خون مادر بر چگونگی رسیدن خون، مواد مغذی، اکسیژن و سلول های ایمن ساز جنین بسیار موثر است و بر عملکرد بهتر این تبادل ها تاثیر می گذارد. بنابراین هر گونه نوسان اضافی، بالا یا پائین، می تواند براین روند
جلوگیری از استفراغ نوزاد، چگونه؟
دهان نوزاد بیرون می ریزد. به این منظور این مادر لازم است تا با قبل از شیردهی مقداری از شیر را با دست یا با دستگاه بدوشید تا از حجم و فشار شیر کاسته شود. سعی کنید هنگام شیردهی او را در موقعیت عمودی تر نگه دارید و بهتر است بلافاصله بعد غذا او نخوابانید و چرت هم نزند. شیر را در مقدار کمتر ولی دفعات بیشتر بدهید و اطمینان حاصل کنید بعد از هر بار به خوبی آروغ بزند.
روایت ماجرای درخواست "طلاق همسر" یک مرد تاجر
فخرآباد نوشته شده است، من مؤلفش را دیده بودم و در خانه اش هم منبر رفته بودم. نوشتن این کتاب 20 سال طول کشید و شروع نوشتن از دوازده شب و بعد از نماز شب تا اذان صبح بوده که فرزندش به من می گفت: اغلب شب ها که می نوشت، ما از صدای گریه اش بیدار می شدیم. یک جلد هم من به آن اضافه کردم، سه جلد درباره این 72 نفر است و یک جلد 700 صفحه ای درباره مسلم بن عقیل است که شیعه ایشان را نمی شناسد و سه جلدش هم شخصیت خود
نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند.
در مقایسه با زمان مادربزرگ های ما، تغییرات زیادی اتفاق افتاده است. به گفته ی دکتر صدیقه حنطوش زاده، ما پیشرفت های باور نکردنی در بسیاری از جنبه های علم و زندگی کسب کرده ایم و یاد گرفته ایم که چگونه زندگی بهتر و سالم تر داشته باشیم. ایشان همچنین توضیح دادند که: استفاده از مکمل ها حتی قبل از بارداری، می تواند آینده ای سالم برای مادر و فرزندش به ارمغان بیاورد. محققان دریافتند
بحران اقتصادی، فقر وحشتناک و کابوس مرگ در سرزمین نفت+تصاویر
روزنامه نیویورک تایمز با انتشار گزارشی اشاره می کند علیرغم آن که ونزوئلا دارای بزرگترین ذخایر نفتی در جهان است اما در سه سال گذشته اقتصاد آن کشور تا مرز فروپاشی پیش رفته است و کودکان زیادی بر اثر گرسنگی جان خود را از دست داده اند. دولت ونزوئلا این موضوع را به خوبی می داند اما نمی خواهد آن را برسمیت بشناسد. به گزارش روز نو ، خبرنگار نیویورک تایمز به مدت پنج ماه به 21 بیمارستان دولتی در آن کشور سر زده است. این روزنامه می نویسد: صدها کودک بر اثر ابتلا به سوء تغذیه در بیمارستان های ونزوئلا جان خود را از دست داده اند. ونزوئلا اقتصادش از سال 2014 میلادی در معرض فروپاشی ...
والدین و چالشی به نام بلوغ زودرس فرزندان
/> وی با اشاره به اینکه بلوغ زودرس از دو جنبه اهمیت زیادی دارد، خاطر نشان کرد: جنبه اول علت ایجاد کننده آن است که پزشک متخصص با انجام آزمایشات لازم و پیگیری های منظم و دقیق نوجوانان مبتلا، در طی مدت طولانی بدنبال علت ایجاد آن می گردد و جنبه دوم اثر بلوغ زودرس روی رشد قدی و روانی نوجوان است . یوسفی ادامه داد: در اکثر دخترها، علت خاصی برای بلوغ زودرس دیده نمی شود و بیشتر جنبه خانوادگی
تقویت شیر مادر، کارهایی که باید بکنید
وقتی برای اولین بار شروع به شیر دادن کودک می کنید ، شاید راجع به خیلی چیزها نگران بشوید . یکی از آن مسائل این است که آیا کودک شما به اندازه کافی شیر می خورد و اینکه چطور شیرم را زیاد کنم. به هر حال اگر دیدی که کودک وزن نمی گیرد ، زمان آن است که شیرتان را بیشتر کنید . چطور شیرمان را بیشتر کنیم؟ این نکته را به خاطر داشته باشید که تولید شیر به تامین و تقاضای شیر بستگی دارد . هر
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 5 ماهه (2 روش)
یکی از مهم ترین دغدغه های مادران رشد و تکامل فرزندانشان است و تغذیه در این مورد، نقش اساسی دارد. فرنی بهترین و سالم ترین غذایی است که برای نوزادان از 5 ماهگی به بعد به عنوان یک غذای کمکی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از غذای کمکی برای نوزادان باید با رعایت همه جوانب صورت گیرد تا از ایجاد آلرژی و حساسیت جلوگیری شود. فرنی تنها غذای مخصوص نوزادان و کودکان نیست بلکه دسر فرنی در میان
نگاهی به دومین نشست تخصصی حیوان؛ ابژه یا دگرسوژه؟
یک دیگری بسیار مناسب برای برده شدن است. تجربه خود من در رابطه با فرزند یک ساله ام این است که کودک من هرگز برده نمی شود و مقاومت می کند و رودررو با من بزرگ می شود و حتی به تعبیر فروید تا مرحله پدرکشی هم پیش می آید اما حیوان هرگز چنین فرآیندی را طی نمی کند. لطفی که در ظاهر از سوی انسان نسبت به پت نمایان می گردد اراده معطوف به قدرت سرکوب شده ای است که در رابطه با پت به مثابه یک شبه زبان و شبه دیگری
تعطیلی دقیقه 90 مدارس با افزایش آلودگی هوا
این مسئله تا چه میزان می تواند مشکل ساز شود. درست مانند پدیده بیمه در کشور که تا وقتی فرد با لزوم وجودش در اثر رخ دادن یک حادثه، روبرو نشود، متوجه اهمیت آن نمی شود. وی ادامه داد: در کشور ما متاسفانه مسائلی که نیاز به فکر بلندمدت دارد مورد توجه قرار نمی گیرد و ما عموما درگیر مسائلی هستیم که زودرس هستند. می توان مراکز آموزشی را کامل تعطیل نکرد پازوکی همچنین با بیان
خوردن سبزیجات در دوران شیردهی، چه خواصی دارد؟
پرسش: من هفت ماه پیش زایمان داشتم. متاسفانه دیروز بعد از جواب آلرژی فرزندم ، دکتر گفت چون بچه به شیر و خیلی چیزهای دیگه مثل سفیده تخم مرغ و گندم و سویا و بادام و ... حساسیت داره علاوه بر پرهیز از دادن این مواد به بچه خود من هم باید رژیم حذف لبنیات و هرآنچه در آن شیر یا شیرخشک است مثل بستنی یا شکلات و شیرینی و ... را داشته باشم . حال برای اینکه شیرم کم نشود جایگزین شیر و ماست در برنامه غذایی ام چه
افزایش اشتها در نوزادان، چگونه؟
از شیر تغذیه تکمیلی داشته باشند. شروع تغذیه کودک با غذاهای جامد یکی از مهمترین دغدغه های مادران شیرده است، تا زمانی که کودک تنها شیرمادر می خورد، اطمینان کامل وجود دارد که کلیه نیازهایش تامین می شود، ولی زمانی که باید مادر غذا دادن به کودک را شروع کند، همیشه نگران است که چه چیزی به کودک بدهد تاهمچنان خوب رشد کند. دو سال اول زندگی که مشخصه آن رشد و تکامل سریع فیزیکی است، زمانی است
چه غذایی برای نوزاد مفید است؟
تامین می شود، ولی زمانی که باید مادر غذا دادن به کودک را شروع کند، همیشه نگران است که چه چیزی به کودک بدهد تاهمچنان خوب رشد کند. دو سال اول زندگی که مشخصه آن رشد و تکامل سریع فیزیکی است، زمانی است که بسیاری از تغییرات، تحت تأثیر دریافت مواد مغذی می باشند. نوزادان سالمی که با کفایت بالای موادمغذی، تغذیه می شوند، انرژی کافی برای یادگیری و پاسخ دادن به محرک های محیط را دارند و همین امر سبب می
مقدار شیر دادن به نوزاد، چقدر باید باشد؟
ارائه خواهد شد. شروع تغذیه تکمیلی شیرخوار شروع تغذیه کودک با غذاهای جامد یکی از مهمترین دغدغه های مادران شیرده است، تا زمانی که کودک تنها شیرمادر می خورد، اطمینان کامل وجود دارد که کلیه نیازهایش تامین می شود، ولی زمانی که باید مادر غذا دادن به کودک را شروع کند، همیشه نگران است که چه چیزی به کودک بدهد تاهمچنان خوب رشد کند. دو سال اول زندگی که مشخصه آن رشد و تکامل سریع
تغذیه برای وزن گیری نوزاد، راهنمایی کنید
های مادران شیرده است، تا زمانی که کودک تنها شیرمادر می خورد، اطمینان کامل وجود دارد که کلیه نیازهایش تامین می شود، ولی زمانی که باید مادر غذا دادن به کودک را شروع کند، همیشه نگران است که چه چیزی به کودک بدهد تاهمچنان خوب رشد کند. دو سال اول زندگی که مشخصه آن رشد و تکامل سریع فیزیکی است، زمانی است که بسیاری از تغییرات، تحت تأثیر دریافت مواد مغذی می باشند. نوزادان سالمی که با کفایت بالای
اگر این 15علائم هشدار دهنده را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید
- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. 7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. 8- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. 9- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. 10- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. 11- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. 12- دیدتان تار شده است. 13- میان تنه تان با باسن
تغییرات عجیب مغز در زایمان
تاثیرات عجیب بارداری بر مغز به گزارش روزپلاس، بارداری منجر به تغییرات هورمونی و سازگاری زیستی فرد می شود اما اثرات آن بر مغز هنوز ناشناخته است. در این مطالعه یک تیم از محققان ساختار مغز زنان را قبل و بعد از اولین بارداری مقایسه کردند. بررسی ساختار مغز زنان به مدت دو سال پس از زایمان نشان می دهد که بارداری اثر طولانی مدت بر ساختار مغز دارد. دانشمندان با استفاده از تصویربرداری رزونانس
غذاهایی که نباید چند بار گرم کنید
مرغ بسیار داغ و در حال جوش، می تواند در دست، در بشقاب و یا حتی در دهان شما منفجر شود. برای جلوگیری از تبدیل شدن تخم مرغ به یک بمب بخار، قبل از گرم نمودن مجدد آن در مایکروفر، تخم مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید و یا باز هم بهتر است که بطور کلی از قرار دادن آن در مایکروفر اجتناب نمایید. 2. شیر مادر: بسیاری از مادران، شیر خود را منجمد نموده و از این طریق، آن را برای استفاده بعدی ذخیره می نمایند، و
شهید برای برپایی حق جانبازی می کند
روانه ی جبهه شدم که تا با کمترین چیزی که دارم در راه خدا بدهم و با دیگر مجاهدان و برادران بجنگم تا اسلام پیروز شود و حتی اگر لازم شد جان خود را در این راه بدهم و با اراده و آگاهی کامل به جبهه آمدم بدون هرگونه زوری و اجباری پس ای مادر عزیزم، ای مادری که شب ها و روزها به پای من زحمت کشیدی و چه دردسرها و چه مشقت ها کشیدی تا مرا به این سن و سال رساندی ای کسی که با شیره ی جانت مرا بزرگ کردی حق داری ناراحت
مادورو، قحطی و مرگ کودکان گرسنه
...> تنها سه ماه پیش بود که خانواده اش کاغذهای رنگی را به دیوار چسبانده بودند تا تولدش را جشن بگیرند. بالای تابوت کلیور هنوز یکی از آن کاغذها به شکل بالن آویزان بود. بر روی آن نوشته شده بود: کلیور انریکه، خوش آمدی! من تو را خیلی دوست دارم. پس از آن که خورشید طلوع کرد، همسایگان و دوستان مراسم تشییع جنازه باشکوهی را برگزار کردند. خانم هرناندز، بر روی یک سنگ قبر افتاد و به طور غیرقابل کنترلی گریه می کرد. او با احساس گناهی که بابت عدم توانایی در شیر دادن فرزندش یا پیدا کردن شیر خشک، داشت دایما فریاد می زد: من مادر بدی بودم؛ مگه نه؟ فقط بگو بهم! ...
بیماری کولیک در نوزادان، نگرانی والدین
گریه کودک پس از ورود دوباره یک غذا مجددا شروع شود، خواهید دانست که این غذا مسئول ناراحتی کودک است.) آجیل ، بادام زمینی، مرکبات، شکلات، گوجه فرنگی، قهوه، غذاهای دریایی هم ممکن است برای نوزاد ایجاد حساسیت کند. 7- مصرف جوشانده های گیاهی حاوی مخلوطی از بابونه، شاه پسند، شیرین بیان، رازیانه و بادرنجبویه توسط مادر، گریه را در شیرخواران دچار کولیک کاهش می دهد. فراموش نکنید که در استفاده از داروهای
مادر و 3 کودک قربانی جنایت شیشه ای
به گزارش بلاغ ، متهم مردی جوان است که شب حادثه برای مصرف شیشه به خانه دوستش رفته بود اما در یک لحظه دچار توهم شد و مادر خانواده را با دست هایش خفه کرد. او برای صحنه سازی و فرار از جنایت، دودکش بخاری را از جا درآورد تا همه چیز را یک گازگرفتگی نشان دهد اما با این کار، سه کودک خردسال خانواده نیز بر اثر تنفس منواکسیدکربن جان باختند تا چهار قتل در پرونده متهم ثبت شود. سرهنگ سعیدیان، رئیس اداره مبارزه
7 سفارش کاربردی لاغری بدون رژیم
شما مساعدت می کند تا این غذا ها برای خوردن دیگر آنقدری که لازم هست جالب نباشند. 3- بازی های کامپیوتری اشتهای شما را کور می کنند! بعضی بازی های رایج در فضای سایبری یا کامپیوتری منحصرا برای سه دقیقه هم می توانند در از بین بردن اشتها مؤثر باشند. یک مطالعه نشان داده بازی کردن می تواند اشتهای غذایی شما را منحرف کند چرا که اشتها و میل به خوردن بر بر اساس مرسوم یک گرایش چند دقیقه
