خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاضلی: در ده هدف حزب ما نقاط مشترک با اصلاح طلبان داریم/ صالح: در گوشه ای ذهنمان یک هیتلرو موسولینی و ...
؟ چرا اعتدال و اصلاحات آن چنان که طلب می کردیم به ثمر نرسیده است؟ اگر به این پرسش پاسخ ندهیم نمی توانیم برای آینده نیز تصمیم بگیریم. وی افزود:انقلاب اسلامی تمام ابعاد یک انقلاب بزرگ را دارا بود. چرا نظام شاه که در عرصه اقتصادی موفقیت هایی داشت نتوانست پابرجا بماند؟ چرا با وجود خون دادن برای انقلاب از آن شعارها دور شده ایم. سال 76 شعارش بازگشت به شعارهای اصلی انقلاب بود که سعی کردیم به زمان جمهوری ...
نشانه های تخمدان پلی کیستیک، مهم ترین ها کدامند؟
هورمونی ایجاد می شود. زنان مبتلا به این مشکل سطح تستوسترون بالاتری دارند و در نتیجه میزان هورمون های زنانه که عادت ماهانه را تنظیم می کنند در آن ها کم است. مشکلات پوستی آیا دچار جوش های پوستی می شوید؟ شاید نشانه ای از سندروم تخمدان پلی کیستیک باشد. برجستگی های بدبو در زیر بغل، زیر سینه یا کشاله ی ران نیز از نشانه های دیگرند. نگرانی برای موها از دست دادن موهای سر نشانه ...
ژن فراموشی
شاید بزودی تست های آسان خون بتوانند خبرهای هراس آوری از تندرستی شما بدهند. نتیجه تست، مرا وحشت زده کرد؛ تنها چیزی که به آن تفکر نمی کردم آلزایمر بود. هرگز تفکر نمی کردم که در خطر چنین مرضی باشم. شش سال پیش، جولی گریگوری در 49سالگی برای تشخیص توالی ژنی خود، مبلغی را به یک کمپانی خدماتی مجازی پرداخت کرد. او امید داشت که این کار، سرنخ هایی را از گردش خون ضعیف، نوسان های قند خون و ...
8 خاصیت شگت آور چای ترش
. کاهش چربی خون پس از 6 هفته، آن هایی که چای گل بامیه نوشیده بودند، نسبت به اشخاصی که دارونما استفاده کرده بودند کاهش قایل ملاحظهی در فشار خون سیستولیک داشتند. هر چند چای گل بامیه می تواند عازم بی خطر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا باشد، اما استفاده آن به اشخاصی که هیدروکلروتیازید، دارویی که برای معالجه فشار خون بالا تجویز می شود، استفاده می کنند سفارش نمی شود، زیرا محتمل هست با این دوا ...
غذای شب یلدا چیست؟
کم کردن خطر بیماری های قلبی و عروقی بهتر است که دو وعده غذایی در هفته ماهی بخورید که یک بار آن از نوع ماهی های پر چربی مانند قباد سالمون، شوریده و غیره باشد. بر اساس تحقیقات علمی اخیر پایین آوردن فشارخون با اسید چرب امگا 3 در ارتباط است و بررسی های انجام شده نشان می دهد که کمبود امگا 3 موجب افزایش فشار خون می گردد و افزایش فشار خون خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
دخانیات = افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می ...
اکنون که مدیریت عوض شده و بنزین وارد می کنید چرا آلودگی هوا وجود دارد؟!
امروز مردم واقعا ناراضی اند. همچنین حسن لطفی نماینده مردم رزن در مجلس شورای اسلامی در تذکر شفاهی خطاب به وزیر جهادکشاورزی گفت: کشاورزان تا کی باید تاوان سنگین برنامه ریزی نادرست شما را بدهند؟ وی اضافه کرد: کشاورزان یا بدهکار اقساط ماشین آلات کشاورزی هستند یا بدهکار اقساط برقی کردن چاه ها یا جریمه امور آب یا بدهکار آبیاری تحت فشار که هنوز اقساط آن تمام نشده، شبکه های آن فرسوده شده است ...
چرا نسخه های اقتصادی شفا نمی دهند ؟(1)
منجر خواهد شد. در عین حال با دولت بزرگ و متورم هر آن ممکن است تورم و انباشت خون در نقطه ای موجب آمبولی شود و مثلاً کلیه و ریه یا اعضای دیگر را از کار بندازد یا مثلاً دچار خونریزی داخلی شود، این همان چیزی است که اقتصاددانان نهادگرایی از آن به عنوان تو در تویی نهادی یاد می کنند. وقتی بیماری در اثر فشار خون مزمن و بالا دچار سکته مغزی می شود باید هر آن منتظر عفونت ریه، از کار افتادن سایر اعضای بدن بود ...
چگونه کمبود ویتامین E را تشخیص دهیم؟
های متمرکز البته نه مولتی ویتامین ها ممکن است ویتامین E بیشتری از داشته باشند. البته این مورد ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند و منجر به عوارض بیشتر شود. شما چقدر ویتامین Eنیاز دارید؟ بزرگسالان و کودکان 14 ساله و بالاتر نیاز به 15 (میلی گرم) ویتامین E در روز دارند. کودکان زیر سن این افراد روزانه به دوز کمتری نیاز دارند: سنین 1 تا 3: 6 میلی گرم در روز ...
مراقبت های لازم در بارداری، باورهای غلط
یا فشار کار. در سال 2015 گروهی از مهمانداران هواپیما با معلمان مدرسه قیاس گردیدند، خطر سقط جنین در آنان بالاتر نبود. وقتی که محققان سوابق دو میلیون مهماندار را ارزیابی کردند، متوجه شدند آن هایی که دارای بیشترین اختلال در خواب بودند بالاترین خطر سقط جنین را داشتند. در نتیجه بازهم به نظر می آید مشکل از پرواز نیست، لکن اختلال در ریتم طبیعی خواب هست. ...
تخمدان پلی کیستیک و ناباروری، چقدر تاثیر دارد؟
. در صورت بالا بودن وزن،کاهش آن و رژیم غذایی سالم می تواند برخی از علائم بیماری را کمتر کند. کاهش چند کیلو از وزن(حتی 5درصد کاهش وزن)ممکن است باعث شود که تخمدان ها عملکرد طبیعی خود را پیدا کنند و مشکل ناباروری نیز برطرف گردد. ضمن اینکه کاهش وزن خطر دیابت را نیز در تعدادی از زنان مبتلا کاهش می دهد. کاهش وزن با یک برنامه غذایی سالم و ورزش(40 دقیقه سه بار در هفته)به دست می آید.برای بهبود ...
ورزش در دوران بارداری، مطالعات جدید چه می گویند؟
...> بدنتان را دوباره دوست داشته باشید. مقایسه کردن بدن قبل و بعد از بارداری و تحت فشار قرار دادن آن، هیچ نتیجه ای ندارد. اما تمرینات روزمره به شما کمک میکند تا دوباره در بدنتان احساس راحتی و افسانه ای بودن، نمایید. خواب مورد نیاز را بدست آورید. اگر یک نوزاد تازه بدنیا آمده دارید، پس احتمالا در تلاش هستیدکه یک خواب کامل در شب داشته باشید. توجه داشته باشیدکه ورزش و خواب مناسب در کنار هم ...
دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان
کننده ی خون و داروهای فشار خون هستند که به نام مهار کننده های بتا شهرت دارند. سایر داروهایی که می توانند ریزش مو دربر داشته باشد شامل متوتروکسات (برای درمان بیماری های روماتیسمی و برخی از بیماری های پوستی)، لیتیوم (برای درمان اختلال دو قطبی)، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و داروهای ضد افسردگی می شود. چه باید کرد: اگر پزشک تان یکی از این داروها را برای تان تجویز کرد و دچار ...
قول های داده شده به مردم خوزستان عملیاتی نشد
بدان برای خلاص تو و نجات تو، چه در دنیا و یا آخرت، باید هفت مورد را رعایت کنی. نسبت به خون مردم هوشیار باش (مسئله جان انسان ها به طور مطلق، هرکسی و در هر مسئولیتی که هستی و قدرت داری مراقب جان مردم باشد) یعنی نسبت به همه مسئولان است که نسبت به جان و خون انسان ها توجه داشته باشیم. سید علی خمینی با اشاره به اینکه امام همچنین فرموده بودند که مراقب باش اولیای خدا را که محب خدا هستند را آزار ...
8 خاصیت شگفت انگیز چای ترش
در فشار خون سیستولیک داشتند. هر چند چای گل بامیه می تواند راهی بی خطر و طبیعی برای کاهش فشار خون بالا باشد، اما مصرف آن به افرادی که هیدروکلروتیازید، دارویی که برای درمان فشار خون بالا تجویز می شود، مصرف می کنند توصیه نمی شود، زیرا ممکن است با این دارو تداخل ایجاد کند. 3. کاهش چربی خون برخی مطالعات دریافته اند که چای گل بامیه علاوه بر کاهش فشار خون، می تواند سطح ...
نجات اکثر از 300 مریض سکته مغزی از فوت و آسیب ها جانبی در زنجان
مغزی دیده اند. مواردی که لازم هست رعایت کنیم به توصیف زیر هست، تا دچار سکته مغزی نشویم: کنترل فشار خون، کنترل قند و معالجه دیابت، ترک سیگار و قلیان، معالجه چاقی، معالجه چربی و کلسترول، فعالیت بدنی کافی و ورزش، رژیم غذایی سالم، معالجه بیماری های قلبی و استفاده با نظم داروهای تجویزی. در صورت بروز نشانه ها سکته مغزی، نخستین اقدام ارتباط با 115 هست، وقت را با ارتباط با اطرافیان از دست ندهید. 3216/6085 خبرنگار : سجاد کریمی ** انتشار دهنده: رویا رفیعی ...
اوقات فراغت کودکان، روزهای تعطیل چه کنید؟
اهدافی دست یافته باشد. ورزش کردن یکی از مهم ترین بخش های هر برنامه اوقات فراغت خصوصاً برای کودکان، پرداختن به فعالیت های جسمی به ویژه ورزش کردن است. کودکان برای بهبود فرآیند تحول روان شناختی و جسمانی خود به تحرک و فعالیت نیاز دارند. همچنین ورزش می تواند به پیشگیری از ابتلا به اختلال های روان شناختی خصوصاً اضطراب یا افسردگی منجر شود و گرایش به رفتارهای نامطلوبی همچون اعتیاد را ...
فیبروم یا میوم رحم چیست؟
روی پوست از طریق : MRI یک اسکن MRI برای قرار دادن فیبروئید ها استفاده می شود. سپس، سوزن های نازک از طریق پوست بیمار وارد می شوند و فشار می آورند تا به فیبروم های هدف برسند. یک کابل فیبر نوری از طریق سوزن وارد می شود. یک نور لیزر از طریق کابل عبور می کند و فیبروئیدها را کوچک می کند. -جراحی سونوگرافی متمرکز شده توسط: MRI یک اسکن MRI فیبروئیدها را پیدا می کند و برای کوچک کردن آنها از ...
هشدار درباره سمی بودن آجیل های کهنه
نوآوران آنلاین - دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: مهم ترین توصیه ای که می توان در این شب ها به مردم کرد، این است که مردم از پرخوری به شدت پرهیز کنند چرا که پرخوری در هیچ شرایطی حتی برای یک شب هم بدون ضرر نخواهند بود. افرادی که بیماری های زمینه ای دارند هرگز رژیم غذایی خود را از خاطر نبرند کنترل قندخون، فشار خون و چربی خون در این شب برای افراد الزامیست و بهترین توصیه خوردن شام سبک و زودهنگام و در عوض خوردن میوه های کم کالری مثل انار در این شب است. به گفته رحمانی، در شب یکسری تغییرات هورم ...
مراحل زایمان طبیعی، آگاهیتان را بالا ببرید
داشته اید، ممکن است روز اول و دوم پس از زایمان گاهی انقباضاتی داشته باشید. درد پس از زایمان: - این به اصطلاح درد پس از زایمان می باشد مانند گرفتگی های شدید قاعدگی. اگر این دردها شما را اذیت می کنند، داروی مسکن مصرف کنید. ممکن است لرز داشته باشید (بهترین روش جلوگیری از بارداری بعد از زایمان). این حالت کاملا طبیعی است و طولی نخواهد کشید. در صورت نیاز پتوی گرم استفاده کنید. پزشک ...
آشنایی با فواید بذر کتان
مرتب دارو یا مکمل های دیگر را مصرف می کنید، پیش از مصرف بذر کتان با پزشک خود مشورت کنید. بذر کتان ممکن است در جذب عادی برخی داروها اختلال ایجاد کند. بذر کتان و روغن بذر کتان ممکن است با برخی داروها مانند رقیق کننده های خون، مسکن های ضد التهابی غیر استروئیدی، درمان های هورمونی و داروهای فشار خون، کلسترول و دیابت اختلال ایجاد کنند. در صورت استفاده از مکمل هایی مانند مخمر سنت جان و سنبل کوهی، که اغلب ...
در نیمی از بانوان ایرانی فولات جذب نمی شود
...> فولات، یک ویتامین B است که در تقسیم و تمایز سلول های مهم بدن انسان نقش دارد. در طی رشد جنین، فولات به ویژه در ایجاد لوله عصبی، که 21 روز پس از لقاح ساخت آن شروع می شود، موثر می باشد. مطالعات نشان داده است که تامین مناسب فولات خطر تخریب لوله عصبی را تا 60٪، وزن کم هنگام تولد را تا 57٪ و نقص مادرزادی قلب را تا 18٪ کاهش می دهد. به دلیل اهمیت فولات در سه ماهه اول، زنان باید روزانه 400 میلی گرم ...
یوم الله 9 دی نماد مبارزه با اندیشه فتنه است/ عده ای با سبقه روشنفکری در مقابل نظام ولایی قرار گرفتند/ ...
برای دفاع از انقلاب اسلامی باید سینه سپر کنند، تصریح کرد: 9 دی نماد مبارزه با اندیشه فتنه است نه مبارزه با فردی که در حصر قرار دارد، این مهم نباید در جامعه و برخی از خواص اشتباه گرفته شود. رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان گلستان افزود: فردی که در حصر قرار دارد پیاده نظام استکبار، دشمن انقلاب اسلامی و مبانی دینی است، پیاده نظام غافل، آلت دست و بدبخت است، فتنه گران می خواهند حرکت ...
چطور عمری طولانی داشته باشیم؟
سختی کار می کنند و به موفقیت های بسیاری دست می یابند - افراد متعهد و موفق - از بسیاری جهات شکوفا می شوند. این باور وجود دارد که استرس روزانه چیز بدی است و این نوع نگرانی ناسالم است. اما باید به این نکته اشاره داشت که اختلال فیزیولوژیکی مزمن مشابه با چیزی مانند سخت کار کردن، چالش های اجتماعی یا شغل های چالش برانگیز نیست. حضور در شغلی چالش برانگیز در محیطی که از شما پشتیبانی می شود و ...
چرا جهانگیری این روزها منتقد دولت شده است؟/ بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت/ نه قاطع نمایندگان مجلس به ...
معاون اول رییس جمهور به مراسم روز صنعت و معدن رفت تا نخستین انتقادات خاصش را به بخش صنعتی کشور وارد کند و بگوید: چرا براساس سیاستگذاری ها صنعت آن طور که باید رشد نکرد، چند دهه قبل ما و تعدادی از کشورها تصمیم گرفتیم که صنعتی شویم. حتی برخی کشورها پس از ما به این تصمیم رسیدند اما ما هنوز به طور کامل به هدف خود دست نیافته ایم. ضعف ها بیش از آنکه در بنگاه داری ها و بخش خصوصی باشد شاید در سیاستگذاری های ...
7 کمردرد شایع جوانان ایرانی
ناحیه باسن به پایین را درگیر می کند. در این وضعیت وقتی بخواهیم ران را از بدن دور کنیم، لگن درد می گیرد. اما اختلال عصبی و گزگز در پاها رخ نمی دهد. حالا چه کار کنیم؟ اغلب دردهای سیاتیکی با اندکی استراحت، مسکن، و رعایت سبک زندگی درست درمان می شوند و نیاز به جراحی پیش نمی آبد. استراحت و استفاده از کمپرس سرد به مدت 48 ساعت و بعد از آن ورزش ملایم بدون فشار و گرم نگه داشتن می تواند به درمان کمک ...
معتمدنژاد حقیقت را فدای مصلحت نمی کرد؛ در نشست بزرگداشت پدر علوم ارتباطات ایران مطرح شد
...، فرقانی، شکرخواه و مرحوم قندی و بدیعی پی خواهیم برد. این مدرس دانشگاه با اشاره به اخلاق حرفه ای خبرنگاران در توسعه ی جامعه بیان کرد: خبرنگار وظیفه اش ساختن است ولی با نقد کردن، اگر وزارتخانه ای هزاران پرسنل و بودجه ی کلان داشته باشد و از او خطایی سر بزند معلوم است که پیدا کردن یک راه حل برای آن نیازمند مطالعات وسیع است ولی وظیفه ی خبرنگار، دادن راه حل به این وزارتخانه نیست ...
کاهش انرژی شما شاید به خاطر یکی از این بیماری ها باشد
تنفس را در طول شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های مطمئن برای کاهش آپنه خواب، کم کردن وزن است. ترک سیگار، و مشورت با متخصصان کلینیک های خواب برای استفاده از دستگاه *CPAP می تواند مفید باشد. * دستگاه CPAP: به اختصار از عبارت لاتین Continuos Positive Airway Pressre ، فشار جریان هوای مثبت دایمی گرفته ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
و اسهال است. اگر درد معده کودک شما با اسهال همراه است، باکتری های خوبی که باعث می شود میزان مصرف مواد مغذی در معده متعادل شود با دفع روده ای از دست می روند. این ماده در درمان دل پیچه و اسهال در کودکان موثر است. ماست شامل باکتری های مفید و سالمی است که می تواند جایگزین باکتری های از دست رفته شود. این باکتری ها به بدن کمک می کند تا به جای از دست دادن مواد مغذی، آن ها را استفاده نماید. ...
پاسخ به چند سوال رایج درمورد شیر شکلات
شکلات استفاده می شود معمولا بسیار فرآوری شده است، پودر شکلات شیرین شده در واقع تماما کاکائو نیست و مصرف آن برای بزرگسالان و کودکان می تواند به هر دو گروه کمک کند تا میزان دریافت لبنیات خود در طول روز را افزایش دهند. برخی تحقیقات نشان داده اند نوشیدن شیر شکلات بعد از ورزش می تواند برای ریکاوری عضلات مفید باشد. شیر شکلات می تواند قسمتی از یک برنامه غذایی سالم باشد، اما باید به صورت متعادل ...
