خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی سس تند می خوریم چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
اما ممکن است که این باعث پر خوری شود. پس اعتدال را رعایت کنید. احتمالا فشار خونتان کاهش می یابد این اتفاق بلافاصله بعد از خوردن سس تند اتفاق نمی افتد. اگر سال ها است که سس تند می خورید این طبیعتا به کاهش فشار خونتان کمک می کند. اگر از مواد غذایی که حاوی کپسایسین هستند به طور منظم استفاده کنید بعد از مدتی مولکول ها به رگ های خونی شما کمک می کنند تا آرام شوند و فشار خونتان کاهش
درباره خواص و فواید زنجبیل و عسل بیشتر بدانید
سرویس فناوری جوان ایرانی به نقل از ایتنا؛ بخش فناوری شخصی: ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- زنجبیل گیاهی که خیلی ها آن را به عنوان ادویه در غذاها استفاده میکنند و یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه جات جهان است، خواص زنجبیل بیشمار هستند. از خواص زنجبیل می توان به موارد زیر کرد: - زنجبیل برای قلب مفید است و باعث جلوگیری از لخته شدن خون
شکم خود را اینگونه صاف کنید !
موارد یاد شده دور کمر خارج از حد نرمال با پرفشاری خون، سطح بالای تری گلیسیرید (چربی)، کلسترول خوب پایین و افزایش قند خون ارتباط مستقیم دارد . اما راهی هست که می توان از شر چربی های اضافی ناحیه شکم خلاص شد . از یک برنامه تغذیه ای متعادل پیروی کنید. مصرف چربی ها چربی های اشباع، روغن پالم و ... را در طی روز محدود کنید . انواع دسرها، فست فودها و غذاهای آماده و فرآوری
آدامس خوردن کودکان، فواید و مضرات
به آن خواهیم پرداخت. تاریخچه آدامس آدامس ماده ای نرم و چسبناک است که فقط جویده می شود و نباید آن را بلعید. تاریخچه تولید آن به 5 هزار سال قبل می رسد. افراد در آن روزها از ماده ای شبیه آدامس برای ضدعفونی کردن استفاده می کردند. آزتک ها نیز اولین بار از آن به عنوان چسب و خانم هایشان به عنوان خوشبو کننده دهان استفاده می کردند. یونانیان باستان نیز از جمله کسانی بودند که از موادی
التهاب در ریه، اختلال در تنفس +درمان گیاهی
درمان های سنتی اکتفا کرد. این مساله به خوصص در مورد نومونی باکتریایی بسیار اهمیت دارد زیرا در این صورت مصرف آنتی بیوتیک ضروری است. استفاده از گیاهانی مانند اکالیپتوس یا آویشن به شکل دمنوش یا شربت تنها می تواند به بهبود سرفه کمک کند. بهبود و پیشگیری مانند دیگر بیماری های عفونی، در مورد پنومونی نیز توصیه اکید می شود بیمار استراحت کامل داشته باشد. درواقع بدن برای مقابله با عوامل بیماری
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
گلاسکو دریافت که ورزش کردن قبل از صبحانه (یعنی در حالت ناشتا) منجر به کاهش چربی بیشتر و کاهش بالاتر سطوح چربی در خون می شود. بعبارت دیگر، اگر قبل از صبحانه (در حالت ناشتا) ورزش کنید، چربی بیشتری خواهید سوزاند. با اینحال اگر شما یک تمرین طولانی و شدید انجام می دهید، ممکن است لازم باشد برای جلوگیری از داشتن یک تمرین بد، در وسط تمرین، ذخایر گلیکوژنتان را دوباره پر کنید. جالب است که وقتی
تعطیلی شوراهای تخصصی در کهگیلویه و بویراحمد / پیشنهاد جالب یک مدیرعامل به سارقان / وجود یک پدیده نادرست ...
ارتباطی، بهداشت مناسب و امکانات آموزشی محروم بوده که این موضوع سبب مهاجرت تعداد زیادی از خانوارهای این روستا در سال های اخیر شده است. این روستای فراموش شده هم اکنون پنج دانش آموز پسر و دختر دارد که در مقاطع ابتدایی و متوسطه اول به تحصیل مشغول اند و هر روز برای رسیدن به کلاس درس در روستای انجو قلعه خرسان مجبور به استفاده از طناب کشنده از عرض رودخانه هستند، طنابی که اگر رشته های آن از هم
تولید خون سالم در بدن با 11 گام سالم!
...، ماده مغذی گیاهی است که رنگ سبز را به گیاهان می دهد و شباهت زیادی به مولکول های هموگلوبین دارد. آهن منابع گیاهی به تقویت خون کمک می کند. ادویه مصرف کنید: فلفل قرمز با تحریک فعالیت قلبی عروقی و کاهش دادن فشار خون، روند تصفیه خون را سرعت می بخشد. برای تقویت سیستم قلبی عروقی، فلفل قرمز را به غذا اضافه کنید. آلوئه ورا بخورید: سال هاست که از این گیاه برای تقویت خون استفاده می شود. این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد غنی از اسیدهای آمینه، آنزیم، کلروفیل، ویتامین و مواد معدنی است. ...
لزوم مصرف چربی برای بدن
افرادی که کمتر از انواع چربی ها و روغن استفاده کرده و بیشتر از فرآورده های آبکی بهره می گیرند پس از مدتی بدن خشک داشته و دچار خشکی و مفاصل در داخل می شود و انواع دردهای عضلات و استخوان ها را تحمل می کنند که به راحتی درمان نمی شود و اگر این حالت به عروق و قلب و مغز و قسمت های دیگر بدن سرایت کنند موجب بروز بیماری های سخت و خطرناک می شود.اغلب پارگی رگ ها و مجاری در این افراد به وجود می آید و پیری و
خواص اعجاب انگیز "شربت جُلاب"
کرده و به نبات و گلاب اضافه کنید؛ شربت گلاب آماده است و هنگام استفاده از آن می توان با آب یا عرقیات مناسب خورده شود البته اگر شربت جلاب با آب گرم مخلوط شود و با شکم خالی خورده شود بسیار در رفع مشکلات اعصاب و تقویت قلب موثر خواهد بود بهتر است افراد یک مدت مشخص مثلا یک ماه هر شب قبل از خواب مصرف کنند تا تاثیرات خود را نشان دهد. مصرف جلاب قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب نیز کمک می کند مخصوصا برای افرادی که خواب سبکی دارند, شربت جلاب فکر و خیالات را نیز کم می کند و موجب افزایش آرامش افراد می شود. ...
تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس
را می کشند. کشتن بیماران یا همان خاخوا ها، آداب و رسوم خاصی دارد و افراد قبیله بر این عقیده اند که برای از بین بردن روح شیطانی، تنها باید به قلب این افراد تیراندازی کرد. قبیله کرووای حتی از اجساد دشمنانشان نیز نگذشته و جسد افرادی را که در جنگ کشته می شوند، به عنوان غذا با خود به خانه هایشان می برند. تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس خبرنگار
راه حل یبوست در بارداری، نه درمان سنتی
کربوهیدارت کمی بود، اما تا زمانی که میزان چربی های آن کافی بود، مشکلی در کار وجود نداشت. اگر از غلات یا محصولات ساخته شده از آرد استفاده می کنید، محصولات غلات باید از غله کامل (سبوس دار) و در حد امکان تازه باشد. مجموع کالری های مورد نیاز برای مادر در دوران بارداری و شیردهی باید حدود 2600 باشد. اگر رژیم شما از مواد ذکر شده در بالا به میزان کافی برخوردار است و اندازه وعده غذایی تان
درمان سرطان پروستات، هجده توصیه تغذیه ای
، می باشند. سس پیتزا، رب گوجه فرنگی و سس کچاپ از جمله محصولات گوجه فرنگی هستند. 15) از مصرف روغن دانه ی کتان اجتناب کنید. این ماده می تواند رشد سرطان پروستات را تحریک کند. شما می توانید اسیدهای چرب مفید امگا 3 را با خوردن ماهی و آجیل تازه به دست آورید. 16) از روغن زیتون، که بسیار سالم و غنی از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است، استفاده کنید. روغن آووکادو نیز خوب است. از مصرف روغن
خوابی آرام را با اسطوخودوس تجربه کنید
منع مصرف دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس طبع گرم و خشک دارد، بنابراین مصرف آن برای افرادی که مزاج صفراوی (گرم و خشک) دارند، مناسب نیست؛ این افراد باید اسطوخودوس را با سکنجبین یا کتیرا استفاده کنند. همچنین ماساژ موضعی پوست با روغن اسطوخودوس در برخی از افراد حساسیت ایجاد می کند.
خارج کردن تومور از قلب کودک سه ماهه در زاهدان
تصریح کرد: بیمار یک مرتبه پیش از انجام عمل جراحی و یک مرتبه در حین عمل دچار ایست قلبی شد که با انجام اعمال مورد نیاز بلافاصله به زندگی بازگشت. وی با اشاره به اینکه این عمل جراحی هشت ساعت زمان برد گفت: تومور به طور کامل از روی قلب بیمار جدا و شریان مغزی و شریان دست راست با استفاده از عروق مصنوعی پیوند زده شد. رئیس بیمارستان علی ابن ابیطالب(ع) زاهدان گفت: خوشبختانه بیمار در حال حاضر کاملا
همه خواص کدوحلوایی
شوند؛ چون سرشار از اسیدآمینه تریپتوفان هستند که برای تولید سروتونین مفید است؛ بنابراین می توانید از آنها به جای هله هوله های معمولی یا داخل سالاد استفاده کنید. حاوی پتاسیم فراوان به عقیده محققان کدوحلوایی حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم است. مواد غذایی حاوی پتاسیم به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی و همچنین کنترل فشار خون کمک زیادی می کنند. این ماده معدنی همچنین برای انقباض
در حاشیه حوزه/ مستاجری که پول خرید خانه را خرج حوزه علمیه کرد/ در حقوق شهروندی، ایمان و کفر را دخالت ...
این زلزله آسیبی ندیده اند برای اسکان مردم مورد استفاده قرار گیرد. حجت الاسلام قربانی در رابطه با وظیفه روحانیون در قبال مردم زلزله زده بیان داشت: مهمترین وظیفه روحانیت به عنوان پدران معنوی جامعه، القای آرامش در مردم است. بیشترین نیاز این مردم درآمدن از بحران روحی ناشی از زلزله است و این مهم به گردن ما روحانیت می باشد. وی ادامه داد: روحانیت منطقه از همان شب اول با برپایی نماز
کاهش عوارض دوران یائسگی، مواد غذایی مفید
قوی نگه داشتن استخوانها است. گل کلم سرشار از ترکیب دی ایندولیل متان که کمک به سم زدایی می کند و به ویژه برای مدیریت میزان استروژن مفید و کاهش عوارض یائسگی است. کرفس سرشار از ترکیبات کومارین که به کاهش فشار خون، حفظ تعادل آب بدن و کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کند. پیازچه و سیر هر دو دارای گوگرد هستند که به مدیریت میزان استروژن و نیز سم
بیماری مادرزادی قلب در نوزادان، علل ابتلا
کوچک تا سال ها بدون علامت است. تنگی دریچه های عروق قلب خون داخل قلب توسط دو رگ بزرگ از قلب خارج می شود. یکی از این رگ ها (آئورت) خون روشن را به تمام بدن پخش می کند و دیگری (شریان ریوی) خون تیره را برای تصفیه به ریه ها می برد. قلب با هر انقباض خود دریچه های این دو رگ را باز کرده و خون را به داخل آنها پمپ می کند. طبیعی است که تنگی این دریچه ها به افزایش فشار بر عضله قلب
کاهش 25 درصدی استفاده از اینترنت در بلندترین شب سال/ یلدای بی اینترنت، گامی برای خاطره سازی های صمیمانه
صمیمیت بیشتر مصرف اینترنت ایرانی ها در شب یلدای امسال 25 درصد نسبت به گذشته کاهش داشته است و این خبر مژده خوشی برای رونق دوباره دورهمی ها به شمار می رود. محمدجواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات در توئیت شامگاه جمعه شب خود و درست، 24 ساعت کمتر از سپری شدن شب یلدا، از کاهش 25 درصدی استفاده از اینترنت در شب گذشته خبر داده است. آذری جهرمی با اشاره به کاهش استفاده از اینترنت در
5 نوشیدنی سم زدا برای لاغری
به گزارش بهداشت نیوز: سم زدایی و یا پاک سازی بدن از سموم یکی از مهم ترین نکاتی است که برای مراقبت از خودتان باید انجام دهید. درست مثل اینکه هر شب قبل از خواب موظف هستید تا آرایش روی صورت تان را به خوبی پاک کنید، باید بدن تان را هم شر این سموم بسیار مضر خلاص کنید. نوشیدن یک دِتاکس واتر مفید نه تنها بدن را سم زدایی می کند بلکه باعث تغذیه سالم بدن هم می شود. یکی از دلایل اصلی که ما دچار اضافه وزن می
جلوگیری از خفگی نوزاد، نگرانی های مادرانه
را روی یک دست برگردانید و از پشت به میان دو کتفش چندین بار ضربه بزنید. در مورد کودکان بزرگتر هم شاید لازم باشد آنها را در حالت ایستاده قرار دهید، دو مشت خود را روی هم جمع کنید و زیر جناغ سینه شان بگذارید، سپس با نیروی دست به طرف بالا فشار بیاورید. ریفلاکس یکی از علل خفگی در نوزادان ریفلاکس یا برگشت شیر و مواد غذایی از معده به مری و نهایتا حلق یکی دیگر از عوامل خطر انسداد و خفگی
25 خواص بابونه+طرز تهیه چای بابونه
که اسانس بابونه به طور کلی برای تمام افراد مناسب است، مصرف آن برای افراد باردار توصیه نمی شود. مصرف بابونه می تواند منجر به واکنش های آلرژیک ( آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی ) شود. اگر از آلرژی به گیاهان خانواده کامپوزیته (گروهی بزرگ از جمله گلهایی مانند گلابی، ارمبو، آستر و گل داودی) رنج می برید، ممکن است بخواهید در مورد استفاده از بابونه در ابتدا احتیاط کنید. در حالی که گزارش های منفی از واکنش
8 خاصیت شگفت انگیز نعنا
های تازه یا خشک نعنا: برای درمان بوی بد دهان مورد استفاده قرار می گیرد. استنشاق روغن نعنا: می تواند عملکرد مغز و علائم سرماخوردگی را بهبود ببخشد. مالیدنش به پوست: برای کاهش درد نوک پستان در خانم های شیرده استفاده می شود. استفاده از کپسولش به همراه غذا: می تواند به درمان IBS و سوء هاضمه کمک کند.
رفلاکس معده نوزاد، بهترین روش های درمانی
مراقبت های ساده خانگی از کودک، بهترین روش برای شروع درمان است. چگونه و چه زمانی به کودک خود غذا بدهید؟ دفعات غذا دادن را زیاد کنید. زمانی که شکم کودک بیش از حد پر است، امکان رفلاکس اسید معده بیشتر است؛ بنابراین شما می توانید دفعات غذا دادن را زیاد کنید، ولی مقدار غذا را در هر بار کاهش دهید. نوزادان شیرخوار ممکن است با تغییر رژیم غذایی مادر درمان شوند. بعضی از مطالعات
رژیم غذایی مادر باردار، سه وعده مقوی
غذاخوری ماکارونی. هر خانم باردار باید برای غذای روزانه خود در هر هفته رژیم غذایی بارداری مناسبی برنامه ریزی کند. تا در خرید ، تهیه و پخت غذا با صبر و حوصله بتواند غذای سالم که دارای تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن او و جنین او باشد تهیه و مصرف کند. اگر مادر باردار کار می کند و در محل کار او غذای مناسب در دسترس نیست باید سعی کند خود غذای مناسب و سالم را در منزل تهیه و به محل کار
بی رحم ترین دار و دسته های خلافکار در طول تاریخ! + عکس
نوآوران آنلاین - آپاچی ها یک دار و دسته خیابانی در فرانسه بودند که در اوایل قرن بیستم در بحبوحه شروع جنگ جهانی اول در خیابان های پاریس حکمرانی می کردند. آن ها آپاچی خوانده می شدند زیرا در هنگام حمله چنان خوفناک بودند که وقتی خبر جنایات آن ها به گوش پلیس می رسید، آن ها را مانند جنگجویان آپاچی خشن و بیرحم می دانستند. اعضای این گروه لباس بسیار خاص و مرتبی به تن داشته و با ظاهر بسیار نوپرست خود کلاهی خاص و یک پیراهن راه راه به تن می کردند که خیلی زود شناخته شده و بسیاری از مردم از نحوه لباس پوشیدن آن ها تقلید می کردند اگر چه عضو این گروه نبودند. آن ها یک ورزش رزمی خاص خود به نام ...
عطاری ها در غرب مازندران ، اشتغالزایی یا بازی با سلامت مردم
این زمینه گرفته شود. در ماده 33 قانون آیین نامه صنفی نظام پزشکی تاکید شده که اگر کسی در کنار طب رایج از طب مکمل مثل طب ایرانی استفاده می کند باید دوره های ویژه و مورد تایید وزارت بهداشت را گذرانده و پس از اتمام دوره تکمیلی ، نظام پزشکی به پروانه مطب این افراد استفاده از طب سنتی را اضافه نماید. یک کارشناس طب سنتی با غیر قانونی دانستن فعالیت اینگونه افراد در عطاریها و سلامتکده ها گفت
نوشیدنی که آلودگی هوا را از ریه ها پاک می کند
های نفتی و باطری سازی ها که با مواد آلوده و سربی سر و کار دارند، روزانه حداقل یک لیوان شیر را در برنامه غذایی خود داشته باشند تا در فضای آلوده، آسیبی به بدن آنها نرسد. صفوی افزود: استفاده از آنتی اکسیدان ها در مواقع آلودگی بسیار ضروری است، قوی ترین آنتی اکسیدان محلول در آب، ویتامین C است که در مرکبات، سبزیجات، سیب زمینی، گوجه فرنگی و... به میزان فراوانی وجود دارد. مصرف زیاد این ویتامین
در بارداری چگونه بخوابیم؟
مهم ترین دلیل نداشتن خواب کافی در این دوران افزایش اندازه جنین می باشد که وضعیت و فرم بدن مادر را برای خوابیدن دچار مشکل می کند. خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری امری طبیعی است، زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد تا به جنینی که در حال رشد است عادت کند. در این زمان جفت شکل می گیرد و بدن خون بیشتری تولید می کند و قلب با سرعت بیشتری عمل پمپ خون را انجام می دهد. اما
