خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش وزن با طب سوزنی
که به دیابت مبتلا هستند می توانند با انجام طب سوزنی درمان شوند؟ لزوماً توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت تحت نظر پزشک معالج خود داروهای مرتبط با بیماری شان را مصرف کند و به هیچ عنوان این درمان دارویی قطع نشود. در برخی مواقع ممکن است فرد مبتلا به دیابت در دست و پای خود احساس گزگز یا گرم شدن را داشته باشد که طب سوزنی می تواند به کاهش علایم این بیماری کمک کند. همچنین درمان علایم بیماری پرفشاری خون نیز توسط طب سوزنی امکانپذیر است اما نباید این چنین تلقی شود که دیابت و فشار خون توسط طب سوزنی به صورت قطعی درمان می شود و چنین ادعاهایی به هیچ عنوان صحت ندارد. ...
شدت اصابت تورم بر دهک های پایین جامعه
شاخص در 2/ 0 درصد و متعلق به بالاترین سطح درآمدی است. در واقع تورم این گروه برای دهک های بالا، به واسطه ضریب اهمیت بالای آنها بیشتر بوده است. آمارها نشان می دهد فاصله تورمی بین دهک اول و دهم چندان قابل توجه نیست. این فاصله در آذر ماه 4/ 1 درصد بود؛ درحالی که اگر فاصله تورم بین دهک اول و نهم را در نظر بگیریم، این فاصله به 8/ 0 درصد تقلیل می یابد. این فاصله اندک با وجود سبد کالای متفاوت در ...
خواص اعجاب انگیز تخم هندوانه
: تخم هندوانه خشک و تفت داده شده می تواند به عنوان یک میان وعده غنی مورد استفاده قرار گیرد. در هر میان وعده این تخم 30 گرم پروتئین وجود دارد که 61 درصد از انرژی روزانه ما را تأمین می کند. متخصص تغذیه اظهارداشت: پروتئین موجود در تخم هندوانه دارای آرژنین و انواع اسیدهای آمینه است؛ همچنین تخم هندوانه در بسیاری از فرآیندهای رشد قد، تنظیم فشار خون و درمان بیماری های عروق کرونر تاثیر دارد ...
مسمومیت 113 اصفهانی با منو اکسید کربن
طولانی روشن نگه ندارید. وی خاطرنشان کرد: از قرار دادن منقل یا شعله باز در زیر کرسی به طور جد پرهیز کنید و هرگز آبگرمکن را در حمام نصب نکنید، در صورت امکان از شناساگر گاز منوکسیدکربن در منزل استفاده کنید. وی یادآوری کرد: این وسیله به محض انتشار گاز منوکسیدکربن در فضای منزل با صدای زنگ شما را مطلع می کند و از خطر نجات می دهد. ...
تغییر رفتار مردم در خرید مواد خوراکی
، گوشت مرغ 7.5 درصد، چای 19.5 درصد و روغن نباتی 2.2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشته است؛ ضمن اینکه متوسط قیمت قند و شکر 12.7 درصد در دوره زمانی یاد شده کاهش را نشان می دهد. علاوه بر این، متوسط قیمت خرده فروشی گروه های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد، سبزی های تازه 0.5 درصد و گوشت مرغ 0.9 درصد در هفته منتهی به یکم دی ماه نسبت به هفته قبل از آن افزایش داشته است. همچنین قیمت خرده فروشی گروه های لبنیات، حبوب، گوشت قرمز، قند و شکر، چای و روغن نباتی ثابت ماند ...
بخش های قابل توجهی از کشور با محدودیت منابع آب مواجه است
مواجه هستیم. اردکانیان ابراز داشت: وزارت نیرو در ساختار فعلی، مسئولیت تامین و عرضه آب و برق مطمئن و پایدار را بر عهده دارد، این مهم با توجه نرخ رشد جمعیت و توسعه شهرنشینی وسطح رفاه عملی نخواهد بود بنابراین باید توجه جدی تری به عرصه مدیریت مصرف و تقاضا داشته باشیم. اردکانیان عنوان کرد: اکنون دوران اینکه صرفا با اتکاء به دانش فنی، ابزار و آلات تکنولوژی و منابع مالی قادر باشیم ...
نگاهی به دسترسی مردم به غذای سالم به بهانه کشف 23 تن سوسیس و کالباس تاریخ مصرف گذشته در اراک/این اعداد ...
کارشناسان تغذیه نیز می گویند ممکن است تعدادی محدود از مواد غذایی در صورت نگهداری در شرایط مطلوب کمی بیشتر از تاریخ مصرفشان قابل استفاده خواهند بود؛ اما جدای از این دیدگاه خوش بینانه باید دانست مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته آنقدر خطرناک هستند که مصرف آنان تبعات بدی به همراه دارند. از این رو مصرف کنندگان باید به آن توجه کنند. توت،سبزی های بسته بندی و خردشده، گوشت بسته بندی شده، تخم مرغ، گوشت چرخ کرده ...
وقایع استان از گرانی های روزهای اخیر گزارش می دهد/ترمز برید
افزوده شده است. نبی پور گفت: با وجود این، مرغداران آمادگی برای توزیع تخم مرغ در سطح جامعه با قیمت مناسب تر را دارند در حالی که مرغداران باید دارای غرفه دائمی باشند تا در تمامی سال بتوانند پاسخگوی نیاز بازار باشند. برنج خارجی گران شد علاوه بر روند صعودی قیمت تخم مرغ طی چند هفته اخیر قیمت برنج خارجی هم روند افزایشی به خود گرفته است. طبق گفته برخی مغازه داران قیمت هرکیسه 10 ...
بحران در آموزش فنی و حرفه ای
" تعریف می شود و بطور مشخص شامل آموزشِهای فنی و حرفه ای مبتنی بر آموزش کارگاهی در مراکز ثابت و سیار ، پادگان، زندان، جوار دانشگاه، روستایی،جوار کارگاه و ضمن کار و حتی شیوه های نوین استاد شاگردی می باشند که بر اساس استاندارد های بین المللی و با تجهیزات و ابزارا آلات و مواد مصرفی لازم در محیط کارگاهی توسط مربیان مجرب آموزش داده می شوند. خروجی این سیستم مهارت آموخته یا کارگر ماهر است، با توجه به ...
مصرف قرص آهن بدون نسخه ممنوع
به گزارش جهان نیوز به نقل از راستینه ، پزشکان توصیه می کنند در صورتی که بدن نیاز به آهن اضافی ندارد ، به طور خودسرانه و بی دلیل قرص آهن مصرف نشود . مصرف قرص آهن در مواردی که فرد به هر علتی کمبود آهن داشته و دچار کم خونی فقر آهن باشد ، توصیه می شود . در برخی موارد نیز در شرایط و سن خاص بدون وجود کمبود آهن برای پیشگیری از کمبود آهن مصرف قرص آهن توصیه می شود ، مثلا توصیه میشود شیرخواران ...
چالش های تولید در معادن
سوپرمیکرونیزه است و از این نظر نیز مقام نخست را در کشور دارد، ضمن اینکه وجود چهار واحد فرآوری مواد فلزی - فلوتاسیون سرب و روی و آلومینیوم سازی در استان مرکزی قابل توجه است. معدنکاران استان مرکزی می گویند: بخش معادن توان بالایی را در فعالیت های اقتصادی می تواند داشته باشد و نیاز است که مسئولان با مداخله بهنگام آلام و چالش های این حوزه را تسکین دهند تا فعالان این بخش بتوانند با ظرفیت بالا و به ...
افزایش هوش کودکان، معجزه کدام غذا؟
ماهی یکی از مفید ترین انواع مواد غذایی است که به دلیل وجود برخی مواد مغذی اهمیت مصرف آن دوچندان شده است. ماهی سرشار از فسفر و امگا3 است که این دو به ویژه فسفر، می توانند تاثیر بسیار زیادی را در تقویت و بالا بردن سطح هوش فرزندان شما داشته باشند. یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود. به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا کودکانی که ...
علت فرورفتن ناخن در گوشت پا چیست !؟
سبب فرورفتن ناخن در گوشت می شود درحالی که برای پیشگیری از این مشکل باید ناخن ها به صورت چهار گوش گرفته شوند. طبایی با تاکید بر اینکه بهترین راه جهت درمان و پیشگیری از فرورفتن ناخن در گوشت به خصوص شصت پا استفاده از کفش مناسب و جلو پهن است، گفت: افراد باید به خاطر داشته باشند که به هیچ عنوان ناخن های خود و کودکانشان را از ته کوتاه نکنند و انتهای ناخن را آزاد گذارند تا این مشکل به وجود ...
7 کاری که نباید با معده خالی انجام دهید
. توصیه: پرخوری قبل از خواب هم انتخاب خوبی نیست. بهترین انتخاب مصرف محصولات لبنی است، زیرا این محصولات از جمله منابع خوب کلسیم و منیزیم هستند. این عناصر یک خواب سالم را برای شما تضمین می کنند. می توانید یک لیوان شیر به همراه عسل میل کنید. 5. تمرینات ورزشی سخت انجام ندهید این تصور وجود دارد که ورزش کردن با شکم خالی کالری بیشتری می سوزاند. در واقعیت این کار تأثیری بر ...
فتنه و تحریم دو لبه الگوی مقراضی مهار
انتخابات یازدهم ریاست جمهوری و رأی دوباره به امانت داری نظام نشان داد تحریم های غرب نتوانسته است ثمردهی لازم را برای نظام سلطه داشته باشد. ولیکن نباید این نکته را نیز از نظر دور داشت که؛ تحریم به می تواند به عنوان ابزاری فشار به مردم بکار رود تا این تلقی نهادینه گردد که؛ امتیاز دادن در موضوع هسته ای، حقوق بشر و مسائل منطقه ای آمریکا تنها راه کاهش تحریم هاست و این به معنای احیای جریان فتنه و سازشکاری در ...
افزایش قیمت جهانی طلا
مستثنی کردن مواد غذایی و انرژی، تنها 0.1 درصد رشد داشته است. شاخص ارزش دلار آمریکا در برابر سبدی از 6 ارز معتبر بین المللی با 0.1 درصد کاهش روبرو شده و به 93.25 واحد رسیده است. قیمت طلا هفته گذشته برای دومین بار متوالی با افزایش روبرو شده و بالاتر از میانگین 200 روز گذشته اش تثبیت شده است. میزان ذخایر طلای صندوق اس پی دی آر نیز با 0.18 درصد افزایش به بیش از 837 تن رسیده است. قیمت هر اونس پالادیوم نیز با 0.3 درصد افزایش به بیش از 1039 دلار رسیده است. قیمت پالادیوم روز جمعه برای لحظاتی به بالاترین سطح خود در 17 سال اخیر رسیده بود. ...
تناقض آمار نیلی و نوبخت/ خودرو در آزادراه گرانی/ دولت روحانی در استقراض از بانک مرکزی رکورد زد
و برای بودجه مصرف کند. به این ترتیب کل رقم نفت در بودجه دولت حدود 132 هزارمیلیارد تومان می شود. غیرواقعی جلوه دادن وابستگی به نفت موضوع مهمی که در جدول (5) لایحه وجود دارد، درج ردیف درآمدی با عنوان ردیف مابه التفاوت نرخ فروش ارز حاصل از فروش نفت خام و میعانات گازی که با شماره ردیف (160139) شناخته می شود و می تواند به صورت غیرواقعی وابستگی بودجه به درآمدهای نفتی را کمتر نشان ...
شام برای کبد چرب | 6 توصیه رژیم غذایی برای کبد چرب
می دهد و تحریک می کند؛ مثل اندیو و کاسنی تلخ. خوردن مواد غذایی که در بالا ذکر شده است، نمی تواند جایگزین داروی تجویز شده توسط پزشک شود و باید همراه با مصرف این مواد غذایی، به توصیه ی پزشک خود در این زمینه نیز عمل کنید. 2٫از مصرف نوشابه اکیدا اجتناب کنید. 3٫غذاهای دریایی مانند میگو و ماهی برای افرادی که کبد چرب دارند مناسب می باشد چرا که سرشار از ویتامین ث و سلنیوم ...
اقتصاد فرهنگی از صف نان لواش تا تجارت جهانی نفت
که به پارادوکس خِسَّت مشهور است. مشارکت اجتماعی و اقتصادی بانوان به تحولی فرهنگی نیاز دارد. این تفاوت های فرهنگی می تواند بر بازارهای مشتقه (Derived Market) مثل بازار کار یا مواد اولیه هم تاثیر بگذارد. اگر کالاهای بیشتری مصرف شود، تولید و توزیع کالاها هم افزایش پیدا خواهد کرد. این تقاضای اضافه باعث به وجود آمدن تقاضای بیشتر برای نیروی کار و مواد اولیه می شود. اما ...
این اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزنتان میشود!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش از ...
گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند/ خطراتی که دیر شام خوردن در پی دارد! / راز هایی که هنوز ...
روده و بهبود عوارض روماتیسم و برای مبتلایان به اوره خون بالا مؤثر است. پتاسیم موجود در انگور در کاهش فشار خون نقش دارد و این میوه به علت داشتن املاح خاصیت ملین دارد. مبتلایان به پرفشاری خون برای تنظیم فشار خون و کاهش آن مصرف انگور را فراموش نکنید. کمبود این ویتامین ها حافظه تان را ضعیف می کند تبیان: سیزده ویتامین ضروری باید در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد، یعنی بدن برای ...
چالش های درمان اعتیاد زنان/ 2 برابر شدن زنان معتاد درست نیست
کنیم زنان معتاد از طبقه متوسط و بالا هم هستند. باید برای هرکدام از این افراد برنامه خاصی داشته باشیم. معتادی که خانواده دارد، برنامه اقامتی برایش مناسب نیست و باید سرپایی درمان شود اما برای گروهی که جایی برای سکنی ندارند یا به فرض همسر معتاد دارند و درگیر خشونت خانگی هستند آنجا اقامت توصیه می شود. باید مناسب با ویژگی های هر فرد طراحی برنامه کنیم و نوشتن پروتکل مشکلی را حل نمی کند. پروتکل یعنی دوز ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
محبوب فقط انرژی زا نیست، بلکه سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید نیز هست. اما تحقیقات نشان داده بیش از دو سوم آمریکایی ها به قهوه شان، خامه و شیر و سایر افزودنی ها را اضافه می کنند که می تواند این نوشیدنی را غیر مفید کند. یعنی عادت شما به نوشیدن قهوه می تواند چاق تان کند. 17. به اندازه ی کافی میوه و سبزی نمی خورید کمتر از یک دهم آمریکایی ها به مقدار کافی و مورد نیاز بدن ...
10 دلیل برای خرید کیا پیکانتو؛ کوچک دوست داشتنی کره ای ها در بازار ایران
وجود سرنشینان هم احساس ناتوانی در این خودرو نخواهید داشت و به راحتی می تواند در ترافیک ها پا به پای دیگر خودروها حرکت کند. مصرف سوخت اقتصادی: برای خریداران هاچ بک های جمع وجور غیر از ابعاد بدنه و راحتی در پارک کردن، مصرف سوخت پایین هم یکی از اولویت هاست. مهندسان کیا توانسته اند موتور این خودرو را به گونه ای تنظیم کنند که در کنار توان مناسب، مصرف سوخت پایین هم داشته باشد. این خودرو در آزمون ...
اختلالات روحی فصل را با غذا بهبود بخشیم
.... با توجه به اینکه نوسانات شدید در قند خون باعث افزایش خطر اضافه وزن می گردد؛ بنابراین مصرف مواد غذایی فوق منبع مناسبی برای تامین انرژی است. حبوبات نیز که نمایه گلیسمی پایینی دارند به حفظ سطح سروتونین در شبانه روز کمک می کنند. زردآلو، سیب، هلو، گریپ فروت و پرتقال باعث افزایش تدریجی سطح قند و سروتونین و حفظ آن در بدن می شوند. تیروزین و اختلالات روحی ...
راه هایی برای کالری سوزی بیشتر در تمرینات بدنسازی
تمرین دادن بدن در برابر مقاومت، یک نوع فعالیت چربی سوز در بلند مدت است. داشتن بافت عضلانی بیشتر در ساختار بدن، در واقع نرخ کالری سوزی در حالت استراحت را افزایش می دهد. شما می توانید با اعمال تغییراتی در تمرینات بدنسازی تان، کالری سوزی را افزایش بدهید. چه کسی هست که دوست نداشته باشد تمرینی انجام دهد که بیشتر از یک هدف داشته باشد؛ یعنی هم عضله سازی و هم چربی سوزی؟ حرکات ترکیبی ...
این میوه ها قند زیادی دارند، احتیاط کنید + معرفی میوه هایی با قند کم
میوه ها از نظر تغذیه ای دارای ارزش بالایی هستند. میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند. اما در خوردن بعضی میوه ها بیشتر احتیاط کنید، قند زیادی دارند. کدام میوه ها دارای بیشترین و کدام میوه ها دارای کمترین مقدار قند هستند؟ میوه های دارای قند زیاد 1٫ انبه میوه انبه برای شما بسیار مفید است. انبه حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی مورد نیاز بدن ...
راهنمای خرید مبل راحتی، مشخصات یک مبل خوب چیست؟
درجه باشد، ارتفاع پشت صندلی هم به طور متوسط 64 سانتی متر در نظر گرفته می شود تا بدن در بهترین وضعیت خود قرار بگیرد. برای بلند مدت فکر کنید از آنجایی که مبل جزو بزرگترین اثاث های ماندنی خانه است و شما می خواهید تا زمان ممکن از مد خارج نشود بهتر است با پارچه ای خنثی پوشیده شده باشد، در این صورت شما همیشه می توانید رنگ و نقش را با کوسن به آن اضافه کنید. کوسن ، کوچک اما تاثیر گذار در ...
چالش جدیدی به نام فنا تحریم
، شرکت های خدمات دهنده فناوری در حوزه شبکه های اجتماعی و ایمیل می توانند به صورت مستقیم با ایران مراوده داشته باشند، اما خدمات به ایران تنها در همین بخش محدود شد. آسترکی با تاکید بر این که تحریم های فناوری محدودیت های زیادی را برای ایران به همراه دارد، تصریح کرد: شرکت گوگل سرویس های خود را به ایرانیان محدود کرده، اپل استور برنامه های ایرانی را مسدود کرده و شرکت اس.ای.پی آلمان که عرضه ...
تغذیه سالم برای کودکان از دو تا هشت سالگی
...> این نیازهای خاص ممکن است کاملا برای والدین روشن نباشد، اما کودکان، بزرگسالان کوچک نیستند و بنابراین عادات غذایی بزرگسالان ممکن است همیشه متناسب با نیازهای آنان نباشند. تفاوت اصلی بین نیازهای کودکان و بزرگسالان این است که بدن کودکان هنوز در حال رشد است، بنابراین به خصوص برای آنان مهم است که یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی داشته باشند. آنچه که بافت جدید برای ساخته شدن لازم دارد ...
