خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 راهکار برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می برد. در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ ها را بهبود می بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می شود که جریان خون در رگ ها را سریع تر می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسیدنیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. در نتیجه رگ ها سالم و نرم می ماند اما در حالتی که فرد تحرک کمتری دارد بدن برای حفظ ضربان قلب باید فشار بیشتری به رگ ها وارد کند. این ...
7 دی مشکلات شایع پوستی ناشی از ورزش
بخرید و هنگام امتحان کردن کفش ها مطمئن شوید که جوراب مخصوص ورزش یا پاشنه پوش را پوشیده اید. کفش هایتان را بعد از ظهر یا غروب امتحان کنید زیرا در طول روز پاها ورم کرده اند. پیش از خرید کفش ها دور مغازه قدم بزنید و پس از خرید یک تا دو ساعت همان کفش ها را در منزل بپوشید تا بفهمید در کدام قسمت ها پاهایتان احتمالاً ناراحت است، در مورد دست ها هم همین موارد صادقند. در صورت امکان از ...
13 خوراکی ضد سرطان
تعداد سلول های سرطان سینه را تا حدود 75 درصد کاهش می دهد. همچنین آزمایشی که روی موش ها صورت گرفت نشان داد درمان موش ها با سولفورافان، به کُشتن سلول های سرطان پروستات کمک کرده و حجم تومور را تا 50 درصد کم کرده بود. برخی پژوهش ها نیز دریافته که مصرف بیشتر سبزیجات کلمی مانند بروکلی می تواند منجر به کاهش ریسک سرطان روده ی بزرگ و معقد (کولورکتال) شود. از مروری بر 35 پژوهش نتیجه گرفته شد که خوردن سبزیجات ...
بیماری هایی که راه تماس جنسی منتقل می شوند
شوند و نمایی گل کلمی و گوشتالو بوجود آورند. اهمیت این زگیل ها در آن است که برخی از آنها ممکن است خطر سرطان دهانه رحم یا سایر سرطانهای منطقه تناسلی را افزایش دهند. جهت درمان این زگیل های باید به پزشک مراجعه نمود. بیماریهای شایع منتقله جنسی باکتریایی سوزاک، سیفلیس و کلامیدیا انواع شایع از این گروه هستند که توسط باکتری منتقل می شوند کلامیدیا ...
پسری که حین گریختن از زلزله اسیر مین شد+عکس
می زد نمی دانم دانیال چه شده اما مجید دارد او را می آورد. مجید از جوانان فامیل بود که بعد از حادثه دانیال را غرق در خون به گرده گرفت و تا چادرهایشان آورد. ماشینی نداشتند، سربازانی که در آن منطقه بودند، کمک کردند ماشینی پیدا شد تا دانیال را به بیمارستان شهر شوش برساند. پیش از حرکت ماشین، آمبولانس رسید. مرضیه مادر دانیال نمی داند چطور دست از خمیر کشید و همراه پسرش شد. دانیال دو شب در بیمارستان شوش ...
اهمیت تغذیه در دوران بلوغ
هایتان از دست می رود. اکثر دختران نوجوان کمتر از 700 میلی گرم در روز کلسیم دریافت می کنند. پس سعی کنید که غذا های غنی از کلسیم را مصرف کنید. تغذیه سالم برای نوجوانان اصول رژیم غذایی سالم برای آنکه عادت غذائیتان را بهبود بخشید، از نکات ضروری در تغذیه سالم استفاده کنید. اگر هم اکنون بیاموزید که به درستی غذا بخورید، سبب می شود که در آینده خطر ابتلا به بیماری ها در شما کاهش یابد ...
رابطه جنسی سالم چطور باعث افزایش طول عمر می شود؟
می شود.اکسی توسین درد را کاهش می دهد. طی تحقیقی که در پژوهشنامه بیولوژی تجربی و پزشکی منتشر شد، داوطلبانی بخار اکسی توسین را استنشاق کردند و سپس سوزنی به نوک انگشتان آنها زده شد. این افراد درد کمتری احساس کردند، نسبت به کسانی که اکسی توسین استنشاق نکرده بودند. رابطه جنسی باعث کالری سوزی می شود 6. رابطه جنسی استرس و فشار خون را کاهش می دهد یکی دیگر از مزیت های آزاد ...
حساسیت غذایی و نشانه های خطرناک آن در بزرگسالی
اد امه به مهم ترین علائم حساسیت غذایی اشاره می کنیم. 1. نشانه خطرناک حساسیت: دچار مشکل پوستی می شوی احساس خارش دارید، دچار کهیر می شوید و یا حتی اگزما در حال ظاهر شدن است که این موارد باعث بروز لکه های قرمز و ملتهب بر روی پوست می شود، که معمولا روی دست ها، پاها و مفاصل بروز می کنند. اگر بعد از خوردن یک غذای خاص متوجه قرمزی، التهاب یا خارش روی پوست شدید، یا اگر اطراف ...
8 علت سردی انگشتان که از آن ها بی خبر هستید
گرفتن مجدد در محیط گرم. لوپوس: لوپوس تا حدود زیادی مرموز است و تحت شرایطی بروز می کند که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های خود حمله می کند. مشکلات سیستم گردش خون: محدود شدن جریان خون به هر بخشی از بدن به ویژه اندام هایی مانند انگشتان پا و یا دست، منجر به احساس سرد شدن آنها می شود. مشکلات گردش خون حاکی از شروع عوارض قلبی بوده و بیشتر در مردان بالای 50 سال شایع است. ...
خون دخترکرمانشاهی ،دامنگیر امریکایی ها
قانونی آن زمان فاش کردم که دو گلوله اصابت شده به شکم و گردن این نخست وزیر باعث مرگش نشده بود. بلکه براساس اعلام جرم رئیس پزشکی قانونی وقت، گروه پزشکان جراح در بیمارستان، به هنگام جراحی زخم سر حسنعلی منصور به خاطر اشتباه پزشکی یا خطای عمدی باعث خونریزی مغزی او شدند که منجر به مرگش شد. در حالی که اصابت گلوله ها به بدن حسنعلی منصور مرگبار نبود. خالی از لطف نیست یادآوری کنم شش شبانه روزی که ...
کمبود تستوسترون در مردان، چه تاثیری دارد؟
.... تستوسترون در کل سه نقش اساسی در طول حیات مردان دارد. توسعه جنسی در رحم اولین نقش مهم تستوسترون در زندگی یک مرد درست چند هفته پس از لقاح رخ می دهد. تقریبا در هفته هفتم تا هشتم پس از لقاح، بیضه های مرد قابل تشخیص هستند و شروع به تولید تستوسترون می کنند. تحت تاثیر تستوسترون تولید شده توسط جنین در حال رشد، اندام های تناسلی خارجی مردان شکل می گیرد. ناتوانی بیضه برای تولید ...
سلامت واژن در زنان، موادغذایی مفید
سیب زمینی شیرین بخورید. نکات اضافی برای حفاظت از غشاهای مخاطی واژن و روان شدن آن ها، در طول روز آب کافی مصرف کنید. از مصرف غذاهای فرآوری شده و قند دار اجتناب کنید. در طول روز مقدار زیادی سبزیجات و میوه های تازه بخورید. در هنگام درمان عفونت، مواد غذایی حاوی مخمرها مانند آبجو و نان مصرف نکنید. سیگار و مصرف الکل را ترک کنید. این عوامل می توانند خطر ابتلا به ...
افزایش قدرت باروری، موادغذایی مفید
کشاورزی ایالات متحده (USDA)، بسیاری از افراد بیش از حد بر پروتئین حیوانی تأکید دارند. محققان دانشکده بهداشت عمومی هاروارد دریافتند که استفاده منظم روزانه از پروتئین سبزی یا پروتئین هایی مانند حبوبات، آجیل و توفو می تواند موجب افزایش باروری شود. آنها دریافتند که ناباروری در زنان با میزان مصرف بالای پروتئین حیوانی، 39 درصد بیشتر از سایرین است. اما زنانی که پروتئین گیاهی زیادی غذا خوردند، کمتر دچار ...
درمان کم خونی زنان، راه و روشش چیست؟
...> • خستگی عمومی و مزمن • ضعف مداوم • پوسته پوسته شدن پوست بدن • تنگی نفس • سرگیجه • گزگز کردن یا مور مور شدن پاها • تورم و درد زبان • سرد بودن بیش از حد دست ها و پاها • ضربان نامنظم یا تند قلب • شکنندگی ناخن ها • سردردهای دوره ای و مداوم آزمایش خون چه مواردی را نشان می دهد؟ ابتلا یا عدم ابتلا به کم خونی را می توان از روی ...
علائم یائسگی زنان، علامت های خطر کدامند؟
یقین گفت که کم شدن میزان استروژن منجر به درد مفاصل می شود، اما تحقیقات نشان می دهد که در پاره ای موارد می توان با روش درمانی جایگزینی استروژن آن را درمان کرد. علامت خطر: اگر درد مداوم باعث مختل شدن فعالیت های روزمره شما شد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دهد دچار آرتروز، فیبرومیالژیا، زخم آکله یا بیماری لایم شده اید یا نه. زنانی که دچار اضافه وزن بوده یا افسردگی دارند بیشتر در معرض دردهای مفاصل هستند. ...
به این 7 دلیل پاکسازی و سم زدایی کبد را نادیده نگیرید!
متوقف می شود و فرد با اختلالات کبدی مانند کبد چرب و چاقی مواجه خواهد شد. برخی از مشکل سازترین غذاها برای کبد عبارتند از محصولات کنسرو، گوشت های بسته بندی، گوشت سرخ شده، گوشت قرمز. مصرف کربوهیدرات های پردازش شده: مصرف بیش از حد این نوع کربوهیدرات ها باعث افزایش سطح قند خون به طور ناگهانی شده و کبد را برای از بین بردن قند خون بالا و ثبات قند خون وادار به فعالیت بیشتر می کند. نوشیدنی های ...
آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی
مردم نیوز : حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی گرچه مصرف قند و شکر در طولانی مدت به افزایش قند خون، چاقی و دیابت می انجامد؛ اما مصرف یک وعده غذا هایی که شیرینی بسیار زیادی دارند می تواند به بروز معده درد، لرز یا افت ناگهانی انرژی و قند خون در انسان منجر شود؛ زیرا هر چه از محصولات قندی استفاده کنید، پس از ...
علت ناباروری در مردان، این بلای خانمان سوز
خاطرنشان کرد: شایعترین بیماری قابل درمان در ناباروری آقایان "واریکوسل" است. این بیماری عبارت است از واریس عروق بیضه، مانند پیرمردان و پیرزنان دچار واریس عروق پا می شوند و پاهای شان ورم می کند و خون به خوبی در عروق پای شان حرکت نمی کند. در پسران جوان هم ممکن است این اتفاق برای بیضه ها پیش بیاید و نتواند خون را به خوبی تخلیه کند، این ماندن طولانی مدت خون در بیضه ها باعث می شود درجه حرارت بالا برود و ...
سرطان تخمدان در زنان، چقدر اطلاعات دارید؟
فرآیند یعنی گسترش و مهاجرت سلولهای سرطانی از بافتی به بافت دیگر متاستاز (Metastasis) نام دارد و زمانی رخ می دهد که سلول های سرطانی به جریان خون یا سیستم لنفاوی بدن حرکت کنند. گسترش سلولهای سرطانی از قسمت های دیگر بدن (مانند پستان یا روده) به تخمدان، سرطان تخمدان به شمار نمی آید. نوع سرطان با توجه به جایگاه اولیه سلول های بدخیم تعیین می شود. میزان شیوع سرطان تخمدان در میان ...
درمان سرطان رحم، چگونه انجام می گیرد؟
کردن با خانواده، دوستان یا مشاور، می تواند کمک بسیار موثری باشد. راه های درمان سرطان دهانه رحم درمان سرطان دهانه رحم ممکن است با یک روش یا ترکیبی از چند روش صورت بگیرد. برای مثال: جراحی برای از بین بردن سرطان: نوع جراحی مورد نیاز، به محل سرطان و شدت آن و تصمیم بیمار به باردار شدن در آینده بستگی دارد. رادیوتراپی: در این روش از اشعه ایکس ...
کم خونی در بارداری، چگونه جلوگیری کنید؟
یکی از مشکلاتی که افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری ایجاد می کند کاهش تعداد گلبول های قرمز یا هموگلوبین خون است که منجر به کم خونی مادر در این دوران می شود، فقر آهن، فقر ویتامین B9 و کمبود ویتامین B12 عاملان اصلی کم خونی هستند، تاثیر کم خونی در بارداری فرهنگ لغت پزشکی، کم خونی را نوعی بیماری تعریف می کند که در آن تعداد گلبول های قرمز یا هموگلوبین خون کم می شود، نام پزشکی ...
انجام زایمان طبیعی، شرایط خاصی لازم دارد؟
پزشک خود بپرسید چه زمانی در بیمارستان حضور دارد یا از پزشکی که زایمان یکی از دوستانتان را انجام داده است کمک بگیرید) -به جای به پشت خوابیدن می توانید در حالت های دیگر زایمان کنید به عنوان مثال به صورت زانو زده، تکیه به چیزی مانند صندلی، چهار دست و پا یا چمباتمه زدن. -زایمان در وان آب گرم -استفاده از روش های جایگزین که از دارو استفاده نشود مانند هیپنوتیزم، ماساژ ...
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
...: - عفونت - مشکلات ریفلاکس اسید یا معده (درمان ریفلاکس معده در نوزادان) - فشار یا التهاب مغز و سیستم عصبی -مشکلات چشم، مانند خراشیدگی یا افزایش فشار -ضربان قلب نامنظم - آسیب به استخوان ها، عضلات، یا انگشتان دست عوامل خطرساز در قولنج یا کولیک نوزادی چیست؟ نوزادان مادرانی که در دوران بارداری یا بعد از زایمان ...
فواید پیاده روی برای زنان، چقدر است؟
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان بسیاری از بیماری ها را تسریع می بخشد. پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام ...
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
همین گونه اند: در عین زندگی ساده و تراشیدن سر و پرهیز از ساعت مچی٬ آخرین مدل موبایل ها و تبلت ها را در دست دارند و در خانه ها و دفاتر ساده آنان به ویژه اساتید وطلبه های مرفه تر انواع تکنولوژی های جدید و وسایل ارتباطی نوین را مشاهده می کنید. این را در ویژگی ها و هنجارهای اجتماعی زندگی طلبگی نیز می توان دید. نهاد علم: محوریت فقه و اصول و قبول تنوع حوزه علمیه نجف در ...
گزارش مکتوب...خطر انقراض یک گونه ارزشمند جانوری دیگر در خوزستان
دیرباز در منطقه بوده اند اما هنگامی که طغیان کرده، تلفات گوزن ها بالا رفته است.بررسی ها ثابت کرده رطوبت و گرما یکی از عوامل ازدیاد جمعیت و زاد و ولد حشره مرگبار است. این مگس کوچک در سال های اخیر با بی رحمی و به شیوه ای وحشتناک گوزن ها را از پا در آورد.او روی نقاط حساس و بافت های نرم گوزن مانند چشم ها، آلت تناسلی، مقعد و محل های زخم روی بدن حیوان می نشیند و شروع به تخم گذاری می کند. ...
با خشکی پوست در سالمندان چه باید کرد؟!
پوست قادر به نگهداشتن رطوبت نبوده و میزان از دست دادن آب از طریق پوست افزایش می یابد وتمامی این عوامل باعث کاهش رطوبت و خشکی پوست شده که منجر به خارش و تحریک و قرمزی و پوسته ریزی می شود. وی افزود: با افزایش سن سیستم دفاعی پوست ضعیف می شود و مواد مغذی لازم برای پوست به علت کاهش جذب از طریق روده ها کم شده و ممکن است عفونت به صورت زخم در پوست ظاهر شود. به علاوه ترمیم دچار اختلال شده و صدمات پوستی ...
دستگاه تناسلی مبهم نوزاد، چه دلیلی دارد؟
مهار کردن فعالیت آنزیم 5 آلفا ردوکتاز میزان هورمون دی هیدروتستوسترون خون را کاهش داده و سبب کاهش ریزش مو می شوند. این دارو هم توسط مردان و هم توسط زنان استفاده می شود و استفاده از آن بسیار رایج است. اگر خانمی در دوران حاملگی این دارو را مصرف کند خطر تولد جنین پسر با دستگاه تناسلی مبهم وجود دارد. عوامل خطر زا برای ابتلا به دستگاه تناسلی مبهم: عوامل خطر زا عواملی هستند که یک فرد ...
اهمیت تست تورچ قبل از بارداری
...، فرد غیرمبتلا تلقی می شود. در صورت مثبت بودن IgG، اندازه گیری IgM و با فاصله زمانی 3 هفته توصیه می شود. درصورتی که میزان IgM افزایش قابل توجهی نشان دهد، فرد دچار عفونت حاد است و باید اقدامات درمانی هرچه سریع تر انجام گیرد. • پیشگیری:توصیه می شود از 6 ماه قبل از بارداری و حین بارداری، گوشت خام و نیمه پخته مصرف نکنید و گوشت با درجه حرارت معمولی پخته شود. میوه ها و سبزی ها را قبل از ...
مراقبت از زردی نوزادان، رعایت کنید
ژنتیکی و ارثی علائم نوزادانی که خیلی زود به دنیا می آیند (نارس هستند) بیشتر در معرض ابتلا به زردی هستند تا بچه های کامل. زردی موجب زرد شدن رنگ پوست می شود. این تغییر رنگ معمولاً از صورت شروع شده و بعد به سینه ها، شکم و پاها نیز سرایت می کند. گاهی اوقات، نوزادان مبتلا به زردی حاد دچار خستگی شدید و تغذیه بد می شوند. معاینات و آزمایشات دکترها، پرستارها و ...
