سایر منابع:
سایر خبرها
هیچ مورد فوت براثر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان در کشور گزارش نشده است
، H3N2 و آنفلوآنزای نوع B وجود دارد، گفت: بیماری آنفلوآنزا می تواند از طریق قطرات تنفسی فرد مبتلا از طریق سرفه، عطسه و ترشحات مخاطی به دیگران منتقل شود. وی با اشاره به این که فرد مبتلا به آنفلوآنزا می تواند با بوسیدن، دست دادن و در آغوش گرفتن دیگران را مبتلا کند، گفت: توصیه می کنیم که فرد مبتلا به این بیماری، موقع سرفه و عطسه از دستمال استفاده کند و دستمال را داخل کیسه پلاستیکی قرار داده و در ...
موهایتان در مورد وضعیت سلامتی شما چه می گوید؟
مقادیر کافی پروتئین، آهن، اسیدهای چرب امگا 3 و روی نیاز دارد، از این رو کاستن از غذا یا تغییر دادن رژیم غذایی به شکلی نادرست می تواند موها را از دست یافتن به این مواد محروم نماید. بر اساس ادعای متخصصان حوزه پوست و مو، رژیم های غذایی کم کالری معمولاً حاوی مواد مغذی کافی نبوده و می توانند باعث کاهش رشد مو یا ضعف و سستی آن شوند. در مورد افرادی که از قبل مشکلات تغذیه ای دارند این موضوع به ریزش مو منجر ...
10 خبر علمی عجیب سال 2017
غذا دست پیدا می کردند که بتوانند چهره فرد مشهور را از بین دو عکس موجود، به درستی انتخاب کنند و آن ها توانستند این انتخاب را در 80 درصد موارد به درستی انجام دهند. گوسفندان مورد آزمایش حتی وقتی که عکس افراد مشهور در زوایای غیرعادی به آن ها نشان داده می شد، هم به راحتی آن ها را شناسایی کردند! شاید از خودتان می پرسید که این تحقیق چه فایده ای دارد؟ جواب این است که دانشمندان با ...
تشخیص دیابت بارداری، تست تحمل گلوکز چیست؟
1- تست تحمل گلوکز برای کمک به تشخیص دیابت حاملگی و دیابت نوع 2 استفاده می شود. 2- سه نوع تست تحمل گلوکز خوراکی وجود دارد: تست 1 ساعته، تست 2 ساعته و تست 3 ساعته. 3- هشت ساعت قبل از تست، نباید غذا بخورید و یا نوشیدنی به جز آب نباید بنوشید. تست تحمل گلوکز چگونگی جذب گلوکز یا قند، پس از مصرف مقدار مشخصی قند را توسط سلول های بدن نشان می دهد. پزشکان از میزان قند خون ناشتا و مقادیر ...
بیشتر زنان اینجا عفونت دارند
توسط یک لودر ارتشی در حال آواربرداری ست، ایستاده. می پرسم: منزل شما اینجا بود؟، می گوید: نه، اینجا منزل برادرم بود. برادرم، همسر برادرم، پدرم و خواهرم و هفت نفر دیگر از مهمانهایشان همین جا جان خود را از دست دادند. سه نفر هم زخمی شده اند. پسر برادرم که 17 سال دارد بعد از زلزله دچار لکنت شده و نمی تواند صحبت کند. مرد که نامش ایران دوست است، ادامه می دهد: آنها رفتند و خیالشان راحت شد، ما ...
آشنایی با بیماری تنگی دریچه آئورت
دار دریچه آئورت عبارت است از قرار دادن دریچه مصنوعی که با استفاده از جراحی انجام می شود. درمان تنگی دریچه آئورت با بالون والوولوپلاستی آئورت روشی است که از راه پوست انجام می شود. افراد مبتلا به تنگی دریچه آئورت با هر علت، در خطر ابتلا به عفونت دریچه هستند و به منظور کاهش دادن خطر بروز عوارض جدی باید قبل از انجام دندانپزشکی یا بعضی درمان های طبی از جمله کشیدن دندان، پرکردن دندان، جراحی لثه، ایمپلنت ...
7 گزینه مفید غذایی برای مردان بالای 50 سال
.... یک آووکادوی متوسط حدود 230 کالری، 10 گرم فیبر و 20 گرم چربی دارد. مصرف منظم آووکادو با کاهش وزن و سطوح پایین تر التهاب در بدن نیز ارتباط دارد. لوبیا: سرشار از پروتئین است و به کاهش خطر بیماری قلبی و دیابت کمک می کند. خوردن سه چهارم فنجان لوبیا در روز خطر میزان کلسترول بد را تا 5 درصد کاهش می دهد و این خود یعنی کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی. مصرف منظم این خوراکی توسط دیابتی ها باعث کاهش سطح قند خون و سطح فشار خون نیز می شود. منبع: آوای سلامت ...
9 ماده غذایی موثر در رفع عارضه یبوست را بشناسید
گرم فیبر به بدن می رساند. با این حال در مصرف آجیل احتیاط کرده و نوع کم کالری و کم نمک آن را انتخاب کنید. سیب زمینی پخته شده: یک عدد سیب زمینی پخته شده همراه با پوست، 3,8 گرم فیبر دارد و یک راه بسیار عالی برای درمان یبوست به شمار می آید. منبع: آوای سلامت
درمان فوری گلودرد و گرفتگی صدا
گروه سبک زندگی تیتریک ، وقتی گلو دچار التهاب می شود، متورم شده و درد می گیرد. سرماخوردگی و ورود باکتری ها و ویروس های عفونی و حتی آلودگی هوا باعث گلودرد می شود. گاهی هم خوردن بعضی از غذاها یا کمبود آب بدن، یا حتی حساسیت دردهایی را در گلو ایجاد می کند که مانع غذا خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن می شود. در چنین مواقعی معمولا فرد سراغ داروهای شیمیایی می رود. ولی با چند چای گیاهی، گلودرد به راحتی درمان ...
توصیه های غذایی به خانم های باردار مبتلا به دیابت
چه بهتر که از نوع مرکب باشد و همیشه در کنار پروتئین کم چرب مصرف شود، چون پروتئین کمک می کند که زودتر احساس سیری کنید، انرژی دهی بیشتری دارد و بهتر گلوکز خون را کنترل می کند. از هیچ یک از وعده های غذایی تان نگذرید. ساعت و مقدار خوراک خود را تنظیم کنید. چون با این کار سطح قند خون تان در طول روز ثابت می ماند. صبحانه مغذی بخورید چون صبح که از خواب بیدار می شوید، احتمالا میزان قند خون تان ...
خونریزی واژینال در بارداری، علائم و نشانه ها
حتما از نوار بهداشتی استفاده کنید. زیرا در این حالت می توانید میزان خون خروجی از بدن را اندازه گیری کنید. هرگز از تامپون در دوران بارداری استفاده نکنید. زیرا این محصول به دلیل جذب خون، مقدار خروجی آن را نشان نمی دهد. علل خونریزی در اوایل بارداری خونریزی لانه گزینی در سه ماهه اول یکی از علل خوش خیم خونریزی در اوایل بارداری حتی قبل از زمانی که فرد متوجه بارداری خود ...
کدام قسمت کیوی بیشتر به فلزات سنگین آلوده است؟!
بهداشت( Ministry of Health )، درمان و آموزش پزشکی، دانشگاه آزاد اسلامی واحدهای دامغان و علوم دارویی تهران، از اراضی کشاورزی زیر کشت کیوی در استان گیلان نمونه برداری کردند. نمونه های کیوی برداشت شده سپس به آزمایشگاه منتقل شده و تحت آزمایش های گوناگون برای بررسی فلزات سنگین سرب و کادمیوم قرار گرفتند. بنا بر نتایج به دست آمده از این آزمایش ها، برای هر دو عنصر موردمطالعه، آلودگی پوست کیوی بیش از ...
لزوم مصرف زغال اخته برای زنان مبتلا به سرطان رحم
بررسی های جدید محققان دانشگاه میزوری نشان می دهد، ضروری است افراد مبتلا به سرطان رحم در طول رادیوتراپی شروع به خوردن زغال اخته کنند. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از میزان، بررسی های جدید محققان دانشگاه میزوری کلمبیا نشان می دهد، ضروری است افراد مبتلا به سرطان رحم در طول رادیوتراپی شروع به خوردن زغال اخته کنند. به گفته پژوهشگران و براساس شواهد موجود، مصرف زغال اخته در حین درمان ...
12 اشتباه بهداشتی که هر روز انجام می دهید
وارد کند. پس از مصرف مایعات یا مواد غذایی اسیدی، این اسید می تواند مینای دندان و حتی لایه زیرین آن موسوم به دنتین را تخریب کند. اگر زمان مسواک زدن دندان ها مناسب نباشد یعنی ظرف 20 دقیقه تا نیم ساعت پس از صرف غذا یا نوشیدنی ها، اسید موجود در مواد غذایی به سطح عمیق تر دندان ها راه پیدا می کند و در نتیجه خیلی سریع تر موجب پوسیدگی و تخریب دندان ها می شود. ...
معالجه های طبیعی برای بوی بد دهان
فرادید | اگر می خواهید نفستان بوی بد ندهد، لازم هست تغذیه مناسب دارا باشید و بهداشت دهانتان را بهبود ببخشید. درمان های طبیعی برای بوی بد دهان بوی بد دهان از طریق ترکیبات در بر دارنده گوگردی که در غذا یافت می شوند و در عرض 24 ساعت بعد از این که غذا به صورت کامل هضم شد، حل می شوند. بوی بد دهان نشانه ای از یک مشکل بنیادی مثل بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی ضعیف، مریضی لثه، پوسیدگی دندان یا ...
پرحاشیه ترین و جنجالی ترین تصمیمات ترامپ در سال 2017
: قضات کره جنوبی تصمیم پارلمان برای استیضاح پارک گئون های، رئیس جمهوری کره جنوبی را تایید کردند. چهاردهم مارس: دادگاه عدالت اروپایی حکم داد شرکت ها می توانند مانع از آن شوند که کارمندانشان نمادهای مذهبی از جمله به روسری استفاده کنند. چهاردهم مارس: قدیمی ترین کلوب گلف جهان در اسکاتلند پس از 273 سال برای اولین بار به پذیرش زنان به عنوان عضو رای مثبت داد. پانزدهم مارس: در ...
7 اندیشه اشتباه درباره بارداری
هستید نوع بدون تیمروسال (نوعی نگهدارنده بر پایه جیوه) را درخواست کنید. اشتباه دوم: شما لازم هست به اندازه دو نفر غذا بخورید! با توجه به انجمن متخصصان بیماری های خانم ها و زایمان (ACOG)، خانم ها با وزن استاندارد پیش از بارداری، تنها به 300 کالری اضافی در روز جهت رشد جنین خود احتیاج دارند. این میزان کالری بعنوان نمونه با یک لیوان شیر کم چرب و نصف عدد ساندویچ فراهم می شود. زنی با ...
قدم به قدم با کربلای 4
در واقع به نوعی اعلام پایان ماموریت ما هم بود و ما موظف به بازگشت به پشت جبهه بودیم و مجاز به شرکت در عملیات و ادامه آن نبودیم. به جز افراد معدودی که واحد مشخص می کرد. لذا از مدت ها قبل واحد ما نیروهایش را آماده نبردی می کرد که هر ساله در محدوده پایان سال آن را انجام می دادیم، و ما از شش ماه قبل از عملیات شدیدا سرگرم فراگیری آموزش های لازم پیش از عملیاتی بودیم که عمدتا توسط شهید رضا ...
در این روزهای آلوده چه بخوریم؟
بهداشت توصیه کرده اند که در روزهای آلوده از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده شود زیرا آنتی اکسیدان های (ترکیبات ضد سرطان) موجود در میوه ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه ها دارند. از طرفی مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار بدلیل ایجاد اختلال در جذب عناصر مفید در بدن، می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را افزایش دهد. به افرادی که در محیط بیرون تردد می کنند نیز ...
شیوه ای جالب برای درمان استرس حاد!
رایانه منتقل شده و با استفاده از الگوریتم هایی خاص به فرکانس های شنیداری قابل درک برای گوش مبدل می شود. سپس این فرکانس ها به طور آنی و لحظه به لحظه برای بیماران پخش می شوند و آنها می توانند از این طریق آرامش خود را به دست آورند. محققان می گویند آزمایش این روش بر روی 18 نفر که از 25 سال پیش به این بیماری مبتلا بوده اند و به مدت 12 روز، باعث کاهش علائم بیماری در آنها شده است. البته برای تثبیت این روش درمانی باید آزمایش های بیشتری انجام شود. ...
مصرف سیگار در زنان باردار، چرا مضر است؟
نیکوتین به منظور کمک به ترک سیگار کاربرد دارد. مشاهده شده است که در کنار مصرف این دارو، برخی رفتار درمانی ها نیز جهت افزایش موفقیت در ترک دخانیات مفید فایده واقع شده است. متاسفانه، هیچگونه اطلاعاتی از اینکه مصرف بوپروپیون در دوران بارداری بی عارضه است، وجود ندارد. این دارو با عنوان ولبوترین برای درمان افسردگی به بازار عرضه شده است و می تواند در دوران بارداری برای عدم بروز نشانه های ذکر شده در ...
در مصرف خرما احتیاط کنید
فولات یا همان اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی برای بدن لازم است و زنان هنگام بارداری مجبور می شوند، علاوه بر دریافت فولات از طریق غذا، قرص آن را نیز مصرف کنند. وی تاکید کرد: فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است، هر چند که مقدار آهن خرما آن چنان زیاد نیست، اما برای خون سازی، بدن احتیاج به سه ماده مغذی فولات، آهن و ویتامین 12 B دارد که در غذاهای حیوانی یافت می شوند ...
نسخه غذایی برای مقابله با درد آرتریت
محسوب می شود. این ادویه منحصر به فرد عطر و طعم فراوانی را در خود جای داده است. اما جدا از رنگ و عطر و طعمی که زردچوبه به غذا می بخشد، این ماده توانایی چشمگیری برای مبارزه با التهاب در بدن انسان دارد و از این رو گزینه ای خوب برای مبارزه با آرتریت و درد مفاصل است. موز موز یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین میوه ها در جهان است. موز نیز در دستورالعمل های غذایی مختلف استفاده ...
سرفه نوزاد دو ماهه، چگونه درمانش کنید؟
بریزید و سپس مخاط را با یک سرنگ گرد بیرون بکشید. این امر با از بین بردن مخاط داخل بینی و از بین بردن انسداد بینی و گلو به درمان سرفه کمک می کند. با قرار دادن چند حوله زیر سر نوزادتان را بالا بیاورید و یا کودک خود را در صندلی اتومبیل یا گهواره بخوابانید تا مانع ریزش مایعات به داخل گلو و تحریک سرفه گردد. کودک خود را حمام گرم کنید تا راه تنفسی اش مرطوب و باز شود. با دکتر نوزاد تماس بگیرید ...
70 درصد اثربخشی درمان سرطان با آموزش افزایش می یابد
ای بیمار خود درمان کند. وی افزود: برای مثال مصرف برخی غذاها در انواع سرطان ها آسیب جدی به بافت های بدن از جمله کبد وارد می کند، مشکل فرهنگی مردم ما این است که به غلط فکر می کنیم هر نوع طب طبیعی و گیاهی مناسب و هر طب شیمیایی مضر است. یعقوبی جویباری در این سمپوزیوم که از نوعی محصول کمک درمانی ضد سرطان برای استفاده در درمان های حمایتی، تغذیه ای و روانی بیماران، رونمایی شد ...
ورزش منظم، ریسک سرطان پستان را کم می کند
. علاوه بر درمان با داروهای شیمیایی، یکی از روش های مؤثر و کمک کننده به درمان سرطان، فعالیت ورزشی است. تمرینات ورزشی هوازی در پیشگیری و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و همچنین پیشگیری و درمان سرطان پستان مؤثر هستند. پژوهشگران دانشگاه آزاد اسلامی تهران و مرکز ملی ذخایر ژنتیک ایران در همین رابطه و با هدف بررسی اثرات پیش آماده سازی ورزشی بر میزان اینترلوکین 6 و 10 بافت قلبی ...
با سبزی دوستدار سلامت دستگاه گوارش آشنا شوید
.... تربچه باعث افزایش میزان ادرار شده و کلیه ها را تمیز می کند. تربچه مانند انواع کلم ها و دیگر سبزیجات غده ای تأثیر آنتی اکسیدانی دارد. برای همین هم ضدسرطان محسوب می شود. توجه داشته باشید که مصرف منظم تربچه سدی در برابر ابتلا به سرطان معده و کولون می شود. این سبزی کوچک حاوی میزان زیادی پتاسیم (243 میلی گرم در 100 گرم) می باشد که باعث افزایش دفع ادرار می شود. از آنجایی ...
حیوانات چگونه از زمین لرزه باخبر می شوند؟
بعدی حیواناتی را که قابل تربیت شدن هستند طوری آموزش دهیم که اگر این تغییرات را در بدن خودشان احساس کردند آن را به شکل مشخصی به ما نشان دهند تا بتوانیم از آن ها به عنوان نشانه هایی مبنی بر وقوع زمین لرزه استفاده کنیم. به همین علت ما سگ ها را انتخاب کردیم که آموزش پذیر هستند. اگر سگی بتواند تغییرات الکترومغناطیسی را چند ساعت قبل از وقوع زلزله احساس کند می توان آن را طوری آموزش داد که اگر چنین احساسی ...
انما در زایمان طبیعی، چگونه انجام می شود؟
انما برای انجام یک زایمان بهداشتی داشتند. گزارش شده بود که بیشترین میزان ابتلا به عفونت ها در طی دوران بارداری در میان زنانی است که در این دوره از زندگی خود مبتلا به زردی بوده و یا عمل انما را در طول انجام زایمان انجام نداده اند. انجام عمل انما در طول زایمان طبیعی زنان امری اجباری است یا انتخابی؟ نکته مهمی که زنان حامله باید در حین انجام عمل زایمان برای تولد نوزاد خود به یاد ...
این افراد در معرض سکته قلبی قرار دارند!
دیابتی در شرایطی که یکی از عارضه های قلبی وجود داشته باشد سایر مراحل درمان از جمله اکوکاردیوگرافی، تست ورزش ، اسکن قلب، و در نهایت آنژیوگرافی انجام می شود. دیابتی های بالای 50 سال روزی یک آسپرین مصرف کنند جواد نژاد تأکید کرد: بر اساس گایدلاین ها توصیه می شود که پزشکان در هر ویزیت افزون بر کنترل قند خون بر روی کنترل فشار خون و درمان چربی خون بیمار تمرکز ویژه داشته باشند و نکات لازم را ...