سایر منابع:
سایر خبرها
پاسخ سوالات خود در زمینه زخم معده را اینجا بخوانید
بهبود حاصل شد و بعد از آن هر روز قرص پنتوپرازول 40، صبح و شب قبل از غذا مصرف می شود، آیا همین روند درمانی را ادامه بدیم؟ جواب: اگر زخم معده داشتند، باید مجددا آندوسکوپی انجام شود تا ببینیم آیا زخم معده بهبود یافته است یا خیر. سوال: حدود چهار سال است که به دلیل مصرف ژلوفن دچار زخم معده شده ام، متاسفانه این بیماری ادامه دار شده است و با خوردن کپسول امپرازول و رانیتیدین آرام می شود؛ چرا این زخم خوب نمی شود؟ جواب: باید علت زخم معده مشخص شود، ممکن است با تجویز دارو های ملایم تر درمان صورت گیرد. انتهای پیام/ پاسخ کلینیک آنلاین به سوالات مخاطبان ...
انتقاد تند حسین مرعشی از محمود احمدی نژاد/ روزی می رسد او حرف هایی به زبان بیاورد که هیچ ضدانقلابی ...
نشسته ایم که در ادامه می خوانید. یک سال از فوت آیت الله هاشمی گذشته است. در این مدت خلأ وجود ایشان را چگونه دیده اید؟ به هر حال این نبود و دلتنگی در خانواده ما مانند هر خانواده دیگری که عزیزی از دست می دهد طبیعی است. هنوز هم بعد از گذشت یک سال، دوستان و آشنایان آقای هاشمی در این بهت هستند که چگونه این اتفاق افتاد. آیت الله هاشمی دیگر بین ما نیستند که با نصایح و صلابت خودشان ما ...
تیروئید، علائم و راه حل های آن
تیروئید را حل می کند اما این روش تنها زمانی توصیه می شود که داروها تاثیر نداشته باشند یا این مشکل باعث ایجاد گواتر بزرگ شده باشد. جراحی برای بعضی از بیمارانی که در تیروئید خود، توده دارند هم توصیه می شود. واضح است که بعد از برداشتن تیروئید، بیمار نیاز به هورمون های تیروئید پیدا میکند تا دچار علائم کم کاری تیروئید نشود. سرطان تیروئید چیست؟ سرطان تیروئید بسیار نادر است و از سرطان های ...
آمادگی خراسان شمالی برای مبدل شدن به آزمایشی طرح های دامپزشکی
ساعته این اشخاص را نشان می دهد. علیرضا رفیعی ضرورت نگاه تمام عیار و همه جانبه مسئولین به مسائل حوزه بهداشت را گوشزد کرد و دنبال کرد: شیوع آنفلوانزای پرندگان ارزش کار دامپزشکی را به همگان نمایش داد و در نشست موخر ستاد ملی آنفلوانزا هم که به ریاست معاون اول ریاست جمهوری برگزار گردید، دستورات خوبی برای مساعدت به دامپزشکی صادر گردید . وی اضافه کرد: برای این که سال آینده طغیان دو ...
دو سوم ایرانیان اضافه وزن دارند/شیوع چاقی در زنان 2 برابر مردان
...: از نظر پزشکی فرد چاق به کسی می گویند که وزنش برای قد او زیاد باشد و شاخص نمایه توده بدنی (BMI) تعیین می کند که فردی چاق است یا خیر؟ استوار گفت: این نمایه از طریق تقسیم وزن به مجذور قد به متر به دست می آید. اگر این شاخص بین 18 تا 25 بود وزن فرد طبیعی است. اگر بین 25 تا 30 بود فرد دارای اضافه وزن است و اگر بالاتر از 30 بود فرد چاق محسوب می شود. وی خاطرنشان کرد: بسیج ملی تغذیه سالم ...
بسیج اطلاع رسانی تغذیه سالم در یزد/ 60 درصد بانوان و مردان استان یزد چاق می باشند
دی ماه در یزد برگزار می شود. یوسف نقیایی با اظهار اینکه اضافه وزن و چاقی کانون این بسیج ملی تغذیه هست، برپایی سمینار متفاوت مردمی، برپایی جشنواره های غذای سالم با محوریت چاقی، برپایی ایستگاه های تندرستی در نقاط متفاوت و کلاس های آموزشی را از جمله برنامه های این کمپین اسم برد. وی با اظهار اینکه به صورت متوسط 60 درصد از بانوان و مردان استان دچار چاقی واضافه وزن می باشند که این ...
ضرورت استفاده درست ازمکمل ها در دوران بارداری
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری برنا ازفارس، دکتر "فاطمه دستغیب" اظهارداشت:رژیم غذایی سالم همیشه و بویژه دردوران بارداری، خوب ترین راه برای به دست آوردن ویتامین ها و مواد معدنی ای هست که بدن شما احتیاج دارد، در حالتی که رژیم شایسته ای ندارید استفاده از مکمل ها به جبران کمبودتان مساعد
10 ماده غذایی برای پیشگیری از خشکی پوست زمستانه
روغن زیتون ترکیب کرده و میل نمایید تا جذب مواد مغذی اش افزایش یابد. در صورت دسترسی به این ماده ی غذایی مفید آن را می توان به صورت سیب زمینی سرخ کرده، به صورت پوره، مخلوط در سوپ و یا حتی در دسرها مصرف کرد. اگر هم به آن دسترسی ندارید، کدو حلوایی و هویج جایگزین های خوبی در این مورد هستند. سبزیجات برگ سبز مانند کلم کیل سبزیجات برگ سبز با این که ممکن است خودشان حاوی چین و ...
30 درصد مسئولان اجرایی باید از میان زنان انتخاب گردند
معالجه دانشگاه علوم پزشکی کردستان اضافه کرد: در 2 سال موخر وزارت بهداشت برنامه ای با عنوان بر چسب اصالت برای شناسایی کالاهای تندرستی کانون اجرا کرده هست تا استفاده کننده به راختی بتواند کالای سالم را از کالای قاچاق تشخیص دهد . به گفته وی، شماره 20008822 تنها شماره تماسی هست که استعداد استعلام بر چسب اصالت را دارد و قرار هست کمپینی برای آشنایی عموم مردم با این شماره در کشور راه اندازی گردد. این مطلبو از دست ندید! بالا رفتن سن ازدواج در کشور به خط قرمز رسید/ خطری که کهگیلویه و بویراحمد را بشدت تهدید می کند خبرنگار: افسانه گلباغی**انتشار: مجید سلیمانی 7348/ ...
چاقی مادران سلامت جنین و نوزادان را تهدید می کند
شاخص توده بدنی بیش از 29 کیلوگرم بر مترمربع طی دوران بارداری توصیه کرده است. اتوگرا خاطرنشان کرد: تقریبا 30 درصد از زنان بارداری که مراقبت های بارداری را دریافت می کنند دارای BMI (شاخص توده بدنی) بالای 26 کیلوگرم بر متر مربع هستند. وی بیان کرد: نتایج به دست آمده نشان دهنده این موضوع است که بارداری فرصتی برای تغییر رفتار بوده و آموزش و استفاده از استراتژی های ارتقای سلامت در کنترل وزن بارداری و تغییر سبک زندگی و تغییر رفتار خانم های باردار نقش موثری دارد. ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
...> روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. اگر ادرارتان شفاف باشد می توانید مطمئن شوید که بدن تان هیدراته است. برای اینکه آب بیشتری بنوشید، مجبور نیستید فقط آب خالی بنوشید. می توانید چند برش لیمو یا خیار به آب اضافه کنید تا طعم ملایمی بگیرد. ضمنا میوه ها و سبزی ها محتوای آب زیادی دارند که به هیدارته نگه داشتن پوست کمک می کند. نوشیدن چای سبز، شیر و نوشیدنی های گرم زمستانی مانند هات چاکلت هم راههای خوبی ...
علت اسهال در نوزادان، توصیه های ایمنی
معمولاً کودکان در طول مصرف یک دوره آنتی بیوتیک دچار اسهال می گردند که در این صورت بایستی با پزشک کودک خود مشورت نمایید تا داروی مناسب دیگری را در صورت امکان تجویز نماید. عوامل تغذیه ای باعث اسهال در کودکان: اگر کودک شما در دوره نوزادی یا شیرخواری از آب میوه طبیعی بیش از حد معمول مصرف نماید ممکن است باعث بروز اسهال در او گردد . چنانچه مصرف آب میوه در کودک قطع گردد ...
مردانی که باید بیشتر مراقب پوکی استخوان باشند
قدرتی مانند بلند کردن وزنه دو بار در هفته نیز ضروری است. استفاده از مکمل ها: اگر شما در حال حاضر نشانه هایی از توده استخوانی کم دارید، توصیه بر این است که روزانه در سنین 19 تا 50 سالگی 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. در سنین بیش از 50 سال 1200 میلی گرم کلسیم لازم است. بسیاری از افراد با پوکی استخوان باید روزانه 800 واحد در روز ویتامین دی دریافت کنند. مطالب مرتبط وبگردی ...
مهمترین علت مرگ و میر در کشور
ایسنا در ادامه این همایش رضیه شناور - مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی علوم پزشکی شیراز- با تاکید بر روند رو به رشد بیماری های غیرواگیر در جامعه گفت: وزارت بهداشت هر ساله کمپین های آموزش همگانی تغذیه را با هدف حساسیت زایی در مردم و مسئولان برگزار می کند. امسال نیز با توجه به شیوع بالای چاقی و اضافه وزن، شعار چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست برای این کمپین در نظر گرفته شده است . ...
ژامبون درجه یک برابر با قیمت گوشت گوسفندی!
7500 تومان است، دارد و قیمت این محصول بعضا تا سه برابر قیمت هر کیلوگرم گوشت مرغ تازه می رسد که جای تامل دارد. از طرف دیگر یکی از نکاتی که در مصرف سوسیس و کالباس همواره مورد توجه کارشناسان بهداشت بوده است مواد تشکیل دهنده این محصولات است. با توجه به مواد افزودنی که در این محصولات استفاده می شود مصرف زیاد آن ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. همچنین در سال های اخیر وجود موادی از جمله خمیر ...
کارگران کجا زندگی می کنند؟/ سقف هایی که با هر لرزشی فرو می ریزند
یک نظریه و برنامهٔ جامعِ اقتصادی و اجتماعی باعث شده در دهه های اخیر، شاهد بد تر شدن وضعیت باشیم. او حوزه مسکن را مثال می زند و می گوید: در حوزه مسکن، اسکان غیررسمی که حدود 20 درصد اسکانِ خانوارهای شهری را دربرمی گیرد، به علاوه مناطق فرودست کارگر نشین، بیشترین آسیب را در هر حادثه طبیعی می بینند، این محلات و بافت ها، تله فضایی فقر را تشکیل می دهند؛ چرا که در آن ها فقر به راحتی بازتولید می شود. این ...
استاندار آذربایجان شرقی عملکرد 100 روز نخست مدیریت استان را تشریح کرد
پیگیری می کنیم. مجید خدابخش با اشاره به بازدید اخیر خود از شهرک صنعتی چرمشهر تبریز، اظهار کرد: در این مرکز 3 هزار و 200 نفر نیروی فعال مشغول به کار هستند و 80 درصد چرم کشور در آن تولید می شود؛ برخی از واحدها دچار مشکلاتی مانند کمبود برق هستند که از راه های مختلف به دنبال حل مشکلات هستیم. وی با اشاره به اهمیت رویکرد صادراتی در واحدهای تولیدی استان، به یکی از واحدهای موفق تولید ...
مصرف هم زمان این 2 خوراکی ممنوع!
بیماری ها مفید است. متخصص صنایع غذایی افزود: افرادی که تمایل به مصرف شیر ساده و بدون طعم را ندارند می توانند از شیرهای طعم دار مانند شیر کاکائو، شیرموز و شیر توت فرنگی استفاده کنند، البته شیرهای طعم دار حاوی قند هستند، بنابراین افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند و نیز مبتلیان به دیابت باید در مصرف آنها احتیاط کنند. مرتضویان تاکید کرد: برخی تصور می کنند که کاکائو موجود در شیر جذب کلسیم را کاهش می دهد در حالیکه دو سوم کلسیم شیر در پروتئین های شیر وجود دارد و کاکائو موجود در شیر حداکثر تا 15 درصد جذب کلسیم شیر را کاهش می دهد. ...
علت کمردرد در زنان، زنگ خطر
، انجام ورزش های استاندارد، استفاده از تشک و صندلی با آرگونومی مناسب، حمل اشیا با رعایت قوانین سلامت در حین کار و اهتمام بر کاهش وزن پس از بارداری می توانند سلامت خود را حفظ کنند و دچار کمردرد نشوند. در کنار انجام درمان های شیمیایی و دارویی، مصرف مواد غذایی سالم، انجام ورزش و فعالیت های فیزیکی و نیز مثبت اندیشی در بهبود بیماری نقش به سزایی دارد. ...
بی توجهی سازمان های بیمه گر به مطالبات درمانی بیماران هموفیلی
سلامتی آنان ندارد. سازمان های بیمه گر بدانند سطح دسترسی بیماران هموفیلی ایران به دارو های مورد نیازشان یک سوم سطح دسترسی بیماران هموفیلی در کشور های پیشرفته جهان است. وی گفت: روش درمان جاری در ایران که قطعا در سن کار و ازدواج به معلولیت می انجامد درمان پس از خونریزی است و طی سه سال گذشته وزارت بهداشت با یک اقدام آینده نگر مجوز تغییر روش درمانی کودکان تا 15 سال به روش پیشگیری از معلولیت ...
سرفه های مزمن در کودکان، علت تا درمان
در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق ...
شیوع 60 درصدی چاقی در کشور/ فست فودها عامل مهم چاقی هستند
نرگس عسگری ظهر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد، با اشاره به اینکه پانزدهم تا سی ام دی ماه جاری با عنوان هفته بسیج ملی تغذیه سالم نامگذاری شده است، اظهار کرد: بر اساس BMI یا شاخص توده بدنی اعداد بین 25 تا 30 دچار اضافه وزن و بالاتر از 30 دچار چاقی است. وی با بیان اینکه در حال حاضر 60 درصد از جمعیت کشور مبتلا به چاقی هستند، افزود: طبق بررسی های انجام شده در شهرستان شهرکرد 43 ...
دهان و دندان در بارداری، چه تغییراتی می کنند؟
از علت های اهمیت مراقبت از دندان و لثه در بارداری این است که بیماری های شدید لثه، ریسک زایمان زودرس را تا 7 برابر افزایش می دهد و در عین حال باعث تولد نوزادان کم وزن می شود. همانطور که گفته شد،اگر فرد پیش از بارداری بهداشت ضعیف دهان و دندان و مشکل التهاب لثه داشته باشد در دوران بارداری این مسئله، به علت تغییرات هورمونی بدن وخیم تر شده، بیماری لثه و بافت های دندان در وی ایجاد خواهد شد ...
دوستی خاله خرسه با تندرستی فرزندان!
محصلین نیز لاغر و کم بودن وزن دارند. آمار دوبرابری چاقی محصلین در منطقه های شهری نسبت به روستایی داریوش حکیمی اضافه کرد: بر طبق پژوهش ها صورت گرفته، متاسفانه آذربایجان شرقی جزء استانهایی هست که درصد بالایی از محصلین آن دچار اضافه وزن و چاقی می باشند و این اضافه وزن در مدرسه ها منطقه های شهری دو برابر مدرسه ها روستایی هست. وی تغذیه نامناسب و عوض شدن ذائقه محصلین از ...
تغذیه نامناسب عامل 76 درصد از مریضی ها در کشور/استفاده صبحانه و استفاده از سبزیجات اثرگذاری مثبتی بر ...
از مواد غذایی سالم، این بیماری ها کاهش چشمگیری پیدا می کند. چاقی یکی از عوامل با اهمیت در ایجاد بیماری های جدی عروجی دنبال کرد: 20 درصد از دانش آموزان بین 7 تا 17 سال و 60 درصد از اشخاص بالای 18 سال، دچار چاقی می باشند که سبب عمده آن تغذیه نامناسب هست که می تواند منتج به بیماری های جدی تری گردد. بی تحرکی یکی از دلایل مریضی در اشخاص ریاست مرکز بهداشت خمین ...
80 درصد الگوی تغذیه در کشور ناسالم هست
دارند ،همچنین 20 درصد اشخاص 18 ساله و حدود 70 درصد اشخاص بالای 18 سال مشکل اضافه وزن دارند و این نشان می دهد 80 درصد تغذیه در کشور ما ناسالم هست . وی اضافه کرد:در کشور ما هفت برابر متوسط جهانی مواد نشاسته ای استفاده می گردد که این امر منتج به دیابت می گردد ،ضمن اینکه در کشور ما 6 برابر متوسط جهانی نمک و شکر استفاده می گردد و در حالی که متوسط هر ساله استفاده شکر در جهان پنج کیلوگرم هست در کشور ...
مرگ و فن های لاغر شدن
.... نادرست غلطپاسخ: طبق معمول همه گمان می کنند برای کاهش وزن منحصرا باید ورزش های هوازی انجام دهند و بعد از لاغر شدن باید سراغ ورزش های قدرتی بروند. همان طور که گفته گردید، انجام ورزش های بی هوازی زیادتر از سوزاندن چربی، قند می سوزاند، اما از آنجا که باعث افزایش ظرفیت توده بدون چربی بدن می شود، متابولیسم بدن را افزایش می دهد، در نتیجه در یک برنامه کامل باید هم ورزش های هوازی و هم ورزش ...
بهترین روش دم کردن قهوه خوش طعم
مصرف منظم قهوه به دلیل دارا بودن اسید کلروژونیک، خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 49 درصد و مصرف نامنظم قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 29 درصد کاهش دهد. ترکیبات موجود در قهوه ازجمله منیزیم و پتاسیم به سوخت و ساز قند در بدن کمک می کند. برای قهوه خواص زیادی ازجمله ضدافسردگی، ضد سردرد، ضدپوسیدگی دندان و... عنوان می کنند و اینها موجب شد تا به تعداد طرفداران قهوه و قهوه ساز هر روز ...
استاندار: نظارت بر بازار همدان در ماه های پایان سال تشدید شود
مدنظر قرار گیرد و در صورت توجه به حقوق این سه قشر، بازاری سالم و به دور از تنش را خواهیم داشت. وی بر لزوم گره گشایی از واحدهای تولیدی استان تاکید کرد و گفت: هرمسئولی که در حل مشکلات تولید کنندگان کوتاهی کند، مورد بازخواست قرار می گیرد و با آنها برخورد قاطع می شود. استاندار همدان ادامه داد: سازمان جهادکشاورزی و صنعت، معدن و تجارت استان باید کارشناسانی برای تحلیل وضعیت بازار داشته باشند و ...
دادن سرلاک به نوزاد، بهترین زمان
به دقت دست ها و ظرف غذای کودک را بشویید. آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه جوشانده و بگذارید خنک شود. 150 میلی لیتر آب ولرم را اندازه بگیرید و در ظرف کودک بریزید. 50 گرم یا 9 قاشق غذاخوری سر صاف سرلاک را به آن اضافه کنید. مخلوط را هم زده تا به صورت یکنواخت درآید و سپس با یک قاشق تکیز به کودک بخورانید. یادآوری های لازم برای شروع غذای کمکی: - بعد از شروع غذای کمکی، به کودک آب ...