خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های اساسی برای مقابله با - جت لگ -
نظمی می شود. حرکت در طول منطقه های زمانی می تواند بدن ما را به هم بریزد، و منجر به خستگی مفرط همراه با سوء هاضمه، مشکلات روده، از دست دادن اشتها و حافظه و همچنین مشکلات تمرکزی شود. خیلی ناگوار به نظر می رسد، این طور نیست؟ این ها رایج ترین آثار جت لگ هستند، ولی افراد مختلف ممکن است به شیوه های مختلف تحت تأثیر قرار بگیرند. اگر سؤال بعدی شما این است که چقدر طول می کشد تا از جت لگ بهبود پیدا ...
به این دلایل مهم صبح ها آب لیمو بنوشید!
. به گفته اشلی کوف، متخصص تغذیه، با افزودن لیمو یا آبلیمو شرایط آب هرچه بیشتر قلیایی سازتر می شود. این می تواند برای دستگاه گوارش مفید باشد، زیرا محیط بهتری را برای رشد باکتری های خوب فراهم می کند. لیمو ترشح بی کربنات سدیم درون روده کوچک را تحریک می کند و این می تواند به تسکین سوء هاضمه کمک کند. به گفته استفانی فراری، متخصص تغذیه، هیچ دلیلی برای ننوشیدن آب لیمو وجود ندارد. این ...
بهترین نوشیدنی صبحگاهی که باید ناشتا بخورید ! + عکس
باکتری های خوب فراهم می کند. لیمو ترشح بی کربنات سدیم درون روده کوچک را تحریک می کند و این می تواند به تسکین سوء هاضمه کمک کند.به گفته استفانی فراری، متخصص تغذیه، هیچ دلیلی برای ننوشیدن آب لیمو وجود ندارد. این نوشیدنی بدن را هیدارته نگه می دارد و از این رو عملکرد عضلانی و گوارش را بهبود می بخشد. همچنین، نوشیدنی آب لیمو ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کند. این در شرایطی است که مزه تلخ لیمو می تواند ...
جواب پرسش ها خود در راستای زخم معده را اینجا بخوانید
این طبیعیه یا استفاده این قرص ها رو کناربزنم؟ در ضمن چندین ساله که سو هاضمه داشتم و به علت همین تست دادم. قدردانم اگه جواب بدید جواب: محتمل هست پزشک به سبب سوهاضمه مدت زمان طولانی شما این دارو ها را تجویز کرده باشد، اما اگر مریضی باشد که هیچگونه علامتی نداشته باشد یا پیشینه این مریضی در بستگان وجود نداشته هست، نیازی به استفاده این دارو ها نیست سؤال: آیا رفلاکس قابل معالجه هست؟ ...
علایم سلیاک در کودکان، فرزندتان را خوب میشناسید؟
سلیاک پس از خوردن مواد غذایی حاوی گلوتن به طور ناگهانی با حمله آلرژیک به صورت تولید آنتی بادی در بدن مواجه می شود و این باعث التهاب و بروز سوء هاضمه در افراد می شود. علائم سلیاک را در خود احساس می کنید؟ از جمله علائم بیماری سلیاک می توان نفخ شکم، دل درد، اسهال، کاهش وزن، بثورات پوستی شدید، کم خونی و فقر آهن، مشکلات عضلانی و اسکلتی، درد مفاصل، اختلال رشد و کوتاهی قد در کودکان، تشنج ...
نگاهی به امر سیاسی و جنبش های اجتماعی
از پوست و گوشت و استخوان در رفاه و رضایت مندی به سر برند؛ لذا می شود گفت که سیاستِ خیابان، سیاست و اقتصاد هردو را بدنمند و محسوس می کند. مقیم خیابان به راحتی می تواند بر بدن اش کف دستش یا دندان های پوسیده اش دست بکشد یا با هاضمه ی درب وداغانش سر کند تا معنای تهیدستی و نداری را بفهمد. هم اکنون سیاست هایی همچون خصوصی سازی به شدت به ضرر اقشار فرودست تمام شده و از دو جهت دو ضربه ی کاری به ...
فراموشی در دوران بارداری، راهکار
، سوء هاضمه را تا حدود زیادی برطرف نماید. نکاتی از پارکینسون آمار های جهانی نشان می دهد که حدود هفت میلیون نفر در سرتاسرجهان با بیماری پارکینسون مواجه بوده اند؛ محققان هشدار می دهند که تا سال 2040، افراد مبتلا به این بیماری دست کم به 14 میلیون نفر برسد؛ در حقیقت تا بیست سال آینده این تعداد به 2 برابر میزان فعلی خواهد رسید. پارکینسون با علائم خاص خود همراه است؛ ارتعاش ...
عبور از تندبادهای هویتی با زمان شناسی صحیح ممکن می شود
هزینه هایی در این زمینه خواهیم داد و جامعه سنتی ما در حال یک پوست اندازی هویتی است. ما نه به جامعه گذشته عقب گرد خواهیم داشت و نه کاملا در هاضمه وضعیت جدید هضم خواهیم شد سختی هایی را در این راه متقبل خواهیم شد اما در نهایت از دل این سرگردانی ها ان شاء الله بیرون خواهیم آمد و با یک زمان شناسی صحیح هم آن باورهای راستین و بنیادین در هویت دینی را خواهیم داشت و هم در زمانه خود با اقتضائات جدید زندگی خواهیم ...
بهترین درمان های خانگی برای سوء هاضمه
هفته نوشیدن چای را ادامه دهید. 4. خوردن مرکبات مرکباتی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال می توانند به درمان سوء هاضمه کمک کنند. علاوه بر این، مرکبات حاوی ویتامین ث و آنتی اکسیدان هایی می باشد که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین دارای خواص آنتی بیوتیکی می باشد. 5. بابونه بابونه به خاطر خواص درمانی فراوانی که دارد، بسیار مشهور است، از این رو؛ سالهاست که برای ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
کاهش دهنده های قوی اسهال شناخته می شوند. برخی مطالعات نشان می دهند که نوشیدن جعفری به عنوان چای می تواند برای درمان اسهال، بهتر عمل کند. چای، هضم چربی ها و پروتئین ها را بهبود بخشیده و جذب روده ای را نیز افزایش می دهد. 11. به گوارش کمک می کند جعفری برای درمان سوء هاضمه و دیگر شرایط مرتبط مانند نفخ و کولیک نیز به کار می رود. ویژگی های تسهیل فرآیند هضم در جعفری را می توان به فیبر ...
چگونه شیر خشک درست کنیم؟
باعث ایجاد حباب های هوا شده و منجر به نفخ در شکم کودک می شود. حتماٌ از کاردک مخصوص برای اندازه گیری دقیق میزان پر کردن پیمانه و اندازه گیری پودر شیر خشک استفاده کنید، شیر بیش از حد غلیظ می تواند باعث اضافه وزن و سوء هاضمه کودک شود. حین شیر دادن به کودک دقت کنید تا همیشه شیر در مجرای نوک بطری وجود داشته باشد تا به این ترتیب کودک در معرض هوای کمتری قرار گرفته و کمتر دچار دل درد ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
به گزارش خبر فوری به نقل از تسنیم، در این مطلب 20 نوع درمان برای 20 نوع عارضه از دیدگاه طب سنتی ارائه شده است. 1- رفع بی خوابی سالمندان سالاد تهیه شده از کاهو، یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین، میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. 2- درمان چاقی از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ...
نکته های طلایی برای شب امتحان / چگونه برای امتحان بخوانیم؟
است در مورد شکلات تلخ برای افراد سوالاتی ایجاد شود. توضیح لازم در این مورد این است که خوردن شکلات تلخ در صورتی که شخص در خوردن آن زیادی روی نکند به اندازه مصرف سایر انواع شکلات مشکل ساز نیست. نکته حائز اهمیت در این مورد این است که اولا این نوع شکلات، عاری از مواد قندی نیست و در ثانی مانند سایر انواع شکلات در تهیه آن از کره و انواع چربی ها استفاده شده است . پس این تفکر غلط را از ذهن خود ...
آیا واقعا غذا خوردن بعد از ساعت 8 شب، چاق کننده است؟
... در کنار کالری اضافی، غذا خوردن نزدیک به زمان خواب می تواند عواقب دیگری نیز برای سلامتتان، از جمله مشکلات گوارشی داشته باشد. وقتی می خوابید سیستم گوارش به صورت طبیعی کند می شود چون سوخت و ساز وارد حالت استراحت می شود. دراز کشیدن در تخت، بلافاصله بعد از خوردن غذا می تواند منجر به علائمی مانند سوء هاضمه، رفلاکس اسید و سوزش سر دل شود. این علائم به دلیل خوردن غذاهای چرب و یا تند نیز پیش می آید ...
عادت های ناسالم پس از غذا خوردن
جامعه , سلامت به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، بیشتر افراد پس از غذا خوردن به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و... عادت دارند و معتقدند با این روش غذای آنها هضم می شود. در اینجا 7 اشتباهی که پس از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید معرفی شده: خوابیدن: رفتن به خواب بلافاصله پس از غذا خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه و سوزش سر دل و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را افزایش می ...
چند دلیل برای دل درد های پس از صرف غذا
مجله بویرنیوز- گاھی دل درد بعد از صرف غذا، دلایل دیگری غیر از مواردی مانند سوء هاضمه دارد که باید جدی گرفته شوند. در اینجا به مهمترین دلایل که منجر به این مشکل می شوند، اشاره شده است: ریفلاکس: این بیماری وقتی اتفاق می افتد که اسید معده، به لایه آستری مری آسیب وارد کرده و آن ناحیه رو حساس کند. در نتیجه فرد دچار احساس سوزش سر دل و درد در این قسمت، می شود. پرخوری یکی از دلایل ...
