خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع سردرد و افزایش آرامش با ماساژ کف پا
یکی از دستورات مهم برای پاکسازی بدن از مواد زائد مساله کاهش غذا و روزه داری است. امروزه به علت دسترسی فراوان و ارتباطات گسترده و غذاهای متنوع بر سر سفره افراد نتیجه ای جز پُرخوری و پُر شدن معده, پُر شدن وریدها و اندام ها ندارد و موجب ریزش مواد زائد به اندام های مختلف بدن می شود. محسن ناصری متخصص طب سنتی توصیه می کند که وزن خود را ثابت نگه دارید تا انرژی های شما افزایش پیدا کند و از
سرطان با خوشمزه های فوری
این میان مصرف غذاهای آماده (فست فود) و روغن های اشباع شده در بروز سرطان معده و روده نقش اصلی را بر عهده دارد. به گفته مقام های سازمان جهانی بهداشت، دومین علت ایجاد سرطان، مصرف فست فودهاست. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سال گذشته بیش از 7 میلیون مرگ و میر در جهان ناشی از سرطان بوده است و انتظار می رود تا سال 2020 این رقم به 10 میلیون نفر برسد و در 40 سال آینده این رقم به دوبرابر خواهد رسید.
روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
علاقه را فراموش نکنید معمولا در سنین بالا بهترین فعالیت جسمی, پیاده روی است؛ اصل مهم تناسب را فراموش نکنید. نشانه رعایت این اصل, تغییرات اندک و با شیب ملایم وزن چس از 25 سالگی است البته فراموش نشود که بهترین زمان ورزش 2 ساعت پس از صرف غذاست چرا که ورزش بلافاصله پس از غذا موجب بیماری می شود. 3. فقط وقتی که گرسنه شدید غذا خورده شود. به گفته محسن ناصری مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شاهد
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
صرف غذا،آزاد کردن کردن کمربند،اجتناب از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب،خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود. به گفته وی
ترفند صنایع دخانی برای جذب "زنان" به سیگار
گیرند، بعضی از این تبلیغات نادرست مثل احساس جذاب شدن، مورد توجه بودن، مستقل شدن، بزرگ شدن، اجتماعی شدن، پذیرفته شدن توسط همسالان، الگو گرفتن از هنرپیشه ها، بعضی باورهای غلط مثل این که سیگار کشیدن باعث رفع عصبانیت، خستگی، رفع دلشوره، تقویت ذهن یا هضم غذا می شود و در نهایت ساده انگاری در مورد مصرف قلیان به عنوان یک ماده دخانی کم خطرتر از سیگار؛ در حالیکه قلیان کم خطر نیست و هر وعده مصرف آن تقریبا با
"به" را خام نخورید
ساده مثل اسهال خونی را درمان می کند، بهترین میوه برای کسانی است که سل دارند، اثر مفید بر بیماری بواسیر دارد، برای هضم غذا مفید است. بختیاری در مورد خواص درمانی دانه "به"، افزود: برای تورم های داخلی بدن، برای خشکی دهان و زبان مفید است، سرفه را برطرف می کند، ضد تب است، برای درمان جراحت گلو مفید است، اسهال خونی را بند می آورد. وی در مورد نحوه استفاده آن خاطرنشان کرد: جوشانده دانه میوه "به" را به این طریق درست می کنند که 30 گرم به دانه را در یک لیتر آب جوش ریخته آن را بجوشانید تا به صورت ژله دربیاید. جوشانده برگ درخت به را نیز در یک لیتر آب جوش ریخته و چند دقیقه بجوشانید. ...
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
ناباروری مواجه اند، در طول روز مخلوطی از مقداری پودر دارچین و یک دوم قاشق چای خوری عسل را به طور مرتب روی لثه و داخل دهان خود قرار می دهند تا مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. زوجی که مدت 14 سال بچه دار نمی شدند با شروع مصرف عسل و دارچین پس از مدت کوتاهی صاحب دوقلو شدند. . درد معده مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده، زخم معده را نیز درمان می
"جگر چرب" پیشنهاد ویژه سرآشپز در منوی رستوران انگلیسی + فیلم ها و تصاویر
نهایی جگر از حدود 80 گرم به 600 تا 1000 گرم می رسد. پرنده ها را درون قفس های بسیار کوچک قرار می دهند و آن ها را مجبور می کنند در یک حالت، ثابت و بدون حرکت بایستند تا انرژی مصرف نکنند. در نهایت هم پرنده ها از خوردن بیش از حد می میرند [20] و آماده طبخ غذا می شوند. اردک ها به زور با لوله ای که مستقیم درون معده شان می رود، تغذیه می شوند نگهداری از اردک ها در قفس های تنگ و تأثیر
دغدغه های زنان چاق از زبان خودشان
هایی است که آب هم می خورد چاق می شود. برای همین چندین میلیون تومان خرج کرده است تا بتواند وزنش را کم کند. حتی نیمی از معده اش را برداشته و ساکشن هم کرده: کم سن و سال که بودم و در خیابان راه می رفتم به من می گفتند به پایم نخ وصل کنم و مثل بادکنک در هوا معلق شوم. در آن لحظه دلم می خواست زمین دهان باز کند و من را به داخل بکشد. از یک دختربچه هم کمتر غذا می خورم اما باز هم بی فایده است و وزنم کم نشده
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
و موارد دیگری از این قبیل تولید شده است . در تولید این نوشیدنی به جای استفاده از شکر و یا شیرین کننده های مصنوعی از عسل استفاده شده است، در نتیجه محصول نهایی ارزش تغذیه ای بیشتری در مقایسه با نوشیدنی های متداول صنعتی دارد . علاوه بر این نوشیدن آن بعد از غذا به هضم کمک کرده و به لحاظ دارا بودن اجزای موثره زعفران سبب ایجاد احساس نشاط و شادابی در مصرف کننده نیز می شود . مصرف این نوشیدنی بعد از غذا می
با رنگ سیاه و شگفت انگیز خوراکی ها آشنا شوید
کربن طبیعی: 44 تا 48درصد از کل ترکیبات غذایی هر عدد خرما حاوی هیدرات کربن است. درنتیجه مصرف آن به کارایی بهتر عملکرد مغز کمک می کند. - فیبرمفید: هر عدد خرما حاوی 6.5 تا 11.5 درصد فیبر است و خوردن آن در عملکرد بهتر دستگاه گوارش تاثیر دارد. - سرشار از مواد معدنی: عناصر معدنی مانند برم، کلسیم، مس، روی، کبالت و... در خرما یافت می شوند. - رفع کم خونی: مقدار آهن موجود
بهترین دمنوش های گیاهی برای دردهای روزمره
سپس صاف کنید. برای جوشانده نیز 20 گرم ریشه خشک خرد شده را در یک لیتر آب جوشانده و سپس صاف کنید. پس از صرف هر وعده غذا یا پیش از خواب، یک لیوان از آن را بنوشید. نعناع تند؛ مفید برای بهبود سندرم روده تحریک پذیر کاربرد پزشکی نعناع تند به عهد باستان برمی گردد که در شرق و غرب کاربرد داشته است. این گیاه بوی معطر مطبوعی دارد و یکی از گیاهان اصلی در زمینه گیاهان دارویی دستگاه گوارش
تقویت سیستم ایمنی بدن با راهکارهای طبیعی
/> - کاهش خطر بیماری های قلبی استفاده از این گونه رژیم های غذایی سالم در کنار کاهش وزن، برای سلامت قلب نیز مفید است. در واقع استفاده از ادویه حتی در غذاهای چرب موجب کاهش گلیسیرید خون می شود. بعضی از سبزیجات و گیاهان پیشنهادی - شیرین بیان مصرف ریشه شیرین بیان دردهای التهابی مثل دردهای معده را تسکین می دهد. - پونه کوهی کارشناسان
چرا باید قبل از سیر شدن از سر سفره بلند شویم؟
بیشتر راه می رفتند؛ اما با تکنولوژی های جدید، فعالیت های فیزیکی کاهش پیدا کرده است و مردم بی تحرک تر شده اند. محققان بر این باور هستند که برای مقابله با اثرات این تغییرات و جلوگیری از چاقی لازم است ورزش کنیم و بدون اینکه کاملا سیر شده باشیم دست از غذا بکشیم. در این مطلب به شما خواهیم گفت که چرا قبل از اینکه کاملا سیر شویم باید از سر سفره یا میز غذا بلند شویم. پرنکردن معده تا آخرین حد، امید
بهترین غذایی که باید شب قبل از شیمی درمانی مصرف شود
چیزی را بخورند گفت: توصیه ای که به این بیماران داریم این است که از نشاسته هایی که دیر هضم تر است استفاده کنند. همانطور که فوتبالیست ها قبل از هر بازی ای ماکارونی می خورند، زیرا دیر هضم است. بیماری که شیمی درمانی می کند بعد از تزریق حال و اوضاع خوبی برای غذا خوردن ندارد. بنابرین بهتر است شب قبل و یا وعده قبلش از نشاسته های دیر هضم استفاده کنند. ماکارونی بهترین وعده غذایی است که شب قبل از شیمی
