خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها بعد از ورزش، سم هستند
خوراکی ها قرار داشته اند و محققان و پزشکان به خوردن آنها توصیه می کنند. با این حال، سبزی ها خوراکی های مناسبی برای بعد از ورزش نیستند چرا که نمی توانند به متابولیزم بدن کمک کنند و همچنین انرژی های از دست رفته بدن را بازیابی نمی کنند. فست فودها یکی از بدترین خوراکی های دنیا فست فود است. انواع روغن های فرآوری شده و چربی های مضر در این خوراکی ها وجود دارد که می تواند به راحتی
محصولات آرایشی محیط زیست را آلود میکنند
و در واقع عامل مرگ آنها به حساب می آیند، افزود: هر چند امروزه تقریبا هر کس پس از استحمام از این مواد ژل مانند برای مراقبت از پوست و موی خود استفاده می کند اما این نهرها و دریاها هستند که در نهایت از وجود ذرات پلاستیکی و شیمیایی این محصولات تحت فشار قرار می گیرند و آسیب می بینند. از منظر مصرف کنندگان این محصولات، این باصطلاح میکروپلاستیکها سلامتی را به خطر نمی اندازند؛ مساله ای که البته به زعم
آشنایی با محصولات لبنی با چربی گیاهی یا آنالوگ
9131)، روغن کره کاکائو و جانشین آن، روغن کره و سایر مواد قتدی و افزودنی های مجاز است.ذکر نوع چربی (چربی شیر، چربی نباتی یا مخلوط هر دو) الزامی است و در نشانه گذاری نباید تخت عنوان بستنی شیری نام گذاری شود مگر آنکه چربی آن فقط چربی شیر باشد. دفتر بهبود تغذیه جامعه - معاونت سلامت وزارت بهداشت
تومورهای مغزی را بیشتر بشناسیم
تومورهای مغزی افزایش پیدا کرده و با تشخیص زودتر می توان از رشد تومور جلوگیری کرد. وی خاطر نشان کرد: مهم ترین عوامل در پایین آمدن سن شیوع تومورهای مغزی فست فودها، مواد نگهدارنده در مواد غذایی، حلال های صنعتی و پارازیت های ماهواره ای و امواج فریکوانسی هستند. روحی در پایان گفت: محققان در صدد ساخت بانک ژنی هستند که در صورت بروز تومور در یکی از اعضای خانواده بقیه اعضای خانواده نیز مورد آزمایش قرار می گیرند و در صورت مستعد بودن بدن برای بروز تومور با بهره گیری از این بانک ژنی از بروز تومور جلوگیری می شود. /55 ...
10 گام اساسی در پیشگیری از سرطان
به گزارش پارسینه و به نقل از مهر سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 10 گام اساسی در پیشگیری از سرطان را تشریح کرد. دکتر شهرام رفیعی فر، پرهیز از مصرف دخانیات، فعالیت بدنی منظم،مصرف 5 واحد میوه و سبزی در روز، کاهش مصرف نمک، قند، شکر و روغن، کنترل وزن، محافظت از پوست خود در برابر آفتاب، دوری از مصرف مواد مخدر، رعایت اصول ایمنی در منزل و محیط کار و زندگی و مراجعه به پزشک در
مبارزه با سرطان با سبزیجات
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،مواد غذایی موجود در این فصل به دلیل غنی بودن از انواع ویتامین ها می توانند به عنوان عاملی موثر در مبارزه با سرطان مورد استفاده قرار گیرند. پاییز بهترین زمان برای خوردن مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجاتی است که منبع غنی از ویتامین ها هستند. اسیتسی کندی متخصص ارشد تغذیه در موسسه سرطان دانا- فاربرد در بوستون گفت: آگاهی از خواص مواد غذایی
کدام شغل را انتخاب نکنیم؟
قرار بگیرد. التهاب مفاصل پا، واریس و... ارمغان این شغل است. در گذشته نه چندان دور و هنوز هم در بعضی مناطق، معلمان مجبورند با گچ سرو کله بزنند که نتیجه اش در دراز مدت بروز مشکلات تنفسی و پیری پوست است. بهترین راه پیشگیری: استفاده از کفش های راحت و مناسب که کاملاً پاها را در بر می گیرند و می پوشانند. دوری از کفش های پاشنه بلند و مراقبت از پوست و مو. ورزشکاران حرفه ای
همه چیز درباره خوراکی های سیاه رنگ
/> برگ های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ شان می رویم برای بخش های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند. بهداشت دهان و دندان ها: نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف چای سیاه پلاک های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری های فاسدکننده دندان ها پیشگیری می کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید. پیشگیری از بروز سکته
وضعیت زنان در دوران پهلوی
تبلیغات کالاهای تجاری کاربرد زنان در حوزه اقتصاد بسیار مطلوب تر از مردان بود چرا که زن نیروی کار ارزان تر و فرمانبردارتر از مرد، در تولید و صنعت است، نیرویی که پس از استفاده از توان فکر و بازویش، او را تحت تاثیر مد و تجمل قرار می دادند تا از یک سو هم خود مصرف کننده تولیداتش باشد و هم راحت تر از زن سنتی مورد بهره برداری جنسی قرار می گرفت. 6- سوءاستفاده از زنان در فیلم ها
روشهای کاهش وزن برای افراد تنبل
اگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را انجام دادید سبد حمل کالا را کنار جای پارک اتومبیلتان رها می کنید، و اگر بصورت منظم از فست فود محلتان سفارش یک غذای چرب و چیلی می دهید، شما تنبلید و خودتان هم اینرا می دانید! درست است که چنین کارهایی زندگی شما را ساده تر می کنند، اما باعث نخواهند شد تا بدنی سالم داشته باشید. 1 - هیچوقت صبحانه را نادیده
آشنایی با 4 آنتی بیوتیک صددرصد طبیعی
عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشم گیری در وضعیتتان خواهید بود. به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری فصل سرما است و بازار مصرف آنتی بیوتیک ها داغ! اما بهتر است هر از گاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن تان و مقابله با برخی از بیماری ها به فکر مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی نیز باشید. متخصصان حوزه سلامتی معتقدند که از روش های طبیعی و با رعایت بهداشت
7 غذای باکتری پسند که باید بشناسید و بخورید
سرویس ورزشی بی باک ؛ مهمترین عناوین ورزشی: اگر شکم سالمی دارید این را مدیون باکتری ها هستید. با شکم اگر درست مدارا کنید، کل سیستم طبیعی بدن تان را شکوفا می کند. مشکل این جاست که غذاها و داروهای جدید روی سیستم گوارشی تأثیراتی می گذراند. در واقع مصرف بی رویه داروها و استفاده از خوردنی های فراوری شده ای که شکر زیادی در خود دارند، می تواند منجر به تضعیف این لشکر محافظت کننده (باکتری ها) از
مرکبات بخورید تا سرطان نگیرید
ایسنا: کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: نتایج برخی مطالعات نشان داده است که مصرف هویج، گوجه فرنگی و مرکبات در برنامه غذایی روزانه موجب کاهش خطر سرطان کولون می شود. مهدیه سادات حاجی میرزاده با اشاره به نتایج برخی از مطالعات انجام شده در ارتباط با تغذیه و سرطان، تصریح کرد: نتایج بررسی های مختلف نشان داده است که مصرف خانواده کلم و گل کلم موجب تخریب مواد سرطان زا می شود.همچنین پیاز
5 عامل مهم سرطان در ایران
شود، سرطان معده است. وی در خصوص سرطان معده اظهار داشت: سرطان معده را یک سرطان اجتماعی به شمار می رود به صورتی که عواملی مانند دخانیات، عدم رعایت بهداشت و مصرف زیاد مواد مخدر در آن دخالت دارد. اکبری افزود: در زمینه تریاک باید بگویم که ما در کشور بیشترین مصرف فردی تریاک را داریم که این موضوع در ایجاد سرطان به ویژه سرطان گوارش اهمیت دارد. البته گفتنی است تریاک در درمان سرطان و
دلایل افزایش سرعت سرطان در ایران
دومین سرطان شایع در بین زنان در ایران کولورکتال بوده و در جهان سرطان ریه است و سومین سرطان شایع در بین زنان که اولین سرطان شایع مردان نیز محسوب می شود، سرطان معده است. در زمینه سرطان معده باید گفت که ما سرطان معده را یک سرطان اجتماعی می دانیم به صورتی که عواملی مثل مصرف دخانیات، عدم رعایت بهداشت و مصرف زیاد مواد مخدر در آن دخالت دارد. در زمینه تریاک باید بگویم ما در کشور بیشترین مصرف
اندر حکایت غم انگیز سوسیس و کالباس
گزارش اداره بهداشت شهرداری تهران در سال 1318 ه.ش به دستم رسید. نام کارگاه های زیرزمینی تولید روغن حیوانی کرمانشاهی اصل و ناب با استفاده از پیه گوسفند و سیب زمینی و کمی دنبلان گوسفند، زعفران تقلبی با انواع مواد رنگی خطرناک و دیگر موادغذایی، آرایشی و کرم های زیبایی با برچسب جعلی کرم های آلمانی و فرانسوی در کتابچه مزبور به چاپ رسیده بود. اکنون چند ماهی است فروش کالباس و سوسیس در کشور بیست تا
دختران جوان هم سرطان سینه را جدی بگیرند
خانمها و دختر خانمها آگاهی بیشتری در این زمینه داشته باشند، آسیب کمتری خواهند دید. علل بروز وی به عوامل مساعدکننده سرطان پستان اشاره و اظهار می کند: سن (بالای 50 سال)، سابقه خانوادگی، بلوغ زودرس، یائسگی دیرتر از 55 سال، قرار گرفتن در معرض اشعه، نداشتن زایمان، چاقی، مصرف چربی زیاد و ... و استرس از عواملی هستند که احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهند. علایم
9 گام رهایی اقتصاد از وابستگی به نفت
اقتصاددانان و به ویژه سیاست مداران مطرح شود. این مسئله در کشور ما علی رغم تمام فراز و نشیب های به وجود آمده به ویژه در سال های بعد از انقلاب هنوز محقق نشده است. تحلیل حضرتعالی در این خصوص چیست؟ شیوا: این موضوع از پیچیدگی های بسیاری برخوردار است که بایستی مکانیسم آن به طور جدی مورد بررسی قرار گیرد. در کشورهایی که اقدام به فروش ثروت ملی خود می کنند موارد زیر اجتناب ناپذیر است. به طور کلی رفتار
بیمه البرز پیشرو در خدمت رسانی و ارائه بیمه های انحصاری و نوین
تعویق انداخته و زمان طلایی تشخیص و درمان زود هنگام را بسوزاند. خوشبختانه بیمه البرز به سلامتی مردم شریف ایران می اندیشد و بیماری سرطان را بیمه می کند دیگر نگران فردا نباشند. برای نخستین بار در کشور است که شرکت بیمه ای برای یک بیماری خاص، پوشش بیمه ای ارائه می کند که همین موضوع، آثار روانی مثبتی در جامعه ایجاد خواهد کرد. شرایط استفاده از بیمه امید آفرین به چه صورت است؟ نکته مهمی
غذای سالم و ارگانیک را جزو مطالبات شهروندان قرار دهیم
صورت نگرفته است. معاون خدمات شهری شهرداری تهران با بیان اینکه شهرداری تهران در میدان مرکزی میوه و تره بار محصولات را پایش می کند تصریح کرد: هفت دوره از پایش محصولات در میدان مرکزی میوه و تربار انجام شد و در این حوزه به نتایج خوبی هم رسیدیم. حدود دو سال پیش نیز شهرداری گزارش عملکرد خود در این زمینه را در شورای اسلامی شهر تهران مطرح کرد. عبدالهی افزود: اخیرا با پیگیری های شهرداری قرار شد جلساتی را
بوستان گفتگو درانتظار مشتریان محصولات ارگانیک
این نمایشگاه و جشنواره تا 6 روز دیگر برپاست تا شهروندان علاقه مند به تهیه محصولات ارگانیک اقدام کنند.مهدی چمران، رئیس شورای اسلامی شهر تهران طی سخنانی در مراسم افتتاحیه جشنواره محصولات ارگانیک، سلامت جامعه را یکی از اصولی ترین مسائل زندگی دانست و تأکید کرد که سلامتی مردم فدای سودآوری نشود. به گفته چمران همه آن خوراکی هایی که در تولید آنها از مواد شیمیایی استفاده شده باشد ممکن است ظاهری آراسته
مواد شیمیایی در لوازم آرایش سبب یائسگی زودرس می شود
...، انواع آفت کش و مواد شوینده، با اختلال در عملکرد تخمدان، باعث ناباروری، بیماری های قلبی و پوکی استخوان می شود؛ به علاوه این ترکیبات در گسترش انواع سرطان، سندرم متابولیک و بلوغ زودرس نقش دارند. نتایج این تحقیقات بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، بین سال های 1999 تا 2008 است. یائسگی زودرس، کیفیت زندگی یک زن را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و پیامدهای عمیقی بر باروری و بهداشت جسمی و روحی زنان دارد. نتایج این تحقیقات در نشریه PLOS ONE منتشر شده است. ...
طرح آمایش سرزمینی مراقبت از سرطان تدوین شد
چهار بیماری غیرواگیر مهم و از جمله سرطان را به دنبال دارند. رییس اداره سرطان وزارت بهداشت گفت: بیش از 10 درصد جامعه کشور سیگاری هستند. درصد قابل توجهی نیز قلیان می کشند. این در حالی است که یکی از مهم ترین راهبردها برای کنترل سرطان کاهش مصرف سیگار و دخانیات است. سیگار عامل یک چهارم مرگ و میرهای ناشی از سرطان است. وی در این باره افزود: کنترل عفونت ها راهبرد دوم پیشگیری از سرطان است. با
7 چای عالی برای سم زدایی بدن تان
بیرون راندن کارسینوژن یا مواد سرطان زا از بدن دارد. چای شنبلیله : این چای برای کسانی که از نفخ شکم یا سوء هاضمه رنج می برند گزینه مناسبی است زیرا کارآمدی دستگاه معده ای و روده ای را بهبود می بخشد و نه تنها بدن را سم زدایی می کند.بلکه برای مشکلات هضم نیز مناسب است. همچنین فشار خون را پایین می آورد و التهاب را کاهش می دهد. چای سیر : سیر معمولاً به دلیل خواص طبی مورداستفاده قرار می گیرد اما هنگامی که به عنوان چای نوشیده شود اثر فوق العاده ای برای تصفیه بدن و تأمین مواد مغذی لازم و نیز سلامت و کارکرد کبد دارد. ...
نگاهی به دستاوردهای محققان ایرانی در حوزه نانو
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله العظمی خامنه ای رهبرانقلاب دربازدید از این نمایشگاه فرمودند:پیشرفت هایی که در نانو داشتیم یک نمونه ای است برای این که آن را در سایر کارهای کشور الگو قرار دهیم. ایشان ادامه دادند: نگذارید عوامل پیشرفت در نانو بهم بخورد؛ ثبات، دوری از فضاهای سیاسی و برنامه داشتن از عوامل این موفقیت است. براساس اطلاعات ارائه شده ستاد
مجلس طرح مالیات بر سیگار را وتو کرد
علی اکبر سیاری روز شنبه در نشست خبری پویش ملی مبارزه با سرطان، درباره علت کم نشدن مصرف سیگار در جامعه گفت: یکی از مهمترین راهبردهای کنترل مصرف دخانیات در جهان دریافت مالیات بر خرده فروشی سیگار است، زیرا هیچ کالایی به اندازه سیگار برای فروشنده آن سود ندارد. به گزارش ایرنا، معاون وزیر بهداشت افزود: سیگار برای تولید کننده و وارد کننده آن 300 تومان مالیات دارد اما به قیمت 3 هزار و 600 تومان
باید از منطقه آزاد اروند به عنوان یک فرصت استفاده کرد
به گزارش خبرگزاری فارس از خرمشهر، دهمین جلسه شورای سلامت این شهرستان امشب در سالن جلسات مرکز بهداشت این شهرستان برگزار شد، که موضوع سرطان از جمله موضوعات مطرح شده در این جلسه بود. ایرج جلیلیان کارشناس مرکز بهداشت خرمشهر، در این جلسه سرطان را دارای شیوع بالا در کشور دانست و مصرف دخانیات، بی توجهی به مسائلی همچون رژیم غذایی، محیط زیست و وجود ریزگردها را از علل ایجاد آن برشمرد.
مهار سرطان نیازمند زنجیره مطالعات پایه، پیشگیری و درمان است
/> وی با بیان اینکه برخی سرطان ها نظیر سرطان ریه و مثانه در استان مرکزی نسبت به مناطق همجوار و سایر مناطق کشور بالاتر است، گفت: انجام تحقیقات لازم در این خصوص ضروری است و انجمن حمایت از بیماران سرطانی آمادگی دارد تاهمپای بخش دولتی در این تحقیقات سهیم باشد. وی اظهار کرد: سرطان هم اینک سومین عامل مرگ و میر ایران پس از بیماری قلبی و عروقی و حوادث است و بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی تا سال
چگونه چوب حراج بر تهران زده شد؟/تبعات پدیده شومِ تراکم فروشی
آقای قالیباف این ارقام نجومی شده اند. من در اینجا از خود ارقامی را نمی گویم. شخص آقای قالیباف درسه سال اخیر این ارقام را چنین گزارش کرده است. به گزارش روزنامه دنیای اقتصاد، 4 بهمن 1391 : قالیباف روز گذشته برای اولین بار در طول سال 1391 در صحن علنی شورای شهر ظاهر شد و بودجة 12 هزار و 500 میلیارد تومانی سال 1391 شهرداری را تقدیم کرد . این واقعیت انکار ناپذیری است که بخش عمده این رقم نجومی
گذری و نظری بر چند خبر از استان گلستان
های ورزشی شهرستان گرگان با حضور 55 نفر با حضور کارشناس شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان صورت گرفت. *** نظارت بر واحدهای مشکل دار، در اولویت بازرسان کار مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی گلستان در گردهمایی بازرسان کار استان گفت: با توجه به فرا رسیدن ایام پایانی سال، بازرسی ها و نظارت و سرکشی مستمر از واحدهای دارای مشکل در اولویت برنامه های بازرسان کار قرار گیرد. امراله
