سایر منابع:
سایر خبرها
اخبار علمی
قابل توجه خانم ها؛ با مصرف این روغن به جنگ سرطان سینه بروید به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سرطان سینه یکی از انواع سرطان هایی است که در میان زنان بسیار شایع است. فاکتورهای بسیاری در بروز و گسترش این بیماری دخیل هستند که رژیم های غذایی یکی از مهمترین این موارد به شمار می رود، بطوریکه تغییر این رژیم ها می تواند بطور چشمگیری در پیشگیری و درمان ...
ویتامین های زیبایی پوست
ویتامین B3 یا خوراکی های حاوی آن می تواند حدود 23 درصد شانس ابتلا به سایر انواع سرطان های پوست (جز ملانوما) را کاهش دهد. آقایان باید حداقل روزی 16 میلی گرم، خانم ها روزی 14، خانم های شیرده روزی 17 و خانم های باردار هم روزی 18 میلی گرم ویتامین B3 دریافت کنند. نقش ویتامین D در بهبود پسوریازیس یکی از مهم ترین عملکردهای ویتامین D در بدن، کمک به جذب بهتر کلسیم است. این عملکرد، نه ...
ضدآفتاب های خوراکی کدامند؟
گوجه فرنگی لیکوپن و آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی در محافظت از پوست نقش دارند. حتی اضافه کردن رب گوجه فرنگی به غذاهای مختلف نیز می تواند تا حدودی به محافظت از پوست در برابر آفتاب سوختگی و آثار تخریبی نور خورشید کمک کند. ماهی آزاد با اینکه در مورد وجود جیوه در ماهی هشدارهای زیادی داده شده اما خوشبختانه ماهی آزاد یکی از سالم ترین ماهی هاست که امگا 3 موجود در آن می تواند به حفظ و ارتقای سلامت مغز و پوست کمک کند. خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدان ماهی های چرب مثل سالمون نیز به جوان ماندن پوست منجر می شود. روغن زیتون ...
خواص شگفت انگیز انجیر که نمی دانید
.... رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. محافظت در برابر سرطان سینه پس از یائسگی ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری های گوناگون شود. سیستم های گوناگون در بدن ...
خواص شگفت انگیز سویا
ایزوفلاون بسیار شبیه به استروژن است از همین رو موجب کاهش علائم یائسگی و افزایش توده استخوانی در خانم ها بعد از یائسگی می شود. وی با اشاره به اینکه سویا با اثر بر کاهش چربی خون و کاهش سنتز و جذب اسید چرب باعث بهبودی کبدچرب می شود، گفت: مطالعات نشان داده که در مردان آسیای شرقی ابتلا به سرطان پروستات بسیار کمتر از سایر مناطق بوده و علت آن را مرتبط با مصرف سویا می دانند. وی خاطرنشان کرد ...
استفاده از اسیدهای چرب امگا 3 برای مقابله با سرطان
تحقیقات انجام شده جدید نشان می دهد که اضافه کردن اسیدهای چرب امگا 3 به داروهای ضد تومور و ضد سرطان ، در درمان این گونه بیماران موثر بوده و کیفیت زندگی آن ها را بهبود می بخشد . یک تیم پژوهشی ، برای مطالعه و بررسی این موضوع ، پنجاه بیمار مبتلا به سرطان لوزالمعده پیشرفته را در دانشگاه بیمارستان لستر ( University Hospitals of Leicester ) در انگلستان مورد بررسی و مطالعه قرار دادند . در این ...
ساخت مرکز درمانی پژوهشی سرطان در شیراز/ معاون وزیر بهداشت: امیدواریم آقای زمان ثانی الگو شوند
بشناسیم و ثبت کنیم و در نتیجه بهتر بتوانیم آن را کنترل کنیم. دکتر رضا ملک زاده با اشاره به اینکه سرطان شایع در مردان ایرانی سرطان معده و بعد مثانه و پروستات و در خانم ها سرطان پستان وروده بزرگ است، گفت: عوامل مهم شیوع سرطان در ایران مصرف سیگار، قلیان و به ویژه تریاک است. ملک زاده همچنین مصرف کم سبزی و میوه، چاقی، کم تحرکی، رژیم غذایی نا مناسب چرب وپر نمک را از دیگر عوامل ...
4 ویتامین مورد نیاز بدن
ذخیره شدن آن در عضلات کمک می کند. این ویتامین نقش کلیدی در قدرت عضلانی و سنتز انسولین دارد و یکی از ویتامین های مقابله کننده با سرطان محسوب می شود. می توانید ویتامین D بدنتان را با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف ماهی های چرب (مانند ماهی آزاد، ماکرو، تن و غیره)، تخم مرغ، کره، قارچ و غیره تأمین کنید. ویتامین B؛ قربانی فست فود فست فودها غذاهایی سرشار از قندهای تصفیه شده، نمک و ...
مرهمی برای یک مرض شهری
در بدن می شود که افزایش ضربان قلب، محکم شدن ماهیچه ها، عرق کردن و افزایش سطح هوشیاری را در پی دارد و اینها درنهایت باعث واکنش سریع تر ما خواهد شد. فقط خوراکی ها و ورزش باعث کاهش استرس نمی شوند بلکه شما می توانید با انجام کارهای مورد علاقه تان مثل خواندن کتاب از اضطراب خود کم کنید. یادتان باشد که بی خوابی یا کم خوابی هم از عواملی هستند که به شدت استرس شما را افزایش خواهند داد. امگا ...
درمان سرطان با لیموترش
...> لیموترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و تومورهاست. ثابت شده استکه این گیاه درمان گر همه انواع سرطان است. همچنین لیموترش به عنوان یک ضد قارچ و عفونت ها و کرم ها محسوب می شود. فشار خون بالا را تنظیم می کند، ضد افسردگی است و با استرس و اختلالات عصبی نیز مبارزه می کند. آزمایشات آزمایشگاهی که از سال 1970 انجام شده است نشان می دهد که لیموترش سلول های سرطانی را در 12 نوع سرطان از جمله سرطان روده، سینه، پروستات، ریه و پانکراس نابود می کند. ...
لیموترش؛ شیمی درمانی می کند!
به گزارش ستاره ها؛ لیموترش؛ شیمی درمانی می کند!آب لیموترش در جلوگیری از سرطان سودمند است. محصولی معجزه گر در نابودی سلول های سرطانی که 10 هزار بار قویتر از شیمی درمانی عمل می کند و عوارض جانبی شیمی درمانی را ندارد. لیموترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و ...
افزایش کیفیت زندگی بیماران سرطانی با مصرف امگا 3
محققان دانشگاه لستر می گویند استفاده از اسیدهای چرب امگا3 در داروهای ضد تومور می تواند واکنش های درمانی و کیفیت زندگی افراد مبتلا به سرطان را بهبود بخشد. به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا منطقه اصفهان به نقل از سایت ساینس دیلی، طی این پژوهش 50 بیمار مبتلا به سرطان پیشرفته لوزالمعده مورد بررسی قرار گرفت. به بیماران به طور هفتگی هزار میلی گرم اسیدچرب امگا3 داده می شد که به ...
رژیم غذایی ضداسترس
انجام کارهای پراسترس، ویتامین C مصرف کنند، مقدار فشارخون و سطوح کورتیزول (هورمون استرس) در بدنشان در حد طبیعی باقی می ماند. 3. اسفناج کاهش سطح منیزیم در خون، می تواند باعث سردرد و خستگی شود که از نشانه های استرس است. یک فنجان اسفناج کمک می کند مقدار دریافت منیزیم خود را افزایش دهید. اگر اسفناج دوست ندارید، سایر سبزی های برگ سبز، سویای پخته شده و فیله ماهی قزل آلا نیز غنی از ...
اسیدهای چرب ترانس را از 30 به 2 درصد رساندیم
ترانس دانست و توصیه کرد: برای کاهش اثرات منفی این چربی ها به سمت مصرف چربی های سالمی مانند روغن زیتون و کنجد، کانولا یا مواد غذایی سرشار از امگا 3 ها مانند ماهی آزاد، تن، ماهی ساردین، بادام، گردو، دانه ی کتان و غیره روی بیاورید. انتهای پیام/
چه ساعتی صبحانه بخوریم؟
چه صبحانه ای به فرزندشان بدهند تا سالم و مغذی باشد. ما به شما خوراکی های مفیدی را پیشنهاد می کنیم که در وعده صبحانه می توانند مورد استفاده تان قرار گیرند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مربا است. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید ...
تحول در فرآورده های لبنی/کاهش چشمگیر اسیدهای چرب ترانس
خون را کاهش داده و کلسترول بد آن را افزایش می دهد و این عمل اصلی ترین و بدترین آسیب را به رگ های بدن وارد می آورد. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، حسینی افزایش کلسترول خون، ابتلا به سندروم متابولیک، بیماری های قلبی - عروقی، ابتلا به دیابت نوع 2 و حتی ابتلا به برخی از سرطان ها را حاصل مصرف اسیدهای چرب ترانس دانست و علائمی مانند خستگی بدون دلیل، افزایش وزن بویژه افزایش دور کمر ...
شباهت جالب بین میوه ها و سبزیجات با اندام بدن انسان!
درخانم ها بسیار موثر می باشد. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانم ها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمون های آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند. جالب اینکه بدانید 9 ماه از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن طول می کشد. انجیر پر از دانه است که وقتی که رشد می کند بصورت دوتایی روی درخت آویزان می باشد. انجیر باعث افزایش تعداد و حرکت اسپرم مرد و همچنین جلوگیری از ...
6 ویتامین برتر برای کودکان
ب 12 هستند که تمامی آنها در سوخت و ساز مناسب بدن، تولید انرژی، گردش خون و سیستم عصبی تاثیر مناسبی دارند. بهترین منابع غذایی برای این دسته ویتامین ها گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، پنیر، لوبیاها، سویا و دانه های آجیل مانند پسته هستند. ویتامین C: این ویتامین برای داشتن ماهیچه های قوی و سالم، بافت های عضلانی و پوست ضروری است. این ویتامین را می توان در خانواده مرکبات، توت فرنگی، کیوی ...
آیا قند موجود در میوه ها موجب افزایش وزن می شود؟
یا فعالیت بدنی شان را بالا می برند تا کالری بیشتری بسوزانند. اما مصرف موادغذایی که سطح فروکتوز بالایی دارند، تلاش شما در راه کم کردن وزن را با شکست مواجه می کند زیرا فروکتوز به طور متفاوتی در بدن سوخت و ساز می شود. در یک تحقیق که در سال 2010 توسط محققان دانشگاه پرینستون انجام گرفت مشخص شد که موش های آزمایشگاهی که به آنها میزان بالایی فروکتوز داده شده بود، وزن، چربی بدن و سطح تری گلیسیریدشان نسبت ...
نگاهی به اثرات منفی امواج گوشی های همراه در بدن انسان
شیمیایی ملاتونین و سروتونین توسط این غده ترشح می شود که با چرخه ی خواب و بیداری مرتبط است. کارکرد دیگر ماده ی ملاتونین شبیه به یک ماده ی تمیز کننده است، بطوریکه این هورمون، رادیکال های آزادی را که در بدن حضور داشته و سلول های سالم را هدف قرار می دهند، از بدن می زداید. رادیکال های آزاد اشاره شده دلیل اصلی بروز سرطان هستند و ملاتونین نیز تنها عامل بازدارنده از اثر گذاری این مواد است. کاهش سطح ملاتونین ...
لیموترش؛ میوه ای که شیمی درمانی می کند
ترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود ، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ترین خاصیت آن اثرش برروی کیست ها و تومورهاست . ثابت شده استکه این گیاه درمان گر همه انواع سرطان است. همجنین بعنوان یک ضد قارچو عفونت ها و کرم ها محسوب می شود . فشار خون بالا را تنظیم می کند و ضد افسردگی است و با استرس و اختلالات عصبی مبارزه می کند. یک ...
اسیدهای ترانس را از 30 به 2 درصد رساندیم
از عموم مردم خواست برای کاهش اثرات منفی این چربی ها به سمت مصرف چربی های سالمی مانند روغن زیتون و کنجد، کانولا یا مواد غذایی سرشار از امگا 3 ها مانند ماهی آزاد، تن، ماهی ساردین، بادام، گردو، دانه ی کتان و غیره روی بیاورید.
میوه ای که شیمی درمانی می کند
. اینک شما می توانید به دوست نیازمند خود کمک کنید ، از طریق اینکه به او بگوئید کهآب لیمو ترش در جلوگیری از سرطان سودمند است.طعم آن بسیار خوشایند است و عوارض جانبی شیمی درمانی را ندارد.اگر میتوانید یک درخت لیمو در حیاط یا پاسیوی خود بکارید . لیمو ترش را می توان به صورت های متفاوت مصرف نمود. قسمت گوشتیآن را خورد یا آب آن را مصرف نمود ، به صورت شربت و یا صورت دیگر. جالب ...
تغذیه مناسب برای جبران کمبودهای بدن
نمکدان را از کنار لیوان آب شان بر نمی دارند. درست است که شکل گرفتن ذائقه غذایی به شما اجازه نمی دهد که کمتر از میزان خاصی نمک بخورید اما از نظر متخصص هوس غذا یا خوراکی شور کردن هم می تواند نشانه یک کمبود در بدن تان باشد. ولع مصرف غذاهای شور نشانه این است که سطح سدیم در بدن بیش از اندازه کم است و گفته می شود که احساس عطش بیش از اندازه بعد از انجام حرکات ورزشی یا در زمانی که بیمار هستید، به ...
علت یک چهارم سرطان ها در ایران چیست؟
: استفاده نکردن افراد از کرم ضد آفتاب و برنزه کردن پوست، از دیگر عوامل ابتلا به ملانوم است. دبیر سمینار تازه های تشخیص و درمان ملانوم در خصوص علائم این بیماری، تصریح کرد: شروع این بیماری با به وجود آمدن خال های پوستی است. اما هر خال پوستی، ملانوم محسوب نمی شود. به وجود آمدن خال های سیاه رنگ در سطح پوست صورت، بدن مردان و پاهای خانم ها، نداشتن حاشیه مشخص در خال، تغییر رنگ و رشد خال هایی که از ...
غذاهای ویژه استخوان!
از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. بادام زمینی و بادام حاوی پتاسیم هستند که مانع دفع کلسیم از طریق ادرار میشوند. مغزهای گیاهی همچنین حاوی پروتئین و مواد مغذی دیگر هستند که نقش حمایتی در استحکام و ساخت استخوانها دارند. کاهش مصرف نمک نمک عامل مهمی در محروم کردن بدن از کلسیم است. هر قدر نمک بیشتری دریافت کنید کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع میشود. با رژیم کم نمک به بدن خود کمک کنید کلسیم ...
فواید هندوانه که از آنها بی خبر هستید!
طلوع یزد: کارشناسان تغذیه برای این محصول هفت فایده برشمرده اند که عبارتند از: 1 – پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان پروستات به دلیل این که دارای مواد آنتی اکسیدان به خصوص لیکوبن به عنوان دشمن سلول های سرطانی و عامل تقویت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان است. برای حفظ درصد بالای آنتی اکسیدان هندوانه باید آن را در دمای اتاق نگهداری کرد. 2 – هندوانه سرشار از ویتامین سی ...
شیمی درمانی بدون ریزش مو
به گزارش خبرگزاری دانا رضا ملایری، متخصص بیماریهای داخلی و فوق تخصص خون و سرطان با تاکید بر اینکه نباید هیچ بیمار مبتلا به سرطان به صرف ترس از ریزش مو از ادامه درمان منصرف شود افزود: در بیشتر موارد و در روشهای درمانی گذشته که مبتنی بر اولویت جراحی ها در درمان سرطان ها، شیمی درمانی توسط برخی داروها موجب ریزش موی کامل مبتلایان به سرطان و در نتیجه کاهش چشمگیر سطح اعتماد به نفس آنها به علت تغییر ...
رایج ترین علت ناباروری آقایان چیست؟
است به دلیل استفاده از داروهای شیمی درمانی و انجام رادیوتراپی در بیماران مبتلا به سرطان، پیچش بیضه در کودکی، بیضه نهفته در بدو تولد، سابقه سرطان بیضه و... باشد. به شغل بیمار نیز باید توجه شود. افرادی که در نانوایی کار می کنند یا مدام به جکوزی می روند و به طور کلی همه افرادی که به مدت طولانی در معرض حرارت بالا هستند، بعد از مدتی دچار آزواسپرمی می شوند. بیضه ها داخل کیسه ای قرار دارند که از بدن ...
این میوه ها را همراه لبنیات نخورید
میوه ها یکی از گروه های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد . دکتر علی اکبر سهیلی آزاد خاطر نشان کرد: میوه ها گروهی از مواد غذایی هستند که می توانند مواد زائد تولید شده در متابولیسم بدن را خنثی کنند. همچنین وجود آنتی اکسیدان های موجود در آن ها خاصیت ضد سرطان ...