خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطبه البیان چیست و آیا از زبان امام علی (ع) است؟
، انا شعر الزبرقان، انا عنق السبطین، أنا عطارد التعطیل، انا ناسخ المری، انا غفران الشرطین و... در این خطبه از کلمات اغراق آمیز زیادی استفاده شده است. مانند: انا علانیة المعبود، انا الظاهر مع الانبیاء، انا سبب الاسباب، أنا الاول و الآخر، انا الظاهر، انا الباطن، انا واضع الشریعة و... غلط های دستوری و کلمات نادرست از نظر ادبیات عرب در این خطبه وجود دارد. با این که بسیاری از روایات اسلامی مشخص کردن زمان ...
فرمانهایی برای مراقبت از چشم ها
سالم بیایند، اما یک متخصص چشم می واند این اطمینان را به طور کامل بدهد. 2- مصرف خوراکی های مناسب چشم رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی، به ویژه سبزی های برگدار تیره مانند کلم پیچ و اسفناج، برای سلامت چشم بسیار مفید هستند. این مواد حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که از ابتلا به آب مروارید پیشگیری می کنند. 3- کنترل وزن چاق شدن فرد را به بیماری هایی چون فشارخون ...
کم آبی بدن دلیل برخی از میگرن هاست
شفا آنلاین سلامت یک دکترای تخصصی تغذیه گفت: افرادی که زیاد سردرد می گیرند دقت داشته باشند که شاید یکی از دلایل آن کم نوشیدن آب است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر احمدرضا درستی با بیان این مطلب افزود: یک انسان سالم بزرگسال در روز به هشت لیوان آب معمولی نه خیلی داغ و نه خیلی سرد نیاز دارد. اگر هوا گرم باشد و فرد تعریق زیادی داشته باشد، به تعداد بیشتری نیاز دارد اما در زمستان همین میزان کافی ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد؟
انجام شده، خانم های چاق نسبت به همکاران خوش اندامشان پول کمتری در می آورند. با این حال تفاوت گفته شده، آنچنان نجومی نیست ولی خب چه کسی بدش می آید بیشتر حقوق بگیرد؟ همچنین کاهش وزن و رسیدن به وزن سالم، احتمال ترفیع گرفتنتان را نیز افزایش می دهد. تحقیقات روانشناسان دانشگاه آکسفورد نشان داده است وزن سالم و جذابیت، هر دو در قبول شدن در کاری که دوست دارید و یا ترفیع گرفتن تاثیر دارند. در واقع ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
وزن بسیار مفید هست. علاوه بر این پژوهش ها نشان داده که چای سبز به کاهش چربی بدن بویژه در ناحیه شکم مساعدت می کند. طرز تهیه چای سبز علاوه بر این توان دارد باعث فعالیت بعضی از هورمون های موثر در چربی سوزی گردد. توان دارید برای اثر قسمتی زیادتر به دمنوش چای سبز خود زنجبیل یا دارچین یک قاشق غذاخوری چای سبز را به 5 فنجان آب داغ (دمای 70-80 درجه) اضافه کرده و 5 دقیقه ...
از بین بردن چربی های چانه و گردن! + راهکار
...؛ گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید ، سندرم کوشینگ و ...
فریز کردن تخمک، مراحل و هزینه انجام
سرطان یا بیماری دیگری هستید که ممکن است باروری شما را تحت تاثیر قرار دهد. بعضی از درمان های پزشکی مانند اشعه یا شیمی درمانی می تواند به باروری شما آسیب برساند. تخمک یخ زده قبل از درمان به شما اجازه می دهد در آینده باردار شوید. شما در معرض لقاح آزمایشگاهی هستید. اگر شریک جنسی شما قادر به تولید اسپرم کافی در روز بازیابی تخمک نباشند ممکن است انجماد تخمک مورد نیاز باشد. وقتی که لقاح آزمایشگاهی ...
این استان ها آدم را چاق می کند
ما ایرانی ها چندان سخت نباشد؛ دست کم در مرحله حدس و گمان، چراکه ما ایرانی های برنج خور خوب می دانیم که این غلات به دلیل برخورداری از نشاسته زیاد یکی از چاق کننده ترین مواد غذایی است و از سویی باخبریم که دو استان گیلان و مازندران از بزرگترین تولیدکنندگان برنج در کشور هستند و قوت غالب شهروندانشان هم برنج است. مصرف بالای برنج درمازندران این عامل مورد توجه کارشناسان و مسئولان ...
خیز بزرگ ایران برای درمان های اختصاصی بیماری های ژنتیکی
در حوزه سلامت اجتماعی نیز کارنامه درخشانی را ارائه داده است. وی راه اندازی رشته های مدیریت رفاه اجتماعی، سلامت و رفاه اجتماعی، مددکاری اجتماعی، سالمندشناسی و مراکز تحقیقات "رفاه اجتماعی"، "سوء مصرف و وابستگی به مواد"، "سالمندی"، "تعیین کننده های اجتماعی سلامت" را بخشی از فعالیت های این دانشگاه نام برد و اضافه کرد: کمک و حمایت های علمی از نهادهای ملی در حیطه آسیب های اجتماعی به صورت ...
درباره شکستگی کشکک زانو بیشتر بدانید
بلند اندام تحتانی، زانو را یک و نیم ماه در حالت راست و مستقیم نگه داشته تا استخوان های شکسته شده فرصت جوش خوردن داشته باشند. در این مدت بیمار باید با انجام انقباضات ایزومتریک عضله چهارسر آن را قوی نگه دارد و برای راه رفتن از عصای زیر بغل استفاده کند.اگر قطعات شکسته شده از هم جدا شده باشند بیمار نیاز به عمل جراحی جااندازی باز دارد به این معنی که پزشک جراح ارتوپد در اتاق عمل پوست را برش می دهد و ...
ویژگیهای افراد سوداوی و علائم غلبه خلط سودا
بافت استخوان از سوداست. لذا بدن سوداوی ها با استخوانهای نازک و کشیده ناحیه انگشتان، ساعد و سایر مناطق خود را نشان می دهد. بدنی خشک و تکیده دارند. قفسه سینه لاغر و عضلات کوچک دارند. در صورت افزایش وزن از ناحیه میان تنه (کمر و شکم) چاق می شوند. پوست : رنگ پوستشان سبزه یا جوگندمی مایل به تیرگی یا سفید مایل به خاکستری است. پوست بدن سرد و سفت و خشک، بدون رطوبت و طراوت است و دارای منافذ متوسط است ...
قدرت باروری زنان، اقدامات لازم قبل از بارداری
زمان دقت کنید. برای باروری بهتر از الکل و سیگار دوری کنید با مصرف سیگار و الکل تخمک گذاری در زنان به شدت کاهش می یابد. طبق تحقیقات انجام شده بارداری خارج از رحم برای زنان سیگاری با موفقیت انجام نمی شود. وزن ایده آل خانم هایی که دچار اضافه وزن هستند حتما سلامت نوزادشان هم در خطر است. اضافه وزن از قدرت باروری خانم ها می کاهد. و خانم های چاق اگر دارای فرزند ...
تقویت مو در دوران بارداری، توصیه های عالی
. حتما شامپویی با ساختار و فرمولاسیون ملایم استفاده کنید و از آن بهتر اینکه، شامپوی گیاهی را مورد مصرف قرار دهید. 3. بعد از هر بار شستشو، از نرم کننده استفاده کنید و مطمئن شوید که نرم کننده مناسب و باکیفیتی استفاده می کنید تا از خشک شدن و دو شاخه شدن انتهای موها (موخوره) جلوگیری نماید. 4. اگر موهای بلندی دارید، ممکن است در ماه های آخر بارداری به دلیل سنگین شدن وزن بدن و مشکل ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
35 درصد از وزن خود را از طریق رژیم غذایی کم کرده اند، در مدت فقط 1 سال، دوباره همان مقدار چاق شده اند. اما با پیروی از برنامه غذایی مناسب، می توان لاغری و وزن مطلوب به دست آمده را حفظ کرد. متخصصان با بررسی رژیم های غذایی محبوب و اثرات آنها در زمینه لاغر شدن طولانی مدت و یا کوتاه مدت، رژیم های غذایی مطلوب را رده بندی کرده اند. یکی از این بهترین رژیم های غذایی در ...
وزن طبیعی در بارداری، چگونه خودتان را کنترل کنید؟
، وزن جنین و...همگی در اضافه وزن شما دخیل هستند. تغذیه خوب و به اندازه متناسب خانم های باردار باید توجه داشته باشند از تمام گروه های مواد غذایی بخورند تا تمام ویتامین ها و مواد مورد نیاز به بدنشان برسد. خانم ها نباید از ترس چاق شدنشان گروه خاصی از مواد غذایی را حذف کنند. چون هر گروه از مواد غذایی به اندازه خودشان برای بدن ضروری هستند. البته یادتان نرود که مصرف مکمل ها باید ...
عوارض سزارین بر نوزاد، منجر به اوتیسم می شود؟
طبیعی و مراقبت های دوران بارداری را می آموزد. خداکرمی خاطرنشان کرد: در سال گذشته 450 هزار زایمان طبیعی توسط ماماها بدون هیچ عارضه ای انجام شده است و جامعه مامایی همچنان در خدمت مادران باردار انجام وظیفه می کنند و در تیّم تخصصی نیز بهمراه متخصصان خدمات باارزشی را ارایه می کنند تا جراح زنان بتواند به حاملگی های پرخطر، درمان ناباروری و بیماری های مشکل زنان بپردازند. تیّم زنان و مامایی تلاش می کنند بهترین خدمات را با کمترین احتمال خطا ارایه کنند. ...
به رشد قد کودکتان توجه کنید
صورت کلی اگر منحنی رشد کودک صعودی باشد، روند رشد او مطلوب است و در واقع نگرانی های والدین با بررسی این منحنی برطرف خواهد شد. وی در ادامه بیان کرد: ثابت ماندن وزن فرزند در یک خط از منحنی بیانگر این مساله است که کودک دچار مشکل شده است، اگر منحنی وزن کودک نزولی باشد، بیانگر مشکل جدی تر است. منحنی رشد قدی در صورتیکه افقی و نزولی باشد، نشان دهنده این است که سوءتغذیه( Malnutrition ) طولانی ...
تاثیر منفی بازی های رایانه ای، مراقب کودکمان باشیم
ملی تغذیه سالم از 15 لغایت 30 دی ماه، اظهار کرد: شعار امسال بسیج ملی تغذیه سالم چاقی یا سلامتی، انتخاب با شما است. وی افزود: هدف از بسیج ملی تغذیه سالم در کشور، فرهنگسازی برای ترویج تغذیه سالم و توجه دادن مردم به این نکته است که باید برای حفظ سلامت خود، نکات تغذیه ای خود را رعایت کنند. اسدی با بیان اینکه چاقی و کنترل اضافه وزن مورد تأکید بسیج ملی تغذیه سالم امسال است، خاطرنشان ...
سرد شدن زن و شوهر، علت چیست؟
حالت ماده فعال موجود در خارخسک می تواند با استفاده از آنزیم های طبیعی بدن فرد این کمبود را جبران کند. تحقیقات دیگری نیز نشان داده است خارخسک می تواند میزان DHEA در بدن را بالا ببرد. این ماده در برقراری یک رابطه جنسی سالم و کامل بسیار تاثیرگذار است و اگر به طور مرتب مورد استفاده قرار گیرد می تواند ناتوانی های جنسی را برطرف کند و کیفیت عملکرد فرد را بالا ببرد. به یاد داشته باشید این دارو فوری عمل نمی ...
کیست های شایع و خطرناک دختران
تخمدان پلی کیستیک، بیماری است که امروزه انگار گریبانگیر بسیاری از دختران جوان شده و آنها را با مشکلات باروری مواجه کرده است. این بیماری شاید 30 سال پیش فقط در خانم های چاق دیده می شد اما الان دخترهای جوان لاغر حتی در سنین 17 سالگی هم به آن مبتلا می شوند! شاید شما هم تا به حال با جابه جایی های چند روزه عادت ماهانه تان و رشد چند موی زائد روی چانه یا قفسه سینه و افزایش آکنه هایتان دلهره ...
استان اردبیل قطب تولید بذر سیب زمینی در کشور
است افزود : در تامین بذر وارداتی بیم از بیماری و آلودگی بذر وجود داشت که با تامین بذر در داخل کشور نیاز سیب زمینی کاران به صورت کامل تامین خواهد شد. حسن پناه تصریح کرد: با تحقیقات انجام شده، به جای کشت مستقیم گیاهچه ها در گلخانه از میکرو تیوبرهایی که به صورت آزمایشگاهی پرورش یافته اند برای کشت استفاده می شود که بذور مینی تیوبر (ریز غده) بدست آمده از این گلخانه ها پس از تکثیر به صورت ...
اضافه وزن در 70 درصد ایرانیان بالای 20 سال
دانست و خاطرنشان کرد: تبلیغ داروهای ضد چاقی ممنوع و غیرمجاز است و مصرف قرص ها و داروهای لاغری عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد، درمان چاقی سخت است و تاکید می شود که رژیم غذایی و فعالیت ورزشی در برنامه گنجانده شود که موجب کاهش چاقی است. شفیعی گفت: احتمال چاقی فرزند در صورت چاقی یکی از والدین 45 درصد است و اگر هر دو والدین چاق باشند فرزند آنها بین 60 تا80 درصد چاق می شود پس تغییر شیوه زندگی و برنامه ریزی باید از پایه و اساس شکل گیرد تا جامعه ای سالم داشته باشیم. وی یادآور شد: یکی از درمان های چاقی انجام عمل جراحی با نظر پزشک و انجام آزمایش ها لازم است. ...
چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟
به گزارش بهداشت نیوز ، متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن، چند روز قبل از یک عروسی یا هر مناسبت دیگر باعث نمی شود در آن مراسم اندامی تراشیده داشته باشید. دیدن کاهش وزن با استفاده از ورزش، نیاز به زمان دارد. این مسئله به مقدار وزنی که می خواهید کم کنید بستگی داردوکاهش وزن ممکن است پس از چند هفته، روی ترازو قابل مشاهده باشد. پس از چند هفته هم نباید انتظار سیکس پک داشته باشید، دیدن تغییر ...
عادات بد خانم ها و آقایان که باید اصلاح شود
به بررسی های به عمل آمده، از هر سه مرد دو نفر این کار را انجام می دهند. حدود 30 درصد آقایان از آب و صابون برای شستشوی دست های خود استفاده می کنند، 30 درصد با عجله فقط کمی آب به دست های شان می زنند و 30 درصد مابقی بعد از دستشویی کردن اصلاً دست هایشان را نمی شویند. عدم شستشوی صحیح دست ها بعد از دستشویی کردن باعث انتشار و رشد میکروب ها و عفونت ها می شود؛ بنابراین برای حفظ سلامتی ...
ویژگی های یک رژیم غذایی مناسب چرا برخی رژیم های لاغری موثر نیستند؟
و سالم را بیشتر در رژیم غذایی قرار دهیم. اما در رژیم های غذایی لاغری مهم میزان کالری و مواد غذایی مصرفی فرد است تا آن رژیم بتواند اثر بخش باشد. یکی دیگر از متخصصان تغذیه با نام راینون لمبرت ( Rhiannon Lambert ) در این رابطه چنین توضیح می دهد: گاهی پیش می آید که فردی بیش از حد نیاز و کالری مصرفی خود غذا و مواد غذایی مصرف می کند اما عموما فرد باید به میزان مواد مصرفی و مقدار کالری که بدن ...
لیپوماتیک یا سایر روش های لیپوساکشن کدام بهتر است؟
ای اضافی در زندگی نیست، در طی مطالعات متعدد ثابت شده است که افراد پس از انجام عمل لیپوساکشن، با توجه به بهبود اعتماد به نفس قابلیت تحرک بیشتر و همچنین افزایش انگیزه، دچار تغییر سبک زندگی (life style) شده که کل زندگی فرد را متحول کرده و باعث بهبودی در کارآیی و توانایی های شخص می شود. از سویی دیگر هزینه لیپوماتیک، علاوه بر ایجاد زیبایی و فرم مناسب شخص با کاهش ذخایر چربی و کاهش وزن باعث ...
دوج رم 1500 در نمایشگاه خودروی دیترویت رونمایی شد
هیچ عنوان فعال نمی شود. همچنین مهندسان گفته اند که به لطف وجود کلاچ یک طرفه در این اسپویلر، در صورتی که اسپویلر به جایی برخورد کند سالم خواهد ماند. در مدل های مجهز به سیستم تعلیق بادی، ارتفاع سیستم تعلیق این پیکاپ در سرعت های جاده ای 1.5 سانتی متر کاهش پیدا می کند تا تأثیری هرچند کوچک روی کاهش ضریب درگ خودرو داشته باشد. در کنار تمامی تغییرات برای کاهش وزن و بهبود آیرودینامیک ...
راهکارهای تغذیه در کاهش وزن کودکان چاق
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، حسین ایمانی متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی، در مورد راهکارهای تغذیه در کاهش وزن کودکان چاقاظهار کرد: لاغر کردن و به دست آوردن وزن وی با اظهار اینکه وجود کبد چرب در کودکان چاق 80 درصد بیشتر از سایر کودکان هست، اضافه کرد: سفارش ما به خانواده ها مبنی بر این بوده که اگر فرزند آنان از 5 تا 6 سالگی به بالا دچار اضافه وزن و چاقی هست ...
اضافه وزن در 70 درصد ایرانیان بالای 20 سال
های ضد چاقی ممنوع و غیرمجاز هست و استفاده قرص ها و دوا های لاغری عارضه ها جبران ناپذیری در پی دارد، معالجه چاقی سخت هست و تاکید می گردد که رژیم غذایی و فعالیت ورزشی در برنامه گنجانده گردد که باعث کاهش چاقی هست. شفیعی اظهار کرد: احتمال چاقی فرزند در صورت چاقی یکی از والدین 45 درصد هست و اگر هر دو والدین چاق باشند فرزند آنان بین 60 تا80 درصد چاق می گردد پس عوض شدن شیوه زندگی و برنامه ریزی باید از پایه و اساس شکل گیرد تا جامعه ای سالم دارا باشیم. وی یادآور گردید: یکی از معالجه های چاقی انجام عمل جراحی با نظر پزشک و انجام تست ها لازم هست. انتهای پیام ...
دارویی برای لاغر شدن/ چاقی را درمان کنید
این مطالعه، روش جدید و موثر برای مبارزه با چاقی و سایر بیماری های متابولیک مزمن را نوید می دهد. داروهای جدید بر روی موش هایی آزمایش شد که رژیم غذایی چرب داشتند و چاق شده بودند. سپس موش ها با استفاده از داروی ضد چاقی تحت درمان 10 روزه قرار گرفتند. محققان دریافتند که موش های چاق پس از دریافت دارو بیش از 7 درصد وزن بدنشان را از دست داده اند. بافت چربی سفید و اندازه سلول نیز 30 ...
