سایر خبرها
هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید
دوباره دچار گوشت اضافه یا کلوئید خواهد شد. علاوه بر اینها، بعضی مناطق بدن بیشتر مستعد آوردن گوشت اضافه هستند ازجمله ناحیه گردن به بالا، ناحیه پشت، سینه، شانه و ... اما احتمال ایجاد کلوئید در نواحی پایین تنه کمتر است مگر اینکه فرد استعداد کلوئید داشته باشد. سوراخ کردن غضروف خطرناک است دکتر محمود صدوقی، متخصص گوش و حلق و بینی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است ...
مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول
کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران برنامه غذایی سرشار فیبر به شدت توصیه می شود فیبر از ابتلای نوزاد شما به بیماری آسم به شدت پیشگیری می کند ...
چربی سوزی بالا با مصرف ادویه ای پرخاصیت
اگر بخواهیم از فواید زیره سیاه بگوییم لیستی بلند و بالا باید تهیه کنیم. زیره سیاه برای مشکلات گوارشی بسیار مفید است چرا که به علت وجود روغن های ضروری، سدیم و منیزیم در آن به افزایش هضم غذا و کاهش درد معده کمک می کند. برای مبارزه با بی خوابی، اختلالات تنفسی و حتی مشکلات پوستی و کم خونی می توانید زیره سیاه را در رژیم غذایی تان بگنجانید. زیره سیاه سرشار از آهن و ویتامین C است که مصرف آن یک سیستم ایمنی قدرتمند را برای مبارزه با بیماری ها و عفونت ها تشکیل می دهد. ...
مضرات دهان شویه ها
...، 55 درصد احتمال ابتلا به دیابت و همچنین به افزایش قند خون، کمک بسیاری می کنند که به خودی خود میزان قابل توجهی است. همانطور که مطالعات قبلی نشان می دادند، بهداشت دهان و دندان امری است با مشکلاتی که در قسمت های مختلف بدن اتفاق می افتند مرتبط هستند. در واقع اولین تحقیقات نشان می دادند که این اقدامات به ظاهر مثبت ممکن است عواقب غیر منتظره ای داشته باشند. پروفسور جوشی پورا ...
نبایدهایی برای مراقبت از دندان و لثه ها
، باعث از بین رفتن تدریجی دندان می شود. این عادت بر اثر اختلال در خوابیدن و استرس به وجود می آید. کسانی که دچار دندان قروچه هستند بهتر است از خوردن غذاهای سفت در طول روز خوددرای کنند تا درد دندان ها کمتر شود. همچنین با استفاده از محافظ دندان در شب، آسیب کمتری به دندان ها وارد خواهد شد. شکلات ها و آب نبات های چسبناک تمام محصولات قندی باعث پوسیدگی دندان می شوند، اما بعضی از آب ...
علایم اورژانسی بارداری، کدام است؟
درمان نشود، شوک سپتیک (عفونی) بالقوه کشنده ای ممکن است رخ دهد؛ علایم آن: شامل افت فشار خون، درجه حرارت پایین بدن، خروج ادرار کم و ناراحتی های تنفسی هستند. عوامل خطر سقط عفونی، شامل روش جراحی ضعیف در زمان D & C (اتساع و کورتاژ)، یا عفونت موجود گردن رحم یا رحم هستند که از پیش وجود داشته اند. بیماری پنجم (پاروویروسB19) بیماری پنجم یک بیماری شایع در دوران کودکی است، بنابراین بدن بسیاری ...
حالات دوران بارداری، هفت عارضه ناخوشایند
.... برخی از بوی تند غذاهایی مانند مرغ و یا غذا های دریایی تنفر نشان می دهند؛ و درصد کمتری از زنان متوجه بوی بدن خود می شوند که این برای آن ها امری شرم آور است. گاهی اوقات به ویژه در اواخر بارداری آن ها می توانند بوی قسمت واژینال خود را حس کنند. این ممکن است به دلیل افزایش ترشحات واژینال در این دوره باشد. برخی افراد در مورد بو نگران شده و هر جا می روند دستمال های مرطوب را همراه شان می برند. اما ...
"رفع چین و چروک پوست" با استفاده از "رب نارنج"
به گزارش ایران خبر ، با این کار ناخنها محکم می شوند. درمان زخم دهان و لثه و آفت دهان؛ یک قاشق مرباخوری رب نارنج شمال را در یک فنجان آبجوشیده مخلوط کرده و پس از سرد شدن ، در دهان مزمزه و غرغره کنید. جلوگیری از ریزش مو و تقویت پیاز موها؛ سه عدد زرده تخم مرغ + 60گرم رب نارنج را مخلوط کنید، 12 جلسه یک روز درمیان از این مخلوط به کل سر ماساژ دهید و سپس بدون شامپو شستشو دهید. رب نارنج، مصلح غذاهایی چون فسنجان و ماهی محسوب می شود. رب نارنج کاهنده چربی کلسترول خون رب نارنج اشتها آور است. ...
درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟
جراحی نیاز دارد. جراحی می تواند باعث خستگی و کوفتگی بدن تا مدتی بعد از آن شود. متهمان احتمالی دیگر درمان سرطان می تواند کم خونی، یک اختلال خونی که در آن سلول های بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کنند، ایجاد کند. عوارض جانبی درمان (مانند تهوع، استفراغ، زخم های دهانی، تغییر ذائقه، سوزش سر دل یا اسهال) می توانند منجر به کاهش انرژی دریافتی شما شوند و این خودش می تواند موجب خستگی و ...
بیوتین چیست؟
، دیابت و در افسردگی متوسط و همچنین سایر موارد کمبودی که نام برده شد، تجویز می شود. BTD شایع ترین علت کمبود بیوتین در بدن است. BTD اختلال ارثی نادری است که در آن بدن نمی تواند از بیوتین استفاده کند و همین امر منجر به کمبود بیوتین می شود. BTD تقریبا از هر6000 کودک تازه متولد شده یک نفر را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این بیماری در افراد معتاد به الکل، کسانی که در فرهنگ غذایی شان ...
نفس کشیدن در زایمان طبیعی، چرا انقدر مهمه؟
خون شما و کودک تان می شود. از طرفی کمبود اکسیژن می تواند عضلات شما را خسته کرده و انرژی تان را برای تحمل درد و فشار وارد کردن کم کند. از طرفی هم اکسیژن زیاد در اطراف بافت رحم و واژن (یعنی مرکز درد) موجب کاهش درد می شود. شرایط ترس و اضطراب زایمان ممکن است باعث شود شما به جای تنفس عمیق و درست، نفس نفس زدن های کوتاه و سریع را انتخاب کنید، در حالی که این جور تنفس به سرعت موجب خستگی و سرگیجه ...
دادن زرده به نوزاد، تخم مرغ محلی ضرر نداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم تازه هفت ماهش تموم شده روزی یک عدد زرده تخم مرغ ضرری نداره؟ تخم مرغ محلی باشه یا کارخانه؟ پاسخ دکتر احمدرضا فرسار، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی: مادر عزیز در هفته 5 بار زرده می توانید به شیرخوار خود بدهید. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. تخم مرغ محلی باشد بهتر است. ...
درمان سرفه کودکان، چگونه؟
نفازولین که آن هم در سرماخوردگی ها استفاده می شود، برای کودکان عارضه دار است و تجویز این قطره فقط باید با نظر پزشک باشد. بهتر است با دارو جلوی سرفه کودک را نگیرید سرفه مکانیسم دفاعی بدن است و باعث خروج ویروس و ترشحات از بدن می شود. بنابراین استفاده از داروهای ضد سرفه که جلوی سرفه کردن کودک را می گیرد، بهبود را به تأخیر می اندازد. بهتر است برای تسکین سرفه از بخور و مایعات گرم ...
کنترل وزن در دوران حاملگی، چند توصیه مهم
چربی یا آب گوجه فرنگی به جای روغن. استفاده از سس سالم، ( ماست کمچرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج) به جای سس مایونز. محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته چه به صورت تنها یا در انواع غذاها مانند کوکو و املت. 4 توصیه برای دریافت مواد پروتئینی علت توصیه به افزایش مصرف مواد پروتئینی به این دلیل است که در صورت محدود کردن مصرف پروتئین، اندو خته ماهیچه ...
درباره زگیل تناسلی زنان، بیست نکته طلایی
گرفتار کند. گاها زگیل تناسلی در داخل مجرای ادرار است و با چشم دیده نمی شود. این افراد معمولا دچار لکهای خونی می شوند. 15٫ اطلاعاتی را که در این مورد کسب کرده اید در اختیار دوستان و آشنایان قرار دهید، هر قدر جامعه سالم تر باشد زندگی نیز سالم تر خواهد بود. 16٫ در موارد مشکوک و در مواردیکه نیاز به تصمیم گیری است و شخصا نمی توانید اینکار را بکنید، حتما از مشورت افراد متخصص استفاده ...
بهترین ترفندهای درمان جوش صورت
از بین می برد و در نتیجه تا حدی التهاب جوش می خوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی جوش تا حد زیادی کاهش یافته است. درمان جوش با سبزیجات میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را زیاد مصرف کنید. درمان جوش صورت با خمیر دندان آنچه که ما برای تمیزی دهان و دندان استفاده می کنیم به سادگی می ...
برای بچه دار شدن چقدر باید دست به جیب شد؟!(1)
هم خرج دارد که معمولی ترین هایش این هاست: - مراجعه به پزشک پیش از هر کار باید نزد یک پزشک متخصص زنان و زایمان بروید. هزینه هایی که احتمالا در مطب با آن ها مواجه می شوید، این ها هستند: ویزیت، تشکیل پرونده، تعیین قد، وزن و فشار و... : 12هزار تومان وسایل معاینه: 10 هزار تومان تست پاپ اسمیر: 6 هزار تومان - داروهای تقویتی معمولا پیش از بارداری ...
4 روش خانگی برای درمان چین و چروک دور لب !
...، سفیده تخم مرغ موجب سفت تر شدن پوست هم می شود و هم زمان روغن نارگیل با مرطوب کردن عمیق پوست از ایجاد خشکی و خطوط در اطراف ناحیه دهان پیشگیری می کند. - یک قاشق غذا خوری سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کنید تا خمیر شوند.- ماسک را اطراف دهان تان بمالید و بگذارید برای مدت زمان 15 تا 20 دقیقه بماند.- بعد از گذشت زمان لازم آن را با آب تازه بشویید و با یک حوله تمیز ...
روایت عملیات بیت المقدس2 / از زیارت امام رضا (ع) تا شهادت دوستان
ندادند اظهار کردند سهمیه ما کم هست که خیلی برایمان درد آور بود . در میان راه بارش برف شدید گردید و در نهایت رسیدیم به پادگانی در بانه که لشکر بعنوان قرارگاه استفاده می کرد و به نحو سوله ای بود . آنجا دوستان دیگر در گردانهای دیگر رو نگاه کردیم ولی دو مرتبه هم از گردان عمار خبری نبود اظهار کردند عماری ها رفتند اردوگاه شهید مطهری در بلندای سقز بعنوان قرارگاه لشکر. شب رو با بچه های گردان ...
هاشمی حوزه سیاسی را مین گذاری کرد/ اصلاح طلبان دچار تغییر گردیدند نه هاشمی
نیز پاسخ دندا ن شکنی به او داده است. (خنده) (خنده)معلوم هم نبود جواب دندان شکن آقای هاشمی چه بوده است، درحالی که وی سکوت می کرد و وقتی که با اتوبوس تشبیه کردم و اظهار کردم که از زبان تمثیل استفاده می کنم وی خندید و سکوت کرد، البته این به معنای این نیست که آقای هاشمی جوابی نداشت. همان روز آقای حکیم که شهید گردیدند هم در نوبت دیدار بود و آقا محسن دایم می آمد و می گفت وقت ملاقات شما تمام ...
پیشگیری از سرطان با ورزش/ گیاهی محبوب برای دستگاه گوارش/ سلامت کلیه با این مواد غذایی
.... بهتر است بدانید که زنجبیل حاوی ترکیبات فنلی است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی می کند، بزاق دهان را افزایش می دهد و تولید صفرا را بهبود می بخشد؛ زنجبیل می تواند از انقباضات مضر معده جلوگیری کند و در تولید آنزیم لیپاز پانکراس مفید باشد. این مواد را خام نخورید گرچه مصرف برخی از مواد غذایی در حالت خام ارزش غذایی بالاتری دارند؛ مواد غذایی دیگری را هیچ ...
رژیم عذایی بیماران کلیوی
کیفیتی است که دوست کلیه هاست. بنابراین می تواند برای دیالیزی ها یک غذای بسیار خوب باشد چون این افراد نیاز بیشتری به پروتئین دارند اما باید مصرف فسفر را کاملا محدود کنند. دو عدد سفیده ی تخم مرغ بزرگ حاوی؛ 110 میلی گرم سدیم، 108 میلی گرم پتاسیم و 10 میلی گرم فسفر است. سیر کسانی که مشکلات کلیوی دارند باید سدیم محدودی مصرف کنند. سیر می تواند جایگزین خوبی برای نمک سر سفره باشد که هم طعم ...
معالجه خانگی پوست خشک
می شویم؟ یکی از ماسک های موثر و مفید در معالجه خشکی پوست، ماسک عسل هست که توان دارد تاثیر فوق العاده ایی بر روی پوست شما بگذارد. بدین منظور یک زرده تخم مرغ را با پنج قاشق غذاخوری عسل مخلوط نموده و بر روی پوست صورت قرار دهید و پس از نیم ساعت پوست را بشویید. این نوع ماسک را میتوان یکی از خوب ترین ماسک ها برای جلوگیری و معالجه خشکی پوست نامید. گلیسیرین را فراموش نکنید ...
گیاهانی از جنس آهن!
، هنگامی که ذخایر آهن بدن کم هستند، جذب این ماده معدنی در روده تقویت می شود، اما زمانی که میزان آهن موجود در بدن زیاد است، جذب آن مسدود می شود. این مکانیزم تنها برای آهن غیر هم کارایی دارد. از این رو، مصرف طولانی مدت مواد غذایی سرشار از آهن هم، مانند گوشت قرمز، تخم مرغ، و لبنیات، موجب می شود تا بدن در تنظیم میزان آهن دریافتی دچار مشکل شود. مصرف بیش از حد آهن هم محیطی را شکل می دهد که در ...
3 رژیم لاغری برتر در سال 2018
...> محدودیت: در این رژیم غذایی باید بسیار مراقب مقدار دریافت کالری مورد نیازتان باشید. نباید غذاهای روزتان کالری زیادی به بدن شما برسانند. باید از غذاهایی مانند انواع سوپ های رقیق، کاسرول، خورش و دسرهای میوه ای استفاده کنید. در ضمن باید از مصرف روغن، کره، تخم مرغ و خامه پیشگیری کنید و به جای آن از شیر خامه گرفته رقیق، سفیده تخم مرغ، ماست و سس سیب استفاده کنید. ورزش ...
سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در درمان
با حس خارش همراهند، همچنین ممکن است باعث تاول، درد یا سفتی آن قسمت از بدن شود. 2- افت فشار خون سیاه دانه می تواند فشار خون را تا حد افت شدید پایین بیاورد، به خصوص اگر همراه داروی ادرارآور یا داروی ضد فشارخون مصرف شود. این مساله می تواند باعث خستگی، تهوع، تاری دید، تنفس کم عمق، سرگیجه، سردرد و از دست دادن هوشیاری شود. 3 - بارداری زنان باردار حتی الامکان نباید سیاه دانه مصرف ...
سنگ صبور مردم در رنج هایشان هستیم
دارد که میزان دریافتی اشعه ایکس را ثبت می کند و این فیلم بج هر سه ماه یکبار برای سنجش مقدار دریافتی اشعه به سازمان انرژی اتمی ارسال می شود. وی با اشاره به اینکه برای کاهش اثرات اشعه لباس های سربی به تن می کنیم، ادامه داد: وزن این لباس ها 10 کیلو گرم است که این سنگینی به مرور موجب کمردرد و ایجاد دیسک های گردن و کمر می شود. شب زنده داری برای نجات جان بیمار 'لیلا کاظمی ...
سیگار کشیدن در دوران بارداری، چه اثراتی دارد؟
...> دکتر کلانتری افزود: علاوه بر آن افزایش احتمال سقط و مرده زایی، افزایش تولد زودتر از موعد و افزایش احتمال تولد نوزاد با وزن کم، به گونه ای است که مصرف هر یک پاکت سیگار در روز باعث کاهش حدود نیم پوند(هر پوند برابر با 0.45359237 کیلوگرم ) از وزن جنین می شود. این متخصص زنان و زایمان و نازایی افزایش شانس بروز مشکلات تنفسی در جنین را از دیگر مضرات مصرف سیگار مادران در دوران بارداری دانست و گفت ...
مصرف قند با دندان چه می کند؟
. مسواک زدن موجب خوشبویی و طراوت دهان و بهبود وجهه اجتماعی فرد می شود. رشته های تار مسواک معمولا سطوح بین دندانی را تمیز نمی کند و استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن این نواحی مفید است. فراموش نکنید، برای حفظ سلامت دهان استفاده از مسواک و نخ بین دندانی به صورت مستمر الزامی است، ولی به تنهایی و بدون توجه به تغذیه سالم کافی نیست. کودکان باید سواد سلامت دندان داشته باشند بهترین ...
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
دست رفتن توده استخوانی می شود. سیگار کشیدن به رگ های خونی آسیب وارد کرده و موجب آسیب عصبی نیز می شود. این شرایط خطر شکستگی استخوان را میان افراد سیگاری در مقایسه با غیر سیگاری ها دو برابر افزایش می دهد. افزون بر این، شکستگی استخوان یک فرد سیگاری به خوبی شکستگی یک فرد غیر سیگاری بهبود نمی یابد، زیرا گردش خون به خوبی صورت نگرفته و خون مورد نیاز برای بهبودی استخوان در اختیار آن قرار نمی گیرد. این شرایط احتمال تکرار شکستگی در آینده را افزایش می دهد. مشرق ...