خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسیب به سر نوزاد، چه خطری دارد؟
درون روروئک و در حالت ایستاده و صاف باشد بیشتر خطر صدمه جدی به مغز ایجاد می کند تا وقتی که کودک از حالت ایستاده به زمین بخورد. اگر ضربه ای به سر کودک خورد تا 24 ساعت باید کامل حواس تان به او باشد تا در صورتی که علایم دال بر ضربه مغزی بروز دهد بدون فوت وقت به پزشک مراجعه نمایید. اگر کودک هنگام عصر دچار ضربه شود خوابیدنش مانعی ندارد، ولی در طول شب به طور منظم (حداقل دو ساعت یک بار) به او سر بزنید و ...
داریوش شایگان: فقط ابلهان متحول نمی شوند
شخصیت داریوش شایگان را در کجای کتاب فانوس جادویی زمان می توان پیدا کرد، چه بخشی از این کتاب به شما نزدیک تر است؟ اغلب کسانی به سمت پروست می روند که با او به شکلی همدلی دارند یا به دلیلی خاص به سمتش می روند، در جستجوی زمان ازدست رفته ، کتابی نیست که از سَر تففن سراغش رفت. اول کتاب فانوس جادویی زمان درباره گرایشم به پروست مطالبی گفته ام: زمانی که در دانشگاه ژنو دانشجو بودم، به دلیل علاقه ای که به ادبیات داشتم سر کلاس استاد ژان روسه، که از نمایندگان مکتب ژنو است، در دوره ای شش ماهه با موضوع پروست شرکت کردم و از آن موقع به این نویسنده علاقه مند شدم و شروع کردم به خواندن رمان جستجو . جلد اول رمان را خواندم، اما اشتغالات دیگر ذهنی مانع از آن شد که مابقی مجلدات را بخوانم. تا اینکه بیست وپنج، شش سال پیش در بازگشت به ایران، تمام آثار پروست را همراه خود آوردم و کل مجموعه را خواندم. اگرچه تحت تأثیر این کتاب قرار گرفتم، اما باز فرصتی دست نداد که روی این موضوع کار کنم، چون مشغول نگارش کتاب افسون زدگی جدید و هویت چهل تکه بودم. هنگام نوشتن کتاب جنون هشیاری ، نظریات والتر بنیامین درباره پیشگامی بودلر در طرح مفهوم تذکار که بعدها در رمان پروست نقش عمده ای ایفا می کند، نظرم را جلب کرد. این شد که برگشتم به دوباره خواندن پروست، اما این دفعه با نگاه خریدارانه. کتاب جستجو بی آنکه پیرو مکتب فلسفی خاصی باشد، از لحاظ شیوه طرح کردن مسائل اساسی، رمانی فلسفی است. مخصوصاً قسمت اول کتاب که با خواب شروع می شود، خواب بنیادین! که خواب خیلی عجیبی است. البته اولین خوانندگان رمان جستجو ، درباره این بخش نسبتاً طولانی درباره شرح غلت زدن فردی که دریافت های لحظه نیمه بیداری اش را به تفصیل بیان می کند، نظر چندان مساعدی نداشتند، چون به اهمیت این موضوع آگاه نبودند. خوابی که در اینجا پروست از آن سخن می گوید در حقیقت مظهر جوهر است. راوی داستان، در آن حالت نیمه-خفتگی مدام از خودش می پرسد، من کی ام؟ کجا هستم؟ در چه زمانی به سر می برم؟ زمان از لحظه بیداری راوی شروع می شود و کل رمان در کُنه این خواب بنیادین مستتر است. همان طور که رولان بارت گفته این خواب بنیادین، در حکم ماندالا ی تبتی بودایی است که تمام داستان، بالقوه در آن موجود است. در قسمتی از کتاب فانوس جادویی زمان ، برای روشن تر شدن این مفهوم پیچیده، از تمثیل قرقره استفاده کرده ام: قرقره ای ریسمان-پیچیده ای که هنوز گشوده نشده است. قرقره مصداق جوهر است که به محض گشوده شدنش، زمان آغاز و دنیایی خلق می شود. شش مجلد بعدی رمان در حقیقت گام به گام با این ریسمان در حال گشوده شدن که همان مسیر سیروسلوک راوی داستان است، پیش می رود و ادامه پیدا می کند: گذر از خان های مختلف و برخورد با مرشدهای گوناگون-برگوتِ نویسنده، الستیرِ نقاش، و ونتویِ موسیقیدان- و برگرفتن تعالیمی از آنان؛ آزمودن آلام عشق و دست به گریبان شدن با پریشانی حسادت؛ فروغلتیدن در ورطۀ یأس و نومیدی، تا آنجا که می توان گفت شش جلد از رمان هفت جلدی جستجو ، شرح نومیدی راوی داستان است که مدام در تحقق بخشیدن به رسالت نویسندگی اش شکست می خورد و مأیوس می شود، هم از خودش و هم گاهی از ادبیات به طور کلی. بالاخره اما در پایان، یعنی در مجلد زمان بازیافته ، با وقوع پی درپی رستاخیزهای خاطره ، راوی موفق می شود رسالتش را محقق کند. ساختمان کتاب بسیار دقیق و از پیش طراحی شده است، با علمِ به اینکه پروست قسمت آخر جلد پایانی را بلافاصله بعد از قسمت نخست جلد اول نوشته بوده، یعنی ساخت رمان از ابتدا در ذهنش کاملاً شکل گر ...
فواید لالایی برای نوزادان
لالایی خواندن برای اطفال بسیار مفید است به خصوص اگر والدین هرشب و به طور مداوم برای وی آن را زمزمه کنند نوعی احساس امنیت و آرامش خاطر به وی می دهد و موجب تقویت روحی اطفال می شود. مزایای لالایی نوزادان به طور طبیعی از همان لحظه تولد با برخی صداها و آهنگ هایی، مثل لالایی آرام می شوند. در واقع لالایی نوعی آهنگ و آواز ملایم است که باعث آرامش و به خواب رفتن نوزادان و کودکان می ...
علت خفگی در نوزادان، چیست؟
.... طی این عفونت ها ترشحاتی در دستگاه تنفسی آزاد می شوند که در صورت عدم درمان، باعث انسداد خواهند شد. انواع نارسایی های قلبی هم می توانند در راه تنفسی انسداد ایجاد کرده و باعث مرگ شوند. البته این بیماری ها خیلی اورژانسی نیستند و عوارض آنها به تدریج با درمان جبران می شوند. نگرانی از خفگی نوزاد بی خواب تان کرده است؟ 1. اگر غذا یا شیر دادن به نوزاد در آرامش و به دور از هیجان، خندیدن ...
رابطه پدر با نوزاد، یازده نکته مهم
... 6- یک نوع ماساژ کودک را امتحان کنید نوزادان به لمس کردن جواب می دهند و یک راه ساده برای تسکین دادن و آرام کردن آنها ماساژ کودک است. زمانی که کودکتان ساکت و خوشحال است (شما نمی توانید این روش را روی بچه های پر سر و صدا امتحان کنید)، 10 تا 15 دقیقه به آرامی پا ها، شکم، بازو ها و گردنش را مالش دهید. 7- وقت مخصوص بازی هر شب زمان مخصوصی را برای بازی با فرزند کوچک تان بگذارید ...
نگهداری و مراقبت از نوزاد، مادران بخوانند
در بدن بچه ها هورمون استرس ترشح می شود و به سلامت جسم و روان شان آسیب می زند. طبیعی است وقتی که می خواهید کودک تان را در ساعت مشخصی بخوابانید کمی اعتراض کند یا ادای گریه کردن را در آورد. اما اگر اشک هایش سرازیر شد و دیدید که حسابی آشفته شده، راهی دیگر برای اجرای این قانون پیدا کنید و نگذارید هورمون های استرس به بدنش حمله کند. خوابش را قیچی نکنید بی خوابی شبانه یکی از دشوارترین ...
روشهای مراقبت از نوزاد، والدین بخوانند
دارند که شما را در رسیدن به هدف تان کمک می کنند. اتاق ایمن قبل از 6 ماهگی قبل از 9 ماهگی چون کودک امکان حرکت کردن ندارد، با قرار دادن او در تختی ایمن، نیمی از راه را رفته اید؛ فقط حواستان باشد تخت را در زیر لوستر قرار ندهید اما اگر فرزند شما عادت به خوابیدن در تخت شما دارد که نرده های بلند آن را احاطه نکرده اند یا خانه شما بزرگ است که احتمال دارد صدای گریه نوزاد خود را نشنوید ...
خطرات تکان دادن نوزاد
یک لحظه ندانم کاری، زندگی بچه را برای همیشه تغییر می دهد. فقط در یک لحظه، سندرم تکان دادن بچه باعث آسیب شدید و دائمی یا حتی از بین رفتن زندگی می شود. ساعت دو صبح است. بسیار خسته اید و از صدای گریه ی دائم که در سرتان می پیچد، گوش های تان زنگ می زند دوباره بیدار شده است. شما هرگز به کوچولویتان آسیب نمی رسانید، اما گاهی فقط برای ثانیه ای و برای لحظه ای سکوت و آرامش، دنیا را هم می دهید. در ...
با 7 گام سالم، تعادل میکروبیوم های روده را افزایش دهید
. بهداشت خواب می تواند کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد؛ بنابراین قبل از خواب از روشن کردن وسایل الکترونیکی اجتناب کنید و اتاق خوابتان را خاموش نگه دارید. تحرک کافی داشته باشید: ورزش متوسط راهی مطمئن برای کاهش سطح استرس و به حداقل رساندن ترشح هورمون کورتیزول است. ورزش خود عاملی است که باعث افزایش ترشح اندورفین می شود؛ انتقال دهنده عصبی که منجر به احساس خوب و بهبود کیفیت خواب خواهد شد. در ...
فقط ابلهان متحول نمی شوند
را می شنود و در ذهنش در جست وجوی زمان ازدست رفته خویش است، شاید در خواب و بیداری، بوها، صداها و رنگ ها را در یک درهم آمیزی جنون آسا باز تجربه می کند که بی شباهت به جنون هشیاری بودلر نیست. شاید در حال سرودن شعرهایش است که اگر چشم باز کند، بندی از آن را هم در یاد نخواهد داشت. همه ما بیم آن داریم که او این تجربه جنون آسای خواب و بیداری را به دنیای واقعی ترجیح بدهد و دل نکند از آن. اگر این انتخاب او ...
5 نکته جهت پیشگیری از سرماخوردگی در حین سفر
ویروس ها و در بلند مدت موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری می شود. طی همین تحقیقات اثبات شده که تولید سلول ها ی ایمنی بیشتر جهت مقابله با عفونت ها طی خواب بیش از زمان بیداری است. همچنین خواب مناسب پس از واکسنهایی چون آنفلوانزا به تاثیر بیشتر واکسن کمک می کند. بهتر است بدانید سیکل شبانه نقش مهمی در ایمنی ایفا می کند. همواره بدن شما بین 7 الی 9 ساعت خواب برای عملکرد صحیح نیاز ...
درباره دوران بارداری، این نکات را باید بدانید!
فکر می کنید با این کار یک فرد فداکار وابسته شده اید یا اینکه فکر می کنید قائده و برنامه غذا دادن به بچه را می دانید، اما به خود اجازه تغییر تفکر بدهید. این بهترین هدیه ای است که می توانید به فرزند خود بدهید. شما یک بلیط مجانی برای تمام خواب ها و رویاهای بارداری به دست می آورید فرصت خوبی نصیبتان شده تا از دست کابوس های شبانه راحت شوید، باید بدانید هورمون های بارداری که ترشح می شود ...
داروهای دوران بارداری، چی نیازه؟
.... از طرف دیگر، این مواد مغذی مقدار درست از سایر ویتامین ها و مواد معدنی برای بارداری را در خود دارند. ویتامین های امگا 3: اسید چرب امگا 3 خوانده شده بنام DHA برای رشد مغز، عصب و بینایی بچه مهم بوده و در لیست ویتامین های منظم مورد استفاده زنان باردار دیده نمی شود. متخصصان در طول بارداری روزانه مصرف DHA به مقدار بین 200 تا 300 میلی گرم را توصیه می کنند. زنان باردار باید در رژیم غذایی خود ...
رفع مشکل بی خوابی کودکان، روش فربر
آموزش خواب، به کودکانشان اطمینان دهند. به اشتراک گذاشتن خواب. در ویرایش اصلی کتاب، فربر قویا با مفهوم کنار هم خوابیدن والدین و کودکان، مخالف بود، او می گوید، "ما به عنوان یک حقیقت، می دانیم که افراد به تنهایی، بهتر در تخت می خوابند،” و استدلال می کند که یادگرفتن به تنهایی خوابیدن، بخش مهمی از رشد سلامت یک کودک است. در ویرایش اصلاح شده، فربر نسبت به این موضوع بسیار نرم تر از قبل است. او می ...
شما هم از بچه دار شدن می ترسید؟ (2)
فرزندان استفاده کنند اگر توانایی اجرای مطلوب و خوشایند آن را در خود حس می کنند. اگر از خواندن داستان های کنار تخت خواب برای فرزند تان لذت می برند و قادر به ایجاد داستان خوانی مطبوع هم هستند بدون هر گونه کوتاهی به آن همت گمارند.
بلوغ زودرس کودکان، چه پیامدهایی دارد؟
تشخیص می دهند که به دلایلی نامعلوم، این روند طبیعی زودتر آغاز شود و با رشد استخوان و جهش رشدی همراه باشد. بلوغ زودرس در دخترانی که قبل از سن 7 سالگی و پسرانی که قبل از سن 9 سالگی نشانه های مهم بلوغ در آنها دیده شود، تشخیص داده می شود. تقریبا 1 کودک از میان 5 هزار کودک به بلوغ زودرس دچار می شود. انواع بلوغ زودرس بلوغ زودرس مرکزی؛ بلوغ زودرس محیطی. بلوغ زودرس ...
گزارش مرگ تلخ قهرمان کشتی که 16مدال داشت/ آخرین معامله:فروش سیمکارت وکفشهایش برای خریدنیم گرم هروئین
.... هرویین کارتن خوابش کرد. 35 روز بود که کارتن خواب خیابان سعادت- مولوی- شده بود. هیکلش هنوز در قالب ورزشکاری بود؛ انحنای ممتد شانه ها، پهنای گردن، دندان هایش هنوز سرجا بود. امیرعلی، هنوز شکل خیلی از آدم ها بود. به سه شنبه فکر می کرد. سه شنبه ای که می خواست برود و بخوابد برای ترک. سه شنبه ای که هیچ وقت از راه نمی رسید. زباله جمع می کنی امیرعلی؟ دست هایش را انگار داخل گونی ...
درمان آلرژی در نوزادان، چگونه؟
و سپس با ادامه دادن آن، به او غذاهای سفت نیز بخورانید، به این ترتیب اینطور بنظر می رسد که شانس بیشتری به نوزاد خود برای مبتلا نشدن به آلرژی غذایی می دهید. دکتر گرییر می گوید: اگر شما بایستی نوزاد خود را قبل از چهار ماه، از شیر مادر بگیرید، احتمالاً شیرخشک هیدرولیزه شده بهتر از شیرخشک استاندارد از شیر گاو می باشد، حتماً با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.این مشکلات هر روزه بیشتر می شوند ...
ورزش به جز کاهش وزن چه مزایایی دارد؟
ورزش خوب، به دلیل ترشح اندورفین احساس نشاط می کنید. محققان بر این باورند که ترشح انتقال دهنده عصبی اپی نفرین نیز، از دیگر دلایل این بهبود در خلق و خو است. 4- افزایش سطح انرژی بهبود در جریان خون و در پی آن تقویت انتقال اکسیژن و مواد مغذی دلایل اصلی این هستند که ورزش باعث افزایش سطح انرژی تان می شود. تحقیقات نشان داده اگر در هفته تنها سه مرتبه به مدت 20 دقیقه ورزش کنید، کمتر ...
فواید رابطه زناشویی در حاملگی
اثری منحصر به فرد در بدن به جا بگذارد که گاهی اوقات باعث درد می شود. با این حال رابطه جنسی می تواند مانع بروز درد شود. اکسی توسین یا همان هورمون عشق حین ارگاسم ترشح می شود و می تواند تحمل درد را بیشتر کند. - رابطه جنسی باعث بهتر شدن خلق و خو می شود گاهی اوقات بارداری سخت است. خستگی و عوارض بارداری می تواند خلق و خوی مادر را تحت تاثیر قرار دهد اما رسیدن به ارگاسم در طول رابطه جنسی ...
مضرات باورنکردنی خواب زیاد
...> 18 تا 25 سالگی: بین 7 تا 9 ساعت 26 تا 64 سالگی: بین 7 تا 9 ساعت افراد بالای 65 سال: بین 7 تا 8 ساعت اما پیش از اینکه بخواهید طبق سن و سال تان میزان خواب مورد نیاز خود را محاسبه کنید، بهتر است مشکلاتی که خوابیدن بیش از حد منجر می شود را دانسته و از همین الان جلوی آن را بگیرید. خواب آلودگی بیش از حد ممکن است نشانه مشکلات سلامتی مختلفی از قبیل ضعف عمومی ...
عادت های نویسندگی محمدرضا یوسفی/ جنگ که شد تئاتر خیابانی را کنار گذاشتم و داستان نویس شدم
. اگر به دوران کودکی و نوجوانی تان برگردید، آشنایی تان با کتاب و ادبیات چه زمانی و چگونه شکل گرفت؟ من بسیار بچه شیطان و بازیگوشی بودم و اصلا درس خوان نبودم ولی از کودکی به شکل ناخودآگاه و کاملا غیرارادی تحت تاثیر قصه های مادرم، قصه های اقوام و اطرافیانم و روایت های نقال ها و پرده خوان ها بودم و علاقه زیادی به این داستان ها داشتم. در آن زمان هنوز تلویزیون به این معنا در خانه ها رواج ...
اصول روابط زناشویی، باید ها و نباید ها
دوران باستان، مردان پیشینیان ما، برای منتقل کردن ژن خود، فقط باید رابطه جنسی برقرار می کردند اما زنان باید تا به دنیا آمدن بچه و بزرگ کردن آنها زنده می ماندند.) اینطور نیست که زن ها خشن نباشند، طریقه خشونت ورزی آنها متفاوت است. آنها روش های غیرمستقیم تری را برای رویارویی انتخاب می کنند. 4- به طرز متفاوتی به درد و اضطراب واکنش می دهد مطالعات تصویری مغز طی 10 سال گذشته نشان داده ...
خواباندن نوزاد روی پا، نحوه ترک عادت
پاها قرار می دهند تا خوابش ببرد. اما توصیه می کنم برای این که این عادت به مرور زمان ترک شود، دیگر اصراری به خواباندن فرزندتان در ساعت مشخصی نباشید و بگذارید هروقت خودش خسته شد به خواب برود. آن زمان می توانید محل خوابش را نشانش دهید.
دکل های مخابراتی برای سلامتی خطرناک است؟
مانند اتریش بر روی خواب افراد در ساختمان های گوناگون بررسی کرده اند، برپایه یافته های این پژوهش ها پرتوهایی که به سوی تخت های فلزی می رود، با پدیدآوری محیط نامناسبی بر اعصاب افراد اثر گذاشته و به بدخوابی مردم می انجامد. به همین دلیل این کشورها به جمع کردن پنجره ها و تخت های فلزی اهمیت زیادی می دهند. در کشورهای پیشرفته نیز توری های ویژه برای کم کردن میدان های مغناطیسی ساخته شده که زیر تختخواب ها پهن ...
تربیت فرزند:بایدها و نبایدهای
می خواهید کاری را انجام دهد (یا ندهد)، از جمله ای واضح و مشخص استفاده کنید که جای هیچ گونه ابهامی را برای وی باقی نگذارد. به اختلاف این دو نوع درخواست نگاهی بیندازید: بعضی والدین عادت دارند که درخواستی را بارها و بارها و بارها!) تکرار کنند، آن هم قبل از اینکه ببینند کودک مطابق درخواستشان عمل می کند یا خیر. آیا چنین کسانی را می شناسید؟ احتمالاً بله. بچه ها، راداری دارند که به ...
پول نمی خواهیم؛ محبت می خواهیم
به زندگی. اینا نمی میرن، اگه بدونن که دیده میشن. اینا از گرسنگی درد نمی کشن. اینا از گرسنگی نمی میرن، اینا از طرد شدن می میرن. به گزارش عطنا به نقل از اعتماد ، تهران، 15 هزار کارتن خواب دارد. کارتن خواب ها، زنان یا مردانی هستند که به دلیل اعتیاد از محیط خانه و خانواده طرد شده اند و به محفل همتایان خود پناه می برند.... همه تان این تعریف را بلد بودید؟ مطمئنید؟... تمام کسانی که این متن را ...
چگونه یک مادر خوب باشم؟
آورد آن قدر بالای سرش بماند و برایش لالایی بخواند تا دوباره به خواب برود! تازه نه خودش خوابش بگیرد و نه کلافه شود و نه قبل از بچه خوابش ببرد! 9- دوستی برای کلاس ورزش بیایید با خودمان روراست باشیم؛ همه بچه ها که قهرمان المپیک نمی شوند! ولی چه می شود کرد؟ کلاس ورزشی که ثبت نامشان می کنید، بردن و آوردنشان هم با شماست. کار این دوست گرامی این است که نه تنها بچه ها را به کلاس ورزش ببرد بلکه اگر هم لازم شد همان جا بماند تا اگر فرزند شما مسابقه ای چیزی داشت، تشویقش کند و بعد هم او را به خانه برگرداند ...
آیا همیشه خسته اید؟
حجم کلی مغز می کاهد. ممکن است تصور کنید با استراحت و خواب کافی بتوانید جلوی تغییرساختار مغز را بگیرید اما خواب، نوعی تنظیم کننده فعالیت های سیستم عصبی ماست. در این مرحله ما خاطرات خود را ذخیره می کنیم و آنچه را آموخته و تجربه کرده ایم، پردازش کرده و ظرفیت مغزمان را احیا می کنیم. اما وقتی این مرحله از ذخیره سازی خواب مان کم و کمتر شود، مغز بدون دادن هشداری، خود را از این مرحله جدا می کند ...
تنها خوابیدن کودک، چرا می ترسد؟
کودک خود چه می توان کرد؟ شاید شما قادر نباشید به فرزندتان کمک کنید ترس هایش را کاملا بر طرف کند (زیرا این مرحله ای است که کودک باید طی کند)، آما راه های زیادی وجود دارند که به واسطه آنها کودک شما می تواند با ترس هایش کنار آمده و راحت تر بخوابد. به منظور آماده کردن کودک خود برای خوابیدن، چند ساعت قبل از خواب برای او داستان های شاد خوانده و یا ویدیو های شاد بگذارید (حتما مشاهده ...
